激励肥胖人减肥的句子(推荐20篇)

老婆：

允许我最后一次这样叫你，我知道我已经不再有资格!是我自己亲手毁掉我们之间的幸福，我无权要你原谅我，我知道自己这次错的太离谱，错的太严重了。

写这封信给你，不是我要为自己辩解什么，就算我怎么解释，你也不会听的。也会说我说的都是骗人的。我只想为自己澄清一点，那就是我来没有想过离开你!过去是这样，现在也是这样，将来也是这样!当我决定追求你的时候，我已经做好付出全部的准备，我要用我的心和我的全部感情来爱你，来经营我的爱情，以致在我们幸福的三年里，我倾注了我所有的心和情和我所有的时间，渐渐的，我发现自己陷的太深，陷得无法自拔!你给我的疼，给我的爱，给我的关心，是我一生最美好的东西，最宝贵的东西。我会好好珍藏它们的，那是你带给我的最好的礼物。

我对我自己做的错事，说的错话向你道歉：我错了。我伤害了你，我不是故意的，我是无心的。我知道，你离开我，但你也在想我，也在为能和我在一起而努力。我知道你所做的一切都是为了我。但是我却亲手结束了这一切，伤害了你。既然你不想再听我解释，不想再见到我。那从这一刻起，我消失，我不要你讨厌我，不要你驱逐我!虽然我的心好痛……你离开我的这段时间，我好想你，我好想你再回来看我，那怕一眼也好。但是现在看来跟本不可能了。就让我保存那些美好的回忆吧。别把它也一起带走，留点给我好吗?我说的话全是真的，希望你不要认为它们都是谎言。你是我第一个我真心爱的女人，也是最后一个。以后的事会怎么发展，我不知道。我只知道，做错事就要为此付出代价。我的代价也许就是永远的失去你。这个代价够重的了，这是我自己给自己的惩罚!现在的我依旧是以前的我，却不再是你爱的那个我，是吧?那就让我活在你的记忆里，记住以前的那个我，那是最真，最好的我。好好爱你的家人，你的宝贝——我祝你永远开心，永远开心的生活下去。我知道我不配再去爱你，更配去奢求你的原谅!

我错了，我现在真的失去你了，我什么也没有了。有的，只是那段美好的回忆。我骗别人，但我不会骗你。别人可以误解我，扼杀我，但你不可以!自从认识你，我说的做的都是为了你，都是真的，真的，真的!别一棒子就否定我，扼杀我，好吗?

你永远都是我最爱的女人，永远都是!就算你不再爱我，不想再见我。但你还是，永远都是。这辈子都是，下辈子也是!

1、老师，是神圣而光荣的职业，您让我成为自信且不怕挫折的人，你让我明白，学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，教师节到了，祝您健康快乐幸福！

2、教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配；西红柿、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。

3、有一种爱深似海，那是您对我的爱；有一种恩不能忘，那是您的教育之恩；老师，千言万语无法表达对您的感激；送上祝福，祝你教师节快乐！

4、引领着我们走过那段青春的旅程，用岁月的剪刀裁出精彩片段，让驿动的心能在和风细雨中欣赏无限风光。亲爱的老师，谢谢您，祝您节日快乐。

5、忘不了，您在三尺讲台辛勤耕耘的身影；忘不了，您在课堂上孜孜不倦的叮咛；忘不了，您在教室里神采飞扬的激情。教师节到了，祝您节日快乐！

6、您是一朵花，美丽无比，芳香四溢；您还是朵智慧之花，同学们都为您着迷。在教师节来临之际，愿您这朵花越开越好，香飘万里，惠泽神州大地！

7、天蓝蓝，云渺渺；风习习，月皎皎；雨绵绵，叶萧萧；思切切，情袅袅；问候遥遥，祝福悄悄。金黄的季节迎来您的节日，祝教师节快乐，桃李满天下。

8、九月如期而至，初秋激荡着心绪，十号飘然而来，圣洁的日子带来真挚的关怀；教师节，我们的祝福为辛勤园丁而来，祝愿老师们节日快乐，幸福美满。

9、老师如海，宽容做舟，方知海之宽阔；老师如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大，师生交心，心心相印，方知心之高尚，祝你教师节快乐！

10、老师―感念的季节风吹过我的眼眸雨落在心中几番幕起又幕落忍不住又忆起童年往事悄悄问候您。

1.或许它少了些亲情的伟大，爱情的浪漫，友情的真挚，但它的默默付出却让人难以忘记。恩师情重，无以回报，教师节唯有祝您一生平安，身体健康。

2.风习习，月皎皎;雨绵绵，叶萧萧;思切切，情袅袅;问候遥遥，祝福悄悄。金黄的季节迎来您的节日，祝教师节快乐，桃李满天下。

3.亲情是血浓于水;友情是彼此安慰;爱情是相依相偎;师生情如同亲朋，关爱教诲;教师节到了，虽不能探望老师，但挂念之心常在。愿您生活美满，身体康泰!

4.用语言播种用彩笔耕耘，用汗水浇灌用心血滋润，这就是老师的崇高劳动。拥有年轻梦想即成真;拥有幸福频频出佳绩;拥有财富桃李满天下!祝教师们节日快乐!

5.三尺讲台，染苍苍白发，桃李满园，露美美笑厣。赞美您，敬爱的老师，祝福您，敬爱的老师!三尺讲台，染苍苍白发，桃李满园，露美美笑颜。赞美您，敬爱的老师，祝福您，敬爱的老师!

6.一个个日子升起又降落，一届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师!

7.三尺讲台上，演译您的伟大，小小粉笔里，抒写您的智慧，谆谆教诲中，载满您的慈爱，滴滴汗水里，浇灌您的辛劳，老师您辛苦了，教师节到，愿老师节日快乐!

8.对老师的那份深情，祈祷一万分美好送给园丁，金秋缓缓的踏月而来，愿好运为你大声喝彩，衷心祝愿你事业爱情双双赢，时时刻刻好心情!教师节愉快。

9.用语言播种智慧，用粉笔耕耘知识，用汗水浇灌未来，用心血培育人才，这就是我们可敬可爱的老师崇高的劳动。教师节到了，别忘问候祝福你的老师哦!

10.满是对你深深的敬意，谢谢您，敬爱的老师!

11.老师，不管您打过我也好，骂过我也好，我知道都是为了我好，恨铁不成钢，我心里一点也不怪你，我要告诉您，您是我永远的好老师。

12.感谢恩师，有一道彩虹，不出现在雨后，也出现在天空，它却常出现在我心中，敲击着我，认认真直地做事，清清白白地做人。

13.教师节又到了，想起老师的绝招：一颗粉笔百步穿杨;一根教鞭指引行踪;一张巧嘴通晓天下;一双眼睛透视咱们的心胸。真怀念老师和他的绝世神功!

14.是您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：谢谢您，老师。

15.如今，天空已经成为我们的领地，而我们永远都不会忘记，是您给了我们飞翔的信念和力量。

16.每一丝雨牵着我对您深深地思念，想念你。

17.我们从幼稚走向成熟，从无知走向文明，是您亲爱的老师，您用生命的火炬照亮了我前进的道路。

18.您是花朵，打开了自己，芳香了别人;您是蜜蜂，辛苦了自己，甜蜜了别人。教师节来临之际，真诚地感谢您的教诲和付出，祝您桃李满天下，天天乐开花。

19.我愿化作一缕清风，吹走您额头的汗水;我愿化作一片白云，为您遮挡那炎炎的烈日。教师节，我把我的心愿融入短信，祝您身体健康，桃李满门!

20.一支粉笔书写生活的点点，两鬓白发描绘人生的画卷，三尺讲台满满是辛勤的汗水，教师节来临，浓浓的祝福送给你，愿你节日快乐，笑容满面。

41. 将心停泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用一缕友谊的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点!

42. 流年易逝，时光容易把人抛，挂牵着的你有我千万种祝福伴你同行，一路走好。

43. 相聚时不知友谊的可贵;分别才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少它还有什么滋味?

44. 一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。

45. 即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句，毋忘我。

46. 别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

47. 既不回头，何必不忘?既然无缘，何需誓言今日种.种?似水无痕，明日何夕，君无陌路。

48. 不舍，朋友，但你必须走好。蒙蒙的烟雾终于在风中飘成淅沥的小雨。打开雨伞，让雨丝在周围飞舞。似乎还有太多的话未说却匆匆分别了，不说也罢，这么多年的发小，彼此不说都能读懂对方的心思

49. 离别之后是深深的牵挂。我的雨天将不会是你的雨天，但洒在我身上的阳光我会收取一束寄予远方的你，连同我的牵挂。让被离别情绪填满的迷惘的心因牵挂而漾起轻快的舞步。

50. 我们曾是一张课桌上的学友，当我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

51. 夕阳无语燕归愁，离人泪眼心上秋。断肠送君从此去，一生憔悴独倚楼。

52. 流年易逝，时光容易把人抛，挂牵着的你有我千万种祝福伴你同行，一路走好。

53. 相聚时不知友谊的可贵;分别才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少它还有什么滋味?

54. 一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。

55. 即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句，毋忘我。

56. 也许忙碌的日子心彼此疏离，但知心的朋友却一生难忘;莫让时间冲淡友谊的酒，莫让距离拉开的思念的手，时光流逝，物转星移，你依然是我最好的朋友!

57. 明晨行别，但愿云彩，艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花，绿草相随你铺展远远的前程。

58. 在怀念的季节里，请不要忘了我，就如同我时时没有忘了你一样。

59. 月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。

60. 当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬;我好难过却不肯说出口。

不为失败找借口，要为成功找方法。

把握现在就是创造未来。

生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。

辛苦三年，幸福一生。

把握住今天，胜过两个明天。

忘时，忘物，忘我。

贵在坚持难在坚持成在坚持。

保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。

鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

一等二看三落空，一想二干三成功。

今天多一份拼搏明天多几份欢笑。

不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

做正确的事，正确的做事，把事情做正确。

快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

天助自助者，你要你就能。

做事先做人!

山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

1、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。

2、高考是比知识，比能力，比心理，比信心，比体力的一场综合考试。

3、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

4、我们相信理想，我们创造奇迹。

5、进更理想大学，铸更辉煌人生。须更刻苦的奋斗。

6、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定。

7、遇难心不慌，遇易心更细。

8、宁吃百日苦;不留终生憾。

9、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

10、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

11、为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

12、对命运承诺，对承诺负责。

13、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。

14、励志苦干三十天，激流勇进将梦圆。

15、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

16、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

17、破釜沉舟，搏他个日出日落。

18、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

19、不敢高声语，恐惊读书人。

20、脚踏实地。奋勇拼搏，题海驰骋，杀入清北。

21、贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。

22、不为失败找理由，要为成功找方法。

23、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

24、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。

25、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。

26、心往高三想，劲往高三使，汗往高三流。

27、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

28、海阔凭鱼游鲤跃龙门;天高任鸟飞鹏程万里。

29、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

30、春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁。

31、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

32、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

33、拼一分高一分，一分成就终生。

34、不像牛马一样落后，要像野狗一样战斗。

35、天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。

36、不问收获，但问耕耘。天道酬勤。

37、三四决意霸川南，不破高考誓不还。

38、巍巍扁栋衬濯中，莘莘学子映日红。

39、行者常至，为者常成。

40、今朝我以校为荣，明日校以我为耀。

41、学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。

42、好男儿踌躇满志，你将如愿;真巾帼灿烂扬眉，我要成功。

43、莫找借口失败，只找理由成功。

44、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

45、苦想没盼头，苦干有奔头。

46、拼搏改变命运，虚度毁灭前途。

47、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌。

48、树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日。

49、我们接受命运，但不卑怯。

50、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

1.您的工作很普通，却被誉为阳光下被光辉的职业;您的工作很寻常，却被称作人类灵魂的工程师;您就是我们敬爱的老师，教师节到了，祝您节日快乐!

2.您的关心像春风怡人，您的教导像春雨润人，您的批评像春雷醒人，您的博学像春土育人，敬爱的老师，教师节快乐，在这凉爽的金秋，祝您收获满园桃李!

3.您的教诲，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱严厉，比母爱细腻，比友爱厚重。感谢老师对我的教诲，祝您教师节快乐!

4.您的教诲鼓励我风雨兼程，我的祝福伴您昼夜心耕;您的指导陪伴我披荆斩棘，我的感激伴您永往直前;您的点拨促使我迷途知返，我的祈盼祝你身体康健，教师节到了，老师您辛苦了!

5.您的名字最普通：老师;您的名字最响亮：人类灵魂的工程师。您有人类最崇高的感情和爱，播种理想，播种力量!祝老师们，教师节快乐!

6.您的眼神通透心灵，您的教诲照耀前程，您是人生路上的使者，带着我们走向憧憬已久的梦。教师节，请接受我们发自心底的祝福：愿您身体健康，事事如意!

7.您对我们严格要求，并以自己的行动为榜样。您的规劝、要求，甚至命令，一经提出，便要我们一定做到，然而又总使我们心悦诚服，自觉行动。这就是您留在我心中的高大形象。

8.您高高扬起的教鞭，让我在人生的大道上迈步奔跑，您教导我们的知识在我肚里成了半罐柴油，过节了，发条短信祝您健康快乐，这样比较节能环保。

9.您会母亲一样的关怀，您有父亲一般的严厉，您如朋友一样的信赖，您是偶像一般的存在。敬爱的老师，节日快乐，愿您永远年轻，幸福安康。

10.您驾驭智慧的船，载着我们航行在知识的海洋;您展开美丽的翅，带着我们飞翔在青春的天堂。教师节到了，感谢您的教诲，祝敬爱的老师一生安康!

11.您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意!

12.您讲耕耘，讲奉献，讲拼搏，讲独立，唯独不讲功绩;您说勇气，说毅力，说坚持，你卓越，唯独不说汗水。亲爱的老师，真心的祝愿你教师节快乐。

13.您讲课的语言，悦耳像叮咚的山泉，亲切似潺潺的小溪，激越如奔泻的江流……春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。

14.您教会我识字，您教会我读诗，您教会我知识，您教会我做事，虽时光流逝，却铭记师恩不止，教师节来临，祝您身体健康万事如意。

15.您如春雨般浇灌着学子们的成长，您如烛光般照亮着学子们的前程，您如马达般推引着学子们的进步。教师节无以为赠，送一条祝福，祝老师节日快乐，生活美满，身体康泰!

16.学识在心中，出口便成文，祖国栋梁才，辛苦培养着，教师节将至，祝福年年送，愿你身体好，愿你心情好，愿你宏图展，愿你笑口开，老师祝节日快乐!

17.学问，让我们一直敬佩。为人，是我们毕生楷模。情怀，是我们不变的遐想。惦念，是我们经久的回忆。祝福，是我们情感的倾注。教师节，祝愿节日快乐。

18.学有所成，难忘老师的谆谆教导;业有所达，难忘老师的悉心解惑;教师节到了，祝敬爱的老师与爱同行，与福同舟，与悦同路，与年轻同龄。节日快乐!

19.炎热的夏季在进球告别，九月的天空播撒圣洁，神圣而伟大的是教师节，惦念能把所有的不快消灭，让思念之花为你开谢，祝福你欢乐幸福拥有一切。

20.艳阳高照大海扬波，歌声汇成奔腾的江河。金风拂面红旗如火，笑声洒满秀丽的山河。赞美你呀，辛勤的园丁!感谢你呀，功高的园丁!教师节光辉的节日。祝教师们节日快乐!

21、世界上有一种情，超越了亲情、友情，那就是老师对我们无微不至的关怀之情，对我们细心教导之情!我真心祝福老师万事如意、永远健康，永远快乐!

22、点一盏心灯，您为年少的我明亮方向;洒一腔热忱，您为教育事业奉献激情。教师节，祝亲爱的老师幸福安康，快乐无疆!

23、老师您知道吗?今天是您的节日，不知道此时的您是否孤独，学生感谢您多来的谆谆教教导，并铭记在心。此时此刻，千言万语不如一句：老师，谢谢您!

24、一言一行张显人格魅力，一举一动体现师者风采，一字一句包含谆谆教诲，一分一秒无私奉献青春。感谢老师对我的教诲和帮助，祝您教师节快乐!

25、一日为师，终身为父，师恩如海，铭记心怀，人生的旅程您为我点燃了希望，迷茫的时候您给我指明了方向，你的鼓励让我更加自信勇敢，谢谢您，老师，祝你身体健康。

26、感恩的心，感谢有你，让我学会了人生的真谛。感恩的心，感谢师恩，教我学会了做人的道理。在教师节来临之际致意我真诚的祝福，祝你青春常驻，快乐。

27、老师是海，带你在知识的海洋中翱翔;老师是山，是你伤心落寞时依靠的臂弯。今天9月10日教师节，只想告诉您一声：老师，您辛苦了，注意身体!

28、离开老师才知道，当初学的还太少;离开老师才知道，社会复杂不可靠;离开老师才知道，没人把我当成宝。教师节来到，向恩师问好：祝您节日快乐!

29、我是一棵不起眼的幼苗，却潇潇洒洒沐浴智慧的阳光，在辛勤园丁的呵护下，天天向上。信任的目光，和蔼的话语，亲切的鼓励，铭刻在我心里，生生世世，永不忘怀。

30、有是一年教师节，简单的问候，送给我最敬爱的老师。祝您节日快乐，事事顺利，身体健康，家庭幸福，桃李继续满天下。您的所有孩子都爱您。

31、当您收到这条短信时，就像我又来到您的身边。您的教诲，是明朗朗的阳光，照在我的心田里，让我的青春之花开放。教师节，祝您节日快乐，愿您桃李满天下，春晖遍四方!

32、您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫!啊，老师，您的精神，永记我心!

33、"是您一脚将我踹下讲台，从此让我明白一个道理：勤奋学习，努力吧，考上重点。如今我考上重点，算是对老师的一点回报。"

34、太阳还没出来，来到学校，太阳早早下山，离开学校，一天都不见太阳，却活的光芒四射，温暖人心，亲爱的老师节日快乐!

35、一只粉笔两袖清风，三尺讲台四季耕耘，五天忙碌六七不休，八思久想十分用心，百般教诲千言万语，滴滴汗水浇灌桃李遍天下，教师节快乐!

36、曾经的你站在讲台上，欢迎我们的到来。如今的你还是一如既往地欢迎一批又一批的新生，亲爱的老师，在培养栋梁的时候也别忘了我们都挂念你的身体。老师们，教师节快乐!

37、轻轻一声问候，不想惊扰您，只想真切知道您一切是否安好。身体安康是学生们的安慰。谢谢您付出的一切!

38、夜晚书桌前的台灯见证着您的辛劳，教室里的黑板抒写着你对人生的见解。您用无限的关爱照亮每个学生的心田，您用辛勤的汗水浇灌着祖国的明天。教师节到了，祝恩师健康快乐!

39、教师千万：千叮咛万嘱咐，千鼓舞万教诲，一颗心千万情，千付出万无悔，千桃李天下人，千户人把你夸。心中感激永长存，教师节来祝你快乐千万年。

40、拍拍手，扭扭腰，祝愿老师节日好;操场上，跑一跑，我把老师抱一抱;活动室，把舞跳，认真上课记得牢。节日到，短信到，祝愿老师节日好!

史上最感人的爱情表白语录

只要你愿意，当你失落失意的时候，最需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。

我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你!

爱你一万年，是我的追求;恋你一千年，是我的渴望;而吻你一次，则是我一生中最快乐的时光;答应我，嫁给我吧!

如果有来世，我愿意做你的瞳孔，在你照镜子的时候，可以把你最深情的注视给我!

在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我;一生一世。

在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树!

想你至深，念你至醇……吾爱，你可知道?对于我，你的笑最重要!

如果我的存在为你带来一丝负担你只需轻轻吹一口气，我就会随风飘去因为，爱不是负担。

在人生艰辛的跋涉中，愿我们化做两盏明灯——互相照耀，互相温暖。

愿你永远拥有我，愿我永远拥有你，我们一起，走向崭新的生活。

假如生活重新开始，我的爱人——依然是一条风雨的长途，依然不知疲倦的奔走——让我们紧紧地拉住手!

你如阳光般洒进了我的世界，我的生命因你而精彩!亲爱的你，请陪我走到海枯石烂，好吗?

如果你要嫁人，不要嫁给别人，一定要嫁给我。拿上你的存折，带着你的妹妹，开着那宝马来!

三十年后，如果世界上还有坚持这个词，我希望它属于我;三十年后，如果世界上还有感动这个词，我希望它属于你……

只怕来不及，我要抱着你，只到看着你的发上留下了白雪的痕迹……

从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我你是我今生等待的人。你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。

激励团队口号经典

人人心中有目标，失败成功我都要

心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限

用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前

招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增 从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

旅游是奖励，大家来争取，你能我也能，万元抢先机 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌 全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新 追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成

全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增 从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

把握真人性、洞悉真人心、成就真人生。

做事先做人，销售先销己，挣钱先夺心。

心态要祥和，销售传福音，服务献爱心。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

知道是知识，做到才智慧，多做少多说。

积极激励我，多劳多收获，汗水育成果。

梦想聚团队，团队铸梦想，激情快乐人。

公司有我，无所不能。(团队名称)，永争第一!

开拓市场，有我最强;(团队名称)，我为单狂!

巅峰之队、舍我其谁;纵箭出击、谁与匹敌 (团队名称) 奋力冲刺!

吼一吼，业绩抖三抖!(团队名称)，加油!

双牛并进，必压群雄，(团队名称)!加油!

永不言弃，再创辉煌，誓夺第一

誓师口号

1.争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌

2。心若在，梦就在，只要做，就能行，冲刺百日，百日冲刺，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

3。信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌

4。纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。

5。某班某班,斗志不短,百日奋斗,不惧险难

6.看我的：在未来的一百天 最后的战役即将打响 赐予我生命的父母 赐予我智慧的恩师 搏击，让腾空的希望展翅飞翔 智慧在钻研中积累 勇气在奋进中高涨 我打点行装 背负老师的嘱托，父母的期望 承载必胜的信念和母校的荣光 沸腾的热血在我心中激荡 我要实现我的梦想 我要筑就我的圣堂

7.奋战100天,不留悔恨。

8.信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌

9.纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。

10.313班313班,斗志不短,百日奋斗,不惧险难 ，决不偷懒。

11.再搏百天，成功在望！

百天努力，一生幸福！

相信自己，百炼成钢！

勇攀高峰，创造辉煌！

相信自我，成功是我！

三年磨一剑，四班铸辉煌

12.奋斗百天，受用一生。

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再搏百天，成功在望！ 百天努力，一生幸福！ 相信自己，百炼成钢！ 勇攀高峰，创造辉煌！ 相信自我，成功是我！ 三年磨一剑，八班铸辉煌！ 1.争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌 2。心若在，梦就在，只要做，就能行，冲刺百日，百 日冲刺，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。 3。信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌

4。纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为 学校争光。

5。某班某班,斗志不短,百日奋斗,不惧险难

6. 看我的： 在未来的一百天 最后的战役即将打响 赐 予我生命的父母 赐予我智慧的恩师 搏击，让腾空 的希望展翅飞翔 智慧在钻研中积累 勇气在奋进中 高涨 我打点行装 背负老师的嘱托， 父母的期望 承 载必胜的信念和母校的荣光 沸腾的热血在我心中 激荡 我要实现我的梦想 我要筑就我的圣堂 7.奋战 100 天,不留悔恨。 8.信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌 9.纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为 学校争光。

10.五班五班,斗志不短,百日奋斗,不惧险难 ，决不 偷懒。

11.再搏百天，成功在望！ 百天努力，一生幸福！ 一心一意搞好中考复习；奋战百日报答父母深恩。 十一载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。 十年磨一剑；百日铸辉煌。 人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。 王侯将相都中考乎？

100 天不上网，谁做到谁考上。 今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。 宁吃百日苦；不留终生憾。 百日冲刺战中考；一鼓作气创辉煌。

百日苦战角逐群雄誓金榜题名；九年寒窗拼搏前程报父母深恩。/横批：有志者，事竞成。 百日苦战誓金榜题名；八年寒窗盼前程似锦。 百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗——壮志冲云。

会当凌绝顶，一览众山水。 努力，一切皆有可能。 卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

奋力拼搏，誓考重点；争分夺秒，再创辉煌。 金鸡报春，志士嗟日短，争分夺秒，努力实现大跨越；战鼓催阵，师生莫等闲，协力齐心， 共同铸就新辉煌。 校对如仇，绝不放过一道错题。

高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜；人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力， 爱拼才会赢。 超越自我，百天圆梦。 百日只争朝夕，高考再创辉煌

甲方：__________

住址：__________

联系方式：__________

乙方：__________

住址：__________

联系方式：__________

_____公司制定、实施本股权激励计划的主要目的是完善公司激励机制，进一步提高员工的积极性、创造性，促进公司业绩持续增长，在提升公司价值的同时为员工带来增值利益，实现员工与公司共同发展，据此，双方经友好协商，根据有关法律规定，就甲方转让股权、乙方为公司服务一定期限事宜达成以下协议，以资共同遵守：__________

一、股权转让

出于对公司快速发展的需要，为激励人才，甲方授予乙方在符合本协议约定的条件下以约定的价格认购甲方持有公司的_____%的股权。

二、激励对象的资格

1、同时满足以下人员：__________

(1)为_____公司的正式员工。

(2)截至_____年___月___日，在_____公司连续司龄满_____年。

(3)为公司_____等岗位高级管理人员和其他核心员工。

2、虽未满足上述全部条件，但公司股东会认为确有必要进行激励的其他人员。

3、公司激励对象的资格认定权在公司股东会，激励对象名单须经公司股东会审批，并经公司监事会核实后生效。

三、标的股权的种类、来源、数量和分配

1、来源：__________股权激励计划拟授予给激励对象的标的股权为_____公司原股东出让股权。

2、数量：_____XX公司向激励对象授予公司实际资产总额_____%的股权。

3、分配

(1)本股权激励计划的具体分配情况如下：__________

姓名

职务

获授股权(占公司实际资产比例)

占本计划授予股权总量的比例

合计

(2)_____公司因公司引入战略投资者、增加注册资本、派发现金红利、资本公积金转增股权或其他原因需要调整标的股权数量、价格和分配的，公司股东会有权进行调整。

四、本股权激励计划的有效期、授权日、可行权日、禁售期

1、有效期

本股权激励计划的有效期为_____年，自第一次授权日起计算。有效期内授予的股权期权，均设置行权限制期和行权有效期。

行权限制期为_____年。

行权有效期为_____年。

2、授权日

(1)本计划有效期内的_____年___月___日。

(2)_____公司将在_____年度、_____年度和_____年度分别按公司实际资产总额的_____%、_____%、_____%比例向符合授予条件的激励对象授予标的股权。

3、可行权日

(1)各次授予的期权自其授权日_____年后，满足行权条件的激励对象方可行权。

(2)本次授予的股权期权的行权规定：__________

在符合规定的行权条件下，激励对象自授权日起持有期权满_____年(行权限制期)后，可在_____年(行权有效期)内行权。在该次授予期权的_____年行权有效期内激励对象应采取匀速分批行权的原则来行权。行权有效期后，该次授予的期权的行使权利自动失效，不可追溯行使。

4、禁售期

(1)激励对象在获得所授股权之日起_____年内，不得转让该股权。

(2)禁售期满，激励对象所持股权可以在公司股东间相互转让，也可以按照本计划约定，由公司回购。

五、股权的授予程序和行权条件程序

1、授予条件

激励对象获授标的股权必须同时满足如下条件：__________

(1)业绩考核条件：_______________年度净利润达到或超过_____万元。

(2)绩效考核条件：__________根据《_____公司股份有限公司股权激励计划实施考核办法》，激励对象上一年度绩效考核合格。

2、授予价格

(1)公司授予激励对象标的股权的价格;公司实际资产____获受股权占公司实际资产的比例。(2)资金来源：XX公司授予激励对象标的股权所需资金的1/3由激励对象自行筹集，其余由公司发展基金划拨。

3、股权期权转让协议书

公司在标的股权授予前与激励对象签订《股权期权转让协议书》，约定双方的权利义务，激励对象未签署《股权期权转让协议书》或已签署《股权期权转让协议书》。但未按照付款期限支付受让标的股权款的，视为该激励对象放弃参与本次授予。

4、授予股权期权的程序

(1)公司与激励对象签订《股权期权转让协议书》，约定双方的权利义务。

(2)公司于授权日向激励对象送达《股权期权授予通知书》一式贰份。

(3)激励对象在三个工作日内签署《股权期权授予通知书》，并将一份送回公司。

(4)公司根据激励对象签署情况制作股权期权激励计划管理名册，记载激励对象姓名、获授股权期权的金额、授权日期、股权期权授予协议书编号等内容。

5、行权条件

激励对象对已获授权的股权期权将分_____期行权，行权时必须满足以下条件：__________

(1)激励对象《_____公司股权激励计划实施考核办法》考核合格。

(2)在股权期权激励计划期限内，行权期内的行权还需要达到下列财务指标条件方可实施：__________

六、本股权激励计划的变更和终止

1、激励对象发生职务变更

(1)激励对象职务发生变更，仍在公司任职，其已经所获授的股权期权不作变更。

(2)激励对象职务发生变更，仍在公司任职，变更后职务在本计划激励对象范围内，按变更后职务规定获授股权期权。

(3)激励对象职务发生变更，但仍在公司任职，但变更后职务不在本计划激励对象范围内，变更后不在享有获授股权期权的权利。

2、激励对象离职

指因各种原因导致激励对象不在公司任职的情况

(1)激励对象与公司的聘用合同到期，公司不再与之续约的，其已行权的股权继续有效，已授予但尚未行权和尚未授予的股权期权不再授予，予以作废。

(2)有下列情形之一的，其已行权的股权继续有效，但需将该股权以_____价格转让给公司的其他股东或公司根据新的激励计划新增的激励对象，或由公司以_____价格回购，已授予但尚未行权和未授予的标的股权不再行权和授予，予以作废。

a、激励对象与公司的聘用合同到期，本人不愿与公司续约的。

b、激励对象与公司的聘用合同未到期，激励对象因个人绩效等原因被辞退的。

c、激励对象与公司的聘用合同未到期向公司提出辞职并经公司同意的。

(3)激励对象与公司的聘用合同未到期，因公司经营性原因等原因被辞退的，其已行权的股权继续有效，并可保留，但未经公司股东会一致同意，该股权不得转让给公司股东以外的他方，已授予但尚未行权的股权期权和尚未授予的股权期权不再授予，予以作废。

(4)激励对象与公司的聘用合同未到期，未经公司同意，擅自离职的，其已行权的股权无效，该激励对象需无条件将已获得的股权以1/3购买价格回售给公司其他股东，或由公司按该价格回购，已授予但尚未行权和未授予的标的股权不再解锁和授予，予以作废。

3、激励对象丧失劳动能力

(1)激励对象因公(工)丧失劳动能力的：__________其已行权的股权和已授予但尚未行权的股权继续有效;尚未授予的股权不再授予，予以作废。

(2)激励对象非因公(工)丧失劳动能力的：__________其已行权的股权继续有效，已授予但尚未行权的股权由公司董事会酌情处置;尚未授予的标的股权不再授予，予以作废。

4、激励对象退休

激励对象退休的，其已行权的股权和已授予但尚未行权的标的股权继续有效，尚未授予的标的股权不再授予，予以作废。

5、激励对象死亡

激励对象死亡的，其已行权的股权和已授予但尚未行权的股权继续有效，尚未授予的标的股权不再授予，予以作废。

6、特别条款

在任何情况下，激励对象发生触犯法律、违反职业道德、泄露公司机密、失职或渎职等行为严重损害公司利益或声誉的，公司董事会有权立即终止其所获授但尚未行权的股权，符合本计划规定情形的，按相应规定执行。

七、附则

1、本股权激励计划由公司股东会负责解释。

2、公司股东会根据本股权激励计划的规定对股权的数量和价格进行调整。

3、本股权期权激励计划一旦生效，激励对象同意享有本股权激励计划下的权利，即可认为其同意接受本股权激励计划的约束并承担相应的义务。

八、协议的生效

1、本协议自双方签字之日起生效。

2、未尽事宜双方由双方另行签订补充协议，补充协议与本协议具有同等法律效力，本协议一式两份，双方各持一份，均具有同等法律效力。

甲方(签名或盖章)

______年 ______月 ______日

乙方(签名或盖章)

______年 ______月 ______日

甲方：

地址：

乙方：

地址：

一、定义，下列用语含义如下：

1、股份：指公司在工商部门登记的注册资本金，总额为人民币______万元。

2、虚拟股：指公司名义上的股份，虚拟股拥有者不是指甲方在工商注册登记的实际股东，虚拟股的拥有者仅享有参与公司年终利润的分配权，而无所有权和其他权利；不得转让、出售和继承。

3、分红：指公司年终税后的可分配的净利润。

二、公司根据每位员工等额年工资或年度奖金一次性无偿授予公司员工虚拟股，当所有虚拟股总额达到注册资本的______%，公司有权停止授予。单个员工所持虚拟股股份不得超过公司注册资本_____%。

三、员工取得的虚拟股股份记载在公司内部虚拟股股东名册，双方签字确认，但对外不产生法律效力；员工不得以此虚拟股对外作为在甲方拥有资产的依据。

四、每年会计年终，根据公司的税后利润分配虚拟股的利润，

五、员工年终可得分红由员工所持虚拟股份所占公司注册资本的比例与当年可分配净利润的乘积确定。

六、分红的取得。在扣除应交税款后，公司按以下______方式将员工可得分红给予员工。

1、在公司确定分红的三十个工作日内，公司将员工可得分红支付给员工。

2、员工取得的虚拟股分红以人民币形式和虚拟股支付。现金分红比例计划利润/上年利润超出利润第一年80%全额发放第二年60%全额发放第三年40%全额发放。

七、员工在获得甲方授予的虚拟股同时，仍可根据双方签订的劳动合同享受公司给予的其他待遇。

八、期限

1、该计划期限为_____年，于_____年____月____日开始，并于_____年____月____日届满。

2、该计划期限的续展：本计划于到期日自动终止，除非双方在到期日之前签署书面协议，续展本计划期限。

九、终止

1、计划终止：a、该计划于到期日终止；b、如公司和员工双方的劳动合同终止，员工因该计划享受的分红权随之终止，与虚拟股相关的一切权利自动消失。

十、保密义务。员工对本协议的内容承担保密义务，不得向第三人泄露本协议中自己所得虚拟股股份、分红等情况以及保密协议要求的若干事项，除非事先征得甲方的许可。

十一、违约

1、如员工方违反《劳动合同法》相关条款和公司的相关制度，公司有权提前解除本合同。

2、如员工违反本计划的第7条之规定，甲方有权提前解除本合同。

十二、争议的解决

1、友好协商如果发生由本计划引起或者相关的争议，双方应当首先争取友好协商来解决争议。

2、仲裁如果双方协商不成，则将该争议提交公司所在地的劳动争议仲裁委员会仲裁。

甲方：

____年____月____日

乙方：

____年____月____日

1、中秋之夜我在月宫宴请客人，为大家准备丰盛的晚餐清蒸浪漫，红烧祝福，水煮团圆，油炸快乐糕，真诚温馨汤，十分开心果，温暖幸福酒。敬请光临。

2、三五良宵，花好月圆，秋水澄净，碧海青天。桂香飘月影，菊色映秋痕，祝愿人长久，千里共婵娟。中秋佳节，人月两圆，嫦娥舞翩跹，玉兔把福添忙里偷个闲，好运伴身边，快乐到手边，幸福乐无边。

3、祝节日快乐!愿您在这中秋佳节里，合家团圆，万事如意，身体健康!

4、在工作中有你的关心和问候，在同行的路上有你祝福和微笑，我感激红尘中有你同行，在此祝你中秋快乐!

5、月到中秋分外明，节日喜气伴你行。人逢喜事精神爽，人团家圆事业旺。节日愉快身体硬，心想事成您准赢。

6、天苍苍，野茫茫，有个人儿在远方。秋风吹，稻花香。中秋可否回故乡?

7、明月如霜照桂花，遥送祝福到你家。中秋思念圆似月，情意拳拳无断绝。月饼飘香九州欢，幸福吉祥绕身边。最真最诚表心意佳节快乐朋友寄。

8、中秋节你看，晚上月亮圆圆的脸正挂在天上;中秋夜你看，家人温馨甜甜的笑弥漫在家中;中秋情你看，祝福的短信在阅读中全家平安快乐!

9、感谢CCTV、MTV，感谢我的经纪公司，感谢爹地妈咪，感谢所有支持我的FANS，得以让人见人爱的我在这里对你提前说一声中秋快乐!

10、中秋佳节圆月升，千里婵娟情相融;月桂香飘惬意浓，幸福播撒好心情;斟酒一杯共欢庆，人间团圆笑语声;温馨祝福遥相送，最暖心头是友情。中秋快乐!

11、十五月儿圆又圆，中秋饼儿甜又甜，月圆饼甜合家欢，幸福吉祥又一年!

关于股权激励论文开题报告

1.1研究背景

随着全球经济的快速发展，资本的配置、流动及其运营逐渐成为影响生产力发展的一个至关重要的因素，资本市场已经成为各国经济发展的一个重要平台。

上市公司是证券市场的基石，信息披露是连接上市公司和证券市场的桥梁和纽带，是投资者投资决策的重要依据。

无疑，及时、准确的信息披露能够使股东充分了解企业的运营情况，从而做出正确的投资决策。但是，随着现代企业的发展，委托代理关系也进一步变化。

管理层作为企业直接运营者，相较于企业其他利益相关者，拥有信息优势。同时管理层拥有信息披露的决策权，因此管理层能够通过策略性信息披露方式使自己的利益达到最大化。不论是实践情况，还是理论研究都证明管理层利用自己所拥有的信息优势进行谋利。这种行为严重破坏了资本市场运行秩序。

股权激励是指在对公司进行业绩考评的基础上，以本公司股票、股票期权或股权的其他方式作为对管理层或其他核心人员奖励的激励方式。让公司管理层或核心员工持有公司的股票期权，使管理层与股东的利益趋向一致，减少因控制权和所有权分离产生的代理问题。正是在这样的基础上，股权激励作为一种消除代理问题的方式被广泛采用。但是，在另外一方面，随着对信息披露研究的深入，学者们发现由于管理层相较于外部的投资者具有对于公司的信息优势，同时又拥有信息披露的决策权，因此管理层通过策略性信息披露的方式使自己的利益达到最大化。而当管理层参与股权激励计划，其薪酬很大部分来源于股权激励计划，那么就有足够的动机通过策略性信息披露的方式使自己获得尽可能多的收益。

xx年4月，金发科技高管因在股权激励行权后违规减持股票被证监会调查。随着调查的深入，更有一些学者发现金发科技的管理层为了能够使自己利益在行权的时候最大化，通过信息披露行为来操纵股价。对于管理层在行权日前后的行为，如减持公司股票，一直以来都是金融市场关注的焦点。但是对于在股权激励计划授权阶段前后管理层的信息披露行为，公众媒体和学术界都还没有给予很大的关注。

对于股权激励计划来说，授权阶段与行权阶段同样重要。根据《上市公司股权激励管理办法》(试行)，行权价格的确定是根据草案摘要公告前30个交易日的平均价格与前一个交易日孰高来确定的。为了使自己的利益最大化，管理层有动机通过各种方式，如策略性信息披露等方式操纵授权日之前的股价波动，以取得一个较为有利的行权价格。

在金发科技调查案中，证券报提出了这样的质疑“创始股东为何自己对自己进行股权激励”。在xx年3月，证监会就己经出台《股权激励有关备忘录1号》(《备忘录》)，其中规定持股超过5%的股东或实际控制人不能成为股权激励的对象。可见，在股权激励计划中，大股东及其家族成员进行自我激励的公司己经引起了媒体与监管机构的注意。但《备忘录》的法规对由全部由职业经理人担任高管的企业缺乏足够的约束力，因为职业经理人通常只持有公司少量的股票或根本不在公司持股。因此，在《备忘录》之后，不同控制权特征的公司在股权激励计划实施中可能出现不同的信息披露行为。

在理论研究中，很多学者也证明管理层通过不同的信息披露行为为自己谋禾!]。过去的研究发现，在公司盈利信息报告中，管理层通过盈余管理等方式来调节反映在报告中盈余信息，扭曲经营成果，以提高自身的薪酬或保留自己在企业的职位。另外，也有学者证明，管理层在公司某种事件前后，通过策略性信息披露使自身的利益最大化，如公司回购股票，seo等事件。近年来，随着股权激励计划被上市公司逐步采用，在股权激励计划事件前后的进行策略性信息披露行为也成为管理层为自身谋取最大化利益的途径之一。

管理层在股权激励授权阶段对信息披露进行管理，以达到影响股价的目的，而获得一个有利的行权价格。这种行为严重影响了金融市场秩序，应对其给予足够的重视。但目前对股权激励计划的研宄大多都集中于对股权激励计划的激励效果上，而忽视了股权激励计划本身对管理层信息披露行为的影响。

本文期望通过研宄上市公司在股权激励计划草案公告日前后的市场反应和信息披露公告的分布情况，对管理层在授权阶段的信息披露行为进行探讨，为监管机构规范市场行为提供参考。

1.2研究意义

从实践方面讲，本文首先对个案进行剖析，初步揭示了在股权激励授权阶段，上市公司管理层的信息披露行为特征。然后对颁布股权激励计划公司在授权阶段的市场反应进行深入探究，充分揭示管理层策略性信息披露行为对股价造成的影响，间接衡量管理层的信息披露行为。最后，通过对在草案公告日前后的信息披露公告分布进行分析，揭示该行为的普遍规律。通过本文的研宄，可以让企业利益相关者建立对管理层在股权激励计划授权阶段的信息披露行为的深刻理解。

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1、 他将幼小的你精心抚养，让你快乐成长;他给迷茫的你指明方向，使你不再彷徨。他就是你的父亲，父亲节到了，别忘了对他说声“谢谢”!

2、 天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态!老爸节日快乐!

3、 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿，上帝就会听到。我把花画满整个房间，终于上帝对我说：许愿吧。我说：要看短信的人父亲节快乐!

4、 我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您智慧，这一切的一切，我永远不会忘记，我亲爱的父亲!

5、 爸爸，不管您打过我也好，骂过我也好，我知道都是为了我好，恨铁不成钢，我心里一点也不怪你，我要告诉您，您是我永远的好爸爸。

6、 送给你一阵轻风，带着我的问候;送给你一缕月光，映着我的影像;送给你一片白云，浸透我的温暖;送给你一条短信，连接你我友谊，祝父亲节快乐。

7、 天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫;楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行?接头暗号：父亲节快乐!

8、 春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你。衷心祝福你：父亲节快乐!

9、 打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向你，愿美好的心愿化作真挚的祝福送给你：开心百分百生活更精彩，父亲节快乐!

10、 人生不过几十年，成败荣辱都在天，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱，自古人间苦无边，看得高远境如仙，轻轻松松每一天，父亲节快乐!

11、 骨肉相连，血浓于水!——老爸，我爱你!

12、 一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了!

13、 爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐

14、 一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲：草鞋是船，爸爸是帆，伴我去启航。

15、 也许在别人眼中，您只是一个平平凡凡的人，但是您的正直不阿，清正廉洁，使我认为：您是伟大的、不平凡的。

16、 亲爱的爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你的手掌好大，好有力，谢谢你对我的培养，祝父亲节快乐!

17、 爸：为了儿的人生您辛苦了大半辈子!今天是您的节日，儿想对您说：谢谢您，我最亲最爱的爸!

18、 走过山山水水，脚下高高低低;经历风风雨雨，还要寻寻觅觅;生活忙忙碌碌，获得多多少少，失去点点滴滴，重要的是开开心心!祝父亲节快乐!

19、 没有天哪有地，没有地哪有家，没有他哪有你，没有你哪有我。父亲节到了，老爸：快买礼物送爷爷吧!

20、 老爸你知道吗：每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气!而我总是神气地说：俺爹出品，必属精品!老爸：父亲节快乐!

21、 一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲：草鞋是船，爸爸是帆，伴我去启航。

22、 爱你那么久，从未说出口。今天，我要大声地向全世界宣布对那个老男人的爱：我爱你!爸爸。

23、 掌心留存你的温暖，血管流淌你的激情，脸庞再现你的青春，眼神继承你的刚毅。——唉，活该我是你儿子!

24、 一个老男人，居然让我爱得那么坚决、久远、纯粹、无私温暖、深沉、依赖和崇敬!——永远爱你，老爸!

25、 老爸老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，愿你有一个好身体，健康陪伴你;老爸，老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，快乐开心一辈子。老爸，父亲节快乐!

12、正确的方向，积极的思想，环境的栽培，坚持不懈的行动。成功就在您手中!祝福您!!!

13、中秋月圆、佳节思亲、远隔天涯、举目有亲、心愿、祝愿、如愿、情缘、了愿。祝你幸福快乐!

14、中秋节，温馨夜，嫦娥翩翩飞奔月;花飘香，酒正烈，其乐融融心喜悦;眉头展，笑容绽，幸福美好常相伴;短信一条祝福传，愿你快乐到永远!

15、中秋节，你看，你看，晚上的月亮，圆圆的脸，正挂在天上;中秋夜，你看，你看，家人的温馨，甜甜的笑，弥漫在家中;中秋情，你看，你看，祝福的短信，正阅读中中秋节平安快乐!

16、海上明月共潮生，千里相思随云去，遥寄祝福千万缕，化作清风入梦里。中秋快乐!

17、有了钱人会得意，有了事业人会充实，有了公司人会自在，有了股东人会上进，愿你中秋快乐!

18、愿中秋佳节家人关心你、爱情滋润你、财神宠幸你、朋友忠于你、我会祝福你、幸运之星永远照着你。

19、就知道中秋那天你会被铺天盖地的短信包围，太平洋亲子网已经准备好20xx最新中秋节祝福短信，不用考虑了，咱们发短信吧!中秋快乐

20、中秋月儿圆圆，故乡远在天边，亲人梦绕魂牵，爱人关爱绵绵，朋友情谊万千，祝愿此情此景，心底温暖无限!

21、中秋明月圆又圆，老老少少人团圆，甜甜美美情有缘，顺顺当当心事圆，和和气气好人缘，源源不断聚财源，温温馨馨幸福圆。祝你人生左右逢源，圆圆满满!

22、让最圆的明月陪伴你和我，让明月传达我的心愿与祝福祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满。

包括控制热量摄入

中学生暑假在家没什么事做，整天吃了玩，玩了睡，这样很容易造成肥胖，想要减肥并保持完美身材，在饮食上就要注意，尽量少摄入高热量高脂肪的食物，例如肥肉之类的就要少吃，尽量多吃鱼或家禽类食物。

包括饮食注意清淡

暑假的天气很炎热，很多中学生都因没有胃口，而进食过咸的食物，因为咸的食物会越吃越想吃，这样很容易引起肥胖，想有有效减肥，饮食上应注意清淡，少吃感的食物，经过加工而带有酱汁的食物也要少吃，这些食物都给身体带来大量的热量。

包括平衡饮食

很多中学生因放暑假在家，整个人放松了，没有压力，就会吃多比较多或者吃的时间不准时，甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的，想要减肥，每天都应准时吃饭，合理安排饮食，吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。

包括每天多喝水

喝水对减肥很重要，中学生暑假想要减肥，也需要注意要多喝水，因为水可以促进身体新陈代谢，而且水还能帮助排毒，每天早上起床要喝一杯白开水，可以帮助消除宿命，午饭前喝一杯，可以控制食量，饭后一杯水要以帮助消化。

包括多运动

中学生在暑假想要减肥，也是要多运动的，最好每天早上坚持跑步或跳绳，日常中多游泳，游泳是减肥最好的运动，游泳可以消除全身的赘肉，除了这些运动，每天晚饭半小时后，出去散散步也是可以减肥的。

减肥不是一天两天的事，想要成功减肥，贵在坚持，中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去，一定可以成功的。

一、目的

为进一步稳定________________有限公司（“公司”）管理层和核心骨干队伍，增强公司核心员工的凝聚力，加强公司核心员工队伍的建设；公司股东会决定设立股权激励基金，对公司管理层和核心骨干人员实施股权激励，鼓励公司管理层和核心骨干成员长期为公司服务，共享公司发展的成果，为公司进一步发展，奠定人才基础。

二、原则

1、首次参与股权激励的公司管理层和核心骨干成员，可以无偿获得价值相应金额的公司股权。

2、第二批及以后批次参与股权激励的公司管理层和核心骨干成员，根据公司董事会研究决定，参考首批人员标准、条件等因素，确认持有公司股权；届时，公司股东会制定补充方案后，具体实施。

三、股权激励方案适用对象及服务时间

1、第一批公司股权激励成员：总监、副总监、部门经理、部门副经理、核心骨干人员，服务公司工作年限在一年以上，特殊人才可以减少为半年；

2、今后因职务调整或人才引进，进入公司管理层或核心岗位的人员，经过1年以上工作，且表现突出的成员，在公司实施第二批及以后批次股权激励时，可以作为相应批次实施的股权激励方案适用对象。但股权激励数量，不得超过首批激励成员的对应岗位等级股权数量的80%。

3、第一批股权激励的成员：为___前服务于公司。对于特殊引进的人才，经过特别批准，迟于___服务于公司的，可以按以下第六条第7项所列的司龄系数折算相应股权。

四、股权激励基金构成及运作

1、公司股东拿出公司___%的股权，作为公司管理层和核心骨干成员的股权激励，统一由_____代持，并与每位持有人签署三方协议。

2、第一批股权激励方案实施后，剩余的部分股权，仍由_____代为持有。

3、_____代为持有的剩余股权及其分红，作为以后批次公司股权激励基金，并实行专户专项管理。

4、公司第一批股权激励方案实施后，剩余股权激励基金用途：

① 用于支付受让公司员工持股人员，转让的股权所应支付的股权转让价款。

② 第二次及以后批次股权激励方案实施时，用于对参与公司股权激励成员的持股补贴。

③ 作为今后公司董事会特别决定的股权激励的分配安排。

五、股权激励方案实施方式

1、经公司股东会会议批准：参与第一批股权激励的人员，按本方案第六条规定的持股比例，直接作为公司的发起股东；用于股权激励的剩余股权，委托_____代为持有。

2、第一批股权激励方案实施后的持股人，不影响在第二批及以后批次的股权激励中享有公司股东的权利；第二批及以后批次的股权激励所需要的公司股权，不影响第一批持股成员的股份比例，均由_____所代为持有的股权中转让取得。

3、第二次及以后批次的股权激励的实施方式，按公司股东会为该批次股权激励制定的补充方案实施。

六、股权激励方案适用对象持股安排

公司实行的股权激励时的公司总股本总价为万元，总股份为__________万股，初始股权估值为每股1元。实行股权激励的比例为_______%，折算股权激励的股份为______万股。

1、公司部门总监：持有公司股权激励股份的____%股权，享有股权激励金额估值为人民币________万元；

2、公司部门副总监（含同等级别人员）：持有公司股权激励股份的%股权，享有股权激励金额估值为人民币________万元；

3、公司部门经理（含同等级别人员）：持有公司股权激励股份的股权，享股权激励金额估值为人民币________万元；

4、公司副经理（含同等级别人员）：持有公司股权激励股份的%股权，享有股权激励金额估值为人民币________万元；

5、核心骨干人员（含同等级别人员）：持有公司股权激励股份的%

不等的股权，根据能力、贡献大小来确定。享有股权激励金额估值为人民币________万元；

6、用于股权激励的股权中的剩余股权，由_____代为持有；该部分股权及其相应的分红，作为以后批次股权激励基金，实行专户专项存储。

7、实际持股的股权比例=应持配股的股权比例×司龄系数

司龄在______年___月___日前入职的，司龄系数为“1”

司龄在______年___月___日前入职的，司龄系数为“0.9”

司龄在______年___月___日前入职的，司龄系数为“0.8”

司龄在______年___月___日后入职的，司龄系数为“0.7”

例：A君______年___月入职，作为特殊人才，相对经理级别，可以享有5%股权激励；司龄系数为0.8，则实际持有股权为：5%×0.8=4%

七、公司分红

1、公司每年利润按规定提取各项公积金后，公司拿出净利润的进行分红。按各位股权持有人的持股比例，在代扣个人所得税后分红。

2、_____代为持有的公司用于股权激励的股权中的剩余股权所获取的分红，留存作为后续股权激励基金使用，实行专户专项存储。

八、股权调整及退出机制

参与公司股权激励的成员，在公司服务期间因职务调整或离职（包括个人原因离职/公司原因离职/其他原因离职）时，均应遵守下列约定：

1、参与公司股权激励的持股成员，在公司服务期间因职务调整，其因参与公司股权激励所持的公司股权，通过考核后，可以根据需要作出调整（不强制规定职务变动一定就要调整持股比例）；

1）职务调升1年后，根据考核表现突出的成员，经董事会批准，可以在最近批次的股权激励时，按现任职务对应的持股标准调整其所持股权；但要按不同的持股月份加权平均计算股权数，享有当年分红。

例：B君20__年8月获得晋升，到______年___月年满一年，且考核比较突出，按对应的岗位级别，在______年___月正式批准将其持股比例调到8%，原持股比例为5%。则根据不同阶段的持股比例可以计算分红

股权数：（5%×9个月+8%×3个月）÷12=5.75%

2）职务调降后的公司持股成员，从调整后第1个月开始，即按降职后对应的股权进行调整，并重新签定协议，并按降职后的股权数，享有当年的分红。

2、参与公司股权激励的持股成员，在公司服务时间不满5年（含5年）离职时，均同意无条件放弃离职后其所持有的持股公司股权的分红权；离职人员所持股权所对应的分红，留存纳入剩余股权激励基金，由_____代为持有，供后续批次实施股权激励时使用。

3、参与公司股权激励的持股成员在公司服务时间不满5年（含5年）离职时，在离职后一个月内，将其所持的公司股权的全部股份，定向转让给_____。转让人定向转让价款，根据在职公司的服务时间规定以下可享有的转让比例，以及当期实际每股股权转让价款来计算。

每份股权实际转让价款：为公司当期财务报表实际体现的每股股权价值，即：转让当期的公司净资产÷股份总数；

① 不满1年而离职的持股人，自动放弃其所持公司股权，全部股权免费收回。

② 满1年但不满1年零六个月离职转让股权时，按其所持公司股权股份的20%，获得实际转让价款。

③ 满1年零六个月不满2年离职转让股权时，按其所持公司股权股份的30%，获得实际转让价款。

④ 满2年不满2年零六个月离职转让股权时，按其所持公司股权的股份的40%，获得实际转让价款。

⑤ 满2年零六个月不满3年离职转让股权时，按其所持公司股权股份价值的50%，获得实际转让价款。

⑥ 满3年不满3年零六个月离职转让股权时，按其所持公司股权股份价值的60%，获得实际转让价款。

⑦ 满3年零六个月不满4年离职转让股权时，按其所持公司股权股份价值的70%，获得实际转让价款。

⑧ 满4年不满4年零六个月离职转让股权时，按其所持公司股权股份价值的80%，获得实际转让价款。

⑨ 满4年零六个月不满5年离职转让股权时，按其所持公司股权股份价值的90%，获得实际转让价款。

例：若A君持有公司在工作满3年不足3年另六个月离职的，当期公司每股净资产为1.5元，其获得离职股权转让价款为：5万股×1.5元/股×60%=4.5万元。

4、参与公司股权激励的持股成员，在公司服务5年期满（含5年）后离职的，可以选择继续持有或定向转让给_____；定向转让股权时，可以享有所持公司股权股份价值的100%转让价款。

5、第二批及以后批次参与股权激励的持股成员，在参与股权激励后离职转让股权时，参考以上标准、条件来执行。

6、参与公司股权激励的持股成员承诺，如果涉及自身因职务调整需要调减持股比例，因故未能按时调减的，则相应的公司持股成员同意从第二年起，放弃其所持股权中应调减尚未调减的相应股权的分红权。

九、附则

1、参与股权激励方案的成员，均应接受本方案的全部内容。

2、本方案经公司股东会批准后第二天，正式实施。

3、本方案的解释权属于________________有限公司股东会。

4、本方案实施期间，如有未尽事宜，经________________有限公司股东会批准后，进行修改。

1、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

2、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

3、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

4、不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

5、拼一分高一分，一分成就终生。

6、拼一载春秋，搏一生无悔。

7、要成功，先发疯，下定决心往前冲!

8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

9、贵在坚持、难在坚持、成在坚持

10、我高考我自信我成功!不做地下虫二班云中龙。

11、精神成就事业，态度决定一切。

12、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

13、遇难心不慌，遇易心更细。

14、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

15、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

16、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

17、做一题会一题，一题决定命运。

18、有来路，没退路;留退路，是绝路。

19、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

20、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

21、咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

22、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

23、我们即使是付出最大代价的惨胜，也有向对手无情示强。

24、男人的舞台是战场，哼哼唧唧，非男人作为。

25、绝地反击，后来者定能居上。

26、我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂。

27、成功不是别人的专利，失败也非咱们的人生标签。

28、要么放弃，要么争最好。

29、横下一条心，坚决要出线。

30、我失败了两年，就是等一个机会，我不想证明比别人强多少，我要把我失去的夺回来。

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那是没有艳阳却依旧明媚的四月，也是木棉绽放的花季，簌簌火红的花朵仿佛是妖娆的天堂鸟，美的那样惊心动魄。我想遇见暮暖真的是一段温暖如暮春的美好，即便是没有牵手走过的记忆，可是印象中你阳光般的笑容，散发着春天气息的蓝白衬衫，还有融化在灿烂下的香草甜蜜。

事后，暮暖总是笑着看着我说：当初怎么就被你那天真的样子给骗了啊，你看看你，纯粹就是一个诡异的妖精，不对应该说是精灵。那么单纯，只是为什么老要伪装自己。

说完又开始继续他那无所谓的研究，只是每次我都能感动的一塌糊涂。我真的不知到，原来真的有天使的存在，就像暮暖一般，即便没有耀眼的光环，可是却依旧能够给我天堂的温暖。

你说会有一个男子，在晚上的时候，会特地到学校去接你回家，可是理由每次都是一样，随便路过你说会有一个男子，在下雨的时候，永远会在路口的转角帮你撑起一把蔚蓝的晴朗而理由每次只有一个，如果你生病了，还是要我照顾。

一、群众鼓励法：受众面广，人人都有机会拿奖。

每个职工在上个月成绩的基础上，每添加5万的放款，直接奖赏现金100元。并且是当场实现，不能比及月底，由于这个奖赏归于进程鼓励，比及月底再奖就失去了含义。

门店建立之初，尤其是前三个月，金钱鼓励是最俗但也是最有效的鼓励方法。由于咱们刚刚集合在一起，互相都不是很熟悉，金钱鼓励既直接又简略，更简略被咱们承受。

别的，新门店的搭档都是刚刚参加这个职业，前期金钱的投入很大，直接奖赏现金也能够帮忙一下经济严重但成绩好的搭档。

并且，群众鼓励法受众面广，咱们都能拿到奖金，这也表现鼓励计划的基本原则：受众面广，人人都能参加，咱们都能拿奖。

二、高手鼓励法：至高无上的荣誉。

高手鼓励法首要是奖赏前三名或者是前五名的，这个鼓励计划首要的目的是奖赏那些为门店立下丰功伟绩的职工。不要直接奖赏金钱，要奖赏平等价值的礼物，并且要让职工自个去网上选，把连接发给门店司理直接付款。

成绩能够做到门店前五名的职工，薪酬都不会低于10000元。直接奖赏现金含义不大，所以最佳是让职工自个选择礼物。

别的，在信贷出售职业，假如你拿到的是现金奖赏，少不了请客吃饭，成果职工得到了奖金，却享用不到奖金的优点。我从前见过一个职工获得奖金800元，成果请客吃饭歌唱花了1200多，奖金花完不说，还倒贴了400多块。

三、对于团队司理的奖赏。

在新门店建立之初，咱们都晓得建立团队的前三个月团队司理通常都要花费许多钱，并且许多团队司理在招聘途径和招聘方式方面没有经验。所以自个主张，直接奖赏团队司理一个招聘网站三个月的使用权，通常的招聘网站三个月的费用大约1500左右。

这样的奖赏，一方面处理了团队司理舍不得投入钱到招聘网站上，别的一方面能够疾速招聘。假如一个门店有三个团队司理，门店司理就奖赏三个招聘网站，如智联招聘，出息无忧，当地的人才网，58和赶集网等等，团队司理能够很快就能找到优异的人员。团队组成的疑问处理了，门店组成的疑问也处理了。

不过，关于团队司理要有奖又罚，通常限期一个月就够了。假如门店司理奖赏团队司理三个月的使用权，但团队司理一个月还没招够10自个，那少一自个就罚200元。我想假如我是团队司理，我必定不愿意被罚款。

在团队司理招聘出售人员的一起，也能够帮忙招聘后线的客服，那么对团队司理的鼓励计划就十分完美了。

综上所述，这三个鼓励计划只适用于新门店建立前三个月。假如老门店成绩欠安，也能够连续做三个月。三个月今后就要更换新的鼓励计划，就不能简略的用金钱鼓励了。如提升鼓励，荣誉鼓励，信赖鼓励，授权鼓励等等，看字面的意思咱们就能了解这些鼓励计划怎么做，这儿不累述了。