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妇女节策划案(汇编20篇)

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篇1:迎接2024三八妇女节优秀活动方案

范文类型:方案措施,全文共 540 字

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一、活动时间:20xx年3月4日---3月8日

二、活动地点:天华学校

三、活动主题:特别的爱给特别的您

四、参加对象:全校教职员工

五、活动内容:五重大礼送给您

1、祝福礼--短信平台送祝福

三八节当天,各工会小家自拟祝福语,由各工会组长以短信的形式给各组女教师送祝福!

时间:3月8日

2、智慧礼--保健讲座送智慧

特邀湖南省中医药大学雷磊教授来我校讲座,为每位女教职员工送上保健养身的妙方。

时间:3月4日中午例会(全体教师)

3月5日第一节晚自习(后勤女员工)

3、幸福礼--美好礼物送幸福

各组男教师及员工将送出精心准备的甜蜜礼、平安礼、美丽礼!究竟是什么?敬请大家期待!

时间:3月8日

4、快乐礼--多彩活动送快乐

以工会小家为单位,开展丰富多彩的组内庆祝活动。

时间:3月5日--3月8日

5、健康礼--阳光社团送健康

阳光健身俱乐部将于三八妇女节正式开启,羽毛球、篮球、韵律操、乒乓球、塑身操……健康好身体,幸福一辈子!

时间:3月8日--学期末

六、活动准备:

1、学校工会负责联系讲座专家及准备活动礼品。

2、财务部门负责活动费用的造表与发放。

3、德育部门负责对学生的宣传工作。

4、工会组织开好工会组长会议(2月28日中午12:30,老二楼接待室),做好工作布置。

5、工会组长负责组织工会小家的团队活动。

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篇2:2024三八妇女节促销活动方案

范文类型:方案措施,全文共 672 字

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活动目标】

1、知道三月八日是妇女节,是妈妈的节日,愿意通过歌声表达自己对妈妈的祝福。

2、欣赏歌曲《不再麻烦好妈妈》,在理解歌曲内容的基础上,学着表演和演唱。

3、歌曲旋律,能用既欢快又抒情的声音唱出对妈妈的爱。

【活动准备】

1、观察妈妈在家里时是怎样劳动的。

2、《我的好妈妈》、《世上只有妈妈好》和《不再麻烦好妈妈》的音乐磁带。

3、表现歌词内容的图片。

【活动过程】

1、活动前谈话

(1)、知道”三.八”国际劳动妇女节,是所有妇女的节日,也是妈妈的节日

(2)、谈谈自己的妈妈,知道妈妈工作很辛苦,小朋友应该关心、照顾妈妈。

2、唱歌给妈妈听

(1)、幼儿唱几首自己熟悉和喜欢的,关于妈妈的歌曲给妈妈听。

(2)、幼儿在歌唱中体会爱妈妈的情感,表达爱妈妈的情绪。

3、幼儿学唱新歌

(1)、教师示范演唱,幼儿欣赏。

教师出示图片:小朋友们都长大了,不再像小时侯那样什么事都要麻烦妈妈了,自己的事情能自己做啦!(引导幼儿观察画面,说出歌词)

(2)、播放录音磁带,幼儿小声跟唱。

启发幼儿演唱“自己的事儿我会做了”时,节奏要欢快、跳跃些;表现自己长大不麻烦妈妈时要充满自信!

(3)、师幼合作一起创编动作,鼓励幼儿大胆地表演。

启发幼儿想想自己还会做哪些事情,鼓励幼儿创编歌词,分组或独立进行表演唱。

教师小结:以前我们小,什么事情都要妈妈帮忙,现在我们长大了,许多事情可以自己做了,如:穿衣服呀、穿鞋袜呀、叠被子呀、梳头发呀,不再麻烦好妈妈,可以让她们歇歇了。

【活动延伸】

1、 给妈妈唱一首歌,让妈妈感受到快乐!

2、 体会妈妈做家务的辛苦,在家帮助妈妈做一些力所能及的事情。

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篇3:“三八”妇女节主题活动方案

范文类型:方案措施,全文共 888 字

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按照上级工会及市妇联对女工工作的总体部署,认真贯彻落实党的十八届三中、四中、五中、六中全会和党的群团工作会议精神,进一步激发广大女教职工参与教育现代化建设的积极性、主动性和创造性,发挥“半边天”作用。现将有关事项通知如下:

一、活动主题

巾帼展新姿,争先促和谐

二、活动内容:

1.开展“传承好教风,女教师在行动”活动。

进一步培育和践行社会主义核心价值观作为活动的重要内容,把开展教育培训作为活动的重要手段,把学校文化建设作为活动的重要依托,把典型示范引领作为活动的重要方法,通过开展丰富多彩、喜闻乐见的活动,引导广大女教职工弘扬“四自”精神,积极倡扬社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德,树立良好师德师风,谋求事业发展、创造幸福生活。

活动内容:开展说课、上课评比比赛。(负责人:__)

开展“女性关爱月”活动。持续开展女教师健身活动,积极倡导“运动、健康、快乐、美丽”的理念,不断提高女教职工的现代生活理念,养成科学健康的生活方式,促进女教职工的全面发展。

活动内容:学校将组织全体女教职员工进行跳绳、定点投篮、踢毽子等体育活动。(负责人:__)

开展“爱心回报社会”活动。通过“‘一帮一’结对”、“爱心助学”、“爱心妈妈”等活动,走进困难学生、走进困难家庭,帮助他们树立学习信心和克服困难的勇气,促进他们健康成长。

活动内容:“一米阳光”志愿者服务队对学生进行帮扶活动。(负责人:__)

做好宣传活动。利用国旗下讲话、电子显示屏、黑板报等媒体进行宣传。(负责人:__)

(1)国旗下讲话,在学生中开展庆“三八”妇女节系列感恩教育。

(2)各班出一期庆“三八”黑板报。

(3)电子显示屏宣传。

三、要求:

1.紧紧围绕主题、开拓创新,精心策划富于时代气息和女性特点的主题活动,以女教职工最关心、最直接、最现实的利益问题为重点,为不同类型、不同需求的女教职工提供服务,切实增强妇女组织的凝聚力。

2.做好“三八”活动的宣传工作,大力弘扬我校女教职工的先进事迹,及时报道各校在三八节期间的特色活动,营造重视、支持女职工事业的浓厚氛围。

3.通过各类活动的竞赛活动,学校将评出一二三等奖若干名,对其进行奖励。

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篇4:超市三八妇女节活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:超市,全文共 591 字

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一、活动主题:三月女人天,靓丽妇女节

二、活动方式

免费体验名额、“365爱心会员促销”

三、活动内容

1、免费体验名额

适用范围:全国大旗鸿瑞365爱心超市

活动内容:活动期间,有妇科疾病的患者,可以到当地爱心旗舰店(限前300名)、爱心超市(限前200名)、爱心服务站(限前100名),免费领取妇科凝胶一盒,并根据实际使用情况填写一张《产品使用体验表》。

2、365爱心使者促销活动

活动内容:在三八节期间,申请成为365爱心使者,将根据爱心金额的等级不同,享受领取不同的产品金额,等级最高为365元的3倍。

3、公司送出的美丽——“美丽与您同行生日有我相伴”

活动主题:美丽与您同行生日有我相伴

活动细则:

①凡于3月8日出生的女性均可参加本项活动。

②凡于活动期间满足出生日期的,并成为365爱心使者女性,凭爱心使者卡及身份证到“365爱心超市”,可领取免费体验一次,并获赠价值150元的精美礼品一份。

4、“因为奉献,所以快乐”公益爱心奉献

活动时间:20xx年3月8日——3月15日

活动内容:无论是您本人手工制作、编织的饰物,还是您书写、描绘的艺术书画,甚至是您珍藏已久的工艺品……,只要您愿意,都可以把它义捐到365爱心超市,我们将会把所有的工艺作品以您的名义,在香港柏莱举行的各地的敬老助残活动中,捐献给需要的单位和个人。对于做出突出贡献的爱心朋友,将被评为“公益慈善爱心大使”,并颁发荣誉证书。

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篇5:妇女节活动策划书

范文类型:方案措施,全文共 510 字

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准备工具:

1、横幅——2条

3月8日,向天下伟大的女性致敬

38元可体验价值980元仪美减肥完美体验疗程

2、展架—X展架或易拉宝海报

3、店内氛围布置——

彩带、彩色气球、装饰品、陈列布局。尤其布置女人月的芬芳,自己的节日想要怎样的环境。把前台区域设置成产品促销台。小礼品(表达对伟大女性的致敬)、精油、防晒霜、套盒等。做全线促销,每一位到店顾客都能带走店内的任意产品,前台专人负责。突出欢度女人月

另:圆形贴标——欢度三月女人天

4、卡——38元活动拓客卡

名片大小,2盒足够。或者小的现金券形式,方便携带,设计精美。

推广:

1、短信平台——短信通知,女人月的促销活动

先减肥后收费!不减不收一分钱!欢度女人节,每天前38名电话预约可38元享受980元明星减肥疗程!仪美专业减肥xx店,电话:

2、外出宣传销售——员工分队分组PK,激发最大战斗力。

一定是奖惩都有,奖励及时,惩罚有度!

3、老顾客——转介绍

卖给老顾客,老顾客可以送给朋友。

3、异业联盟——邀约去单位

提前铺垫,可联系店内熟悉客人,老板的关系网络,提前联系该单位的人,约定时间去其单位介绍此卡,现场成交。

4、网络团购——

网络团购效果好不好,上了再说,不上不知道,多少也是新顾客。

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篇6:妇女节趣味活动方案

范文类型:方案措施,全文共 914 字

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为庆祝“三八”国际劳动妇女节,促进我校教师间的友谊与交流,提高广大女职工的身体素质,增强女职工团结进取精神,创建和谐向上的校园文化,经校工会、校妇委会研究,特组织庆“三八”妇女节趣味体育比赛活动。现将有关事项通知如下:

一、比赛时间和地点

时间:3月8日下午3:00

地点:校田径场。

二、比赛项目

1、两人三足跑:二人并肩站立,内侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。比赛距离为50米,二人听到发令后自起点出发至终点,用时少的队为胜。

规则:①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。

②捆绑的布条中途脱落成绩无效。

人数:以各二级工会为单位组4组(8名女教师参加),每2位为一组。

2、接绣球:男女搭配两人一组,女教师在固定位置向男教师踢出毽球(共10个),男教师后背纸篓在距离3米线外用纸篓接毽球,时间不计,以接到毽球多的组为胜。

规则:①踢球人位置固定,接球人可移动,但必须在3米线以外,否则接到球无效。

②毽球经接球人手触后入筐,接到的毽球无效。

③毽球入筐后反弹出来,接到的毽球无效。

人数:以各二级工会为单位组8组(8名女教师,男教师1名或几名)

三、比赛分组

比赛分组:1.人文科学系2.数理科学系3.信息科学系

4.教育科学系5.外语教育系6.基础教育系

7.艺体教育系8.研究与教辅9.机关一

10.机关二11.机关三支部

四、比赛顺序

两人三足跑、接绣球逐项进行,先进行两人三足跑,再进行接绣球。比赛顺序按抽签顺序。

五、奖励办法

集体奖励:按比赛成绩,累计每个二级工会所有参赛组成绩。两人三足按总时间排名,用时少者名次列前,若用时相等为并列。接绣球按入纸篓的毽球总数排名,个数多者名次列前,个数相等为并列。

个人奖励:按比赛成绩,两人三足跑用时少者名次列前,若用时相等为并列。接绣球按入纸篓个数多者名次列前,个数相等为并列。

集体项目均有奖励,个人项目分别奖励前三名。

六、报名时间及要求

3月7日上午11:00前以二级工会为单位报校工会。两人三足项目每个二级工会报4组(8名女教师),接绣球项目每个二级工会报8组(8名女教师,1名或几名男教师)。

望大家积极报名参加,锻炼身体、愉悦身心、增进友谊,使我们共度一个愉快而有意义的节日!

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篇7:2024年三八妇女节创意活动方案

范文类型:方案措施,全文共 750 字

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为了让全校女教师度过一个快乐祥和的三八妇女节,活跃校园气氛,强健女教师的体魄,经学校工会研究决定,特举办我校首届“三八节女教师乒乓球比赛”,方案制订如下:

一、比赛目的

1、推动我校体育活动的开展,丰富和活跃大家的文化生活。

2、激发广大女教师的工作激情,增进相互之间的了解和认识。

3、以赛事牵引,推行健康向上的工作理念和态度。

4、以体育活动为载体,将教学落到实处。

二、领导小组

组长:_

副组长:_

成员:_

三、比赛原则

本着体育竞赛“公平、公正”的原则,提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神。

四、比赛项目

女子单打

五、比赛形式

在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。

六、比赛地点

_中学办公楼三楼活动室。

七、参加办法

全校女职工全员参加

报名时间:2月20日--2月25日

比赛时间:2月27日—3月3日(暂定)

八、奖励办法

比赛取前三名颁发证书,其余为优秀奖,并给予相应物质奖励。

九、参赛须知:

1、比赛的采用单打的形式。

2、比赛小组采取三局两胜制。决胜采用五局三胜制,每局11分。

3、参赛人员自备球拍。

4、各参赛人员必须严格按相关规定进行比赛。

5、比赛开始前10分钟,到场参加比赛。

6、本次球赛本着友谊第一,比赛第二的原则,队员必须尊重观众、尊重对手,服从裁判的判决,保证良好的赛风。

7、为了体现“友谊第一”的宗旨,参赛人员比赛后要行握手礼。

8、抽签:由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。

9、练习:抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间,双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停,时间不得超过1分钟。

10、如果比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的裁定,不得发生争吵,注意自身形象,为营造一个和谐的比赛环境而努力。

十、未尽事宜,另行通知。

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篇8:2024年38妇女节活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 818 字

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三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划,是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活,加强员工凝聚力,表达公司对妇女同仁的关怀与问候,欢迎各部门积极参与。

一、活动主题

魅力女性,快乐巾帼

二、活动组织与参与

(1)人力资源部组织活动;

(2)全体女性同仁参与。

三、活动项目

(总时间约为2-2.5小时)

活动项目设置:50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明:

1.20m往返跑团队接力――跳袋鼠:大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点,参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发,绕过标志点返回起点,第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成,以最快完成的队为胜。

2.夹弹珠:在指定的位置放有若干弹珠,在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置,以转移的最多者为胜。

3.吹乒乓球:工作人员在杯子中盛放不同水,参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子,以最快到达的为胜。

4.单车慢骑:在50m的场内设有单车行走标志线两条,在行进中单车不可骑出标志线外,在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线,在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]

5.跳绳:在规定的区域内以一分钟为记时单位,数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6.踢毽子:在规定的区域内以三分钟为记时单位,数量最多者为胜。

四、活动奖品设置

各项目优胜者奖品一样,详细如下:

第一名:玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元。

第二名:十字绣一幅价值约30元。

第三名:汰渍洗衣粉2kg装价值约18元。

优胜奖:高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元。

五、活动时间

3月8日上午9:30-12:00

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篇9:2024三八妇女节活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 612 字

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时间:20xx年3月8日----3月10日

一、活动主题:三月女人天,靓丽妇女节

二、活动方式

免费体验名额、“365爱心会员促销”

三、活动内容

1、免费体验名额

适用范围:全国大旗鸿瑞365爱心超市

活动内容:活动期间,有妇科疾病的患者,可以到当地爱心旗舰店(限前300名)、爱心超市(限前200名)、爱心服务站(限前100名),免费领取妇科凝胶一盒,并根据实际使用情况填写一张《产品使用体验表》。

2、365爱心使者促销活动

活动内容:在三八节期间,申请成为365爱心使者,将根据爱心金额的等级不同,享受领取不同的产品金额,等级最高为365元的3倍。

3、公司送出的美丽——“美丽与您同行生日有我相伴”

活动主题:美丽与您同行生日有我相伴

活动细则:

①凡于3月8日出生的女性均可参加本项活动。

②凡于活动期间满足出生日期的,并成为365爱心使者女性,凭爱心使者卡及身份证到“365爱心超市”,可领取免费体验一次,并获赠价值150元的精美礼品一份。

4、“因为奉献,所以快乐”公益爱心奉献

活动时间:20xx年3月8日——3月15日

活动内容:无论是您本人手工制作、编织的饰物,还是您书写、描绘的艺术书画,甚至是您珍藏已久的工艺品……,只要您愿意,都可以把它义捐到365爱心超市,我们将会把所有的工艺作品以您的名义,在香港柏莱举行的各地的敬老助残活动中,捐献给需要的单位和个人。对于做出突出贡献的爱心朋友,将被评为“公益慈善爱心大使”,并颁发荣誉证书。

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篇10:妇女节活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 316 字

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活动地点:公司

一、活动目的

三八妇女节是世界的传统节日,为了更好地展现性的风采,以健康向上、充满活力的精神面貌树立女性形象,培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,通过此次活动的举办,不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节,缓解了紧张的工作气氛,同时充分体现了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围。

增强了员工的集体荣誉感,增进了员工对公司企业文化的了解,使其深切体会到公司对员工关心和爱护。围绕这个主旨举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。

具体活动方案如下:

二、活动时间:暂定为3月8日

三、活动地点:公司大厅

五、活动流程:

(一)主持人讲话,宣布活动开始

(二)公司领导致辞;

(三)给所有女职工发放节日礼品;

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篇11:2024三八妇女节活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 1171 字

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在春暖花开的三月,我们将迎来一年一度的“三八国际劳动妇女节”。针对此节日特点,策划一系列促销活动,激发顾客的购买欲望,促进商场销售的增长,并吸引新顾客的注意力。同时,穿插一些公益活动,营造商场在社会上的良好公众形象,提高文章由商场的品派形象,增强商场的知名度和美誉度,清仓处理过季与积压商品,有效回笼周转资金,推出春装,拉开春装上市的序幕,。 时间:20xx年3月7日—3月9日

地点:佳威商场

活动方案:

一、商场促销篇

1、女人的节日 做美丽女人

3月8日,女性顾客在本商场购物可享受6.8折待遇。

2、关爱女性 做好男人

凡在活动期间,丈夫陪同妻子一同在商场购物的,将会获得商场奖励丈夫的最佳礼物——围裙一条。

操作方法:顾客可凭购物小票在商场门前礼品领取处领取围裙一条。

3、美丽女人,别忘记您的另一半。

3月8日当文章由日,凡陪同丈夫或给丈夫购买男装的女性,均可享受6.8折优惠待遇,西服专区,将在原有打折基础上再降38元!使用代金券购物的不再享受此优惠活动。

4、场外打折处理活动。

在商场门前设3.8特卖场,将过季商品与积压商品,进行特价处理,有效回笼商户周转资金。

二、员工活动篇

1、女人的节日,送上美丽的祝福

3月8日当日,我商场全体女员工均可收到商场派发的精美礼物一份。受到20xx年度年终表彰大会表彰的女性员工还可获得商场送去的一份祝福——鲜花一束。

2、飒爽英姿,展现佳威员工风采

①、拔河比赛

分队规则

1.分队规则。分以下六个队,每队10位女员工。

一队:一楼员工队 二队:二楼员工队 三队:三楼员工队

四队:四楼员工队 五队:礼仪队 六队:行政队

每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛:六文章由队抽签分成三组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛:三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。

5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

②、集体跳绳比赛

比赛规则

分组与拔河比赛相同

比赛时间:三分钟

比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。

比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩

说明:各个项目均以成绩最好者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。

③、三人四腿踩气球比赛

比赛规则:

分组与拔河比赛相同

比赛时间:三分钟

比赛人数:每队12人(每队又分为4个小组,3个人为一组)

比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个比赛环节,具体方法同拔河比赛。

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篇12:妇女节活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 962 字

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一、活动背景

再过几天就是三八妇女节了,平时妈妈和长辈们总是不辞辛苦、默默地为我们付出着。“慈母手中线,游子身上衣”,母爱永远是个温暖的.话题。母爱,是送给婴儿甜甜的吻、是清晨路上的几句叮咛、是眼角两旁的一条皱纹、是秋风吹散的一缕白发,母爱是世界上最伟大的爱,长辈的爱也是世界上最无私的爱。在成长的路上,我们接受了太多的关爱,作为孩子,我们想过如何对妈妈、对长辈的关爱吗?当你们接受着无私的关爱时你曾为她们做过些什么?

二、活动目的

三八国际妇女节即将到来,你们是否也想借此机会向关心你的妈妈、奶奶、外婆、老师做点什么呢?希望在妇女节为她们献上一份最诚挚的爱,送上最特别的节日祝福。(知道吗?即使是你做的一件小事或有一点小进步都将是长辈们最喜爱的礼物)。

三、活动过程

一、了解妈妈、长辈对我的爱

1、问问妈妈,自己是怎样降临到这世界上的,妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”。

2、和全家人一起看看小时候的照片,请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

3、让孩子说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

二、了解妈妈、长辈的艰辛

1、听妈妈讲我成长的故事。

2、听妈妈讲她的工作、她的故事。

三、我对妈妈、长辈的爱

1、想想我对妈妈、长辈做过些什么?

2、说说还有哪些方面做得不够,以后有什么打算?

四、真情回馈、温情行动

1、亲爱的妈妈,平时您做家务挺累的,今天好好休息休息一下,让我为您分担一点家务吧。

2、可敬的母亲,您上班辛苦了!让我为您洗洗脚,为您洗去一身的疲惫吧!

3、婆婆、外婆您们年事已高,但仍然无微不致的关心我,今天让我给您捶捶背吧!

4、亲爱的老师,您知道我有多爱您吗,今天,让我把心中感激的话说给您听,好吗?

5、给妈妈做一张画着自己小手的贺卡,悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6、妈妈,这是我用真情酿成的美文,您感受到其中的甜蜜了吗?

7、妈妈、婆婆、外婆,我们很久没一起照全家福了,让我们开心的笑一笑吧!

8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!

9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们,你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节这天,你用真情、用行动在回报母亲、回报长辈,但真正的关爱并不只一天、一件事,而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱,学会付出、学会回报,懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心,更懂得珍惜这难得的真情!

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篇13:2024妇女节主题班会_班级活动策划书_网

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,班级,全文共 2159 字

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2019妇女节主题班会

又称“国际妇女节”、“三八节”和“三八妇女节”。是为了纪念在192019年美国纽约三角内衣工厂火灾中丧生的140多名女工。同时,是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。以下是由小编为大家推荐的妇女节主题班会,欢迎大家学习参考。

篇一

同学们:

今天是三八国际妇女节,平时妈妈和长辈们总是不辞辛苦、默默地为我们付出着。“慈母手中线,游子身上衣”,母爱永远是个温暖的话题。母爱,是送给婴儿甜甜的吻、是清晨路上的几句叮咛、是眼角两旁的一条皱纹、是秋风吹散的一缕白发„„,母爱是世界上最伟大的爱,长辈的爱也是世界上最无私的爱。在成长的路上,你们接受了太多的关爱,作为孩子,你们想过如何对妈妈、对长辈的关爱吗?当你们接受着无私的关爱时你曾为她们做过些什么?

三八国际妇女节已到来,你们是否也想借此机会向关心你的妈妈、奶奶、外婆、老师做点什么呢?在妇女节为她们献上一份最诚挚的爱,送上最特别的节日祝福。知道吗?即使是你做的一件小事或有一点小进步都将是长辈们最喜爱的礼物。

方案如下: 一、了解妈妈、长辈对我的爱

1.问问妈妈,自己是怎样降临到这世界上的,妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”

2.和全家人一起看看小时候的照片,请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

3.让孩子说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

二、 了解妈妈、长辈的艰辛

1.听妈妈讲我成长的故事三八妇女节主题班会2.听妈妈讲她的工作、她的故事

三、 我对妈妈、长辈的爱

1.想想我对妈妈、长辈做过些什么?

2.说说还有哪些方面做得不够,以后有什么打算?

四、 真情回馈、温情行动

1.亲爱的妈妈,平时您做家务挺累的,今天好好休息休息一下,让我为您分担一点家务吧

2.可敬的母亲,您上班辛苦了!让我为您洗洗脚,为您洗去一身的疲惫吧!

3.婆婆、外婆您们年事已高,但仍然无微不致的关心我,今天让我给您捶捶背吧!

4.亲爱的老师,您知道我有多爱您吗,今天,让我把心中感激的话说给您听,好吗?

5.给妈妈或女教师做一张画着自己小手的贺卡,悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6.妈妈、老师,这是我用真情酿成的美文,您感受到其中的甜蜜了吗?

7.妈妈、婆婆、外婆,我们很久没一起照全家福了,让我们开心的笑一笑吧!

8.今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!

9.告诉妈妈、长辈们你很爱她们,你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节,用真情、用行动在回报母亲、回报长辈,但真正的关爱并不只一天、一件事,而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱,学会付出、学会回报,懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心,更懂得珍惜这难得的真情!

篇二

一、活动内容:

本次班会利用“三、八”妇女节,举行 “妈妈我要对您说……”的主题班会。学生们通过回顾妈妈在培养自己过程中最受感动的一件事,经过“想、写、说、演、做”等系列活动,了解妈妈对自己的关爱,知道妈妈的辛苦和期望。

二、活动目的:

1、通过活动,使学生知道妈妈对自己的关爱,知道妈妈的辛苦和期望,激发学生爱母亲和尊敬母亲,进一步加深对妈妈的感情。

2、通过“想、写、说、演、做”等系列活动,进行爱的教育,体会母爱的伟大,教育学生要孝敬妈妈。

3、激发学生发奋学习,努力向上,不辜负妈妈的期望。

三、活动准备:

1、每个学生在“三、八”节前都写一篇作文《妈妈最让我感动的一件事》,并从中挑出代表性文章准备会上发言;

2、收集歌颂妈妈的诗歌、事迹;

四、活动过程:三八妇女节主题班会(一)、主持王琳媛宣布:《妈妈,我要对您说……》主题班会现在开始!

(二)、老师:同学们,你们知道3月8日是什么日子吗?(学生答)

对!是“三、八”国际劳动妇女节。在这个特殊的日子里,我们举行《妈妈,我要对您说……》的主题班会有着特殊的意义。

主持:在我们的成长过程中离不开妈妈,没有妈妈,就没有我们。

主持:没有妈妈的教导,就没有我们的成绩。

(三)、第一部分:歌颂历史上的妈妈

主持:古往今来,有多少英雄的妈妈,伟大的妈妈,她们的故事流芳百世。同学们,你们都知道哪些?

古:岳飞的妈妈 孔子的妈妈 孟子的妈妈

今:伟大的妈妈——步德芸

天津一中安金鹏的妈妈

请听古诗朗诵——《游子吟》并解释诗的含义

(四)、第二部分:讲述自己的妈妈

主持:听了这些妈妈的故事,不禁使我们联想到自己的妈妈。在我们的生活中、学习中、成长中,离不开我们的妈妈。我们要对妈妈说:妈妈,您辛苦了!

学生讨论。

(五)、第三部分:表达对妈妈的感情

主持:听了我们妈妈的真实故事,使我们的心与妈妈的心贴得更紧。我们的成长,我们的成绩,都离不开妈妈,我们要对妈妈说:妈妈,我们谢谢您!

主持:虽然妈妈的怀抱温暖,虽然有妈妈的呵护幸福。

但新世纪需要我们做主人,我们要到社会中锻炼!

(七)、第五部分:

主持:给了我们生命的母亲,是妈妈,

主持:教育我们的学校、老师,是妈妈,

主持:培育我们成长的祖国,是妈妈,

齐: 我们要大声对妈妈说:妈妈,我们爱您!

(齐唱)《世上只有妈妈好》

(八)班主任总结:

全班同学全员参与了班会的全过程,我想大家都有体验、有收获,都受到一次爱妈妈、孝敬家长的教育。我们要以此次班会为契机,发奋学习,努力向上,不辜负家长的期望。(会后请同学为妈妈做一件你最想做的事。)

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篇14:美容院2024年三八妇女节促销活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:美容,全文共 649 字

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一、美容院元旦促销主题

元旦欢乐行,好礼大放送!

二、美容院元旦促销目的

1、 利用优惠促销,拓展新客源;

2、 刺激顾客消费金额,提升美容院销售业绩;

3、 加强与顾客之间的情感交流,巩固客户的忠诚度;

三、美容院元旦促销时间

20xx年12月25日——20xx年1月10日

四、美容院元旦促销形式

积分+抽奖+情感

五、美容院元旦促销内容

1、元旦促销活动期间,凡是美容院会员顾客均可享受2倍积分,同时,还可以获得大部分商品打折后购满1000元返400元券,该券还可以兑换相应的元旦节促销礼品,多买多返!

2、新顾客在元旦节促销活动当天办卡,可享受开卡优惠政策,此外,顾客还可以获得美容院送出相应的惊喜礼品!

3、活动期间,凡进店消费金额在680元以上(包含680元)的顾客均可参加“幸运大转盘”一次抽奖机会,(即转盘里划分100元、150元、200元、250元、300元、500元的区域,由顾客转动转盘,指针指向哪个区域,当场兑现获奖现金。)

4、元旦节活动期间,顾客凡是在美容院消费均可填写新年愿望卡一张,该心愿卡粘贴在美容院文化墙上,同时填写完后都可以获得精美的元旦贺卡(或新年贺卡)一张;

六、美容院元旦促销注意事项

1、美容院在元旦促销活动之前,必须把店内及店外适当布置,给顾客营造一种节日的气氛,刺激鼓励的消费欲望。

2、在活动之前,美容院店长必须分配好各个岗位的工作安排,避免在活动进行中出现差错。

3、在元旦促销活动结束后,要求每位参加活动的员工提交一份工作报表,总结这次活动的成功与不足,为下次成功促销奠定基础。

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篇15:妇女节趣味活动方案

范文类型:方案措施,全文共 676 字

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x年“三八“国际劳动妇女节即将到来,为充分调动全镇广大教职工推动科学发展的积极性、主动性和创造性,丰富教职工的业余生活,使广大女教职工过上一个平安、和谐、快乐的“三八”妇女节,根据学校实际情况,决定于 x年3月8日下午开展庆“三八”国际妇女节活动

一、活动时间:3月8日1:00——16:30

二、活动地点:学校操场

三、活动内容:

(1) 集体项目:拔河比赛

(2) 跳绳比赛 (只限女职工)

(3) 象棋比赛 (只限男职工)

四、活动具体要求分组安排:

1、报名本校男、女教职工;

2、各组队员可根据本组情况进行报名,具体安排各级组自行协商;

3、可兼报两项(1个集体项目,1个单项);

4、凡参赛者可获精美礼品一份;集体项目每组设一等奖1个;每个单项每组取前3名,小学三八节活动方案。设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

5、摄像:

6、场地器材:

附1:各活动安排

活动一 : 集体项目 男女教职工拔河比赛

分为青年组男24人、女28人(40岁以下)

中老年组男30人、女21人(40岁以上)

规则:1、采用三局二胜制;

2、每队15人;

场地:中心小学操场

裁判:

人数清点:

时间:x年3月8日下午1:00分

活动二 跳绳比赛

活动对象:全体女教师

分组安排:

1、青年组(40岁以下) 组长: 成员:

2、中老年组(40岁以上) 组长: 成员:

器材: 每组两根跳绳 计时器

方法: 1分钟为限,累计其所跳的次数。

时间:x年3月8日下午2:00

活动三 象棋比赛

活动对象:全镇男教师

器材:中国象棋

方法:各校以校为单位,先进行校内赛,选出2人参加全镇小学比赛。裁判员:

时间:x年3月8日下午2:00

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篇16:妇女节活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1286 字

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一、活动时间:

____年__月__日(具体时间待定,临时通知)

二、活动地点:

____大院后院

三、参加人员:

区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目:

1、拔河

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取_轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多_分钟,_分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

五、评分细则:

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

六、报名时间

各参赛单位务必在____年__月__日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。

1、活动时间:周五

2、活动地点:__高尔夫练习场

3、地址:____小区旁,向南方见左边马路路牌。

4、活动内容:高尔夫体验

球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师,告之球道发放标牌。每条球道可接待_名教师轮流练习,并提供__推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。

5、教练指导:专业高尔夫教练

6、活动流程:

14:00__分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念

14:15高一、高三年级教师在北门上车

14:30分组进入指定场地

14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习

15:00自由练习

15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛

16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品

16:40活动结束

17:20庆祝晚宴

7、比赛规则:

目标赛:每位参赛者发三枚球(即三次击球机会),依次将球击出,进入目标即可获得奖品;

推杆比赛:推杆比赛为杆数赛,参赛者发一枚球,然后依次将球推入果岭区的三个球洞,总杆数最少者即可获得奖品;

8、注意事项:

1.不得随意踏入安全线以内,小心被球杆击倒。

2.不得随意进入球场草地或上草地击球。

3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。

4.练球时球杆被打断由本人负责。

5.建议老师参加活动不穿高跟鞋。

6.球场内不得大声喧哗。

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篇17:妇女节活动策划书

范文类型:方案措施,全文共 1491 字

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活动主题:三月做幸福女人

活动时间:三月八日----三月十五日

活动目的:诱导刺激新老顾客的消费,提升中小型美容院加盟店的销售额;营造温馨喜庆的节日氛围,打造美容院良好形象;趁着女性重要节日,推出新产品和项目,吸引不同层次的顾客群体;中大型美容院加盟店促销活动,可以宣传和推广美容院品牌,提升美容院的知名度。

活动背景:三月份,万物复苏,大地回春。经过了寒假的洗礼,被压抑的消费欲望,在春节过后,重新的高涨起来。特别是过年期间,很多女性朋友作息紊乱,熬夜、暴饮暴食、嗜酒让皮肤状况不容乐观。而开年上班后,爱美的女性急着去美容院、养生会所做护理,补救下黑眼圈、痘痘和暗黄的肌肤。所以三月份是开发新客源,提升美容院销售额的好季节哦!各大中小型美容院加盟店,一定要把握良机,一战到底!

活动内容:

1、“做精致美丽小女人”——在三月八日当天,凡是到店消费的顾客,都可以八折的超低优惠。另外消费满二百元的顾客,可以获得美容院免费赠送的肌肤美白护理套盒,而消费满伍佰元的顾客,可以获得免费的一次脸部护理机会。

2、“美容院关注女性健康”——在三月八号活动当天,美容院可以去社区、商场和写字楼派发关于美容护肤的宣传册子,上面标明美容院正在热销的产品项目。另外,还可以邀请专业讲师,开设美容健康的讲座,让新老顾客齐聚一起,学习美容护肤与健康保养的知识。

3、“女人懂得爱护自己”——凡是在三月八号到本店的顾客,都可以领取节日礼品一份,另外在美容院购买任何一款美容产品,都可以享受低折扣的优惠。

中小型美容院加盟店三八活动短信:

1、三八幸福女人style!美容院特推出各项优惠活动,会员持卡就能够领取丰厚礼品哦,详情请到店咨询!

2、因为有你,世界如此美丽!美容院祝您三八节日快乐,幸福美满!

3、迎三八妇女节!凡是到美容院消费的朋友,均可享受八折超低优惠,咨询电话。

美容院三八妇女节活动方案:篇4

活动时间:2019年3月7日~3月8日

活动主题:让普天下女性更年轻美丽

活动内容:

又是一年的三八妇女节,在这个属于女性的节日里,我们就应该让女性好好的休息一下,妩媚一下,奢侈一下。女人就应该对自己稍微好一点,浪不浪漫、有没有情调全是由自己决定的。美容院加盟店却能成为让女性妩媚、浪漫最好的支持。

1、尽情享受女人的节假日。有一则广告中说得好,女性是一天皇后,一辈子的灰姑娘。在女性节假日期间,凡是到美容院购买任意一项美容院项目,均可赠送一次全身护理项目。普丽缇莎希望,普天之下的女性一辈子都能健康、美丽。

2、打造魅力女性。这是女人的节日,随着春日的阳光慢慢温暖起来,女性也开始绽开自己的美丽。所以在三八节假日期间,凡是在美容院中消费超过1500元的顾客,均可获赠美容院经络瘦身美容项目。让女性魅力不仅仅只体现在脸上,婀娜的身材也是让男性倾倒。

3、一代天骄。虽然很多人都说女性是一天的皇后,一辈子的操劳。所以我们要让女性感受到,只要到我们美容院加盟店中,就能感受到至尊般的服务。只要活动期间,在美容院购买年卡,不仅获得半价又会,而且还会赠送给顾客高档的套盒产品。

活动注意:

1、三月份基本上都是新店开业的日子,而且新年也刚过,活动期间店内的活动气氛是一个不可或缺的注意事项。美容院需要布置得更加喜庆,前台上摆放一些小礼品,赠送给到店的消费者们。凡是导电的女性均可获得一些小礼品,也是对新老顾客新年来的一点小小心意。

2、活动需要有好的宣传,活动开始之前最好提前一个礼拜通知好自己的顾客,街边宣传海报也是必须要有的,所以海报设计要精细,更好的吸引消费者。又因为离美容院元宵节促销活动比较近,不妨在元宵节活动时,做一个妇女节活动预告。

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篇18:妇女节趣味活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1392 字

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三月春风,吹着情意浓浓的日子,三月春风,和煦的是女人的千姿百态,自尊自爱又自强,多识多艺更多才。女人半边天,在这即将到来的“三?八”节之际,我们更要为伟大而无私奉献的妇女同志们致以节日的问候。在此,我们与时俱进、更新观念、开阔视野,给生活注入了新鲜的题材。同时,更要请全局的妇女同志们让自己放松放松,尽情地亮出自己的妩媚、个性、奢侈……因为在今天,你是全权自由,谁都会为你让路,那么要不要轻松,全由你自己咯!

一、活动主题:

长期奋斗在厨房,奋斗在关心孩子,奋斗在工作阵地上,更奋斗在民政事业的女性同胞,你们辛苦了,祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。

二、活动时间:

3月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)

三、活动内容

(一)节日开幕式暨感恩祝福互动

(二)妇联主席讲话

(三)活动比赛环节

(四)颁发奖品及总结活动

(五)活动合影留念

奖项设置:

一等奖:2名送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书

二等奖:5名送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书

三等奖:10名送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书

纪念奖:参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。

四、活动流程

(一)活动宣传:办公室负责宣传全部工作,包括向各股室、下属单位传发活动文件,并在局公告栏上张贴海报通知和通过政府公告语音通知各股室、下属单位。

(二)场地布置:

(三)活动开始

1、主持人宣布活动开始,邀请嘉宾入座并作重要讲话。

2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转

游戏规则:每场四人商场比拼,比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后,工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水,在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。

(2)抢凳子

游戏规则:10人一组,九张凳子,10人围在九张凳子周围,由裁判发令,参与者顺着一个方向转进行抢凳子,没抢到者淘汰出局,没出局一个人就撤走一张凳子,重复下去,最后剩一个人的时候为胜出者。

(3)双龙戏珠

游戏规则:分四组,每个家庭为一组(最多三人一家),两人背对背夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球。可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。以哪组最先坐爆2个气球代表队胜出。

(4)拔河比赛(压轴赛)

游戏规则:①分队规则:分一下6个队,每队10位妇女,每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签。

②比赛规则:

1)比赛分淘汰赛、角逐赛、决赛三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛:六个队分成三组,没队比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束,每组获胜者进入角逐赛。

4)角逐赛:三组胜者将要分别与另外两组进行比赛,同样是三局两胜,决出季军。

5)决赛:角逐赛的两位胜者进行冠军争夺赛,同样是三局两胜。

(四)颁奖仪式

(五)主持人总结比赛,最后送出节日诚挚的问候语祝福,并全场合影留念,活动结束。

五、工作人员安排:

(一)前期准备:嘉宾邀请、人员分工、设备租赁、礼品采购、礼仪小姐培训

(二)活动开展:现场秩序、音响效果调试、礼品准备、拍照录像,清楚电视台负责新闻传播。

(三)活动结束,工作人员协助场地布置组收拾场地,打扫卫生。

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篇19:庆祝三八妇女节活动策划

范文类型:方案措施,全文共 559 字

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为了更好地展现公司妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会。

一、活动时间

3月8日

二、活动地点

_公司

三、参加人员

公司各单位的妇女

四、活动项目:

1、拔河(每队10人)

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:

(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

规则:

(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

五、评分细则

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

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篇20:2024年三八妇女节创意活动方案

范文类型:方案措施,全文共 578 字

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为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会

一、活动时间:

20xx年3月8日

二、活动地点

城区政府大院后院

三、参加人员

区属各单位的妇女、社区妇女

四、活动项目:

1、拔河(每队10人)

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:

(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

规则:

(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则:

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为分。

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

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