给同事的道歉信相关范文精选三篇 道歉信【实用20篇】

在我们全力构建和谐校园的日子里，好人好事层出不穷。2月26日下午返校时，xx班的范兵兵、王俊文同学在学校热水房前捡到一个装有三千余元的笔袋，并毫不犹豫地将笔袋交往政教处，使丢失物完璧归赵。

失主万分感激，他说：“你们的行为令我感动，如果不是你们，这次学费都不能交，在校生活都成了问题。我由衷的感谢你们，也祝福你们在今后的学习中，一帆风顺!”字字恳切，发自肺腑!

以上两位同学拾金不昧的行为，体现了中学生高尚的品质和良好的社会公德，体现了我校中学生的精神文明素质，他们为十一中树立了良好的榜样。这种拾金不昧的精神值得十一中每一位同学学习。

在此，政教处向全体师生对以上同学提出表扬。

三月是我校“学习雷锋月”，我们要行动起来，不让雷锋留在过去，成为一纸空谈。我们的时代需要雷锋，需要呼唤雷锋精神。

如果我们每个人都向雷锋一样无私的帮助别人、关爱别人，正如《爱的奉献》歌中唱的那样“只要人人都献出一份爱，我们的世界将变成美好的明天。”只要你愿意，你也可以成为雷锋。

有人说：“雷锋是没有户口的，三月里来四月里走。”在这里，我们号召全校师生应为雷锋解决户口问题：我们要欢迎雷锋，欢迎雷锋精神来到我校安家落户，扎下根，永不再走。

我们要结合学校、学生的实际，把雷锋精神发扬光大。从自身做起，从小事做起，让雷锋精神成为我校更多学生思想素质中的亮丽火花，让雷锋精神永驻校园，让雷锋式的师生在我校层出不穷。

x中学政教处

20x年2月28日

1.当你看到这条短信息，恭喜你，你已经从99个竞争者中脱颖而出，你赢得了我的爱，要出来庆祝一下吗?愚人节快乐!

2.当你读这信息你已欠我一个拥抱;删除这信息欠我一个吻;储存这信息欠我一个约会;要是回复你欠我全部;要是不回复你就是我的;请选择。

3.动物世界真奇妙，狮子吼来百鸟叫。斑马羚羊在吃草，狗熊大象瞎胡闹。兔子欺负乌龟小，总想和它来赛跑。只有王八静悄悄，打开手机看热闹!愚人节快乐!

4.小样!喝着郎酒迈犬步，唱山歌走水路;梳着失恋的头型，迈着多情的脚步;长了一双破烂的眼睛，还到处寻找爱情的雨露，你真酷!愚人节快乐!

5.遇到你，是我心动的开始，爱上你，是我幸福的选择，拥有你，是我最珍贵的财富，踏入红毯，是我永恒的动力。最爱的人是你。遗憾的是我传错人了。祝愚人节快乐!

6.别跟我狂!容易死亡!别跟我装!容易受伤!群殴你没人!单挑你不行!我轻则把你打成张海迪!重则把你捶成木乃伊!给你点面子!把你打得生活不能自理。愚人节快乐!

7.一滴水在海洋中渺小，在沙漠中伟大;丹顶鹤在鹤群中渺小，在鸡群中伟大;你在人群中渺小，在猪圈伟大!愚人节快乐!

8.你的爱好感动，你的情好心动，为了永久的纪念，我把你对我的情做了备粪，你看到后定会大吃一斤，好深情呀~愚人节快乐!

9.别人有大捧的玫瑰花，可我囊中羞涩，我只有一盆仙人掌，于是，我捧着它鼓起勇气对你说三个字：“坐上去!”愚人节快乐!

10.心理测试：如果你和狗熊赛跑，你希望：1你跑得快;2一样快;3你比狗熊慢…答案：1你比禽兽还禽兽;2你就是禽兽;3你禽兽不如!愚人节快乐!

尊敬的食堂员工：

你们好!

经过了几个月的进食活动和挣扎彷徨，我已经深刻地领略了你们惊人的手艺。在过一段时间我将离去，在这分别前，我细细回味你们精心打造的一饭一菜，忍不住为这深秋的离别染上悲愁的颜色。是呵，是你们的双手给我这个大学生的生活增添了最富有味道的一笔，是你们的饭菜让我体味到物质生活的艰辛。古语有云：民以食为天。上苍既然把我的膳食大事勇敢地交付给你们，自然有它的良苦用心之处，果然，你们也不负众望，让我在离开的时候意犹未尽地回望、回望。

下面，为了让你们在这份殊荣面前当之无愧当仁不让地摘取荣誉的勋章，我就和你们和广大的饮食同胞们一起再一次仔细品评几个月来你们的得意之作，以飨后辈。

首推馒头!你们出品的馒头，可谓责任重大。它不止承担着我们裹腹的职责，而且还一举打破了一条亘古不变的定律：馒头打狗，有去无回。这个肩负历史使命的馒头有何特色呢?首先在外观上就巧夺天工，兼带四份白、三分黄、二分黑，还有一分不知为何种色彩。其次在手感上也是丝毫不逊色，软中带硬、柔中含坚，俨然一张油毛毡子。在视觉效果上更是别出心裁，有时候是黑乎乎的指痕爪迹，有时候索性连指甲也镶嵌其中。而在嗅觉效果上也不甘落后，如果哪位仁兄学习不刻苦，不知发酵为何物，建议拿个馒头闻一闻就刻骨铭心了。

鼓起天大的勇气，把这砖块一样的菜合子塞进口里，硌得牙疼，端的一个耐人寻味!

于是乎，广大的食客在打饭之前都要胆战心惊地问一句：这馒头是今天的吧?在此，我私下以为这些提问的人也太苛刻，不懂得体谅别人。愚以为只要能够看出是馒头就行了，又何必一再地为难我们的大厨师们呢?毕竟，吃饭是为了活着!这一句至理名言每一个在高校食堂吃过饭的人都不应该忘记。

接下来我很想排出一个第二名来，可是单单在早餐这项不怎么浩大的工程上就层出不穷地涌现了一批批各具特色的猛将，譬如：酷似煤球的麻球，生熟不辨

的烧麦，支离破碎的花卷，状如拖把的油条，恍若隔世的生煎……就连那碗送人的粥也让人不堪入口，当然了，我从小学时代就知道了天下没有免费的午餐，现在已经破天荒有免费的稀粥了，我们又有什么理由再去计较它的成分只是碎米和热水的混合物呢?优劣评判的法则无法一概而论，我还是识相地把排行榜的任务交还给你们，毕竟，你们才是它们的创造者，你们最有发言权。对于正餐，我对你们的敬仰之情就更加不可遏抑了，简直犹如滔滔江水连绵不绝，呼啦啦激起千层波、万层浪。在这个社会中盛行砂子里面捡米吃的时代，你们居然毫不吝惜地奉献出一笼又一笼的大白米饭，尽管有时候那米饭近似于稻谷，但是比之在砂里捡米，我是何等的荣幸和兴奋。而且你们还深深为人类的营养状况挂怀，时不时在蔬菜里面(尤其是青菜白菜)赠送一条条色泽晶亮的.高蛋白软体动物。每一次我从餐盘里面捡出这些高蛋白动物的全尸排列于桌时，即惊诧于这个队伍的庞大，又为你们的慷慨和关爱所深深折服。当然也会有小小的失误，就像写作文看错题目、踢足球踢破窗户，苦苦寻到的不是软体动物，有时候我们会在菜里面寻觅到一些一般意义上应该不能食用的物件如头发、指甲、小强、烟头(所幸极少!)，想来这也是辛劳的厨师们为了我们废寝忘食忘清理个人卫生的又一明证，除了满脸的崇敬，我还能有什么表情?食堂里的菜还有助于我们进行统计学的工作，不知道厨师们在举勺操作的时候是抱着怎样的一种准则，但是据群众意见显示肉菜里边肉的含量已经明显低于百分之五，而且肉片的体积表现在数字上的绝对意义也使其本身沦为肉丝，以至于在吃饭之前往往要以一种严肃认真的科研态度区分到低是土豆炒肉还是肉炒土豆还是土豆炒什么。还有部分炒菜已经让人无法分辨其物质成分，它鞭策着我们必须努力提高辨别能力，这使得那些长得不够别致姿态不够妩媚回头率不达标的人往往要打双倍的饭菜，从而意识到自己的残缺。

尽管青菜里面有青虫，粉丝里面有铁丝，鱼头里有石头，排骨只有一排骨，甚至有时候餐盘还带着昨日晚餐的余味，但是我对你们的卫生工作还是基本放心的，因为某次一同事发现粥里面米粒变多了而且颜色变丰富了，惊喜欲狂之下仰首猛灌，结果洗洁精的味道在他口腔里驻扎了整整一天。这件事情起码表明你们清洗餐具的时候还是用过洗洁精的。

关于做错事情的道歉信

关于做错事情的道歉信【范文一】

：

见信好!当你看到这封信的时候不知道你会不会怪我做的无情。说句实话我不想伤害你至太深，所以我不得不把我的这一抉择告诉，希望你能够理解同时能够谅解我的抉择。

不知道这些话该不该这样说，但事实确实是如此，我想还是说了比较好一点，让你的心里能够明白。在我的心里你只能占取一个同学的位置，当然了我们也只能保持同学的关系。很感谢在过去的学习生活中你曾给予我那些鼓励和帮助，我会铭记着你的好处。因为我根本就无法把你当作一位特殊的朋友来看待，同时除了他(一位来自河南的在包头求学的学生)没有哪个人再可以走进我的心房。我并没有觉得他到底有什么地方值得我那样深爱，也许爱一个人就是这样么有理由，这是我自己的观点而已。虽然我和他只是通过网络相遇直到相识相知，但是我确定自己是真正的爱上了他。

或许这是缘分使我和他走到一起，这分缘对于我来说是来之不易的，我不会轻易放弃的，同时我还要精心地去呵护它直到永远。希望你能够理解我的心情!我和他虽然只是通过电话和QQ的保持着联系，但是我可以确定他是一位很真诚的值得我这样去深爱的人。我和他之间的这份爱情并没有什么金钱和利益的掺杂，是一份很纯真的爱，希望你能够祝福我和他的这份真正的爱情。

最后祝你的前途光明，天天有个好心情!谢谢你能支持我和他之间的这份情感!

关于做错事情的道歉信【范文二】

朱同学：

你好!今天,因为我张口大骂你,才会导致你因回骂一句而遭到了何宇恒同学的一顿打击,请你不要把这件事放在心上,在此,我向你表示万分的歉意，说声对不起!我不应该因为你的几句闲言碎语而跟你反目成仇，毕竟，这也是鸡毛蒜皮的小事，我不应该因为一时的怒火，一时的轻狂而跟你大动嘴皮子，毕竟，也是因为我，你才这样的。虽然你喜欢恶作剧：在别人身后扇一巴掌，在别人嘴里放水晶泥，还把口水吐在水里让别人喝下去……

但你身上也有许多耐人寻味的优点：跟朋友十分讲义气，有事情自己承担，有“疑案’”会刨根问底，寻个水落石出……或许，在未来的某一天，我们会想起小学时，我和你因鸡毛蒜皮的小事而大动干戈，慕然回首才发现这实在不值得。所以，我们要珍惜现在的友谊，我们还是好朋友。虽然胸口被你咬的伤口还在疼。

此致

关于做错事情的道歉信【范文三】

:

你好!你一定不认识我，但我认识你，你一定会问我，我是怎么认识你的吧?其实在我很小的时候，我知道“河”这个字时我就认识你了!今天找你是为了向你声“对不起!”非常的抱歉，因为昨天我向你的身上扔了三张小纸片;因为上星期我向你的身上扔了几个包装袋;因为上个月我把污水向你泼去;因为上半年我……我说不下去了，我也无话可说了，我真的很对不起你，把你弄得很脏很脏。我也很对不起清洁工，我为他们增加了不少麻烦。

我也对不起大家，因为污染了珍贵的水资源。我很后悔，很后悔，我希望再回到小时候，不把污水泼向你，不把垃圾扔向你。可一切都晚了，晚了，我不再是小时候，我已向你泼了污水，扔了垃圾，一切已过去，我要好好的弥补一下自己的过错，我保证不再向你扔垃圾，泼污水。

我还要以身作则，告诉同学们，告诉弟弟妹妹不要这么做，对不起小河!不过，请你相信我，我一定会做到!小河你不要哭泣，小河你不要生气，小河你也千万不要伤心，你一定要开开心心，请你想信我们，不久你将会更美丽!

道歉人：

：

一粒水珠顺着残叶滚动着，滴落在地上发出暴风雨的余音，一场大雨过后，大地显的格外的静谧，折断的枝叶，凋谢的花儿，泥泞的道路和不时滴下的那珍珠般的....让空气中充满着饱受欺凌后的气息，她不知所措的望着天空，带着对未知的不安和对艰难的前路的迷茫在想着什么...

虽然一个人走在路上，但不是还有那明朗的天空么。细碎的阳光洒在路边的野花上，洒在风中摇曳的叶子上，也照进了漫步轻摇的她的发丝里，一成不变的天空万里无云。就让这天空与我作伴吧，她想。贴近自然的她看着路边的风景，哼着小曲，慵懒的走着，带着对未来的期望，心中描绘道路尽头的场景，走着...一切都是那么多美好，以至于她对天边不知何时飘来的一抹灰色而毫不在意.....

一场突如其来的暴风雨打乱了她的计划，也击碎了她对这次旅途的想象，她开始害怕起来，与她作伴的天空不是她想象的那么温暖，无害。那这条旅途我是与谁作伴呢，还是一直都是我一个人，孤单的走在路上?环顾四周，空无一人...她开始害怕起来，是继续前进还是回到自己熟悉的地方?她不知道...在没做出决定之前，她在略带试探性的步伐中往前走着，走着...泥泞的道路让这一切都变的那么的糟糕，这是她此刻最直观的感受...

天空又恢复到明朗的状态，阳光依然那么的细碎，周围的风景也在慢慢的变回原来鸟语花香的样子，她却不敢走的那么惬意了，尽管似乎一切都回复到初始状态，但不一样了，终究还是不一样了，背后不远处的天空依然是灰色的，或许再往前走走就看不到了，但现在还需提高警惕，与防备。经历总会让人成熟，不是吗...?

微风吹过，带着因下雨而弥漫在空气中的泥土的气息，那是大地的呼吸，新鲜而让人舒畅，她再看去，经历过暴风雨洗礼过的风景好似散发出一种特殊的味道，她品味了一下这种味道，那是坚强的味道。彩虹出现了，静静的穿过天空，它是那么的神奇与绚丽，却又安详与静益，像是天空在提示着前方似的，我该相信他么，她望着空中的彩虹带着一丝疑问，默默的看着....

仅以此文献给我的最爱：婉莹

我想说，对不起...

我想说，再给我一次机会吧....

我想说，我会努力地.....

道歉人：

xx年x月x日

给领导的道歉信

尊敬的领导：

您好!首先，请接受我对您真诚的道歉。其实，几年来，我对您一直是很尊敬的，您是我的领导，也是我教研的导师,我非常感激您。

自6月xx日业务学习的不欢事情发生后，这几天，我的心情一直不好，总是在为自己的冲动懊恼不已。后来曾主任、徐校长又相继找我谈话，虽然都是安慰我不要往心里去，不要有思想负担，要注意和领导沟通的方式，但我感觉如硭在脊，还有老师们那惊讶好奇的“问候”和眼神，让我觉得很不是滋味。

俗话说，冲动是魔鬼，冲动时为生气而累，冲动后为自责而恼。这样的教训实在是刻骨铭心的。随着事情知晓的范围漫延扩大，自己便成了别人茶余饭后的笑柄，而且还连累到您，我真的很后悔。为此，我向领导保证：从今往后，我一定要认真做好本职工作，努力为单位贡献力量，为单位创收发展而努力。

二月的只看了《金刚经说什么》，本是SEO、国学、英语三方面书籍。这本书可谓经典，每次看的时候，都能迸发出无上的体会。

金刚经，本就是很精彩的剧本。在南怀瑾老师的讲解下，更多丰满了，窜起来了更多的智慧故事，连接佛学的更多的精彩最重要的，给了一个我们现代人能了解的语言，和方法去达到经中所说的“能断一切的智慧”------无所住、善护持、如是观

看着看着就特别想去把易经踏踏实实的学透，里面所说的一切有为法皆为梦幻泡影，如梦亦如露，应作如是观。心中顿然的感悟到，不执着随着缘分的变化而变化，这世间真的没有所谓的真理，所有的真理又都在那里，自己拥有足够的智慧，随着环境的变化更变化应用真理，才是真正的真理呀!

呵呵，那时却时渴望去学精易经，虽然自己不能有全部的人生体验，至少脑中装了呀。这样人生的就多一份顺畅了，就能坦然的拿的起，放的下了。

金刚经另外的一个观点，让自己十分的震撼，无所住。无所住不是空，而是念过不留，这等功夫还真让人羡慕。富贵繁华所牵，恶贯满盈放的下，这般人生境界，如人生的之气魄，自然之潇洒，来来去去，云卷云舒，自自在在，完完美美!

金刚经的发愿、而极朴实的叙述都让我极其的意想不到，佛无光环，这世界的所有大师都必定无光环，砸下光环，打破自己，人生才是最真实的蜕变，工作总结《二月读书活动总结》。而现实的营销，夸张，坚持，谦卑等等一切的真理都是事事物物年年代代通的!

致：合肥市重点工程建设管理局

采购中心

首先，感谢贵单位给予我公司机会参加此项目投标活动，对此，我公司对所供应产品质量承诺如下：

1、若我方中标，我方保证用于本工程的主要材料、设备，不低于招标文件规定和投标文件承诺的 合格 产品，并达到效果图所示的效果，且在使用之前经建设、监理、设计单位确认后使用。主要材料的灯具、光源电器采用优质品牌，国家强制规定进行CCC认证的灯具具备CCC认证，所投灯具企业具备ISO9000质量认证。

2、我方保证所提供的货物是全新、未使用过的，是完全符合招标文件规定的质量标准的正品，相关的施工安装是由持有有权部门核发上岗证书的安装调试人员按照国际或国家现行安装验收规范来实施的。

3、我方保证所提供的货物在正确安装、正常使用和保养条件下，在其使用寿命内具有满意的性能。

4、确保所有灯具设备的安装配件、辅材均进行防腐处理，桥梁上有焊接的地方必须3遍防腐油漆处理，以确保三年内不生锈。

投标人(盖章)：宁波市市政设施建设开发有限公司

法定代表人或法定代表人授权代表： (签字或盖章)

质量保证措施

1、按照合同要求和专业施工质量及验收规范，对全体施工人员进行质量教育，进一步增强其质量意识，具体做法如下：

A：联合业主，设计单位监理做好技术交底和图纸会审工作，充分了解设计意图，熟悉工艺要求。

B、梳理出关键和疑难部分施工方案和质量要求，制订有针对性的施工方案和质量控制措施。

2、加强现场的施工材料的质量监控

A、要求财务材料部门严格按照合同要求坚持采购合格产品，产品入库必须有合格证书并经项目部质检人员、试验人员复试审核。

B、主动向业主监理报验进场材料，列明材料名称规格数量，未经监理签字认可一律不得使用。

C、设置合格材料、不合格材料区，坚决将不合格材料及时清理出材料库，将合格材料分类清理编号、标记、防止不合格材料流入施工现场。

D、对大宗材料，若无专门检验工具和专业检测手段，可委托有检验资质的国家专门机构检测。

3、加强对现场施工人员的管理

A、特殊施工岗位的操作人员必须持证上岗，如电焊工、电工。

B、教育施工人员坚持按规范施工，不得擅自更改设计方案施工，擅自降低质量标准施工。

C、推行班组自检，互检及质控员巡检，终检制度。

D、重要的质量控制节点及隐蔽工程必须由专业施工队长和质检员现场检验确认后报监理审查通过后才能进入下道工序施工。

4、完善质量奖惩制度，每周举行质量问题通报会，将质量意识好的员工及行为和质量问题上墙公布，予以表扬或或批评。

5、做好现场施工原始记录。确保其真实、有效及时整理汇总。

6、施工完成后，认真按照专业施工档案要求收集、整理、归档施工资料，经监理审核后向业主移交。

产品质量承诺：

1)本公司郑重承诺所提供的产品是全新的、未使用的、并完全符合国家现行的相关标准和规范。

2)在灯具的安装过程中可免费派技术人员现场指导，并负责帮贵方培训维修人员。

3)本着切实为客户服务的思想，公司确立质量回访制度

行：

本人，于上月途经贵行，不幸发生车祸，幸得贵行保安人员郭子瑞同志不顾个人安危，将我等人员救出并送往医院，令我等人员得到了及时的救助，幸免于难。特此对其挺身而出这一高尚行为表示感谢，此举为我们树立了良好的榜样，我们除了向郭子瑞同志学习外，特写信向贵行建议，请把郭子瑞同志的英雄事迹广为宣传，并予以表彰。

此致

敬礼!

年 月 日

关于助人为乐的表扬信范文三

XX市监理有限公司：

20xx年12月15日16左右，当时天正下着大雪，罗家小学的一名小学一年级女生放学时贪玩，一路走一路故意踩雪玩，一不小心陷进了我们公司门口市政管道刚刚施工后遗留下的泥浆池中，当时小女孩下限深度已接近了腰部，小女孩吓得大哭。这时贵公司的工程师郑##听到哭声，发现了这种情况，立刻不顾风雪弥漫冲过去，单脚踏进泥浆池将孩子拔了出来，由于陷得太深，孩子的套鞋拔不出来留在了泥浆中。看着孩子一只脚光着，另一只脚只穿着袜子，郑##不顾孩子满身泥浆，毫不犹豫地背着她来到屋檐下，然后开着自己的车依据孩子的指引，将她送到了她母亲工作的地方。

年 月 日

看着你熟睡的面容，眼角还带着泪痕，我的心底泛起深深的内疚，对不起宝贝，我想我不够爱你 , 至少不如你爱我!

我心情不好的时候，会对你发脾气，甚至会避开你。你心情不好的时候，我却阻止你对我发脾气，还会批评你，而你不但不讨厌我，还要想方设法讨好我。

当我累了的时候，我就想自己一个人待着，不许你来打扰我。

而当你累的时候，我却还希望你不吵不闹，自己入睡，而你即便不情愿，也照做了，只是阖动的睫毛在诉说，你多么需要我的怀抱;我想我不够爱你，至少不如你爱我!

我总喜欢对你指手画脚，做不到就大声喊叫，还美其名曰 " 批评教育 "，而你不但不敢对我指手画脚，还努力地憋回眼眶里的泪，克制自己的恐惧来讨好我。

我想我不够爱你，至少不如你爱我;

我总喜欢用哄骗、恐吓的手段来让你做一些事情，而你依然对我信任有加。

我想我不够爱你，至少不如你爱我;

多少次对你说：" 我不理你了。"

而你的心从没离开过我，连视线也没脱离过。

多少次我把你推开，而你依然抱着我的大腿。

我想我不够爱你，至少不如你爱我;

有的时候，我不想吃饭就不吃，或者想办法换口味;

你也有不想吃饭的时候，可是我让你必须吃;虽然你不情愿，还是一口接一口咽下去了;

我想我不够爱你，至少不如你爱我;

我总是很忙，不是忙家务，就是忙工作，空下来的时候，忍不住拿起手机，却忽略了其实应该抱一抱你，给你讲个故事;

但是你不厌其烦，一遍又一遍来找我，甚至愿意跟我一起看自己看不懂的手机，只要在我的怀里，你就满足了!

宝贝，谢谢你那么爱我

我会向你学习，像你爱我那样的爱你

爱你的妈妈

年月日

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在医院领导对各级各类护士培训工作的重视下，各科护士及全院护理人员的支持理解下，护理部结合卫生部“优质护理服务"、“三好一满意"、“创先争优"活动，市卫生局“岗位大练兵"活动的相关要求，对全院各级各类护理人员进行了培训和考核，现总结如下：

一、工作总结

1、医院领导高度重视培训工作：医院举办了管理培训班，院长吴道全对全院护理管理人员和骨干进行了题为《用结果说话拿结果交换》的专题讲座，分管院长蒋奎副院长进行了题为《责任与责任心》的专题讲座。

2、加强了护理人员“三基"“三严"培训：督促、鼓励未取得护士执业资格证书的护理人员自学相关知识，并对通过全国护士执业资格考试考试者予以首次注册。护理部共进行“三基"技能训练7次，包括：20--年版徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用、静脉采血等14项基础护理技术操作训练，共约有1280余人次参加技能培训。举行业务讲座12次，结合临床实际涉及优质护理服务相关知识、护士法律法规、职业防护、院感控制等32个专题，约有2l50人次参加业务知识讲座的学习。结合卫生部《临床护理实践指南》组织了全院各级各类护理人员护理基础理论考试1次，403人次参考，平均81.25分，合格率90%;护理技能考核7次，224人次参考，平均分93.2分，合格率98.8%。

3、规范化培训人员的管理：对今年新聘l5名护理人员进行了为期一周的岗前培训。理论培训内容涵盖职业道德教育、法律法规和职业礼仪等;技能培训内容有急救技能(徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用)、密闭式静脉输液、无菌技术等;并对其进行了强化实习和规范化培训，让她们了解护士职责和医院的规章制度，帮助她们树立爱岗敬业的职业信念，使新护士尽快实现角色转换，为胜任护理工作奠定了基础。护理部及科护士长对20--—20--年聘用护理人员进行护理基础知识及理论讲座共16次。

4、外出进修及专科护士培训：根据护理人员分层次培养计划，通过派出去和请进来等相结合的办法进行培训。全院全年共选派了护理管理者和护理骨干80名外出短期培训;23名护理骨干到华西医院、四川省人民医院、四川省肿瘤.医院、成都市妇幼保健院等地进修专科护理学习3__6月;11名护理人员参加肿瘤、急诊、糖尿病护理、血液净化、手术室、精神科专科护士培训，并顺利取得四川省专科护士证书。60名护理管理人员参加省卫生厅、省护理学会举办的护理管理人员岗位培训及护理新知识、新理论学习。

5、学历教育：鼓励护理人员专升本的学。习卜有22人获得了护理本科文凭;有30名护理人员专升本在读;3名护理人员参加泸州医学院在职研究生学习。

6、岗位大练兵活动：4月护理部成功举办了“夯实三基优质服务"静脉留置针技术技能大赛;

8、12月响应市卫生局“全市卫生系统岗位大练兵’’号召，积极开展护理人员岗位大练兵活动，选派了2名优秀选手参加市卫生局组织的全市卫生系统“岗位大练兵"大赛，均获二等奖;在全院护理人员中形成赶、学、比、超的氛围。

7、按照相关制度落实了全院护理会诊、护理查房和护理疑难病例讨论，在形式、内容上较20--年有所提高，对临床护理工作具有较强的指导意义。全年组织了护理会诊和护理查房23次，护理疑难病例讨论4次。副主任护师参与修订了全院护理质量考评标准、护理常规等l5项。主管护师协助护士长对下级护士进行考试、考核，组织护理查房、护理会诊和护理病例讨论。

8、承担了235名护生临床带教工作。

9、全年护理人员在省级以上杂志刊登论文57篇。省级学术交流6篇，内江市护理学会学术会议交流2篇。

1O、选派了28名主管护师及以上护理人员到凉山州雷波县人民医院、内江市威远县人民医院对口支援，她们的工作受到了对口支援单位的好评。

11、各级各类护理人员积极参加“好医生网站"学习，均达到规定继教学分。

二、存在不足

1、少数护理人员主动学习意识不够，参加医院或护理部组织的讲座学习积极性不高。

2、个别科室对各级各类护士在职培训重视不够，科内业务知识和技能培训未落实到位。

3、护理人员撰写护理论文的意识不强，论文质量不高。

4、护理技能、护理理论考试合格率未达标。

三、整改措施

1、护理部将继续加强各级各类护理人员的培训考核，制定相应的培训计划，注重低年资护理人员的培养，提升全院护理人员的整体素质。在--年的基础上，继续加强护理人员的法律法规、基础护理、护理安全、护理服务等知识的培训。

2、护理部拟举办护理科研论文撰写讲座，对护理人员撰写护理论文提供一定的帮助，浓厚学术氛围，鼓励护理人员撰写论文，给予论文发表者奖励。

3、护理人员培训及考核结果纳入科室绩效管理。

:次我不就应把你的东西放在草坪上就进办公室的。可我真的不是故意的，你明白我的记性不好，粗心大意的。你把东西交给我保管就是相信我，而我却粗心大意的。要不是你找得快可能已经丢了。之后你责骂我，我不就应因为一时气愤而一走了之的。之后我静下心来想了想才发现自我的确不对。首先不该把你的东西随便一放而忘记拿的，其次是你责怪我我就应向你道歉，安慰你，而不是一走了之的我不就应让你生气的，反正千错万错都是我的错。我们已经认识六年了，你是明白我的，我一向以来没什么朋友。开学第一天，我们认识了，相处得很好。可到了三年级，我就不是你的好朋友了。说实话我这几年来都是孤独一人，直到六年级我们班转来一个女孩，有了她，我才不孤独了。快毕业的时候，我期望给我的小学生活带来完美回忆。我就连平时相处得不好的同学也去聊天，搭讪，交往。个性是你，你生气了，受委屈了，我安慰你，逗笑你。和你玩，期望和你能再次成为好朋友。还记得那个雨天我们在教室上课时你不开心我给你传的纸条吗?“‘天空是绵绵的糖，就算塌下又怎样?……雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……笑一笑没什么大不了’笑一下就开心了。”这些纸条我都记得呢!期望我能再次用纸条博得你的微笑。我 是十分珍惜我们的友谊的，但是那时候我只是一时糊涂。我们还会是好朋友的吧

财务管理相关的毕业论文：强化财务部门管理监控职能

加强往来帐项管理，对于保持合理的资金结构，维护正常的结算秩序，保证资金的良性循环有其重要。由于往来账的经常处于不断的增减变化之中;业务内容具有多样性，各行各业都有可能与本单位发生业务关系，因此，就强化财务部门的管理与监控职能，笔者谈点自己的看法：

1医院来帐管理中存在的问题

1.1纪录简单，信息不完整 在实际工作中，医院往来帐不管是利用手工还是计算机记帐，其记录基本上都采用”三栏式”帐本，所反映的内容也只有记帐日期、凭证号码、摘要、借贷方发生额及其余额，没有提供更多、更详细的往来信息，很难满足有关方面全面直观地分析了解往来资金方面的信息需求，给单位加强往来帐管理带来了诸多不便。

l.2内容杂乱，分类不规范 医院往来帐是锅杂烩汤，且各款项分类混放(例如其他应收应付栏目大量存在)，因此往来帐具有分类核算复杂和多样性特点，甚至个别医院为了粉饰业绩，虚增虚减收入和结余，使往来帐成为操作收入和结余及滋生”小金库”的”暗箱”。

1.3帐目过大，核对不及时 医院应收帐项过大，帐龄偏长，清欠工作力度不够，内部控制及结算秩序存在缺陷，不能及时有效地回笼资金，因此产生”三角债”和发生坏帐，造成资金流失的可能性就增大。有些医院长期不对帐，或电话对帐，口头承诺，缺少有力证据。中国论文服务网是学生护理医学论文快速写作，药学职称论文发表，外科医学论文范文参考首选网站。

1.4内控不健全，处置不合法 由于一些大中型医院住院病人多，交款频繁，未严格按规定设置个人明细帐，造成管理上的漏洞，给医院带来较大的经济损失。另外有些清查人员收回资金不入帐，截留、挪用公款或搞资金的体外循环等不法行为时有发生。又有些单位往来帐时间较长，领导对会计人员上报的资料不重视，或不愿处理，或不按规范处理，或会计人员不上报不处理，或自行处理。1.5坏帐准备的提取率缺乏可信性 按规定，医院应按年末应收医疗款余额(不包括公费、劳保医疗欠款)和应收在院病人医药费提取坏帐准备，提取比例为：三级医院5%，二级医院4%，一级医院3%。此规定未考虑应收医疗款的资信和信用额度，未按风险程度设置提取标准，坏帐准备的提取率缺乏可信性。

2.进一步加强往来帐管理的建议及措施

2.1重视基础记录，提高帐薄价值 为了充分提高往来帐薄的实际使用价值，要求帐薄增设如下信息：① 提供”到期日期”信息，以直观地揭示往来帐的逾期情况，便于及时进行催收处理;② 反映”催收或支付情况”信息，以提醒单位采取多项措施，及时清收或支付，同时催收信息还表明债权人一直行使追索权，在法律上支持其权利主张，避免丧失追索权;③反映”责任人”信息，明确责任。谁经手的业务发生坏账，无论是否调整工作岗位，都要追究责任。加强往来帐薄信息的记录，有力于往来帐管理，可有效防止潜盈潜亏，真实反映经营成果。2.2合理设置，实行分级分类管理 各医院按发生的往来账内容正确设置往来帐薄，在规定的总帐会计科目级别下按医院管理的要求设置明细会计科目，并在该明细科目下按风险程度进行分类管理，了解各种往来帐信息。对于预收医疗款这样的科目，根据住院处电脑病人个人明细记录，由医院专人负责管理，应规定对病人预交金的收款和退款操作采取”收支两条线”的管理办法，预交款的退款只能在结算时办理，并收回原预收款业务的人员专门核对，以防止其他原因被套现。

2.3科学计提坏账准备 坏账计提不能简单地用年末应收医疗款乘以固定比例来处理，而应从信用分析人手，根据病人的家庭情况、欠费时间长短、病人信用等信息划分信用等级，确定不同信用等级的坏账准备提取率。确定每个病人的信用水平，建立专门的信用档案，根据病人信用等级所对应的坏账提取率乘以该项应收医疗款，如果病人未在信用期履约，则相应调整。

2.4明确职责，及时清理 正确真实的往来账，要反映对方的信息。债务人的经营情况及偿还能力等对债权人清收其债务是非常重要的信息，债权人必须随时掌握。因此，财会人员必须将往来信息准确梳理出来，在明细帐中记录，便于沟通和联系。对于重要的往来帐，应进行函证，对于函证未回函或核对不符合的，应及时查明原因，做出处理。

2.5完善内部核算制度，严格监督检查 加强往来帐项管理，有利于保持合理的资金结构，维护正常的结算秩序，保证资金的良性循环。由于往来账的对象具有动态性，经常处于不断的增减变化之中;分布具有广泛性，往来单位遍及四面八方;业务内容具有多样性，各行各业都有可能与本单位发生业务关系，因此，要强化财务部门的管理与监控职能，按财务管理内部牵制原则，配备专职会计人员，负责对每笔往来帐进行核算和监控，不仅要保证往来帐帐帐相符，而且应规范各个环节和操作程序。财务负责人应建立健全医院的内部控制程序，期或不定期监督检查往来帐的清理情况，做到事前事中事后全方位的控制。

学生做错事后写的道歉信

有时候我们会无意中冒犯了别人，这是无心的，所以如果想得到别人的谅解，可一些一封道歉信。下面是小编给大家带来的道歉信范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

学生做错事后写的道歉信(一)

我挚爱的父母：

在此，十分抱歉地向你们宣读我这份沉迷游戏耽误学业的道歉信。回首我过去一段时间因为沉迷游戏，耽误了学业，导致期末考试在班级当中排名倒数第七，退步明显导致班主任老师给二老打电话，给父母造成了极大的困扰。

爸爸妈妈，我知道你们原本工作就很忙很辛苦，还要为我这个不孝顺、不认真读书的儿子费心劳力。此时此刻，我真的觉得很愧对你们。

如今，我深深地觉悟到自己做的实在是不对：

第一，我身为一名在校学生，认真学习才是头等大事，网络游戏是危害之源，我应该极力舍弃，避免遭受网游侵蚀。

第二，父母辛苦劳力供我上学，而且当初报考这所高中父母还花了三万元的资助费。我不认真读书，实在是对父母的辜负，是万般不应该的行为。

第三，我自我控制能力不强，经不起诱惑，实在是还不够成熟。

如今，经过面壁思过与深刻反省。我要为自己所犯错误，向你们深深忏悔，我现在要主动交出我的网络游戏账号、密码，在你们监督下抛弃网游。此外，我还有写一份认真学习的保证书。保证今后要努力学习，争取把这阶段

下落的学习成绩再拉回来。

此致：

非常抱歉!

道歉人：

时间：20xx年7月6日

学生做错事后写的道歉信(二)

尊敬的伯父大人：

您好，此时此刻我怀着深深懊悔与诚恳的心情向您做出道歉。

回顾我的错误经过：此次要您儿子买火车票过来我这里帮忙，因为我家里出了点事情，导致心情很烦闷，正好您儿子要过来，言谈之中有些磨蹭就发了脾气。

之后，我便立即意识到是自己的不对，并且在第一时间向您儿子道歉得到了您儿子的原谅。

可是我万万没有想到，您的票已经买好，且火车票刚刚拿到手没20分钟要退票，确实给您造成了极大伤害，我为此感到很对不起您。

给你造成的伤害，在此向您赔不是，今后有见面我一定请您吃顿饭，向你多敬酒，赔礼道歉!

学生做错事后写的道歉信(三)

尊敬的张同学：

此时此刻，我怀着深深歉意与懊悔的心情递交我的抄袭作业的致歉信。向你表达我对你的诚挚歉意，并且希望能够获得你的原谅。

回顾我的错事，此次长假期间老师布置了很多作业，其中有6张试卷我没有完成。回校之际，我拼命地想早点完成这些作业，在情急之下没有经过你的同意，我就擅自抄袭你的试卷答案。导致老师批改完成试卷以后，发现我跟你的错误答案一致，让你跟我一起受到了一顿批评。

现如今，我真的觉得非常对不起你。我已经想好两种补偿方案：

一，我将此次事情跟老师说明清楚，还你一个清白，并且向你赔礼道歉。二，因为你已经受到过了批评，我们不再提及事情。我向你做正式道歉，并且给你一定的经济补偿，我将送你一个玩具人偶作为补偿。

总而言之，道歉方案你可以任选其一，我都会向你做出道歉的!

学生做错事后写的道歉信(四)

尊敬的赵女士：

您好，非常抱歉打扰你了。给你写这份道歉信的意思，就是表示一下今天下午对你冒犯的愧疚之情。

实际上，我真的不是你想象的那种人，我为人老实憨厚，下午有这样的行为完全是因为形势所迫，情急之下才做出来的。

为了表示我的诚恳，让你觉得好受一些。我决定将事情的来龙去脉简单地向你分析概况一下：今天中午由于朋友们说到你的事情，导致我产生了误会，以为你曾经是有在讽刺我，因此我觉得心里很生气，所以就做出了责骂你的过激行为。

总体来说，事情完全是我一厢情愿的冲动，实在是与你没有太多关系的。我真的知道错了，并且下回我真的不会再做出有冒犯你的行为。

此致!

学生做错事后写的道歉信(五)

郭同学：

你好!说起上午的事让我觉得真有点难以启齿。

事实上，第一节英语课后，我本想照常把作业本抱到办公室里，就与伙伴们玩耍去。可没想到就在准备把屋门关上的那一刹那，也不知哪里来的一个坏主意突然从我的大脑里蹦了出来：趁你没出来，把门反锁上，反正就你一个人!于是，我就干了这样的坏事。

其实，我只是想逗你玩玩，给你开个玩笑，并没有任何报复或是使坏的恶意。但是事情的错误仍在继续，我没有及时纠正自己的过错。因为急于给老师送东西的我竟把这件事彻底“忘”光了!我在操场上痛快地大玩了一通，直到上课铃敲响。

上课了，校园里静悄悄的。数学老师开始讲解这堂课的内容，我认真地听着。不过，今天老师似乎不在状态，怎么总往窗外望去?正当我百思不得其解时，老师突然急匆匆地小跑出去，像是发生了什么急事!可恨的是，这个时候我仍然没有想起还被关在屋子里的你……

幸亏一个老师听到你的哭喊声，及时把你解救出来。望着满脸泪水的你，看着一堂课你都在哭泣的背影，我才真正地认识到：我错了!

真希望时光可以倒流，真希望这件事没有发生，真希望你能原谅我!

道歉人：

时间：20xx年XX月XX日

尊敬的各位来宾、各位大朋友小朋友：

大家中午好!

今天是个特殊的日子，老天送来了和煦的微风，醉人的花香，暖暖的喜气更带来了五彩的光芒。在这初夏时节，各位来宾带着情，带着意，带着微笑，带着祝福，共同来见证甘艺之小朋友的十岁生日宴会。

受甘艺之小朋友父母的委托，我非常荣幸能担任今天的主持。首先，我代表甘艺之一家人对各位来宾的到来表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢，谢谢大家多年以来对这个家庭的支持和厚爱!我也要代表在座的各位祝福我们的小寿星生日快乐、学习进步、身体健康、天天开心!

根据政府相关政策规定，我们今天的仪式将坚持“简单朴素”的风格，环节非常简单，但重点非常突出，这个重点就是今天的主角、我们的小寿星。下面，让我们有请小寿星甘艺之隆重登场，掌声在哪里?

今天这么多朋友来现场给你过生日，现在开心不开心?

在宴会开始前，小寿星的父母告诉我，他们没有准备上台致辞，甘艺之小朋友将代表全家给大家表达感谢和祝福，可见家人对小寿星特别的放心，也让我对她的致辞多了一份期待。下面，让我们听听甘艺之小朋友想对大家说些什么，来。

谢谢小寿星，大家说，她讲的好不好?

据我了解，甘艺之小朋友不仅学习成绩优秀，而且多才多艺，钢琴弹的很好，刚刚在书法比赛中获得了大奖…….虽然今天因为场地的原因不能现场表演，但熟悉甘艺之的同学和朋友们对她的才艺都是称赞有加，今天，甘艺之最好的几位小朋友也来到了现场，她们要给小寿星送上祝福。

下面，首先有请第一位小朋友上台!

谢谢 小朋友。

有请第二位小朋友上台!

谢谢 小朋友!

除了刚才上台的小朋友之外，今天还有很多甘艺之的好朋友来到现场，他们不仅要给小寿星送上祝福，还带来了各种各样的生日礼物。下面我来问一下，给甘艺之准备了礼物的小朋友请举手!

哇，很多啊，那请各位小朋友到台上来，排好队，一个一个来。 下面，各位小朋友先把自己想说给甘艺之的生日祝福准备好，呆会儿我们从这边开始，我拿着话筒一路走过去，你们每人说一句祝福语，不能中断。好不好?

谢谢这么多小朋友的热情祝福，那么甘艺之小朋友同样也准备了很多礼物送给她的小伙伴们，来，让我们一起去分享小寿星的幸福快乐吧!

十岁，既是生命长河中的一个节点，也是成长过程中的一个起点，既代表着父母家人含辛茹苦的十年陪伴，也代表着甘艺之小朋友天真快乐的十年成长。从今天开始，我们的小寿星将从懵懂的童年时期走向多彩的少年时代，更多的快乐等着她去寻找，更多的大山等着她去攀登，让我们再一次为她献上祝福，祝甘艺之小朋友生日快乐、天天开心!

最后，再一次对所有在万忙之中抽出时间光临现场的所有来宾表示最衷心的感谢，也感谢帝豪国际所有工作人员的热情服务。

甘艺之小朋友十岁生日宴会圆满结束，希望大家能在这里享受一个愉快的中午，谢谢大家!

亲爱的：

当你看到这封信的时候，我们已经分手了两个多月，你不要怪我很无情很冷漠，我尝试过想把你要回来，可是我才真正的知道跟一个不爱自己的人在一起是那么的不幸福，我也想不介意这个，可是我也得为你以后想想，跟一个自己不爱的男人在一起也不会得到自己想要的幸福，所以我并没有挽留你，我实在没有信心再继续走下去，我口口声声跟你说我不爱你，可是我不能欺骗自己，我一直都很爱你，虽然我知道你并不完美，也很多缺点。

我一直想替你扛着你的困难，可是我知道我扛不住，说实话，你是挺麻烦的，我知道你是一个感情很难稳定的人，我也知道我们很难走在一起，我尝试过很多的想法，我自认为我征服不了你，我很想对你好，这半年来我已经尽力了，我尽力去爱你，去对你好，我不知道自己是否在我们分手的日子还会继续爱着你，至少我在我们恋爱的日子，我很爱你，你我都知道我们分手是必然的，因为跟一个不爱的人在一起迟早会厌倦的，我很介意你并不爱我!但我不想那么介意。

分手了，每次我在路上看到你，我都很难受，我的心很痛，我甚至为你掉眼泪。

这半年来，我对不起你的太多太多，我没有把你照顾好，没有给你一场轰轰烈烈的恋爱，没有给你很多很多你想要的。

你还记得吗?我以前经常告诉你，跟我在一起，前途一片光明，不跟我一起，你是自毁前程。

当然这句话只是开玩笑的，你以为我不想给你好的生活吗?我就是一直天生的以为你可以跟我一起去努力，我现在才发现原来我想的都是错误的，我是一个男人，可是我无法承受那么大的压力，为一个不值得我去爱的女人，我真的累了，但不是逃避，我绝对是一个有责任感的人。

我很舍不得你选择离开，可是现实告诉我，这辈子你将注定属于他人，你的离开已经对我造成了打击和伤害，最后还不是要我自己去承受这份痛苦?我不想要这份不稳定的感情，我不是小孩子，既然都不能确定在一起，我想分手是正确的选择，我想最重要的是忘记这份感情!

我记得我欺负过你的，可是我并不是真心打你的，我很想找机会跟你道歉，不管你是不是要原谅我，可是我放不下面子，在这里我跟你说对不起，不乞求你会原谅我。

我知道你现在过的很好，或许你对于我们的分手你曾经有一点难过过，那只能说明你还是有良心的，你并不是一个坏孩子，你很好，只是你没有遇对人，我会为你祈祷的，我希望你过的很幸福，你现在一定很好吧!

我很感谢你陪了我大学的一半的生活，我想我会考虑要不要记得你的，你也算我女朋友一名吧!已经不错了，我对不起你，因为我没有陪你走完后半生的幸福!

我想错过了就错过了，为一个错过的人没有必要再难过，忘了我吧!我答应你，在我有新女朋友之前我一直都会爱着你，在这个时候，我还不知道是不是在恋爱呢?

我是心软口硬的人，我知道我不坏，也许如你所说，这辈子我也成不了大事，不管是不是真的，我也会努力的，毕竟以后我要照顾老婆和孩子，我是她们的依靠啊!我也希望你能实际点，踏实的走下去，等你下次恋爱的时候一定要把握好，特别提醒你，一定要找个彼此相爱的人，那样你才会幸福。

不管我这封信写的是否真的很感人，我想对于一个不爱自己的人，绝对不会打动你，都这个时候了，我也不介意了!

我想今天一定是20xx年元旦，又是新的一年开始了，你好好奋斗吧，我们都是彼此的过去!你今年转本的，记得多花时间去学习。

我想你的天生丽质可以成为女强人，你只需要打好人际关系，踏实点，你一定可以成功的，不要为失去我而伤心(我自恋了)，你会遇到比我更好的男生，我想他也会爱你的。

亲爱的，真的再见了!你若是感动了，请别掉眼泪，我告诉你，眼泪流

的不值得。

我会祝你幸福!

顺便祝你今年转本成功，早点回南京(南京是个好地方，呵呵)

勿念我!

20xx/10/24晚5：32

前男友

亲爱的老婆大人

很久没有写东西了，今天举起我尘封的笔，为你的生日送上我最真挚的祝福：生日快乐。

阴历12月初2，世界上任何人都可以忘记，但唯独我是永远不会忘记的，当你看到这封信的时候你就又长大了一岁，先祝你生日快乐吧，老婆我爱你!

时间过得真快，我们在一起都已经有130多天了，感觉才过去了几天。

我们认识在20xx年*月*日，在这个硕果累累的季节我们收获了爱情，收获了快乐，使得这个冬天不再寒冷，真的感谢你陪我度过了这个寒冬，希望以后的每个冬天都有你相伴。

你给我带来的快乐我一辈子都不会忘记，我之前答应你的，现在答应你的，以及以后答应你的我都会做到的，我会好好照顾你，爱护你，不让你受到伤害，我要让你一辈子做我的女人。

今天是你25岁的生日，在这样的日子里，怀想我们一起走过的日子，第一次见面你那长裙，第一次表白时的场景，我们第一次接吻的场景，第一次我们骑着摩托车走在咸阳湖畔，第一次我们在西安护城河旁，第一次拍情侣写真，再到后来的咸阳湖畔银杏树下，这些点点滴滴，都记忆犹新，都是那么的清晰，好像在昨天一样。

人生的路还很长，我们一起携手打造我们美好的未来，相信不久的将来，你我将会相敬如宾。

感谢岁月给了我心灵的洗涤，所有的隔阂和棱角都被冲洗得光滑和平坦。

在心灵的深处，都充满着浓浓的深情和爱意。

我想说“我爱你”，但我发现这已经不能够完全表达我对你的爱了。

老婆，虽然你我不能每天在一起，但我的心时刻和你在一起!

在今年的生日，我没什么贵重的礼物送给你。

写下这封信，所要表达的就是我对你的心意。

在二十一世纪的今天，我想用纸和笔这种最原始的方式为你送去我的祝福，也表达我对人生爱情最古朴、最真挚的向往。

再次祝福你生日快乐，每天开开心心，健健康康!

我爱你。

老婆!

xx年x月x日

作家汤小小曾经写过：

当妈妈真是太难了，你为了工作不带孩子不对，只带孩子不工作也不对。你让家人帮忙带孩子不对，你自己带孩子兼顾不了工作也不对。这个社会需要的妈妈，是既能年入百万，又能独自一个带娃，既能生二胎，还能把婚姻经营得幸福圆满。可是妈妈是人，不是神。请给妈妈们多一点宽容。

近日，韩国演员张娜拉的一段视频火爆网络。她还原了全职妈妈独自带孩子的日常，戳中无数妈妈的泪点。因为，我们的生活就是这样的。

·因为严重睡眠不足而乌青的眼圈、深重的眼袋，还有随便一挽的头发。

·刚进卫生间，门外就传来孩子哭闹的催促，只好打开门放孩子进来，没时间上厕所的无奈是真实的。

·哄孩子睡着赶快坐下吃口饭，刚塞一口，孩子就醒了，只能左手抱着孩子右手胡乱塞一点填饱肚子。

·衣服上的奶渍、药渍，还有为了方便抱孩子而变得随意的穿着，都引来路人异样的目光。

·孩子生病的夜晚，丈夫还在外面喝酒应酬，嗨到不能接电话，独自带孩子到医院治疗，忙乱中穿着一双不一样的拖鞋。

·好不容易折腾回家，收到丈夫短信息“今晚不能回家了”。终于扔下手机崩溃大哭。

我想如果她面前有一个沙袋，她会狠狠打上几拳踹上几脚。

ZME科学网日前发布了一条科研新闻：生孩子让女人的加速衰老超过吸烟或者肥胖，这个数值最大达到20__年。但是只要生过孩子的女人就知道，真正让自己身心俱疲的，不是生孩子，而是带孩子。

我感同身受。

身为一名二胎妈妈，手忙脚乱、孤立无援的时刻经常出现。有时控制不住脾气，爆发过后，看着家人难过的神情，我也会委屈又难过：对不起，不是故意伤害你们。我只是太累了。

01.对不起，老公和孩子，我没能做一个温柔的好妈妈

就在刚才，大宝抢了小宝的玩具车，小宝边追边大哭着喊：

“妈妈，哥哥抢我的东西……”

我赶紧放下切菜的刀，出来维持秩序。

大宝见我出来，顺势便把玩具车从远处扔了过来。

吧唧!玩具车掉在我眼前，摔成了稀巴碎。

小宝扑过来哇哇大哭，抱着我的腿只说“车，车，我要车”。

往右瞥一眼，看到躺在沙发上等晚饭的老公已经进入了梦乡。

我挨个轻声安抚两个孩子，好容易都不哭了，进厨房没三分钟，刚才的情景又来一遍。我又进去，又出来，来回三趟，终于忍不住了。

我冲过去拎着大宝的袖子问他到底有没有听懂我说话，大宝觉得委屈，大哭了起来，小宝也跟着起哄。睡觉的老公被吵醒了，看到我们娘仨都是愤怒的脸，跳起来说：

“你们干嘛呢，还让不让人睡觉了，我上班多累，回到家也不消停!小夏你是怎么看孩子的啊!”

老公，对不起，我应该教育好我们的孩子，让他们懂礼貌。

孩子们，对不起，让你们看到了妈妈瞪着眼睛吓人的丑模样，让你们听到了爸爸如此严厉的警告。

我，不是一个温柔的好妈妈。但我真的尽力了。

02.对不起，爸妈，我没有照顾好你们的女儿

远嫁之后，我慢慢变得不敢回娘家。

这个暑假，在父母的坚持下，还是妥协了。

哄孩子睡了关了灯，睁着眼睛失眠。爸妈轻轻推门进来，坐在床边不断悄声问：

“大城市的人是不是都减肥啊，看你像是饿了大半年似的，怎么都瘦成干了。”

“还不打算上班吗?女人没有自己的事做可不行。”

“你怎么这么疲惫，公婆不能帮你吗?”

我嗯嗯啊啊，不敢正面回答，只能在黑暗中听着父母的叹息。

我知道，亲戚们常问父母：“小夏现在还上班不?怀了二胎辞职后就再没找工作?还在家专门看孩子啊?”说的就像是带孩子比出去挣钱容易一千倍一样。可是，我每天的时间恨不能按分钟计算，能有时间好好吃顿饭、睡个觉已是奢望。

不是不想出去工作，我也怕重回职场早已失去所有竞争力。但是试探着和公婆说请阿姨的是，他们就会轻描淡写的说“我们给你付工资，你就安心带孩子，我家儿子工资高，你就牺牲点吧。”

爸妈，对不起，我没有照顾好你们心头的宝贝女儿。哪怕成年了，你们还要担心她的身体、她的生活、以及她的个人发展。

可是，你们也曾说婚姻就是要妥协，家庭就是要奉献。

我被你们教导成了一个懂事的女人，所以，我只能委屈自己。

03.对不起，镜中的我自己，让你成了今天的样子

朋友问我，你最累的一次是什么时候?

大概是边给大宝做手工边给二宝降温退烧直到天蒙蒙亮吧。

朋友问我，你最伤心的一次是什么时候?

我记得很清楚，是大宝说，“妈妈你吼什么啊，你再这么凶我们全家都不喜欢你了!”你们?全家?不喜欢我?

朋友还问我，你最怀念的是什么时候。

我很笃定，就是没生孩子，无忧无虑做少女的时候。

朋友睁大眼睛：

“你说什么呢!那是你自己生的孩子，跟他们在一起多么愉快啊你还是亲妈不?”

是的，我承认，做妈妈是快乐的，生孩子是无悔的。可是每次看着镜中面黄肌瘦，毫无生气的自己，想想躺在箱底的硕士学历，还是想对自己说：对不起，让你变成了今天这样的模样，你真的太累了!

04.妈妈的自我救赎

妈妈是连轴转的工作群体，24小时随叫随到，无节假日无双休，必须保证效率和质量双飞。但只因为这份工作是与“妈妈”的身份叠加，一切都是理所应当的。

总在想，“我是谁?”除了女儿、妻子就是妈妈。在三个角色中无限轮回，没有时间去做自己的事情，久而久之，越来越迷茫，越来越易怒。

有篇文章里说，心理学研究发现，妈妈的性格与脾气，会直接影响孩子的心理发育：妈妈情绪温和，孩子性情自然就平和;妈妈情绪暴躁，孩子遇事就会心浮气躁。

多么可怕!这难道不是给妈妈们套上的另一层枷锁?妈妈连脾气都不配有，因为会影响孩子的性格。

但妈妈终究不是神，只是人。

我想和家里所有人说，对不起，没有做到完美，让你们失望了。但我，真的太累了。

我知道，如果我不在疲惫无比的时候休息一下，终有一刻我须得放下手头所有的牵挂去恢复身体。

如果我不在烦躁郁闷的时候疏解一下，终有一天我须得使出破釜沉舟的勇气才能面对内心。

如果我不懂得调节家庭成员之间的互动，终有一天我就是打败了所有的妖魔鬼怪，也赶不走他们心中暴躁的形象。

是的，做妈妈，也可以像爸爸一样，出去走一走，一个人静一静，累了躺一躺，放下心头的完美主义和全能主义，让焦虑躁动的心别再疲于奔命，也许我们会发现，对孩子最好的教育，并不是一个能干的超人妈妈，而是一个懂得自我照料的榜样。

说到，做到。

妈妈：

晚上好!

人们都说，妈妈的爱无处不在，我小时候，还不懂那么多。可从前两天发生了这件事后，我终于体会到了它的含意。

这几天我看到班里的几个同学都穿上了新买的靴子，我也很想要一双，您想星期天带我去买，可我恨不得马上穿在脚上。没办法，您就在下午我放学后带我去买，结果逛了好长时间，不是我没看中，就是你没看上。好不容易有一双，咱们俩都看中了，可是您一检查，有损坏处，就不想要了。可当时的我，还非要买那双不 可，您就耐心地对我说：“花钱买个坏的，还不如不买!明天妈妈再带你出来看。”可我当时心里就想要那一双。瞪着眼睛跟你大吵说：“就要这双，明天买再好的 我也不要。”你生气了，拉起我就回家了。

回家后，我一直大哭不止，您更生气了，就说明天也不再给我买靴子了。 我一听，气更大了，于是我就摔东西。要不是爸爸阻止，说不定我会象孙悟空一样做出“大闹天空”的事呢!当时，我看到您真的很生气，可当时我全然不顾您的感受，只是自己任性地乱闹一通。

第二天中午放了学刚走出散队地点，我就看到了您，您说了一句令我惊喜的 话：“走，咱们去胜利商厦买靴子去!”妈妈，这时我真不知道该对您说什么好了，因为我想经过昨天我的一闹，靴子肯定买不成了，没想到你还会主动带我去买。 买完靴子后，回到家，我十分满意。就想给您道歉，可一直说不出口来，现在，就让我在这对您说一声：“妈妈，对不起!我以后长大了，我不会再做出这么幼稚的 事情了!”

亲爱的妈妈，希望您能够原谅我的不懂事!

祝您

身体健康，万事如意，永远年轻漂亮，笑口常开!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

An Apology for Not Keeping an Appointment

July 24, 199___

Dear Alan,

Im writing to apologize about last Thursday. I am terribly sorry that I didnt go to see you, for I lost my wallet. Anyway, I found it. But it was too late for the train. I had to take the bus. What a pity that I took a wrong one. It went to Milford. There, I waited for half an hour for a bus to Driffield. It was much worse that on the way to your home, the bus broke down. So I just went back home to Pigston. I really do apologize because I didnt speak to you on the phone, but it wasnt my fault. I tried several times, but there was no answer.

Anyway, how about next Thursday?

Love,

Tom

yy：

首先你不要嘲笑，我主动给你写了这个东西，首先我要讲的事，说实话，我真不会吵架，刚才跟你的吵得语无伦次，我觉得太搞笑了。吵完之后，我还觉得挺没意思的。

下面是要讲的正题：

我相信你是一个明事理的人，或许我俩的沟通方法不对，并且含有冲动的成分，但是也只有吵架我才有写了这个的勇气。跟你怄气实在没什么意思。

第一，我要你明白，我不是不讲什么的，也不是不敢讲她，搞的在你心目中我怕她是的，而是每次我讲了什么，从来没有你这么多后续过程，并且我跟秀秀商量的时候，也没说什么，就算有什么，也会提出来，会合理解决，商量好了就好了。我觉得你态度不对，自然我也不会对了~如果你觉得我每次好像是在欺负你似的，你可以想象今晚结束我是不是可以欺负你~还是你在欺负我~

第二，今天的换锁事件，我是有点生气的，本来我觉得你去上班也没什么，你站在外面也的确没事干，但是跟你对话的时候让我火大了，你有没想想，如果今天锁在里面的是你，我给你一个联系方式，就跑掉了，也不能去上班，你作何感想，我想任何人都有点生气吧~

第三，今天晚上吵架，你又讲到睡我房间的事情，我还是那句话，我是出来租房子的，我想要一个自己的空间，我跟你说的同时，也同样跟秀秀说了这事，但是你俩反应截然不同，我跟你讲了我想要我自己的一个空间，而你丝毫未尊重我，我想是人都会生气吧。相信我也不会无缘无故跟一个人吵架，而你也一样~我只是觉得有的时候你需要站在别人的角度考虑下问题。考虑下别人是否可以接受你要做的事情。如果我做了你不开心的事情，你心里还一点怨恨没么·····你说我没有爱心~你自己可以想想~是不是很搞笑~

第四，我想告诉你，我不是诚心想赶你走，都住这么久了，气话当头的时候，很无耐，我从小就不怎么爱大声说话，我也没那么坏，只是每次你说的太过分了，每次和你沟通都会让我觉得很难~还有今天给你解释一遍，zz走，不是和我处不好关系，你拿这点说我的时候，我又气又想笑。。。我和zz从小20xx年的感情，你觉得你一句话就能衡量我们处不好，处不来么~你这样说一个人，是很过分的。关于你讲这点的时候，我觉得你太不地道了，跟你吵架这样说别人~上次你也说了~因为在qq上的，所以我没说什么~希望你明白，你这点是错的，如果以后你这样说别人~你会吃亏的~

如果你看完了我写的，并且觉得刚才的吵架真没意思，那就可以好好想接下来怎么办了~

结果室友回了：既然你认为什么都是我的错，那我也没什么好讲的了·········

其实我觉得自己已然很诚心在沟通了，但是得出这样的结果的时候，不免会思考，难道我真的过分了么··还是真的就是斤斤计较了，事情很多时候可以商量解决，但是如果在你真的遇到的人不是一个能够理解你的人，也跟她说不明白的时候 ，即便解释也毫无意义，因为人与人真的不同~