拒绝沉迷手机的建议(实用20篇)

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自1804班的，今天我演讲的主题是"珍爱生命，远离毒品".

一百多年前，鸦片贸易给中国人民带来了沉重的灾难，一百多年后的今天，毒品仍在危害着人们的生活。它像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔。给文明社会带来了恶果，它让青少年荒废学业，前路迷茫;它让家庭钱财丧尽，甚至家破人亡;它影响着一个人的身体健康，社会的风气，国家的发展。

我们每一个人都有花季，我们都希望自己有一个美好的前程。然而，一旦染上毒品，就将跌入痛苦的深渊。花季便不再有盛开的花朵。

对于我们青少年而言，好奇是青春期固有的特征。对于任何事物都存着强烈的好奇心和探索欲望。作为凤凰学子，我们应该在保持好奇心与探索欲望的同时具有明辨是非的能力。分辨行为是否合乎道德与法律的要求，而吸毒不仅是违法行为，更会伤害我们的身心健康，是我们绝对不能做的事。我们也应该知道人一经吸毒，便很难戒除，久了之后就会上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤，万针穿心一般。

回想历史书上清朝官员吸鸦片的场景，大家是否觉得似曾相识?人们沉迷手机时与吸鸦片的样子可谓相差无异。而两者的性质也有相似之处，有些毒品按量服用是药品，过量服用是毒品。手机合理使用是科技产品，过度使用是科技废品。许多青少年沉迷游戏，荒废学业，为了充游戏币省吃俭用，甚至走上违法犯罪的道路，这时手机跟毒品又有什么差别呢?所以我们应该合理使用手机，不要让手机成为新一代的毒品。

在中国登记在册的吸毒人员最小的竟只有11岁，未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，所以我们应该谨慎地防备毒品，战胜毒品。对此，我有以下提议：

第一， 我们青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生价值观;

第二， 我们要谨慎交友，不能义气用事，朋友吸毒时要及时劝阻，无计可施时就要远离他;

第三， 我们要积极学习毒品知识，认识到毒品的危害性;

第四， 努力学习科学文化知识，以实现人生理想为目标。

最后，让我们永远铭记：珍爱生命，远离毒品;珍惜手机，远离手机。学习需要99%汗水和100%的远离手机。

我的演讲完毕，谢谢大家!

给初中生家长的十条意见 激励孩子的学习欲望

你的孩子进入初中，也就意味着他们已经或即将进入青春发育期。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。可以说，这一时期的孩子是最让父母操心、担心和伤脑筋的。在这样一个特殊时期，国邦教育给初中生的家长们以下一些建议：

一、尽量表扬孩子。

孩子具有一定的自信心，才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步，哪怕是改正一个缺范文九九网点。

二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。

家长要多询问孩子最近学习了什么，掌握得如何等。

三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。

这样可以使孩子感觉到能够做到，孩子有自信心，从而有利于孩子发挥出潜能。

四、刺激孩子的学习欲望。

要抓住生活中的各种机会让孩子练习。

五、帮助孩子树立责任心。

让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具，尽到自己的那份责任。

六、在孩子面前做表率。

记住：好家长教出好孩子的道理。

七、尽量不要在孩子面前议论教师，尤其不要在孩子面前贬低教师。

即使孩子对某位任课老师有一些负面情绪的时候，也要弄清楚事实之后再酌情处理，不要主观判断。

八、定下家庭学习规矩。

定下家庭学习规矩，并且自始至终执行，以形成良好的学习习惯，作息习惯。

九、引导孩子善于提出问题。

要培养孩子多问为什么。

十、要使孩子重视上学，尽量避免孩子缺课的情况发生。

亲爱的同学：

光阴荏苒，日月如梭，年华似水流匆匆过。十四年前的盛夏，我们保山师范153班的43位同学，满怀对未来的憧憬，带着青春的热情，唱着年轻的旋律，洒泪惜别，各奔前程。弹指间，昔日同窗，当年意气风发的少男少女如今已是鬓角飘雪，青春不再。在这十四年里，我们忙工作、忙家庭、忙孩子，都在试图改变着自己的生活。在这十四年里，我们曾咀嚼过种种艰难困苦，品尝过成功的喜悦和快乐，但无论您漂泊在异地他乡，还是奋战在家乡故里，无论您地位显赫、轰轰烈烈，还是平凡普通、平平淡淡，无论您贫穷还是富贵，都改变不了我们之间一个朴素而真诚的称呼――同学。

同学情深，同窗意浓。在忙碌奔波之余，曾记否，校园里花果飘香的梨园里，有您流连的脚印和欢声笑语?北庙湖畔忘情山水，留下您青春的倩影?夜深人静之时，您是否梦回过宿舍里“卧谈会”上的激-情辩论?人生中最清贫、最单纯、最美好、最值得回味的黄金岁月，您会如此轻易忘记?

十年修得同船渡，百年修得共枕眠。曾经同学三载，“同居”三年的您，是否过得还好?经历挫折之后，您是否想过同学能为您做些什么?收获成功之际，您是否想向您的同学诉说?注定的缘份，难忘的情谊，值得我们一生去联系，一辈子来追忆。 十四年来，我们虽然天各四方，但依然沐浴在同一轮圆月之

下。十四年的风雨，十四年的打拼，十四年的共进，时空距离让我们更加珍惜友谊，更加彼此思念。虽然同学之间各有问候、各有见面，但这样齐聚的机会毕竟难有。那就让我们全班同学聚在一起，给大家家的感觉、情的共鸣、爱的呼唤吧!

世事烦琐没尽头。亲爱的同学，来吧，让我们暂时抛开繁忙的俗事，相聚在美丽的兰城，听听陌生却又熟悉的声音，看看熟悉却又陌生的面孔，叙旧情、话衷肠、增友谊、共发展，让我们齐聚20xx年的盛夏，用聚会再次点燃我们心中的激-情!让聚会变成我们灿烂生命中的一朵永恒的浪花!

20xx年4月22日是第48个世界地球日。

地球是人类共同的母亲，也是人类能够得以生存的唯一家园。正是这位地球母亲，人类社会的生存发展才有了最基础的自然资源。但是，地球只有一个，她的资源是有限的，她的环境承受力更是有限的，不可以任意地挥霍与破坏。随着世界人口的不断增加，也随着世界经济的快速发展，地球已经越来越不堪负重。淡水、森林、土地等地球资源日益减少;化石燃料(煤炭、石油、天然气)等不可再生地球资源面临枯竭;能源燃烧排放的大量温室气体导致全球气候异常。我们的地球母亲正被各种环境灾难所威胁：水污染、空气污染、土壤污染、温室效应……

今天的中国，正处在工业化、城镇化快速发展的进程中，经济社会发展对资源的需求刚性上升。尽管从总量上看，我国是资源大国，但是我国多项重要资源面临短缺并且人均资源量远低于世界水平，导致未来的资源供需形势严峻。在人均资源量少，资源储藏并不优越的基本国情下，必须转变发展方式，走可持续发展的道路!

要想真正地保护地球，那就需要这地球上的每一个人都能发自真心地爱它，保护它，让它免受伤害。只有所有的人都能自觉约束自己，都愿竭心竭智地为保护地球而努力，我们的家园才会有希望，我们的明天才能越来越美好。为此我们提出倡议：

1、请用器皿盛水，洗果菜、碗盘、刷牙、洗脸，以节约珍贵的水源;

2、循环使用水资源，(如：您可以用淘米、洗菜水浇花、冲厕);

3、房间电源、电灯集中使用(人少时尽量集中办公，减少电源、电灯用量);

4、较长时间不使用电脑、电视等家电时，请关闭电源，勿使其在待机状态;

5、使用日光灯及节能灯炮，更可多利用天然光;

6、多走路、骑单车、利用公共交通系统，减少温室气体排放;

7、游及远足自备垃圾袋，做到文明出游;

8、使用发泡餐盒，有毒的文具(例如修正液)尽量少用;

9、省用纸，必要时才打印，尽量双面使用，安排把废纸回收再生;

10、尽其用，减少垃圾的产生。

亲爱的同学们，让我们一起积极行动起来，尽自己的一分力量，养成节约资源、保护环境的意识和良好的行为习惯，充分发挥我们宣传、监督作用，广泛带动家庭、社会加入到我们的环保行动中，让我们携手同心善待地球。让我们一起珍惜资源、节约资源，从点点滴滴的小事做起吧!

政教处

20xx年4月22日

：

毕业考试快要到了，同学们都进入了紧张的复习，但是我班还是有一种不好的现象。如，黑板总是等老师进入教室时再擦，下课铃响了就跑出去玩，到上课铃响时再去上厕所，浪费宝贵的学习时间；上体育课或音乐课上，下楼时，用力踩踏楼梯，大声喧哗，影响了其他班级上课的纪律。给老师，同学们留下了不好的印象。

为了提高同学们学习效率，给学校留下好的映象，我提出以下几点建议

第一，请不要在每节课上讲悄悄话，因为如果你这样做，会影响要学习的同学，还要浪费老师的时间来批评你的这种行为。

第二，下课铃响后，负责值日的同学迅速将黑板擦干净，要上厕所的同学赶紧去上厕所，不要到上课铃响了再做这些事情，以免浪费老师和同学们宝贵的学习时间。

第三，上体育课或音乐课上，下楼时，不要用力踩踏楼梯，也不要大声喧哗，因为这样会影响了其他班级上课的纪律。

第四，请不要在老师讲课的时随便接嘴、插嘴，这样不仅影响了上课纪律，更是对老师的极其不尊重。

以上是我针对我班同学的行为所提出的建议，好的，望同学们采纳，应用，不好的，我会加以修改。

建议人：

.10.28

叔叔阿姨们：

不知您们觉察到了没有，在我们的周围有许多人乱仍垃圾，乱排污水，造成了环境污染。来源:作文网每当你漫步时，可能经常会闻到令人恶心的腥臭味儿，或许您还能看见一袋袋垃圾扔在路边，似乎到处都是任意堆放的垃圾堆……，这些严重影响着我们的好心情。所以我们要时刻劝阻那些乱扔垃圾的人。

在我身边就发生过这样一件事。

那是一个夏天的下午，我走在回家的路上，看见一位阿姨，她手拎着一袋垃圾，走到马路边，使劲一扔，那袋垃圾便在空中旋转着，一下子落到了电线杆旁。她见已完成任务，叫了声：“好了”便要走，我觉得她做得不对，走上前去阻拦，说：“阿姨，你做得不对，请你把它扔到垃圾箱里。”“好吧，等晚上我再扔吧。”“不行，你还是现在就扔吧。”我也不知道哪来的勇气，感跟一个大人这样说话。“我还急着看电视呢!”“不就耽误您一分钟吗，请把垃圾扔到指定的位置后再走吧!”“你懂什么!”她边说边把我推开，急急忙忙跑上楼去了。

我望着她消失的背影，觉得她是多么的自私，为了自己的方便而不顾生态环境。一点也不像那位倔强的小红军，他把一线生的希望留给别人，但却把危险留给自己。

我走过去，把垃圾拎起扔进了垃圾池中。这时我才知道，从电线杆到垃圾池只有十步远。

而在那位阿姨眼中，十步就是那么远吗?为什么那么自私，为了自己的方便，竟连十多步都不想走。

叔叔、阿姨们，您们想拥有一片蓝天吗?你们是否想在优美的环境下工作?相信您一定很想，所以我建议您们克服懒惰行为，从自身做起，不乱扔垃圾，并时时刻刻劝阻他人做一名环保卫士。

敬爱的村长：

你好!

您应该知道吧，最近村里的环境越来越差。人们把垃圾倒入河内，小河里再也见不到鱼儿欢快的身影了，取而代之的是令人作呕的恶臭。人们吃完食品后，将垃圾随手一扔，拍拍屁股走人。还有，我经常见到开着水的水龙头，而用水人不知道去哪了。天上整天叽叽喳喳的欢快的小鸟的身影也逐渐消失了。空气越来越浑浊，使我很留恋以前带着青草味的空气。

大家都知道，保护环境是每个人的职责和义务，是每个人必须要做到的。而有些人的行为却不是这样的。工厂里排放的污水流向小河，顿时，水黑鱼散。工厂里排放的一股股黑烟，像张牙舞爪的怪物，飞向湛蓝的天空，仿佛要把天空吞噬掉……作为一位村民，我向您提出以下建议：

1、设置专门的垃圾桶，在垃圾桶上贴上标签，如：可收回垃圾，食品残渣、废电池……

2、在公共水龙头贴上节水标语。

3、让每个公共排放污水前将污水处理。

4、向每户人家发送环保宣传单。

5、在公告栏上粘贴破坏环境的后果告示。

6、开一个会议，让各部门的管理人员注意自己那部门有没有做到环保工作。

环保，从小事做起，从身边的点点滴滴做起，让我们大家一起来改善村里的环境吧!

建议人：

日期：

出卖人：_________________(以下简称甲方)

买受人：_________________(以下简称乙方)

兹就机器买卖事宜，达成如下协议：

第一条?甲乙双方约定有关后记机器的买卖事宜甲方卖出，乙方买进。

第二条?买卖总金额为_________元整。乙方依照下列方式支付款项予甲方。

(1)本日(订约日)先交付定金_________元整。

(2)甲方必须在________年_____月_____日前将后记的机器安装于乙方总公司所在地的工厂。乙方未支付的`余款，俟交货时一次付清。

第三条?甲方于第二条第(2)项乙方支付余款同时，应将后记机器的所有权移转予乙方。

第四条?在甲方尚未将机器交付予乙方之前，若有故障、毁损或遗失时，应由甲方负责，亦即乙方免除支付价金义务。

第五条?甲方保证后记机器所具有的性能与说明书相符，并须在第三条交付前先行试机，以证明其性能。

第六条?有关后记机器的品质、性能，由甲方对乙方保证，并以三年为限。在此期间，若非乙方的过失而发生自然性故障，甲方负有赔偿损失及修理的义务。

第七条?若发生第六条的情形，虽经甲方修复，而机器仍然无法操纵，或其性能降低长达一个月时，乙方可依据下列方式选择其一，向甲方提出要求。

(1)换取同种类机器。其条件为乙方须就已使用该机器的时间长短支付货款，每一年乙方应支付甲方相当于第二条总金额五分之一款项。

(2)退还机器。但甲方得扣除乙方使用机器所应付如前(1)之款项，其余定金退还予乙方。有关使用机器的时间，其计算方法则无论乙方是否使用，规定从第三条甲方交付机器日始至乙方提出退还机器要求之日止，为使用时间。

第八条?乙方若未能在第二条日期前支付余额以交换机器，则甲方毋需催告，本合同视同作废，甲方得将该机器搬回。

第九条?甲方若未能在第二条所列日期前交付机器，乙方得向甲方催告，于十日之内交付机器。在此期限内，甲方若仍然无法交付，则本合同视同作废。乙方得请求甲方退还第二条之定金以及与定金同额的损失赔偿。

第十条?合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决;也可由当地工商行政管理部门调解;协商或调解不成的，按下列第_____种方式解决：

(一)提交_______________委员会_____;

(二)依法向人民法院起诉。

第十一条?其他约定事项：______________________________

本合同一式三份，当事人及见证人各执一份为凭。

甲方(公章)：_________?乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________?法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日?_________年____月____日

本店在节日期间的商品价位要在大众普遍接受范围之内，性能要针对外地人口的心理特点进行有效地选择，性价比比较高的商品要保持货源的充足.

促销手段一：广告促销现如今价格的吸引仍然是促销的重点，节日的的前一个礼拜要进行大范围的广告宣传，宣传方式为：宣传单页，海报，条幅以及足校人员的店面宣传，此宣传可以突出以下几点：1.超低的价格，2.丰厚的赠送礼品(月饼，或是手机配件或是来店即有获得大奖的机会)，3.给消费者带来的便利和好处，4.以自身产品的长处来和竞争者或是替代品的短处进行相比较.

促销手段二：人员促销在节日期间要安排专门的促销人员，要求：待人态度好，有很好的职业道德，对本店的商品价格性能等各个方面要熟悉，业务能力要强.此手段目的在于通过和消费者的交流可以很快的找出消费点，增加消费者的消费欲望以达成交易.

促销手段三：店面营销，在节日期间要保证店面的外在形象，各个促销设备的到位，店员的良好形象，以及有意的营造火爆的气氛.

节日的前两到三天的时间进行试促销活动，及时的发现问题，及时解决，以保证节日促销的顺利进行.

促销前期要做好各个方面的准备工作，包括：物料，宣传设备的到位，以及宣传人员的培训等各类工作.在促销期前，要保证一切工作的顺利开展.

中秋节促销活动后要总结各类信息，来店人数，购买人数，购买种类，出现的问题，后期可能出现的问题和解决方案，进行综合分析，为十一期间的促销应得更大的胜利做准备.

总结：此次促销活动大体方案在此，我们可以在成就最大化利润，在消费者和店面利益的基础上作出合理的工作.

亲爱的同学们：

大家好!

我是本校六年级的一名学生，我发现我们学校卫生间、操场等地方的多个水龙头，经常会不停地滴水。我想一定是同学们用过之后忘记了把水龙头彻底地拧上。 水，是生命之源。全球淡水资源不仅短缺而且地区分布极不平衡。有80个国家和地区淡水严重不足，其中26个国家约3亿人极度缺水。更可怕的是，预计到20xx年，世界上缺水人口将增长一倍，40个国家和地区将面临淡水匮乏。我国是世界第一人口大国，但人均淡水资源只占世界人均淡水资源的四分之一。而号称东方水都的上海更是每年都要向浙江、安徽二省借水。

看到大家这样的浪费水，我十分心疼。同学们，你们要知道：如果没有水，一棵棵树会枯萎，一朵朵鲜花会凋谢;如果没有水，小鸟嘶哑的求救声将叫人黯然泪下，鱼儿垂死的挣扎将令人爱莫能助，动物们会一个一个地死去;如果没有水，累了，没有水可以冲去一身的疲惫;渴了，没有水润润烟熏火燎的喉咙…… 各位同学，请保护水资源吧!我建议我们要从自己身边的小事做起：

一、尽可能地少用水，每一次用完水之后关紧水龙头。

二、在水龙头旁边贴一些宣传标语，让更多的人加入到节约用水的行列中来。

三、每个人在经过水龙头旁边注意提醒别的同学要随手关上水龙头。

四、在家里提倡循环用水，如洗菜洗衣的水可以用来冲马桶。

同学们，让我们行动起来吧，保护水资源，就是保护地 球。我们应该深知：大地不属于人类，而人类是属于大地的!

建议人： 杨舒心

通过我班同学对学校意见和建议的调查总结，我班同学对学校的意议主要有以下几点：

1、加强公寓保卫工作，我们所在的3号公寓在夜里被偷了五六台电脑，这影响我们学校在家长心目中的印象。

2、公寓水房在刷卡打水的时候，水龙头里面的水有大有小，有时候少的连小茶瓶都装不满。这影响我们的生活

3、公寓洗澡房刷卡太贵。

4、在公寓内推销、宣传、发传单的人太多。

5、校园内有时可见猫狗的影子，显得我们学校太随意了，会对学校的影响大打折扣的。

6、学校食堂的菜口味单一，一直没有变换过，让同学们吃腻味了，建议食堂多换菜谱

7、学校的面包房、超市里面卖东西太贵了，学生有点承受不起

8、学校的运动场上的器材太少了，学生锻炼没有好的设施，影响学生的身心发展，应该多配备一些运动设施，方便同学锻炼身体。

9、学校的自行车乱摆乱放的情况，没有改变。

10、希望校领导多多关心一下我们，有的同学连我们学院院长是谁都不知道

亲爱的朋友们：

你们好!

地球是我们的的母亲，是生命的摇篮。千百年来，她哺育了世间万物，向她的儿女们慷慨地提供各种资源，可是，她的儿女们却伤害它，让她饱受痛苦：到处都是白色垃圾;大量未经处理的污水被排放到江河中;工厂架起了一条条烟囱以及汽车排放的尾气正一步一步的将我们的蓝天熏黑;水龙头孤独地流泪;电灯疲劳地打哈欠;皱巴巴的白纸在垃圾桶里叹气......

20xx年4月14日的玉树大地震，20xx年8月7日的舟曲泥石流„„这逐年增多的惨痛教训正是大自然向我们人类敲响的警钟!此时此刻，我似乎听到了地球母亲在哭泣!

朋友们，保护地球母亲已经刻不容缓了。今天，借这个机会我向大家提出几点建议：

1.做到不浪费一张纸,一度电.

2.不随地乱扔垃圾,要将垃圾扔到指定地点.

3.保护树木,不乱砍乱伐.

4.节约用水,不要让最后一滴水成为我们的眼泪.

5.建设一些工厂尽量减少排放污水和废气,这样既保护了地球,又利于我们自己.

希望我的这一建议书,可以让地球母亲永露笑脸.

亲爱的朋友们：

地球，是生命的摇篮，共有的家园，是我们唯一居住的地方。环境是我们人类以及自然界生物赖以生存的基础，一草一木皆财富，维护生态是责任。让我们爱护地球，爱护大自然。

随着城市化进程的推进，人们生活节奏日益加快，“白色污染”已成为影响环境的一大问题，生活中广泛应用的塑料袋，其自然降解时间在220xx年以上，“白色污染”成为城市的重要污染源，地球已不堪重负!

营造朴素的生活氛围,构造绿色的生活理念, ,减少使用塑料制品,拒绝制造新的污染。做一名抵制白色污染的绿色天使，在此,我们向全体市民发起如下倡议:

一、拒绝使用一次性塑料制品及一切能产生白色污染的制品。

二、要增强环保意识，积极宣传拒绝“白色污染”的重要意义。

三、购物尽量带菜篮子、布袋子，不使用一次性塑料袋。

四、不焚烧一次性塑料制品，以免产生有害气体污染环境。

五、看到随地乱扔一次性塑料制品或焚烧的行为要勇敢地上前制止，并向他们进行宣传。

作为家园的一分子,保护环境是我们义不容辞的责任,让我们从现在做起，从身边做起，从点滴做起，为珍惜绿色，创造绿色献出自己的力量。让天更蓝,让水更清,让地更绿,让我们的绿色家园更美丽!

广大的家长们：

在这跨世纪的新时代中，有的家长急切地盼望着我们成龙、成凤，让我们整天埋在书海堆里。每次考完试后爸爸妈妈总是围着我们嚷嚷着分、分、分，好像我们不是你们的孩子，分才是你们的孩子一样。在许多家长眼里，我们就如野马，只有分分秒秒把我们看得严严实实地才不人变坏，才不会去撒野。每一天我们必须把全部的精力都用在学习上才行，要不然就少不了左一顿训，右一顿骂。在这样的环境里我们的想象力被残酷地压下来，生活逐渐变得乏味无趣。学习越来越死板。家长们，你们希望我们成为这样的孩子吗?为了我们美好的明天，我们请家长们做到以下几点：

1、多让我们到大自然里去。走进大自然，我们可以加深对书本知识的认识，我们还可以运用自己学过的知识解读一些生活现象。在大自然我们可以使知识与实践同步进行。

2、多给我们制造一些自由想象的空间。要给我们一个适当的想象空间，不要硬把一些所谓的标准答案塞给我们，让我们的脑子更灵活些，思维更活跃些。

3、不要太在乎分数和名利这些事。只要我们踏踏实实，尽自己的全力做事就好了。

4、在受挫折时，请家长给予我们开导和自信心。在我们考不好而且知道自己错了，并县在认真改正的过程中，请鼓励我们，帮助我们走向成功。

为了我们能够健康快乐地成长，请家长们尽力用更好更正确地方法来教育我们，让我们的人生道路更辉煌。

当水龙头不停流出清澈的水，用水人不知去向时;当开着电灯、电视，房间里长时间空无一人时;当笔记本随手扔进垃圾桶，却只用了几页……这是多么不文明的现象啊!

我想，大家应该都知道吧。大自然的资源并不是取之不尽，用之不竭的。它们都是有限的。那些资源都是经过亿万年，一些低等的生命群体被沙、土掩埋之后，经过长时间的高温、挤压积累起来的。自然资源这麽珍贵，我们是不是更应该好好地利用它们呢?

就让我用一句话来表达我此时的想法吧“有限的资源，无限的循环。”只要我们共同携手就有未来，就有明天。虽然大自然的资源有限，但是我们可以充分地利用啊!

地球的居民啊!我们只有一个地球，我们大家只要为它，“这个生命的摇篮”付出一点点，数年过后，岂不是回报了大地吗?

在此，我还是要倡导“低碳生活”。

所谓“低碳生活”就是低“二氧化碳”的生活。如：减少二氧化碳的排放、退耕还林、植树造林、这都是保护大自然的表现嘛!

我想大家都知道，地球虽然有自净功能，但是我们无限制的排放二氧化碳，也是不行的。

现在，我真心倡议大家，保护大自然吧，人类只有一个地球，无法移居!

地球的居民们啊!请随手关上身边开着却用不着的水龙头，出门时关上家里的电灯、电视等无用的电器。

千言万语汇成一句话“珍惜自然资源，共营生命绿色”为了这个美好的家园和蔼的母亲、为了这个和谐的大家庭、同时也为了自己，从现在做起，从我做起，“过‘低碳生活’，共建美好家园”。

亲爱的同学们：

学校是一个讲学风、讲学术氛围的地方，教室是我们学习工作的重要场所。教室环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

可是，在我们的教室出现了越来越多的塑料瓶、废纸屑、口香糖……我们的学习环境受到了大大的影响。我们每一个人都希望能在一个清洁、舒适的环境中学习，而清洁的环境需要我们共同去努力，去营造。为此，我们希望大家能够自觉把垃圾带出教室，你带走的是垃圾，留下的是干净。你扔下的是肮脏，捡起的却是品德。我们希望大家能还给教室洁净，维持教室的洁净就是维护我们接受知识的权利。在此我们向同学们发出如下倡议：

一、不携带食物进教室，主动清理桌面、桌下及抽屉的垃圾;

二、墙上无脚印，地上无痰迹，不乱丢果皮纸屑;

三、课后离开教室主动带走自己所丢弃的垃圾，多走两步，将垃圾放入垃圾桶内，切勿“投篮”;

四、看到地面上有纸屑等，主动捡起来，教室垃圾桶满了主动倒掉;

五、各班值日生每天按时打扫教室卫生，为教室卫生做好基础工作;

六、请各班生活委员做好宣传，利用晚点名等机会扩大宣传;

七、学生党员、学生干部要起到模范带头作用，积极主动为班级服务;

八、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，共同维护教室环境卫生。

文明的习惯、高尚的情操离不开我们平时一点一滴的积累，让我们学会爱护，懂得珍惜，维护好我们的教室环境，积极投入到创建文明校园的活动中去，让我们行动起来，自觉增强保护教室环境意识，做新时代文明的九院人!

如何写保护班级环境的建议书(四)

亲爱的同学们:

为维护教室卫生环境，创造良好的学习氛围，特向全校同学发出如下倡议：

一、不把早餐、零食、方便面、热水器等带进教室。

二、自觉清除白色污染，随手捡拾纸屑杂物。

三、课前主动将讲台、黑板整理干净。

四、课后主动把垃圾带走或丢入垃圾筐。

五、不在课桌乱写乱画，爱护公共财物。

六、禁止从教室或过道的窗口向四周抛扔废弃物。

七、不在教室或过道墙面上张贴通知或纸张，维护墙面整洁。

八、课前主动将手机关闭或调成成无声状态，共同营造绿色文明课堂。

让我们立即行动起来，做文明大学生，共同努力，自觉增强保护教室环境意识，让我们的校园永远沐浴在绿色的阳光中。

亲爱的朋友们：

命如流水，只有在它急流与奔向前去的时侯，才美丽，才有意义。既然生命如流水一样快，我们为什么不珍惜生命呢?

人有生命，世只界上的万物都有生命，我们为什么不珍惜那些幼小的生命，不什么总是伤害它们?

地球像我们的母亲一样，毫不保留地为人类提供各种赖以生存的资源。而我们人类不知道珍惜，反而还随意毁坏自然资源，毁坏那些花草树木。我们国家现在的资源是逐渐地在减少。树木现在也是用黄沙代替了，破坏性风暴增多，生物种类减少，这些都是因为我们人类造成的。

而那些动物也逐渐减少，我们人类大量地捕鱼和其它动物，他们这样只是为了自己的利益，他们这样做的同时，从来都没有想过如果海里的鱼没有了怎么办?善待生命，不仅帮助别人，也快乐自已，我们要尊重自然，善待自然。《环保》

珍惜资源崇尚节约你我共同的责任

地球资源正在面临枯竭的危险。自从人类文明的足迹踏遍了整个地球，人类就醉心于所谓科学的奢求，贪婪而又无休止地向大自然索取矿物资源、生物资源、水资源等，而人类对自然世界的索取程度，已达到了地球无法依靠自身再生能力来满足的地步。令人更担忧的是，人们大谈特谈的是科学进步、社会进步、文明进步，却忽略了自然资源在不断地退步啊。随着人类开发地球资源的不断升级，越来越多的物种从地球上加快消失，全世界每年都有约1000个物种在消亡。根据联合国公布的地球健康调查报告，人类已耗尽地球六成自然资源。随着物种的消亡，资源的枯竭，不堪重负的地球将一步一步走向灭亡。

善待地球从节约资源开始。全社会都在通过各种各样的途径和手段来节约资源。我爸爸妈妈带我到工厂进行过调查。我到了胶合板厂，亲眼目睹了工人是怎样制作胶合板的。我惊奇地发现，这种胶合板的“内脏”并不是什么罕见的稀世珍宝，而是木糠和一些废弃的木材边角料，工人们以出神入化的工艺，配上精致的图案，就做成了各种各样令人爱不释手的家具配件。那儿的老总说：“我们上游的工厂，使用的是好料，他们生产过程中产生的木糠、刨花、边角料，就送到我们这儿来，我们运用新工艺把它生产成胶合板。”这是通过延长产业链来节约资源。我来到水泥厂，那儿的老总向我介绍说：“水泥厂其实就是吃垃圾的厂你看，我们建设这个厂，吃了周边工厂所有的煤渣。”这是自然资源的综合利用。我又到了一个木材加工厂进行调查，这儿的老总对我说：“我们每年都会‘吃掉’很多木头，但是，我们‘吃掉’多少，我们就补种多少。毁树容易，种树难啊!”是的，与其在资源枯竭之后再大费周折地采取补救措施，不如在使用时多加小心，那就不用费心地收拾烂摊子了节约资源就是善待地球。

珍惜资源，崇尚节约就是在创造财富。孩提时代，我们就能背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。节约的意识在我们很年幼的时候就根植心中，但是，现在我们的家庭条件好了，富足了，却不懂得珍惜，也忘记了节约了。一张好好的白纸，只写了几个字就扔掉了，有的只用了一面，另一面还是空白的就仍掉了;不然就无聊地在纸上乱写乱画。通过调查，我了解到：学校里80%以上的学生都不注意节约用纸。以一个人一天浪费一张纸来计算，一年下来就浪费了0。05棵树，全世界一年就浪费了将近3亿棵树，而生产一吨纸要伐掉17棵碗口粗的大树，同时耗水270-400吨;回收一吨废纸可生产0。8吨再生纸，相当于节省4立方米的木材。因此，节约一张纸，就是在保护一片森林，也是在节约水资源。

节约是一种美德，更是一种良好习惯。当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣的同时，何不从自己做起，从身边做起，从一点一滴做起，节约一度电、一滴水、一张纸……如果我们不重视节约，那么，地球上的最后一片叶子就将是我们的食物，地球上的最后一滴水将是我们的眼泪珍惜资源，崇尚节约是你我应当共同承担的责任。

根据上海市烟草工会关于开展我为‘中华’打造‘百年品牌’献一计专题合理化建议征集活动的通知的要求，更好地实现中华品牌百万千亿工程目标和五个上水平战略任务，进一步调动广大员工参与企业改革发展的热情，自觉以主人翁的使命感和责任感投身企业各项工作，发挥自身聪明才智。为此，公司工会特以建言献策促发展，凝心聚力耀‘中华’为主题，开展我为中华献良计、做贡献的职工合理化建议征集活动。

一、推行合理化建议的动因

客观世界是普遍联系和永恒发展的，一个品牌的前行也遵循着这一客观规律。近年来，随着社会变革、行业发展、管理创新、市场变化等外部环境和内部自身矛盾的演进，促使中华品牌在谋求新一轮发展中，要有更深层次的思考、更切合实效的动作和更强大的动力支撑。而企业合理化建议平台的搭建，在一定程度上可以打通管理秩序的束缚，挖掘出实践中的真切问题，并在一个合力的基础上凝聚起员工的巨大能量，发挥每位职工的主动精神，为品牌发展谋点子、出

方案，最终助推企业的前进。

二、开展合理化建议的活动请况

(一)领导重视，宣传动员

为建言献策促发展凝心聚力耀中华，公司召开了我为中华打造百年品牌献一计专题合理化建议动员会。会上公司公司领导作了专题报告，诠释了内涵，从为什么要开展合理化建议、意义何在、如何推进、注意事项等方面作了解读，同时又邀请青年员工以PPT演讲的方式向大家展示世界500强企业中品牌合理化建议机制的推广和运行情况。通过领导引路，职工参与，使广大职工群众在意识层面充分认识到开展合理化建议的重要性和必要性。

(二)明确步骤，开展有序

1.建议收集。各部工会根据我为‘中华’打造‘百年品牌’献一计专题合理化建议征集活动方案的内容要求，结合部门实际，组织职工通过电子信箱、专题会议、班组学习、组织生活等形式，让职工充分发表合理化意见与建议，并填写《申报表》(附件1)。

2.建议上报。各部工会将收集到的合理化建议进行鉴别、筛选、分类后，进行内部评审与反馈。将优秀提案(前提必须是部门可以采纳或具有一定前瞻性和可操作性的)上报公司工会，并上报《部门汇总表》(附件2)。

3.开展评审。由公司工会委员和相关部门人员工作组，收集、汇总合理化意见和建议，并根据建议的内容，由专业评审组进行评审。对部门采纳的合理化建议，由公司工会专业评审组在部门评审的基础上给予一定奖励。

4.表彰奖励。合理化建议按程序上报，由专业评审组进行集体评审，按作用大小、创新程度、推广价值，以及先进性、科学性、可操作性、效益性等要求，评定奖励等级，并对各部职工合理化建议征集活动逐条进行反馈。(三)覆盖面广，影响力大

合理化建议推进的过程中，各部门认真贯彻落实实施方案，立足部门、立足班组、立足岗位，引导广大职工积极参与职工合理化建议活动。截止至8月底共收到合理化建议126条。其中上报公司工会建议数45条，营销部门共报27条，春天百货共报6条，专卖分局共报5条，公司本部共报7条。在所有合理化建议中部门采纳数14条;不采纳数67条。

(四)拓宽渠道，内容丰富

推进中，公司工会将合理化建议征集活动与岗位技能竞赛、读书活动、作风建设等活动结合起来，动员广大职工按照工作方法持续改进，工作成效不断提升的要求，为中华品牌献计献策。至8月底，公司工会共收到中华品牌类建议99条，包含要素有经营管理、品牌培育、精准营销、价格定位。上报公司工会建议中具体涉及工艺创新，品牌突破;提高售价，增加毛利;活动营销，体验文化;品牌组合，提升记忆;活跃包装，视觉刺激等。非中华品牌类建议9条，包含市场监管，制度创新等要素，上报公司工会建议中具体涉及建立消费者信息库;增进行政处罚自由裁量权的运用;激励员工的技巧;中华零售大户认证;合理的商品流动是品牌生命力延续的基础等。

三、推行合理化建议的几点体会

(一)领导支持，鼓励建议

推进合理化建议工作只有领导高度重视，才能取得实实在在的效果。准备阶段，公司领导亲自作动员，打消职工顾虑，鼓励职工积极提出切合实际的建议。在活动推进阶段，领导又认真听取阶段性工作汇报，提出建设性意见。在汇总评定中，各领导班子又分条线，分业务，分部门，对报公司工会的合理化建议进行筛选、依据先进性、科学性、可操作性、效益性等方面，评定奖励等级，并对各部职工合理化建议征集活动逐条进行反馈。(二)主动参与，职业自觉现场主动、职业自觉要求我们树立立足本职、岗位奉献的职业精神，在企业中营造和实现积极参与、共同探讨、不断反思、努力践行的氛围和效果。在提出合理化建议的过程，正是职工建立职业自觉意识，优化流程控制，强化实效导向，调整自我，顾全大局，能够用发展的眼光看问题的过程。

(三)职工潜力，巨量无限

从此次活动的开展、参与、成果汇总情况可见，职工群众中所蕴藏着巨大的智慧能量和探索发现的精神。职工每日耕耘的岗位是企业发展最广阔的沃土。活动所搭建的合理化建议输出平台，激发了员工参与企业发展的热情，赋予了职工主人翁的地位。人才智慧是企业的力量源泉，只有充分调动好，用好这一资源，才能使企业在未来挑战的路上披荆斩棘，不断发展。

文明城市需要文明交通，交通文明离不开文明市民。自觉遵守交通安全法规，在全社会倡导文明交通新风，摒弃交通陋习，是每位市民应尽的责任和义务。今年是实施“文明交通行动计划”的全面推进年，我市将以此为契机，在新一轮全国文明城市创建活动中，树立交通文明新风，倡行交通法规，摒弃交通陋习，提升市民文明素质，彰显厦门文明风采。为此，我们向全体市民发出如下建议：

1、开文明车。自觉养成“按灯停走、按道行驶、按线通行、按位停放、按章驾乘、按规处罚”的交通习惯，服从民警指挥，践行交通法规，不争道、抢道、占道，不乱停乱放、乱掉头，不闯红灯，不开霸王车。杜绝酒后驾驶、疲劳驾驶。保持安全行车车距，系好安全带，文明礼让斑马线。在行驶中不拨打、接听手机，不向车外抛洒物品，不污染和破坏道路路面。驾乘摩托车戴好安全头盔，严格遵守交通法规，安全行驶。

2、行文明路。行路时不闯红灯、不乱穿马路、不在机动车道内行走，不翻越交通隔离设施，骑乘非机动车不上机动车道行驶，不违反交通信号指示通行，不妨碍机动车正常通行，不在禁行区骑乘电动自行车。

3、做文明人。爱护交通安全设施。自觉排队上下车，在公交车上主动为老、弱、病、残、孕和带小孩的乘客让座。积极参与文明交通志愿服务、宣传劝导活动，经常引导和提醒家人、朋友注意交通安全，关爱自己和他人的生命。

市民朋友们，交通文明关乎每一个人的生活，交通安全维系着每一个家庭的幸福。让我们立即行动起来，从我做起，从现在做起，自觉成为文明交通的实践者、参与者、支持者，养成文明交通好习惯，关爱生命，文明出行，携手共建畅通有序的交通环境，让市民更舒畅、让厦门更和谐!

亲爱的同学们：

你们好!

我们在学校生活和学习中，经常会浪费资源。比如“写作业时，刚写了几个字就随手一撕，丢进了垃圾桶;每当下课了在水池旁玩水的现象比比皆是。”这些都是同学们生活和学习中的点点滴滴，其实元凶不是其他人，就是我们自己。作业写错了，说明我们不够细心。如果我们做到了细心，还会错吗?不错，会撕本子吗?

所以，我建议，在写作业之前要想一想：“是这样做的吗?方法正确吗?”或在练习本上进行验算。待认为无误后，在认真的往作业本上书写。如果实在要撕，可用撕掉的纸做验算，提高纸张利用率。水池旁是小朋友们爱玩的地方。但由于同学们误认为水是玩具。我们学校的水池旁总是湿漉漉的。

大家都不知道珍惜水资源。淡水用完了可以取冰山，冰山取完了过滤海水，海水用完了?我建议，要多看保护水资源的宣传作品，提高珍惜水资源的自觉性，认识到水的宝贵性;还可采用“大带小，小带幼”的方法。大同学监督小同学，小同学又带动弟弟妹妹。这样大家不就可以一起保护水资源了吗?

让我们行动起来，从身边的小事做起，一起保护我们这个美丽而脆弱的家园——地球吧!

野生动物是人类的朋友，是自然生态系统的重要组成部分，是大自然赋予人类的宝贵资源。保护野生动物，维护大自然生态平衡，不仅关系到人类生存与发展，也是衡量一个国家，一个民族，一个城市文明进步的重要标志。

我国是一个野生动物非常丰富的国家，但是由于生态环境的恶劣，野生动物栖息地的人为破坏，致使我国野生动物的是数量、分布范围正日益缩小，许多种类已处于濒临灭绝的状态，近几年，滥食野生动物的现象屡禁不止，使得许多以及国内处于濒临灭绝的野生动物处境更加艰难。最近，我国滥食野生动物的现象十分严重;滥使野生行为也受到越来越多人们的谴责。要彻底改变滥食野生动物这种不文明的行为，需要社会各界的共同努力。

为此，我倡议：加大《中华人民共和国野生动物保护法》的普法力度;媒体和社会各有关部门要进一步加强对保护野生动物的普法、宣传教育工作，使《野生动物保护法》的宣传家喻户晓、深入人心。

我倡议：保护野生动物是全社会共同的责任。工商、卫生检疫、公安、交通等有关部门要进一步加强对野生动物的保护，认真履行职责，相互配合，坚决打击非法盗猎、非法运输，非法经营野生动物的违法行为。全社会也要积极行动起来，举报并协助执法部门，坚决与各种破坏野生动物的违法行为作斗争。

朋友们：为了人类共同的生存环境，为了保护野生动物资源，为了让中国成为更加美好的家园，让我们共同努力，一起行动起来，从我做起，从每一件小事做起;让大地处处充满生命的绿色。