ipad越狱的好处与坏处（合集3篇）

“越狱”挑战赛策划书

一、活动目的：

化学是一门基础学科，在人类面临可持续发展的挑战之际，提高公众对于化学的认识尤其具有重要意义。此次活动能提高我们对于科学的兴趣，培养对于化学未来发展的热情，培养化学学习兴趣，同时可以参与社会实践，通过向路人、同学朋友求助，提高我们的交流能力和团队精神，宣传化学，提高能力。

二、活动主题：宣传“国际化学年”

三、活动内容：花最少的钱，走最远的路并原路返回。

四、活动时间：4月17日9：00----17:00

五、策划举办单位：山东师范大学化学院社团部

六、活动对象：山东师范大学化学院09、10级全体同学

七、活动简介：

本次活动以“花最少的钱，走最远的路并原路返回”为内容，诣在锻炼同学们的沟通交流能力和团队合作能力，并宣传国际化学年。本活动以小组为单位。参赛者可在路人及朋友、同学的帮助下，找到有关化学化工的工厂，并用手机、相机拍下来。到达“最远”处后，以拍照为证。在规定时间内，到达地方最远、花费的钱最少、找到化学化工工厂及研究所最多并返回的小组获得优胜。

八、活动规则：

活动期间每花费一元扣一分，每找到一处化学化工工厂或研究所得一分。最后权衡各组的“最远处”，评选出优秀小组。

九、活动准备：

1、        物品准备：参赛者准备济南市地图、数码相机或有照相功能的手机、纸、笔。

2、        活动宣传：宣传部提前宣传此次活动，制作海报并贴于一号教学楼二楼的中厅。

3、        活动分为两个阶段：第一阶段，报名、选参赛者并分成小组，第二阶段，出校活动。

4、        各小组最好有自己的关于化学的标志和口号，以达到宣传“国际化学年”的效果。

十、活动流程：

1、        宣传部宣传此次活动，宣传部干事将活动内容下发给各班宣传委员，各班同学报名给宣传委员。根据各班情况，每班选择两名参赛者参加比赛。

2、        将参赛者分为10—12组，每组选一个组长，各组组长负责联系组员。组长与监督员提前联系，组员之间也可进行联系，提前制定好活动路线，以方便比赛。

3、       社团部选出20—24名干事作为本次比赛的监督员，每组分派2名监督员，以保证活动的公平性。

4、       17日上午8：30于东方红广场集合，各组组长清点组员人数，由组织者宣读活动规则及注意事项。9：00活动正式开始。

5、       各小组根据自己的具体情况进行活动，可选择步行，也可选择乘公交车或骑自行车。各个监督员记录好各小组的花费和活动路迹。

6、       在寻找“最远处”的同时，各小组要尽可能的寻找关于化学化工的工厂及研究所。在宣传“国际化学年”的同时，可以寻找自己未来的工作地点，更加清楚的认识自己所学专业。

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勤给客户打电话11大好处

假期结束了，又到了开例会的日子，领导说我打电话和客户沟通的好，效果明显，让介绍一下心得。我想想这打电话还真不错，粗粗算来打个电话就有十大好处，希望大家看后都能喜欢这项事业，没准儿你哪天会因为打电话获得一个惊喜呢。 1、首先，这打电话可以锻炼我们的语言表达能力，只要你能认真对待每次通话，没准儿能练出一个“三寸不烂舌，骂死老贼臣”的诸葛孔明来，孔明做不成，做一个律师总可以吧。 2、其次，可以培养我们的礼貌习惯，“您”“您好”“谢谢”“祝您……”使我们变得很绅士，面对老婆大人的暴怒，也完全可以给她化解。 3、再次，打电话可以锻炼我们的两腮肌肉，看上去我们的脸部特有形，对，我们的目标就是照施瓦辛格那样练，酷吧。 4、打电话可以培养我们丰富的想像能力，你可以根据对方的声音赋予她漂亮外表，根据电话内容，配上美丽的背景，那才真是我想谁就是谁。 5、在你构想对方的同时，还可以极力地发挥自己的表演才能，可以让我们的表情和谈话内容相符，也可以完全相反嘛，可以做丰富的面部表情。没准儿哪天你就可以代替憨豆先生了。 6、打电话还有助于我们学习外语，锻炼我们的听力，因为电话经常会在占线、无人接听或空号的时候用英语提醒你。为我们迎接奥运学外语提供了良好的学习环境，并且不收任何费用，比报培训班强多了，听时间长了还能培养出一个同传呢。 7、当你心情不好的时候，你不妨打电话，找那个有彩铃的，尽情地听吧，直到心情愉快。 8、打电话最最重要的是，我们在推动社会进步，促进社会经济发展，最好多打长途，打得越多，做的贡献越大，没准儿哪年还能获个诺贝尔奖呢？ 9、打电话可以锻炼我们的耐心，如果接你电话的动作缓慢呢，你要等上几十秒那巨长的时间，如果遇上别人接听，要等你找的人呢，那你就要等上好几分钟的漫长时间，如果遇上对方没人或者没接电话呢，你就是等到心灰意冷还是找不到人。 10、打电话可以让我们培养良好的人际关系。有事没事打个电话，联络联络感情，拉拉家常，和领导沟通汇报一下，要是哪天上面有空缺，好运就降到你头上啦！ 11.打电话可以让你成为心理专家，你需要在听到对方声音后的几秒钟时间里，不但要理解对方的表面意思，而且要发掘深层含义，还要料到对方即将说出的话。练时间长了，做个心理医生，接接电话就挣钱，多美呀？来源:千龙网

吃沙拉的礼仪和好处

蔬菜沙拉是西餐中比较健康的食品。美国对成年人的调查显示，大量吃生蔬菜的人，血液中某些重要营养素含量较高。下面是第一范文网小编给大家搜集整理的吃沙拉的礼仪和好处。希望可以帮助到大家!

吃沙拉的礼仪

沙拉的吃法：将大片的生菜叶用叉子切成小块，如果不好切可以刀叉并用。一次只切一块，不要一下子将整碗整盘的沙拉都切成小块。

如果沙拉是一大盘端上来则使用沙拉叉。如果和主菜放在一起则要使用主菜叉来吃。

如果沙拉是主菜和甜品之间的单独一道菜，通常要和奶酪和炸玉米片等一起食用。先取一两片面包放在你的沙拉盘上，再取两三片玉米片。奶酪和沙拉要用叉子食用而玉米片则用手拿着吃。

如果主菜沙拉配有沙拉酱，很难将整碗的沙拉都拌上沙拉酱，先将沙拉酱浇在一部分沙拉上，吃完这部分后再加酱。直到加到碗底的生菜叶部分，这样浇汁就容易多了。

吃沙拉的好处

沙拉好处真的不少，因为沙拉的主材料：蔬果，是防癌、抗老化、增强免疫力、体重控制、养颜美容的好食物，台大医院营养部营养师孙萍表示。

沙拉中最常使用的莴苣，营养价值令人惊喜。美国国家癌症研究所一直呼吁多吃深绿色蔬菜，莴苣是最佳选择之一。因为莴苣中丰富的β胡萝卜素和纤维，可以帮助预防多种癌症如乳癌、结肠癌及心脏病。