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小学生寒假演讲课【经典20篇】

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小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1243 字

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各位老师,各位同学:

大家好!

今天我演讲的题目是《自律,从我做起》。

自律就是自己约束自己。能够在无人监督的情况下,约束自己的言行,被认为是成功的必备条件,更是普通人不断走向成功的秘诀。日本的松下幸之助说:“登峰造极的成就源于自律。”如果没有了自律,那一切美好的理想和愿望,都只会原地踏步,而无法向现实迈近一步。

有人说,自己前行路上最大的敌人是自己。正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己,而无法按时达到自己的目标,故而无法实现自己的理想。我很认同。自律,就是要自己时时刻刻约束懒散的自己,帮助自己达成目标的最好武器。学会了自律,就能按照计划一步步走近自己的目标,最终实现自己的理想

自律,说起来只有两个字,做起来却非常困难。比如早起锻炼一事,大家都知道利于身体健康,可若让你天天如此,有几个能够坚持得了一年?再如晨起喝一杯水,对身体益处多多,但又有谁坚持过三年如一日,晨起喝一杯水?向往轻松,向往快乐,向往舒适,似乎成了每个人一生的追求,可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月?而自律,就是让你学会自我约束,学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水,早起锻炼坚持一生的,就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。相信,只要你做到自律,你的理想和愿望,就一定会实现。只要你自己坚持做,没有谁会阻止你走向健康!

生活中的小事,想长期坚持都那么困难,更何况学习上的自律呢?

按时完成作业,是一个学生的应尽的职责,绝大多数同学,能够在老师与家长的监督下做到。可如若没有督促,又没有检查的话,又有谁会保质保量、坚持不懈地做好?相信绝大多数同学都会偷懒吧?如若你能够在无人监督的情况下,扎实认真、保质保量地做好作业,你就有自律精神;如果能长期坚持下去,你的学业一定会出类拔萃,你的发展一定会令同龄人刮目相看,你的进步一定会令家长老师骄傲!如果你学会了自主学习,又懂得学习的规律,能够按照自身特点,制定好计划,且能够严格自律完成计划,那么你一定会成长为一个了不起的人!

萧伯纳说:“自我控制是最强者的本能。”陀思妥耶夫斯基说:“如若你想征服世界,你就得征服自己。”是的,没能对自己的征服,就不会有对困难的征服,更不会有强者的成就。同学们,为了自己的未来更美好,为了自己的理想和目标,为了学校的荣誉,家长的辛苦付出,让我们一起严格要求自己,自强,自律,成长为一个令家人、老师和学校都骄傲的人吧!

本次演讲,准备不够充分,演讲的内容虽说都是生活小事,但因了自己讲得不够投入,讲得没能入心,致使学生们听得有些分神。如果我能准备得更多充分一些的话,相信他们听得更入神,演讲效果更好。

做,永远强于说。扎实的榜样示范永远比只想不做强。我必须再进一步端正态度,争取能够讲到学生心里去,让榜样的作用发挥得更好。

自律,我们的学生最最缺乏的东西,我必须与大家认真说,时时说,处处说,直到这些内容溶入他们内心,养成了自律的习惯为止。当然,真正的自律,必须要强制加说教,更重要地是实践。我必须与学生一起实践,才能与大家一起走向自律。

谢谢大家!

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篇1:2024小学生感恩父母500字感人演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 613 字

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古人云百善孝为先”,年少的我们一天天长大,含辛茹苦把我们养大的母亲却一天天的变老了……

也许我们不曾发现,为我们做了这么多的事情的母亲竟一点怨言也没有。而我们却一天又一天的浪费光阴,可否想过,母亲,她每天晚上晚回家的原因是什么?也许我们认为她是在吃喝游乐,闲逛市常可事实谁又能想得到,她,我们伟大的母亲每天晚上都在月光和微弱的灯光下为我们工作挣钱,为的是什么?都是为了能让我们过上好日子呀!不想再让我们再回到她们以前过的那种苦日子,想让我们吃饱穿暖,好好的学习,将来好有出息。也许每个母亲节你们都会问母亲想要些什么,可我们的母亲每次的回答都是;孩子呀!你好好学习,让妈妈不为你操心就行了。

也许懂妈妈心的孩子心中都会有一点触动吧!妈妈,她们只需我们不让她操劳就满足了,在我们看来就这一点微不足道的要求,很容易很简单。可,有哪一次我们真正的做到过了,每每发下来的成绩单都只会让妈妈叹气。难道她们所做的一切一切都是白费的吗?不,在她们看来不是的,她们相信她们的孩子会回报她的。同学们,摸摸自己的心膛吧!想想日日夜夜为我们而工作的母亲,想想她们为我们而操劳的母亲,想想她们每个日日夜夜工作的情形…她们下班时我们是否为她们端上一杯浓浓的咖啡,说句温馨的话语,端上一盆洗脚水…我们是否知道她们的生日,是否在她们的生日那天对她们说了声祝福语!

爱,世界上处处有,处处存在,可,又有哪种比得过母爱!母爱是纯洁的,是伟大的,是无私的,是无与伦比的!

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篇2:寒假后开学典礼学生代表的发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 774 字

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老师们、同学们:

早上好!

春回大地,万象更新。度过了一个欢乐祥和的春节,新学期又拉开了大幕。在此,我祝大家在新的一年里,身体健康,工作顺利,学习进步,万事如意!回首上学期,我们播种过希望,也曾有过收获,但同时也夹杂着许多遗憾与失落。而这个学期,对于我们每个人来说都有着不同的意义。

初三的同学面临着严峻的升学压力,这是我们在初中的最后一学期,没有了初一的“锐气”,没有了初二的“傲气”,多了一份成熟与稳重。的确,初三就是要以稳字当头。尤其是进入复习阶段后,更要认真跟紧老师复习的步伐,同时也要有自己的复习计划,在自己的弱科上多下功夫。在学习之余,不要忘了体育锻炼,4月份的体育中考马上就要来临,抓紧这最后的两个月时间,保证在体育上不丢分,以充足的精力迎接中考的洗礼,考上理想的高中。

而对于初二的学弟学妹们来说,会考就成了本学期至关重要的任务。地理、生物的学习不仅有趣,也可以丰富你的知识面。面对考试,最好的方法就是多做习题,上课时也决不能打马虎眼,把所有的问题提前解决。而信息技术的考试,也决不能忽略,只要把老师布置的任务全部掌握,相信成功一定属于你!

初一的同学经历了一个学期的生活和学习,应该适应了初中快节奏的学习状态。虽没有升学与会考的压力,但这一学期同样是你们课外拓展的绝佳时机,扩充词汇量,读课外名著都是不错的选择。你们同样要重视主科与副科的学习,为今后的学习之路提早准备。

学习中,困难是难免的。拿出“天生我才必有用”的信心,“吹尽黄沙始到金”的毅力,“直挂云帆济沧海”的勇气,迎接人生的洗礼,相信“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,大家一定会书写自己的美好乐章。最后我用冰心奶奶的话作为语:“成功的花,人们惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”同学们,努力请从今日始,用青春和活力创造美好的明天。谢谢大家!

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篇3:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 622 字

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老师们、同学们:

大家好!

在人生的大舞台上,我们每个人都扮演着自己的角色,忙忙碌碌地做着我们应做的事。在漫长而又短暂的学生时代中,我们扮演的最重要的角色就是学生,因此我们每个人都要对自己的角色负责,不管是今天还是明天,惟有认真地对待,才不会留下不可弥补的遗憾。

那么,如何扮好学生角色呢?其实,答案很简单,就是认真学习、刻苦钻研,遵守校纪校规,在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们x中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育,而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强,绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展,纪律约束与个性张扬的关系,不能很好地遵守学校的规章制度。例如:有的同学对校纪校规无所谓,或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式,甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性,其实这都是非常幼稚的做法,只能成为成长道路上的障碍,有的同学已经为此付出了沉重的代价,并为此而后悔不已。

作为学生,我们应当明白,没有规矩,不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性,而是为了维护正常的教育教学秩序,维护学生生活与学习的权益,并为安全提供保障,提高同学们守规守法的自觉性,这才是校纪校规的实际意义。实际上,一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规,不要盲目作为,否则必将为此付出代价。

谢谢大家!

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篇4:寒假后开学典礼学生代表的发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1337 字

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各位老师同窗们,志钦很幸运可能作为学生代表站在这里独特欢送致远学院_级的新生。

_年5月,我第一次走进交大。在提前入学的两个月里,我们上了四门课,其中有一门是语文。这堂课我学到了清华毕生校长梅贻琦先生的:“所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有巨匠之谓也。”所以在从前的三年多的学习里,我十分爱护我们交大的大师资源。在最初的联读班里有,对我们的编程请求既严厉又会带我们出去春游谈天说地的程国英老师,有幽默风趣而又学识广博的周钢老师,有能叫出每个学生名字如奶奶般的章仰文老师等等,进入致远学院当前,和大师接触的机遇更多了,这是致远学院给我毕生的影响。

鄂维南老师,庞学诚老师,王亚光老师,王立河老师,章璞老师,蔡申鸥老师和周栋焯老师,胡丹老师,张何鹏老师,陶乐天老师等等,许多,尽管只有两年时光,但我已无奈在此会部列举。致远是一个平台,让我有如斯多的机会去意识这些老师,并与他们交换。在大三的一年里,我和多少位同学共同在蔡老师跟周老师领导下做神经迷信方面的课题。

这是我三年大学里受益最多的处所。两位老师给我们包含课题内外,学术工作的良多指点,教会我们学会寻求本人爱好的事。我们常常四五个小时的探讨,直到深夜一点,肚子已经饿得不行,蔡老师再带我们去买货色吃。在蔡老师的辅助下,我们也和耶鲁大学的汪小京教学比拟深刻探讨了相干的课题研究进展。我们很喜欢这样的生涯。只管成就总在中上左右,但勤恳并且当真研讨的那份热忱由于致远始终在焚烧!

致远学院在学术上给我一份人生大礼包,在思惟精神上,也给了我很多。我后来用二十个字总结,“独立之人格,自由之思想,扎实之基础,卓著之立异”。这里很多是在这些老师的课程中所取得的,也有很大一局部是和蔡老师探讨课题中闲聊得到的,还有一部门就是来自于致远学院学生这样一个集团中。

致远的舞台很自由,作为第一届,我们共同树立学生会,我们共同为我们这个团体服务,我们一起春游,一起在晚会中登台,第一次开中秋晚会等等。我们能够把自己的设法去实际。为了表白杜婧老师对我们的关心照料,我们学生会自己给杜老师颁了“激动致远学子”奖。在我回乡开办三期的“致远班”的路上,学院给了我很大的和支撑,汪院长亲身挂帅替我争夺了“校长奖”,张校长为致远班亲笔题词,这些很打动,有木有,有木有!所以在第三期的致远班,它有了七个分店,这让我们都很开心。我们等待每一个致远的学子也都能自由地把自己的主意施展出来!用举动去追求幻想!

我只是很平常的致远学子中的一员,你们会做得比我好,但作为学长,我依然有两个字须要和大家分享。“真诚”。我在和老师同学的交流过程中,有时表示的口才很好,但也时常不理解谈话,特殊是与大传授聊天的进程。在做一些学生工作,有时也会常常犯过错。但这所有都没关系,我我很真诚,所以我晓得大家能懂得我,许可我出错,容许我成长。

谢谢很多老师对我的指导,谢谢我的同学对我的帮助。在我的同学中,特别要提的是马?琛,他老是把我拉进宿舍,关起门来对我大量特批。批得固然不必定总对,但他在我的成长路上给了我很多赞助,今年他还回我老家帮我一起办第三期致远班。这一切归纳到两个字,仍是“真挚”。

最后,我盼望咱们每一位致远学子都存在“独破之人格,自在之思维,扎实之基本,出色之翻新”,思源致远的精力!

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篇5:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 854 字

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今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。

诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实,不讲假话,不歪曲事实,不隐瞒自己的观点,光明磊落,处事实在;守信就是遵守诺言,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务,从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。

诚信是我们取信于人的根本,是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面,影响着人的一生。诚信是一种美德,她早已融入我们民族文化的血液,成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天,诚信则会在不经意间让人忽视,当诚信不在的时候,我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中,诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信,让我们一起呼唤这人性中最重要的美德,它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起,让人人都能看见,并被她的光芒所吸引。

早在两千多年前,孔子就说过:“人而无信,未知其可也”。中国古代社会,讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育,“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是:一个人如果不诚实,就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群,更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人,因为跟这种人打交道不保险,老得提防上当。一个学生不守诚信,将会养成不诚实的坏习惯,将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信,将难以生存下去。市场经济愈发达,就越要求人们普遍地诚实守信,这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生,同学们更应该严守以诚待人的原则,这也是做人最起码的要求。

借此机会我想问一问大家,诚实守信你做得怎么样?你有没有撒谎的习惯?你有没有欺骗过老师、家长或同学?老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗?你都是独立完成作业的吗?考试你抄袭过别人答案吗?借别人的东西按时归还了吗?对身边的人你做到以诚相待了吗?如果存在上述现象,希望你能从今天开始,在老师和同学的帮助下认真地反思,纠正自己的不良行为,逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天,也丧失了明天。

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篇6:在礼仪主题班会上小学生的优秀发言

范文类型:礼仪,教学设计,演讲稿,适用行业岗位:班会,小学,学生,全文共 511 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

咚咚喹都是用竹子做得,可我为什么不可以突破条条框框的思维能力,用笔筒也做一个能吹的咚咚喹呢?

我把这个想法告诉了好朋友田媛媛,没想到她和我的想法不谋而合。

找来笔筒、小刀,像竹子材料那样削出一个一个的小眼来,可进行得并不顺利,在细小的还没有完全木质化的竹子上削孔很容易,而这笔筒是塑料的,怎么办呢?

可以用火烧呀!可是用火可能让整个笔筒烧掉。怎么才能代替呢?哦,我们今天不是学了传递热的知识了吗?铁是传热的冠军,可以用铁丝来呀。

想干就干,首先,我们用钳子夹住铁丝放在火炉上烧烤,看见铁丝被烧红了,立马取下来用铁丝头往笔筒上一烙,再迅速取出,呵,果然是个好办法,刚好插进了一个平平整整的洞,按照同样的方法我接连又开了两个洞。

要不要割舌头呢?我们选择割一个舌头试试看,于是就用滚烫的铁丝一割,不仅舌头没割好,还毁了一个咚咚喹。但是我们并没有放弃,接着又做一个,最后还是以失败告终。后来我们商量了一下,决定不割舌头,因为笔筒两端都是空心的,应该可以想笛子那样吹,可做了几次都失败了。

我们并没有被失败所吓倒,因为大发明家爱迪生制作电灯时做了上千次实验,花了多年的时间才发明电灯,更何况我们这些学生呢?

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篇7:小学生寒假实践体会[页2]_社会实践报告_网

范文类型:心得体会,汇报报告,适用行业岗位:小学,学生,全文共 953 字

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小学寒假实践体会

4、 通过活动把课本知识与生活实际相联系。

二、能力方法

1、在实践中发现和提出问题,并能够找出一些解决问题的方法。

2、 学会用多种方式搜集资料。

3、学会一些基本的人际交往技巧,学会与人合作与交流。

三、情感态度与价值观

1、通过活动,锻炼独立或合作学习的能力。

2、通过学习,从中受到启发,收集更多体现汉字神奇、有趣的资料。

3、通过社会用字调查,增强学生规范用字的意识,努力为纯洁祖国语言文字做一些力所能及的事。

四、活动实施过程

1.制定计划

学生在老师的指导下,经过讨论制定活动计划。指导老师要围绕活动目的,适当引导学生制定活动计划

(1)集体讨论:为什么要做这个调查

(2)小组讨论:a.去哪里做这个调查(如:公共场所、报刊杂志……)b.怎样来做这个调查,需要那些工具那些材料,

(3)总结讨论结果,让学生把这些结果制定成活动计划表。

2、开展研究活动

各位同学可以在家长指导下开始调查研究活动。在每次收集完资料后,要做好记录以及登记。在此期间,家长可以根据孩子特点引导孩子以各种形式写出自己的体会和感受,让孩子将自己的体会于开学后交学校网站进行宣传……

3、交流实践体验,解决问题

学生收集了大量的资料,在活动过程中也有了许许多多的体会。接着活动进入问题解决阶段,开学后教师组织开展一节综合实践活动交流课,组织学生交流活动成果以及研究过程中的体验。(交流可以多种形式,比如讲关于错别字的故事、谐音笑话等)。

每个同学可以以多种形式向大家展示自己的成果,接着教师引导学生讨论:问题是找出来了,那么该怎么用实际行动来解决问题呢?让学生集思广益,通过多种形式和方法收集更多更好的解决方法,增强合作意识。

收集了解决方法后,就让学生以自己的方式去解决问题,指导老师也可以适当给一些建议。

4、社会实践活动总结、表彰

(1)、各位同学要认真总结XX年寒假社会实践活动,并以书面形式做好总结并附带证明材料。

(2)、3月5日至3月8日各班要根据方案内容及个人寒假活动情况报告内容和实际表现,进行总结评比,评出班级寒假社会实践活动先进个人(占本班总人数10%)

(3)、3月10日,各年级部将评选结果报学生部,(附社会实践活动材料、照片)由学生部评定校级社会实践先进集体和个人,学校校园网、宣传栏进行刊登、表扬。

共2页,当前第2页12

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篇8:小学生食品安全有感讲话稿_食品安全讲话稿

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 5436 字

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同志们:

市政府决定,我们今天召开全市食品药品安全工作会议,主要任务是认真贯彻落实国家及省食品药品安全监管工作会议精神,回顾总结去年工作,分析形势,安排部署今年任务。等会,市委张正军将作重要讲话,我们一定要认真学习领会、抓好贯彻落实。根据会议安排,下面,我先讲几点意见。

一、鼎力担当,全市食品药品安全工作取得新成效

过去一年,全市食品药品安全监管部门以科学发展观为指导,坚持 “ 抓监管、保安全,强服务、促发展 ”,稳步推进创建食品药品安全放心城市,各项工作取得明显成效,全市食品药品安全形势平稳向好,食品医药经济持续健康快速发展。

(一)推进完善食品药品监管体制机制。 全市按照食品药品监管部门 “ 三定方案 ” 有序推进食品药品监管体制改革,市食品药品监管局及 8个县市区局已顺利承接履行餐饮食品、保健品、化妆品监管新职能,西陵等 4个区新设立了食安办和食品药品监管局,高新区落实了监管责任部门,全市实现食品药品安全工作无盲区、无断档,监管队伍在改革中不断发展壮大。市政府高度重视食品安全工作,高起点完成了顶层设计,下发了关于创建食品安全放心城市的意见,市政府与省食品药品监管局签订了支持宜昌食品药品安全重点项目建设合作协议,确立了食品药品监管省市合作共建七大项目。市政府与各县市区政府、各监管部门, 食品药品监管、工商、质监等职能部门与监管企业层层签订了食品药品安全责任书 ,食品药品安全责任得到落实,形成了政府主导、部门联动、依法监管、社会参与的工作格局。

(二)探索创新食品药品监管工作模式。 推进食品药品安全网格化监管, “ 一个中心,_系统”食品药品安全网格化监管进一步推进,在市、区、乡镇(街办)和村(社区)四级监管网络中,网格员突出发挥了信息员、宣传员、监督员、联络员作用,实现了食品药品安全公众诉求统一受理、统一流程、统一回告、统一监督,网格化监管经验受到各级领导充分肯定。省政府在宜昌召开了全省食品安全工作会议,市委张正军代表市委、市政府在会上介绍了宜昌经验,时任省委、副省长、省食品安全领导小组组长张岱梨要求全省推广宜昌经验。国务院食安办在我市召开全国基层食品安全工作体系建设研讨会。中央电视台专题报道了我市食品安全网格化管理的做法并进行了推介。开展食品安全溯源体系建设。市工商局在食品批发市场、大型连锁超市等大中型食品企业中开展流通环节食品追溯系统建设的做法被全省推广;市农业局开发农产品质量安全监管追溯信息平台系统,实现“从田头到餐桌 ” 的全过程质量监管;市商务局积极推进肉品质量可追溯体系建设,在宜昌城区10 个菜市场和 120个肉品经营户及部分超市配备专用电子秤,肉品消费实现可追溯;质监、食品药品监管部门对食品生产加工、餐饮服务单位使用基础信息进行了采集录入,建立食品添加剂入库台帐、使用台帐、食品及原料进出库台帐,确保源头可追溯、流向可跟踪、信息可查询。创新药品安全电子监管手段,实现对市区300 多家药品、医疗器械经营企业的全面覆盖,基本药物配送企业实现在线核注核销,监管效能得到显著提升。

(三)深入开展食品药品专项整治。 开展铬超标药用胶囊专项查处工作,对全市药品生产经营使用各环节进行了全面排查,监督抽验 130 批,召回销毁不合格药品247.44 万粒。开展药品生产、流通领域专项整治行动,共检查药品生产企业 17 家、经营企业 842 家,查处案件 145 件。开展 “亚硝酸盐 ”专项整治,检查餐饮服务单位 884 家,发放监督意见书 260 份,妥善处置了“4·10 亚硝酸盐中毒事件 ”,确保全市餐饮服务单位亚硝酸盐零购进、零储存、零使用。开展小餐饮整顿规范,下达《监督意见书》 278 份,停业整顿 289家,探索建立了无证小餐饮备案管理机制,有序引导基本卫生条件合格的无证小餐饮规范提升。发挥市食安办组织协调作用,组织各部门开展了 “ 地沟油 ” 、 “ 豆芽菜” 、 “ 鲜肉和肉制品 ” 、 “ 仓储粮食 ” 等食品安全专项整治,取缔了城区 9 家 “ 地沟油 ” 地下加工作坊;将城区 7 家豆芽菜加工店集中规范为3 家;查获、收缴、销毁非法屠宰肉品和 “ 白条肉 ”992.5 公斤,进一步净化了 “ 鲜肉和肉制品 ” 市场;通过粮食专项检查,全市 “ 四无 ” 粮仓达到99% ,切实解决了一批群众反映强烈的食品药品安全问题。开展食品药品行业道德领域突出问题专项教育和治理活动,举办食品药品安全道德讲堂和第一届 “ 正大杯 ”食品安全论坛,发布食品安全宜昌宣言,有效提升了经营者的诚信道德意识和公众的食品药品安全意识。

(四)全面推进食品药品示范创建。以创建食品药品安全放心城市为目标,坚持把食品药品安全示范创建工作作为提高食品药品安全保障水平的重要载体,积极开展放心县市、乡镇(街办)、村(社区)和企业四级联创,成功创建了一批食品药品安全示范单位,“ 建设一个,辐射一片 ” 的带动效应初步显现。农业部门开展蔬菜生产、畜禽规模养殖场、水产养殖场示范基地创建,已有 65家示范基地纳入考核验收;工商部门开展流通环节示范创建, 27 家食品经营者被省食安办、省工商局、省食品流通协会授予食品安全示范店称号;质监部门开展创建 “落实质量安全主体责任示范企业” 活动,向全省推选 4 家食品生产企业为示范单位, 2个乡镇为示范区;食品药品监管部门开展餐饮服务示范创建,申报省级餐饮服务食品安全示范景区 4 家, “ 红旗食堂 ”28 家,示范店50 家,示范街 9条;粮食部门开展粮油食品放心工程创建,创建放心粮油示范店 48家。夷陵区、兴山县、当阳市、宜都市成为全省首批药品安全示范县(区、市),当阳市、西陵区荣获全省餐饮服务食品安全示范县(区、市)。

(五)大力加强药品安全日常监管。全力保证基本药物质量,落实基本药物全品种覆盖、全过程监控、全项目检验的监管模式,基本药物生产企业入网率、上线核注核销率、抽验率均达 100%;加强源头治理,落实药品生产企业日常监督检查规范,全面推进药品生产企业按照新版 GMP标准进行改造升级,确保药品生产质量安全;落实区域执法责任制,日常监督检查覆盖率 100%;组织开展中药材生产经营、药品生产流通领域、药品违法广告等专项整治,严厉打击制假售假等违法违规行为;强化跟踪监督,注重风险防控,药品不良反应和医疗器械不良事件监测指标超额完成,市食品药品监督管理局被表彰为全国20_年度药品不良反应监测先进单位。

(六)积极服务食品医药产业健康发展。 推行 “ 直通车 ” 服务,开展 “ 到基层进企业送服务解难题 ”活动,为企业提供优质服务,帮助解决生产经营实际困难,促进产业加快发展;积极引进食品医药产业优质项目和优秀人才,帮助九州通、新隆、人福、安琪、康鑫等一批大型生物医药企业进驻国家生物医药产业园区,指导建设人福出口基地、东阳光人工合成胰岛素等一批新兴项目。全市共引进医药产业合作项目2 个,新开办医药生产企业 2 家,完成药品补充申请 27 个,新申报注册品种 8 个,新取得文号品种 1 个,药械生产企业达到 36家,医药产业产值近百亿元,全市共有食品生产经营单位 4 万多家,食品产业成为我市四大支柱产业之一,有力地支撑了全市经济社会的发展。

这些成绩的取得得益于市委、市政府的坚强领导,得益于各县市区、市直各部门的重视配合,得益于全市食品药品安全监管系统干部职工的辛勤工作。在此,我代表市食品药品监管局向所有关心支持食品药品安全工作的各级领导、各界人士表示衷心的感谢和崇高的敬意!

二、扎实工作,奋力推进食品药品安全工作跃上新台阶

今年是全面贯彻落实党的精神的开局之年,是宜昌现代化特大城市建设 “ 三年出形象、五年成规模 ”的起步之年,也是加快创建食品药品安全放心城市的重要一年。我们将以科学发展观为指导,认真贯彻落实中央、省、市决策部署,大力践行 “ 以人为本、监管为民 ”科学监管理念,紧紧围绕确保食品药品安全这一中心目标,进一步健全责任体系和防控安全风险,积极开展食品药品安全示范创建,加快夯实食品药品安全长治久安的基础,努力提升干部队伍素质和科技支撑水平,创造性地抓好各项监管工作落实,加快推进创建食品药品安全放心城市步伐。

(一)健全完善食品药品安全工作体系。一是出台《市人民政府关于进一步加强食品安全工作的意见》。结合实际贯彻落实国务院《关于加强食品安全工作的决定》、《省人民政府关于进一步加强食品安全工作的意见》,进一步完善创建食品安全放心城市的责任机制、工作机制和保障机制。二是健全食品药品安全责任体系。通过层层签订责任书、强化食品药品安全绩效考核、落实“ 一票否决”制、加大机构编制、监管经费保障力度等措施,落实地方政府食品药品安全负总责的要求;推动乡镇(街办)将食品药品安全工作纳入重要职责内容,落实基层食品药品安全责任;进一步落实食品药品生产经营者的主体责任、食品药品从业人员岗位责任,建立和完善责任追究制度。三是加强食品药品安全监管体系建设。实现市、县、乡、村四级联动,健全监管执法人员、乡镇(街办)协管员、村(社区)信息员、网格员四支队伍,做到有机构、有人员、有场所、有制度、有培训、有落实、有考核,推动食品药品安全工作重心下移、力量配置下移。四是完善多部门协作配合机制。发挥食安办组织协调作用,建立食品药品安全联席会议制度,定期分析食品药品安全形势,研究部署重点工作,落实部门职责任务,构建相关部门既各司其职、各负其责,又密切配合、整体联动的食品药品安全监管格局。

(二)持续推进食品药品安全示范创建。 一是全面推进食品安全放心城市建设,按照创建工作目标,扎实开展食品安全 “ 四级联创 ” ,确保示范总量扩大到30%以上。二是认真落实国家、省、市食品药品安全规划和省市共建食品药品安全重点项目合作协议,抓好重大工程、重大项目的推进建设工作。三是深入开展餐饮服务食品安全示范县、药品安全示范县创建活动,积极争创示范药店、规范药房、红旗食堂、星级农家乐等系列品牌,努力放大典型覆盖面和示范效应,推动食品药品安全整体水平的提高。四是注重产业和品牌的培育。以市场为导向,培育宜昌食品医药行业的放心食品药品、放心企业、放心产业品牌,构建宜昌食品药品放心城市建设品牌支撑体系。

(三)切实抓好食品药品安全监管。 一是以推进药品新版 GMP 认证为重点,严格药品生产质量管理。要按照 “ 标准不降低、时间不延长 ”的总要求,督促企业合理安排进度,加快推进 GMP实施,防范新旧质控体系切换带来的风险。二是以基本药物监管为重点,强化药品安全监督检查。进一步加大对基本药物监管的靶向性和有效性,完善基本药物中标品种备案制度,强化风险监测和分析,建立重要信息通报机制,加强药品安全舆情监测和应急管理。三是以防止流弊为重点,进一步加强特殊药品监管。积极做好麻精药品区域性批发企业的调整工作;加强对特殊药品生产、经营企业和使用单位的日常监督检查;继续做好药物滥用监测;加大含特殊药品复方制剂整治力度。四是以药品不良反应监测为重点,着力提高药品上市后再评价水平。继续推进市、县两级药品不良反应监测机构的设置和监测队伍建设;进一步提高报告能力和质量,注重挖掘药品安全风险信号;组织开展生产、经营、使用单位药品不良反应监测工作的监督检查。五是以建立药品监管溯源体系为重点,全面推进电子监管工作。坚决完成新版基本药物和各省增补品种赋码工作;重点关注含麻黄碱类复方制剂和外省基本药物品种等新纳入药品电子监管的品种预警;加快市、县二级平台建设,切实发挥电子监管的综合效能。六是以贯彻实施新版GSP 为重点,推动药品经营企业提档升级。七是以日常监管为重点,保障流通环节药品质量安全。要完善制度,落实责任,实现药品安全 “ 全覆盖 ” 和 “ 无缝隙”网格管理;严格药品购销渠道管理,继续打击 “ 挂靠 ” 、 “ 走票 ”等出租、转让证照或票据的违法活动,加强部门协调配合,落实药品购销活动的票据管理要求;加强药品零售企业的执业药师管理,坚决执行新开办药品零售企业必须有执业药师在岗执业的要求。八是以落实部门责任为重点,强化食品安全环节监管。把食品安全当做系统工程来抓,落实相关监管部门责任,强化从田头到餐桌全程常态管理,加强农产品标准化示范基地建设,抓好食品生产经营企业规范化管理,推进餐饮服务量化分级管理,提高食品安全溯源水平。推行“ 标注化、规范化、痕迹化 ”日常监管方式,建立健全监管档案。九是发动社会力量共同参与食品药品监管工作。深化食品药品安全网格化监管,完善覆盖城乡基层的社会化监督网络;加快推进 12331投诉举报系统建设,落实有奖举报制度,构建大信访工作格局,提高回应社会关切、满足群众诉求的能力;扎实推进信用体系建设,建立信用档案,实行分级分类监管;加强从业人员培训,提高专业水平和道德素养,进一步发挥协会的桥梁纽带作用,促进行业自律;健全新闻发言人制度,及时、主动、准确发布监管信息,多种形式开展食品药品安全宣传,普及安全知识,引导群众客观理性看待食品药品安全问题,凝聚全社会关心、支持食品药品监管工作的正能量。十是加强突发事件应对。进一步健全应急管理体系,完善食品药品安全应急预案 ,组织开展应急演练,落实应急值守、信息报送制度,抓好食品药品安全应急管理基础性工作。

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篇9:小学生关于母爱国旗下讲话稿_母爱国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1205 字

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星期六,我在家读书,被《始终眷恋着祖国》这篇文章深深吸引,于是我有滋有味地看了起来。

主人公钱学森出生于上海,之后在美国麻省里工学院学习,拜冯卡门为师,在冯卡门的指导下,钱学森在火箭研究方面取得很大成就,火箭的改善为美国在第二次世界大战作出了巨大贡献。可是钱学森一向心系祖国,准备回国时,却被美国方面重重阻拦。最终,他冲破重重阻力回到祖国怀抱。

读完之后,我被钱学森强烈的爱国热情深深感动,由衷地感慨:钱学森真是我们的学习榜样,每一位中华儿女都应有一份拳拳爱国之心。我们作为二十一世纪的少年,如何培养自我的爱国情感呢?我认为应当做到以下几点:

其一,每个人必须努力学习,将来报效祖国。如果祖国是草坪,我们就是草坪上的一棵棵草;如果祖国是一棵大树,我们就是大树上的一片片叶子……我们和祖国是息息相关的,我们的成长离不开祖国!我们都是祖国的一份子,都是未来的接班人,祖国明天的建设需要我们一齐去努力。每个人都要尽自我的一份力,从小学好文化知识,将来才能成为国之栋梁……一根根顶梁柱共同支撑起祖国这个大厦,就能把祖国建设得更加繁荣昌盛!如果我们每个人不努力学习,那么我们将来只能成为“烧火棍”,祖国的发展就会落后,人民就会受苦,所以我们必须努力!试问:一个不努力学习,不思回报祖国的人,又怎能谈得上爱国呢?

其二,我们从小要热爱祖国的山山水水。我们的祖国是一个泱泱大国,疆域辽阔,山水秀美,名胜众多。我们应当热爱祖国的一山一水,甚至是微不足道的一草一木、一花一果。爱国爱国,不仅仅爱自我的国家,更要爱国内的一切!要是让我们将来都干一番轰轰烈烈的大事业,这对大部分的人是很难的,可是做一位爱护祖国山水的环保者还是绰绰有余的!此刻的环境今非昔比,环境问题越来越严重,我国的“美丽版图”已是伤痕累累,部分森林遭乱砍乱伐,局部水域严重污染……难道我们能再这样“爱护”祖国的山山水水吗?难道我们不应当从小做一位环保者吗?亡羊补牢,犹未为晚,我们应当加紧自觉加入环保自愿者的行列。如果我们每个人能够做到这一点,相信我们的祖国将会更加美丽!试问:一个不热爱自我祖国山山水水的人,又怎能谈得上爱国呢?

其三,提高礼貌素养。我们的祖国是一个有着五千年历史的礼貌古国,被称为“礼仪之邦”,以往享誉世界,风靡全球!唐朝时,日本就派遣使者来中国学习文化,日文中至今还使用部分汉字呢!明朝时,韩国也派人来学中国文化,韩剧大家都并不陌生吧!《大长今》中主人公的一言一行,甚至一个眼神都是那么的有修养,他们的礼貌来自我们祖国的文化呀!而我们中国人呢?据有关媒体报道,部分国民不懂礼让、不讲秩序,利欲熏心,干些害人害己的勾当,这些人应为自我的行为而脸红,而惭愧。中国正在走向世界,国人的礼貌素质影响到祖国形象!由此可见,提高礼貌素养是多么的重要。试问:一个礼貌素养不高的人,又怎能谈得上爱国呢?

同学们,此刻让我们携手共同成长!

朋友们,将来让我们齐心回报祖国!

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篇10:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 822 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家好!

寒冷的清晨,当第一缕阳光映亮天边时,中华大地在旭日东升的美丽中显得那么宁静,祥和。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。但我们怎敢忘记?八十年前的12月9日,北平大学生的振臂一呼,掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚,用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年,八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!

历史的车轮滚滚前进,如今,战争的硝烟早已散去,烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌,斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱,任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。收回了香港和澳门;成功举办了20xx年北京奥运会;“两弹一星”,自主研制,并实现了载人航天、太空行走„„每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。

李大钊曾在《青春》一文中写道:“冲决历史之桎梏,涤荡历史之积秽,新造民族之生命,挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧,无需承受战火硝烟,但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来,祖国的希望,作为龙的传人,我们要发扬不屈不挠,顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪,建设祖国,振兴中华,我们是不会退缩的!

我们是未来的主人,为了未来更加美好的生活,我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存,要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己,努力将今天的科幻变为明天的现实。

今天,我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去,懂得历史,就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去,继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神,以天下为己任,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳,明天我们将是社会的栋梁,我们注定要掀起中华腾飞的巨浪! 相信我们,一定可以!

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篇11:小学生民族演讲稿格式

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 818 字

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记得“我的未来不是梦”这首歌里有一这么一句歌词:我知道我的未来不是梦,我认真的过每一分钟,我的未来不是梦,我的心跟着希望在动。

现在的青年人,80后90后都用着一种快乐和平的心态生活着。不要活得太累,不要忙得太疲惫,想吃了就不要嫌贵,想穿了不要浪费,心烦了找知己约会,瞌睡到头就睡,从不会去想未来会怎样。你们都会说:“我从不想什么未来,它来得够快的”也不会把所有特别合意的希望也就是目标都放在未来,你们又会说:“因为期待得到点什么,往往什么都得不到“以这种心态的生活,其实你们在摧残自己,没有目标没有理想没有去想未来的都不会成功,世界会向那些有目标合有远见的人让路,成功也是。

一瞬间,一眨眼到了未来,比小沈阳的“眼睛一闭一睁,一天就过去了”,还要快。未来?未来?这就是未来吗?对于现在的我们似乎还很遥远,其实并不,未来离我们只有一步之遥,一个动作,一眨眼,一抬腿,一摸脑袋,其实就是告别一小段的未来,好比有的人会说:“未来嘛?未来离我们还非常遥远,现在我们不用去理会它”而有地人会说:“明天就是未来,明天的工作就是为后天甚至大后天做准备,为更久的未来做地基,为自己铺一条通向光明,通向美好前程的大道”。所以积极思想造成积极的人生,消极的思想造成消极的人生。靠山山会倒,靠水水会流,靠自己永远不会倒,未来如此,需要自己掌握。

未来要过上幸福的生活,就应该有明确的追求,人活着必须要有追求,如果没有追求,没有理想,没有目标将会迷失自我,生活得很无聊,未来也很迷茫,不知自己为了什么而活着。所以我们的未来我们要自己做主,我们的未来我们要自己主宰,我们的未来我们要自己掌控。

未来是一个谜,让我们捉摸不透,可这个谜的答案又是由我们来定,当然谜底也将由我们自己来揭晓,我们又得努力的将这个谜的答案揭晓。未来是光明而美丽的,爱它吧,向它突进,为它工作,迎接它,尽自己的努力去使他成为现实,那就是我们的未来,因为我的未来是我做主的。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇12:小学生纪律教育讲话稿[页2]_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 968 字

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小学纪律教育讲话稿

此外,还有的家庭教育的缺失的原因,一些留守学生,因家庭教育缺失而经常违犯,养成一些恶习,影响自己的学习和生活。

为了让同学们在以后的日子里更加努力学习,提高自己的思想觉悟,实现自己的美好理想, 我对同学们提几点要求。

1、严格遵守校规校纪,认真学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,切实做到尊师爱友,自律自强,诚实守法,遵守公德,爱护公物,做一个遵纪守法的好公民。

2、俗话说;“没有规矩,不成方圆”,这个规矩就是纪律。我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保证。在一个良好校风、班风的环境中,必然受到良好学风的熏陶,一个纪律涣散的班级,不可能有良好的学风,学习也得不到保证。因此,好的学习环境,好的秩序,必须靠严明的纪律和规章制度来维持。

3、正确处理各种矛盾和纠纷,遇到困难找老师,找学校,找班干部,与其他同学发生矛盾后,向老师反映,向学校报告,不自己解决问题,更不叫社会青年和家庭参与。遇到自己被殴打,被敲诈,不忍气吞声,不敢告诉家长或老师,这样就助长了这些违纪同学的嚣张气焰,后患无穷。

4、明确目标,端正态度,全方位的投入紧张的学习之中。

这学期,已经过了将近一半,期中考试也即将来临。因此大家要明确来到学校的目的,明确自己努力的目标。端正自己的学习态度,学会排除各种干扰,消除各种杂念,一心一意想学习 ,全心全意求进步。要提早动手掌握学习的主动权,发扬早到校早读书的优良传统,珍惜时间,分秒必争,要给自己制定切实可行的学习计划,持之以恒的落实到具体行动中,这样就会在期中考试中考出理想的成绩,向老师,向家长交一份满意的答卷。

5、讲文明,尊师团友,礼貌用语。

“一日为师,终生为父”,没有老师的辛苦教学,就不会有你美好的未来。因此,无论何时何地,都不能忘记老师的恩情。老师就是你的再生父母。作为学生,应该不断提高自己的思想觉悟和道德品质。无论在何时何地,见到教师要大而敬之,不能敬而远之,向老师问声好 ,无论教过你的还是未教你的都应该尊敬,见到你认识的中心校领导也要问声好。一声“老师好,一股股暖流涌入师生的心田,融洽了师生关系,和-谐了校园气氛,我们的校园气氛因此而变得更加美好,我们的明天会变得更加灿烂,我们的人生会变得越来越辉煌。

同学们,无规矩不成方圆,我纪律不成校园。在我们满怀豪情

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篇13:妈妈的爱国旗下小学生讲话稿_妈妈的爱讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 376 字

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住在三墩教师宿舍有许多小朋友,他们的妈妈都很严厉,可有一个小朋友的妈妈最慈祥、最和蔼,那就是我的妈妈。下头我就给大家讲一讲妈妈给我的爱吧!

妈妈的爱,在上学时。每当我将要上学的时候,妈妈都轻轻地亲我一口:“宝贝,路上细心!”这使我感动。

妈妈的爱,在练习卷上。假如我考砸了,妈妈不仅仅不骂我,反而会安慰我、鼓励我,说:“宝贝,妈妈相信你,你下次必须能行!”从这之后,我天天都过得很欢乐。

妈妈的爱,在节日里。每年圣诞节前夕,妈妈都会买回来我最爱吃的巧克力、美味可口的小蛋糕,还有一大把大白兔糖和香脆的曲奇饼干。第二天清晨,当我起床时总能在床边发现袜子被挤得满满的,妈妈说这是圣诞老人给我的礼物。妈妈,您真好!

妈妈的爱,还在那本《365夜故事》里,还在那可爱的芭比娃娃的笑脸上,还在那珍贵的“宝石项链”里……

母爱处处可见,我们必须要去深深地感受,也要学会感恩!

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篇14:关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1466 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要饱受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。

冬天,是一年的末尾,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。你们知道吗,坚持冬季体育锻炼的人,抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼,可以不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕,本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛,同学们高兴吗?从本周起,在校内,同学们要充分利用体育课,和望远望绿后的时间,在老师指导下有组织的开展训练。在家里,做完作业后,可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外,还可以根据自己的兴趣爱好,选择其他项目,如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼,才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动,预防运动创伤。

冬季气温低,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,锻炼前应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服,不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,如果出汗太多,反而招致感冒。在运动后,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时,不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞,酿发安全事故。课间休息时,我们可以适当走动走动,暖和暖和脚,亦可以搓搓手,促进局部血液循环,防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次,一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。切不可“三天打鱼,两天晒网”。 冬季体育锻炼,对饮食也是有要求:

首先,饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水,口渴时也要喝,喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配, 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们,身体是自己的本钱,只有健康的体魄,才能更好地学习和生活,才能应对未来各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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篇15:小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1446 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!

我今天国旗下讲话的主题是:做集体荣誉感召下的文明好少年 在自然界,有一种鸟,它们总是组成一个团队迁徙,它们不断变化队形,轮流承受气流的最大阻力;它们一边飞翔,一边鸣叫,激励同伴坚定的飞向预定目标。这种鸟叫大雁,它们的精神叫大雁精神,其实质上也就是集体利益至上精神。

说道大雁再让我们把目光转向自己,当集体需要你的时候,你能勇敢地担当起责任吗?你能为你的集体出力流汗,献计献策,排忧解难吗?为了集体的荣誉,你能制止某些与学校要求不相符合的不良行为吗?我想,不用我说,我们坂上初中的每一名同学都会挺起胸脯自豪的说:“为了集体,我能行”因为在刚刚结束的班级文化建设、校运动会中,各位同学的表现给出了有力的答案。

为了丰富校园生活、班级文化生活,突出班级特色,加强班级文化环境育人实效,营造和谐学习气氛,9月中旬,我校在全校范围内开展了班级文化建设活动。初一至初三的分别为结合“放飞梦想”,“积淀美德”,“拼搏冲刺”主题忙碌开来。这期间,同学、老师全体总动员,为营造别具匠心的“班级文化”而劳心伤神、忙忙碌碌。很快,原来单调的教室变得充满了生机和文化气息,很多班级的布置新颖、美观、独具创意。而刚刚结束的运动会上,运动员们充分发扬不怕吃苦、敢打敢拼的精神,不顾腿脚的酸痛,他们为的也是心中那一份集体荣誉感。更有在一旁观看的师生,使劲挥舞着自己的双手,扯着嗓子为参赛队员加油,他们也正是为了心中的那份集体荣誉。

但是这种集体荣誉感是不是只有运动会中才有呢?平时能不能体现?比如中午在食堂吃饭时,个别班级较为吵闹,但真正吵闹的是个别的几个同学。我想问问这些同学,那时你的表现是在为班级增光还是为班级抹黑呢?早上值日时,室外值日生离开了班主任的视线就开始打闹,不好好值日,导致班级包干区被扣分,这样的同学你把集体的利益放在心里了吗?还有的同学吃了东西,随手就把包装纸扔到地上,当你扔完纸屑放眼环视一下我们整洁的校园,你的心里没有一种愧疚感吗?

说到这里,我给大家讲个故事:海尔集团要招聘一名业务经理,应聘者很多,最后,一个学历、工作经验各方面条件都很一般的人被公司选中了,其他应聘者不服,就去公司问老板。老板说聘用他的原因是他具有很好的文明习惯。进门口时他在门口蹭掉脚下的泥土,进办公室后随手关门,说明他做事认真仔细;在走廊里他看到有个残疾老人,立即起身让座,表明他心地善良、体贴别人;应聘时他先脱掉帽子,回答问题干脆果断,说明他既懂礼貌又有魄力;其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去了,只有他俯身捡起它并放回桌子„„这些不是很好的介绍信吗?把工作交给这样的人不是很放心吗?

同学们,一滴水蕴藏着大海的本质,一束光反映了太阳的光辉,一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。一件事这样做是文明的,那样做是不文明的,道理并不复杂,但贵就贵在文明习惯的养成,难就难在长期的坚持。

同学们,听了今天的国旗下讲话,你是否知道如何对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、教室内的桌椅公物,如何面对每一节课、一次日常的作业、一次普通的考试?无论你们将来从事什么样的工作,你们都会面临各种各样的挑战,而一个人只有养成文明习惯,学会做人,才算具备了成功的基础。

同学们,文明习惯无处不在,成才先成人,爱国先爱校,学校是我们的家,建设靠大家,让我们从身边做起、从小时做起、从现在做起,把文明习惯的养成抓深抓细,持之以恒,争取人人成为集体荣誉感召下的文明好少年!

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篇16:小学生国旗下关于爱心讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1416 字

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在我的脑海中,江南就像诗词中写的:“江南好,风景旧曾谙,能不忆江南?”对于这个让我魂牵梦萦的地方-江南,我充满了无限的遐想。而这个夏天,我便踏上了寻梦的旅途,坐在车厢里的我,一边欣赏沿途的风景,一边想象着我和江南第一次见面的情形,突然眼前浮现出一个画面,一个撑着油纸伞,带着淡紫色忧伤的姑娘,彷徨在江南的雨巷。

经过几个小时的颠簸,我终于和江南见面了,首先迎接我们的是无锡。据说无锡的太湖是最美丽的湖,我们便坐船去了太湖中心的小岛——鼋头渚。当天阴天,我看见远处雾蒙蒙的与水连成了一体,而鼋头渚则像在喝水的乌龟。风把水吹起了波痕,船也随风而动,让我的心情不由得变得舒畅起来。到鼋头渚后看见一座宫殿坐落在山顶上,这便是玉皇大帝住的地方——凌霄殿。爬到山顶看见高大的凌霄殿在绿树的掩映下若隐若现,更为它增添了一份神秘感。

有人说,去到江南一定要去一次乌镇,你定会感到不虚此行。于是我们便又踏上乌镇的旅途。小桥流水,悠悠船歌,这正是我对乌镇的第一感觉。站在呐老的石桥上,轻轻抚过桥身,手心的微凉,带着潮湿的水汽,温柔细腻得恰到好处。听,那船娘的歌声温和动听,轻轻地飘荡在空气中,把我命进一片梦幻般的世界里。离开乌镇时,已经很晚了,让我不能忘记的是这里的古色古香,和这里的小桥、流水、人家。

到过无锡和乌镇后,我终于明白为什么人们总说江南是温柔的、多情的,可是南京却不同。南京是中国四大古都之一,它比起无锡和乌镇更多了一份历史感。

怀着对孙中山先生的敬仰之情,我们来到了中山陵。下车后第一眼看去就是一座牌坊,上书“博爱”。走过牌坊便看见一条长长的墓道,墓道两旁种满了各种松树,让人不禁有一种肃穆的感觉。再向里走就会看见许多台阶通向纪念堂,台阶共有392级。从台阶最低处向上看只见台阶不见平台,代表着革命的道路艰难坎坷;而从最高处低头看却只见平台不见台阶,代表伟人视野之开阔。

到了孙中山纪念堂外抬头便看见上方写着六个大字“民族”“民生”“民权”。走进纪念堂,一座石雕在纪念堂的正中央端端正正的放着。这是一尊孙中山坐在椅子上的石雕,而他的遗体则在雕像的正下方五米处安葬。离开南京时我想,如果孙中山先生的在天之灵能看到百姓正处在和平稳定的时代,定能安心长眠了吧。

南京,这个具有浓重历史气息的城市让我们发现了江南的另一面。而杭州则是江南游中最让人期待的。无数文豪都在杭州留下了流传千古的诗词,这更让我对杭州想要有更深的了解。

西湖在我的印象里就是杭州的标志,所以我们最先登船开始了西湖之旅。西湖湖面平静无波,凉凉的风吹过我的脸。看着雷峰塔和断桥,我不禁又一次想起了许仙和白娘子的爱情故事,他们的爱情故事为这古城更增添了一笔色彩。自古到今,西湖都是文人墨客们写作的宠儿,苏轼曾写过:“欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。”可见西湖真是大自然鬼斧神工的杰作。在对西湖的留恋中,我们来到了杭州游中印象最深的宋城。

进入宋城,古代的亭台楼阁鳞次栉比,街市店铺应有尽有,更有王员外家小姐抛绣球、民间技艺木偶戏、飞刀等引人注目的表演。从宋城城门楼到市井街的路全是由南宋皇宫石板铺就的。置身宋城,每走一步都好像穿越到了几千年前,过着古人一样的生活,正让我深刻感受到了那句宣传语:给我一天,还你千年。

“人人尽说江南好,游人只合江南老”。江南不仅有粉墙黛瓦和吴侬软语的江南人,更有不可忽略、让人忍不住去探寻的历史气息。这样的水乡,养出了与世无争一般的人。我爱江南,我爱这如画般的江南

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篇17:小学生珍爱和平演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 824 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

爱与感恩是一组相交线,在不经意间会汇聚而成,而它有一个交点,这个交点是每个人都具有的,但要看你是否能发现并发扬这种美,这个交点叫做回报。回报父母,孝敬父母,回报老师,感恩老师;回报祖国,报效祖国……这一系列的爱的表现,让我们懂得要培养美好品质,必须从小做起。要像美籍华人唐仲英先生一样有爱心、有美德,他创办的“唐仲英爱心奖学金”正是用来奖励具有美好品质,具有美好品德的人,并使之发扬光大。

热爱祖国,知恩图报,是中华民族的传统美德。

我们伟大的祖国是一个领土辽阔、山河壮丽、土地肥沃、物产丰富的国家,我们热爱祖国母亲,因为她是我们心灵、身体的来源和归宿,她用她那甘甜的乳汁,哺育了一代又一代的优秀儿女。这是一个经历了岁月摧残,饱受了艰苦磨难的民族,她的儿女们用自己的行动回报着她,正因为他们的回报和付出,才有了我们今天的幸福生活。唐爷爷正是他们当中的一员,他出自这样一种崇高的爱国热情,用自己的力量为祖国的建设做出了贡献,更把这种爱传递给了我们—祖国的未来;接过爱的旗帜,我们一定要发挥自己的潜能,茁壮成长,成为祖国的栋梁之才,不辜负祖国和唐爷爷的期望。

父母赋予我们生命,哺育我们成长,辛苦教育使我们长大成人。父母对子女的爱是世界上最无私、最伟大的爱。乌鸦亦有反哺之情,羔羊亦有跪乳之义,更何况是人呢?对于父母,我们要懂得感恩于孝敬,因为我们从他们那里不仅获得了生命,还因为时间的流逝而一天天的衰老,然而在我们心中那份感恩之情有多深厚呢?时间流逝,亲情不会流逝,亲情永存。我们应当这样做:孝顺父母,尊敬父母,回报父母。

我们还应当做到尊敬师长、关心他人、助人为乐、懂得感恩等,这些是举手之劳、点滴可见的小事就可以做到的,平时的一句话或一个动作,就会使我们快乐,也是别人快乐。相信那不经意的一个动作、一种表达,也会使你身边的人慢慢改变,也会使你懂得培养美好品质和良好的行为习惯的真谛。从自己做起,相信自己,美好从现在开始!

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篇18:小学生珍爱和平演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 560 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《把爱献给父亲》。

亲爱的同学们,今年的6月x日市父亲节,也就是每年的六月份的第三个星期日。这个由外国人率先设立的节日,他同样符合我们中国人的国情。我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。

相对于温柔亲切的母爱而言,父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话,那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担,挑起了一个男人的尊严的同时,也把沉甸甸的父爱挑了起来。

每次听到演唱《父亲》的时候,我的眼里就闪着激动的泪花:“我的老父亲,我最疼爱的人,人间的甘甜有十分,你只尝了三分。再苦再累你的脸上挂着温馨……”这充满着温情的歌词里,哪句没有留下我们父亲的身影呢?是的,也许我们的父亲还没有老,皱纹还没有爬上他们的额角,但是随着岁月的流逝,我们的父亲也终将衰老,可是无论岁月怎么溜走,不变的是父亲对我们的爱永远都在,而且是永恒的复加!

我们还小,在父亲的呵护下学习和成长,应该把更多的时间和精力放在学习上,学习好了,守纪律了,这就是对父亲的报答。

在今天这个特殊的日子里,让我们怀着感恩的心,对自己的父亲说声:“亲爱的爸爸,您辛苦了。”如果寸草心不能报答三春晖,我们自然也无法报答父爱的千万分之一,但是只要心中有理想,就会付出行动,做一个让父亲骄傲的好孩子。

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篇19:国旗下关于小学生环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 874 字

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大家好!我国旗下讲话是《励志成功,始于信念》。励志讲话稿大全。我先给大家讲个故事。

在非洲的一片茂密丛林中,走着四个皮包骨头的男子,他们扛着一只沉重的箱子,在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险,课时,队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。

临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们,并十分诚恳地说:“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里,你们将得到比金子还宝贵的东西。”

埋葬了队长之后,他们便扛着箱子上路了,道路越来越难走,他们的力气也越来越小了,但他们仍然鼓起劲往前走着。最后有一天,绿色的屏障突然拉开了,他们历经千辛万苦之后最后走出了丛林,找到了队长的朋友,但是那个朋友却说:“我一无所有啊!”

于是,打开箱子一看,竟是一堆无用的木头!就这么个故事,看起来队长给了他们一箱无用的木头,其实,他却给了他们行动的目的,使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情务必要有明确的目的和奋斗目标。

聋哑人跳起了美丽的千手观音,盲人登上了珠穆朗玛峰,双腿下肢被截去而重新驾驶飞机回到蓝天……许多正常人都难以做到的事情,这些残疾人却把它们变成了现实,这不能不让人感到惊讶,也更被它们坚韧的毅力、永不放下的精神所感动,他们成功的主要原因就是有着必胜的信念,朝着目标,永不放下。

凡事预则立,不预则废”,确定了奋斗目标,如何才能坚持不懈,如何才能永不放下,那就务必要有行动的计划、成功的信念,这是你行动的向导,是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。

如果你认为自己十分突出,你就真的会很优秀;如果你想象渺小,你就会落后于人;如果你想象勇敢,你就会真的无所惧怕;如果你想象辉煌,你就会变得很伟大。

因为当你行动之前进行头脑热身,构想要做之事的每一个细节,梳理心路,然后把他们深深铭记在脑海中,当你行动的时候,你就会得心应手,应付自如。

同学们,励志要有明确的目标,目标的实现要有成功的信念,从此刻开始,让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信,不久的将来你就会看到它们最终变成现实。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇20:抗击新冠肺炎国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 418 字

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春节,本是阖家团圆,其乐融融,热闹非凡的日子。可20__年春节来临之际,一场名为“新型冠状肺炎”的病毒席卷了整个中国。大年三十这天,成千上万的医护人员依然在一线奋斗!为了预防肺炎,防止病毒蔓延,武汉封城,全国很多地方也在严加封守。

这是一场没有硝烟的战争!在全民警戒时,战鼓就已敲响,这场战“疫”我们必须赢!现在公共场所几乎看不到人,马路上来往的车辆屈指可数。人们在家足不出户,不仅是为了保护自己,也是为了防止病毒蔓延,同时也是为了不给医护人员增加压力。疫情当前,我们每个人都应该做好防护措施,勤洗手、多通风、不聚餐、戴口罩,不恐慌,不造谣,为武汉加油,为中国加油!

此时此刻,那些奋斗在一线的白衣天使、志愿者们,正在用生命守护着这个美好的世界,他们是伟大的,是无私奉献的!他们将生死置之度外,只是想为这个世界献出一份力量,他们值得我们永远铭记!

向所有白衣天使、志愿者们致敬!愿这场战“疫”有个好的结果,愿疫情早些结束。武汉加油!中国加油!

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