女生内分泌失调咋调理（推荐19篇）

读了杨红樱阿姨写得《女生日记》我觉得她特别懂我们孩子的心思，所以才可以写出《女生日记》和《男生日记》这样优秀的作品。

这本书中的主人公冉冬阳虽然学习不怎么好，长得也不漂亮，但是她有一颗纯洁、善良的心。总是很热心，爱帮助别人，甚至放弃去海南旅游的机会来帮助同学马加一同去照顾他的弟弟小马达。在莫欣儿的爸爸妈妈要离婚的时候她还安慰欣儿不要伤心。

在家里，她非常听话，有时因为对爸爸妈妈发了脾气都要在自己的小屋里抱着自己的布娃娃默默的反省，爸爸妈妈也特别理解女儿，也是女儿最好的朋友。

杨红樱阿姨像是从天上飞下来为我们讲故事的仙女，她总能猜透孩子们的心思，也许每天晚上，杨红樱阿姨也会提着篮子去收集孩子们的心思吧!

回想大一下半学期的生活，总体来说比上学期丰富许多，稍显遗憾的是，活动参加不少，荣誉却不见几个。这学期的活动主要是班歌比赛、健美操和参与话剧公演，以及零零散散担任学校里一些颁奖典礼的礼仪工作。下面谈谈我的感受。

一、班歌。

之所以说这是我本学期“主要”的活动，是因为班歌和健美操基本上都分别持续了半个多月，余下便不剩多少时间了。重视班歌比赛，原因有很多，可能是因为我“新官上任三把火”，可能是出于中学养成的工作认真负责的习惯，抑或是我真的希望能为集体凝聚力的增强出一份力。但不管怎么说，直观结果是惨烈的。可能是因为之前见证了同学们在此之前，为了同一个目标而共同奋斗的过程，对于结果我有很高的自信心和期望，当得知榜上无名时，我竟有些不知所措，继而便是一阵莫名的难过。说实话我是个有点傻的人，我认为只要能为集体争光，我个人付出再多也是理所当然，不管是精神上的还是物质上的。最后结果如此，难免心理上有落差。赛后我也曾寻找失利原因，似乎是不可抗力大于主观原因(评委未到齐，上场次序等)。而且我也不得不说，我们真的问心无愧了。凡事问心无愧便好。

二、健美操。

这次比赛对我来说也算是个机遇，因为之前一直希望能登台跳舞，但自己没有基本功，所以健美操是最佳选择了。如果单从过程来看，这次比赛强身健体之功效显而易见，同时也陶冶了情操，结交了新友，并非一件坏事。至于其中就里，之前已写过一篇详尽介绍，在此不再赘述。另外我也意识到：一个活动如果前期不做好宣传工作，这个活动就会如一粒烟尘，消失在大学集体扎堆的活动中;“资金短缺”是一件多么可怕的事;永远不要高估自己的能力，尤其是在从未尝试过的事情上。

总结以上两个活动，我认为学生会工作仍有许多待改进的地方。比如在比赛评分的公平性上，是否能够提前制定一套应急方案，以防当评委老师无法及时到场时，尽量消除分数不公正现象?能否在正式演出前增加各队伍预展示环节，以缓解因上场次序而引发的不公平?在宣传活动时，能否联合多部门共同进行宣传?这些都有待探索。

三、话剧公演。

大一上学期之所以想进文艺部，是因为我喜欢文艺工作。一台优秀的晚会，应承接掌声的不仅是聚光灯下的演员，还有幕后来回奔忙的工作者。我一直希望成为幕后工作者中的一员。这次话剧公演给了我一个机会，在此衷心感谢文艺部的前辈们对我的信任。话剧《你好，打劫!》将国内一部优秀原创话剧搬上了新大活的舞台，为了使演出效果达到最好，即使正式演出时使用配音，演员们也都认真地背熟了每句台词。我负责的虽说是主灯光，但变化不多，操作起来较简单。真正令我兴奋的是，我真的参与到如此优秀的文艺演出当中来了，那种团队的凝聚力和归属感，是任何物质奖励都无法代替的。最后的演出十分成功，过程顺利。且观众反响热烈。还有什么比这更让我感到高兴的呢?

四、礼仪工作。

经过一年的校女生部礼仪工作，我学到了很多。在此感谢学校里提供的这么好的机会和条件，以及学姐的提拔。大一上学期，刚进大学的我，对于化妆方面简直一窍不通，只是通过广告知道一些化妆品而已。学生工作正式开始后，学校便请来了专业化妆老师对我们进行培训，虽然大一一学年只上过三次课，但每次都是获益匪浅。比如，我了解了化妆的基本步骤，知道了以前闻所未闻的化妆器具，这从长远来看真是再好不过的知识储备;我学会了礼仪人员正确的行走、坐、立的规范，学会了怎样微笑，并对会场和颁奖礼仪工作有了初步认知;我学会了穿高跟鞋，并且穿上了以前想穿却没机会穿的旗袍;在职期间，学校的多次颁奖工作也锻炼了我在聚光灯下微笑的勇气——要知道，我以前是很怯场的。虽然我不是颁奖仪式上的主角，但我仍收获了很多。不管他人心中怎样看待学校这些礼仪工作，至少我是很喜欢的。真的希望以后还能参加类似的专业技能培训。

让我感到很遗憾的是，大一一年，我们班级集体出游的次数“屈指可数”。我印象最深的就是去采石矶的那次出游，人虽不多，但玩得很尽兴。我喜欢一大群人一起去游览山山水水，寻觅文化古迹，见证祖国的大好河山，陶冶情操，增进友情。既然已经是大学生，就应该走出校门，走向更广阔的活动空间。只要大家有积极性，并且计划详细，没有什么困难是克服不了的。

至于其他活动，因为有些零碎，印象不深，在此亦不赘述。

大一下学期，与上学期相比，少了一些新鲜感、一片茫然,多了一些沉淀和思考。我认为现在对于大学生活应该有更多的思考，或是反思，并从中吸取经验教训，这样才不枉费已走过的韶华。

细细想来，大一上学期确实仍处在适应期当中，学习，生活，交友，活动，都像一个个问号，充斥着我的脑袋。孤身处在崭新的环境中，人难免会感到无所适从(《大学里的孤独》已有详述)。幸运的是，当时身处其中的我并未想过那么多，只是很努力过好每天，积极融进新的环境中。一直以来，我都不会太眷恋回忆。一方面，我的回忆有些不堪;另一方面，我认为即使过去再辉煌，那也已是过去式，过于怀念过去，只会给自己增加心理负担。可能正是这种心态，使我免受在陌生环境中本应感受到的焦虑。不恋旧，也未尝不是件好事。

在学习上，我也不敢过于懒散。我认为有规律的作息习惯会让我有安全感和进取心，因此这学期除双休日外，我几乎每天都坚持早起，尽量延长早读时间。之所以排除双休日，是因为吸取了上学期的教训。上学期我还无法做到张弛有度，要么太紧绷，要么太松散，导致学习节奏混乱，最终竟挂了一科，以至于错过很多良机，至今仍在后悔。所以这学期我决定周六周日给自己放假。现在看来，找准节奏的做法是对的。虽说成绩也不是很理想，但至少没有遗憾。总的来说，我给自己定的大一目标算是完成了——适应大学生活、学习方式，总结经验教训，积极参加活动，保证完成学业的基础上争取更好成绩。

从某种程度上来说，大学考试要比中学考试还要应试，这是众所周知的现实。大一上学期我还一直为此感到愤愤不平。但大一下学期我想通了一个道理：功夫用在平时与最后阶段冲刺应试，二者并非背道而驰。其一，平时努力是为了打好理论基础，而最后冲刺是为了寻找应试技巧。不管从平时分还是从卷面分来看，大学考试的公平性已远不如中学考试(这个“公平性”的含义你们懂的)，因此真的想要成绩拔尖，坚实的理论和应试技巧，二者缺一不可。所以，在对大学考试现状感到无奈的同时，勤奋学习、灵活应试才是弥补不公平感的最佳方法。其二，对于很多包括我在内的同学来说，大学毕业并非求学之路的终点站，因为我们渴望站到更高的学术台阶上——研究生。相比之下，研究生考试不可控干扰因素更少，拼的就是实力。因此无论怎么说，功夫用在平时还是不吃亏的。

有句话叫做“失败比成功更能使人成长”，但在失败的那一刻，最真实的感受绝非“获益匪浅”，而是“很难过”。各种活动中有三分之二都是要一决高下的，没人会为了名落孙山而参加。说实话我是个事业心和得失心很重的人，因此比赛屡次失意，以及工作上久不能担重任的现实，多少会让我难以释怀，挫折感萦绕在心间，不深不浅，久不散去。其实很多时候都想找个知己分享自己的喜悦与悲伤，只是，越是长大，就越不愿轻易向人敞开心扉。说是恐惧，却说不出到底在恐惧什么。以前中学时和朋友抬头不见低头见，即使我不主动找她，我们还是会相伴。现在，我被动的性格依然被动，身边却不再总有人陪了。似乎长这么大，头一回如此想念以前的时光。于是，每天进空间看看朋友们都在做什么，想象他们是什么样的表情，然后自己默默地笑，就成了必不可少的功课。很多年以后我一定也会像现在这样，想念大学里的这些朋友，因为除了亲情，没有什么比友情更让人感到安心了。

弹指一挥间，大学一年就这样匆匆走过了。大二将怎么度过，还是一个未知数。我始终相信未来是美好的，所有现在正在经受的苦难，终将会过去。“面包会有的，一切都会有的”，以此来勉励自己吧。

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我是个不愿负债的男孩，更不愿意背负情债，所以我不愿看见你牺牲自己的一切留在我身边，你以为是在爱我，可是你却忘记我也爱你，更加不想看你牺牲.离开的时候只听见沉默，除了沉默离开你我还有什么选择世界上还有一种爱叫做放弃，爱上你是一场的错，但是我没有后悔.我的下半生拥有与你的记忆就好.我会快乐，所以你放心，因为我一生最大的悲伤是离你而去，再难过再困难又会怎么样呢?

好好照顾自己，假如忘记我你会快乐，那么忘了我好了，不会怪你，你总是像小孩让我又爱又气，既然我给不了你幸福，那么我只好放开自己紧握你的手，让你能去寻找幸福....

宝贝，再一次对你说这意义深刻的两个字，这也可能是我有生以来最后一次这样叫你了，我走了。

一.活动前言：

“女生节”活动，诞生于上世纪九十年代初，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。新的学期开始，院学生会女生部策划了一系列精彩活动，为广大女生展示风采，绽放光芒，释放灵魂打造了一个炫丽的舞台。阳春三月，让我们跟着阳光的步调，舞动青春，接受阳光的旨意，炫出你最美的风采!

二.活动目的：

希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的活动，度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这一系列的活动，丰富广大同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流,展现体院学子的青春风采,增强同学们迈向成功的信心。

三.活动主题：

兰心蕙质，秀外慧中

四.活动时间：20xx年3月3日—3月8日

准备：20xx年2月17日开始征收才艺作品

20xx年2月27、28日活动报名及意见征集

20xx年3月3日—3月7日 女生才艺作品展示

3月4日18:30—20:30 化妆知识讲座

3月5日19:00—20:00，“8分钟交友大会”

3月6日12:00—13:00 高跟鞋快跑比赛

3月7日 19:30—21:00 三七“我是大歌星”歌星模仿比赛

五.活动对象：

郑州大学体育学院全体师生

六.主办单位：

郑州大学体育学院院学生会

承办单位：

院学生会女生部

七.总体安排策划书：

(一)女生才艺作品展示大赛

(1)前期宣传：20xx年12月17日(周一)开始宣传此次活动，周三至周五中午在食堂前收集各系女生交上来的作品;(四组：十字绣、刺绣，字画，篆刻，剪纸);

(2)展示活动：3月4日到3月5日 (周二开始到周五)在食堂门前小路上以及二楼食堂进行展出;

(3)评选活动：3月3日周日上午，跟青协合作，把女生们的才艺作品带到福利院，在福利院展出，并由福利院的老人孩子评分、选出第一二三等奖，在3月7日当晚的晚会上颁奖。

(二)“你的心愿我实现”便利贴抽奖活动

时间：20xx年2月27日--28日(周三周四)中午11:50-13:00

地点：综合服务楼附近道路转角处

活动形式：27、28日中午在路口转角处摆好展板，由路过的女生来写下心愿、联系方式及新浪微博名称并收集好进行筛选。在三七女生节晚会当晚，将由到场男生抽取心愿条。

活动准备：提前准备好板报并租借展板、桌椅，准备好便利贴及彩色笔，心愿抽取箱(三七当晚使用)

(三)“我和美丽有个约会”美容化妆讲座

时间：3月4日(周一)晚上18:30—20:30

地点：综合楼306美容化妆知识讲座

备注：已联系好奥涵(中国)形象设计艺术学校的老师来担任此次美容化妆讲座的主讲老师

(四)八分钟集体交友大会

时间：20xx年3月5日晚上19:00—20:30

地点：教学楼杂志阅览室

活动形式：想要交友的男生女生，2月27至3月1日中午，于女生节活动报名处，报名参加当晚的8分钟交友大会节。(每次最多同时进行23对陌生男女的沟通交流)

活动流程：活动负责人介绍活动规则，当晚阅览室的桌子将分为1-23号，参与同学随机抽桌号，一对陌生男女面对面坐在一起，进行8分钟的认识交流，每8分钟一换位子。一个半小时约进行6次换座。

备注：每一个参与者当晚都会有一个独一无二的编号，报名时进行信息备注，以方便参加活动的男女同学今后联系;活动组织者提前准备好活动所需的编号牌及报名表。

(五)高跟鞋快跑比赛

活动时间：20xx年3月6日中午12:00—13:00

活动地点：教学楼前主干道

活动规则：1.参赛美女脚踏7cm以上的(独跟)高跟鞋，在保证自身安全的前提下，奋力跑向50m终点处;

2.按照报名人数，将参赛美女分成若干组，每组8人分别进行小组赛，最后再进行总决赛，选出前三名和“最美高跟鞋美女”奖三名;奖品将在三七女生节晚会当晚颁出;

赛前准备：1.为确保参赛美女的安全，提前联系好校医，准备好创可贴等紧急救护用品;并在比赛终点处安排足够安全人员，保护冲向终点的选手的安全;

2.比赛前一天确定比赛的现场，丈量好50m的赛道长度，并有专人负责向田径老师借好秒表，准备好计分表格。

(六)“我是大歌星”歌星模仿大赛

时间:20xx年3月7日晚上19:30—21:00

地点：大学生活动中心

比赛形式：报名参赛的选手选择自己专长的一位演唱 明星进行模仿;参赛选手按照国语歌星组、粤语歌星组、英文歌星组三个小组于20xx年12月底开始报名参赛;

比赛形式：唱歌，模仿。

晚会流程：

1)开场舞;

2)由主持人宣布三七女生节“我是大歌星”模仿比赛开始，并介绍比赛规则;

3)首先，选手进行模仿演唱表演，;紧接着，由各位选手分别进行简短的自我介绍，最后评委现场提问，选手现场即兴发挥作答，限时3分钟;

4)由评委老师综合各位选手的表现打分并选出“最佳演唱大歌星”、“最佳模仿大歌星” 获奖名单，并颁发证书、奖品;

10)娱乐游戏等待合分;主持人宣布比赛成绩，颁奖、晚会结束。

评分标准：

1表演内容：50分。选手演唱水平+模仿相似程度。要求：表演内容主题鲜明，格调积极向上，自然流畅，模仿有特色。

2现场作答：20分。根据选手对评委提出的问题的解答给分。

③综合印象：30分。由评委根据演讲选手的临场表现及选手表演动作及形象相似程度作出综合演讲素质的评价。

前期准备工作：

①微博墙 ：提前准备新浪微博墙

②晚会当晚将之前经过筛选的心愿便利贴展板放在现场，晚会开场前供男生们自由选取，当晚就可以在微博墙上@与你有缘的女生哦~

③比赛节目顺序由第一次彩排时抽签决定;

八.具体安排：

活动宣传：宣传部负责设计海报展板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得全校同学对此次活动进行全面的了解;

活动报名点：2月27日--2月28日中午，在食堂门前主干道设立活动报名点，供同学现场报名、咨询;

物品租借：1.大学生活动中心

2.图书阅览室

3.综合楼306教室

3.展板、桌椅

九.奖项设置：

女生才艺作品展示大赛：四小组：“最佳才艺奖”4名(一等奖)

优秀奖12名

高跟鞋跑步比赛：一二三等奖各1名

“最美高跟鞋美女”3名(优秀奖)

“我是大歌星”歌星模仿大赛：

“最佳演唱大歌星” 每组一名，3组(一等奖)

“最佳模仿大歌星”每组一名，3组(一等奖)

优秀奖 6名

十.紧急突发事件预案：

1.要仔细检查活动现场的周边环境，对有危险的地段要提醒大家 注意安全，负责现场的安全工作，对现场周围进行巡查，保障参与活动学生的安全。

2.当发生摔倒事故时，应及时把伤员送到救护人员处，由他们带领伤员去医务室。

3.负责人第一时间指挥现场，查清伤员事故原因。

4.伤员送到医务室后，及时通知团委老师。

5.如果活动期间突然降雨导致活动无法继续在户外进行，则邀请所有在场人员进入大学活动中心继续进行。郑州大学体育学院院学生会女生部

大家好，我是语文教育专业的刘雪岩。能够站在这里参加学生会竞选我很高兴也很荣幸，感谢辅导员和同学们给了我这次机会。谢谢。

我之所以踏上这个舞台，竞选女生部部长这个职务，是因为我想让自己拥有更广阔的天空去翱翔，有更多的机会去锻炼。在我的人生字典里有很重要的两个词一敢说二敢闯。我敢闯。所以我站在了这里，我敢说，所以我拥有了你们这些听众。

我是一个上进心特别强的一个人，我觉得要做就做最好，否则就不做。到了大学这个精彩的世界，我在寻找展示自己才华的空间，现在，我觉得我找到了，那就是学生会。只有站到更高的地方才能看的更远，所以我选择了这里，我相信，在同学的协助下，我可以把女生部的工作做得更好，更出色。

我说的话不是空话，我认为我有能力实现我的诺言，从中学到现在一路走来，担任的班干也不少，积累了很多经验。经验让我拥有了很大的优势。在处理问题的时候，我会迎刃而解，不慌张。

我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。我决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于在胜利面前不骄傲，在失败面前不低头，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。 在这里我想向各位简要介绍一下如果我当选学生会女生部部长的工作设想：

1 为同学们提供各种不同需要的关于礼仪、化妆、仪表、风度等方面的咨询和信息; 2 开展各种有助于培养同学们积极向上的审美观和保健意识的讲座、培训; 3 负责选拔、培养和管理学院礼仪队伍、健身俱乐部和拉拉队;

4 及时反馈毕业生在就业招聘面试中所需要的形象包装方面的信息;

5 通过举办女生节等一系列活动，展现当代女大学生的风采，提供女大学生活动的舞台; 6 协助学生会其他各部开展工作，丰富同学们的课余生活;

我不敢保证我以后将怎样工作，与其在这里说大话，倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中，把我们该做的事都做好，该处理的问题处理妥当。

做为一名女生，我相信我会做好，做为一名有自信有魄力的女生，想做不好，都难。大家说是不是? 1即使大家的声音很小，但是我相信大家的心里都在呼喊：是。 2即使大家没有回答，我相信大家的回答也是肯定的。为了我的雄心壮志，为了衡水学院辉煌的明天 ，投上你们神圣的一票吧! 谢谢!

“心动，美丽在手”

——手工艺品制作大赛

一、活动目的

为了迎接“三八”国际妇女节的到来，培养同学们的动手能力和创造能力，展现我校大学生朝气蓬勃、自主创新的精神风貌。

二、时间安排

2月11日—3月4日征收作品。以院系为单位将作品上交于校学生会办公室(同时受理个人上交作品)。截止日期为20xx年3月4日晚10点。

3月10日—3月12日作品评比，请评审老师进行评选。

3月14日在林荫道、美术系展厅(二选一)展示获奖作品，由观众当场评选出最受欢迎奖。

三、活动规则

1、参赛作品必须是选手近期制作的纯手工艺制品。作品按类别分为：纸艺(折纸、剪纸)、编织、刺绣、布艺、泥塑(软陶)、根雕、模型、绘画以及其它手工制品。参赛作品须附带名称、制作者姓名、院系、联系方式、所属类别以及100字以内的构想简介。

2、各院系参赛作品不少于5件

3、如发现参赛作品是销售品，将取消其参赛资格，并给予批评通报。

四、评比规则

本次大赛设置一等奖3名、二等奖6名、三等奖9名、优秀奖20名，最佳创意奖和最受欢迎奖各1名。要求作品思想健康、样式新颖;造型自然精美、富有创意;色彩丰富，搭配和谐;构想简介语言流畅、主题突出。

本规则具体事宜由校学生会女生部另行通知，大赛最终解释权归校学生会所有。

能进女生部其实挺高兴的，刚开始是因为被竞选上的喜悦，再后来是因为进入角色后的快乐。

首先，部长们都挺优秀的，从你们的言行举止以及举办过的大小活动中可以看出美娟学姐沉稳大器，娟娟学姐细致入微，周哲学姐精灵古怪，但是大家又这么和谐，你们坐到这样的位置，并没有浪得虚名。而部里新进的其他三个干事，她们是我在大学中的第一批同事，合作的感觉非常好，大家能这么遇着，真的是一种很美妙的缘分。所以，其实我一直在庆幸自己来到了一个有魄力却又不失活力的团体中来。

学生会的部门挺多的，但感觉我们女生部挺优秀的，像院里的考评，像整学期出来的活动海报，更甚者，像我们女生部的传统，这些，我认为在院里都是很有竞争力的。而我，特别想表示我真的很佩服发明《女生专栏》的那位前辈。其实将本部门活动内容以海报的形式展现并不鲜见，但是将它作为一个特定的栏目并且定期出刊那么我认为这就堪称一个小“创举”了。因为我们知道，一个部门自己有自己的独特是一个多么重要的制胜点。作为女生部一员，其实我是看得到整个部门对它额重视的。部长们努力给我们找样板，力求激发我们对专栏排版设计的灵感，而我们干事也总是时刻留意身边可以用来出专栏的材料，每个人都是将《女生专栏》当作一个重点项目来完成的。但是大家有没有发现，我们辛辛苦苦制作出来的专栏，保质期却仅仅只有两个星期，两周一过，它就会被撕下来扔进垃圾桶，以后想找回来都难。但是，如果将那些专栏的海报都保存，那也是不太方便的。我想的是，我们可以将每张专栏都拍下来，这个已经做到了，因为材料汇编里面需要。然后，我们还可以将每张女生专栏的照片都洗出来，粘贴在我们女生部特别为其准备的一个像册里。至于相册的其他丰富性的内容我们可以到时再讨论。这样一来，每一期的专栏都不会遗失，这样做不仅可以把外语系女生部的专栏永久地传承下去，而且对我们部门的整体素质将是一次很大额提高。而这个相册，可以作为内部参考，如果可以参与评估的话那当然更好。

再是我们部门每个学期都会有一个大型的活动，很有规律，女生委员在各班中起到了很好的宣传作用。但是不可否认，整体来讲，我们部门成员与女生委员之间的联系是非常之少的，女生委员之间也是互不了解。女生委员并没有对女生部有一种归属感，那么在开展活动的时候，那种为自己部门尽力的心还不够，甚至一些委员是不把女生部发下来的任务当回事的。所以，不知道各部长觉得有没有必要增强女生委员对于女生部的责任感以及女生部干部干事们和女生委员之间的融洽度。比如，我们可以定期举行女生部内部会议甚至是活动啊，这样不用花费大量的时间和精力，大家就可以一起互相了解，也能让更多的人为女生部将来的发展献计献策。

最后，我得向部长们道个歉，因为我发现我在这里面出的状况是最多的，没看到通知去开会、策划书忘写、总结也没有按时交，这是非常不好的现象。但是，我觉得我这个人还是挺愿意干的，分配给我得任务我不会有抱怨，也很想给部门尽一份力。所以，在下个学期里面，我期待自己会有更好地表现，同时，不断地锻炼和完善自己。

谢谢部长们，谢谢靖伶，谢谢雷蕾，谢谢龄誉哦，感谢大家在这一期力教会我许多。过个好年啊。

新的一学年新的开始，学生会女生部本着认真负责，全心服务于学生的工作态度，开展系列活动，提高活动质量，充实数外国语学院全院学生的大学生活，增强班级团体的凝聚力，特别是20xx级新生班级，让出次离家的新生倍感大学生活中的温暖，更为关注女生的生活、学习、心理，培养学生成自立、自强、奋进的新一代大学生。

为此，制定有关女生部该学年工作计划。

一、 本学年本部门常规工作：

(一) 20xx级礼仪队招新

1、 活动目的：在新生女生当中挑选大方端庄，礼仪得体的学生，

组织相关礼仪方面的训练，充实院礼仪队，给院女生做礼仪方面的榜样。

2、 活动方式：学生自愿报名参加，由院礼仪队相关人员以及女生部相关干部进行挑选，并定期对合格学生进行相关方面的训练。

3、 活动地点：待定

4、 活动时间：10月中旬

5、 活动宣传：利用海报宣传、各班女生委员宣传

(二) “厨神入化”校园厨艺大赛

1、 活动目的：响应校学生会关于厨艺大赛的通知，在院系内部举办“厨神入化”校园厨艺大赛的院系比赛， 给同学们一个自己动手操作的机会，锻炼他们的动手操作及合作能力，丰富课余生活，展示学生的厨艺，给大学生活留下精彩的一页。

2、活动方式：每班推荐一个代表队，代表队的成员要写出一份包含菜名、材料、做法以及寓意的菜谱，然后由我部讨论并选出可操作性强具有创新思想的菜谱进入复赛；最后通过关于厨艺知识的问答选出一个代表队代表我院参加比赛。

3、活动时间：10月中下旬

(三) 彩虹女生节

1、活动目的：丰富我院广大女生的课余生活，展现当代大学生风采，推进学风建设，提升同学们的综合素质

2、活动对象：外国语学院所有在校女生，同时欢迎广大男生积极参与

3、 活动内容：知识加油站、优惠窗口、心语星愿、与“美丽有约”现代女性形象礼仪讲座、放飞七音符。

4、 活动时间：11月中旬

(四) “秀我风采”手工艺品大赛

1、 活动目的：展现当代大学生的风采及能力，放飞同学们的激情与梦想，丰富广大大学生的课余生活，增加学院学生的生活情趣，提高同学们的动手动脑能力，充分调动同学们的积极性。

2、 活动主题：通过学生制作的各种手工艺品，展现同学们多种多样的手工才艺，体现学生的自主选择和主动参与性，发展创新精神和实践能力，注重学生的亲身体验和积极实践。

3、 参赛内容：系列一：变废为宝，废物利用手工作品展；

系列二：利用自己的手工才艺进行手工创作，如编织工艺、十字绣等；

系列三：自己创新的手工艺品。

4、 活动时间：12月中旬

(五)形象设计大赛

1、 活动目的：丰富大学生活，让学生充分展现自己的各种才能，锻炼学生的胆量，提高学生自信心，积极向上，努力奋进的对待学习、生活。

2、 参赛对象：自愿参加，外国语学院20xx级、20xx级学生。

3、 活动内容：“顶上缤纷”发型设计以及化妆比赛

4、 活动时间：20xx年3月份

(六) 母亲节礼赞

1、 活动目的：借母亲节礼赞这个活动给广大学生提供一个表达对母亲感激之情的机会，希望同学们在成长的同时，不要忘了与母亲在一起的点点滴滴，时刻铭记母亲的养育之恩，把心中的感恩化作动力，在学习和生活中以实际行动回报母亲。

2、 活动内容：(1)真情黄丝带 (2)“温馨五月〃感恩母亲节”征文比赛

3、 活动时间：五月的第二个星期

二、女生部部员调整工作

(一) 做好招员工作，为我部门注入新的生命力，招收一切有责任心，对工作充满使命感、热情和有一定的领导、策划和组织才能的成员，希望其能为我部工作的开展贡献智慧的力量，同时培养理事，在活动中帮助和锻炼理事，使她们能得到更好的成长。

(二) 修订并完善工作职责，做到分工明确、责任到人、量化考核、优胜劣汰，不定期对部门成员组织学习培训，进行工作讲解

(三) 强化正副部长作用，严于律己、以身作则。做到组织到位、指挥得力、严格考核、公平公开，做好工作总结。

三、 积极配合相关部门做好工作。

在做好本部门的分内工作之时，发挥团结互助的精神,也是向其他部门的交流与学习,要积极配合好学生会其他部门同事做好相关工作,争取把学生工作做好,为更多的同学服务,解决更多的问题。

一、活动背景：

女生节，诞生于上世纪九十年代初，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。因为三八是妇女节，女生比妇女年轻，所以将女生节定为三月七号。 在这样一个特殊的日子里，我们财经系学生会女生部精心策划了一场生动活泼、富有情趣的女生节活动，相信本次活动会让我们走进女生多姿多彩的内心世界，领略女生的精彩。 女生们，放下你的矜持，在属于自己的日子里，释放最炫的心灵!

希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的游戏，度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这样一个活动，能够增进我们女生部彼此的友谊，使大家更加团结。丰富广大同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流，体现我校尊重，重视女生的风尚，培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造能力，尽显南博学子青春风采，增强同学们迈向成功的信心。

二、活动主题：

给力女生，神马都幸福

活动时间：X月X日、X日、X日

活动地点：南博学院(广东xx学院)

活动参与人员：全院女生

活动流程：

三、 活动内容：

1。爱心签语

2。热情男生，传递温暖

3。看电影

4。让女生的自信行到底

四、具体流程：

爱心签语

为了让我院女生更好地感受节日的气氛，享受节日的祝福，使全校师生都一起参与到活动中来。财经系学生会准备了“爱心签语”的祝福展板，过往的学生纷纷把写满自己祝福的便签纸贴到展板上，祝愿我校女生节日快乐。一行行优美的语句，一字字情真意切的文字，让女生们感受到了阳光般的温暖。

时间：X日

地点：1、2、3号饭堂

具体安排：

1。周一(7日)上午，把祝福展板放置2、3号饭堂;下午放置1号饭堂

2。布置现场，准备好写签语的签纸和笔

3。女生部成员必须提前到场发签纸，带领女生写签语

热情男生，传递温暖

在这一天里，女生是公主，是女王。你们将得到男生最给力的帮助。为了让女生们感觉到节日我最大的氛围。我们财经系学生会决定，让全体学生会男生义务帮女生搬水上楼。

时间：X日

地点：X栋女生宿舍

具体安排：

1。中午1点半到2点半;下午5点到6点

2。全体财经系学生会男生到X栋女生宿舍楼下集合

3。做好热身运动，以免搬水时受伤

看电影

看电影看人生，让女生们从电影中看到自己的影子，了解自己，做一个优秀的女性!

时间：X日晚修

地点：多媒体教室

具体安排：

1。申请借用多媒体教室

2。大力宣传当晚有电影收看

3。当天晚上委员提前到场布置现场

4。试播电影，检查有无异常问题

5。准备就绪，等待观众进场，只允许女生进场

6。离场时，请女生们带走零食和垃圾

让女生的自信行到底

让女生更加自信，更加迷人。我们邀请了成功女性分享她的经验，解读女性心理、美容与着装的讲授!

时间：X日晚修

地点：未定

具体安排：

1。邀请成功女性、老师

2。申请讲座所需要用的教室

3。大力宣传当晚有讲座

4。女生部委员当晚应提前到场布置现场，为嘉宾准备水

5。女生到场，邀请嘉宾上台开始讲授

6。结束时，嘉宾先走，再组织女生们走

活动注意事项：

1。本次活动由财经系学生会女生部负责策划工作，其他部门协助工作。

2。做好宣传工作。调动全院女生参加此项活动的积极性，扩大活动的影响面和覆盖面。

3。计算费用，外联部拉赞助商，

4。购买所需要用到的物品

5。申请场地，邀请嘉宾

6。注意安全、卫生

Good morning everyone

First of all, please allow me to express my greatest appreciation for yougive me this opportunity for an interview. And I hope I can make a goodperformance today I will do my best for this interview.

My name is, 25 years, graduated from the Mudanjiang Normal Collegemajor in English and I have been got the eight professional certificate inEnglish (test for English majors) and senior English teacher qualificationcertificate. Perhaps my situation on this place is pretty unlikely, aftergraduation because of personal interests I am gone to the HeilongjiangUniversity graduate college major in history.

Im outgoing and open-minded. In my spare time, I have broad interests. Suchas reading, surfing the internet, listening to music. I like children very much.I think children are active, innocent and pure. With them, I feel very relaxed,pleasant and younger. Therefore, I learned a lot from my one year workingexperience.

To be a good teacher is my dream, I think a teacher is not only a guide forthe students, but also a friend of them, if I were a teacher I would build aclose relation with my students helping them not only on their study but also ontheir lives, I will try my best and I am confident that I can be a goodteacher

If your county to give me this opportunity, I passed the interview, as manyteachers team member, I will continue learning, work hard to contribute toeducation in their own strength, will never live up to the human soul engineerof this glorious title.

优秀女中学生事迹材料范文

就这样，她随团到国家大剧院、解放军歌剧院、中山公园音乐堂等地进行演出并获得圆满成功。

对于这些成绩，她有很正确的认识。每一次成绩是辉煌的，但也代表着过去。想要有更大的进步，就不能停下努力的脚步。于是，她对自己提出了更高的要求。学习上要更加地刻苦，思想上积极奋进，要脚踏实地地做好每一件事。

现在，她已担任学生会主席，她时常提醒自己要以身作则。她还积极参加学校组织的各项活动，以此来锻炼自己，使自己各方面的能力更上一层楼。她常说，只知道学习，其他什么都不懂是不行的。若问她将来想做什么?她会自豪的说：“我要做一个对社会有用的人!”其实，不管她从事什么职业，相信她一定会很出色的，让我们为她加油吧!

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1.回忆，因你而变得精彩;命，因你而变得温馨;失落，因你而变得温暖;旅途，因你而变得浪漫;感恩节，感谢一路，你都默默陪我走来。

2.活在世上，我们应该学会感恩。学会了感恩，你才会体会到幸福，你才会体会到快乐。

3.火鸡报道!美酒报道!我也报道!祝愿今天所有快乐、幸运的事情都降临到你身上。让我们怀着感激的心情，一起来过这个节日吧。感恩节快乐。

4.感谢你——陪伴我走过失落的日子;感谢你——在我无聊的时候，听我说废话;感谢你——在我无助的时候帮了我;感谢你——我，最知心的朋友!

5.感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我在想你。亲爱的你，可知道这一切?我们的爱情感动着天地，我也怀着虔诚的心给你送去感恩节祝福

6.感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我在想你。亲爱的你，可知道这一切?我们的爱情感动着天地，我也怀着虔诚的心给你送去感恩节祝福!

7.感谢失败给了我们教训，感谢痛苦给了我们成长，感谢敌手给了我们磨炼，感谢忧患给了我们力量。感恩节，感谢生命的赠予，不如意随风而去;感恩节，感谢生活的馈赠，好运气扑面而来。

8.感谢岁月让我遇见你，感谢缘份让我爱上你，感谢时间让我思念你，感谢友情让我感动你，感谢四季让我陪伴你，感谢生活让我祝福你!感恩节快乐!

9.感谢太阳给我们光明，感谢鲜花给我你们芬芳，感谢鸟儿为我们鸣唱，感谢母亲给予我们生命，感谢你一直在我身旁，朋友，谢谢你一直陪伴在我身边，感恩节，我们一起感恩，共同祝愿，开心无极限!

10.感谢我成长的路上父母的牵伴，感谢我感情路上爱人的陪伴，感谢我成功路上朋友的相伴。感恩节，感谢他们，祝尊敬的父母，亲密的爱人，可爱的朋友永远幸福，健康平安!

11.感谢笑容，给生活快乐，感谢眼泪，给生活感动，感谢忧伤，给生活烦恼，感谢愤怒给生活压力，感谢喜怒哀乐，给世界多姿多彩，给生命美丽色彩。

12.健康源自运动，成功源自勤奋，财富源自汗水，幸福来自感恩，付出总有收获，知足之人常乐。感恩节，懂得感恩生活中的人和事，懂得珍惜生命中的事和人，人生会更加美好!

13.脚步留下的是经历，时间留下的是记忆，吃东西留下的是口水，发短信留下的是证据，根据以往你上厕所时回短信的数量推断，你便秘呀，感恩节快乐。

14.节日是属于感恩的，要懂得感激有恩，日子是属于感恩的，要懂得感动恩惠，今天是属于感恩的，要懂得感怀恩爱，幸福是属于感恩的，要懂得感动恩施，感恩是一种态度，让生活更幸福，愿你感恩节快乐。

15.今年感恩不送礼，送你一条短消息。句句问候包真意，暖流直达你心底;声声祝福藏进去，愿你吉祥又如意。感恩节快乐!

16.今天是感恩节!虽然我不信基督，但我认同感恩，真的感谢上苍让我们相识，但愿我们成为一生的好朋友!祝福你我，亲爱的朋友，愿一起度过这个快乐的节日。

17.今天是感恩节!虽然我不信基-督，但我认同感恩，真的感谢上苍让我们相识，但愿我们成为一生的好朋友!祝福你我，亲爱的朋友，愿一起度过这个快乐的节日。

18.在亲情世界里，每一个孩子都是父母的心头肉，都是父母的手指头，忽视了哪一处，父母都会感到疼的，而那疼，正是最亲最爱的骨肉之情。

19.在阳光灿烂的日子，都会让我心存感谢!在这个感恩节，真心的感谢你，让我可以以坚强的意志和无谓的精神，抗击酷暑严寒，风雨雷电，而不觉疲惫和孤单

20.直到有一天，当我发现我们都渐渐老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊!朋友，谢谢人生路上曾有你，祝感恩节快乐!

21.60年前美国打了朝鲜，90年美国打得伊拉克，今年又是感恩节，你要还不感谢我的话，你就会像朝鲜一样被痛打，像伊拉克一样被快打，嘿嘿，怕了吧?

22.爱让我们拥有生命，爱让我们茁壮成长，爱让我们学会如何生活，爱让我们懂得如何感谢，感恩节的到了，祝愿我的朋友幸福开心。

23.拔下一根火鸡的羽毛，让它千里传情，借着秋风，将我的浓浓感谢送到你的身旁，有了你的关怀，这个初冬暖意融融。

24.把爱意传递，人间将遍布鸟语花香;把善意传递，人间将充满灿烂阳光;把笑意传递，人间将处处弥漫芬芳。感恩节，把谢意传递，让美丽心情如花绽放。

25.把最真的祝福化作风，吹送到你的身边，把最诚的问候变成雨，飘散到你的窗前，把我的感谢化作万语千言，为你祈祷幸福永远。

26.帮助，只是举手之劳，而感谢却是永无止境的。

27.保护动物，爱护环境，是感恩自然;孝敬父母，尊老爱幼，是感恩亲情;助人为乐，热心公益，是感恩社会。感恩节，生命因感恩而精彩，生活因感恩而美好!

28.不管是贫穷还是富有、疾病或是健康，永远与你不离不弃，就算死神也无法将我们分开!感谢你对我多年的照顾

29.不论发生任何事，在这个时候让我们身边多点赞美，感受生命的无限美好，相信别人，更加相信自己，让我们的生命充满阳光，祝感恩节快乐!

30.最真挚的关心是问候，最真挚的问候是爱情，最真挚的爱情是感动，最真挚的感动是感恩!在这感恩节里，我把所有真挚都化作一句贴心的话：感谢你陪我走过了人生的风风雨雨!

1、你是女生，漂亮的女生。你是女生，温柔的女生。你是女生，可爱的女生。你是女生，快乐的女生。女生节到，我谨代表全体男生，祝全体女生节日快乐!

2、如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，女生节我送你一个马蜂窝!

3、祝明媚伶俐天下无双，人见人爱花见花开，打遍天下无敌手，情场杀得鬼见愁，沉鱼落雁闭月羞花，晕倒一片迷死一帮的你，女生节快乐，万事如意。

4、：上网免费，年轻十岁，上班不累，帅哥排队，无所不会，海吃不肥，衣服不贵。

5、女人不必太美,只要有爱;女人不必太富,只要幸福;女人不必太强,只要自信-祝看短信的漂亮女生节日快乐!

6、阳光是你的点缀，优雅是你的智慧，温情是你的妩媚，爱心是你的宝贝。今天是7女生节，愿快乐与你做陪，美丽将你跟随，青春为你陶醉。

7、如果将我对你的每一次赞扬化为一朵鲜花，那我的周围将永远是开满鲜花的花园，祝优秀的你节日快乐哦!

8、你的一笑，使人心跳!你的一看，世界震撼!你的一站，交通瘫痪!你不打扮，已很好看!你一打扮，宇宙惊叹!美女，祝你女生节快乐。

9、春眠不觉晓，处处性骚扰;贞洁不珍惜，明天变大嫂。

10、三七女生节，三八妇女节，三九该男士节吧?非也!三九感冒节。为啥?双节齐至，女士太美丽“冻”人，常备三九感冒灵哦。女生节快乐!

11、葡萄香蕉红苹果，祝你想念有结果!萝卜黄瓜大白菜，祝你天天有人爱!可乐清茶白开水，望你夜夜都好睡!饼干牛奶大蛋糕，祝你薪水年年高!女生节快乐!

12、想着你念着你,就像老鼠爱大米,为永远记着你,所以每天积攒米,终于攒够一袋米,趁着三七送给你,愿你越来越美丽!

13、收到我的祝福的人永不被炒;阅读的人会飞皇腾达;储存的人会爱情甜蜜;删除的人会好运连连;转发的人薪水猛涨!女生节快乐!

14、你始终代表中国靓女的发展方向，始终代表中国佳人美丽和温柔的前进目标，始终是中国最广大帅哥梦中情人的典型代表，祝三个代表的你女生节快乐!

15、天使把人间美丽的女人登记造册,送上帝审阅,上帝看后吩咐:女生节到,给最善良最能干最聪明最美丽的女人发个短信:祝她永远平安幸福健康快乐!

16、女孩如花;花如女孩。也许，你便是那如诗如梦的花仙子。在这特殊的日子里祝你愈加秀丽，日臻成熟!

17、女人，应把身心培养得像月光一样，慈悲柔和，胸襟博大，燃起智慧光芒，让相处的人如沐浴在清凉的月光中一般。

18、三七女生节，种下小小的愿望，收获大大的梦想。登上小小的舞台，成为大大的主角。甩开小小的现在，拥抱大大的未来。女生节，祝你美丽快乐人生精彩!

19、有你，世界才有安宁;有你，人间才有姻缘;有你，日子才有美好;有你，岁月才有妖娆;有你，才有女生节，有我的祝福。

20、此时今日:所有的和尚为你蓄发,所有的总统给你电话,所有的帅哥给你送花,所有的男人为你变成傻瓜节日快乐!

21、你是令人沉醉的音乐，飘荡着快乐的节拍;你是给人温暖的阳光，播洒着无限的希望;你是让人欢悦的画卷，展示着青春的能量。女生节到，你就是人间美丽的天使，愿你永远美丽!

22、女生容颜如花艳，才情更是不一般。歌声绵绵舞翩翩，文如泉涌在心田。饱读诗书心粲然，倚马千言书灿烂。视野开阔攀高山，如火青春梦扬帆。女生节到，愿你实现心中梦想。

23、你的眼眸如溪水般清澈，你的梦想如彩虹般绚烂，你的心情如春花般美丽，你的生活如云朵般快乐。女生节到，愿你的人生永远都那么美丽!

24、你的气息，是活力的舞步;你的笑声，是青春的旋律;你的美丽，是年华的精髓;你的一切，是年轻的代言;女生节到，愿女生笑颜如花，永远青春!

25、快乐显你天真无邪，欢笑显你阳光灿烂。起舞显你阿娜多姿，歌唱显你天籁之音。生活显你五彩斑斓，学习显你志高梦远。女生节，愿你翩翩起舞，一展歌喉。

良好的端是成功的一半，“女生节”能否成功举办，能否吸引广大同学参与其中，一个好开幕式必不可少。具体细节如下：

一、参与对象：凡具有我校学籍的全日制在校学生。

二、活动地点：八教广场

三、活动时间：20xx年3月3日

四、活动内容：

1.开幕式在校团委指导下，学生会同学的带领签名仪式中开始，广大

同学自愿在“女生节”活动的横幅上签名，以祝贺第四届“女生节”的顺

利开幕。

2.在八教、九教、前放两块展板，让全校学生写下“女生我想对你

说”祝福留言。

3.水果拼盘设计大赛的获奖作品及“他眼中的她”——可爱女生画展

中的获奖作品(后有详介)进行展览，让广大同学进行投票。

4.围绕“兰心蕙质，与美同行”开展猜谜活动，内容取自各种书籍

(文化，生活，军事……)，活动谜题以彩纸悬挂的形式系在八教前，并开设兑奖台(即女生节咨询台)。

5.送气球、书签活动：在横幅上签名的同学可获得精美气球一个或书

签一个，限量赠送，先签先得，赠完为止。

6.现场摆放“女生节”宣传展板，设立咨询台，回答同学们关于“女生节”活动安排的提问。

不管天有多高，地有多厚，海有多深，山有多高，雨有多大，冰有多冷，火有多热，距离有多远，我都要第一个给你送上中秋祝福：祝你中秋快乐！合家幸福平安！

月是中秋分外明，我把相思遥相寄！节日快乐，我的朋友。

中秋节，中秋月儿圆圆，故乡远在天边，亲人梦绕魂牵，爱人关爱绵绵，朋友情谊万千，祝愿此情此景，心底温暖无限！

月缺时我想你，月园时我念你，无论月园月缺，我的心如那恒古不变的月光默默的追随着你。丝丝情谊，串串思念，化作殷殷祝福：中秋节快乐！

中秋节，月亮代表我发表节日感言：感谢大家，我将月光的美丽安排在大家的眼里，温馨的清辉洒在大家心里，预祝大家节日快乐，幸福安康，合家欢乐！

鄙人提醒：沉鱼落雁、闭月羞花、人见人爱、花见花开、一笑倾国、二笑倾城、三笑倾心、美貌无双、心地善良、可爱至极、晕倒一片的你，中秋节到了，要快乐啊！

中秋夜语寄相思，花好月圆情难圆；带去问候和思恋，心想事成愿缘圆。

月到佳节分外明，节日喜气伴你行。人逢喜事精神爽，人团家圆事业成。节日愉快身体硬，心想事成您准赢。祝中秋节快乐！

昨夜风送中秋，今夜月饼美酒，试问收信人，都到佳节依旧。知否？知否？送来祝福问候！中秋月圆，饼甜，合家欢乐大团圆，送你祝福一万年！

34、不求最早，不求，只求最真。中秋节到了，送你最真的祝福：祝四面八方真情围绕你，十心十意真心缠着你，五湖四海真财来找你！祝你中秋行大运！

外贸心酸：大四女生的实习报告

外贸心酸：大四女生的实习报告

时间：-04-26 00:00

贸易心情

我的实习，其实是工作，是在义乌的一家外贸公司。私企，有十多名员工，主要代理阿拉伯客户。在这三个月中，有太多太多感触，一时不知从何说起。那就从头开始吧。地处义乌商贸区中心的顶级商务楼，刚刚装修好的办公室给人愉悦的感觉；外表秀气，实则刚强的大肚子女老板，给人崇敬的感觉；来来往往的阿拉伯商人，给人新鲜的感觉；年龄相仿的同事们，给人亲切的感觉；如此多的外贸实务可以学习，给人有挑战性的感觉！一句话，对于这份工作，我还是相当有好感并充满了期待的。

一段时间后，我熟练了很多。英文信自是不在话下，繁琐的货柜结帐单也不会每份都要老板亲自对帐，以色列客户的散货拼柜也不会再让我头痛欲裂，每天听的阿拉伯语也不会再一句不懂。像小草一样，顶着再大再重的石头也要向上生长。我相信自己的能力，并为自己的进步感到骄傲。

工作，其实并没有太大难度。只要会一定英语，肯专研，就人人都可以胜任。问题是，在浙江义乌的人才市场上，本科、英语六级、计算机二级，老实地说，我算是百里挑一了。虽然在上海遍地都是，极不值钱。所以我选择了暂时离开。在这里，我是经理助理，有相当不错的环境。仅有的两台电脑，一台在我桌上，工资两千虽不算高，却已高于其他员工。

上班时间早8：00——晚6：30，有工作就要加班，无加班费，无休息日。对此我只有接受，在这里，老板的话就是制度，不得不服从。面试时她和蔼地对我说：你是新人，周末就多多学习。后来我才恍然大悟，什么学习，根本就是要你天天上班！本以为离家仅两小时车程，可以常回家看看，现在不免感到有些失落。但公司可以打电话，只要老板不在，所以释然多了。在三个月的时间里，我学会了不少阿语。刚开始是一窍不通，还被老板责备了一次：你怎么连个阿语都不会！我冤不知往哪儿审，不过这一句话，大大促进了我学习阿语的步伐。两个月后她无意中听到了我和老外的对话，用惊讶的口气第二次评价了我的阿语：你现在阿语这么好啦？！我说：舒克兰（阿语：谢谢）同事集体晕倒。

从这里我知道学语言最重要的是环境，而不是语法词汇之类。语言是用来交流的，而最快的途径是开口说！我真切地体会到了这点。对于工作，我发觉我能做的已经做过了，老板不会再让我做其他走出办公室的事情。重要客户，她一概叫一个亲信的翻译或她妹妹带。她妹妹的英语，在想说但说不完整的阶段，所以她向老板申请带上我，我刚和老外聊两句天气，老板就发话：你不要多说，我妹妹说不来的地方你教她一下就可以了。我说哦。一路跟着拎包。以后她妹妹再叫我去，我便说事情太多。

办公室里面，生意自然是老板亲自谈，还要关门关窗。外人根本没窥探的机会。我侥幸谈过一次，那晚老板赶不回来，但厂家和老外都在了。我便做翻译，将老外的要求说与厂家，将厂家的价格报与老外。谈并不是很难，货量大，价钱自然一低再低。老外还要印花体字，我当即设计，打印给厂家带回去做样品。双方都十分满意。我感到了一种前所未有的成就感，因为如果换成老板，她根本不会设计字体。潘多拉的盒子打开，原来不过如此。

什么人有什么样的能力，取决于其在什么职位。出自我的一位好朋友。我终于明白并相信了这句话。随着时间的推移，所有的光环渐渐散去，事物都还原了本来的面目。老板的脾气越来越暴躁，对待员工一概用咆哮的态度。我是比较幸运的，和她对话时不用捂着耳朵。三个月将近，我觉得我的价值应该有所提升了，便决定向老板要求加薪。我采取了极其巧妙的方法：和一个大客户搞好关系（老板对他言听计从），请他和老板说。那老外还真讲信用，果然向老板说了我一堆好话，老板心花怒放，为有如此好又如此便宜的员工。对我说：你现在进步很大嘛，老外都夸你好呢！

我趁机：那您是不是考虑一下帮我加点工资啊？老板立马板起脸：现在是不可能的，到了年底会有适当奖励，那也要看公司经营状况而定。

我不放弃：可我还要还助学贷款呢。我爸妈都下岗了……

她打断：那你男朋友呢？

我一愣：在学校……接下来，老板、老板老公、老板妹妹三个人开始围攻：那换一个啊！我帮你介绍！我认识很多有钱的！女孩子么就是要……

当我欲哭无泪时，老板老公插了一句：那做我小老婆好了！我还没反应过来，老板便很开明地对老公说道：你在外面养多少个我都不反对，但都要让我知道，还要都听我的话！然后，温柔地注视着我。

百口莫辩。我第一次经历如此的尴尬。当然其他人都是从这场谈话中得到了快乐的。我不明白精心策划的场面怎么会变成这样，自取其辱啊！老外天天请我吃饭都已经不胜厌烦，我不知接下来还会发生什么事情。

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一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己;一千只纸鹤给你，烦恼永远离开你;一千颗幸运星给你，好运一直围绕你!祝劳动节好运。

您用勤劳的双手，创造了美好生活，平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己不能误。祝劳动节愉快!

五一即至，要送上五个一给你，希望你事业上一鸣惊人，生活上一生平安，做生意一本万利，买彩票一不小心中大奖。

五一快乐祝你：追求一段真情，寻找一个挚友，实现一个梦想，呵护一个家庭，请我吃一顿大餐。五一劳动节快乐。

我不会眼睁睁地看着你往火炕里跳，我会闭上眼睛的。

五一到来之际，为你送上一份衷心的祈祷与祝福，祝你与家人过一个愉快而祥和的劳动节!

劳动光荣!不劳动可耻!热爱劳动是中华民族的传统美德，大家都先去劳动吧，我睡一会儿就来!

五一即至，我有五个一送你，希望你事业上一鸣惊人，生活上一生平安，做生意一本万利，买彩票一不小心就中大奖，愿五种祝福永远在您身边。

闻您重担在肩，夙夜匪懈，谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，事事常顺。

春风喜迎劳动节，舒展眉头度五一。繁忙工作终得歇，劳累之余开心些。出外走走散散心，在家休息换心情。我用短信祝福你，天天快乐好心情!

一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，五一长假记得好好放松心情、关照自己!

劳动带给我们一切，有劳动，才有回报，才有收获!祝你劳动节快乐!

今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体健康。祝节日快乐，生意兴隆!

一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。祝劳动节快乐。

活动目的：时值女生节之季，09社工一班特举办厨艺品尝会，展示男生的厨艺的同时，增进班级的团结性，并丰富同学们的课余生活。

活动时间：3月7日上午

活动地点：学院演讲台

活动内容：

1、全班男生以寝室为单位，每个寝室在规定的时间内，做出5道菜，并为之命名

2、班委邀请全班女生和刘老师对男生所做的菜品进行品尝，并就菜品的质量进行评分，为获胜的寝室颁发奖品;

活动步骤：

1、班委通知各个寝室，想出5个菜，并准备好所需要的材料;

2、3月7日上午，每个寝室到达提前订好的日租房内，进行菜品的制作，并在11点之前，将所做的菜品端到学院，供女生进行品尝;

3、全班女生就男生所做菜品的质量，进行评分，并为优秀寝室进行颁奖。

注意事项：

1、班委事先在文星湾订好3间日租房，房租由班费支出;

2、班委事先采购做菜所必须的盐、油等作料，并分发给每个寝室;每个寝室做菜所需要的其他材料，由每个寝室自行购买;

3、所有菜品必须在11点之前端到学院供女生进行品尝，如果未能在11点前送到，或者菜品数量不足，将失去评奖资格;

4、每个寝室所做的5个菜中，必须包含凉菜，素菜和荤菜，不能只是单一的凉菜或素菜;

班委分工：

1、由班长周琳在活动前通知全班男生，活动的具体内容和各项注意事项，并在活动前通知女生于3月7日中午11点到学院进行品尝;

2、生活委员拉姆负责采购做菜所必须的基本材料，并将活动所用班费在全班进行公示;

3、宣传委员唐诗和团支书苏立波负责提前预定好日租房;

4、张宁跟随男生211寝室，郭海月跟随212寝室，陈媛跟随210寝室，对各个负责的男生寝室成员进行菜品指导和时间上的安排，同时采集图片资料。

身为当代的大学生，我深知自己的时代使命，在好好学习专业课知识外，我还要积极要求进步。一年一度的“两会”,是国家政治生活中的一件大事,举国关心,万众瞩目。“两会”的代表和委员,顺应人民期待,肩负人民重托,齐聚一堂,共议大计,责任重大,使命光荣。,“两会”的议题,事关国计民生事关改革发展大局;开好“两会”,意义重大,影响深远。

“两会”是全国人民代表大会和全国人民政治协商会议的简称。是我国人民行使当家作主权利的最基本体现。作为一名当代的大学生，我们也应当去积极关注“两会”，去了解，去宣传，为国家的发展做出自己的一点贡献。

我们举办这次活动的时候恰逢此次两会的召开，因此，相比于平时，我们可以更加直观地了解和学习两会，可以更深刻的理解两会的精神。因此，为了让大家对“两会”有个更加全面深刻的认识，我们举办了一次“两会”主题讲座，给大家提供一个了解“两会”，相互交流有关两会看法的平台。在讲座中，大家各抒己见，踊跃发言。每一个人都有自己关注的话题。其中我比较关注的是现如今的美丽中国和中国梦的问题。随着改革开放的程度进一步加深，我国国民经济得到了跨越式的发展，人民的生活水平得到了显著的提高。改革开放以来，我们国家在各个领域都取得了令世人瞩目的伟大成就。令人鼓舞的是，党和政府对此实现中国梦描绘了美好的蓝图。从技术、管理和制度等多方面进行努力，一定能带领全国人民走向繁荣富强。我也相信，不管路途遇到什么险阻，我们一定能齐心协力共同克服。

随后，我们在学校中发放有关“两会”问题的调查问卷，了解身边的人对“两会”的了解和看法。大家都对调查问卷做出了详实客观的回答，表达了自己的观点，并对祖国的未来做出了期盼。我觉得这是我们这次实践活动最大的意义所在，不只是让我们“参与”两会，而是更多的让我们作为“两会”的宣传者，去让更多的人关注，让更多的人有机会表达自己的观点。我相信，只有让大家都参与其中，这次实践活动才算是真的发挥出它的价值。

在实践过程中，我们发扬团队合作精神，分工明确，我个人负责策划活动流程，以及教室的借用，调查问卷的撰写。在第一次活动学习两会的过程中，我们了解了什么是两会，以及两会与我们生活息息相关的方方面面。同学们介绍了两会的不同板块的意义。一部分同学阐述了自己对于两会的看法。我们通力合作，策划关于对后续，未来发展中的我们，两会的政策有何意义。在这一系列过程中我体会到了两会的重要意义，不仅是我们能够参与其中的，也是对于我们生活，未来发展密切相关的重要会议。同时，把两会的精神带到生活也是我们责任。

虽然这只是一个小小的实践活动，并不能让我们真实地感受到人民大会堂里的庄严氛围，不能直接为国家线言献策。但通过这次小小的活动，让我们更加深刻的体会到了，只要我们心里面装着这个国家，无论今后我们从事哪种职业，都是在推动着这个国家向前发展。

时间总是过的很快，大二的上半学期已然过去。在女生部的一个学期，我学到了很多，提高了很多，有成功，有失败。但新的学期已经开始，过去怎样已经不再重要。新学期新气象，要以崭新的态度和精神面貌来面对女生部、参加女生部的各种活动。

首先，始终支持部里的女生工作，全心全意为女生服务。端正自己的工作态度，以积极的心态投入到女生部里的工作中去。做到积极参与、不互相推诿。

其次，加强自己的团队合作意识。俗话说三个臭皮匠顶个诸葛亮，个人的力量总是渺小的，集体的力量总是无穷大。把大家的智慧和力量聚集在一起，相信我们女生部会有很大的聚集力和影响力。再者，要有创新的思想。在女生部工作，为女生部出谋划策是很重要的一部分工作。我们需要有创新的思想、策划出创新的活动，努力扩大活动广度，挖掘思想深度，以同学喜闻乐见的形式，开展具有高雅、健康内容的活动，增加同学参与活动的积极性。

最后，我自身要提高自己的各种能力。提高自己的学习能力，要做到参加每一个活动都要有所得、有所感、有收获、有总结。提高自己的创新能力，要做到充分发挥自己的聪明才智为女生部出谋划策，而不是每次都草草了事。提高自己的行动能力，要做到通过自己参加的每个活动锻炼自己，让自己的行动能力、执行能力有所提高，这样才会在为女生部做贡献的同时又提高自己的工作能力。

总之，在接下来的一个学期，我会全心全意配合部里的工作，与女生部共奋进，认真完成各项工作，达到组织的要求。我会不断努力，扬长避短，总结经验，做到工作学习两不误，与女生部一起同发展。

我的名字叫沈家宁，大人们都不直接叫我的名字，而是到现在还叫我的乳名“宝宝”，他们都把我当成宝贝。我从小到现在他们都很疼爱我，百般依顺我，所以我有什么要求都能够得到满足。我是在溺爱中长大，我的名字也是大人们寄托着他们美好的希望，他们希望我能给家里带来好运，我的一生平安无事，健康成长。

别看我的个子矮小，相貌平平，我可有一双水灵灵的大眼睛，灵巧的小嘴巴。我喜欢说笑话逗大人们开心地笑，比如：有一次，老师发下来的练习卷上的问答题，“天才”是什么意思?我回答：天才就是“天生的蠢才”，什么叫“可爱”?我答：“可怜的让人没法爱。”。弄得老师苦笑不得，又对我无奈何。还有，我的亲戚来我家，临走，我也开玩笑与他们告别:“一路走好，半路跌倒”，“祝您笑口常开，笑死活该!”“再见，再不买东西给我就不见。”哈哈!这顽皮的话让他们笑得前俯后仰，笑破肚皮。我的屁股也少不了受爸爸的大巴掌的摔打，他斥责我：“你这个没礼貌的小子，再说我扇你的嘴巴!”

我的爱好是喜欢打羽毛球，我是一个不服输的人，只要我认定的事情，我一定要想办法做好。我的优点是：慷慨大方，不会为一件小事而斤斤计较。我有什么好东西，总要和大家一起分享。所以我的同伴们都愿意和我交朋友。我的缺点是：很调皮，很捣蛋，爱说粗话，常常惹老师生气。

我就是这样的一个人，你愿意跟我交朋友吗?