实习

个人信息

*姓名*姓名拼音____________________

*出生日期*性别

_________________________年_____月______日

IELTS/TOEFL成绩*户口所在地

____________________*身份证号码(护照号)

___________________________________________

电子邮件通信地址：

*联系电话*手机

____________________*学校专业

____________________家庭地址

我申请参加汇丰银行(中国)有限公司(汇丰银行)学生实习计划，并配合汇丰银行进行相关选拔工作。我确认我已经收到和阅读了汇丰银行学生实习项目项目简介，知晓和了解汇丰银行学生实习项目下的候选人基本条件及各项安排，本人理解汇丰银行有权自行审核并选拔实习生，且知晓汇丰银行仅对本学生实习项目所选定的实习生提供培训和实践机会，不支付任何实习报酬。

*申请人签署：______________

申请人资质：

1.申请人须年满18周岁

2.申请人必须是在校大学生

3.申请人必须是中国境内公民(持有有效中国公民身份证)

4.申请人需要参加汇丰银行设置的英语专项考试以及人事部面试，之后由银行决定其申请是否成功

5.申请人需获得父母/监护人的确认以参加此项目，请完成父母/监护人签署栏(以下信息)

*父亲姓名______________工作单位

_______________________________________

电话手机电邮__________________________________________________________

母亲姓名______________工作单位

_______________________________________

电话手机电邮__________________________________________________________

我同意我的子/女参加汇丰银行(中国)有限公司(汇丰银行)学生实习计划，并配合汇丰银行进行相关选拔工作。我确认我已经收到和阅读了汇丰银行学生实习项目简介，知晓和了解汇丰银行学生实习项目下的候选人基本条件及各项安排，本人理解汇丰银行有权自行审核并选拔实习生，且知晓汇丰银行仅对本学生实习项目所选定的实习生提供培训和实践机会，不支付任何实习报酬。

我保证以上信息真实有效，如需就申请进程中需要交流核实的事宜沟通，请与我联系。

*父母/监护人签署：______________

*日期：_____________(此表须监护人签字有效。)

填写此表格后，请与一份本人中英文简历提交给汇丰银行

若需了解更多信息，请致电：

汇丰银行服务电话：78

注：带*的为必填内容

经过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是生物实验技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想

不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

送走了20xx,迎来了20xx!这时我们开始了为期两周儿科的实习!这里的护理对象跟妇科一样,都是特殊的人群.因为面对的是小儿,所以无论从穿刺、注射到各种用药,都跟成年人有很大的区别!在护患关系上也有变化,当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝,每一个治疗都要跟家长们沟通好!让他们放心,他们才能安心!

这里特殊的有三点：第一,特殊的护理人群;第二,特殊的治疗护理原则;第三,特殊的护患关系.首先,小儿的生长发育有一定的规律,如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性. 再之,因了小儿这特殊的体质,所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项.在本科的老师精心指导下,我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理,也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点,如肌注时应如何定位,注射时应捏起皮肤等.最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系.总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”,语意中总有藐视儿科的意味.但是在这里工作不只面对着小皇帝们,还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道,所以做好沟通是十分重要的,但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质,特别是心理的疏导及承受等能力.

在接下来的实习要再接再励,以取得更好的成绩,过一个好年!同时,祝愿儿科的全体工作人员新年快乐,万事顺利!

大学毕业生实习自我鉴定范本示例

在当今社会的各个方面，对于每个人而言都是充满了机会和挑战，然而知识是我们面对这一切的筹码，或多或少每个人都有自己的体会，我深知未来是计算机网络时代，因此，在校期间学习多种计算机软件应用与操作，如office xp等办公软件，fireworks mx、photoshop等图形设计软件，internet explorer、outlook express等上网工具，并能运用frontpage、dreamweaver mx制作网页。在计算机硬件方面，我熟悉其组成原理，能够熟练地进行计算机的组装，独立排除计算机常见的`一些故障。

见习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。

在工作方面，我认认真真完成任务，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。我抱着踏实的态度来做事,虚心点往往能得到别人的认同，里面员工的朝气、团结和热情,以及对工作认真负责的态度让我深受感动!

在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照顾和无私的帮助， 至此，我的社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

这次的经历是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学，果然没错。 展现在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

一：实习目的：

为了以后能更好的适应工作和学习，学校组织到流配送中心进行为期30天的实习。主要是熟悉物流的作业流程，掌握物流的工作流程，以便对我国的物流业能有更深的了解。

二：实习要求：

了解物流特点，物流工作流程，工作设备，并针对这些实践依靠自己所学的理论提出自己的观点和看法。

三：实习感想：

随着世界经济一体化步伐的加快，国际经济贸易发展日益活跃，我国的物流行业得到迅速发展。虽然这次实习时间很短，却给我上了人生历程中不可或缺的一课。对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简单。通过十一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。

货物运转速度慢，货差货损率高难以避免，高层货架利用率严天的简单了解，使我对于物流配送有了更加深刻的认识。中国的物流业虽然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落后，一些原则性[譬如中国劳动力廉价的国情]严重的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。野蛮的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流，使实践与理论更好的结合。在这里我深刻的领悟到了一个观点：推动你的事业，不要让你的事业来推动你。

四：实习结论及建议：

1、进货堆放货物时不能只顾着一时的方便，应该考虑到出货时的方便，不能耽误客户的时间，因此要按照标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。

2、要严格按照仓储管理的要求，对于过期的货物要及时与厂家联系，并得到应允后及时销毁，不要堆积在仓库中，浪费仓库容积，更不要和正常的商品同放一起，带给人一种杂乱无章的感觉。应该另外准备一间仓库，使那些一时无法销毁的商品有地方储存。

3、目前物流中心正面临许多问题，批次越来越多而批量却越来越小，造成物流管理上的一个难点。产前物流，企业内部物流， 销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系。国内的物流利润太低，仅占5%，如何把利润搞上去。面临一系列的难题，物流中心还得多借鉴国外的物流策略，提高自己企业的效益。

4、仓库高层货架的利用率过低，有的不到三分之一;野蛮装卸导致货损、货差率过高。

建议：加强各部门之间沟通和联系力度，合理分配各部门之间的物流作业，有效利用物流配送中心的作业区域，利用空间、设备、人员和能源;最大限度地减少物料搬运;简化作业流程;缩短生产周期;力求投资最低;为职工提供方便、舒适、安全和卫生的工作环境。

通过这次实习，我学会了许多书本上学不到的知识，能够把书本上的理论运用到实际上，实践是检验真理的唯一方法，只有到实际中去，才能真正认识理论其中的意义。非常感谢海星物流配送中心能给我这个难得的机会，让我收益匪浅。也非常感谢学校给了我这个机会，为我的工作积累了经验，奠定了基础。

一、实习目的(宋体四号加粗/单倍行距/正式填写时删去所有说明)

填写说明(仅供参考，宋体小四号/单倍行距/正式填写时删去所有说明)：本栏目可以电脑输入，版面不够时可以扩充。

1. 了解和掌握所学专业在生产经营实践(说明具体行业)中的运用，增强学生对本专业学科知识的感性认识……应该结合专业和具体的实习岗位来写。

2.(专业实习的同学填写) 为学年论文的写作进行哪些方面的准备(如搜集那些资料，进行何种调研、做那些实验，或者取得哪些数据，发现那些问题等等。

3. 其它

二、实习任务(具体做过的实习岗位职责描述)

填写说明(仅供参考，宋体小四号/单倍行距/正式填写时删去所有说明)：本栏目可以电脑输入，版面不够时可以扩充。

结合实际的实习工作岗位内容填写，也可参考下列内容填写，如：我在某某单位从事的工作主要是初中二年级的外语教学……我在某某单位从事的工作主要是外贸制单、跟单、导游文秘、外事接待、商务谈判、新闻编辑排版、实用软件编程等等。注意所从事的岗位应与本专业和所写论文相关。

三、实习单位简介(排版同上标题/正式填写时删去所有说明)

填写说明(仅供参考，宋体小四号/单倍行距/正式填写时删去所有说明)：本栏目可以电脑输入，版面不够时可以扩充。

实习单位的名称、地点、所处行业、职工人数、法人姓名、基本组织结构、主要经营范围、经营业绩等，不要求面面俱到，请结合与本专业实习相关的重点方面介绍即可。

四、实习体会与小结(800字以上)

填写说明(仅供参考，宋体小四号/单倍行距/正式填写时删去所有说明)：本栏目可以电脑输入，版面不够时可以扩充。

1.对实习过程的回顾

2.专业知识、技能在实习过程中的应用 3.对用人单位岗位需求的适应过程 4.实习过程中的体会与认识

实习是每一个大学生在学期间必须拥有的一段经历，它教会我们怎样将专业知识运用到具体工作中去，帮助我们更深入的了解社会。实习也是学校为每一位大学生安排的校外专业课程体验，通过实习可以增强学生对于社会、国情的了解，拓宽学生的事业。特别是增强学生对专业中作背景和职业道德的感性认识，激励学生更好的学习专业知识，树立敬业、创业精神，提高人才质量。

一、实习目的

会计是以货币作为主要计量单位，运用一系列专门方法，对企事业单位经济活动进行 连续、系统、全面和综合的核算和监督并在此基础上对经济活动进行分析、预测和控制以提高经济效益的一种管理活动。

在进行了两年的大学学习生活之后，通过对《基础会计》、《中级财务会计》、《统计》、《财务管理》、《税法》、《经济法》、《成本会计》及《会计职业道德》的学习可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，要想真正的学以致用将所学知识与实际工作联系起来专业实践是必不可少的，此次寒假我去到了位于沈阳财富中心的辽宁X X会计师事务所实习，进一步的对所学专业做了具体的实习体验学习。

二、实习单位情况

辽宁是以辽宁会计师事务所有限责任公司为核心，包括审计、评估、税务鉴证、工程造价咨询、房地产评估、司法鉴定、管理咨询、保险公估等独立法人机构和资质在内的多元化经济类中介服务机构。辽宁会计师事务所的前身是辽宁省审计厅1987年设立的辽宁审计师事务所，1999年11月12日经辽宁省财政厅批准转制为有限责任公司。

经辽财会协字1999年591号文件批准，该所陆续取得司法鉴定、金融及相关企业审计、沈阳市财政局政府采购中心定点服务等资格，取得财政部、科技部、农业部、卫生部等重大专项资金及行业公益项目结题财务审计资格，入选省市国资委、服务委等公开选聘的审计机构。

该所的业务范围包括审计：年度会计报表审计、科技专项审、 企业改制、重组、破产清算、合并、分立审计、 企业经理离任审计。验资：企业设立、变更资本金审验。会计服务：提供会计咨询、培训服务、代理记账、算账、清帐、代为设计内部控制制度。管理咨询：设计资产重组、改制、合并、分立等方案、提供管理、融资、投资咨询、代编商业规划书、企划书、可研报告、提供英文翻译服务。税务：税务代理、税收筹划、 纳税鉴证。工程造价：基本建设项目预、决算审核、清单报价、工程项目招、投标文件编制。资产评估：企业整体资产、单项资产价值评估、无形资产评估。房地产评估：房地产评估、土地使用权价值评估。司法鉴定：涉案会计司法鉴定、涉案资产评估司法鉴定、 涉案工程造价司法鉴定。保险公估：保险标的物的估价、保险标的物损失的估价、 投保咨询服务。

三、实习内容

实习第一天所长为了让我先了解了一下所里的事务流程，业务范围没有安排我参加审计工作，主要任务就是大量的翻阅所里以前年度的各项审计报告，验资报告，司法鉴定报告了解每份报告所包含的具体内容以及有关收入成本和费用在各类报告中的核算形式。此外所长也安排我为他人编写的审计报告，司法鉴定报告，验资报告编写页码以此来加强对各项报告内容的了解。审计工作底稿，首先是要有一个关于底稿中的符号说明，还有索引号之类的，接着就是要有审计业务约定书，管理层声明书，审计后出具的报告以及审计后的财务报表。关于被审计单位的营业执照，纳税登记表，基本情况说明等，最后就是实施审计程序的过程中所产生的一些工作底稿，个会计科目审定表和一些凭证抽查记录。实施了盘点程序的还要有相应的盘点表，实施了函证程序的，函证也应该包含在其中。

第二天我便跟随所里的注册会计师去到了辽宁汽车销售有限公司审计，此次审计的目的是为了对20xx年的财务报表进行审计并出具审计报告。首先我们先于取得了联系，了解其公司的基本业务情况，订立初步业务活动程序表取得其资产负债表，利润表，资产负债趋势分析表，损益表趋势分析表，财务分析表，了解被审计单位及其环境和内部控制情况，随后我便在指导下开始制定总体审计策略，制定底稿目录，导入财务账系统，便开始正式的审计工作。

首先是对企业的货币资金和有形资产进行审查，我们调阅了该企业的会计凭证，会计账簿，财务报告，银行对账单，各类合同等相关的资料文件，进行会计报表复核，核对总账明细账，跟随该企业工作人员进行盘库对车辆进行盘点，核对企业银行日记账与银行对账单是否一致看是否有漏账行为，看固定资产折旧计提年限是否符合税法规定的最低年限。其次对费用类科目抽查大额原始凭证审查其走账是否符合会计制度要求，金额是否一致等，告诉我抽查凭证时主要看他们编写凭证是否跨期，发票名头是否是开具看该企业是否有用其他发票冲账行为，然后将明显不合理的费用(例如大额招待费用)涉及的凭证和账面不一致的凭证复印下来留作证据附在相应的审计表后面。对于应付职工薪酬的审计也是比较麻烦的一块，当我们核对应付职工薪酬科目时发现该企业将所有的保险费，工会经费，工伤险等都归入了管理费用中未用应付职工薪酬科目核算，我们向他们提出了其核算方式错误但是他们因为嫌麻烦没有改正而是将一摞他们提工会经费的银行对账单给了我们，我们按照对账单核算后发现金额对不上所以向该企业的负责人要工资清单但是该企业拒绝提供工资清单没办法我们只好一张一张的对凭证讲工资按照会计核算标准重新核算了一遍才把数对上。

最后根据审计结果对各项科目分别填制审定表，账项明细表，发函清单，函证结果汇总表，截止测试，检查情况表等相关审计表，再附上凭证，合同等证据的复印件，一份完整的审计报告就这样完成了。

四、实习感受

此次实习我学习到了很多课本上学不到东西，将课本上的死知识灵活的联系到了实际工作中，做到学以致用。

实习日志

上午还算轻松，中午的时候，老师，沁涔，我，三个人对着时钟发呆。

昨天晚上的时候，把汤倒垃圾桶里时，被人一推，我把汤倒在外面，把碗仍在垃圾桶里面了。呵呵。

其实有点想家，有点想陈大个儿了，可是他要考试，也要忙的。

呵呵，我看微微一笑很倾城，很想玩游戏。也想把自己想写的东西写下；

今天原先34床的病人出院了，那位叔叔很好玩，每天都光着膀子在病房里很嗨的聊天，然后嚷嚷着热，脸还微红微红的。每次我们跑到病房的时候，他还会很热情的介绍谁谁去哪里了，谁谁不在。

不过，41床的病人也很嗨的，下午在他那得时候他的药水正好挂完了，朱老师说：“哦，那你帮他拔掉吧。”

我没有拔过，所以就重复了一遍：“拔掉？”

老师坚定地说，嗯。

然后我就抖阿抖，抖阿抖，去拔针。胶布比学校练得粘多了，我就在那抖着撕胶布，病人也很耐心的让我拔，后来他还问我，再来一次不？我笑笑摇头。他说没关系的，以后有什么要练得都到我这儿来。感觉到他的热情，很开心。他的热情应该不比34的差，因为我第二天的时候看到他总是在溜达，然后坐在26床那边聊天。

5月12

今天我做办公室，很开心，因为我知道我可以坐下来了，我的脚也终于可以放松下来了。不过，后来发生的事却有些悲剧了。

带我的老师很忙，所以我很无所事事，我坐在那里看着老师发呆。当然还是有些小事交代我做的，只是我的主题就是发呆了。到中午11点的时候，昨天带我的朱老师和夏，练三个人一起发呆，昨天也是这样的，不过昨天练不在，是我们三个人发呆了。

下午一点半不到的时候我就到了，按规定如此，老师交代我一点半发一下口温表，于是悲剧的事情发生了。因为终于有件还算重要的任务了，我很欢欣的发了一圈口温表，到46床的时候，病人叔叔更欢欣的对我说：“你该减肥了！”

他第一遍的时候说的是上海话，我听懂了，但是我想不到他说的是这个意思，所以诧异的问了：“啊？”

病人叔叔于是就重复了一遍：“你要减肥了！你太胖了！”

我的心如遇晴天霹雳！一转眼，旁边坐着一个年轻的小帅哥，但是我已经无力去看了，因为那位病人叔叔生怕我听不懂正一遍遍的重复着：“你要减肥了！你太胖了。。。”

晚上回宿舍发现自己的脸上起了个小泡泡，我问小：“小，你看我这是疱疹吗？”

不是，是癣。

我知道了，是脚癣，你昨天把脚敲在我的脸上了。

小说，我恨你。

然后我想到了一个更严重的问题，明天那位46床会不会说我脸上有癣啊？

不过，还好，下午的时候，他已经出院了哈哈！

5月13

今天终于看到了一位帅哥，可惜是送快递的，来了又走了。

今天作为办公室的护士，我没有纯粹的发呆，做了一些事情，虽然还是微不足道的，但是因为忙碌还是很开心。

今天又拔了一次针，很开心，不过又出血了，还拔了一头的汗。我的神仙类。

但是我今天的败笔发生在晚上，我原本应该下班的时候，大概是五点吧，老师问我做过新病人入院不？我一狠心说有，因为这个蛮基本的，其实我只看了一次。然后我就去了，可悲的是，那个病人是浙江人，而且她讲的方言我完全听不懂，我讲的普通话她听的也是不怎么懂，而且她还是不认识字的，我很郁闷。更郁闷的是，我还让她的能够与我交流的家属走了，然后就开始了我悲惨的命运。

强调，学普通话的重要性。

5月16

今天又丢人了咿，有位女病人拿了床头卡要换钥匙去洗澡，但是钥匙被沁涔拿去上厕所了，老师看向我，意思着问我钥匙呢？然后我看了一眼病人，说：“是男的啊！”老师就被我震晕了。

5月17

今天我知道了那个7床的胖男孩居然是260斤，太震撼了，呵呵。

5月19

今天我很欢欣的穿着黑色的裤子，黑色的t恤，黑色的外套，一双老公送的安踏，披头散发的走在大街上，头上还带着曾经被宿舍评为土王的黑底白点的头箍。忽然一位大概四五十岁的阿婆用标准的上海话问我路，我很努力的听了一会，然而终究还是没听懂，只得抱歉的说，不好意思我不是本地人，我不太清楚。然后那个阿婆说了一句让我更嗨的话，我看你觉得是上海人的呢。

5月24

今天我做的是办公室，其实还是一个跑腿的，下午一点测完体温，老师坐在那里和另一个老师做体温表的图，我有些没事做，就站在那里发呆，结果看到护士长忽然转过头来看两个老师，脸上的表情很严肃，仿佛有什么要说的，结果一眨眼的功夫，护士长忽然从嘴里吹出来一个泡泡，很崩溃。

5月28

我想我已经适应了现在医院的生活了，如果不需要考试，不需要讲课，不需要面对老师的提问的话，然而即使是以后，这些还是要面对的。、

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不知道顶岗的生活会是怎样，学校怎么样，学生好不好管，会是收获满满还是不如不曾经历过，一切都充满疑惑。问了一下师姐师哥，答案却是相差甚大，一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心，但我相信应该有所收获，想锻炼一下自己，早晚都要面对就业还不如尽早地适应环境，有什么不足的地方回到学校还有办法弥补。两年的大学生活都是我忘记了自己与别人相差很大，日子过得很安逸都有些乐不思蜀了。我不想走平常路，想在年轻的时候多经历一些，只有经历过风雨才能见到彩虹，有一颗不自信但坚定的心最终我成为我们宿舍唯一一个顶岗实习的人。

在学校的时候也在为顶岗实习做准备，上教法课、学如何上课、如何处理偶发事件等等，为将来的教师生涯添一些胜利的砝码。在学校的时候就知道有的学校条件好还有生活补助有的学校什么都没有，真相分到一个好学校，但能有机会锻炼一下就不苛求太多了。在期末考试的时候才知道我被分到埝头中学了，我们实习点有六个女生两个男生，大名的三个实习点由英语系的导员(盖丽慧老师)带队，与他们以后相处会怎么样，带队老师会经常来看我们吗?(埝头中学离县城有50多里)带着一个个疑惑来到了作为第一次当老师的地方——8月27日来到埝头中学。

从石家庄出发，路上行驶了5个多小时来到大名县，三个学校的校长在县城为我们接风。之后31名学生就各赴自己的实习学校了，从大名县城有行驶了半个小时来到了实习地点，这时候学校还没有开学，学校很是安静，学校早已为我们准备了三个房间，房间也都粉刷一新，比我们想象的要好得多。因为还没有分配任务所以我们几个人的前几天主要是看教学光盘，日子过得很轻松!

野外实习报告格式

姓名：_________ 所属专业：_________班级：__________

一、 实习地点：贵州黔南荔波茂兰景区

二、 实习时间：20xx年5月21日——20xx年6月5日

三、 实习环境：景区

详细描述采集环境的特点。

四、 实习工具

五、 采集内容

将采集到的动物归入其所属门类，并给出其鉴别特征。

六、 标本制作

详细记录标本制作所需的药品和关键步骤。

在实习报告后附实习体会一份

主要总结实习当中的收获和感受，要求言简意赅，突出重点。

教育见习是师范教育课程的重要组成部分，是师范生走上讲台的必经阶段，是师范生接触和学习教育教学实践知识和经验的宝贵机会。在听取_三中高一年级组的两位英语老师_X老师和_老师的示范课下，收到了良好的效果。现将本次教育见习工作情况总结如下：

一、见习准备阶段

为了确保教育见习工作顺利进行，盛老师在见习前一个星期就相关问题给予了我们适当的指导，在课堂上讨论了见习的目的和要求，明确了我们在见习中应当注意的事项。

由于之前一直进行的都是微格教学，因此，借着这个机会，自己着重关注以下几点：

1、微格课堂与实际课堂有哪些具体差别;

2、在实际教学当中，该如何以学生为中心，引导学生学习;

3、板书对笔记的重要性。

二、见习实践过程

听课。听课是教育见习的主要内容。我们在统一的安排下，听取了高一课堂完整的一课，并积极主动的完成了听课任务，收到良好的效果。

第一节课是_X老师给高一(1)班上的课，不过同学们似乎不是很配合。在听课期间，大多数学生只是低头看课本，甚至有几个学生在偷偷的讲话。不过还是有部分的学生的学习热情比较高，积极举手发言，积极参与课堂活动。后来想到这件事，觉得一个班里不可能所有的学生都能全神贯注地听完一节课，所以作为一名教师，应该想办法吸引学生的注意力，调动的积极性，比如像X老师采取的措施，把学生以小组为单位，调动学生的积极性，这样课堂气氛就会活跃起来了。

同时，在课堂当中，要让学生知道他们自己才是课堂的主体，而不是老师。例如，在汪老师完成课堂听力以后，她并没有一味地报出自己的答案，而是让学生学生说出自己的答案，并和全班同学一起讨论改正，觉得这样不仅可以集中学生的注意力，还可以加深对知识的记忆。当然，老师还要时不时给予学生一定的肯定，经常使用Thankyou!、Verygood!等来激励学生的学习热情。

第二节课高一(4)班课上的氛围就感觉截然不同了。似乎是_老师的个人魅力十足，明显感觉同学们非常积极，甚至和老师开了点小小的玩笑。总体感觉课堂氛围十分活跃、融洽。老师在课程各个部分串联衔接的也十分娴熟，口令指示十分到位，感觉学生是在明确的引导下学习的，课堂效率很高。

总的来说，两位老师讲课都是十分精彩的。在讲课的方式上，都是通过使用PPT，使用大量的图片引导学生尽快融入课堂，又通过Listening、Reading等方式教授同学新的知识，和用适当、新颖的图标练习等及时巩固加强同学们所学的的知识，觉得十分有效，同时也获益匪浅。

三、见习总结

就在见习之前所考虑的三个问题对此次活动做下总结：

1、微格课堂与实际课堂的区别：

在实际听课当中，大部分同微格课堂是相同的，包括设计的PPT，教学思路等等，都与微格当中相似，只不过在实际课堂当中，是要将学生作为主题，老师从中引导教学，这点是在微格当中体现不出来的。而且，在实际课堂当中，老师要会处理各种的突发状况，如：X老师在放听力时突然发现录音机坏了，这时，她就改为了自己朗读，让学生听等等问题，觉得这就是中经验的累计，从容对待任何突发的状况。

2、如何引导学生：

这点在见习课程中_老师把握的比较到位，主要是在课堂中适时、正确的给出指令以及提出探讨的问题供学生思考，尽可能的调动学生，使之积极参与，达到教学目的。还有，所谓的万事开头难，如何在课堂开始的时候尽量的吸引同学们尽快进入角色，融入课堂，精彩的导入是不可或缺的。两位老师采用大量漂亮、彩色的图片以及适当的问题引导，使得课堂更为有效率。

3、板书对笔记的影响：

实际课堂当中，学生一定会记笔记以巩固自己所学的知识，因而，老师的板书就显得尤为重要。可惜的是在此次见习当中，因为在多媒体课堂教学的缘故，没能看到老师们所设计的板书，可谓是一大遗憾吧!

总之，在这次教学见习活动当中，自己真的学到了很多东西。自己会消化所学得的的东西，不断反思，进而用于改进自己的微格教学，使之更加完善!

顶岗实习是培养学生综合运用所学知识，发现，提出，分析和解决实际问题，锻炼实践能力的重要环节，是对学生实际工作能力的具体训练和考察过程。_x年7月我进入深圳市_x工程造价咨询公司，开始了我的实习生涯。

(一)思想收获

通过这次毕业实习，我发现了自己许多不足的地方，做事不够细心，就拿上次的情况报告一下吧，做好了一个标段后其他标段根据工程本身的的特点来修改就可以了，最后交上去的时候很多地方都没有改到，这个事自己太粗心了，以后做事一定要小心谨慎，做好了一定得好好的检查。工作时一定要认真准时的完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。时刻要想到我们的肩上开始扛着责任了，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一张道歉书所能解决的。

在实习过程中我也收获了很多书本上学不到的知识。总体上来说主要收获有做事一定要细心仔细，在工作中面对各种情况要灵活面对，遇到自己拿不准的事情一定要及时汇总领导，作为服务行业的一定要再态度上温和面对其他人，面对业主或者监督部门时即使有很多不满意的时候也要控制自己的情绪。

(二)工作收获

在这短暂的几个月实习中，我也收获了不少。现将这几个月的收获总结如下：

编制情况报告：各种不同招标方式的项目所需要的资料个和各个月报送单位是不一样的，一定要先与业主或相关部门衔接好。确定要那些资料，然后才开始编制。在编制过程中要做到细心仔细。

项目招标报建：首先要明确这个项目属于哪个部门管，是建委还是发改委管，然后根据项目的招标方式前期报建需要资料和流程。

发招标公告：根据项目具体的情况与业主商定好招标范围，投标单位的资质要求与业绩要求等重要信息。把编制好的招标公告和招标文件报相关单位进行审核。合格之后到信息中心发布网上公告，有时候同时卖招标文件。

开标过程：开标会议开始后，需要一个人主持开标会议，还有一个人操作电脑，一个人唱标，一般情况下，开标至少要3个人。主持会议一般按照招标文件规定的程序进行，一般没有特别要求，要注意的是要灵活应对各种突发情况。唱标时要注意的问题是，根据招标文件规定的程序随机开启各投标单位的投标资料，首先要检查是否密封完好，其次是看是否签字印章齐全，如果其中一个不满足即为废标，在唱标报价的时候还要注意有些单位的大写金额与小写金额不一样时，一定要宣布出来，然后以大写的金额为最后的报价。

专家评标：开标休会时要把各投标单位的投标资料报评标室请专家评选，我们要为专家们解答一些关于招标文件规定的一些内容，以及一些突发情况。然后及时汇总评标专家的评审结果。在这里可以了解到专家评语的全过程以及如何评分的。

通过这次毕业实习，我对招标代理有了新的认识和理解。在课堂上学习招投标知识时，在老师讲解下似乎轻而易举，当自己亲临其境或亲自上阵时才知道难度、才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

通过毕业实习，我觉得理论知识的学习是必要的，学好理论知识，才可以更好的适应工作。这几个月的实习期间，体会到了古人曾说过的一句话“疏导用时方恨少”。可是世上是没有卖后悔药的。我只能不断学习，吃苦耐劳，踏实工作，拓宽视野增长见识，积极面对每一天的挑战，体会社会竞争的残酷。明确今后人生生涯中应该发展的方向，在工作中积累丰富的知识和宝贵的经验，为将来自己走创业之路做好准备。

前言：

野外实习是为了巩固和加深课堂教学内容的重要环节，不仅使我们对课本的知识有了更深刻的理解，而且也使我们掌握课外学习的方法，所以野外实习是动物学教学中不可分割的重要组成部分。应动物学教学大纲的要求，也为了培养学生的实践能力和综合素质，我们从 6月7日——6月17日进行了为期两周的野外实习。

一、实验目的和意义

1、通过实际行动去观察无脊椎和脊椎动物，掌握所观察动物及相关科、目、门、纲的特征，加深了解和巩固相关的理论知识

2、学会同类或者异类动物的辨别和分类，掌握使用和制作动物检索表的方法和标准要求

3、通过对捕捉到的动物进行动物标本的浸制、剥制、干制等的标本制作，学会动物标本制作的基本技术和方法

4、通过观察录像，粗略了解部分国家和地区动物的生活习性及行为特征

5、参观养殖动物生产或繁殖场，了解动物养殖的基本状况和生产实际操作过程，深化对动物与人类关需的了解和如何有效利用动物及动物的基本知识

6、通过此次学习了解湛江地区动物的种类、形态结构和分布

二、实习地点和实习地点自然概况

1、湛江森林公园 1984年组建，位于湛江市区西南4公里处。面积3100多亩，包括湖水清澈，景色宜人，现四周山林环绕水面积600亩的赤溪湖;融南亚热带林相特色为一体的十片生态公益林以及集娱乐功能于一身的休闲活动区。现已建有瞭望塔、休闲亭、水榭、游客服务楼、垂钓区、愿望广场、体育健身区、环湖园道、生态园、缅泰文化村等景点设施。为湛江市去义务植树定点之一，是湛江市最大的公共绿地;有很高的生态调节功能，可净化空气、调节气候、涵养水分，为湛江市区的“肺部”。

2、湛江金鹿园 1998年开业，位于湛江市湖光岩风景区北侧(距湖光岩1公里)，占地约27亩，与湖光岩、南亚热带植物园共同构成环湖生态旅游圈，附近空气清新，景色幽美，是湛江市理想的天然“氧吧”。 园中主要有马鹿和梅花鹿2个品种，现鹿场梅花鹿存栏达1000多头，场内鹿耳朵上的编号奇数是公鹿，偶数是母鹿，这里是中国华南地区最大的养鹿基地。

3、湛江海洋大学博物馆 建于1991年7月1日，是广东目前唯一一所海洋学科综合性大学。大学内设立的水生生物博物馆，有鲸类、鱼类、贝壳、海藻类、虾蟹类、棘皮动物、腔肠动物以及其它水生动物等九间陈列室，共陈列水生生物标本近3000种。这些标本按分类系统陈列，整齐美观，既有科学性和学术性， 以富知识性和趣味性，具有较高的教学、科研和观赏价值，也是进行科普教育的轩地。

4、湛江市麻章区金牛公司肉牛场 1994年创办，周围为种有树木的草地。内有从澳大利亚、法国、加拿大、巴基斯坦、印度等进口的四种牛，分别为南德文、利木赞、摩拉、尼里，额外有一头黑白花奶牛，均喂以牧草。金牛公司肉牛场还采用对牛进行胚胎移植的生物科学技术。

三、实习日程和实习内容

时间

实习内容

实习或试验地点

6月6日(周日)

实习动员大会

教三—603

6月7日(周一)

无脊椎动物昆虫观察与捕捉

湛江森林公园

6月8日(周二)

哺乳动物的外形特征和生活习性的观察

寸金公园动物园

6月9日(周三)

昆虫标本制作

动物学实验室

6月10日(周四)

脊椎动物鱼类、两栖爬行类和无脊椎水声动物螺、贝、珊瑚等的外形分类特征观察与识别(上午)

哺乳动物梅花鹿、马鹿的特征观察(下午)

湛江海洋大学(上午)

湛江金鹿园(下午)

6月11日(周五)

动物行为学习(观看录像)

教四—603

6月12日(周六)

水生动物的采集、识别

遂溪县草潭镇过沙头海滩

6月14日(周一)

水生动物的鉴定和标本制作

动物学实验室

6月15日(周二)

陆栖动物养殖生产学习

养殖场

6月17日(周四)

脊椎动物剥制标本制作

动物学实验室

四、实习结果与分析

(一)昆虫标本的制作(6月9日)

a.常用工具：

昆虫针：用于针插固定昆虫。以不锈钢特制而成，长约38mm,由细到粗有0、1、2、3、4和5号，可根据昆虫的大小选择适当型号的昆虫针。00号(微针)与0号粗细相同，但仅为其长度的1/3，用于微型昆虫的固定。

三级板：为一长方形的小木板(65mm__24mm)，高度分为三级，每级0.8mm，中 央 有一上下贯通的可插入昆虫针的小孔。其他：展翅板、整姿台、大头针、透明纸条、昆虫盒、镊子、剪刀、脱脂棉、采集标签、铅笔等。

b.展翅标本的制作

针插：不同目的昆虫，针插的位置略有不同。鞘翅目昆虫针插在右鞘翅内前方，使针从中足和后足之间穿过;半翅目昆虫针插在中胸小盾片中部偏右侧;直翅目昆虫针插在前胸背板后方偏右侧;蜻蜓目、鳞翅目、双翅目和膜翅目的呢个目的昆虫针插在中胸背板中部。微小昆虫则采用重插法，用00号昆虫针扎入昆虫的腹部正中，将其另一端插入一长方形的小软木的右侧上，再用普通的昆虫针穿过软木的左侧。亦可用一较硬的三角形纸片代替小软木，昆虫针从宽的一面穿过，微小昆虫的腹部沾少量胶水于另一端的顶部。针插时还要注意：昆虫针插入时一定要与虫体的长轴垂直;昆虫在昆虫针上的位置要一致，从虫体的背部到针上端为8.0mm，通常将插有虫体的昆虫针倒置插入三级板第一层的底部，用镊子将虫体向下移，直到其背部触及三级板。

c.整姿和展翅

针插后，鞘翅目、半翅目、直翅目、双翅目和膜翅目等目的昆虫以及身体细小的昆虫将触角和附肢稍加整理即可。大型的昆虫应取出其腹部的内含物并整姿。以蝗虫为例，沿腹部侧板剪开一约1.5cm的开口，取出内脏，用棉花清洁一下，再用洁净的棉花填充。在整姿台上将其附肢依次摆放好，用大头针固定;再用大头针将其头部、触角和腹部架起。当虫体干燥后可与其生活状态相似，便于观察和分类等工作。鳞翅目和蜻蜓目的昆虫翅较发达，需要展翅。展翅时将虫体固定在展翅板的槽中，使其翅基部与展翅板平行。用昆虫针轻轻分别挑起前、后翅基部粗大的翅脉使翅展开，展开的原则是两前翅后缘成一直线并与虫体的长轴垂直。边展翅边用透明纸条将翅压住，并用大头针固定(注意不要将针插在翅上)。

d.填写采集标签

写有采集标签的标本才是有科学价值的。标签应用铅笔写明采集地点、海拔高度、采集时间和采集人。在针插标本后，立即上签。签在昆虫针上的位置可由三级板和二级来决定：将写好的标签放在三级板的第二层上，手持插有虫体的昆虫针上端，透过标签纸右侧或左侧中部将昆虫针徐徐插入第二级的底部。如果是需要整姿或展翅的昆虫，可先将写好的标签放在虫体一旁，待虫体干燥后再上签。

e.干燥和保存

将制作好的标本放进烘箱中烘大约三到四个小时，待昆虫完全干燥后，放入昆虫盒中，并将其放入密闭的柜子中。在盒和柜子中要放入樟脑或其他防止虫蛀的药品，并不断添加。

昆虫的观察和鉴别(6月9日)

中文名

学名

目科属种

尖翅翠蛱蝶

Euthalia phemius (Doubledy)

鳞翅目

蚬蝶科

蚬蝶属

尖翅翠蛱蝶

幼紫斑蛱蝶

Hypolimas bolina (Linnaeus)

鳞翅目

蛱蝶科

蛱蝶属

中国台湾亚种

蛇眼蛱蝶

Junoina lemonias (Linnaeus)

鳞翅目

蛱蝶科

眼蛱蝶属

蛇眼蛱蝶

统帅青凤蝶

Graphium agamenon (Linnaeus)

鳞翅目

凤蝶科

青凤蝶属

统帅青凤蝶

玉带凤蝶

papilio polytes

(Linnaeus)

鳞翅目

凤蝶科

凤蝶属

海南亚种

幻紫斑蝶

Euploea core (Cramer)

鳞翅目

斑蝶科

斑蝶属

幻紫斑蝶

蓝点紫斑蝶

Euploea midamus

(Dooubleday)

鳞翅目

斑蝶科

斑蝶属

蓝点紫斑蝶

檗黄粉蝶

Eurema blanda (Boisduval)

鳞翅目

粉蝶科

粉蝶属

海南亚种

梨花迁粉蝶

Catoposilia pyranthe

(Linnaeus)

鳞翅目

粉蝶科

粉蝶属

海南亚种

蜻蜓

Dragonfly Odonata

蜻蜓目

蜓科

蜓属

蜻蜓

狭腹灰蜻

Orthetrum sabina

蜻蜓目

蜻科

蜻属

狭腹灰蜻

(二)鱼类的观察

纲(亚纲、目)

科

代表动物

硬骨(辐鳍亚纲、鲈形目)

蝴蝶鱼科

镜蝴蝶鱼

石首鱼科

大黄鱼、黄姑鱼

带鱼科

带鱼

鹦嘴鱼科

青点鹦嘴

金枪鱼科

大马哈鱼

隆头鱼科

三叶唇鱼、管唇鱼

鳚科

眼斑凤鳚

鲳科

中国鲳鱼

羊鱼科

黄带副绯鲤

鸡笼鲳科

条纹鸡笼鲳

寿鱼科

寿鱼

金钱鱼科

金钱鱼

眼镜鱼科

眼镜鱼

乳香鱼科

乳香鱼

硬骨(辐鳍亚纲、鲽形目)

鲽科

石鲽、长鲽

牙鲆科

花鲆

舌鳎科

双线舌鳎

硬骨(辐鳍亚纲、海龙鱼目)

海龙鱼科

低海龙

硬骨(辐鳍亚纲、颌针鱼目)

颌针鱼科

横带扁颌针鱼

飞鱼科

背斑燕鰩

硬骨(辐鳍亚纲、银汉鱼目)

银汉鱼科

白氏银汉鱼

硬骨(辐鳍亚纲、鲤形目)

鳅科

泥鳅

鲤科

麦穗鱼、倒刺鲃、青鱼

硬骨(辐鳍亚纲、鳗鲡目)

蛇鳗科

光唇鳗

海鱔科

长体鱔

硬骨(辐鳍亚纲、胡瓜鱼目)

水珍鱼科

水珍鱼

硬骨(辐鳍亚纲、仙女鱼目)

青眼鱼科

大眼青眼鱼

狗母鱼科

多齿蛇鲻

硬骨(辐鳍亚纲、鲑形目)

银鱼科

尖头银鱼

香鱼科

香鱼

硬骨(辐鳍亚纲、鲱形目)

宝刀鱼科

宝刀鱼

鲱科

青鳞小沙丁鱼

硬骨(辐鳍亚纲、海鲢目)

海鲢科

海鲢

硬骨(辐鳍亚纲、鲟形目)

鲟科

中华鲟

硬骨(辐鳍亚纲、辫鱼目)

辫鱼科

紫辫鱼

硬骨(辐鳍亚纲、鮋形目)

毒鮋科

虎鮋

杜父鱼科

松江鲈

软骨(板鳃亚纲、侧孔总目)

双髻鲨科

路氏双髻鲨

软骨(板鳃亚纲、鰩形目)

鰩科

华鰩

软骨(板鳃亚纲、虎鲨目)

虎鲨科

纹虎鲨

软骨(板鳃亚纲、真鲨目)

真鲨科

测条真鲨

软骨(板鳃亚纲、须鲨目)

须鲨科

日本须鲨

软骨(板鳃亚纲、鲨目)

皱唇鲨科

白斑星鲨

(三)哺乳动物的观察(6月15日)

①南德文：

产地：澳大利亚 类型：肉、役用 毛色：红、黄

南德文优质肉牛是引进澳大利亚南德文纯种公牛，采用科学的人工受精方法与本地黄牛进行杂交改造的肉役兼用黄牛，具有肉质好，体型大，生长快，抗病力强的特点。

②利木赞：

产地：法国 类型：役用 毛色：红、黄

利木赞牛为大型肉用品种，头短额宽，肩峰隆起，肉垂发达，体躯长而宽，胸宽而深，背腰较宽，尻平而宽，肌肉丰满，前躯发达，背腰臀及股部的肌肉厚实，四肢较矮，蹄质良好。利木赞牛体质健壮，性情温顺，适应性强，耐粗饲，食欲旺盛。

④尼里：

产地：巴基斯坦 类型：乳、役用 毛色：黑

额部、尾帚、四蹄、眼睛虹膜为白色(俗称“四白”)，被毛黑色，角卷曲，肌肉丰满，尾过飞节，乳头长，性情温顺，耐热，抗病力强。

⑤摩拉：

产地：印度 类型：乳、役用 毛色：黑

摩拉水牛和印度水牛都为役奶兼用型，目前我国奶用水牛多选用摩拉水牛，这种水奶牛产奶量高，奶酯含量达7·05%以上(是加工姜埋奶的前提条件)，且抗病能力强，耐粗饲。

(四)兔子剥制标本的制作

制作工具：兔头固定器、解剖盘、解剖刀、眼科剪、棉花等。

制作步骤：

a.测量记录：测量兔子的四肢、躯干、尾巴和头部的长度并记录。

b.剥皮

将兔子放在兔头固定器中，然后静脉注射空气，待兔子完全死亡后拿出放在解剖盘中，用解剖刀自腹部正中，从胸骨后至肛门前端切开皮肤，勿切破腹部肌肉，以免内脏外流污染皮毛。用手指将腹部肌肉和皮肤剥离，继而向两侧、背部及后肢腿部剥离，并在关节处尖端，刮去小腿骨上的肌肉。再把生殖器、直肠与皮肤连接处剪断。清理尾部周围的结缔组织，用手指轻轻揉搓尾巴，使皮与肌肉

松动，然后左手指紧卡住尾基部皮缘，右手指紧拉尾椎，即可抽出尾椎骨。

向前将躯干部分的皮翻转，到前肢处，在肘关节处剪断，清除前肢上的肌肉。再剥至头部，小心地剪断耳基与头骨的相接处。再向前剥离至眼部，用解剖刀紧贴眼眶边缘切割，切勿将眼睑割破。继续向前剥离上下唇，并在鼻尖软骨处剪断。头部的皮剥下后，清理残留在皮上的肌肉和脂肪。

c.装填

根据测量的数据记录，用铁丝制作支撑兔子的框架，躯干部应该用大一些的铁丝，以能够支撑起整个标本，四肢可以用小一点的铁丝。然后在放进框架的兔子体内填充棉花，棉花必须填多点，使人有一种充实感，方便给兔子造型。

d.缝合及整形

填充好以后进行缝合。由前向后，每针都是由皮内向外方扎，最后将皮的切口完全缝合起来。整理耳部、眼睑及体毛，前足前伸，位于躯干下面，后足向后拉直，位于尾的两侧。将标签系在后肢上。

五、收获与感受

一直很欣赏“理论结合实践”的作风，所以两个星期的野外实习时间是短暂的。不过，体会相对深刻。

“一分耕耘一分收获!”有的同学说动物学学习不如植物学实习，两个星期就这么转了一圈，却什么也没学到。不过在我看来，这次野外实习更多的是注重自主和体会。实习之前老师的讲解只是起到一个辅助的作用，关键是想让我们提前了解。然而，不管是昆虫、水生动物的捕捉或标本的制作，还是哺乳动物、鱼类、螺类、两栖类的观察或识别或者是剥制标本的制作等等，都需要我们主动去了解每一个步骤，并正确进行实验操作、学习，而不应该怀着一种“得过且过”的心态。只要用心去干每一件事，又何谈“无得”?起码我们学会了如何去捕捉制作标本，学会如何利用工具书对动物不同的种类去鉴别分类，学会如何进行破之标本的制作。其实，若善于实习后去总结、去体会，这些就是数不尽的收获!

“团结就是力量!”分组实习是明智的。由此我们在实习过程中不单单学到了课本的知识，还感受到知识以外一种精神和力量。组员之间要是积极配合，实习的整个过程就会显得轻松而愉快并顺利，实习的收获就大，实习的效果就高。一举多得，划算之举，何乐而不为。本次野外实习，我们组员积极分工合作，互相帮助，这就是我们每一个人的一份珍贵的财富!

实习生实习报告总结

来x公司实习快2个月了，以下是我的实习工作总结。

我是学设计的，在书本上学过很多套经典设计方法，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正成为一个美工时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的设计案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来成为一名称职的美工做准备。

在实习期间，我认真的听从前辈的意见，虚心的像他们学习，不懂的地方就积极的去解决。性格比较开朗的我，能很好的跟同事沟通相处，培养了我良好的团队精神。

这段时间学到了不少学校里没有教的东西，感觉很不一样。也许这就是社会吧。给我感触最深的还是认真的态度。不管做什么事都要认真对待，否则一不小心就会出错。因为我马马虎虎的毛病，老是做错。也许现在的错误看起来很小。可是如果不能改掉这个毛病的话，以后可能会给公司带来很大的损失。所以每天都得自我总结一下，做了什么，做好了什么，还有什么缺憾。必须尽快改掉这样的习惯，做好一个社会工作者。

我正处在富有热情与活力的生命之夏，因为“初生牛犊不怕虎”所以我可以用巨大的勇气和自信去面对也许远比想象更巨大的挑战。因为挑战所以存在，可是我更相信自己的实力。

销售实习总结范文

转眼之间在××公司实习的时间将近20天了，按照公司的规定，我即将结束我的实习工作。这段时间里我学到了很多的知识，现在就对这段时间的工作简单的总结一下，希望通过这个总结可以学到更多的知识。

当初在招聘会现场看到××的招聘广告，自己也有意从事销售工作，于是选择到××面试，最终公司也选择了我，我获得了这个宝贵的机会，成为××的一员。起初我很少接触销售工作，也并不知道销售员的具体工作，只知道是要把产品卖出去。通过这20天的实习，我了解到了销售人员是有很多的工作要做的，我们需要宣传自己、了解客户、了解对手，同时还要和客户打好关系。这和在菜场买菜和商场卖产品是完全不一样的，并不是简单的你问一句“要不要，买不买”客户回答一句“要”或者“不要”就可以解决的问题。销售人员推销产品同时也在推销自己，只有客户认可我们，我们才能成功的把产品卖出去。

作为一名销售人员，我们要了解自己、了解公司、了解产品、了解客户、了解对手。这样，我们在和客户交流的时候才能打动客户，才能以不变应万变。因此，在才来实习的时候，我用了两天的时间阅读公司有关的材料，了解公司的产品、行业的背景、竞争对手等信息。我知道咱们公司主要是聚焦在电线电缆、汽车配件、水电和火电这四个行业，在这四个行业里我们有很多的客户，积累了丰富的行业经验。我负责的是线缆行业，在线缆行业我们其中的一个优势就是我们很关注生产这个环节，我们在这方面就有做的很细致。而我们的竞争对手金蝶和用友在生产这面做的就不好，他们只是在财务方面做的比较好，但是生产却是客户极为关心的部分，因此我们可以通过生产这个环节来引导客户的需求。同时对于已经上了财务软件的企业，我们也有自己的解决，客户可以替换掉原有的软件，或者通过我们的软件接口把原先的财务软件连接到我们的系统上，成功的为客户解决财务上的问题。

实习期间我最主要的工作就是信息普查，因此打好电话对于我是至关重要的。没来实习之前我认为打电话是很简单的事情，就是和客户交流而已，后来我发现我错了。在打电话的过程中我发现想打好电话是很困难的。我开始打电话的时候经常被客户秒挂，开场白还没讲完，客户就已经挂断电话了，还有的就是询问用户有没有信息化需求的时候，用户表示不需要后，我就不知道和用户说什么了。总之在大电话的时候心里比较紧张，也不自信，不知道该和客户如何交流，打电话之前心里也比较胆怯，不愿意打电话和客户交流。但是随着电话越打越多，通过不断的向同事学习，我打电话的情况慢慢的变好了，可以和用户交流了，心里也自信了，交流的时候也在不断的寻找话题，以获得更多的信息。刚开始打电话的时候主要都是和公司的前台联系的，即便有企业领导的电话也不敢联系，害怕自己说的不好，影响以后的交流，但是随着电话联系次数的增多，也慢慢的积累了一些经验，后来再看到领导的电话就这直接和领导联系了。虽然目前打电话过程中还有很多问题，但是通过不断学习打电话的技巧和实战积累，我相信我一定可以做好电话普查的工作。

寻找新的客户也是我的工作，寻找新客户主要有网上查找、114查询和客户普查时询问客户这三种方法，通过这三种方法我也找到了几家新的客户。同时我还出差到常州一次，虽然只是送合同，并没有过多的和客户交流，但是我知道此次出差的目的，并顺利的完成任务。

这段时间也是我调整工作状态的时间，毕竟当初在学校生活不规律，才上班的时候不适应，现在也慢慢的适应了工作环境。在实习的这段时间了，每一位同事都给了我很大的帮助，每当我有问题请教他们的时候，他们都会耐心的帮我解答，很感谢你们。

以上就是我对最近工作的简短的总结，在今后的工作中，我会更加的努力，做好所有事情。

一、活动主题：畅想陕铁，舞动管理

二、活动目的：

时间如白驹过隙，转眼间20__年元旦将至，为庆祝元旦佳节，也为进一步推进我系文艺活动的蓬勃发展，丰富学校文化生活，活跃学习氛围，给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台。20__年元旦晚会将以宏大的气魄、不凡的手笔、新颖的题材、经典的节目，集多种舞台表演形式，溶亲情、友情、师生情于一体，对各位辛勤工作的教师致以节日的问候，祝愿他们桃李天下，竞放芬芳；对即将毕业的____级及____级的毕业生，祝愿他们在未来的道路上"潮平两岸阔，风正一帆悬"。

三、主办方:__职业技术学院管理工程系

承办方：管理工程系学生会

赞助方：

四、活动对象：管理工程系全体师生

五、嘉宾：校领导，其他系领导及教师

六、活动地点：文体中心

七、活动时间：20__年12月__日19：00-21：00

八、活动流程：

宣传阶段（12月1-12月13）：

1、准备宣传单（务必要有报名方法时间和联系方法）和要发的通知（通知要有时间地点，请求在班上宣传等信息，）;

2、发通知和晚会策划案给大一各班负责人和部门负责人处；

3、到各宿舍派发宣传单，动员学生的进取性，鼓励他们进取参加，详细介绍本晚会并让他们咨询。

4、网络宣传，定时到本系各相关q群发信息，并让所有人都收到本晚会的信息（包括晚会当天还要提醒同学们去看晚会）。

5、海报宣传（包括前期准备宣传和晚会开始的宣传）。

节目准备工作（11月29-12月25）：

1、节目的收集，定期和各班各部门负责人联系，请求他们加大力度宣传和动员，各委员要及时了解身边同学报名情景；另外还要请校大学生艺术团和各协会的参与。

2、研究到节目不够的情景，文艺部要想出不少于三个节目；

3、晚会共120分钟，节目最多占用100分钟，所以中间互动环节必不可少，还要研究20分钟的互动，暂定为有奖问答和抽取幸运观众；

4、各节目的排练，文艺部要派人跟踪指导，登记好他们所要的音乐，及时发给修改部制作和准备，他们所要道具服装也要尽力帮忙准备（原则上他们自我准备）；

5、12月9日前，节目策划小组要定出晚会的节目单包括互动环节的节目，并模拟出晚会的情景，主持稿也要发给主持人，同时向师兄师姐报告并请求指导；

6、12月18日（几点？），大彩排，在少俱乐部一楼，邀请师兄师姐，要求跟正式演出效果一样，包括灯光、音乐等要跟上；策划书网

7、总结彩排，修改细节，同时现场布置方案也要出来；

嘉宾的邀请：

1、学院领导和学生会团总支干部

2、12月22号发邀请函；

3、具体细节要及时问学院辅导员教师。

物品的准备：

1、宣传单（宣传阶段），邀请函（12月20日），节目单（12月15日）

2、道具、音响（包括横幅、节目单、光碟等）在13-15号准备好；舞台布置和其他一些效果装饰物（包括幕布、奖品等）在20-23号准备好；服装、灯光、化妆等在26-27号做准备（有表出来，在那里买，谁买，买多少，买到统一放在那里，大家都有大家的任务）

3、现场布置：晚会当天中午开始，根据布置方案进行。（包括商家宣传海报）

4、从彩排到演出，对各节目的道具和服装要跟进和协调；

5、礼仪服准时到位。

晚会开始：

1、开场舞（开门红）；

2、主持人介绍本晚会、嘉宾、并宣布晚会开始；（晚会开始前一刻把最终到场的嘉宾名单送到主持人手上）

2、领导发表讲话

3、根据策划小组安排的节目进行演出；

A、开场舞

B、歌曲串烧

C、小品、

D、音乐剧

E、魔术

F、话剧

G、舞蹈

4、互动环节

5、宣布晚会结束，主持人安排退场秩序，时刻提醒观众要坚持秩序，不要拥挤，并请学会成员留下帮忙清理现场；

整体流程：18：50观众入场完毕-会场一切准备工作就绪-19：：00开场舞-主持人宣布晚会开幕-领导致辞-正式进入节目演出及现场活动-主持人宣布晚会闭幕-观众退场（工作人员留下）

九、工作人员及工作安排：

1、统筹组：主席部、主任处

任务：确定晚会邀请的嘉宾并且及时送出请柬。负责邀请嘉宾代表对晚会的举办给予评价。负责把所有嘉宾迎接并安排就座

2、节目组：文艺部

任务：

a、完成节目收集、筛选及前期的排练、彩排工作

b、负责节目的编排及晚会全流程的衔接

c、准备好晚会所需的一切服装道具

d、主持人的确定

3、宣传组：学宣部

任务：

a、利用海报、横幅、广播、设点等方式开展宣传

b、负责现场摄影、照相等

c、负责晚会现场布置、

4、后勤组：纪检部

任务：

a、负责会场后勤保障

b.、疏导观众进退场、维持会场秩序

5、机动组：治保部、体育部

任务：晚会期间，负责会场纪律维持以及处理紧急情景

6、舞台组：体育部

任务：

a、负责晚会期间舞台设备及所有节目所需道具全部到位)

b、负责晚会演员的服务工作

c、负责晚会灯光及幕布策划书网

7、催台组：生活部

任务：组织演员在会场等候、并组织他们按顺序上台

8、礼仪组：女生部

任务：引导嘉宾入座、及给嘉宾送水

9、外联组：团学会

十、活动预算：策划书

横幅(包括宣传横幅)(__元)

背景幕布(__元)

彩球(__元)资料来自

彩带(__元)

冷烟火(__元)

泡泡油(__元)资料来

服装(__元)(部分服装能够借用)

灯光(__元)(俱乐部的灯光效果不佳，还需租用一小部分)

道具(__元)

荧光棒、哨子等(__元)

邀请帖(__元)

策划案(__元)

节目单(__元)

刻碟(__元)

化妆(__元)

拍照、话筒电池(__元

后勤备用及舞台装饰(__元)

总计：____元

十一、资金问题

本次活动的经费来源以系审批资金为主.在活动期间制定详细的合理的资金支出安排，避免不必要的经费支出，灵活调配财务预算。

十二、可行性分析

1、本次活动是在迎新等以往晚会的基础上开展的，得到了教师和同学们的支持，从组织和时间上保证了活动的可行性。

2、组织人员有相当的热情和经验，具有必须的大型活动组织本事和专业知识，由学院相关部门通力协作，从人员和操作上保证了活动的可行性。

3、为向我系新生展现我系全体师生最热情活泼的一面，让新生的大学生活增添一曲崭新的乐章，同时，经过这场文艺晚会发掘我系文艺人才，使他们的特长得到更好的锻炼与培养，特举办本场迎新晚会。从资料和质量上保证了活动的可行性。

4、本次晚会学院十分重视，有以往晚会成功举办为例，在校内外产生了较大的宣传效应和影响力，赢得良好的口碑，从而使得本次活动的赞助商有了可靠的保障，再加之系里的大力支持，从资金上保证了活动的可行性。

大学生文员实习总结2000字

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。

实习时间： 20xx年11月23日至20xx年12月28日

实习地点：广东省茂名市

实习公司：工程有限公司

实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力;另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

实习基本情况：

20xx年11月23日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了茂名市利源电气工程有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识更多的同事和朋友，学到更多的知识。我实习的茂名市利源电气工程有限公司简介：茂名市工程有限公司是电白县x电局下属公司。证书编号： b34940440(2017)162909延(2017年9月11日)，从业人数： 150人，经济性质： 有限责任公司，主项资质等级： 送变电工程专业承包三级。企业注册地址： 广东省茂名市电白县工业园西区x号，邮政编码： 525，法人代表： 戴x，联系电话： ，注册资金： 1205.04万(元)。

实习内容和方法：

在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话;接待来访人员;负责总经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。

在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话;接待来访人员;统计每周考勤并交财务做帐，留底;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要;负责传真件的收发工作;管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理;做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭;接受其他临时工作。

实习过程：

刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：

1、工作流程的了解;

2、应用专业知识的熟悉;

3、人际关系的协调;

4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。

这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一打杂的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种听君一席话，胜读十年书的感觉。但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

实习总结：

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。

对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养生存危机意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：学而不思则罔，思而不学则殆。在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受知识夜宵，从而使得自己尽快的成长起来。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光!

在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心!最后以毛主席一段话作为我继续奋斗的座右铭务必使同志们继续保持谦虚谨慎不骄不傲的作风;务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。

篇二：大学生文员实习总结2000字

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的气， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是忍了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。

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金工实习小结

关于创新：在铸造时我提出在砂箱划线的方法被证明是不可行的。另外，在线切割时我感到一笔画图形的难以创作，所以想改进加工方法，使得线切割不仅仅可以加工一笔画图形，目前采用的钻孔穿线的方法费时费力，难以方便地实现，受到后来焊条电弧焊的启发，我认为可以采用另一种方法：在薄板上下两侧各安装一根距离薄板足够近的金属丝，其材质应有高熔点和强导电性的特点（导电陶瓷之类的特殊材料），让产生的电弧击穿薄板以达到切割的目的，其可行性尚未与老师交流。在数控车加工时我感到自己求坐标再输入数控车这个过程复杂而容易出现错误，如果要生产更加复杂的零件就很可能出错，所以我认为可以借鉴数控铣的方法，直接用相关的设计软件生成坐标代码，免去输入坐标这一过程。铸造加工我认为也有可以改进的地方，比如我在手工造型时，总是出现断裂的情况，并且也总是有很多细节砂型反映地不够具体。针对这种情况，我认为我们可以试着采用一种全新的制模方法：液体制模。我的思路是这样的：我们可以在特定液体中沉入需要复制的零件，然后降温，使得液体凝固，在最大横截面切开并取出零件，用于现在铸造类似的方法做出浇注系统。之后用化学方法处理凝固的液体模，使之变为高熔点的物质（这个方法的可行性有待进一步考察），然后再浇注金属液，凝固成型。或者利用电化学的方法使高熔点金属附着在有模样形状的电极上，再利用二者化学性质的差异，腐蚀掉模样，形成高熔点金属壳体。再或者用氧化的方法在模样金属光洁的表面形成致密的金属氧化物薄膜，在除去金属，行车金属模。这类方法的基础在于相应的材料是否可以做出来。车工，我在加工过程中发现：如果退刀时沿着零件表面进行，则会留下螺旋线划痕，令我奇怪的是之前的切削过程已经切过的表面应该和刀具之间是虚接触，没有力，为什么还会有划痕呢？请教师傅后知道这时应为车削不彻底的缘故。我在思考之后认为可以设计一种多刀道具，在几毫米的范围内设置处于同一条直线上的多个切割点，第一个切割点切过后再由第二个、第三个切割点进行切割，这样进过多次切割后就可能减降低车削加工的表面粗糙度，减少之后的工作量，同时减轻划痕问题，这样一来，每次退刀就可以都沿着工件表面进行，避免反复对刀的繁琐。

总之，这次金工实习给我带来了很多收获和思考，这次经历也将成为我今后学习工作中的宝贵的财富，希望今后有机会继续学习认识金属加工，生产出更多更好的工具来建设我们伟大的祖国！

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计算机专业学生实习报告

在internet飞速发展的今天，互联网成为人们快速获取、发布和传递信息的重要渠道，它在人们政治、经济、生活等各个方面发挥着重要的作用。因此网站建设在internet应用上的地位显而易见，它已成为政府、企事业单位信息化建设中的重要组成部分，从而倍受人们的重视。

计算机将具备更多的智能成分，它将具有多种感知能力、一定的思考与判断能力及一定的自然语言能力。除了提供自然的输入手段（如语音输入、手写输入）外，让人能产生身临其境感觉的各种交互设备已经出现，虚拟现实技术是这一领域发展的集中体现。今天人们谈到计算机必然地和网络联系起来，一方面孤立的未加入网络的计算机越来越难以见到，另一方面计算机的概念也被网络所扩展。二十世纪九十年代兴起的internet在过去如火如荼地发展，其影响之广、普及之快是前所未有的。从没有一种技术能像internet一样，剧烈地改变着我们的学习、生活和习惯方式。全世界几乎所有国家都有计算机网络直接或间接地与internet相连，使之成为一个全球范围的计算机互联网络。

人们可以通过internet与世界各地的其它用户自由地进行通信，可从internet中获得各种信息。人们已充分领略到网络的魅力，internet大大缩小了时空界限，通过网络人们可以共享计算机硬件资源、软件资源和信息资源。“网络就是计算机”的概念被事实一再证明，被世人逐步接受。

通过这两年的学习实践中和老师的指导下以大量明晰的操作步骤和典型的应用实例，教会我们。使更丰富全面的软件技术和应用技巧，使我们真正对所学的软件融会贯通，熟练在手。所以本人结合所学专业的内容制作了个人网站，作为实习的成果。其内容是多样化的。制作网页用的软件是dreamweaver,fireworks,flash软件。dreamweaver大大加速了网络时代电子交易应用中的项目交付。它提供了网页和表单的动态生成到企业级的解决方案，如电子商店，库存管理系统和企业内部局域网的数据库应用等功能。fireworks是目前最流行的网页图象制作软件。

只要将dreamweaver的默认图象编辑器设为fireworks，那么在fireworks中制作完成网页图象后将其输出就会立即在dreamweaver中更新。fireworks还可以安装使用所有的photoshop滤镜，并且可以直接导入psd格式图象。更方便的是它不仅结合了photoshop位图功能以及coreidraw矢量图的功能，而且提供了大量的网页图象模板供用户使用，例如，网页上很流行的阴影和立体按纽等效果，只需单击一下就可以制作完成。

当然，其最方便之处是，它可以将图象切割，图象映射，悬停按纽，图象翻转等效果直接生成html代码，或者嵌入到现有的网页中，或者作为单独的网页出现。flash是目前最流行的矢量动画制作软件，与其他wed动画软件相比，它具很多优点。制作的是矢量图形。只要用少量矢量数据就可以描述一个复杂的对象，而占用的储存空间只是位图的几千分之一，非常适合在网格上使用。同时，矢量图象不会随浏览器窗口大小的改变而改变画面质量。使用插件方式工作。用户只需安装一次插件，以后就可以快速启动并观看动画，而不比像java那样每次都要启动虚拟机。flash插件也不大，只有170kb左右，很容易下载并安装。还提供其他一些增强功能。例如，支持位图，声音，渐变色和alpha透明等。拥用了这些功能，用户就完全可以建立一个全部由flash制作的站点。flash影片也是一种流式文件。这就是说，浏览者在观看一个大动画时，可以不必等到影片全部下载到本地再观看，而是可以随时观看，即使后面的内容还没有完全下载，也可以开始欣赏动画。主图是一个网页的门面，它能体现出这个网页的整体风格。网站名字为蓝晴驿站，蓝色的天空给人带来好的心情，给人带来轻松愉快的心情来浏览网页。

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大学生电视台实习报告范文

大三认识实习自己很荣幸被系里孙老师介绍到学校的电视台工作，况且我也特向往电视台这方面的工作，虽然我是学习平面设计的。电视台的工作在我看来是恨神圣和光荣的，自己真的特别喜欢，特别是影视的前期拍摄和后期编辑处理，电视新闻的制作加工合成这一块。虽然是学校的电视台，比不上正规的电视台那般宏大，但是它却已经有相当的规模，也正是在这里我收获了那一段快乐充实而又令人难以忘怀的时光，也为自己打下了将来自己进入社会必备的基础!

我把实习的收获简单的浓缩概括成了十个字：勤劳 吃苦 真诚 沟通 思考

勤劳

勤劳带给我们欢乐，勤劳给予我们收获。在电视台工作的日子里，我早上每天准时八点到达，然后就是将电视台的卫生打扫一遍，扫地拖地。有时还要检查一下水壶里面的水还够不够，提前为老师烧上水，我的辛勤劳动得到了老师的一致好评。虽然只是零散的杂活但是透过它却可以读懂一个人的勤劳与执着。勤劳让我取得了老师的信任和认可，份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为我赢得更多的机会。在做完老师布置的任务后我总会鼓起勇气向老师再申请一些任务，有时候自己工作的效率连老师都感到惊讶，老师自然地也愿意把更多的任务交给我，而且在工作上的勤问、勤学、勤做，让我有了意想不到的收获。几位老师特别健谈，每每和她聊天她总会给我们讲一大堆不为我们平时所获知的东西，其中我了解到了新闻媒体的广泛应用以及它的快速发展，当今是一个信息化的社会，美国全部的财富中现在有八成是信息所创造的，信息的传播制作在其中显得尤为重要，这一切使我知道自己所要学习的还有很多。

虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”申请新的工作会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长?而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡;只有勤劳主动，才能为自己创造良机，取得更多的收获。

吃苦

俗话说得好：吃得苦中苦，方为人上人!可能自己平时太安于学校安逸的生活了，初次进入电视台，和我同被介绍去的几个同学我们接到的第一项任务就是学习用大摄像机对会议和晚会现场的拍摄技法。由于自己的专业是广告平面设计，关于电视台的知识知道的要少一些，没有办法只好一步步地来。刚一开始我们就被老师安排坐在电视机前观看电视上一些经典节目的镜头转换处理技巧，而且在那里一坐就是一个上午或是一个下午，而且手里面的笔还要不停地去记下自己感觉颇为不错的一些镜头捕捉技法，然后给电视台的老师查看讲解。虽然只是坐着，但通常一整个上午下来总是感觉到浑身的疲惫。

电视台也有两位姓孙的老师，而且特别的和蔼，接下来的几天便开始将老师给讲解和自己领悟到的知识应用于实战了。老师要我们亲自去锻炼拍摄学校的教学楼和学校的几场元旦饭晚会，自己生平第一次肩扛起那平时只是在电视上见过的大个头的摄像机，十几斤的重量压在肩上真的是特别的沉重，在肩上扛个五六分钟肩膀就特别的酸痛，更何况还要保持它的平稳，在拍摄的过程中再加以运用一些特殊角度特殊场合的拍摄，这真的称得上是力气和技术的结合啊!从一号教学楼到十五号教学楼，我们的任务就是将十几幢教学楼拍一遍;之于晚会的拍摄涉及到的角度和拍摄技法更多，那几天正好刚下过雪，天气的寒冷不言而喻，从角度的选取，构图的好坏，镜头技法的移动拉伸运用，我们实践着自己理论认识，也收获着个人的拍摄经验，并在自己不足的拍摄技术之上再加以改进，丰富着自己的认识。

之前早就听说过电视台工作的劳累和辛苦，经过自己的亲身体会果真如此。况且拍摄只是电视台工作前期的一个环节，拍摄完以后还要用电脑将带子采集出来再进一步做后期的剪切编辑合成，这是创意的活，费脑力，往往拍摄了几个小时的片子要剪辑其精华的部分拼贴在一起，最后只剩下简短的几十分钟。这其中镜头需要不停的修改，继而还要编辑音乐、配音、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，其中几天我们几个好几次晚上下班都七点多了，而且碰上比较忙的周末晚上还要忙着准本去拍摄其他节目。即使是这样，我们忙碌，但也收获并快乐着!

真诚

人有时可以伪装自己的面目自己的心，但是真诚的力量是绝对不容忽视的。在进入新闻部的第一天我就开始细心地记下了三个老师的名字，每每上下班时候，总会喊上一句：老师早上好老师再见!在学校电视台还有教育技术学的几个大三的同学，据他们自己说已经在电视台呆了一年多时间了，无论是理论认识还是实践经验上都要比我们丰富，与他们之间现在基本上可以称作为同事了，在与他们交往中我真诚地向他们虚心请教，并与他们打成一片。由于是不同专业的我们秉着真诚彼此沟通交流，互相学习，收获颇多!

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