校园防欺凌国旗下讲话精品19篇

各位老师、同学们：

我国的传统节日端午节即将来临，在这里，我代表学校所有老师向你和你的家人表示节日的祝福，祝大家节日快乐!为了“增强安全意识，提高自我保护能力”，并快快乐乐地度过端午节假期，确保端午节放假期间大家的人身和学校的财产安全，维护学校稳定、社会和谐，现将假期学生安全教育等有关事项安排如下：

一、放假时间：

按照国家法定假日规定及学校的安排，端午节放假时间为5月31日至6月2日(本周星期六、星期天和下周星期一)，假期三天，住校生6月2日(下周星期一)下午返校，走读生6月3日(星期二)按时返校。

二、假期安全等方面应注意的事项

1、牢记自己是哈多河学校一员，我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好公民”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。

2、注意交通安全。不坐无证车辆，上下车要遵守秩序，不横穿马路，遵守交通规则。不上公路玩耍;横穿公路要“一看、二停、三通过”。当徒步行走于人来车往的马路时，要时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;严禁穿溜冰鞋在马路上滑行;严禁在马路上骑自行车。时刻牢记，安全第一!

3、要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都提到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。

4、卫生保健方面注意的问题：①尽量不外出旅游，不到人群密集的公共场所。②注意室内通风换气，保持空气流通，多在空气新鲜的户外活动。③养成良好的卫生习惯，不吃生食和不洁食物，饭前便后要用流动的水将手洗净。④做好一日健康观察，如有不良症状，尽快让家长带自己去医院就诊。

5、放假期间，外地打工的人比较多，尽量减少与他们的接触。不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，不随便跟陌生人走。外出活动都要征得家长同意，低年级同学外出活动要有大人陪同，不允许自由结伴，私自外出。因为假期期间，街上、马路上行人、车辆特别多，因此更要注意提高自我保护意识。

6、端午节假期中，未经家长允许，不到小河玩耍嬉水。不要独自一人去钓鱼、捕虾或下水洗澡，不要在无家长陪伴下去游泳池游泳,不要在山林、麦场内玩火。不要玩用电器，甚至是拆卸用电器，要在家长的指导下使用用电器。由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。

7、放假期间，不得上网吧，游戏厅，台球室，录像厅等人员密集、繁杂场所场所，不结交不良青年。

8、利用端午节假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动。了解端午节的由来、习俗，搜集与端午节有关的诗歌、名言等，参加端午节的民俗活动，丰富自己的视野，弘扬传统文化。

9、放假前各班级、各办公室和部室，要切断所有电源，关好所有门窗，做到防火防盗，不留一点安全隐患。

10、放假期间，尽最大努力帮助家长做些力所能及的事情，不向家长提出超出家长经济承受能力的要求。

同学们，遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。让我们把平安的种子撒播进每一个人的心田，我们必将收获更多的幸福和快乐。

预祝同学们度过一个安安全全，快快乐乐开开心心的假期，谢谢大家!

尊敬的老师，同学们：

大家下午好，我今天的演讲题目是《传承国学经典》。

中国的文化源远流长，在继承发扬文化的同时，应有所创新，不一定要照搬旧俗。历史的滚滚长河，民族的浩瀚星空，人生的坎坷历程，都拥有着中华文化的精神。

国学是我们民族的脊梁，圣人赋予我们无限的智慧，还有那博大的胸襟，为我们塑造一个博大宏伟的国学殿堂。

国学中《三字经》不但讲了治国的大道理，还告诉我们做人要守住内心的那份灵境。淡泊明志，宁静致远，说的就是这种道理，保持内心世界的灵境，是一种修养，一种智慧，一种境界，也是成就事业获得幸福快乐的必要条件。只有内心灵境的人，才能在这繁琐复杂的世界面前，看得更深，看得更远，才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉，才能把自己的人生看得更加透彻，更加完整。所以，我自己总有一种渴望，希望有一天我们每个人可以感悟国学中的奥秘，希望我们可以支持国学，让中华儿女貌同撑起民族的脊梁。

我们从国学中的没一个故事中可以得到很多启示：人生在世，理想、志气、勇气固然重要，但是，博爱的力量是无可取代的，只有用博爱的心去感化所有人，传递给人们的是一种态度，一种朴素的、温暖的生活态度。孔子的儒家思想传递的是人生一种智慧，他的思想不仅影响到他的学生，即使是一个社会物质文明极大繁荣，也同样享受着儒家思想的熏陶，只有正真的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持那份恬静而又安宁的心境。

国学经典是中国最大的财富，是中华民族生生不息，传承国脉的精神支柱，是炎黄子孙力量的源泉，它犹如一束光芒照射在一代又一代华夏儿女，自强不息的斗志。国学传承这中华民族的文化精髓，也同样存在这爱，有人想问我，爱的力量有多大，爱，可以感化一个人，不仅要学会爱人，还要爱自己，只要将那份真诚的爱融入到世界里，那么世界将会变得更加温馨，所谓的爱自己就是要珍惜自己，一个连自己都不爱的人，何来去爱别人，也许你的爱在别人面前是廉价的，所以要想得到爱，必须自爱，自重，将那份爱传承下去。

三字经中有太多知识取之不尽，用之不竭的人生大智慧，我很庆幸能学到这门课程，也遇到这位优秀的国学老师，因为国学那哲理深深的吸引了我，因为从这充满浓厚书香中，我可以感受到我们学校淳朴的学风，浓厚的文化蕴涵，可以让我们在智慧的光芒照射下，真正体会正气傲然的存在，让我们的人生有所价值。

希望大家崇尚国学，热爱国学，让人生因国学而更加精彩，品味人生，国学因融入我们90后的学生而无比辉煌!

我的演讲完毕，谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把“珍惜时间”挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么?

时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。

着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!

朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么?

新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处。

就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!

列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，请从现在做起，珍惜每一分每一秒，珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

上午好!

三月，是春风和煦、万木吐绿的美好季节，俗话说：一年之际在于春。人们把许多纪念日都放在了三月，如： 3月5日学习雷锋纪念日， 3月8日国际劳动妇女节， 3月12日植树节，3月15日国际消费者权益日。今天我讲的是大家可能还不太熟悉的一个纪念日：那就是全国中小学安全宣传教育日。1996年由国家教委等有关部门规定，每年三月最后的一个星期一被定为全国中小学安全教育日。今天是第20个全国中小学安全教育日。所以，今天国旗下讲话的题目是：《珍爱生命，安全第一》。

当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。因此我们要懂得在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到安全二字。

学校高度重视校园安全工作，采取了种种加强校园安全的措施。对我们多次进行包括交通安全、运动安全、食品安全、交友安全、用电用气安全、防火安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，还有一些同学视安全隐患而不顾，如课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。

如果我们不注意安全意识，视安全隐患而不顾对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的后果不堪设想。因此，作为学生，从小要树立自我保护的意识，要具备自我保护的能力。要明辨是非，知道什么应该做，什么不应该做，在校园里要严格按照学校的要求去做，在平时我们要认真做好以下几点：

1.校园内不追跑打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，上下楼时慢步轻声，右行礼让。不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止踩踏事故的发生。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。不爬围墙，不爬栏杆，不爬门窗，不爬桌椅板凳。

2.注意课间及体育课的运动安全。不能持器械、锐器玩耍、追逐打闹;不准乱掷砖块或铁块等重物;不做危险游戏，如扳手、推手、追逐、争抢、摔跤等;严禁对他人搞恶作剧。体育课听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。按照要求完成教学任务，不做危险的体育项目。如果身体不适合体育活动，要和老师说，保证身体安全。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方，如果发烧一定要到医院就诊看病。

4.上学、放学途中要遵守交通规则，注意交通安全。上下学时不坐三无车辆、超载车辆，过路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生。

5.遵守校规校纪，遵守国家法律，团结同学，不打架，不骂人;不得携带管制刀具、仿真枪支等凶器，发现有打架斗殴迹象要及时报告。正确处理同学之间的矛盾，遇事一定要冷静、要理智，多做自我批评，学会沟通与理解。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

6.不要将火柴、打火机、鞭炮等易燃、易爆物品带入学校。不玩电、不玩火。学会防火、防震、防入室抢劫、防煤气中毒、防高空落物等方面的知识，掌握防范的技巧。

7.集体活动一定要排队。如：做操、到电教室上课、进餐、回寝室等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、互相推挤或打冲锋。

8.做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，各班要做好每周的个人卫生检查。不到路边小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。

同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

敬爱的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是“哀思，在清明凝聚;信仰，在此刻点燃”。

再过几天，就是我国的传统节日清明节了。泉河已经融化，叮咚作响的泉水，如同梵家的那阕《大悲咒》，而我愈觉得岑寂和萧廖，悲凉的心情就像坟上的冻土僵卧在那里。在这样一个特殊的日子里，我们怀着无比沉重和敬仰的心情缅怀革命先烈。

小时候的清明，与己无关，只是像看稀罕似的，看着年长的哥哥姐姐胸前佩戴着红领巾，手中拿着花圈，浩浩荡荡地朝横山烈士陵园走去，顿时旷野里一阵阵沉重的脚步声……现在长大了，才明白他们的上空写满了哀思。

现在，已然长大了的我们怎能忘记这一段段可歌可泣的悲壮史诗?我们又怎能忘记那一张张曾经鲜活的面容?每当想起，曾经的他们在战场上抛头颅撒热血，曾经的他们在监牢里坚贞不屈，曾经的他们在刑场上大义凛然……无数烈士用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。英雄可以长眠，然而历史却无法定格，此时此刻，我们仍然能触摸到先烈们奔涌跳跃的脉搏，仍然能感受到先烈们疾声高呼的呐喊。我们胸前佩戴的红领巾和我们祖国的国旗一样的鲜艳，因为它是用革命先烈的青春和热血染成的;我们的国歌嘹亮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的。忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬;看今朝，说不尽我们对明天美好的憧憬;望未来，我们要让先烈们鲜血染成的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天。

如今，我们每一个人都应深深思考这样的问题：今天我们为什么祭奠先烈?明天我们怎么做?我们祭扫烈士，决不是为了完成一种简单的仪式，而是为了唤回我们不该失去的记忆，找到我们继续前进的动力。

同学们，清明祭扫先烈没有地域阻碍，形式也可以多种多样。对于我们而言，除了祭扫烈士陵园，了解某些特定年代下，有那么一群伟大的人把信仰看得比生命重要之外，其实在我们自己的学生岗位上踏踏实实做好本职工作，刻苦学习，对于那些为今天的幸福生活做出牺牲的烈士而言，也是一种缅怀。当许多同龄人都陷于时代的车轮下，那些能幸免的人，不仅因为坚强，更因为信仰。不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守、选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。我想将一位学者的话送给大家——无论中国怎样，请记得：你所站立的地方，就是你的中国;你怎么样，中国便怎么样;你是什么，中国便是什么;你有光明，中国便不再黑暗。

青山埋忠骨, 史册载功勋。革命先烈，浩气长存，永垂不朽!哀思，在清明凝聚;信仰，在此刻点燃。

老师们，同学们：

九月，一个硕果满园的季节;九月，一个感念师恩的季节。

师恩如山，高山巍峨，使人崇敬;师恩似海，海水浩瀚，难以估量。在教师节来临之际，让我们将珍藏的那一份感动，化为一曲赞歌，献给从事着太阳底下最光辉职业的我们的老师!

老师，这个美丽的名字，承载着太多意义。她甘为石梯，助人攀登;她甘为园丁，成就满园的桃李芬芳。多少季节轮回，那讲台上激情四溢的风采，那夜灯下全神伏案的身影，总演绎着“传道授业解惑”的真谛，勾画着人类灵魂工程师最美的杰作。

老师，用辛勤谱写着教与学的乐章，用爱缩短着心与心的距离：面对一双双渴求知识的眼睛，您用智慧与汗水为我们打开了一扇窗，让我们领略到窗外斑斓的新世界。于是，伴着您如歌的旋律，我们学会了用真诚去追求，用严谨去探索。

面对我们一次次茫然与失落，您用关爱与激励在我们心间播种希望，让我们重新坚定信念。于是，伴着您殷切的目光，我们带着勇气和希望，一路前行。当我走向您的时候，原想收获一缕春风，您却给了我整个春天;原想亲吻一朵雪花，您却给了我银色的世界。就这样，在漫长的旅途中，我们的生命呈现出最美丽的光影，我们的未来被牢牢擎起。

“师道既尊，学风自善”。我们不是画家，无法泼墨丹青，描摹勾勒，我们不是诗人，无法用华丽的词藻，热情歌颂，但我们能够用自己的加倍努力去回报老师的辛勤付出。相信我们的每一点领悟，每一点成长，都将带给老师们最大的欣慰和满足。

新的学期已经到来，我们的老师又开始了新的耕耘。同学们，就让我们心怀感恩，向全体老师表达我们最诚挚的问候：“亲爱的老师们，祝您节日快乐!”

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：我参与，我成长，我快乐。我校一年一度的“苗苗”艺术节系列活动将于本周拉开帷幕。从1988年到现在，我校已经成功举办了27届“苗苗”艺术节。

“苗苗”艺术节活动是我校重要的校园文化活动，是同学发展特长，展示个性，收获自信的平台。多年来，我们始终坚持全员参与、自主选择、体验成功的原则。

本届艺术节从3月开始到6.1结束，历时3个月。人人参加的活动有六项：办小报，制小制作，书法比赛，绘画比赛，数学知识竞赛、汉字听写大赛。部分同学参与的活动有：乒乓球比赛、棋类比赛、田径运动会、文艺节目汇演。在艺术节汇报演出时我们还将表彰礼仪星、绘画星、书法星、科创星、服务星、学习星、才艺星、体育星等八类和乐星。 美国哈佛大学教授加德勒提出的“多元智能理论”认为：每一个人身上至少存在语言、数理逻辑、空间、身体运动、音乐、人际关系、自我认识等七项智能。根据此理论，可以认为，一个人语文方面不突出，可能数学方面突出，数学方面突出，可能音乐方面突出，音乐方面不突出，可能体育方面突出，天生我才必有用。每个人至少有一项或几项能力是高于很多人的。一个人之所以碌碌无为，肯定是因为没有找准自己的兴趣、爱好、特长，没有体验过成功。“苗苗”艺术节的各项活动正好为大家提供了一个寻找特长，张扬个性，开发天赋的机会。 艺术节的各项比赛和训练既是快乐的同时也一定是艰苦的。有时一幅画的细节会用上十多个小时，一篇好书法至少要练一个月，一个舞蹈动作至少会重复上百遍。或许在烈日下一站就是一下午，或许周末周日还要完成上交的作品等等。但是学道街小学的同学从来都是不怕困难、不怕苦的，我相信只要付出努力一定会收获进步，收获喜悦。

记得有许多已经毕业的同学回母校看望我们老师时，常会骄傲的说起：我参加某某中学的舞蹈队，我成为某某高中篮球的主力队员，我又到哪里参加了的声乐大赛，我的美术、书法作品又获全国一等奖了等等。简单的话语，让我们知道了这些同学把优异的成绩从学道街小学带走的同时，也带去了快乐的课余生活，带去了从小历练出来的特长。当代著名影视演员陈小艺学长就是我校70年代的舞蹈队队员。在今年河北卫视播出的《明星同乐会》场中，节目组专程到我校拍摄了陈小艺童年求学的记忆，还邀请到了当年的音乐老师王素珍老师到河北与陈小艺一起录制节目。

同学们，艺术节的舞台已经搭好，艺术节帷幕已经拉开，艺术节的序曲已经奏响，拿出各自的特长吧!用活力，用毅力，用激情，到艺术节的舞台上尽情展示自我，亮出自己的才艺，亮出自己的风范;让老师和同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!

最后，愿我校的艺术节一年比一年好，一届比一届好!愿每一年的艺术节都能成为我们心中美好的记忆，并衷心祝愿我校第二xx届苗苗术节获得圆满成功!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们：

大家好!在----年暑假来临之际，为了让大家过一个有意义的暑假，今天我们召开暑假放假大会，总结本学期的工作，布署安排暑假学习、活动任务。首先向获得表彰的同学们表示热烈的祝贺，希望大家继续努力，在下学期的学习中取得各加优异的成绩。向辛勤工作的老师们表示感谢，正是你们辛勤的劳动换来了同学们的优异成绩。

本学期的教育教学工作即将结束，学校在区教育局、镇中心校的领导下，以“依法治校，规范管理，质量立校，特色兴校”为办学理念，以“提高学生的综合素质”为办学宗旨，紧紧围绕“做学生喜欢的老师，办人民满意的学校，创和谐的梧台教育”的目标，全面贯彻党的教育方针，扎实推进素质教育，加强规范管理，逐步提升办学水平。以脚踏实地的工作作风，完成了各项工作任务，并取得了可喜的成绩。

首先、学校加强规范化管理，扎实推进素质教育。全面落实《省课程设置方案》，开全课程、开足课时。严格执行教学常规要求，规范了学生书面作业设置，实行总量控制，切实减轻学生过重的课业负担。严格执行中小学作息时间的规定，学生在校时间不超过六小时。规范学生的各种竞赛和考试。对学生的学习情况采取了等级评价，不给学生排名次，不公开公布学生成绩。

其次、坚持德育为首，通过丰富多彩的活动，培养学生良好的思想道德素质和行为习惯，努力争做有道德的人。学校深入开展系列教育活动，通过主题活动周、班队会、国旗下讲话等强化学生的养成教育、文明礼仪教育、卫生习惯教育、遵规守纪教育以及学习习惯养成教育，渗透安全教育，理想信念教育，心理健康教育，社会公德教育，从小事做起，逐步提高同学们的思想道德素质和行为习惯。学校大力推广学生节假日三元管理，成立了社区互助小组，充分利用周六时间进行学习、文体与实践活动，促进了小组内学生的交流与合作，保障了学生在校外的管理。加强家校联系，通过召开家长会和家长委员会会议，加强社区、家庭和学校的联合，融洽了学校与家庭的关系，促进了学校各项工作的顺利开展。

第三、突出教学中心地位，加强常规管理，积极开展课堂教学改革，不断提高教学质量。认真学习与落实《临淄区教学常规实施细则》，加大检查与指导力度，确保教学工作的规范化。扎实开展教育科研工作，紧紧围绕“构建理想课堂”实验，探究“新五环节”教学模式，提高了课堂效率。大力开展“讲普通话，写规范字”活动，提高同学们的表达、书写能力。扎实开展阳光体育运动，确保每天锻炼1小时以上，提高学生们的身体素质。积极开展大阅读活动，营造书香校园，鼓励师生多读书，读好书，提高文学素养。

第四、齐文化素养教育特色建设初见成效。

学校发挥自身优势，大力开展齐文化素养教育，给学生配备了《齐国成语故事》一书，让学生学习与背诵里面的齐国故事，开展齐国故事我来讲活动;积极开展齐文化剧排练与展演，成立了齐文化剧中心队，积极开展活动。学校组织学生参观了齐国故城排水口和稷下学宫遗址，在实践活动中增强齐文化知识。学校还加大了齐文化校园建设，悬挂了10余块齐国名人挂像，让学生时刻接受齐文化的熏陶。学校邀请了区齐文化研究社王景甫和王本昌两位专家为学生进行了齐文化知识讲座，大大提高了学校齐文化素养教育的层次。学校组织了齐国成语故事和千句文比赛，通过比赛促进齐文化知识的学习。现在学校特色建设初见成效，并带动了学校工作的全面发展。

第五、学校注重校园环境建设，提升环境育人档次。学校对小广场周围的花池边进行了硬化，在广场两侧种植了草皮，对绿化区进行了整修，达到了校园美化绿化的要求。为确保学生在校安全，防止意外事故，学校对校园内的主用电线路进行更换，对房顶进行防水处理，消除了安全隐患。学校对办公室和教室进行刮瓷刷漆，创设了良好的办公、学习环境。大力开展阳光体育运动，为学生添置了六幅高标准的乒乓球台，设置了专门的乒乓球场地，让学生即煅练了身体又丰富了课外生活。

学校师生的共同努力，带来了丰硕的成果。李荣春、于振明、杨传波、崔美文等六位教师的论文在《音体美报》发表，王洪吉老师的随笔在《现代教育导报》上发表，杨传波、于卫国等三位教师的论文在淄博市现代教育论文评选中获奖。在淄博市第十届百灵艺术节活动中，王安友、李荣春两位老师辅导学生上交的美术和摄影作品有五件获奖。张爱洁、杨传波两位老师的教具制作被评为区级二、三等奖。于卫国老师辅导学生电子作品有两件获得区级二等奖。王洪吉老师辅导的王梦洁、王梦雪两同学的习作在山东省《快乐作文》上发表，王晓敏、王雪妍同学的习作在《音体美报》上发表。郭新发老师带领学校体育队在学生人数不占优势的情况下，获得了全镇小学生运动会第二名、越野赛第二名的好成绩。在镇第三届校园读书节比赛中，师生多人获奖。各类教育教学信息20余篇在市区级以上媒体发表。本学期的期末考试中，参加全镇统一考试的十二个学科，我校有四个学科获得了第一名，分别是崔美文老师任教的二年级语文、王成军老师任教的四年级数学、吴丽花老师任教的四年级英语、杨传波老师任教的五年级数学，张爱洁老师任教的一年级语文获得了第二名。加上抽测中体育全镇第一，美术全镇第二，学校获得了全镇三分之一的第一名。这些成绩的取得与我们全体师生的努力是分不开的，是大家齐心协力，团结向上的结果。

现在，暑假就要到了，为了大家过一个快乐、平安、丰富多彩的暑假，学校向同学们提出以下建议：

1、在假期里制订好暑假活动、学习计划，认真完成作业，积极参加社区互助活动和社会实践活动，多做些力所能及的家务劳动。

2、注意自身安全，认真落实《暑假安全目标责任书》，确保不出现任何事故。

3、假期中讲文明、讲礼貌，要尊老敬老，尊重和关爱他人，学会感恩和回报他人。

4、积极开展读书活动，提倡多读书，读好书，创建书香家庭。

5、做好近视眼防控和其他疾病的防控工作工作，讲究卫生，多做运动，保持身体健康，养成良好生活习惯。

6、坚决抵制社会不良风气，严禁学生喝酒、赌博，禁止进入“网吧、游戏机房、歌厅、舞厅、台球房”等不适宜的娱乐性场所，做一个讲文明、懂礼仪的好少年。

7、树立节俭意识，合理使用压岁钱，养成不乱花钱的好习惯。鼓励大家利用压岁钱订阅报刊、杂志，购买学习书籍。

8、积极参加齐文化故事我来讲活动，确保在假期里学会五个以上的齐国故事，开展寻访家乡齐国遗址社会实践活动，加深对当地齐文化的理解，提高齐文化素养。

9、积极参加社区互助组活动，根据计划安排进行互助学习与实践，确保人员、纪律、学习、活动的落实与提高，保证活动效果。辅导老师会不定期的进行检查与指导，学生会的同学也会监督活动开展情况，希望大家认真、按时开展好小组互助活动。

亲爱的同学们，相信在家长的关怀和指导下，在自己的努力下，一定会度过一个有意义的暑假。

最后，祝全位老师在新的一年里身体健康、工作顺利、阖家幸福、万事如意，祝全体同学好好学习，天天进步，争取在下学期的学习中取得更大的进步!

各位老师，各位同学：

你们好!

新学期开始已经开始了，这个学期也是一个全新的学年，首先我很开心在这里见到了很多新面孔，你们将在这里度过高中的三年学习生活，我希望学校能给你们提供一个更加舒适的环境，无论是学习上的，还是生活上的!今天你们选择了本校，以本校为荣，明天我校以你为荣。

对于再高一届的高二学生来说，度过了陌生的适应期，无论是同学、朋友还是课程，你们都已经非常熟悉。你们要面临的是文理分科，人生的一个重要抉择，这将决定你们未来的发展方向以及就业方向。这是非常重要的选择，希望你们能够认清自己，做出最合适的选择。

对于高三的学生来说，今年是你们在本校的最后一年，马上就要面临高考了，最后的冲刺千万不能大意。

最后祝大家都能在这一年里收货自己想要的成果。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

今天讲话的主题是“让廉洁文化浸润我们心田”。

对于“廉洁”一词，也许有的同学还不是很理解，也许有的同学认为这是大人的事，其实廉洁不仅仅是大人的事，也是我们同学们的事，是我们每一个人的事。那么，何为“廉洁”呢?廉，清廉，就是不贪取不应得的钱财;洁，洁白，就是指人生光明磊落的态度。廉洁，就是做人要有清清白白的行为，光明磊落的态度。下面为大家介绍一下“廉洁”的由来：

中国东汉时代，有个人叫杨震，学问很好，后来政府派他去做官。有一天晚上，有个叫王密的人找到他的家里来，王密带了一袋黄金，要送给他;当然，这不是无缘无故的，他对杨震是有所要求的;可杨震是个廉洁的清官，当场就拒绝接受他的贿赂。王密看看周围没有别人在，就放低声音对杨震说：“晚上没有人知道，为什么你不敢接受呢?”杨震听了这句话很生气，认为这是侮辱他的人格，马上严正地回答道：“天知，地知，你知，我知，怎么说没有人知道?”王密看他不是一个贪官，只好把黄金收回去。“天知，地知，你知，我知，”这叫做“四知”。东汉到现在，将近两千年了，姓杨的人为了纪念他们上代这种“清白传家”的美德，现在还把他们的会馆，命名为“四知堂”。毫无疑义，这样的做法就是要弘扬杨震的廉洁作风。

自古以来，我们祖国几千年来的历史上记载着许许多多的有关廉洁的故事，传扬着许许多多讲廉洁的伟人。像：老一辈革命领袖毛泽东、周恩来、朱德等等，东汉时期南阳太守羊续、北宋的包青天包拯、唐朝的著名诗人白居易、明朝的爱国英雄于谦等等，真是举不胜举，这些名字我们都耳熟能详。

也许有同学会说，你讲的都是名人的事，我还是一个学生，手中没权，廉洁与我无关。其实不然，如果你留意，你会发现廉洁问题已悄无声息地进入我们校园。比如：小部分同学讲名牌讲攀比，比有钱比阔气„„这些不正之风严重地影响着我们。那么，作为一名小学生，又该如何做呢?下面请听一听初二(1)班黄霄同学的倡议。

同学们：

今天，我在这里郑重地向大家发出如下倡议：

一、真诚待人，诚实守信

现代社会，竞争时代呼唤高素质的人才，更渴望德才兼备、诚实守信的人才。让我们从身边做起，在学习中，踏踏实实掌握科学知识和科学方法，决不投机取巧，弄虚作假;在生活中，待人真诚、为人坦荡，不瞒事实真相，不违文明公约;在小事中不断提升道德境界，长守诚信之道。

二、知书达礼，律己向善

新时代的学生应当具有“知书达礼”的素质涵养，在学习中自觉接受传统文化的耳濡目染，在生活中传承中华民族的优良品德。学会与人相处，理解和尊重不同个性，待人宽和谦恭;学会关心他人，尊老爱幼、维护公德、扶贫济困，培养自己向善之心;在生活的点点滴滴之中弘扬中华民族优秀的道德文化，展示文明古国礼仪之邦的深刻内涵。

三、敬廉崇洁，堂正为人

廉洁文化进校园——国旗下讲话稿 从小学做人，学做堂堂正正的人，学做清清白白的人。让我们从敬重有操守、重清廉的人开始;从崇敬有正气、重气节的人开始;从正确对待财物、对待朋友开始。从点滴做起，从身边的小事做起，养成尊重规则、正直无私、抵制诱惑、自律自强等良好的道德品质和行为习惯，确立正确的价值观念，自觉抵御不良社会风气的侵蚀，使廉洁意识真正深入到我们思想中，体现在我们的行为上。

同学们，著名作家、教育家叶圣陶告诫我们，好习惯要从小养成。我们小重任在前，“言胜于行”。从我做起，从小事做起，从现在做起，领风气之先，展学子风采，愿大家都能成为“诚信知礼、敬廉崇洁”的优秀小公民。

亲爱的老师、同学们：

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

上午好!

我是来自20__级(1)班的参赛选手尹正林，非常高兴来到这儿为大家演讲，希望大家能鼓励我，支持我!

我为大家演讲的题目是——《我爱我校》。

光阴似箭，日月如梭。六年的小学生活匆匆而去，今年九月，我很荣幸迈进了毛坝中学，开始了我的初中生涯。虽然我到毛坝中学才短短两个月，但是我从内心深处喜欢上了这所学校，也喜欢上了这里默默无闻辛勤耕耘的老师和勤奋好学的同学们。

我们学校是一所农村初级中学。当你跨入毛坝中学的校门，首先映入眼帘的是一座雄伟壮丽的教学楼，楼前镶嵌着”毛坝中学“四个金光闪闪的大字。这座教学楼，既是老师办公的场所，也是学生学习的阵地。教学楼的前边是宽阔的操场，碧绿的草坪，美丽的花坛;教学楼的西边是正在修建的运动场。每当课间休息时，操场上总是人生鼎沸，师生们进行着各种体育活动，龙腾虎跃，洋溢着欢快活跃的气氛。运动场的南面是一幢漂亮的学生宿舍，它是学生休息的场所，也是学生成长的摇篮。

我们的学校真是一个读书的好地方。每当早晨第一缕阳光悄悄洒落大地，降临校园时，校园里早已传出琅琅的读书声，多么像一组跳跃的音符，奏出我们跨世纪的心声，唱响我们勤奋博学，进取争先的旋律。每当电铃声响起，我们人类灵魂的工程师精神焕发地走上讲台，把他们的知识毫不保留的传授给我们。我们不仅学到了许多科学文化知识，而且也懂得了该怎样生活，怎样做人。

我们的学校又是一个欢乐幸福的大家庭。每当同学们生病时，每当有同学面临辍学时，学校领导和老师们总是伸出援助之手，给予我们亲人般的关怀和爱护。同学之间如同兄弟姐妹。这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的，浓浓的感情。

我们的学校真是人杰地灵，人才辈出。自从1992年建校以来，我校不知为国家培育出了多少德才兼备的有用之才，为高一级学校增添了多少新鲜血液，也为祖国的”四化“建设增添了多少砖瓦……

在知识爆炸经济腾飞的今天，我们应该安下心来好好读书，这才是对老师对学校的最好回报，这才是真正的爱我校园。老师们，同学们，朋友们，让我们携起手来，开拓进取，共创毛坝中学美好的明天!

我的演讲到此结束，谢谢大家

老师们，同学们：

大家好

当学英语的热潮在神州大地蔚然成风时，人们蓦然回首，对国人热衷学习英语的现象进行一番反思并由此而引发出一场热烈的讨论。我们 为什么要学习英语?是为了赶时髦还是为了装饰门面?都不是!理性地分析，学习英语的必要性源自现实的需要。在经济全球化的潮流中，世界各民族之间的交流日益频繁，不同文化之间的交融不断深化，在这一背景下，作为某种文化的符号的语言就显得尤其重要，只有了解一个国家的语言，才有可能了解一个国家的文化，才能为相互之间的交流提供对话的平台。

在现阶段，我们要从小就好好学习英语，掌握了一门语言(英语)就意味着我们获得了一把金钥匙或者说一块敲门砖。对于一个学者来说，他可以直接阅读外文资料，从中获取养分;对于一个商人来说，他可以在第一时间了解外界信息，从中捕捉商机;对于一个求职者来说，掌握了一门外语无疑增加了胜算的筹码;对于一个小商贩来说，能用外语同外宾进行交流能为他带来额外的利润，等等。从经济学角度分析，掌握了英语这门语言就等于拥有了一笔可观的资源，这一资源能为你带来机遇、增加财富，因为这一资源有着巨大的市场需求。 我们要想融入世界，语言是第一步，是通行证。 我们学习英语的目的应该是为了更好地向世界推广汉语，让汉语取代英语成为主流。

我们学习英语一是要努力，二要加上正确的方法，才会成为出色的人才。我们要做到以下三点。

1、积极参与

我们讲的参与是指课上，课上一定要认真听老师讲课。每个同学都应该充分的利用这40分钟的课堂，只要有机会说就举手积极的参与。要想参与的话，最初就要克服怕羞的心理，要敢于张嘴，不要怕错，出错是正常的，只有通过不断地练习，才能形成良好的语言习惯。

2、培养兴趣

兴趣是英语入门的向导，是情感的体现。兴趣是最好的老师，是持久的动力。另外一方面，兴趣就在我们日常生活中。我们学习语言不仅是学习语言本身，应该是学习文化的内涵。我们平时要多听、多看，不仅是英文的东西而且要看中文的介绍国外的文化，还有它的风土人情，包括旅游上的知识，地理知识，人文都可以。

3、战胜自己

很多人感到英语很难学，最终放弃了继续学习，这是很可惜的，做任何事，都需要有恒心。我们可以把学英语看成是毅力的比拼，只有在正确的学习方法指导下，坚持学习，战胜自己的不良习惯，一定可以说一口漂亮的英语。

学英语是一种生活态度，拒绝英语，实际上就是拒绝机会。学习英语也算是一种面对人生的态度。我觉得，选择一种积极的生活态度，我们需要好好学习英语。

亲爱的老师、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是 《珍爱生命，关注校园安全》。

校园安全与我们每个师生息息相关。它关系到学生们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。是保证我们正常学习、生活的基础。因此，校园安全必须引起我们全体师生的高度重视和密切关注!

千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。学校安全无小事，师生生命重于泰山。我们怎样打造安全的校园呢?

首先，我们要充分认识到校园安全、校园文明的重要性，安全在我身边。可以以班级为单位开展生动活泼、形式多样的宣传教育活动，营造一个浓烈的自我教育氛围，提高安全、文明意识。

第二，注意课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上、下楼梯靠右走，做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高、不拥挤、不抢道;不在教学楼上打球、踢球。

第三，强化规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种安全事故的发生。

第四，认真做好防火、防触电。要爱护消防设施和电器设备，不把火种带入校园;不吸烟、不玩火，禁止焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不开无人灯，离开教室时自觉关闭电源。

第五，严禁携带管制刀具，易燃易爆物品进入校园。维护校园秩序，不打架斗殴，自觉同打架斗殴、敲诈勒索、赌博等违法违纪行为作斗争。敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

第六，遵守交通秩序。骑车的同学一定要严格遵守交通规则，特别汽车车速都比较快，而且还有一些马路杀手，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。横穿马路时都要注意安全，养成“一停二看三通过”的习惯。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。

老师们、同学们!为了创建安全文明的校园，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!经过了一个平安、愉快的寒假，满怀着喜悦的心情、带着美好的憧憬，我们又迎来了新的学期，我们的校园又充盈着同学们朗朗的笑声、洋溢着全体师生灿烂的笑容。

站在新学期的新起点，回顾过去，我们全体师生在上级领导的关怀下，在全体师生的共同努力下，锐意进取，不断开拓，取得了不少的成绩。上学期，由于狠抓内部管理，我校在校园建设、班级、寝室文化建设、校本教研、高效课堂教学多方面均有较大的进步，内部设施设备也有很大的改善，我们有很多很好的办学特色和做法都深受上级领导以及社会的好评。

但是回顾昨天，也有些遗憾、或有些失落，我们还有一部分同学在学习上努力还不够，没有取得理想的成绩，一部分学生的行为习惯还较差。怎样发扬成绩、弥补过去的不足呢?在这里，我有几点想法想与全体同学和老师共勉。我们同学要做到以下几点：

一、树立“我能行”的自信心

自信心对我们的学习很重要，我们读书学习，需要有决心，有行动。在这里送大家三句话：“相信自己，我能成功;鼓励自己，天天成功;超越自己，一定成功!”

二、树立“认真刻苦”的学风

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才出于勤奋”，“书山有路勤为径、学海无崖苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这些格言说的都是这个道理。新学期的开始，意味着校园生活已经来临，各位同学要把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要调整作息时间安排，晚上按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。让我们树立“认真刻苦”的学风，把全部精力投入到学习上来。

三、培养良好的习惯

习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，当然，习惯有好坏之分，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。本学期学校要在同学中着力抓5种习惯的培养，即学习习惯、生活习惯、劳动习惯、卫生习惯、文明礼貌习惯。我举个例子说说学习习惯。比如说课前准备，要带齐学习用品，不丢三落四;课堂学习，不管哪个学科都要做到四个学会：学会倾听，学会思考，学会表达，学会合作;课外学习，作业要按时按量按质完成，书写工整，课外要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友，在校园里营造浓浓的书香氛围。

四、创设“文明有序”的环境

同学们要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。我们的学校是一个大家庭，每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的主人，做好个人的清洁，爱护校园环境卫生，不乱扔、乱画;节约每一滴水，每一度电。同学们还要做到语言文明、行为文明，在家尊重父母，在社会做一个遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的好公民。

在新学年里，我们每一位老师也会与时俱进，爱岗敬业，言传身教、热爱学生、乐于奉献、勇于拼搏。努力去塑造高尚的师德，提高教学水平，我相信会赢得大家的敬重。我们要努力学习教育理论，更新教育理念，改进教学方法，提高教学艺术，在引导你们发展的过程中，提高自己，发展自己。

同学们，新学期你们的父母在关注着你们，我们的每一位老师都在期待着你们，盼望你们能在新学期里取得优异的成绩来向你们的父母汇报。老师们、同学们，让我们以更饱满的激情，迎接新的挑战。

最后，祝老师们在新学期里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们学习更上一层楼，谢谢大家!

的老师、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是 《珍爱生命，关注校园安全》。

校园安全与我们每个师生息息相关。它关系到学生们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。是保证我们正常学习、生活的基础。因此，校园安全必须引起我们全体师生的高度重视和密切关注!

千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。学校安全无小事，师生生命重于泰山。我们怎样打造安全的校园呢?

首先，我们要充分认识到校园安全、校园文明的重要性，安全在我身边。可以以班级为单位开展生动活泼、形式多样的宣传教育活动，营造一个浓烈的自我教育氛围，提高安全、文明意识。

第二，注意课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上、下楼梯靠右走，做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高、不拥挤、不抢道;不在教学楼上打球、踢球。

第三，强化规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种安全事故的发生。

第四，认真做好防火、防触电。要爱护消防设施和电器设备，不把火种带入校园;不吸烟、不玩火，禁止焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不开无人灯，离开教室时自觉关闭电源。

第五，严禁携带管制刀具，易燃易爆物品进入校园。维护校园秩序，不打架斗殴，自觉同打架斗殴、敲诈勒索、赌博等违法违纪行为作斗争。敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

第六，遵守交通秩序。骑车的同学一定要严格遵守交通规则，特别汽车车速都比较快，而且还有一些马路杀手，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。横穿马路时都要注意安全，养成“一停二看三通过”的习惯。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。

老师们、同学们!为了创建安全文明的校园，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

我有一个妈妈。我的妈妈相貌平平，衣着朴素，尊老爱幼，还从不挑食。

我的妈妈是一个安全的避风港，我如果遇到“风浪”，只要躲进避风港，便会安然无恙;妈妈是一盏灯塔，照亮我前

进的路程;妈妈是一棵参天大树，为我遮风挡雨;妈妈还是一位鼓励者，在我垂头丧气之时为我树立信心

妈妈很爱我。每次逛街，妈妈总要给我买好吃的，并且，还帮我挑选好看的衣服，美丽的鞋子，但她的一片好心总是被我当成驴肝肺，还经常遭到我的冷嘲热讽，但她只是忍气吞声，偶尔抱怨几句。

啊!妈妈，我在那里感激您，多年来对我的教育。此时此刻，我心里的千言万语全都化成三个字：我爱您!

亲爱的老师们，同学们，大家上午好!今天，我国旗下讲话的主题是热爱运动，强身健体。

大家喜欢听故事吗?首先要给同学们讲一个真实的事件：1989年暑假，中国和日本的一批中学生举行了一次“沙漠之旅”夏令营，他们要背着行李穿过一段干旱的沙漠，可以说这是一次对体能和毅力的挑战。刚开始时学生个个笑容满面，但没过多久中国学生的脸上消尽了笑容，干渴和劳累使个别中国学生坚持不下了，开始寻求帮助，而日本的学生却精神振奋;又经过一段时间，大部分中国学生落在了后面，有的干脆坐上了汽车，而日本学生仍是斗志昂扬，互相鼓励，团结奋进。这其中有个日本学生发烧，当领队教师让他上车时，他坚决不肯;目的地到了，看看表现：中国的学生是在家长的帮助下走完全程，而日本学生全部自己坚持走完全程。

同学们，有了健康的体魄才能保持旺盛的精力去完成学习任务;才能养成热爱集体、奋发向上的优秀品质;才能有效地增强与困难作斗争的坚强意志。

现在虽然已经是冬季，但是我们可以开展的冬季锻炼的项目却很多：如长跑、跳绳、踢毽等等，还有千万不要忽视了我们的体育课和活动课。不过在进行冬季锻炼时一定要注意以下几点：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，人的皮肤和肌肉紧缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。若立即开始锻炼，不但没有好处反而会给人体造成伤害。因此，运动前必须做好准备活动。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，常会引起呼吸道及其他疾病发生。

4、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，那就让我们一起来锻炼吧!

我的国旗下讲话完了，谢谢大家!

母爱永远是那么伟大，不会缩小，也不会打折。

在一天的夜晚，我最终找到了一次报答的机会——在为母亲洗脚的时候。

我看见了母亲的脚，上头布满了疤痕和皱纹，很是难看。于是，我找来了一盆热水，将母亲的脚轻轻放进水里，开始，她只是说烫，但一会儿以后，她又将两只脚放入水中，咬着嘴唇，显出十分痛苦的样貌。但那种表情在她脸上只是一闪而过，取而代之的是一种幸福与安详。

我也将自我的手放入水中，“啊”!我竟忘了兑凉水。我看了看母亲，急忙把她的脚从水中扶出来，但那双脚显然已经有些红肿了，我很难受，慢慢的抚摩着。母亲的脚已经失去了往日的细腻和湿润，是那么的粗糙。看了让人感到极不舒服。其实，我明白，那是因为长时间的奔波与劳累，我用手把母亲的脚放在脸上，母亲怔了一下，我急忙往盆里填了些凉水，经过测试后，感觉正好了，才又将母亲的脚放入水中，慢慢地洗了起来……

那一刻，我才发现自我并没做什么好事，几天以后，母亲的脚起了一层皮，中间又是那么的红肿，几天不能下地干活。这时，我才发现自我的脆弱。原先想要为母亲做一点儿事，为此要付出许多的代价，这其中又蕴涵了我对母亲的无限的内疚，时时在警醒着我，让我难以忘怀。

老师们、同学们：

今天我讲话的主题是“做一个诚实守信的人”。

诚实是指忠诚老实，言行一致，表里如一;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到。守信是诚实的一种表现。一个人赢得诚信，就会赢得尊重，赢得生命的价值，相反，一个人失去了诚信，他便失去了起码的人格，失去了生命的价值。

有资料报道：有一位北京某名牌大学的学生以优异的成绩被美国一所大学录取为博士研究生。可是不久就被该校开除了，原因是他到该校不久的一个下午，导师要他到实验室做实验。而实验室里刚好有一部电话，于是他就不做实验，和美国的同学聊天。几天后，导师偶然从记录电话的电脑上发现这个事实，就把他叫来询问：“那天下午你除了做实验还做了什么?”该学生说：“没有，我一直在专心做实验。”几天后，该校宣布：开除这个来自中国的优秀学生。听到这，也许有人会说校方小题大做，何必要把一个学习成绩这么好的学生开除呢?

在好成绩和诚实之间，在国外管理规范的学校都会选择诚实的学生，成绩再优秀，如果不诚实，也得不到别人的赏识。诚信在发达国家，已经成为人们赖以生存和发展的最基本的条件，企业也好，普通百姓也好，都有一张必不可少的“身份证”——信用记录。一旦个人的`信用有不良的记录，便给个人的生活、经营活动带来极大困难。

中华民族历来都把“诚信”作为一种美德，一种修养，一种文明，早在春秋时期，孔子就有了“人而无信，不知其可”的告诫，正是因为诚信，才有了“君子一言，驷马难追”的承诺，

人的一生中难免会犯错误，而往往有些人会编造谎言来推拖责任，比如有些同学抄袭别人的作业，借别人钱物不还，同学之间犯了错误互相包庇欺骗老师和家长等等。同学们，你们想过吗，抄来的知识永远不会是自己的，在任何时候，学习上，来不得半点虚假，“如果你撒下一个谎，你可能就会用一百个谎言来遮掩它。”正是这些小事折射出一个人的诚信度乃至人格的高低。勿以恶小而为之，与同学交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们的学习活动中，无论诱惑多大，也要抵制抄袭作业，考试作弊这样一些有失诚信的行为。

同学们!今日你们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，让我们从我做起，从身边具体的小事做起，将诚信的美德溶于我们的学习生活中，诚信为人，诚信处事，就你就会获得更多的信任，更多的帮助，让许多难题迎刃而解。让你懂得自尊和拥有更多朋友，你会有意想不到的收获!

一个诚实守信的人才能立足于社会，一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林，一个守信用的国家，才能为国际所信赖。让我们用诚信为基石铸造新的长城，让21世纪的中华民族屹立于世界强国之林!

各位老师、同学们：

大家上午好!

校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，我们必须清醒地认识到“安全无小事”、“隐患也是事故”。

为了进一步做好我校的安全教育工作，结合安全教育周活动，现提出以下几点要求：

1、注意校内安全：要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹;上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关;微机课上要按规定程序操作电脑。

2、注意饮食安全：同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及厂址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品而造成食物中毒。

3、提高自我保护的意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是因为没有意识到潜在的危险。我们只有不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，才能有效地避免和预防意外伤害。

同学们，让我们共同创建平安校园，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园!