周记《快乐的一天》（汇编20篇）

班主任实习周记

时间好快，两周的时间就这样过去了。首先表扬下自己，除了实习的第一天由于不知道公交车的早班时间，我们集体迟到了20分钟，后来的日子就再也没有迟到过。早上5点50的闹钟想起，就迅速的从上铺翻跳下来，关掉响铃，眯着眼冷水刷牙，然后就知道不是在梦游，是真实的起床了。其实并不早，只是这个年纪，有时候会累了，想休息，梦里没有任何负担，随便你想什么美事，或者可以期待下未来的生活，醒来后照着那个方向努力。意念的力量是神奇的，很多小梦想我都是在梦里更加坚定的。

每一天早上，由于熟悉了班主任的大体工作流程，我都是先进班级里，把窗户打开通风换气，这样孩子们走进教室就不会觉得闷了，也防止了老是关窗感冒传染的危险，虽然那会还没有人，看到桌椅板凳还是会觉得很温暖，很开心，然后走到教导处---也就是我和指导老师的办公室门口，等着值班老师把门打开。有时等的久了，就把书拿出来读上几句，要么就继续公交上的差事----美美的单曲循环几首旋律唯美的歌，小资一下，荒废下人群中看书的美好时光，也缓解些睡眼惺忪的状态，更快的亢奋起来。然后就开始一天的工作。

办公室里的顾老师 ，我的学科指导老师，有8年的教学经验，上课很有一套，对于学生的教育上也是松紧得当，很多学生是有爱有敬。因为在教务处，她工作很忙，除了教学，还有很多类似写报道通讯，安排活动等杂事，因此，从我来以后，所有的作业几乎是我包揽下来，她会先批个样本，然后我自己再琢磨，有不规范的地方她会及时提醒我，她对我很好，看我忙的时候她会问候我一下，说我来了，帮了她不少忙，有时还会给我巧克力啥的吃，我们闲聊时也会开玩笑，但是工作起来也很认真严肃，跟着她确实学到不少。办公室里的俞老师，黄教导，也是很友好很活泼的老师，很有活力，很幽默，也都很照顾我，指导我，有事情让我帮忙，永远不会忘记很热情的说句谢谢，那时候，很温暖，因为被尊重着，因为这群可爱的老师不会觉得我们帮他们做事理所当然，就因为这一点，我觉得，生活的细节真的很重要，尊重别人，不把任何索取和付出当作理所当然，懂得感恩，是有素质的表现，不是只有高尚的神才可以做得到，心里有别人，理解他人的人就是那群温暖的凡人。

晨会课上，杨老师展示了班级两个小朋友的绘画作品，关于未来交通的设想的，我被惊呆了，太精美了，小朋友的想象力是伟大的神奇的，那些鲜明的色彩，在他们手里有了魔力，老师一边赞许着一边鼓励其他的小朋友。这样的方式真好，不放弃任何一个。

今天同样是周一，在宝带实验小学的第二次升旗仪式。升旗手又换了一批人，国旗下的讲话也换了小朋友，原来，这个是轮流的。今天很冷，小朋友们站在操场上，不由的都把手藏起来，或者带上暖暖的手套， 我手也很冷，然后班主任杨老师走过来，让所有人把手套取下，冷的话就先搓搓手然后立正，当然她也是以身作则的。我当时就被感动了一下，或许有人觉得老师太较真，但是我觉得这才是真正的教育，和孩子们一起在小的时候就养成好习惯懂规矩。唱国歌依然很响亮，所有的嘴巴都在动，有些事情，他们没有一笔带过，而是认认真真的与孩子们一起学习一起成长。我不知道现在除了小学生和政府领导人，还有多少人会完整的唱我们的国歌。也不知道除了小学的小盆友，初高中的同学是不是还会在体育课上开心异常，一条跳绳都可以和我玩的乐翻天，简单的接力跑都会声嘶力竭的呐喊。多可贵。

在这里，很多人叫我刘老师，也有调皮的孩子会叫我米粒老师，或者让我帮他签名，然后很得意的叫我的名字。帮他们批作业时，总是想给红星星，总想在某个角落给她们画个笑脸。

今天，在二（9） 班上了一堂正式的课，因为和他们处了2周了，虽然并不都能叫出名字，但是我熟悉很多笑脸，整体还顺利，下课的时候，小朋友都很开心的叫我。我并不紧张了，小朋友们很活跃，只是好像有些英语语言可能超过了他们能理解的范围，只好多了中文的提示。下次继续努力吧。

今早进小学校门时 ，保安叔叔和和蔼的问一句，你们都是学生吧？我和小顾相视而笑，我们是老师，嘻嘻。好开心。我还依然是学生，是的，我还是学生，一个有向往的好学生，嘿嘿，这个世界我喜欢，永远不会缺少希望，即使有时后进了，即使偶尔被忽略了，被批评了，我们依然有人爱，有人不愿意放弃，而我就是那群愿意爱人的家伙之一，多么幸运啊，因为选了我所爱，所以我会加倍爱我所选。我喜欢的是教师世界的花朵和活力，是那份与学生之间的那份尊重与信任。被人信任是幸福的，信任别人是可贵的。

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在这个乍暖还寒的三月，阴冷的天气陪伴大家度过了难忘而有意义的一周。这一周好事喜事不断，老师同学们忙碌着收获着。

周一是学雷锋活动日，升旗仪式后，在鲜艳的国旗下，辅导员主持开展了学雷锋主题队会。辅导员和少先队员代表给同学们讲了雷锋的故事，朗诵了雷锋诗歌和雷锋名言。同学们还高唱了《学习雷锋好榜样》这首歌，嘹亮的歌声唱出了同学们对雷锋叔叔的敬佩之情。下午各班班长和副班长，组成“学雷锋小队”到校外打扫卫生，同时为敬老院捐款献爱心的活动也在进行中，同学们在用实际行动践行着雷锋精神。这一周也出现了一些好人好事：五(3)班马云敏拾交5元钱，五(4)班陆武笙拾交5元钱，五(6)班梁嘉凤拾交5角钱。五(3)班闭兰芳拾交一张红领巾。

他们就是生活在我们身边的小雷锋，是我们学习的榜样。

周四是三八妇女节，很多同学通过各种方式给女老师送上了祝福，为妈妈做了一件家务事。上午隆安县第七届小学阅读教学评比活动(古潭赛区)在我校如期举行，我校卢青玲老师执教的《一面五星红旗》获得了第一名的好成绩。为了使这次活动能够成功举办，给来我们学校听课的老师留下好印象，各班班主任和同学们对教室进行了精心布置。在大家的共同努力下，各班教室焕然一新，不仅干净整洁，而且美观舒适。下午女教师们举行了快乐而精彩的气排球赛，开开心心度过自已的节日。

这一周内宿生的午晚休纪侓也有所好转，但卫生意识还不够好，有些宿舍的内务比较脏乱。此外吃完东西乱扔包装袋的现象，也是屡禁不止，特别是傍晚和放晚自习后，操场上的垃圾就明显多了。大家都希望在一个干净漂亮的学校里学习生活，而这样的舒适的环境是靠大家的自觉来维护的。所以希望同学们吃完东西，多走几步路，把垃圾丢在垃圾桶里，共同营造美好的学习环境。因为学校是我家，卫生靠大家。

学校为了让同学们更好地锻炼身体，特意安装了一些健身器材。有了这些器材，同学们玩得更开心了。但这周却有三个同学故意破坏这些器材，这种行为很不道德。希望这样的事情不再发生，同学们能够合理使用这些器材，锻炼与保护两不误。毕竟良好的习惯是从身边的点滴小事做起的，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

经过检查评比，本周获得流动红旗的班级是：一(2)班、一(3)班、二(1)班、二(2)班、二(3)班、三(2)班、三(3)班、五(1)班、五(2)班、六(2)班、五(3)班、五(5)班。

新学期已经走完了一半的路程，一个星期来，我们的工作和学习虽然紧张辛苦，但我们井然有序;或许我们的生活可能有些单调，但我们的校园里从不缺少欢声笑语;或许我们会有些许的疲惫，但我们却从未停止过前进，超越的步伐。

1.师生出勤。上周大部分同学能积极遵守学校规定的作息时间。两个年级的班主任都能在早上8：10分，下午2：10分以前到校，积极组织学生进行有效的课前学习。早晨走进校园，就会听到教室里传出的朗朗读出声，下午第一节课前各班在班主任老师和科任老师的组织下，同学们都在进行积极、主动、有效的学习活动。

2.清洁卫生。上周进行了两次清洁卫生大扫除，各班同学充分发扬了不怕苦，不怕累，不怕脏的精神，对教室、办公室和公共地段进行了彻底的清洁卫生大扫除。很多班级在早上和下午第一节课前都有值日生对教室和所负责公地进行卫生保洁。

3.两操与集会。上周天气很好，两操和集会都能顺利进行，在班主任老师和体育老师的认真组织下，两个年级的两操和集会纪律良好，学校德育处，团支部，学生会和值周组对两操进行了认真的检查。

4.星期三，中学二片区校长优质课竞赛在我校成功举行。校长们从关注课堂、管理课堂到身体力行深入课堂、引领课堂，对推动我校我区课堂教学改革必将起着极其重要的作用。

5.星期五，区政府教育督导办公室对我校进行了教育督导检查。检查组对我校良好的精神风貌和规范的办学行为给予了高度的评价。

6.学生学习。虽然半期考试刚刚结束，但全校师生都能以饱满的热情全身心地投入到了后半期的教与学当中。办公室里经常可以看到老师与学生促膝谈心，课堂上大部分同学能认真听讲，积极思考。

7.星期五，两个年级召开了家长座谈会。在家长们殷切的目光里，我们读懂了什么叫"可怜天下父母心。"希望取得好成绩的同学不要陶醉在昨天的荣耀中，清醒地看到自己的不足，才能实现不断的自我超越。更希望暂时还处在落后位置的同学，不要为昨天的失败而苦恼，勇敢的人在挫折中崛起，懦弱的人在失败后永远消沉。相信通过自己的努力，今天会比昨天好，明天会比今天好。

同学们，在这个文明，充满进取精神的校园里，依然有一些现象让我们感到深深的忧虑：两个年级都有部分同学上课纪律松懈，作业不认真完成，学习效率低下。虽然学校三令五申不准提前到校，但仍然有不少的同学在早上7：30和下午1：30半就在学校门口聚集，早上和下午学校门口有很多学生扔下的垃圾。初一年级仍然有部分同学在教室里和楼道里追逐打闹，其中包括部分女同学。有些同学没有最起码的审美观念，没有规范地正确着装校服，在校园里偶尔还能听到同学们之间骂脏话，随手乱扔垃圾，随地吐痰等现象也时有发生。在此，我要告诫那些同学：不要把无知当个性，把莽撞当纯真，把愚昧当德行，当你懂的时，或已错过了!

2020手机销售实习周记（5周）

篇一

上班第一天，到岗时要先在签到簿上签名，然后拿上工作服在更衣间换好，梳好工作单位要求的发髻，然后回到销售柜台，在柜台前招揽客人，向着路过的客人或者正走向柜台前来咨询的顾客喊着“欢迎光临OPPO手机”的口号，或者拿着手机模型站在柜台前做展示动作，站到换班的时候是休息时间，可以去吃饭，再休息一会，每天吃饭时间是一个小时，不能迟到要准时，迟到会影响考勤，另外每一个销售地点会有销售组长，还有一个普通促销员的组长，促销组长会每天进行核对上班人员名单，以前检查考勤，和排班。

篇二

每天一来就签到，然后换好服装，站在柜台前面喊“欢迎光临OPPO手机”的口号，今天当值的人多的时候，偶尔会被组长叫到门口去发宣传单，或者站在电梯口举着宣传广告牌，顶替休息的同事，有空的时候，拿着宣传单，看不同型号的简介，因为向客人推荐的时候需要向他们讲解手机的性能，配置等，有顾客咨询的时候就听着资历高的销售员推销，学习如何向顾客介绍我们的手机。

篇三

柜台一共40个真机，出样的都是手机模型，当有顾客需要的时候，就拿真机给他们看，因为有一个大柜和两个小展柜，分别在不同的位置，所以经常帮销售人员递送真机，在递送真机的时候，熟悉了手机的型号，这种记忆方法很牢固，工作时间有段日子了，当销售员当值不多的时候可以单独站在小展柜了，就在那看看机膜，要保证机模不丢失，丢失要赔款的，每个机模旁又有该手机的配置信息，闲暇之余就看看这些信息，每个月，公司会有一个针对我们促销人员的一个考试，考试内容就是手机的配置以及功能信息，过关了会升级到一个级别，涨相应的工资。

篇四

每天除了站柜台，传递机器，客人少的时候发发传单，举举牌子之外，销售员开始让我帮顾客试机器，就是帮已经购买手机的顾客当场检查手机，给顾客讲三包规定，后检查手机的外观是否有损坏，然后换上电池，开机当场演示手机，给顾客听听手机的耳机是否有问题，以及检查充电器是否能正常充电，有的顾客不会使用，他有需要，还要教他几个常用的功能，检查完后经顾客同意可以在保修卡上前面，写上联系方式，盖好章，然后撕下保单后几联便完成了试机工作，我们公司经常搞活动，试完机器后，还要负责给顾客配好相应的礼品。

篇五

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

大家早上好!上周是由我、戴俏老师、徐燕舞老师带领3班、6班、5班的队干一起进行了新学期第一周的值周工作。新学期、新气象，上周在同学们与老师们的共同努力下，我们惊喜的看见我们值周所取得的成绩，那就是不管从哪一方面讲，每天都在进步。

比如说卫生，今年的卫生检查较去年有了很大的调整，我们每天早上都会彻底检查公区，中午2:10再检查教室，而且在教室检查中多了一项对同学们抽屉的检查，我记的第一天检查同学们的抽屉时值周队干们记了很多个 较脏、较乱 ，而通过与班主任老师的沟通后，第二天去检查时我们就发现同学们的抽屉中干净多了，尤其是一年级34班，几乎每天中午去检查教室里都非常干净，抽屉中更是整整齐齐，让我们一进去就有一种很舒服的感觉，同学们，一年级的小弟弟小妹妹们都能够做到的，相信其他同学一定也能做好!公区检查更是如此，班主任与中队辅导员老师都非常配合我们的工作，当我们发现问题告诉他们时，他们总是第一时间让学生过来清扫。然而值周过程中我们也发现有少数同学非常不珍惜别人的劳动成果，打扫的干干净净的地面一转眼就被他扔上了一个牛奶盒或是一根吸管纸，在这里我想对这些同学说：不珍惜别人的劳动成果是非常可耻的行为，如果你的这种不文明行为被我们值周队干或老师发现的话一定会严厉的批评并对你们班上进行扣分。并且我也倡议所有的同学都来监督，如果你看见有人在校园内乱扔纸屑请及时阻止他，并且可以记上他的名字到值周老师处或大队部进行扣分，希望每个同学都能当学校的小主人。

在校牌领巾与出勤方面，同学们基本能做到按时到校并且主动与老师同学打招呼，在第一天校牌佩戴还不是很好的情况下，同学们都在抓紧时间办理，第二天佩戴情况就规范多了。值得一提的是有不少在校门口吃早餐的同学喜欢随手把用完的塑料袋、牛奶盒等垃圾丢在地上，经过值周队干的督促，第二天好了一些，但还是有人改不了这个坏习怪，甚至有的学生家长也随手将烟头等物乱扔。同学们，校园门口代表了我们整个校园的形象，在校门口丢垃圾其实就是在给我们的学校抹黑，希望以后同学们不但注意自己的形象，也要告诉爸爸妈妈们不要随手将垃圾扔在校门口。

在安全方面，上周我们也发现了一些存在的安全隐患，那就是有个别同学在攀爬学校周边的铁栏杆试图跳墙出去或是进来。同学们，这是一种非常危险的行为，请还准备去攀爬的同学立即停止这种想法，对自己的生命负责，同时学校一定会加强这方面的监督管理。另外，在取牛奶时出现了大面积的拥堵，大家都没有排队，这样也容易造成受伤，学校现在正在对这一块进行监督、规范与整改，以后请同学们按要求取奶。

路队与两操方面上周同学们都表现的比较好，没有出现扣分现象，希望大家再接再厉!

同学们，老师们，新的一学期已经伴随着春天的脚步向我们走来了，春天，这个充满希望的季节，它像像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。它像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。它像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去!就让我们踏着春天的步伐，在开学之初就认真学习，去实现自己心中最美的梦想吧!

前台文员实习周记范本推荐

从去年开始担任管理部前台文员以来，工作认真负责，任劳任怨，在这岁末之际将去年的工作情况总结如下：

1、认真负责的完成了文员的例行工作，具体如下：

认真做好来电的接听、访客的接待工作，做好订饭、订水工作;

做好文具的购买计划和消耗总结工作;

做好每月的考勤工作;

做好长途电话的管理工作;

将公司内的图书、杂志编号、分类整理，形成电子文档，使图书、杂志的管理规范化;

协助做好招聘工作;

做好办公室内务管理工作。这其间，因为排气扇导致电源跳闸多次与装修公司、物业管理处协调;注意植物的保养、更换及办公室内的清洁、保洁;注意复印机、打印机、热熔装订机等办公设备的保养。

2、在完成以上工作的同时，还圆满完成公司临时安排的工作，比如说：

组织每个月的团队活动。先后组织到暨南大学打球、天河公司游泳、天河公司烧烤、员村文化宫打球、从化温泉度假，都取得了较好的效果，加强了同事之间的交流，活跃了公司气氛。另外，9月底曾策划员工欢送大会，欢送吴涛等离职员工。

办好公司的内刊。从七月到十二月，一共办了五期内刊。经调查，普遍认为水平尚可。但因为大多数人工作较忙或其他原因无法投稿，造成每一期内刊的都存在稿源不足的问题。未能想方设法调动员工的写稿积极性，除了自身原因之外，也与管理层等其他因素有关。

公司网站的建设。由于没有制作网页的经验，所以存在很多技术问题不知如何实现。在不断学习的过程中，修改了主页，实现了公司产品等部分链接。因为公司形象需要重新策划，此项工作暂时告一段落。

3、同时还协助其他部门工作

销售部成立后，曾参与销售部的销售例会，整理会议记录及销售部一些常用资料、表格;

协助开发部制作国资、灯饰erp等项目的部分图片;

协助市场部进行国资宣传资料的排版、整理;

另外还参与了公有物业产品化的测试及《授权管理》等几次幻灯片的制作。

总的来看，在过去的一年里，我的工作是尽职的，但也有不少的遗憾。考勤的管理一开始并不规范;长途电话也因为疏于管理存在一些不良现象。

调到开发部，这是上级对我工作的肯定，对我个人而言是新的开始，也是新的挑战。除了要努力扮演好开发部“文档管理员”这一角色以外，希望我能在开发部掌握更多的技术知识，不断提升自我!

第二周

这是工作的第二个星期了，与前一个星期相比，我的思想有了一些转变。因为看着身边工作的同事都是每天上班，然后下班，[机械系实习周记]回到宿舍里看电视，玩玩游戏，就度过了一天。

这样的生活让我感到有些透不过气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。

这一周认识了不少新的元器件，如：8位三态输出触发器74ls573，8双向3态缓冲电路74ls245，74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于51的数据电路，早期的电路中，扩展了很多的8255/8155/8251等芯片的时候，担心8031的数据驱动能力不足，所以就使用了一片74ls245作为数据缓冲电路，增强其驱动能力。

这一周所做的事情和上一周差不多，只不过做的工作多了就比上一周熟练多了。每天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必须要有很夯实的基础。模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与控制，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。

我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业知识的学习才行。

昨天，爸爸妈妈带我去看游龙。我们到了目的地，那艘龙船长得像一条真正的龙，有龙头和龙尾。龙头上面有一对大大的角，它有许多胡须，我还以为是龙爷爷呢！随着龙身的游动，龙头有节奏地左摇右摆，龙船上有激情四射的龙船手，他们精神抖擞，他们齐心合力地划着船桨，他们的精神面貌值得我们学习。船头站着一个人，中间的人在奋力划船，有个人在有节奏地打鼓，响亮的鼓声真好听。后面有个人像龙一样摆尾，啊！原来龙船是多么美丽的呀！

粽子，它穿着青绿色的衣裳，远看，像一座小小的山坡。近看，像立体三角形。闻一闻，很香。我把它的绳子解开，种子就打开了，咦？好像变魔术一样。我咬了一口，在嘴里黏糊糊的，香喷喷的，有点儿咸，不过还是让人回味无穷。哇！粽子是多么好吃的呀！我在回家的时候，遇见了一大片农田，河边的风轻轻地小脸蛋，闻一闻，一阵阵花香扑面而来，这种感觉真不错啊！

今天真是一个快乐的端午节呀！

2020人事部实习周记大全

人事部实习周记

x月x日至x月x日

转眼间，已到大四下学期了，2月24日这一天，我开始了我的毕业实习。从这周起我将在*有限公司进行为期两个多月的毕业实习，我的岗位是行政人事专员。

这第一周只有短短的三天，由于公司打算重新制作员工通行证，需要重新采集员工照片，这第一天我都在给员工用摄像头拍照，登记姓名，结果因为不常利用摄像头拍照，所以拍出来的效果很不好，人很模糊，我挺郁闷的。第二天，拿到照相馆准备洗照片时，照相馆老板说洗一组照片，一组8张，不能单洗两张。考虑到我们只需要俩张照片，同时照片又拍得很难看，到时另外6张肯定是浪费了，我只能跟老板说，我回去问下我们主管。我很庆幸我当时没有擅自决定，最后我们是直接彩印出员工的照片。在给员工拍照的过程中，我了解了我们公司员工配置情况，及对各个部门的员工有了初步的印象，有利于以后的进一步熟悉。

x月x日至x月x日

这一周的实习转眼就过去了，期间有喜悦，也有辛酸。估计这一阶段是每个公司员工变动的时期了。有些老员工走了，有些新员工加入了。经理让我重新整理下员工档案，整理完把名单表给他，他要重新安排职位，所谓定岗定员。整理过程中，董事长助理让我整理份公司员工学历结构表给他，在我看来，这都是很简单的工作，我也很快就做完了，没检查就直接交给了经理和董事长助理，结果悲剧了。因为总经理是要根据公司员工上一年的职位表重新安排职位，我给他的表格应该空出两列，表头为部门、新职位。而董事长助理的那份表格，我作分类统计完，没有做调整，不符合人们的看表格习惯。其实这俩个问题只要我细心点，多留分心，我是能避免的。做事要细心，要多从第三方的角度考虑问题。

人事部实习周记

x月x日至x月x日

这一周实习中，发生了件事，虽然让我很伤心，但也让我学会了很多，懂得协调沟通的重要性。经理让我管理我们公司的企业邮箱，并设置几个新的邮箱，由于一开始经理设置每个邮箱的默认空间1000兆，总容量6007兆，结果只能设置7个邮箱，然而经理现在给予我的邮箱个数不只7个。我看了企业邮箱域管理帮助，看到了重新设置默认空间，要把以前域管理下的邮箱用户删除，就可以重设，就没继续往下接着看。结果，域邮箱下的用户一旦删除，就无法回复，用户邮箱里的所有资料也随之都删除。哎。虽然同事都有备份资料，没有酿成大祸。但还是很郁闷。

x月x日至x月x日

又一周过去了，明天又是星期一了。烦恼呀，一周已经过去了，效果图设计师的岗位还空缺着。本来以为网上发布招聘信息，筛选简历通知求职者来面试，是件很简单的事，结果没有我想象中的容易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定的面试时间。这一周虽然郁闷了些，但学习到很多。

人事部实习周记

x月x日至x月x日

招聘还在继续，不过已经有一个应聘者通过了面试。我给新来的同事办理完入职手续后，带他到公司宿舍楼，安排他相关住宿事宜。上周悬着的心也落了一半，起码我熟悉了招聘的流程，我相信以后这一块事情我会越来越熟练，熟能生巧。我也感谢我们的人力资源课老师，感谢她让我们自己分小组做案例，虽然曾经有过埋怨，但是现在从事行政人事专员这一职务，很感谢曾经做过案例，熟悉了人事这方面的理论知识，在理论知识的指导下，让我的实践操作更顺利，更不易出错。

x月x日至x月x日

这一周比较清闲，公司给我报了ISO内审员培训课程，这一周我几乎都是在上培训课，做笔记，有那么一瞬间，感觉自己仿佛又回到了校园。在学校里，我从未接触过ISO质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过讲师的讲解，我对ISO体系有了初步了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

刚刚过去的一周是本学期的第十四周，本周我想用几个关键词进行总结：

一、点燃激情 传递梦想

20__年6月1日，400多万宜昌儿女翘首以盼的北京奥运圣火来到我们美丽的宜昌，在宜昌主城区和三峡坝区进行了传递。“点燃激情，传递梦想”，作为北京奥运会火炬传递城市，我们感到无比骄傲和自豪。

圣火，起源于古希腊神话传说。古奥运会开幕前必须举行隆重的点火仪式，由祭司从圣坛上燃取奥林匹克之火，所有运动员一起向火炬奔跑，最先到达的三名运动员将高举火炬跑遍希腊，传谕停止一切战争，开始四年一度的奥运会。奥运火炬象征着光明、团结、友谊、和平、正义。

北京奥运的圣火点燃的是一个伟大民族的腾飞与希望，点燃的是一个古老国家的未来与辉煌。是谁也无法熄灭的，因为永远燃烧的是那种回荡在每一个中国人心中的爱国激情。

奥运来了，我们欢呼，我们鼓舞，我们更是以自己的方式传递奥运梦想、传递光明与欢乐、和平与友谊，把奥林匹克精神播撒到13亿中国人民和五大洲人民的心中。

我校为迎接北京奥运，本学期先后成功举办了夷陵中学第五届球类运动会、布置了奥运知识宣传橱窗、开展了奥运主题黑板报评比、参加宜昌市“迎奥运 我参与 我奉献”主题教育活动，我校高一年级王书林同学获征文比赛高中组一等奖第一名，毛若韵同学获知识竞赛高中组一等奖第一名。我校王艺老师指导的舞蹈队代表学校参加宜昌市第二届青少年艺术节校园集体舞比赛，以一曲优美的《校园华尔兹》舞曲，从17支参赛代表队中脱颖而出，夺得中学组第一名。在6月1日的圣火传递中，我校派出的1名火炬手，4名护跑手和140名教职工，以青春、健康、热情的精神面貌展示了夷陵中学良好的形象。

让我们衷心地祝愿：好运，北京!好运，中国!

二、自信面对考试，从容写就华章

上周有三场考试值得关注：

1、120名初中优秀毕业生完成了保送考核，下周我们将迎来这120名新同学。

2、市教育局党组组织的“五好”基层党组织和党风廉政建设检查小组对我校进行了考评。

3、高三年级全体同学进行了一次高考前的实战演习。

今天距高考还有5天， 5天后，他们将正式走向考场，接受祖国的挑选。但是我想说，这不仅是一场考验，更是我们面对人生和成长的一次精神展翅，高考其实最重要的是一种心态，请大家记住，高考是人生路上的一道坎，但一场考试并不能决定我们的命运，真正决定我们人生的是我们对待挑战，对待生活，对待困难的态度。自信、勇气、决心，这才是值得我们追求和磨砺的。很多现实的例子告诉我们，分数只是一种文化教育的结果，而真正的价值是一个作为考生的心态，要以一颗平常心去对待考试，正如范中淹所言：“不以物喜，不以已悲”。成绩固然重要，但比成绩更重要的是追求成绩的过程，它将是我们人生最宝贵的财富。

我们完全有理由相信，我们有经验丰富的老师，我们有科学的复习安排，我们一定会调整好状态、增强信心，下定决心，鼓足勇气，以我们百倍的信心和决心打好最后的决战，尽自己最大的努力为高中生涯画上一个圆满的句号。

愿每位高三的同学都能实现自我的梦想，祝08年高考夷陵中学再创辉煌!

三、多难兴邦

20__年对于中国来说，注定是极不平凡的一年。

新春伊始，一场罕见的低温冰雪灾害袭击我国南方大部分地区;3月14日，紧接着，北京奥运火炬在西方几国传递过程中遭遇暴力冲击和破坏;5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，数万生灵罹难……这接二连三的天灾人祸，究竟意味着什么?

我想，在看望北川中学安置点以及绵阳灾区九洲帐篷学校时，在高三一班黑板上写下四个字，“多难兴邦”，就是最好的注解。

多难兴邦，乃中国古训。它是历史经验的总结，蕴含着历史的辩证法。中华民族经历过太多的苦难和灾祸，但从来没有被灾难压垮，始终生生不息，繁衍发展。这是因为她有着坚忍不拔、自强不息的民族精神，有着在艰难困苦面前同舟共济、共克时艰的优良传统。这种民族精神和优良传统，像长江黄河，源远流长;如民族血脉，世代传承。

面对灾难，我们做了什么呢?

自5月12日发生地震灾害后，夷陵中学全体师生自发组织了一系列捐款活动，截止5月26日，学校党委号召全体员缴纳一次“特殊党费”，在短短半天时间收到122名党员的“特殊党费”2万多元。我校累计捐款166809.8元。

5月28日，我校接纳了来宜昌投亲靠友的四川灾区江油中学学生程冠华，市教育局迅速热情的为程冠华办理了到夷陵中学就读的手续。同时，学校领导关心赴唐家山堰塞湖险区抢险的武警水电部队六支队胡先汉政委子女胡晓同学，勉励胡晓向父亲学习，做一个像他父亲一样顶天立地的男子汉。

多难兴邦，因为灾难是一所大学校，自然灾害让我们付出生命的代价，灾难也使我们学到许多平时学不到的东西。一个善于从灾难中总结经验和教训、汲取智慧和力量的民族，必将变得更加坚强、更加不可战胜;她在灾难中失去的，必将在自己的进步中获得补偿。

艰难困苦，玉汝于成。中国人民众志成城的意志，使我们从来没有像今天这样自信：多难的中国绝不会被压垮，我们的祖国必将在灾难中更加坚强地奋起，实现中华民族的伟大复兴!

这周是放假的第一周，我拿起爸爸给我新买的“小故事中的大智慧”系列丛书——《虚掩的门》。我随手一翻，一个醒目的标题映入我的眼帘——“大器之材”。我急不可耐的读了下去。

原来这个故事讲的是：信息时代的天才、微软电脑公司大亨、美国首富比尔·盖茨，上小学四年级时被推荐到学校图书馆帮忙整理图书。他聪颖好学，尽管身材瘦小，工作却十分认真。他每天来得很早，不遗余力的在书架的迷宫中穿来穿去，像个小侦探一样的把人们放错位置的图书拣出来，然后再放回它应该放的地方。后来他家要搬到附近另外一个住宅区，他也被转学离开了图书馆。可他心里老记挂着“我走了谁来整理那些站错队的书呢？”想来想去，他让妈妈又把他转回了原来的学校。他告诉图书管理员，“现在爸爸用车接送我上学，如果爸爸不带我，我就走路来。”

看完这个故事，我被比尔那做事认真的精神所感动。一个十几岁的孩子，做事如此认真，决心如此坚定，则天下无不可为之事。我想到，在许多伟大或杰出的人物身上，总有许多优于或异于常人的地方，这些都会或迟或早的在他们的生平事迹中显现出来。成名之前，这些可能被人忽视，成名之后，人们才想到了他们当初的不凡。但不管事前或事后的记录，无疑都是留给人类的一份精品。

期盼已久的实习终于到来了，这次实习从刚入学的第一天就听说了，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的同事呢，年龄也都差不多，来自全国各地，人都也很好，公司里的人都很好相处的，他们教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的三个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。这次的实习，我主要学的是水电预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算，还熟悉图纸。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，呵呵，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

关于律师事务所实习周记范文

实习周记一

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。

崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说:"像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”

我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

实习周记二

人性是善还是恶?是自私?还是善良的?对这个问题我以前从来没有认真的想过，但是因为最近看马基亚维里的思想，才认真的思考了关于人性的问题，我觉得人生来都是自私的。但是可以通过后天的培养和改造改变人的自私问题，变得不至于那么的让人无法忍受。

举个例子吧， 最近每天都在教室看书，有时候有些人在讲话，我会很讨厌影响别人学习的人，所以要是谁讲话讲了很久的话我会很反感，但是我也不是从来不讲话的，但是我自己讲话的时候我就不会讨厌我自己更不会反感，感觉自己的讲话是有理由的。况且我也不会讲很久。而为什么别人讲话的时候，我却会反感呢?

我觉得人都是自私的，当别人的行为侵犯了你的利益的时候你就会反抗，因为你觉得你的利益受到了侵犯，而相反当你在侵犯别人的利益时你却不会觉得你的所做所为也让别人无法容忍/

这样的例子我想在很多人的身上都发生过，自不过我们觉得这太普通了而没有去注意而已。

为什么对别人的讲话会反感会义愤会讨厌?而对自己的讲话却一点也不会反感呢?我想可以用马基亚维里关于人性恶的思想来解释这一现象。

实习周记三

“all men are created equal”人人生而平等，每个人都有生存的权利和获的教育的权利。权利相对应的英语单词是“right”，“right”的另一个意思是正确的，对的。权利也有正确的，对的，正当的意思。

为自己的权利而斗争是你的义务，这是自然法对你的要求，或着说是神法对你的要求，是人类出于本能的需求。从原始社会到现在的社会主义或资本主义，人类的进步是人类不断的为自己的权利而斗争的成果，如果大家都放弃自己的权利，不去为自己的权利而奋斗而斗争，那么，现在我们也许还处于原始社会，还处于野蛮的社会，处于暴君的统治之下。

虽然法律没有强行要求你要为自己的权利而斗争，权利在民事法律关系中是可以放弃的，但是人类出于自己生存和发展，还有为了自己的后代，有一个相对人性的，舒适的，民主的，自由的社会，为自己的权利而奋斗是历史赋予你们的神圣的责任和义务。

价值:有用性，你对别人有没有用，或着别人对你有没有用或着一个物体对人来说有每有用?我想这样说有些人很难接受，这也太直接了吧，没有必要说的这么直接。

没事，你们看了也就姑且看之，不同意见没有关系。

有价值的人生，我要怎样活着才会有价值呢?这个价值是对别人而言的，还是对自己而言的呢?你在某一方面作出了杰出的贡献，你对别人而言是有价值的，同时你也是可以通过你的贡献得到别人的尊重和认可。我想人活着就是为了得到别人的认可吗?

想想觉得挺可悲的，觉得活一辈子还是为了别人而活着，贡献为得到别人的认可和尊敬，为了对别人而言你有价值。而自己呢?

不过，能够帮助别人也是一种快乐吧，因为帮助别人的同时，你会感到快乐，因为你觉得你还是有用的，至少你可以为别人解决问题。你是有用用的。

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紧张的月考终于结束，放在心里的冰块也慢慢融化了，我松了一口气，可以轻轻松松的休息一下，听听音乐、看看卡通，做我想做的事。

平常妈妈都会要求我写评量，按照老师的进度做复习，所以到了月考，我只要再加强一下就行了，不必一直写复习卷。月考前一晚，我把铅笔削好，橡皮擦、直尺都摆进铅笔盒里，就安心的提早去睡觉。

第二天一起床，我快快乐乐的去上学，准备接受期末考的挑战。我一拿到考卷，就觉得很简单，简单到闭着眼睛都会写！在考试的时候，教室静得不得了，原来“考试”有很强的超能力，平常爱捣蛋的同学也安安静静的，不敢开玩笑。看到大家都专心的在考试，我也更加仔细写考卷，把每一题都看清楚、想一想才写答案，写完后还检查了好几遍，我才放心的趴在桌上休息一下。

考完试，成绩一公布，我的心好像中了乐透彩一样高兴，因为我考得很棒，数学一百分，语文不小心被扣了两分，比上次期中考进步，不过大家这次都考得不错，我的好朋友陈映锜竟然考满分耶！让我好羡慕喔！虽然我没有进入前三名，不过我自己觉得很满意！

回到家，爸爸问我：“考得好吗？”我说：“很好。”说完，我就把考卷拿给爸爸看，爸爸说：“你考得还真好，要继续努力喔！”妈妈也说：“我还担心你因为鼻子过敏影响注意力，会考得不好，结果还不错呢！”听到爸爸爸妈妈妈的话，我就更开心了，也觉得自己好幸运啊！爸爸爸妈妈妈还鼓励我，希望我上课认真学习，每天按时交作业，复习，这样碰到考试就不用“临时抱佛脚”啦！

作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多像顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。

实习期间，我严格按照该药店的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求约束自己，认真工作，基本做到了无差错的工作，并能切实做到理论联系实际，不怕出错，虚心请教，进行处方分析，大大扩张自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。

“姐姐，我昨天中午把饭给同学吃了，因为我不是很饿。”“你不饿，不可能，为什么给你的同学吃饭，他父母不管他的饭餐啊！”……

这是一天中午在学校小摊吃饭时我和弟弟发生的事，是因弟弟吃饭引起的，我正津津有味的嚼着可口的饭菜，突然弟弟对我说，他昨天把饭给同学吃了，我好奇的问弟弟为什么要给他吃，弟弟慢慢的回答我说：“因为他爸爸妈妈没有给他吃饭的钱，所以我就给他吃了。”我又生气的问：“他父母都不管他，需要你管他，还不知道你自己有没有吃饱。”哎！弟弟你有爱心很好，可是，你自己天天都吃的不是很饱，还有心思去管别人的饭餐，再说了，你自己吃不下去饭就跟我说，不要浪费给被人吃。还有你那个同学也是，宁愿吃别人的口水，真不好说你们的。转眼看看弟弟可怜的神情，又觉得自己刚刚是不是太凶了。

哎，弟弟你可真令我感到苦恼啊！

过去的一年作为现场施工管理人员，按照项目部领导的要求完成了____花苑小区22#、23#、24#楼的施工管理工作，当然工作中也存在了很多问题，最重要的是自身经验不足，在说话和做事方面优柔寡断，对问题的考虑不够全面，没有对事情详细清楚的分析就下定结论，从而造成了不必要的“损失”。

由于建筑行业是实践性相当强的行业，不同于某些行业。它最显著的特点就是：丰富的内涵，突出的实践性，施工的流动性，日晒雨淋的艰苦性，爬高下低的危险性，技术工作的责任性，这就要求从事建筑施工技术人员要克服各种艰难困苦并付出巨大的劳动，因此：在施工一线的7个月中，我坚持在“干中学，学中干”，自己从当初的“道路中心桩到栋号楼的±0.000的引测、到基坑开挖放线、基底标高抄测、再到后来的基础模板安装、直至主体工程的完成”等工作的锻炼，自己对施工员这个岗位有了进一步的了解和认识。

今年参建的这个项目是3个单体的单位工程，两栋为住宅楼，一栋为底商住宅楼，总建筑面积一万六千四百多平方米，其中底商住宅楼结构形式为框架剪力墙+砖混，此单体工程的施工难点在于：随层变换的标高、非规则式弧形晒台和弧形玻璃幕墙。由于项目部只有3个技术人员，我的工作量很大、质量、安全、施工放样、水准测量，忙得经常要加班加点。尤其是该单体项目夜晚混凝土的浇筑，我曾从晚上的9：00值班到次日的凌晨的5：00，我又坚持在次日的7：30分赶到项目部，中途只有休息2个半小时，施工技术员所以说有时候是相等辛苦，所以奉劝后面准备加入施工单位的同仁们要具有献身精神。建筑事业也是一种风险很大的事业，需要足够的勇气，甚至需要冒险精神。想想自己当初参建项目部时，自己进入深基坑、槽检查土质时;当你站在墙、梁上验收模板钢筋时;当你在严寒酷暑走在高高的外脚手架上验收外墙装修时;当你为了坚持原则而受到工人过分要求和围攻时;当你为一个技术难关绞尽脑汁、废寝忘食时……

2020幼师实习周记范文

篇一

回想一下在这即将过去的一个星期里，我每天都是六点左右拖着乏力的躯体从床上爬起来。每天早、中、晚一天三次赶集似的来来回回往返于幼儿园与学校之间，现在感觉还是蛮充实的。尤其是每当幼儿园的小朋友叫我“喻老师”的时候，我感到特别地自豪。看着他们活泼可爱的身影，我仿佛看到了幼年时的自己，也和他们一样地天真快乐！

闲下来的时候，我会观察老师与幼儿们之间的互动与学习。我发现老师们特别善于引导孩子们跟着他们学习，而且他们对孩子也特别有耐心，这令我非常地钦佩。这次的见习不仅让我了解到了幼儿们的起居饮食，更让我亲近了他们的心理，使我获益良多！慢慢地我体会到，幼师这个职业有着非常重大的责任。因为我看到未来祖国的希望正掌握在我们的手上，我们必须引导他们走好人生之初的每一步。为此我们首先要走好自己的每一步，努力学习课内外相关知识，力争将来成为一名优秀的幼师！

一周的实习结束了，我发现我还是喜欢小孩子的，不关乎专业，单纯的喜欢。我明白幼教工作其实不容易，才艺不说，你的思想，你的行为都关乎影响着孩子的一言一行。更为重要的是你要有耐心，有爱心，用你的耐心和爱心去引导孩子们，让他们健康，快乐的成长。

篇二

在到了幼儿园的第二周，根据我的实际情况，园长把我安排在中班。在我和幼儿初步认识和接触的过程，了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他们成为朋友，并站在他们的角度考虑问题。

例如：

1、不要以正规学校教育去要求幼儿，减少幼儿玩和睡的时间。

2、教育方式应符合幼儿的心理，以游戏形式对幼儿施以各种教育，让幼儿在欢乐中学习，使生理器官和个性品质都得到健康发展的。

3、尊重幼儿的自然发展，给以适当的帮助和指导，促进幼儿的全面发展。教学的过程，也就是活动设计过程。活动在学前教育中具有极其重要的意义，活动设计在幼儿教育理论课程中也占有特殊的地位，在小学教育中活动往往被理解为是教学的辅助形式，而在学前教育中则代表着教育的全部。幼儿园里没有单纯的讲授和课本，一切教育都需要幼儿心理和身体系统的投入，都需要通过活动来成。通过一年的工作和学习我总结出了幼儿教育的三种模式：

1启发式。表现为一切活动都不是按照预先设计好的程序来进行的，唱主角的是孩子而不是。孩子们可以凭自己的兴趣去随意活动，并可以不受拘束的从一种活动转到另一种活动。

2秩序式。表现为每一东西都有它固定的位置，每一项活动都是在有秩序的方式下进行的。幼儿有有条不紊的秩序中生活，会感到舒适和安心，并有助于培养他们做事一丝不苟的精神和责任感。

3传统式。在这种模式里，一切活动都是由教师安排和指导。这种传统的习惯和结构有助于培养幼儿的安全感，并教会幼儿去组织自己的活动和合理的安排时间。我认为这次幼儿园实习最有价值的就是对工作的概念有了了解，同时对今后要做的工作有了更感性的认识。相信我一定能成为优秀的幼儿教师，和幼儿一起去感受成长时的快乐。

审计实习周记范文

第一周实习：初识审计

按照学校的要求，我们会计专业正式开始了自己的实习生涯，为期50天的实习在11月19日的周二正是展开。这天大家情绪都特别高涨，好像是要去赴一个期待已久的约会一样，有课的同学还特地跟老师请了假，就是为了不想错过和实习单位的初相识，想要尽快知道接下来会发生怎样的故事，又会产生怎样的缘分。

东华事务所负责人事的老师给我们介绍了东华事务所的发展历程、基本情况和团队规模，甚至还调侃和我们东华大学的乌龙渊源，顿时让本来陌生紧张的我们感觉到一种莫名的亲切感。寒暄之后我和另外两个同学分到了业务三部，3个cpa老师，2个助理姐姐，对我们都特别很友好，很庆幸自己分在了这样一个和谐的部门，我想接下来的相处应该是一个既愉快有轻松的过程。

有了自己的归属地，我们就要开始工作了，由于所里的工作还没有大范围的启动，所以第一周很轻松，只是在工作岗位上学习审计报告，厚厚的一沓资料让我感到了无形的压力，也对审计工作产生了以前从未出现过的尊敬和崇拜感，的确，看到这样的工作成果相信每个人都会有一种油然而生的自豪感和成就感。

以前也只是知道审计是社会监督的一种形式，真真正正接触到才发现，一个简单的“监督”涵盖了多少复杂的工作，审计要有专门的方法，要审查单位企业的财务收支、经营管理以及相关资料的真实性、合规性、合法性、效益型，工作底稿是审计工作的核心内容，它是验证企业情况正确性与否的有利证明，工作底稿又是按照会计科目来编制的，可想而知，审计的工作量是怎一个大字了得。

通过几天的了解，我觉得审计工作是对工作态度和效率要求尤其高，我们要细致认真，勤勉尽责，这样才能保证审计工作的质量，也才符合审计工作 “监督”本色的要求。同时我们还要有一颗勤奋好学，不懂就问的心，对审计工作来说自己就是一张白纸，只有虚心向老师请教，不断自学才能在最短的时间内最快的认识审计，也为即将开始的忙碌工作做好备战的准备。

第二周实习：抽凭打印复印——重复而单调的工作

第二周工作仍然是很轻松，我因为没课有幸陪陈老师到闵行出了一次外勤，出行之前设想自己通过这次外勤可以接触到编制工作底稿这样高大上的工作，可实际上只是抽查凭证、打印复印资料这样一些简单而重复的工作，有一点点遗憾，但并没有那种因为现实情况和理想预期的巨大差距而产生的失落感。

其实自己一点也不奇怪，因为实习之前我就做好了“打杂”的准备，毕竟自己是一名实习生，和老师们相比，自己就是刚入门的徒弟，所以当然要循序渐进，而且往往简单的事情蕴含的道理更多，简单的事情也更能看出一个人的工作态度。接到这些任务时，我就告诉自己“不积跬步无以至千里”，这些简单的寄基础的事情做好了，老师才有可能委派我更多有技术含量的工作。

果然学不会走就想跑是不可行的，刚开始自己连简单的复印机都搞不定，不是打印的颜色太浅就是卡纸，但经过他们财务人员的耐心讲解，我很快就驾驭了这个笨重的机器，甚至还学会了如何缩阴如何多合一的复印，这样一来就节省了很多时间和纸张，复印出来的资料也美观了很多，可以看出老师和助理姐姐明显对这些资料的满意度大大提高了，这难道不也是一个小小的进步吗?我想实习的价值就是体现在这样点点滴滴的小事之中，它和实习工作本身的繁与简无关，基础还是专业无关，它关乎的只是我们自身的努力和积极程度。

工作处处皆学问，我们要善于发现，勤于思索。比如复印凭证的时候我就发现并不是每一笔都要复印，后来问了老师才知道，抽查的凭证主要是反映重大业务的，金额比较多或者所占比例比较大，也可能是有异议的凭证，这些都是要保存起来的。审计注重的就是这样的细节工作，即使很小的工作也包含很多复杂的规则，我想这就是审计工作严谨的体现。

有工作做时间就是过的很快，看着老师和助理姐姐一天下来积累的资料，想到其中有不少都有自己的参与，心中顿时有了一种满足感，我觉得自己是是被需要的，在整个工作中有所参与对自己来说才是最重要的。

第三周：上海舜韬电力工程有限公司审计

前两周的实习除了打打杂之外，的感触就是发现发现自己比较适合工作，因为相比较学校的日子来讲，实习工作带给自己的效用更大，8小时分分秒秒的忙碌让自己觉得特别充实，这种感觉是学校偶尔慵懒的日子里体会不到的，即使是考试周，那种被迫的充实感和实习的乐在其中享受整个过程的感觉也是不一样的，我的确比较喜欢忙碌的日子，尤其是通过自己的努力和学习可以胜任一项工作的日子。

这周“好事”真的降临了，我们部门的项目经理肖老

老师通知我们本周要到上海电力公司审计，它有很多子公司，而我就主要和陈老师以及助理方圆姐负责舜韬电力工程的审计。上海舜韬电力工程有限公司前身为上海明信建筑工程有限公司，于20xx年9月27日成立，经营范围包括热电技术领域内的技术，房屋建筑工程，房屋拆除工程，建筑防水工程，防腐保温工程，制冷、暖通设备工程等，还为国内企业提供劳务派遣服务。我想这家子公司的在建工程、固定资产等资产类科目和应收应付这样的往来项肯定是工作量比较大的。

本次审计初步接触到的和审计实质性相关的工作是询证函的填写和发放，询证函就是我们审计组为验证舜韬的会计记录所载的事项，如银行存款，银行借款，应收账款，应付账款等，而向银行或者企业发函询证的一种方法。询证函的书写是有模板的，写完之后要加盖被审计单位公章，之后就是需要注意的了，这个函件是一定要自己寄出的，不可交予被审计单位的相关人员，这也是审计严谨性的体现，并且函内注明回函地址是东华会计师事务所，这样就避免了回函到被审计公司，形成弄虚作假的机会。不过如果真的有回函到被审计单位的话，我们在评估其可靠性之后，才能认可，自己做了这个完整的步骤之后才发现每一步都不可粗心大意，审计就是要不给弄虚作假留机会。

这周算是收获比较大的一周了，不只是学到了审计的实质性工作，还有就是接触到了大的企业，感受到了与事务所和自己以前实习的公司不同的企业氛围和企业文化，这对以后自己的择业选择应该会很有帮助的，我想就这样让自己不断地忙碌不断地成长下去，成就一个让自己满意的职场人士

第四周：自学审计

忙碌的外勤之后，就是回事务所的整理工作了，由于我们小实习生业务能力还不是特别强，所以回所里的工作特别轻松，主要是帮老师做做表格，录入数据，再加上打印复印装订之类的，所以这周有很多空余的时间。我觉得自己不能再这样被动的学习了，如果等老师空闲了再来教我，我觉得自己永远也学不到知识了，所以我要主动出击，利用这空余的分分秒秒自学审计。

由于还没有修审计学的课，所以自己对它的概念一无所知，但陆游说过：纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。这周就是上帝赐予的大好时机，为了避免错过成为过错，我借了一本审计学的书籍，开始从基本的概念啃起。我先巩固了概念性知识，并把注意点摘录了下来，审计需要有目的、有计划地收集、鉴定、综合和利用审计证据，在收集过程中要做到合理性，合法性，客观性，不偏不倚，实事求是，切不能加入自己的个人情感。

为了巩固刚自学的知识，我还向老师询问，能不能让我尝试操作审计业务，协助老师，老师很欣慰答应了。我的主要是在老师的指导下做一些测试工作，我先翻看客户提供的各种资料，包括凭证，总分账，明细账，固定资产明细表等。然后开始进入抽查凭证工作，由老师写出需要抽查的内容和项目凭证号，我们只负责查找凭证是否相符，尤其是涉及大额支出项目，计提折旧项目以及涉及税金项目。抽查凭证工作是审计过程中一个至关重要的程序，很多问题都是在抽凭时发现和暴露出来的。在我们逐渐熟悉抽查凭证的原则和方法后，便独立完成抽查工作，决定抽查的项目并签署审计抽查意见。在此过程中，会遇到一些问题，例如凭证号不相符合，原始凭证不完整等等，在经过老师确认指导后我们写下自己的意见建议。在完成这一工作中，虽然抽凭并不难，但查找对照比较烦琐，而且责任重大，让我有较深刻的体会。由于我们接触的业务都是相对比较简单的，没有特别复杂的审计过程，在完成底稿后，我们又参与资产负债表和收支平衡表的编制核对过程，将各项数据综合统一后与客户提供的报表相对照。这些都是在事务所里协助老师做的比较零散的工作，但是的确学到了不少东西，很多看似简单的问题有时自己都会遇到麻烦，在此解决过程中也积累了不少经验。

第五周：审计工作的后期整理

至于为什么要编制审计工作底稿，原因很简单要实现目标：

1.提供充分、适当的记录，作为审计报告的基础。审计工作底稿是注册会计师形成审计结论，发表审计意见的直接依据。及时编制审计工作底稿有助于提高审计工作的质量，便于在出具审计报告之前，对取得的审计

证据和得出的审计结论进行有效复核和评价。

⒉提供证据，证明其按照中国注册会计师审计准则的规定执行了审计工作。在会计师事务所因执业质量而涉及诉讼或有关监管机构进行执业质量检查时，审计工作底稿能够提供证据，证明会计师事务所是否按照审计准则的规定执行了审计工作。

要记住编制底稿一定要在内容上应做到资料翔实、重点突出、繁简得当、结论明确;其二，在形式上应做到要素齐全、格式规范、标识一致、记录清晰。

通过老师的指点，我似懂非懂地明白了一些，但这么短的时间内完全掌握是完全不可能的事，于是实习回去后我特地找了资料来巩固，和同学也积极讨论，我对此的印象更加深刻了。

老师虽然很忙，但她还是极其耐心地指导我，并谆谆教导说学习是一件主动性的东西，要多向前辈请教，这几次你主动询问的表现挺不错，值得表扬。向我们虽然已经工作了很多年，但还是会遇到不懂的问题，可以网上下载资料研究也可以向同事指教，不要怕难为情，知识是为你自己学的。

不知不觉一个月过去了，我领到工资，心里真的很高兴。这是靠我自己赚来的钱，从小到大一直都在用父母的，现在能养活自己，减轻他们的负担，同时也感觉到了父母的辛苦。心里挺不是滋味的。我对自己说，一定不可以辜负父母和亲人的期望，要继续努力。在一周里，我同我们生产经理去了几次现场，学习到很多知识，像混凝土泵的支撑方法。混凝土泵应单独支撑，否则发生意外，就会造成严重的后果。还有脚手架的搭设，我们现在的工程采用的是剪刀撑，这里的学问还真不少。所以这段时间的学习让我获益匪浅，从实践中学知识，是扎实的。虽然现场条件恶劣，这里的气候还干燥，但我想这都不是阻挡我继续学习，完善自己的阻力。我相信对于一个人来说，精神力量是无比强大的！

电视台优秀实习周记

11月1号

生活帮从最初的关注食品安全问题到现在的形式多元化，已经走了很长一段路，然而食品安全问题依然是它首要重视的新闻内容，所以，时刻关注食品涨价问题，食品安全问题，及相关的与老百姓衣食起居密切关联的所有大小事，是生活帮所有记者都要重视的内容，也是他们日常工作比不可缺的一部分。

今天，主编给我老师一个任务让她调查糖涨价的问题，我们决定走访各大超市，像大润发、华联、银座等，看看市场真实的反映情况，为了以防万一，就是超市不让采访，我们也带了暗访机出行，第一次见到暗访机，着实兴奋了一番，暗访机种类很多，用途多样，形状各异，有放在提包里的，戒指式的，手表式的，老师告诉我，手表式的用，一般能拍到人脸，好操作，只是开关较难控制，要随时检查开关设置好了没有。

来到超市，发现有的地方让采访，有的却不让，可能不同地方宣传战略不同吧，让拍摄和采访的我们就尽量多拍多采，不让调查的我们就用暗访机，事情进行的很顺利，超市走访完了，我们又来到附近的糖果市场，这里聚集的多半是婚嫁糖产品和散装糖货。临近中午，该采和该拍的差不多都完成了，我们火速回到台里，准备下午的剪辑，真是忙碌的一天哪。

11月2号

常看生活帮新闻的人一定很惊叹记者的暗访能力，办公室里，常做暗访的记者集中在一块，成为暗访组，他们基本是神龙见首不见尾，一个星期见着人的时候也就两三天，其余时间都在外边跑，他们的题材多是接黑，曝光，批判，意义重大，任务危险，又是单独作业，他们往往要带着暗访机，假扮成顾客，跟黑势力当面对峙，资历浅的记者一开始是不被允许干这个的，老记者一般都驾轻就熟了，他们懂得如何保护自己，在收放之间应对自如，外出很重要的一点就是随时与主编保持联系，即使题黄了，你在外边，主编也会尽量找其他的题让你做，这样既不耽误时间，也不枉你白跑一趟。

办公室里有一位资历最老的记者，大家都叫他龙哥，他是暗访组的头，我喜欢听他讲自己亲身经历的那些故事，刺激，有意思，当然，他也出过事，被人发现，追赶，恐吓等。大家有不知道怎么做，怎么入手的地方都会问他，还会一起讨论从何入手效果，主编只负责把关，很多想法主编只会肯定或反对，往往忽略可行性，这个时候，有一个高人能给你提供意见，指引你方向，是莫大的帮助。

11月5号

我们的房东是个公务员，性格也是公务员的性子，做事较真，一丝不苟，不幸的事，作为房客，我们之间有着不可调和的矛盾，冰箱上决不能放东西，我们偏放，床头柜不能移动，我们得拿来放电脑，屋里不要扯电线，我们得用各种电器啊，他要求的很多东西，我们没有照做，所以就很怕他星期天来抽查，星期天即使在家，有人按门铃，除非说暗号，也绝不开门。

上次他过来，用备份钥匙打开了第一道防盗门，正要打第二道防盗门时，锁被卡在里边了，万幸，我还在屋里上网，根本什么都没听到，否则，打个照面，又得听他碎碎念了。

租给别人房子本来就要准备好房子被破坏些许的可能，别人怎么能像你自己似的爱护你的东西呢，遇到这种问题不是要双方坐下来共同协商吗，发脾气能解决什么问题吗，只会落个双方都不愉快，最后只有敬而远之。

希望房东也不要一直埋怨我们，你自己是不是也太苛刻了，双方都让一步，你是第一次租给别人房子，我们也是第一次租别人的房子，彼此都没有经验，就互相体谅一下，当然我们会尽量按照你的要求去做。

11月7号

今天是国际残疾人日，早上和老师去了山东盲人医院，在这里，今天将举办一场盲人象棋比赛，用盲人特有的方式庆祝残疾人日的到来。

看到盲人们用手摸索着棋盘，歪着头思考着如何走下一步的样子，他们看不见的世界是什么样子，我永远都无法了解，看着他们认真的样子，我要是再感叹命运的不公平就太肤浅了，在这世上，每个人都用力地活着，有的人物质上活得轻松，精神上就要受束缚，有的人精神上愉悦，物质上就有缺陷，人人都活得不容易，心宽的人才会快乐。

盲人的象棋是专门特制的，在一般象棋的表面刻上刻痕，以便他们通过触摸来识别，一组比赛选手要配两个监督人，一个负责计分，一个负责记下每走一步的位置，比赛同样采取五进三制式。

比赛后我们采访了一个参赛者，他告诉我们盲人象棋比较难买，没办法，他就自己做，在普通象棋上自己刻痕，起初，盲人象棋普及率并不高，他只能四处找棋友，晚上下班后坐公交车跑遍大半个济南去找人下棋，为了留住对手，还故意输给对方，真是一位有意思的大叔啊。

看了今天这一场特殊的比赛，我觉得自己要更加努力地生活，幸福的人生要靠自己亲手打造。