学会自我保护国旗下讲话（实用20篇）

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

同学们常这样谈论明天：明天的太阳很灿烂，明天的地球更清洁，明天我会成为一名科学家，明天我会成为一名飞行员，明天我会成为一个明星……大家期待的明天明天一定是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，有人认为只要自己长大了，我们的理想就一定会实现。不，理想的实现它要靠今天的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

莎士比亚说过：明天是未知的，他取决于你为他留下点什么。丢弃了今天，就等于丢弃了明天，同时也丢弃了昨天。只要你在今天播种，相信明天我们会收获属于自己的辉煌，也使昨天的理想得以实现。只要在今天的沃土中,用汗水播下希望的种子，天就会百花吐艳，未来定会硕果满园。

达?芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他每天坚持不断发奋练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生，也是在小时候不懈努力，做了无数次实验，才成为最伟大的发明家。古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获，没有今天的努力那么明天就会变成空想。

俗话说“一寸光阴一寸金”，同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，请大家记住：今天的努力才会让明天更精彩。

谢谢大家!

老师们同学们大家好，今天我演讲的题目是《为青春奋斗》。

现在许多人都说80后是垮掉的一代，评价80后的词语大多也都是自私、自我、没有责任感，而作为80后得我却觉得这样的说法太过偏见了，在我们的身上也有着属于我们自己的优点，可是我们却也不能够说这些词语都是毫无根据、凭空捏造的，就在此时我们可以仔细的看看我们自己，看看这些评价在我们的身上，有没有相符合的地方，大家想想比起小时候，比起中学时代，比起1年前刚来到这所学校时得我们，如今的我们在思想上、态度上、价值观上是不是都有所改变了呢?

想想儿时的我们，不知大家是否还记得《童年》这首歌曲，歌词中有一句这样写道：“黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停，等待着下课等待着放学等待游戏的童年。”这句歌词正是我们美好童年的表现，无忧无虑、美好快乐游戏的童年，那时的我们会为了老师的一个表扬、一颗水果糖、一部好看的动画片而满心欢喜，也会为了结交一个朋友而付出真心，那时的我们天真无邪，生活中有的只是美好;在想想读中学时得我们，中学是我们奋斗拼搏的岁月，为了中考、高考而努力拼搏，那时的我们经历了多少个不眠之夜，承受着多么大的压力，为得就只有一个目标，当时的我们都没有放弃，用我们奋斗的毅力撑了过来，那时的生活虽然辛苦但却很充实，那时的我们刻苦努力，生活中有的都是奋斗;再想想一年前填报高考志愿时的我们，那时的我们虽然伤心、沮丧、也十分消极，但是我们还有一颗炽热的心，一颗怀有梦想的心，一颗对大学生活充满着期待的心，那时的我们青春热情，生活中有的都是梦想。

但是如今的我们呢?这些东西在我们的内心还剩下了多少?我们早已不会觉得生活像童年般那么美好了，早已不会用一颗真心去认识每一个朋友，早已不会为了学习而刻苦K书到零晨，早已不会为了一件事表现出是喜欢还是厌恶，也早已忘了什么是梦想、什么是理想了，现在的我们剩下的只有一颗不满而平淡的心了，对于感情我们看的只有金钱，对于社会我们有的只有抱怨，对于生活我们也只看重自己，可是以前的我们却不是这个样子的，为什么现在我们的想法都改变了呢?为什么我们以前所珍贵的东西现在在我们看来都一文不值了呢?我们原本应该丰富多彩的大学生活，现在却变成了暗淡的灰白色，我们原本热血沸腾的内心，现在却冰冷封闭了，是什么改变了我们的生活?许多人会说，那都是因为我们没有走进梦寐以求的象牙塔，那都是因为我们没有生活在理想中的生活环境，那都是因为生活中有太多的不公，那都是因为我们没有更好的机遇，那都是因为我们已经将一切都看淡了，不愿再去追求了，平平淡淡就好，曾经的我也有过这样的想法，可是现在我发现，不是这样的，我们的想法太偏激、太消极了，主宰人生的是我们自己，而放弃人生的也是我们自己。

现在的我们正是青春年华，是应该为了理想而努力拼搏、努力奋斗的时候，不要再回首过去，为了过去的不公而后悔，也不要再超凡脱俗，怀着一可平淡的心去生活，现在我们应该向前看，为了更高的目标去努力、去学习，不要再虚度光阴了，我么要学习的东西还有很多很多，梦想与现实只有一线之差，青春与衰老也只有一步之遥，为了我们的人生不再有更多的后悔，现在我们就应该好好的把握住青春。

同学们重现在开始，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，在大学毕业之时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春，有的只是我们努力拼搏奋斗的丰碑!

所以在此我想说，同学们从现在开始，为了我们的青春，为了我们的理想，努力奋斗吧。

老师们、同学们：

今天我的话题很沉重，题目是《不容忘却的历史----纪念南京大屠杀》。

上周一是12月13日，你们可知这是一个什么日子吗?这是73年前日军在南京大屠杀的纪念日。今天让我们再重温一下那血淋淋的数字，回忆那血淋淋的历史。

1937年抗日战争爆发，日军占领上海后，直逼南京。国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。12月13日，南京沦陷，在华中方面军司令官松井石根和第6师团师团长谷寿夫等法西斯分子的指挥下，对我手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀。

据有记载的屠杀案，12月15日，日军将中国军警人员20xx余名，解赴汉中门外，用机枪扫射，焚尸灭迹。同日夜，又有市民和士兵9000余人，被日军押往海军鱼雷营，除9人逃出外，其余全部被杀害。

16日傍晚，中国士兵和难民5000余人，被日军押往中山码头江边，先用机枪射死，抛尸江中，只有数人幸免。

17日，日军将从各处搜捕来的军民和南京电厂工人3000余人，在煤岸港至上元门江边用机枪射毙，一部分用木柴烧死。

18日，日军将从南京逃出被拘囚于幕府山下的难民和被俘军人5.7万余人，以铅丝捆绑，驱至下关草鞋峡，先用机枪扫射，复用刺刀乱戳，最后浇以煤油，纵火焚烧，残余骸骨投入长江。令人发指的是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“杀人比赛”。他们分别杀了106和105名中国人后，“比赛又在进行”。

在日军进入南京后的一个月中，烧杀奸淫，枪杀、毁尸，惨不忍睹。与此同时，日军遇屋即烧，从中华门到内桥，从太平路到新街口以及夫子庙一带繁华区域，大火连天，几天不息。全市约有三分之一的建筑物和财产化为灰烬。无数住宅、商店、机关、仓库被抢劫一空。“劫后的南京，满目荒凉”。

据1946年2月中国南京军事法庭查证:日军集体大屠杀28案，19万人，零散屠杀858案，15万人。日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。

中华民族在经历这场血泪劫难的同时，中国文化珍品也遭到了大掠夺。据查，日本侵略者占领南京以后，派出特工人员330人、士兵367人、苦工830人，从1938年3月起，花费一个月的时间，每天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献88万册，超过当时日本最大的图书馆东京上野帝国图书馆85万册的藏书量。 南京大屠杀惨绝千古人寰!

老师们、同学们，前事之师，后世不忘。今天我们安宁的日子是无数前辈用生命和鲜血，经过不屈不挠的抗争得来的，我们要珍惜今天来之不易的生活，努力学习，捍卫祖国的荣誉，建设一个富强、繁荣的中国。

水是生命之源万物之本。没有水就没有生命，就没有五彩缤纷的大千世界。春暖花开，雨水唤醒了万物;炎炎夏日，河水灌溉了农田;金色的秋天，泉水吸引了游人;冰天雪地，热茶让人倍感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色。然而，地球虽然有70.8%的面积为水覆盖，但淡水资源却极其有限。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的0.26%，而且分布不均。全球目前有11亿人生活缺水，26亿人缺乏基本的卫生设施。我国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。同时，随着人口的增长，工业的发展，水污染也越来越严重，不断吞食着大量的可供消费的水资源。

重视水、节约水是我国的基本国策，也是每个公民包括我们每位同学的义务和责任。所以我们首先应该树立珍惜水的意识，牢固地树立“节水光荣，浪费水可耻”的信念。还要养成节约水的好习惯。例如：刷牙洗脸时随用随开随关水龙头;停水时别忘了关闭水龙头;将洗脸水再用来洗脚，然后冲厕所等。总之，让我们从我做起，从现在做起，以主人翁的责任感，重视水、节约水，珍惜生命之源，共同创造美好的未来!

最近老是听到“幸福”这个词。幸福?幸福?幸福到底是什么呢?看着天空思考着，却又不解的我，决定去寻找答案。

来到小路上的我，心境格外的好。空气是那么的清晰，天空是那么的蓝，溪水是那么的清澈，深深的吸一口气，感觉是那么的舒服，那么的棒!

弯弯的小路上，两个小孩正在学习打羽毛球。虽然打得乱七八糟，但她们却很努力;虽然累得满头大汗，但我却看见了她们脸上那甜甜的笑容。

继续沿着小路走，就到了大街上。长长宽宽的马路，车子来来往往，川流不息。以为热心的小学生，正扶着以为老奶奶过马路。看到这儿，我就想起了以前我扶一位眼睛不好的老爷爷回家的时候，那位和蔼可亲的老爷爷对我说的话：“小朋友，不错啊，真是个好孩子!”还有当时洋溢在爷爷和我脸上的笑容，一一浮此刻眼前。那是我第一次帮忙别人而感受到的欢乐，我想，那位小学生也感受到了吧!

走了这么久，还是没找到答案。本来想就这样放弃不找了的，但又记起教师说过做事不能半途而废，便又继续往前走。

幸福啊，幸福，你到底是什么呢?为什么会有这么多人不懂你，又有这么多人要找到你呢?忽然，一阵凉风拂过，拂去了清洁工人额上的汗珠，同时又扶起了笑脸。啊，真舒服!

一天就要过去了，我都还没找到答案。失望的我坐在公园的石凳上，静静的看着太阳慢慢的下山。真没呀!白天还是那么毒辣的让人不敢看的太阳，此刻看起来，真是美得让人想要永远停留在这一刻。可是夕阳无限好，只是近黄昏。今日恐怕是找不到答案了，明天再找吧。

回到家，听见妈妈同往常一样说声：“回来啦。”我也一如既往的应声：“嗯。”感觉心境好多了。晚饭后，回到房间拿起数学书和本子，开始做作业。少时，简单的题目做完了，还剩下几道难题。可我最厌恶的就是做难题目了，想了想，还是明天去问同学好了。刚想把作业放进书包里，就看见了贴在墙上的六个大字“今日事，今日毕。”呆了一会儿后，就又拿起笔认真的思考起来。最终，半小时后，全部做完了，亲不自禁的就说了一句：“好幸福啊!”刹那间，我感觉我已经找到了答案。幸福，就是努力做好每件事;幸福，就是助人为乐后的笑脸;幸福，就是坚持不放弃;幸福，就是被人关心，爱护;幸福，就是成功后的喜悦;幸福，就是简简单单，平平淡淡……

我明白幸福是什么了，幸福原先这么简单。

老师们、同学们：

上午好!

今天我的讲话题目是：《继承中华传统美德，弘扬尊老爱幼新风》。刚刚过完十一长假，迎来了中国的又一个传统节日——重阳节。

同学们，要知道，我们的每一个小小的进步，都会让我们的老师、亲人感到无比的高兴。在学校，最疼爱你们的是老师，我想，在你们的家里，最疼爱你们的也许不是爸爸妈妈，而是你们的爷爷奶奶、外公外婆。我们有教师节、母亲节、有父亲节、可是同学们，你们知道哪一个节日是属于爷爷奶奶、外公外婆的吗?现在，就让老师来告诉你们吧!农历9月初九，也就是明天，就是我们我国的又一个传统节日——重阳节。在我们的语文课本里，也曾经学过好几篇关于重阳节的诗篇!比如说：王维的《九月九日忆山东兄弟》，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”刚才老师说过了，重阳节是在每年的农历九月初九。在我国古代思想中，“六”为阴数，“九”为阳数，九月九日正好是两个阳数相重，所以人们把它叫做“重阳”，也叫做“重九”。又因为“九九”与又天长地久的“久久”同音，九在一位数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以人们一致认为这是个值得庆贺的吉利日子。而在今天，重阳节又被予以了新的含义。

1989年，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。中央电视台《东方时空》栏目在重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“说不知道”的有 338票占18.37%;知道父母其中一位生日的有228票占12.39%。说实话，看了这些数据，实在令人担忧。

中国已经步入老龄化社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得重要。有数据表明：到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为中学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孩子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族有着五千年的文明史，尊老、爱老、敬老当然也是我们传统美德之一。到现在，我们全国每个城市都在努力建设和塑造一个具有高度文明的大都市的形象，而尊老、敬老、爱老、助老更是是其中的一项重要内容，它代表着一个城市的文明程度。我知道，我们是常常被爷爷奶奶围着，跟着，很多时候都是爷爷奶奶不怕苦累的在关心我们的一切。我建议，我们应该在爷爷奶奶为我们做些什么的时候，我们也应该为他们做些什么。如果爷爷奶奶们累了，你们可以捶捶背;用自己的零用钱给他们买些他们都喜欢而又舍不得买的东西;为他们叠一下被子、倒一杯水、和他们聊聊天讲一讲你在学校里边见到的趣事等等我想，他们一定会感到非常的高兴和欣慰。

当然尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。我国古代的孟子也说过一句话，“老吾老以及人之老”。可能有些孩子不明白这句话的意思是吧?那让我来告诉大家。这句话的意思就是说，我们每个人不仅要尊敬、爱护自己家里的老人，还要像对待自己家里老人那样去对待其他的老人。所以，今天，我想在庄严的国旗下向大家倡议：让我们一起用自己的实际行动，真正的去关心爱护我们的爷爷奶奶，让身边所有的爷爷奶奶们能够天天感受到我们同样关心着他们的温暖，最后，在重阳节到来之际，让我们提前祝愿我们所有的爷爷奶奶们都健康长寿，快乐每一天!

让敬老、尊老之风却应永远地留在我们每一个人的心里，让我们用实际行动弘扬中华民族敬老爱幼的传统美德，让我们从点滴小事做起，在公交车上主动为老人让个座，遇到老人过马路主动搀扶老人，多去看望老人、陪陪老人，对老人多些文明礼貌，多些宽容体贴让我们的老人感受到温暖、幸福，让我们的社会处处充满阳光，永远是春天!

同学们，老师们：

大家早上好!本周我们面临着期末考试，说到“考试”，大家紧张吗?

其实考试不仅仅是考察我们对知识的掌握程度，更多的往往是我们的心态。心理素质不行，纵然满腹经纶，恐怕也难以发挥出来。积极乐观，从容面对，结果可能更让你意想不到的好。下面我们请已经签约学校的五(3)班的范崇笛和何锦骅两位同学来说一说他们的“考试经”。

何锦骅：咦，范崇笛，听说你被世外中学录取了?

范崇笛：是啊，据说你录取的学校也不错哦，是文莱中学吧!

何锦骅：对的，不过虽然已经签约学校了，但是这次的期末考，我同样会全力以赴!

范崇笛：你真厉害，我每次遇到大考的时候，会有些紧张，你会紧张吗?

何锦骅：我为什么要紧张，一般我都在考前三周就进行复习。临考前一般不复习，尽量调整心态，让自己保持放松。你呢?你临考前紧张的时候，是怎么调整的?

范崇笛：我是先制定复习计划。最近都是先写完作业，再到小区里做运动放松。吃了晚饭，我就和妈妈一起读英语，自己复习数学。在看书的过程中，还积累好词好句，以便写作文时能运用到。

何锦骅：运动是个释放紧张情绪的好方法。我也曾在书中看到过颜色调节法，据说草绿色能减缓紧张情绪。考试期间我们可以多看看周边的花草树木。晚上在家复习的时候，也多听听轻松、优美、节奏明快的音乐，这也能调整我们考前的状态。

范崇笛：读书其实很简单，很轻松，只要认真复习，调整心态，相信我们一定可以顺顺利利地完成期末考试!

现在，我们还有两天的备考时间，相信每位同学都有自己的复习计划。适当的运动，充足的睡眠，都能让大家发挥的更好。其实只要有进步，你就成功了。

最后，祝大家考试顺利。谢谢!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们 ：

大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是“学会合作”!

什么是合作呢?顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。学会合作，是人们生活中所不可或缺的重要方面。所以，人们常说：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理，我们应该牢牢记住。

有这样一则寓言：一商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。驴对马说：你帮我分担一点吧，我累得快不行了。马不理睬。驴终于累死了。主人就把驴身上的货物卸到了马的身上。马的教训很显然地告诉我们一个道理：合作很重要。我们想一想，如果当初马答应了驴的请求，结果还会是这样吗?其实很多时候，帮助别人就是帮助自己，学会合作也会给自己带来收获。个人是小，合作是金。

作为北岸实验小学中的一员，我们每位老师和同学在工作中、学习中同样需要学会合作。想想看，干净整洁的校园环境，安静有序的集会、课堂，自己的每一丁点儿进步，班级取得的成绩，学校的各项荣誉哪一个不是在大家的合作中获得的，离开了他人的帮助与支持能成吗?合作，是我们人生中的一把钥匙，学会合作，我们才有可能开启友谊、智慧和成功的大门!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师们、全体同学们：

大家新学期好!

今天我讲话的题目是：勤奋在今天，收获在明天。

在美国夏威夷岛上的学校，每天上课前学生都要念这样一段格言：

“一个人一生只有3天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返;今天已经和你在一起，但很快就会过去;明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有3天!”这段富含哲理的格言，意在提醒学生们不要虚度光阴，要珍惜时间。在这3天中，我认为，最具实际意义的是今天。只有永不放弃今天的勤奋与努力，才能收获明天的幸福人生。

人的一生是由每一个“今天”组成的。昨天是已经过去的今天，明天是将要到来的今天，介于昨天和明天之间的是现实的今天，无论什么人，要想今天胜过昨天，明天又胜过今天，只有努力于今天。要补昨日之非，创明日之是，也只有通过今天的努力。虚度今天必定丢失明天。

爱迪生为了科学发明，紧紧抓住每个"今天"，每天都工作十几个小时，除了吃饭、睡觉、活动，几乎没有闲过。每天延长工作时间就等于延长了生命。因此，当他79岁生日时，便称自己是135岁的人了。爱迪生生活了85岁，仅在美国专利局登记的发明专利就有1328项，平均每15天就有一项发明。

同学们，作为一名学生，取得学业上的成功是我们最大的愿望。那么如何走向成功呢?

首先，要确立奋斗目标。没有目标的人是永远也不会成功的。

其次，要树立自信。自信心是我们学习、工作的精神动力，永远不要消极地认定什么事情自己是不可能的，从某种意义上讲，世界上没有办不到的事情，世上无难事，只要肯登攀!所以你必须认为“我能行”，然后去尝试、再尝试，不怕失败与挫折，你就会发现你确实能行!

第三，要磨练意志，增强毅力。大厦是由一砖一瓦砌成的，知识是一点一滴积累起来的。想获取成功，凭一时的热情是不行的，只有毅力才能支撑我们一步又一步地向目标迈去，不停滞，不退缩，不达目标，决不放弃!

同学们，如果今天你

选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获;

选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;

选择了承受与艰难，也就选择了练达与成熟;

选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

只有赢在起点，信心才能扬起航帆;只有笑到最后，生命才会光辉灿烂!我衷心地祝愿每一位学生都能养成珍惜时间的好习惯，克服自身的惰性，紧紧抓住实实在在的每一个今天，付以恒心与毅力，走向本属于你的成功!!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《新的一年迎接新的挑战》。

在我们还来不及回味20__年的丰硕时，20__年即将笑迎走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好了奔向20__的准备。但是我们无论做什么准备，都要懂得珍惜时间，学会做人，学会学习。

第一、珍惜时间。

富兰克林有句名言：“你热爱生命吗?那么请别浪费时间。因为时间是组成生命的材料。”有人说：人的一生有三天，昨天、今天和明天。这三天组成了人生的三步曲，但是我觉得人的一生是由无数个今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天也不会憧憬明天。

在一天快要结束的时候，大家应该认真思考下这一天，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃了听讲?上自习课的时候，你是否因为自己的意志不够坚强而心不在焉呢?

一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上的一页小小的纸片那么简单。在过去的一年里，大家在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了一些成绩。而今天，我们将又一次迎来充满希望的新年。同学们不禁要感叹时间过得太快了。第三次月考的硝烟刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给同学们：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍。二是要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。并且保持“挤时间”的恒心，就能把有限的时间变成无限的力量。

第二、学会做人

陶行知先生说过：千教万教教人求真，千学万学学做真人。同学们，我这里有几个建议是：一、要做一个有理想有抱负的人。二、要热爱祖国，热爱祖国要具体化，不能空洞无物。同学们要热爱学习、热爱老师、热爱父母、热爱学校。三、要艰苦奋斗，现在如果吃不了苦，就成不了才。今后如果吃不了苦，就成不了事。四、要与人相容，要能与人相容必须对己严对人宽。宽容别人是一种美德，是一种修养，是一种智慧。

第三、学会学习

现如今是知识经济的时代，我们必须来一次学习上的改革。那就是主动学习、愉快学习、终身学习。知识经济时代的学习与工作是一种多向的循环。学习不仅是工作的准备，而且是与工作同时进行的。学习不再是一种阶段性的事情，而是伴随人的终身。期末考试临近，老师真诚的希望每个同学，不仅要做一个勤奋好学的人，还要做一个以学习为快乐的人。只有这样，我们才会主动学习，终身学习。只有这样，我们才会学有所成。

亲爱的同学们，新的一年即将到来，历史将翻开新的一页，我们的人生也将进入新的征程。一切都是新的，而我们也将迎来期末考试。同学们，期末考试就像是老师和家长对我们进行的大阅兵，我们要精神抖擞，意气奋发的接受来自师长们的大检阅。新年新气象，我们更要加倍努力，勤奋学习，在老师的指导下，认真复习好各个科目，争取在期末考试中取得较好的成绩。借此机会，预祝20__届高三毕业生在明年高考中取得辉煌成绩，祝皖西中学有更好的明天!加油!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!我是五年级四班的余香，今天我演讲的题目是《读书好，好读书，读好书》

今年的4月23日是联合国确定的第26个“世界读书日”。读书是每个人日常生活不可缺少的一部分。书，它积累了人类无穷的智慧和想象力的传承媒体，给予了人们众多情感的交集。读书，不仅能扩展现在的空间，还能给人们指明未来的方向。让我们现在就开始拿起手边搁置已久的，或厚或薄的动力源泉开始阅读。

我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰籍。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密……

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。学校提供了良好的读书条件。通过学校里的图书室，可以增加同学们的阅读量，开阔同学们的视野，培养同学的阅读习惯，使我们在紧张的学习之余得到娱乐和提高，营造了优良的校园文化氛围。

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为一名合格的接班人。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

在社会发展迅速的今天，互联网已经与我们的生活密不可分了。互联网的发展为我们的生活提供了许多便利。可是，它也祸害了无数正值青春年华的少年。沉溺于虚幻世界中，醉心于游戏，这是现在无数青少年的通病。

记得有段时间曾流行这么一句话：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你身旁，你却低头玩手机。”这句话足以体现互联网的危害。有同学曾写道：“冷漠的不是网络，是人心。”那么究竟是什么让现在那些青春热血的少年变得如此冷漠呢?是网络，是游戏!整天醉心于游戏之中，泡在网吧，逃课上网，他们的浪费的不仅是生命，是虚度年华，浪费时间。

在这个对于高中生来说只争朝夕的年代，网络是有点美丽，有点迷茫，有点危险。新生代青年作家蒋方舟讲述她曾受老师之命，经常在中午待在网吧门口，拦要进去的同学，逮刚出来的学生。她形容长时间上网少年的眼睛：他们推开网吧的大门，总会停一下，眯一下眼睛，用一种来自外星球的目光，打量他们生活了多年的现世。初三时期蒋方舟的同桌也爱去网吧，沉溺于网络，经常不见踪影。当班主任挨个网吧找到他通知他亲人出事的消息时，少年才开始慌乱。在一场班会中，少年始终低头反复诉说着自己的过错。蒋方舟形容：这才是最残酷的青春。是啊，最残酷的地方，并不是少年走了歧路，被荆棘扎得遍体鳞伤，而是在网吧流逝的时间，在初三紧张关头早已无力去不就与悔改，却仍要不分青红皂白地向上冲涌。

流年似水，韶逝。当你正迷恋于网络游戏时，你可曾回想起同学们奋笔疾书的身影?你正打游戏的屏幕上，可曾闪现老师夜里挑灯备课的身影?你沉醉于刀光剑影中，可曾想过父母等着着急的目光?你点击鼠标，打击键盘时，你可曾懂得时间正从你指尖悄悄溜走?在你面对网络，抽身于现实生活，以局外人的目光批判看待社会，你又可曾发现你开始偏离现实的轨道?在网络的映衬下，现世是如此平庸不可耐，新的网络时代的到来，无不吸引着一颗年轻的心，使之沉溺于虚拟的世界，忘怀了惜时如金的学业与砥砺前进的青春。

虚无缥缈的网络牵住了正值花季的我们向往好奇事物的心，浪费着我们无数宝贵的学习时间，甚至让我们逐渐变得不守纪律，厌学逃学，夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。而且网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故，所以我们要远离网吧。

人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不复返，明天还是未知，只有今天是实实在在，可以把握而且需要珍惜的，时间的脚步是无情的，它总是让红花凋谢，让绿叶枯萎，让青丝变成白发，让童稚变为老朽，时间又是最有情的，它总是让红花获硕果，使青春赢得成功，给珍惜时间的人们，馈赠无穷的财富，“少壮不努力，老大徒伤悲。”青春的年华如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。虚度年华的人，必将一事无成，所以要想获得成功，就立足当下，惜时如金吧!告别网吧，惜时如金，从我做起，从今天做起。

亲爱的老师们、同学们：

大家，早上好!

明天就是12月22日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”

冬至，也是中华民族的一个传统节日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，

也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。

现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，，锻炼意志方面也有积极的作用。

但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。

过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20--年啦，最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!

过了今日还有太多的明天，可不会再有一个同样的今日。从人生的起点到此刻即将毕业的小小少年，你以往为人生的悲欢离合感叹过吗你以往失败过但依然能够笑看人生吗你以往为自我的痛苦和挫折诅咒过上帝吗不管你是否有这样做过，这一切的一切都已成为过去，完美的回忆;这一切的一切都已成为历史，明智的选择。

在一个雨后的早晨，学校的花草树木经过春雨的洗礼，变得更加美丽、更加茁壮，我和同学在吃早餐时，不知不觉当中，我的目光停留在了一位小妹妹身上，他穿着一件金黄色的小短裙背着一个大书包，独自一人在教学楼前徘徊。此时此刻，我不禁想起了自我，在六年前，那个才上一年级刚入学的小小孩以往也做过这样的举动，每次上学时，我总会一个人在教学楼前徘徊，也许我在心里默默地想：离开了幼儿园时的好伙伴，我又跨进了学校，开始了新的学习和生活，我必须要好好努力，回头再和他们比拼一下!这只是一个十分单纯而幼稚的想法，而此刻我长大了，回想当初的一切只是一个梦，而此刻无论自我遇到多大的困难，我总会不顾一切的弥补过失，多去想想那些十分遥远但又十分亲密的朋友，有他们做伴使我不再感到孤单，有他们的鼓励使我对未来充满信心。

在六年的小学生涯里有太多的悲欢离合、人生百态了，我很幸运能在那里过完我的小学生涯。在那里学习了六年，虽然同学之间会经常发生一些口舌之战，但我一向认为我生活在一个欢乐、无拘无束、永远“长不大”的班级里。好好总结一下过去，我会为自我以往拥有的感到永远的欣慰、永远的骄傲!这一切仿佛一个金色的泡泡，里面有无数滴小水珠组成，尽管这样它永远也不会破，因为它要收集更多的水珠，直到世界的尽头。

回首过去，我们的生活如此的完美;展望未来，我们的人生如此的精彩。我们在这条漫漫长路上旅行，在这条路上铺满了荆棘、洒满了鲜花，我们一向在努力的做好自我，尽管途中会遇到重重困难，但我们一向在坚守着人性的美德。过去的，就让它过去吧，成为了历史依然完美。今后，在人生的道路上我不管掉进了多深的“困难谷”，我都不会放弃梦想。展望未来，我信心十足，我会为自我的梦想努力奋斗!

亲爱的老师们、同学们，早上好!

还记得两个月前的元旦吗?原本该充满着节日喜庆气氛的新年元旦，今年却因为“上海外滩踩踏事件”而蒙上了一丝灰色。20__年12月31日23时35分，上海外滩广场发生拥挤踩踏事件。当时，在台阶上，下面有很多人想上去，上面又有很多人想下来，因为人非常多，挤着挤着，就有人摔倒了，后面的人又不清楚情况，还是在往前挤，这样，更多的人就摔倒了，导致了严重的挤压踩踏。在这次事件中，有36人死亡，49人受伤。据统计，遇难者平均年龄只有22岁。

其实因为踩踏而导致伤亡的事件在国内外真有不少。我们为这些意外逝去的生命伤痛、惋惜，同时，也要在新一年里反思，在校园内，我们该如何养成行为的好习惯，如何更好地保护我们的生命安全。

我们学校学生较多，尤其是在两个时间段，一个是每天开校门的时候，另一个是在我们每天上操、回操的时候。这两个时间内人流量大，很容易造成拥挤踩踏。

在这里，我倡议，为了我们生命的安全，养成良好的行为习惯，预防踩踏事件的发生：

1、进出校门时养成守时有序的好习惯。上下学时遵守时间，不早到来不迟延，安静排队缓步走，不追不跑不争先。

2、上操时养成排好队列按序进入操场的好习惯，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹。人多的时候不拥挤、不起哄，不做恶作剧，上下楼梯靠右行。

3、养成顺着人流走，不可逆着人流前进的好习惯，否则，很容易被人流推倒。如果需要逆方向走，可以站在旁边等一等，等人群走了自己再走。

4、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

5、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

6、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，及时组织有序疏散。“上海外滩踩踏事件”中，后来就是有很多人一起喊“后退!后退!”，才控制了当时的场面，不然，伤亡人数会更多。

其实，在校园里，关于安全，大家要注意的还有不少。只要我们每个人养成良好的行为惯，踩踏事件就不会发生。希望每个人都能绷紧安全这根弦，共同为创建平安的学习环境而努力。

最后，祝愿我们学校的所有同学和所有老师，在新的一年里，能平安、健康、快乐!

保护环境是每个人的事，要成为每个人的自觉行动，而且要坚持在时时刻刻随时随地;只有每个人都行动起来，环境才会更好，否则，你对环境的破坏越重，他就会以百倍的力量报复你，就像我们经常看到的沙尘暴那样。

例如，清洁工人把这一片地面扫得干干净净，不宜回来了老中小三人。老人“咳，咳，咳”，“嘘”第一口痰吐出去。小的正将手中的冰棒吃完，“嗖”的一扔，废棍落地。那年轻的刚吸完一口烟，随手就把烟头扔在地上。

更有甚者，住在高楼之上的少数不到的公民，经常对这楼外乱扔垃圾乱泼污水。

再则，人行道上的绿化树木，花草本来可以给人们遮荫，挡雨，给人一种美的享受，可就有些人容不下它们，经常要置它们于死地自己心里才舒服。

诸如此例，这些恶劣的行为令人发指。我希望有关职能部门要采取有力措施，制止破坏环境卫生的事情发生;在这个问题上重在教育大人们。大人们的环境意识增强了，就会影响和教育好孩子;这样代代相传，从个人到家庭，从家庭到区域，从区域到社会。从小时扩展到大的保护环境，长期坚持不懈地做下去，并且每一个人都要行动起来，加入保护环境的行列，这样一个美丽温馨的自然环境将会离我们不远了。

亲爱的同学们：

早上好!我今天讲话的题目是《做好值日，让美与劳动同在》。

下面，我送给大家一个美丽的故事。

波罗的海岸边有个叫塔林的城市，很多人家里都有古老的火炉和高高的烟囱，清理烟囱十分困难，也十分危险，而且身上总会落满烟尘。每当人们见到从事这项工作的工人时，总要虔诚地用手摸摸他们工作服上的烟灰，因为他们认为这会给自己带来幸福。节假日，当地的男士还会带上十分显眼的高筒礼帽，象征着高高的烟囱。

队员们，你们也是美的缔造者。这学期，我们的班级比以前更干净了，我们的校园比以前更漂亮了。每天放学后，很多班级都是住宿生在打扫着卫生，他们，把教室每个角落都打扫得一干二净，把每一张桌椅都排得整整齐齐。感谢这些同学，正是因为你们，我们的校园才会保持整洁的外观，美丽的容颜!老师想借这个机会，表扬一批班级卫生打扫积极的学生名单：柳韵涛 、舒睿杰、龙镇南、张心怡、吴子君、吴雨婕、顾心语、施永伟、万天瑞、周孝磊、林邦成、陈苏媚、姜心怡、许爽、庄涵、金鑫鑫、沈煜(玉)杰、欧阳已颉、刘珏婷、何佳恒、姚沁晰、李静涵、阚汀雯、丁朦倩、顾雨菁、张王明秀、金正勋、姚宇彦、张丹颖、赵阳欢、张娅、许欢妮。

请让我们大家一起向他们学习，让我们以热烈的掌声一起来表扬他们!

在值日中，老师发现有一些小问题，和大家一起探讨、改进。

首先是个别进其他班上晚课的住宿生，放学后进其他班放书包时，桌椅没注意放回原处导致其他班扣分。

第二是晚课、兴趣小组过后的教室和检查前有着天壤之别。

学校是个大集体，班级是个小集体，人人为集体着想，就能汇成巨大的力量。让我们一起尽心尽力保持每个教室的卫生干净整齐，这些看似虽小的行为，却能令我们整个学校变得更美，就会因爱而谱写出更新的篇章，让美与劳动同在!为我们的班级，为我们的学校出一份力，做小主人

感恩教师敬爱的老师们，亲爱的同学们：再过几天，我们即将迎来第26个教师节。首先，请允许我代表大家，向辛勤耕耘在讲坛的老师们表示节日的祝贺和亲切的问候!身为教师，我们越来越感受到来自四面八方的尊重眼光、羡慕眼光。教师不仅是太阳底下最光辉的职业，而且已经实实在在是令人羡慕和向往的职业。我们应当为自己是一名教师而感到骄傲和自豪，也应当为自己是一名教师而感到幸运。如果说许多年前有人可能因自己是教师而埋怨命运或后悔，那么，今天我们可以豪迈地说，选择教师，无怨无悔。百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。党和国家殷切希望你们履行好这一光荣责任”。因此，教师肩上的担子又是艰巨而凝重的。不久前、几年前、十几年前、几十年前，我们作出了人生的重要选择，成了一名教师，站在讲台前，面对众多渴求知识的目光，把青春奉献、把智慧奉献、把希望播种。教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育。在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。他们兴教育人，笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花，同学们的成长离不可开老师的辛劳。同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩回报我们的老师吧，就让我们用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢吧!

从高一到高三，我一直是自己写的演讲稿，就在三天前，我还是在像往常一样提笔准备着，本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得，至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。

班级里已有很多人看过了我所写的东西，不过我很遗憾的告诉你们，那张不值一提的纸我已经废掉了，而此时我所念的，是我在昨天上午奋笔疾书完成的，倒更像是我个人的听后感，写满了我领悟。

不得不说，在这之前，我似乎把学习看的太简单了，我总是认为我尽力而为了，取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤，而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到，无论取得怎样的进步都应保持理智，无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。

按常理来说，考入清华的人应是骄傲的，因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期，图书馆依然座无虚席，这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神，我们应学习这种精神，试想：那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读，我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?

我们应该知道，无论是你的手指在键盘上跳动的时候，还是你在舒适的大床上做美梦的时候，在你看不到的地方，总有人正在埋头苦学，而努力和不努力的差距也在一点点的拉大，这正应了一句话：学如逆水行舟，不进则退!我们不该懈怠也不该放弃，与那些已考上大学的学长相比，我们无疑是幸运的，因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。

但是，时间正在分分秒秒的流逝着，我们来到这里不知不觉已有20多个月夜，再有13个这样的月夜，我们就要面临高考了，时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会，该是紧张的时候了。

我们都是沉睡的狮子，决胜的关键就在于谁能更早的醒来，尽力而为还不够，必需要竭尽全力，去拼吧，在我们还有机会和力量的时候去拼，而不要等到后悔了再去拼，等到一切都结束之后，剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧，希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。

我们应全力而赴了。为此，我，刘卓然，在此以我的信仰起誓：在最后一年我必竭尽全力，我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重，我随时乐于接受你们的挑战，但是我已经做好了准备要嘲笑你们!

毎当我想起我生活在那里的祖国，整个心儿便悠悠地飘到那青青的山上，飘到了那艳艳的花上，飘到了那清清的溪流上……啊，我的祖国。是我依恋。我最爱的地方……

在我的祖国，你能够看到一山山翠绿的森林，一条条流淌的小溪，一座座古老的房子。人们也幸福的生活着。

小时候，我最爱到山上去玩。大山好静好静，一点声音也没有，阳光透过树缝稀稀落落洒下来，星星点点，好像是撒下来的宝珠，偶尔传来几声悠扬的鸟鸣声，便给这树林带来了无限生机，真好听!我和小伙伴们总是盘算着把这小鸟捉住，可终究未能如愿以偿，我的一个小伙伴说这鸟是这大山的魂!

大山的水好清好清，一泓泉水，清澈透明，冬暖夏凉，总也流不尽。干渴的人们一口一口喝干了它，可它又不紧不慢地渗出来。大山的水真甜呀，喝一口，细细品尝，甜进心里。听奶奶说：“就连那小动物也爱喝那水呢!”还是妹妹说的好：“那泉水是大山的乳汁。”

这乳汁浇灌出来的草好绿，大山就像铺了一层绿色地毯，那各色各样的花儿，给绿毯绣上了彩色的图案。那缓缓流动的小溪，给大山镶上的明丽的花边。野花也怪美的，射在草丛是里像星星，像眼睛，在微风中还眨呀眨的。

大山的乳汁哺育出来的儿女是机智勇敢的，我从电视里明白了日本鬼子侵略我们的家园，大山的儿女是怎样组织起来和日寇作斗争，把他们引进大山里全部消灭的故事。看后，我很激动，时常在想：我们中华儿女是多么勇敢，不愿做亡国奴，坚决与敌人作斗争，不怕流血牺牲。他们是中国人民的骄傲!

啊，祖国!给了我多少乐趣，引起我多少遐想，也给我留下了无限的依恋……我爱我的祖国，不仅仅仅是因为它的美，还因为他顽强爱国的精神。

从煤油灯到电灯，从算盘到电脑，电在创建现代文明的进程中，举足轻重。电为人类带来了光明、璀璨和希望。电能来源于煤、石油、水力等资源，同时，电本身也是一种资源。是资源就需要节约，毕竟，我们不能留给子孙后代一个空荡荡的生存空间。“随手关灯很容易，积少成多省电力”;“省一分钟电，多一分钟电。”节电已成为社会关注的焦点，也在为建设节约型社会的一个重要突破口。《公共建筑节能设计标准》里明确要求：禁止新建公共建筑修建整面玻璃墙，玻璃幕墙最多只能占墙面的70%，建筑物在使用过程中应减少对煤、电等能源的消耗。一方面是电资源的极度紧张，一方面却是电浪费现象的屡见不鲜。审视一下我们的日常生活吧：人离灯不关、空间天天转、电脑熬夜班等现象是不是经常映入眼帘呢?节电是当务之急，节电要从细节做起：关掉处在休眼状态下的电脑、电视机，让它们彻底“休息”：选择节能灯，既护眼又节能;将空调温度调至在26度以上，或者关闭空调，到户外纳凉;洗头后让头发自然晾干，而不用吹风机;减少冰箱的开门次数，不将热食品放进冰箱;冰箱存放食物适量，以容积的80%为宜，减少电耗;用手洗衣服，不用或少用洗衣机;把淘洗的米浸泡10分钟后再下锅煮;看电视时，开一盏5瓦的节能灯，不易使眼疲劳;多使用充电电池，少使用一次性电池……其实，只要你有心，节电在瞬间就能完成，在细节中就能实现!节电解危机，地球有转机。相信，节电大军中，会有一个你!