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户外拓展活动方案优秀5篇 活动策划怎么写经典20篇

小学2025-2025学年度第二课堂活动方案

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拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 661 字

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活动目标:

1、培养幼儿积极的参与意识和变废为宝的意识。

2、增强了幼儿身体素质,强化了幼儿身体协调的能力。

3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

活动准备:

1、哨子一个,废旧报纸若干,小红旗一个橡胶小鹿四个

2、录音机,音乐磁带《一起加油》

活动过程:

教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

老师今天和大家一起来做个新游戏,好不好?(幼儿回答,好)看我手中拿了什么?(幼儿回答,报纸)今天我们就用它来做游戏,幼儿感到很新奇,也很期待,那么下面就要好好的看老师怎么去做,等会老师要看你们自己的表演奥。

教师首先说明游戏的规则和过程,并自己亲身去演示吸纸跑的过程,幼儿睁大了眼睛,好奇的看着。

老师强调,吸纸跑这个游戏必须是你把报纸贴在胸前,借助风力向前跑,跑的过程中不能随便停下来,必须绕过中点(橡胶小鹿)返回坚持跑道终点,如果中途停下来,报纸就会自己掉下来。如果纸掉下来了,你必须拾起报纸,重新放到胸前,再继续游戏。

2、游戏分组

将全班幼儿分成四个小组,站成四排,每组的第一个幼儿发一张报纸,他跑回来把报纸交给下一个小朋友,看看四个小组的哪一个小组最先完成,就发给他一个小红旗。大家都要鼓掌表扬!

3、开始游戏

幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。在音乐的配合下,幼儿紧张而忙碌起来,有的幼儿动作很规范,有的幼儿报纸掉下来好几次,但他不放弃,捡起报纸继续前进。

4、活动结束,

表扬鼓励,教师做及时总结

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篇1:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 840 字

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一、 活动名称:“凝聚和谐团队、郊游烧烤”活动

二、 活动目的:在繁忙的工作之余,为了能让员工释放出工

作中的压力、生活中的疲劳,公司决定组织员工拓展活动--郊游烧烤。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活,促进同事之间的沟通与交流,使大家体会到团队的活力和凝聚力。

三、 活动时间及地点:待定

四、 活动对象:圣名国际商贸城有限公司全体员工

五、 活动形式:郊游,户外徒步,烧烤,摄影,游戏

六、 活动准备:

(1) 集合时间:20xx.4.(13、14、15)暂定任选一天

(2) 集合地点:公司招商大厅

(3) 车辆安排:办公室负责,在踏春烧烤活动前期提供参加活动的人员车辆安排及人员安排

(4) 所需物品:公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等

(5) 烧烤场地安排:办公室负责联系好场地确保正常使用

七、 活动内容:

(一) 人员编制:以抽签方式决定队员选择,每10人为一小队,共5个队伍。(注:男生女生各5人)

(二) 活动流程:

1、8:30-9:00---指定地点集合、点名,安排车辆出发至目的地

2、9:00—10:30—到达目的地

3、10:30—13:30—至指定烧烤区域进行烧烤,后勤人员需将物品准备齐全,期间可以自由活动,看风景、摄影等

4、13:30-17:00—进行拓展活动,活跃集体气氛,增加大家感情,促进全体员工协作性,增强团队凝聚力

5、17:00以后---离开景区,参加烧烤活动的同事整理东西,保持环境的清洁,结束一天行程。

八、活动经费

1、烧烤炉费:100元一个烧烤架,(包含:烧烤碳、3张烧烤网)100×3=300元。

2、食材采购费:

九、 具体工作人员安排

组织工作: 采购工作: 联络烧烤场工作: 运输工作:全部成员配合 最后清场工作:全部成员配合

十、 注意事项:

1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋,注意防晒 2、注意保管好自己的贵重物品

3、在活动中注意安全,最好不要单独行动,如有特殊情况告知同伴

4、天干气燥,注意用火

5、活动结束后请各自收拾好垃圾,注意环境的清洁

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篇2:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 783 字

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一、训练背景

由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的__销售队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员:新员工特训班全体员工。

2、拓展地点:公司拓展训练场。

3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

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篇3:2025年团队户外拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 706 字

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一、活动背景:

秋高气爽,气候宜人,秋天是个丰收的季节,是个处处蕴含着教育契机的季节,它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季,我们也要让孩子们回归大自然,在大自然中去增长见识,启迪智慧。大自然是个美妙的课堂,让我们共同携起手来,带着孩子们走近秋季,感受大自然的美妙,让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界,增强体质,锻炼意志,同时也让孩子们感受到家乡的美景,让幼儿体验热爱家乡的情感。

二、活动目的:

1、让幼儿走近大自然,欣赏秋天的景色,感受秋天的气息,感知秋天的特征。

2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力,感受家乡的美景,体验热爱家乡的情感。

3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识,从而提高幼儿的社会实践能力。

三、活动时间:

201*年10月25日(本周五下午)

四、活动地点:

文化 广场

五、人员安排:

参加人员:幼儿园全体保教人员、全体幼儿;

职责安排:各班主任负责本班幼儿出行安全,严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。

六、活动内容:

让幼儿欣赏秋日美景,感觉集体出游的快乐;采集秋天植物的叶、根,收集植物的果实,为下周的制作活动做准备。

七、注意事项:

1、希望家长朋友准时到点接送您的孩子,并配合幼儿园做好幼儿外出活动的相关安全教育;

2、给幼儿穿舒适的,便于穿脱的衣裤和运动鞋,戴上太阳帽,另准备一只小背包(贴上名字卡,可以写上幼儿姓名、家庭住址、家长联系电话或是幼儿园名等一切可联系的方式,以防万一)、一张报纸、一只塑料袋(整理装垃圾用)、一条小毛巾等,零食、水果适量,杜绝浪费,并注意公共场所的卫生;

3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案,全体保教人员深入学习,以提高安全防范意识,确保幼儿安全。

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篇4:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1722 字

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一、活动时间:20xx年10月28—29日

二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

第一天 10月27日

16:00公司拓展活动方案„„„

18:00 公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

第二天 10月28日 战略发展研讨会

主持人:

9:00

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9:30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

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10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00

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11:00 全员沟通—我们的困难与不足

11:10

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11:20 休息

11:20

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12:00 配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14:00

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16:00 全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施 全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标 16:00

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16:10 休息

16:10

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17:00 全员沟通—公司目标汇总

17:00

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17:30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30

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18:30 公司领导总结

附注:研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。 第一日晚餐 18:30

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20:30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20:30

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晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房) 第三天 10月29日 拓展活动

起床,洗漱 08 :00

宾馆早餐 08:10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9:30

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10:00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10:00

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11:00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉

11:00

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12:00 中餐 湖边农家特色

12:00

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14:10 a线:大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目:大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

14:10

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16:10 a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线:大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目:大脚板 心心相印 培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结

16:10

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17:00 大型团队项目:极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17:00

五、活动费用明细:

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费,司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

餐饮费 晚餐1+中餐*2+烧烤1 奉送激情篝火晚会一台

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师,保护教练,相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介:

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篇5:团队拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1133 字

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一、指导思想

以“诚信务实、敏捷高效、开拓创新、追求卓越”企业精神为指导,围绕科学发展、构建和谐两大主题,坚持固本强基、促进发展、求真务实、继承创新,以强化班组为重点,不断增强队伍的凝聚力和战斗力,为企业又好又快发展奠定基础。

二、开展创建“六型班组”活动要求

以生产经营一线班组为重点,深入开展“六型班组”创建活动,把企业所有基层班组,建设成为“学习型、安全型、清洁型、节约型、创新型、和谐型”班组。

三、开展创建“六型班组“活动的主要内容

1、创建学习型班组

班组重视学习,认真组织班组参加所在单位或上级举办的各种业务技术学习和培训,倡导终身学习理念,积极开展“创建学习型班组、争做知识型职工”活动,形成工作学习化、学习工作化,以学习推动工作,以工作促进学习的局面。

2、创建安全型班组

高度重视安全工作,牢牢坚持“安全第一,预防为主”的方针,切实树立了“我要安全”、“我会安全”、“我能安全”的意识,能够自觉规范穿戴各种劳保用品,严格遵守各种安全制度和操作规程,把握安全生产应知应会知识,自我保护能力不断增强。

3、创建清洁型班组

班组环境保护意识强,工作场所整洁有序,能按企业现场标准化治理规定布置,注重保护生活驻地环境和卫生,注意仪表仪容,体现出单位的良好形象。

4、创建节约型班组

班组认真贯彻执行国家和上级的有关节能法规、政策,班组及其成员施工生产过程中,注重科学组织,合理安排,坚持对班组及其成员进行勤俭节约的道德教育,保持良好的节约习惯。

5、创建创新型班组

能够精心组织,搭好平台,发动职工群众在生产实践中发挥积极性、主动性和创造性,注重组织职工经常性提合理化建议,积极开展技术功关、技术创新活动,使职工群众的智慧与创造力在班组活动中得到释放和发挥。

6、创建和谐型班组

团结协作干事创业,班组成员能够始终同心同德,按时高质量地完成承担的各项任务,正确处理同所在单位、部门、业主、其他班组等各方面的关系,互相关心、互相爱护、互相帮助,关心爱护集体,服从领导、服从安排,努力争创和维护班组荣誉,班组内充满乐观、健康、向上的良好氛围。

四、切实加强对创建“六型班组”活动的领导

创建“六型班组”活动是打造工会工作品牌的一项重大活动,需要各企业工会上下齐心协力共同推进。

1、各企业工会要加强领导,落实责任,要将创建活动列入重要议事日程,思想上高度重视、组织上加强领导、工作上落实责任,在提升创建水平、打造工作品牌上狠下功夫。

2、创建“六型班组”活动,要注重创建过程、注重创建效果、注重社会影响、注重群众评价,把创建活动根植于基层、根植于职工,保持其生机与活力。

3、各企业工会要充分利用舆论阵地和工具大力宣传创

建活动的意义,做到从皆知,形成声势和影响,吸引更多的职工积极投入到创建活动中来。

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篇6:2025拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 3149 字

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活动时间:5月13日(具体时间暂定为:9:00——16:00) 活动地点:汀棠公园

活动对象人群:公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾) 活动目的:加强青年人之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容:分团队的互动小游戏,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

活动组织者:公司人力资源部、团支部

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

活动内容安排(待议):

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏之一:缩小包围圈

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 游戏时间:约10分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在该游戏完成后,考虑到我们的人员比较多,所以同时运动起来的操作难度较大,因此,我们就要将一个大团队分成若干个小组,以便于组织安排活动。在分组时,我们要打破大家自由组队的传统观念,具体操作是:在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下,让大家以“1、2、3、4、5”循环报数,每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后,下面的活动就要以此为单位同步进行),这样有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我们团队精神的培育与构建。

互动游戏之二:起队名

游戏目的:

l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓励团队成员之间互相沟通。

3.把小组成员团结在一起。

游戏时间:约15分钟。

步骤:

1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,

也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

互动游戏之三:带球赛跑

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.显示合作的力量。

3.引人发笑。

游戏时间:约三十分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在游戏的进行过程中,为了保证游戏能够顺利进行,我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节,让大家开心地完成整个游戏。

互动游戏之四:闯地雷阵

游戏目的:

1.建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

2. 引发大家的笑声。

游戏时间:约半小时。

步骤:暂时保密。

本次互动游戏设臵暂时确定为四项,总计耗时约2小时(大致上从9:30——11:30)。

另附游戏活动中所需要的道具:气球(约20个),纸板(暂定约20余块,数量不限,多多益善),蒙眼布(5块),口哨(1枚)。

备注:为调动大家的参与积极性,我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价,得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然,我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)

具体评分规则如下(初稿,待议):

1.在起队名游戏环节,最先说出来的团队可以获得三颗星,其次是两颗星,再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

2.带球赛跑游戏中,最终的第一名可以获得五颗星,第二名可以收获四颗星,以此类推。

3.闯地雷阵游戏中,得分细则如2中所定。

4.在整个游戏的进行过程中,表现最积极,相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

5.对各团队所获星星的数量进行归纳,由领导对本次活动进行点评,并对优胜团队颁发奖品。

其他物资:

1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高,活动时的运动量也比较大,因此对水的需求也应该会比较高,我建议水储备应该在8箱左右)。

2.遮阳帽(建议每人一顶,在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果,同时,也可以保证我们食物的清洁卫生)。

4.水果若干。

5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵,木炭2篓)。

烧烤时间暂定为12:00——13:30

自由活动时间暂定为13:30——15:40(在15:50之前要将所有人集合到位)

自由活动时要切记安全,我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上),愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可),以方便我们进行沟通。

各游戏步骤

游戏一:缩小包围圈

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要

一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

游戏之二:起队名

1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

游戏之三:带球赛跑

1.选一块宽阔平整的比赛场地。

2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

3.给每对搭档发一个气球。

4.让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。

5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米,越远越好。

6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

8.带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。

游戏之四:闯地雷阵

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8.致游戏开场白,开场白示例如下:

几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

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篇7:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1258 字

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预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

附: 执行方案

08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

10:40-11:50生死电网

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

12:00-12:30 午餐 6元标准餐

12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

下午

13:40-14:30 互动游戏热身

14:40-15:50 挑战五分钟

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

16:00-17:00 求生墙

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

17:00-17:20 活动总结

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

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篇8:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 929 字

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一、活动宗旨:

沟通创造价值、勇气谱写意义、合作通往成功、学习引领成长

二、活动概要:

星期六:

(1)团队拓展训练活动(上午空中项目;下午地面项目)

----昆仑生态园

(2)晚宴及篝火晚会(西夏城:黄河金岸)

(3)住宿:体育运动训练管理中心宾馆

星期日:

上午集体浏览灵武水洞沟:

(1)参观史前旧石器时代考古遗址博物馆

(2)亲近芦花谷风光美景

(3)抚摸明长城苍桑岁月

(4)浏历大峡谷如入仙景

(5)坐看红山湖,静观水岸城

(6)坐驴车,骑骆驼,享山野风情

(7)外敛内诡“藏兵洞”,古今中外“红山堡”

中午在龙泉山庄吃午饭,午饭后乘车返回

二、全体人员必须遵守的重要规定:

(一)着装统一:

上衣:由市场部提供的统一的白色或蓝色T恤

裤子:为保证第一天的拓展训练,必须选择舒适、便于活动的运动裤;女同志第一天不得穿裙子

鞋子:第一天必须穿便于运动的运动鞋

(二)运输工具:两辆豪华大巴(标识为“一号车”和“二号车”)

一号车共36人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人5名

二号车共35人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人3名

因工作需要自驾3人:必须在上午8:00前到达拓展训练基地

(三)时间纪律:活动期间全程实行军事化管理,请大家严格遵守时间和纪律:

(1)上午全体人员必须在上午6:15前准时集合,点名后将准时于6:30出发,迟到不候。迟到者将会影响所在单位在本次活动的成绩评价。

(2)上午8:00准时在拓展训练基地开始拓展活动。

(3)拓展活动期间必须严格服从教练要求,除活动允许豁免的情况外,任何队员不得以任何借口逃避活动要求。违反者将视情况扣除其所在单位在本次活动中的成绩评价。

(4)拓展训练之外的任何集体活动,都要遵守所在车辆负责人员的指挥,不得无组织、无纪律、擅自行动。因为不遵守团队纪律而造成的任何后果,由本人承担。

(5)要求全体人员在整个活动过程中保持自律,充分展现尊老爱幼、文明和谐、团结友爱的精神风貌。

(四)本次训练活动结束后,将在八个参加单位中评选出一支在各方面表现都非常优的“卓越团队”。中选单位将获得20xx元的奖励和获奖证书一份。

三、拓展活动项目:

破冰游戏、空中断桥、空中抓杠、空中钢索、生死电网、急速60秒、冰河沉船、驿站传书、盲人方阵、过沼泽、团队升华。

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篇9:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1122 字

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为了树立卫生系统形象,颂扬南丁格尔精神,体现护理工作者“赞美生命、珍惜生命、我愿付出我之所能”的共同信念和“燃烧自己,照亮别人”的高贵品质,展现护理工作者的才艺激情和精神风貌,抒发护理工作者对人类生命的热爱之情。体现团队精神和医院文化的内涵建设,进一步深化卫生体制改革,加强优质服务于病人的信念,提高____护理队伍的综合素质,增强卫生系统的凝聚力和号召力,经研究决定,在___召开卫生系统5.12国际护士节庆祝大会,表彰一批优秀护士,并举办__“天使颂”庆5.12国际护士节文艺汇演。

演出活动的目的在于,通过演出全方位的向社会各界展示卫生工作者在____的正确领导下,紧密团结,艰苦奋斗,所取得的丰硕成果。所以这次活动意义重大,各参演单位一定要高度重视,认真落实,服从大局,确保质量,做好节目的排练,达到演出的效果。

本次庆“5.12国际护士节”文艺汇演,参演节目要求主题鲜明,立意准确,形式不限。主要为:大型歌舞、舞蹈、歌伴舞、戏曲、歌表演、领唱合唱、小合唱、快板、器乐演奏等形式。

为了确保节目质量和演出档次。在汇演的基础上,经过考虑,根据一些单位的情况,有意识的安排一些排练指定性节目参加汇演,最后与其他单位选送的优秀节目有机组合,成为一场演出。

1、开场:歌伴舞《欢乐中国》

曲子已经选定,节奏鲜明、欢快热烈、朝气蓬勃、短小精悍,配以大型舞蹈作为开场,效果很好。

需要两男两女演唱,其中外聘两名演唱人员。舞蹈人员16-32名。

2、小品:《__》

由__医院负责创作一个以新型农村合作医疗为题材的小品,素材可以相互提供。

3、印度舞蹈《美丽的天使,美丽得我》

舞蹈在整场晚会中具有举足轻重的分量,也是晚会规模的一种体现,除了伴舞之外,藏族舞蹈风格特异,用服装来烘托气势和掩盖自身演职人员的不足,增加晚会色彩。

4、授帽仪式

全国各地和相关院校都会在5.12国际护士节期间,举行授帽仪式,在演出中加入授帽仪式,授帽过程中,衬托歌曲《祝你平安》。主题鲜明,意义重大!

5、现代歌舞:《向快乐看齐》

现代歌舞,在整场演出中,能够营造活泼动感的现代韵律,展现护理精神风貌,调动观众情绪。

6、配乐诗朗诵《__卫生发展好》(暂定)

此节目是主题,说唱声中凸现一切,体现宣传效果。

7、歌舞表演《展翅飞翔》

独唱和情景表演、舞蹈相互结合,主要展现护士礼仪和服务流程。

8、男声小合唱(防疫站)

9、二胡协奏许贞阳等(妇幼保健站)

10、三句半《合作医疗就是好》(__医院)

11、京剧选段《沙家浜》(__医院)

12、表演唱《四个老汉》(__医院)

13、歌伴舞《一杯美酒》(__医院)

14、男声独唱《桃花依旧笑春风》(__医院)

15、歌伴舞《___》(__医院)

16、尾声歌伴舞《和谐乐章》

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篇10:拓展活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 409 字

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一、 时间

二、 地点

三、 活动准备

1、一次性台布数个

2、彩虹伞

3、小礼物人手一份

4、彩色皱纸人手一条

5、欢快的音乐和录音机,电池

6、长绳一条

7、照相机

四、 游戏安排:

1、亲子游戏:

(1)猪八戒背媳妇:家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。

(2)玩报纸:a、走小路:家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。

b、玩纸球:把报纸揉成球,随意地踢、投掷。。。。

(3)彩虹伞:a、炒豆豆:把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。

b、钻山洞:两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。

c、捕鱼:拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。

(4)彩带舞:让幼儿随着音乐自由起舞。(准备:彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)

(5)跳长绳:幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。

2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

3、集体统一玩2个游乐项目

4、大家三五成群,自由活动

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篇11:2025公司室内拓展活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1489 字

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一、组织单位 :

主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心

承办:国防教育学院团总支

二、活动宗旨:

通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

三、比赛时间:

20xx年5月15日上午8点

四、比赛地点:

西校区第四体育场国防生素质拓展中心

五、比赛形式:

以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。

六、比赛内容及规则:

(一)心理素质专项练习及其分析:

项目一:“杀手游戏”

游戏规则及说明:

这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。

相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张K、三张A和6张普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。法官主持游戏,除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟,并由任意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互认识一下。最后所有人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手,退出本轮游戏。然后重复之前行为,直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民,则比赛结束。

项目二:“你抓我逃”

游戏规则及说明:

这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立刻缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。

相关说明:游戏会出现四种情况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完美的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。

项目三:“心语心愿”

游戏规则及说明:

活动期间,组织方会给大家提供一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下烦恼,许下心愿,分享幸福。

相关说明:每个人都有自己的小秘密,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外,还能结交更多的好朋友。

六、报名要求:各学院组队,每队7名队员,四男三女,并选出一名队长,除特殊情况以外未经允许不能随意换队员,届时我们将对参赛队员作相应的标志。

七、报名时间:5月1日——5月11日

八、报名方式:

九、比赛奖励:

对参加队员的状况和成绩进行分析、备案,以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。

十、附注:

(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。

(二)比赛前几天,我们会联系队长进行培训。

(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突,如确实有问题,请队长与仲裁组联系。

(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会,具体介绍各项目详细规则及评分标准,队长开会时间另行通知,请及时关注。

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篇12:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1467 字

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为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

08:00 集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00 -- 09:30 集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30 -- 09:45 组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

09:45 -- 10:00 破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00 -- 11:45 (山谷游乐区)竞技项目:

突出重围---攀 壁: 参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

竖网桥--- 悬空摇摆: 参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

11:45 -- 12:00 活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00 -- 14:00 午餐时间(参观杨四将军庙)

14:00 — 16:00 团队大比拼竞技项目:

踏 笼 飞 渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭 桥 过 河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡 悠 台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16:10 -- 16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目: 水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40 -- 17:00活动总结,返程!

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篇13:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 2128 字

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背景:

四青年节,是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国1919年反帝爱国的“五四运动”,五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。也是中国新民主主义革命的开始。1939年,陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月,中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间,中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动,青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动,还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

从现在开始,

给您的孩子一次独立生活的机会;

给您的孩子一片自由飞翔的天空;

给您的孩子补点“铁”!

我们能给您满意的答案!

拓展训练营课程介绍:

采用新奇高效的心理学习方法,引入体验式拓展训练的四阶段学习圈:参与体验、分享总结、反思整合、应用与实施,通过让孩子们感兴趣的话题、活动,将其枯燥、乏味、深奥的理论与快乐、刺激的户外体验学习有机的结合起来,针对孩子们的“生存能力、创造能力、展示能力、协作意识、情感修养”方面进行训练,以达到“从做中学”的目的。

参加拓展训练营目的:

培养孩子的做人习惯:

自信自强 关爱他人 懂得感恩

培养孩子的处事习惯:积极主动

承担责任 懂得协作

培养孩子的学习习惯:专心致志

精益求精 坚持不懈

四大能力提升:学习能力、自我强化能力、想像力和创造力、情商力

五心常态:自信心、勇敢的心、坚韧的心、责任心、感恩的心

青年参加拓展训练营拓展培训教学特色:

形式上寓教于乐

节奏上张弛有度

课程上劳逸结合

操作上循循善诱

用最先进的心理教育理念+适合的学习策略+合作学习教育+体验式教育的方式新颖感受、快乐学习。

青年拓展训练营拓展培训课程设计:

军事训练,内务能力,组建自信精英少年团队

魔鬼口才,军事训练,培养出类拔萃的行为训练

自我突破,突出重围,打造坚忍不拔的意志

九、活动程序: 1. 单腿斗鸡

2.螃蟹赛跑

3.飞盘点球大赛

4.送鸡毛信

5.众星捧月

6.仙人指路

7.托球跑

8.摸石过河

一、 单腿斗鸡

规则:

1.

甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。

2.

不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

3.

单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败

4.

用膝盖碰撞时,不宜用力过大

5.

参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

6.

采用三局两胜制决出胜负。

二、 螃蟹赛跑

规则:

1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米

2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。

3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5. 抱球跑者取消比赛资格。

三、飞盘点球大赛

规则:

1.

参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出

2.

飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

四、送鸡毛信

规则:

1.

男生赛道长400米,女生赛道长300米

2.

听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表

3.

背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑

4.

中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

5.

比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格

6.

最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

五、众星捧月

规则:

1.

参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。

2.

三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.

在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

4.

男女组各取前三名。

六、仙人指路

你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!

这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!

规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

七、托球跑

(男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战

规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)

八、摸石过河

(限一名男生)

每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩

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篇14:2025年团队户外拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 442 字

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时间:10~15分钟

人数:

不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。

道具:

(每个小组)

三个网球,或是三个比较软的小球。

概述:

这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

目的:

帮助大家记住彼此的名字。

1.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

2.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

3.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

4.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

5.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

6.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

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篇15:素质拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 2325 字

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一、 活动背景:为了为深入贯彻落实《中gong中yang国wu院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神,提高大学新生的综合素质,提高大学生的团体认识,使每一位成员进一步的认识团队的重要性,让其学会感恩,对身边的人与事物充满爱。

二、 活动主题:提高综合素质,培养团队精神,爱在我们身边

三、 活动地点

早上----报告厅

下午----旧篮球场

晚上----活动中心(团委)一楼大厅

四、 活动时间

20xx年11月6日(上午九点到晚上10点)

五、 参与对象

全校新生代表【学生会成员优先】(预计300人)

六、 活动主持人

杨富钧

七、 活动项目及规则

上午

1、心理宣讲【11月6号上午9:00—10:30,报告厅(暂定)】

(1.活动意义:做一次深入同学们内心世界的宣讲(用事例、典型视频等做铺垫)

此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件,人物在背后都是经历了无数的磨练,都是在挫折面前成长起来的,让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难}----此项目用半小时分享;【此项预计时间一个半小时】

(2.所需物品:多媒体教室一间,老鹰的成长经历视频,PPT,相机,背景音乐

2、不可完成的任务【11月6号上午10:30---11点40】

在规定时间内分组收集规定物品(物品:两只鞋,一套晚礼服,一顶保安帽子等等(待定))。

下午(12:30—17:00)

3、团队展示【下午12:30到13:00报告厅】

展示团队风貌包括,队名,队形,队歌,口号等。

4、集体意识【下午13:00---14:00,旧篮球场】

(2. 活动意义:此项活动目的旨在,让各位同学深深理解团队一致性的重要性,一个犯错就将牵连自己的团队}享;

(3.所需物品:扩音器,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部

(1.游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。用半小时分享

(2.活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}

(3.所需物品:扩音器,网绳,气球,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部。

6、南极浮冰【15:30---16:30,旧篮球场】

(1.游戏规则每队成员的身体成拱形,前后连接,从最后一位队员开始从这个拱形往前面爬,在爬行的过程中,该队员的身体不能与地面有接触,直到到达最前面一位队员,这位队员的身体才能与地接触,否则重新开始;

(2. 活动意义:此项活动目的旨在,让各位同学再次了解团队一致性的重要性,与生活的艰难,只有坚持才能成功}----此项目半小时的分享时间;

(3.所需物品:扩音器,气球,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部,红纸,塑料胶带>

晚上

(1. 游戏规则:生命之旅要求我們兩人一隊,其中一個人戴眼罩,另一個人扶者他走,途中不准説話,只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过,当进行一段路程之后,换由另一位同学来带上眼罩,但是搭档会和其他组的成员交换,档的引领下走过重重阻碍,完全将自己的生命交到了同伴的手上。在开始之前伴上背景音乐【此项活动的起点在游泳池二楼,最终的目的地依然是游泳池二楼,途经的路线崎岖】

(2.活动意义:此项活动目的旨在,让各位参与此次素质拓展的同学深入感受学会感恩是多么的重要,让他们学会爱护身边的每一个人,学会感谢身边的每一个人,让他们从此不再漫无目的的学习生活}----此项目半小时的分享时间。

(3.所需物品:背景音乐---《田园》,《感恩的心》,《烛光里的妈妈》,《前面》,相机2部>

八、 人员安排

1. 总负责人:冯金龙、杨茂、闫琦、杨富钧

2. 活动主持人:薛姣(暂定)

3. 各队助理:待定(各助理不能参加活动)

4. 考勤:办公室

5. 摄影:新闻中心

6. 新闻稿:新闻中心

7. PPT:文娱部

8. 宣传:宣传部

9. 人员组织:各部门负责人

10. 会场准备工作:体育部、权益部、

11. 现场秩序:全体助理及工作人员

12. 扩音器(音响):文娱部

13. 矿泉水:生活部

14. 纸杯:生活部

15. 眼罩:权益部

16. 报告厅的借还:学习部

17. 会场的清理:全体学生会成员

九、经费预算

1. 矿泉水4桶(8元/桶)=32.00元;

2. 纸杯4袋(7元/袋)=28.00元;

3. 音响100元(或者扩音器)

4. 黑色布条(用于生命之旅)=70元

5. 胶带(用于穿越生死网)=4元

6. 横幅=70元

合计=204.00元

十、活动注意事项

1. 每一活动项目必须要有专人负责每一个步骤;

2. 天气下雨将活动延后;

3. 活动过程中的人员安全问题(若遇到头晕的同学给藿香正气液);

4. 预备扩音器的电池;

5. 报告厅的提前落实;

6. 确保各项活动相关准备工作事宜;

7. 整个素质拓展结束之后,将教室里的相关设备还原复位。

十一、活动前期准备工作安排

1. 活动前期准备必须在周四前完成;

2. 在活动前两天给各大二部长开会;

3. 活动前期宣传由宣传部在食堂门口(展板及横幅);

4. 生命之旅的路线由杨富钧及大二助理设计,路线障碍全为自然障碍;

5. 视频与背景音乐收集好之后提前两天交杨富钧处核实。

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篇16:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1824 字

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活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

16:00

………

18:00 公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

主持人:

9:00

………

9:30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

………

10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00

………

11:00 全员沟通—我们的困难与不足

11:10

………

………

12:00 配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14:00

………

16:00 全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标

16:00

………

16:10 休息

16:10

………

17:00 全员沟通—公司目标汇总

17:00

………

17:30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30

………

18:30 公司领导总结

附注:研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18:30

………

20:30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20:30

………

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

起床,洗漱 08 :00

宾馆早餐 08:10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9:30

………

10:00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10:00

………

11:00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉

11:00

………

12:00 中餐 湖边农家特色

12:00

………

14:10 a线:大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目:大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

14:10

………

16:10 a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线:大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目:大脚板 心心相印 培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结

16:10

………

17:00 大型团队项目:极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17:00

五、活动费用明细:

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费,司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师,保护教练,相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介:

南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内,是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观,洞、园、池自成格局; 南北湖风景区位于海

盐县南端保险湾畔,总面积30平方公里,由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是“山有层次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲珑,能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水,完善的拓展设施,让您亲近自然,流连忘返。

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篇17:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1134 字

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拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效 的补充。

参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

1. 挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

2. 磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

3. 加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排

8:00 集合上车(地点可选)

9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

9:00-9:30 破冰:问好、分组、团队圈、热身

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

9:30-9:45 旗人奇事

训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

9:45-11:30 抓鬼行动

训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

11:30-12:00 小结,分享。

12:00 休整,补充能量,午餐。

12:45 下午团队拓展活动开始。

12:45—13:45--盲人排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30 真人CS野战

CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

16:45:17:00 总结、分享 返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

参训单位收益:

进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性,从容各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;

克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

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篇18:大学生素拓拓展课外活动策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,全文共 582 字

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活动主题

围绕学习“我身边的雷锋”这一主题,引导在校大学生通过诗、文创作,挖掘身边的雷锋,讴歌雷锋精神,进一步激发广大越秀学子“学雷锋,做最美越秀人”的热情,形成“学雷锋、心向党”的良好氛围,让雷锋精神在心中生根、开花、结果。

参赛对象:

全校学生

活动内容

结合《向雷锋同志学习》、《雷锋》等图片书籍的学习体会,在生活、学习、工作中发掘身边雷锋式的好人好事,记录和传颂身边的老师、同学或甘于奉献、扶危济困、热心公益、乐于助人的大义大爱之举,或艰苦朴素、爱岗乐学、敬老爱幼的点滴感人事迹,发现更多的“最美越秀人”,传播“最美现象”,弘扬“最美精神”。

活动时间

3月10日——3月21日

作品要求

1、紧扣主题,题目自拟,体裁不限,可以是散文、诗歌,也可以是纪实文章等,字数一般控制在800字以内;

2、内容真实,感情真挚,保证原创,不得抄袭、套改,一旦发现不实行为,将立即取消评奖资格。

征文上交时间及方式:

1、上交时间:20__年3月21日前。

2、上交方式:以各学院分团委为推荐单位,推荐表、文字稿均用A4纸打印交至校团委赵轶老师处,电子稿以学院为单位打包发送到邮箱__________(文件以“班级+姓名”方式命名)。

评奖办法:

先由各学院初评,初评后,各学院推荐10—15篇上报校团委,党委宣传部、校团委将组织专家进行评选,根据实际情况评出一、二、三等奖和优秀奖若干,并编印成册。

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篇19:拓展活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 734 字

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为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

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篇20:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1909 字

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一、活动目的

1、加强和家长联系,取得家长的支持,加强学生的管理。

2、通过本活动达到,学生亲子体验,端正学生生活态度。

3、增强学生团体意识,调动学生的积极性。

二、活动安排

1、热身活动:通过鼓掌、仰卧起坐,相互鼓励,突破自我。

2、盲人哑巴:通过肢体交流完成任务,体验感恩、责任、珍惜。

3、爱的体验:通过爱的体验,学会被爱、学会爱人。

4、体验交流:家长鼓励学生,学生答应家长,内心反省共同成长。

三、活动措施

1、邀请家长:发邀请函,个别电话邀请,耽误一天,失去的可能是100-200元钱,但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。

2、活动时间:20xx年12月29日 上午9点 历时:3小时

3、活动场地:教室

4、活动记录:录像、照相

5、活动道具:床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。

准备

1、黑板上写上“爱的体验”(李旭升写)

2、计算机、音响、资料(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)

3、人员:李春青老师、班主任、学生会干部5人(工作人员)

4、场地:桌子撤出,只留下凳子,每人一把摆在四周,中央空出来作为活动场地。

5、摄像:曾庆志 摄影:天成顺

6、邀请人员:

7、 道具:眼罩、杆、垫子(学生自己带)、盆 、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等

8、哨子一个

9、学生穿校服

10、培训服务人员

开场白

尊敬的各位家长:非常感谢您的理解、支持,谢谢你们!

我知道这一声谢谢不能表达我对您的谢意,也弥补不了给您带来的各种不便。但我希望在这次活动,我们能有深刻的人生体会。

我的愿望是:在这次活动中

让我们静下心来,放松自己,放下我们身边的如意与不如意

让我们的心软下来,随着活动而动,去参与、去体验、去感悟

开心,就绽放的笑

感动,让泪自然的流

别刻意,别控制,别阻止

最后的收获会因你心境的不同而不同

把心定住,这次活动只属于你我

关掉手机,这段时间只属于你我

附录一:暖场

项目名称:暖场

项目任务:让大家鼓掌,为家长鼓掌、为孩子鼓掌、为自己鼓掌。

项目流程:

1、尊敬的各位家长,我们老师和工作人员用掌声感谢您的到来!

2、同学们,为了感谢父母的到来,用掌声表达我们对家长的谢意!让父母听到我们的真诚!让父母听到我们的谢意!用掌声加上喊声告诉你家长,“我要做优秀的”。

3、各位家长、老师,用掌声告诉孩子你们是我们的希望,用掌声告诉孩子你们是最棒的!

4、各位家长,今天我们一起做一次游戏、一次体验,我们是游戏的参与者,请放下我们的身份,尽情的投入到游戏中。我们做的是一次体验,敞开心扉,让你的感情自然流露。我们是一个团队,用你的情绪感染我们身旁的人。家长是孩子的榜样,您是孩子体验当中的表率。放开点、开心点,让我们拉起手,围成一个圈,拍一拍,揉一揉,“蹦一蹦呀跳一跳”看谁还放不开?

附录二:仰卧起坐

项目名称:仰卧起坐

项目任务:最大限度完成仰卧起坐,再加5个、3个,要有鼓励。

项目流程:

1、介绍规则:

学生、家长抓住一根杆,共同完成20个(家长)、40个(学生),对应父母学生按住脚,不能完成的学生10个俯卧撑。完成后再加5个、3个,按住脚的给与鼓励

2、顺序:学生开始 家长开始

项目交流:

1、只要努力,仰卧起坐我们可以做的再多几个,其他事我们可以做的更好呢,道理是一样。

2、学生是需要鼓励的不是指责,家长也是需要鼓励的,孩子你做过吗?

3、不用说话,用肢体语言鼓励一下自己的孩子。

4、如果有惩罚:孩子,当你犯错误时,你知道谁在替你受罚吗?

附录三:盲人哑巴

项目名称:盲人哑巴

项目任务:哑巴引导盲人跨越障碍。

项目流程:

1、规则:家长扮演哑巴,学生扮演盲人,双方都不能说话,哑巴用户肢体语言告诉盲人行进路线,跨过障碍路线完成任务。

2、障碍:包括上凳子、跨过水盆、矿泉水瓶、饭盆等。

3、活动开始前,父母不交流,分组,孩子盲人、家长哑巴。

4、活动结束后,家长孩子拉着手,用肢体交流,在总结体会中体会感恩。

项目开场:当我们在安然入睡时,家长却在外面忙于生计,家里突然燃起大火,你在大火中,双眼失去了光明,而赶回家的家长在一遍又一遍的呼喊你时,再也说不出话来。最后家长在一个角落找到了你,现在家长要和你完成一次艰难的逃生。逃生中,不许说话……

项目交流:

1、孩子你小的时候,父母是这样扶着学走路的。

2、家长用肢体语言鼓励一下孩子,孩子用肢体语言感谢父母。

附录四:爱的体验

项目名称:爱的体验

项目任务:在背景音乐下做主持人要求做的动作用心体会。

项目流程:

1、翟鸿燊的爱的体验

2、家长孩子相对而坐,闭上眼睛,按照主持人的要求用心去做,用心去体会。

3、全体一起做。

4、不要擦拭眼泪,让眼泪自然流淌

项目交流

1、孩子用肢体语言感谢父母。

2、家长表达孩子你是我的希望,也是我的骄傲。

3、孩子告诉父母今后如何做。

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