四字四句军训口号高级（合集20篇）

中学高级教师评职称工作总结

申报，评定中学高级职称时都需要用到我们的个人工作总结，下面是小编搜集整理的中学高级教师评职称工作总结，欢迎阅读。

中学高级教师评职称工作总结一

教育教学经验丰富,形成了系统的教育教学体系和独特的教学风格,具有较强的教科研能力,现任初中英市级骨干教师。本人历年综合考核均为"合格"以上,符合中学高级教师任职条件。

一、个人简历

杨智,男,1970年12月出生。1989年7月,毕业于武胜师范学校普师班,1992年6月通过长线自考取得汉语言文学专业专科学历,2019年6月再次通过长线自考取得汉语言文学专业本科学历。供职于鸣钟初级中学,担任学校安全管理办公室主任工作和初中英语教学工作。

二、继续教育情况

任职以来,我感到作为教师,不仅要为人师表,更要教书育人,教师必须要学识渊博,教育理念与教育技能能够与时具进。因此我抓住点滴时间,抓住每一个机会,参加不同形式的学习,不断充实自己,提高自己,完善自己,努力使自己成为一名教育理念先进、教育水平高超的优秀老师。

1、自学。平时我能充分利用书店、图书馆、阅览室广泛阅读,不断汲取新的教育思想和教育理念,丰厚自己的文化底蕴,拓宽知识面。网络资源更是为我的教学提供了大量快捷的教学信息。

2、观摩。任现职以来,我先后被评为县市级骨干教师,每年都有很多外出学习的机会,这让我得以多次聆听到全国各地、各大高校知名的专家、学者、教授、特级教师传授先进的教育理念和方法。这些学习的机会,让我大大开阔了眼界、提升了业务素质、增长了教育教学水平。

3、交流。任职以来,担任多年毕业班的教学工作,抓住每次中考研讨会的机会,认真听取每一位与会者的发言,与同行们仔细切磋,探讨初三教学中存在的问题,吸取他们的成功经验。平时我和本校同行更是每日交流,使得自己的教学水平、业务能力在交流中不断得到提高。

4、研讨。积极参加学校的市级课题研究工作,本人主持了市级教研课题,参加校本教材的编订、复习资料的编写工作,在研究中提升自己,努力使自己成为研究型教师。

5、培训。参加了多种培训班,广泛学习,加强业务,提升能力。参加县、市级骨干教师培训,各级现代教育技术、学科教学研究、计算机多媒体技术等培训,均以优异的成绩一次性通过考试,使自己的教学水平逐渐提升。

三、思想素质方面

任现职以来的8年里,我认真加强师德修养,提高道德素质。认真学习《教师法》、《义务教育法》、《骨干教师管理条例》等相关的教育法律法规;严格按照有事业心、有责任心、有上进心、爱校、爱岗、爱生、团结协作、乐于奉献、勇于探索、积极进取的要求去规范自己的行为。对待学生做到:民主平等,公正合理,严格要求,耐心教导;对待同事做到:团结协作、互相尊重、友好相处;对待家长做到:主动协调,积极沟通;对待自己做到:严于律已、以身作则、为人师表;对待学校行政工作做到:乐于奉献,任劳任怨。由于表现突出,于2019年,我被评为了县"优秀党员";2019年被评为县"安全工作先进个人"。

四、主要工作业绩

(一)教育教学工作方面

在教育教学工作中,我始终坚持教书育人的原则。从思想上认真引导、教育学生树立正确的世界观,人生观,价值观。把对学生的教育溶入平时点点滴滴中。自参加工作以来一直担任班主任工作,二十几年如一日坚持早来晚走。要求学生做到的,自己率先做到。教育学生不仅仅是停留在口头的"动之以情,晓之以理",更重要的是注重"身教"。以自己高尚的人格魅力感染学生的心灵,再以身先士卒的工作作风带动学生的行为。因为这一点,我所担任的班级每年都是校级优秀班级体,并多次被评为县级、市级优秀班级体。特别是任现职8年来,我一直是毕业班的班主任,经过我的精心教导和管理,我班每年升入重点高中重点班的人数总是居平行班第一位。而且英语学科的考试成绩也始终名列全县农村中学前列。

作为一名骨干教师和学校中层干部,我深知自己肩上的担子很重,师德要模范、班级管理要优秀、教育教学成绩要突出、安全管理要到位……要不怎么有说服力呢?随着教育教学改革的不断深入,我时刻感到自己的不足。我积极利用空余时间学习教育理论,学习先进经验和新的教育理念来不断的充实自己,以便更好的进行教育教学实践。在教学中我积极引入"情感教学"模式。课堂上组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的注意力,使其保持相对稳定性。同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,注意引发学生学习的兴趣,课堂上讲练结合,注意培养学生良好的学习兴趣和习惯。在教学中我认真研究教材,研究学生,根据学生特点认真备好每一堂课,充分运用现代教学技术认真上好每一堂课。在教学工作中服从领导安排,勤勤恳恳,任劳任怨。每学期都保质保量超额完成教学任务。

"一分耕耘,一分收获。"我的努力换来了学生优秀的学习成绩,换来了学生的健康成长,我的工作也得到了同事、家长和上级领导的认可和鼓励。2019年9月至2019年9月,期期被评为优秀班主任、优秀教师;2019年评为县"优秀党员"并;2019年被评为"市级骨干教师";2019年,年终考核为优秀,并受片区嘉奖;2019年,被评为县级"学校安全管理先进个人"。

(二)教改科研工作方面

任现职以来,尤其是成为骨干教师以后,我更加积极进行教育教学改革工作和教学教育科研工作。时刻站在教改前沿,努力探索。

1、教学理念和教学技术方面

作为骨干教师,我及时更新自己的教育教学理念,并用实际行动影响周边教师尽快适应新的教育形式和新的教学方法。比如:怎样建立新型的师生关系?课堂上如何做到关注全体学生?怎样建立大语言教学观?如何在课堂教学中培养学生的创新思维能力?怎样教会学生把学到的知识转化为实用技能?等等。对于许多具有时代特色和我校特色的问题,我都带领同事门进行了大胆而有益的尝试,许多都收到了良好的效果。在教学技术方面我也不甘落后。积极学习现代教育技术,虚心请教。目前能够独立完成多媒体教学课件的制作,并在教学实践中使用。

2.撰写教学论文方面

工作中成功的经验、失败的教训,我总是及时总结,为了自己的专业成长,也为了让同行们有所借鉴。近8年来,我先后在正式刊物发表了国家级论文三篇,市级论文1篇。获奖的区、市、省级论文4篇。

3.科研立项方面

任现职以来,我带领我校老师们积极进行课题研究。选择本校教育教学工作中亟待解决的问题作为研究的目标问题,大胆实验,科学探究。我是市级科研课题"农村寄宿制教育的探析与研究"的主研人员和负责人。目前,我们又有多项市县级课题立项,正在积极实验阶段。

4.优质课、示范课方面

骨干教师不仅要自己做得好,更要努力发挥自身的示范和辐射作用。为此,我先后在全区范围内献了优质研究示范课《Module7 unit2 It is the fastest train》等。

(三)作为骨干教师,完成"拜师结对"活动方面

作为骨干教师,我深知"一棵树不成林"的道理。所以,工作中总是注意发挥自身的辐射作用。除了对我们学校的教师进行"传、帮、带"活动以外,还和鸣钟小学的英语老师结成对子,对其进行教学方面的指导和帮助。积极与他们取得联系,通过面对面、电话交流、网上交流等多种形式进行帮扶活动。常常是有老师把在教学中遇到的困惑反映给我,然后我经过分析,制定出帮教计划和方案,再把信息反馈给她。我们每个月大的活动至少两次,小的问题随时交流。一年里,我到该学校上示范课四次,指导上课六次,还请他们到我们学校参观学习。我让他们观摩了我在网络教室里上的一节综合实践活动课,并且一起交流上课的体会,评价这节课的得与失。这样的学习活动,让大家感受到了现代化的教学环境下,如何带领孩子们学习语言。我觉得,这不仅是学习上课的艺术,更重要的是对一个农村地区老师的理念的提升。针对在教学中遇到的问题,我们还一起研究了两项教研课题。一个是《培养学生在英语语言学习中的自主、合作意识》,另一个是《在英语教学中培养学生的创新思维能力》。经过一年时间的反复实验、论证和修订,从检测的各项指标来看,均已取得良好的效果。

五、申报中学高级职称的理由

本人具有大学本科学历,2019年被评为中学一级教师,履行现任职称8年,一直从事初中英语教学、年级组长和班主任工作,并在2019年开始担任安全管理办公室主任工作,教育教学经验丰富,形成了系统的教育教学体系和独特的教学风格,具有较强的教科研能力,现任初中英市级骨干教师。本人历年综合考核均为"合格"以上,符合中学高级教师任职条件。据此,特申报中学高级教师。

中学高级教师评职称工作总结二

1995年7月我从大学毕业，回到xx中学工作，现将2019年多以来的工作作如下总结。

在过来的这2019年内，我能坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，在政治思想上追求上进，回来工作一年多，我即向党组织递交了入党申请书，并到县党校参加了入党积极分子培训班的学习，如今我已光荣地加入了中国共产党。

我与周围人们的关系融洽，尊敬领导，对学校领导布置的各项工作都能乐意接受，从无怨言，我尊重同事，团结同事，乐于助人，如帮助其他教师修理电器，帮助别的教师打练习题、试题，教他们使用电脑，我还任武高计算机培训班的上机辅导教师，教了多期的学员。我多次送生病的教师、学生上医院就诊等。我能关心、爱护学生，同时也得到学生的尊敬，在学生问卷调查中，学生对我的满意率均达90%以上。

我积极参加学校的各项活动，积极下班参加班级的劳动，学校教职工会议及全校师生大会和教研组的业务学习我从未缺席。学校安排的晚上下班辅导，我很少缺席。我遵纪守法，能自觉遵守学校的各项规章制度，没有无故迟到、早退、旷课现象，对学校布置的各项任务均能积极完成。除了教学之外，我还做学生的指导工作，兼管学校的音响，为学校的各种会议及时地提供音响。

我热爱教师这个职业。在工作上，我勤勤恳恳，任劳任怨。我能经常专研教材，认真备课，既备教材，又备学生，在课堂四十分钟上要质量，课后我能及时批改作业，能经常下班辅导学生，对基础较差的学生进行个别辅导。为提高教育教学质量，我钻研电脑，利用电化教学手段，多次使用多媒体电脑上课。作为青年教师，我能经常虚心地向老教师学习，在教学上请他们给予指导，并能经常听他们的课，从老教师那里我得到了不少的丰富的教学经验。在业务上精益求精，教学水平在不断提高。在平时的测验、段考、期考中，我所教的班级的成绩在年级中都在中上水平。

97年我所教的4个班(两个文科班和两个理科班)总共只有3个学生会考不通过(一次性)，一次性通过率达99%。1998我所教的两个班的物理科会考一次性通过率达100%。1999年我第一次指导学生参加高考，经过努力，在当年的高考中，我所任的两个班的物理成绩都取得了较好的成绩，其中223班高考物理平均分为556.82分，居年级(除民族班外)第一名，物理科分数上重点线的有3人，本科线以上的有21人，专科线以上的有35人，这在除民族班外的理科班中上专科线人数是最多的。我任的另一个班224班，是c班，高考物理平均分为435.09分，高考物理分数上本科线的有1人，分数为628分。从1997年下半年至今，我一直都担任班主任工作。

我能经常深入学生，关心学生的生活、学习，了解学生的思想，做他们的良师益友。在班级管理上，做到了严和细，在学习、纪律等各方面，我带的班均是较好的，3次被评上文明班级，各学期班主任工作评定中我基本上都被评为a等。

1999年我第一次带高三，同时我还继续任c班(224班，将年级成绩最差的同学组成的一个班级)的班主任。作为c班，按理说，学习、纪律都比别的班差是正常的，然而我们并不因为是c班而任其放任自流，而是更加重视对这个班的管理。经过我们的艰苦的努力，使得这个班不管是在纪律上还是在学习上都有了很大的进步，我带的这个班的违纪次数比别的班还少。在九八年校田径运动会上我班取得了团体总分第一名的好成绩，其中有四位同学打破了两项校运会记录。我c班学生刘贤章同学被评为“九八年度武鸣高中十佳学生”，且在99年的高考中考上了重点线。我c班在高三两次被评上了文明班级。在99年的高考中，我这个c班考上重点线的有1人，考上本科线以上的有3人，专科以上的有7人，高考录取专科以上的有11人。现我245班学生苏莉同学被评为“九九年度武鸣高中十佳学生”。

在我不断进步，在我取得成绩的同时，我也看到了自己的不足，但我将会虚心向其他教师请教，不断改变自己的缺点，发挥自己的优点，使自已教育教学水平能够更快地得到提高。

生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而可以在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔;骏马因不断寻找强健的体魄而可以在无际的草原印下豪放的足迹;我们因在军训中实践而向着成才的道路奋勇直前。

伴随着洪亮严厉的哨音，迈着年轻有力的步伐，我们开始了为期五天的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黑的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我们的夏教官给大家留下了深刻的印象，我们大家都很喜欢他。他有一张严肃的脸庞，一声口令可以让我们势气大震。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。我们的教官很严格。他虽然很严格，但当我们累了时，总会让我们休息、喝水，和同学谈话时，他善于沟通;带领我们训练时，他正经严肃。

俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

2019女生军训口号

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。接下来，小编在这给大家带来20xx女生军训口号，欢迎大家借鉴参考!

女生军训口号1

1. 做学习的主人勤学善思好问;

2. 做生活的主人自理自律自强。

3. 继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习;

4. 女子方块激情澎湃巾帼英雄铿锵玫瑰

5. 军中姐妹铿锵玫瑰。不怕吃苦风雨无阻。

6. 文武兼备 百炼成钢

7. 服从命令 听从指挥

8. 团结一致 勇争第一

9. 飞扬青春 惟我独尊

10. 团结一致 为班争光

11. 智力无敌 体力无限

12. 敢打敢拼 唯我x连3.挑战极限 超越自我

13. 发扬革命英雄主义和集体主义精神为祖国富强立志成才。

14. 弘扬奥运精神苦练军事技能共抒报国情怀

15. 团结进取奋力拼搏齐心协力共铸辉煌

女生军训口号2

1. 顽强拼搏 勇夺第一

2. 奋发拼搏 勇于开拓

3. 遵规守纪 团结互敬

4. 迷彩军训青春无悔。

5. 不经历风雨怎么见彩虹。

6. 千淘万漉虽辛苦吹尽黄沙始到金。

7. 向前看看未来;齐步走走天下。

8. 弘扬奥运精神永葆部队军魂。

9. 争当训练标兵共创先进连队。

10. 披荆斩棘 永争第一

11. 军纪如铁 意志如钢

12. 勇挑重担 力创一流

13. 服从命令 听从指挥

14. 宁可流血 也不流泪

15. 爱军习武巩固国防。

16. 加强国防教育提高国防意识增强国防观念。

17. 政治合格军事过硬作风优良纪律严明。

女生军训口号3

1. 同心同德求实创新齐育桃李芳天下

2. 自律自强奋发进取共添德艺馨未来。

3. 奋发拼搏 勇于开拓

4. 展现自我 争创新高

5. 挥动激情 放飞梦想

6. 青春无悔 激情无限

7. 挥洒激情释放青春我们风雨同行。

8. 学政治学军事全面提高自身素质。

9. 爱军习武巩固国防;刻苦学习报效祖国。

10. 奥运精神 永驻我心

11. 强身健体 立志成材

12. 顽强拼搏 超越极限

13. 军纪如铁意志如钢刻苦训练严格要求

14. 听从指挥服从命令团结互助争创第一

15. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

女生军训口号4

1. 流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队。

2. 摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄。

3. 历经一番血泪苦敢教自我换新颜。

4. 明德尚行升华自我;磨砺青春矢志报国。

5. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

6. 挑战极限超越自我自强不息厚德载物

7. 自强不息 争创佳绩

8. 磨砺青春 升华自我

9. 青春无畏 逐梦扬威

10. 锻炼身体 磨练意志

11. 勇往直前 意志坚定

12. 飞跃梦想 超越刘翔

13. 挑战自我 突破极限

14. 亦师亦友同训练教官学生共苦甜。

15. 谁英雄谁好汉比一比看一看。

16. 军训一阵子受益一辈子。

17. 苦练军事技能共抒报国情怀。

18. 服从命令听从指挥;团结互助争创佳绩。

今天是学正步走，这一项也许是我军训以来学的最差的一项了，每个步骤都作的饿与别人不同，那就是我做错了。后来被教官单独的叫出来，别人在休息时，我却一个人在那里走，那种难堪的情景实在是让人难受。

可就是这些能让我明白些什么呢?

第一，要虚心的向别人请教，请别人指出你的错误。后来我就向我旁边的那一个请教，他给我讲解了每一个动作的要领。让我明白了怎么去做，然后我就按要求走着，让他给我指出存在那些错误，以便自己改正。

这就是让我明白做什么事情，你都不要骄傲，每做有一件事，如果有可能的话都应该要虚心的向别人请教，这样你才有可能做的更完美。

第二，凡事在做的时候都要用心去做，用心去体会，体验。虽然我当时学会了要领，可是每当教官开始训练时，我就会发生错误，这是为什么呢?我发现这问题就是出在我自己根本就没有用心，每当训练时就心不在焉的样子。于是，我改变自己的心态，认真的听哨声。虽然做的不是很完美，但我发现我跟上别人的节奏，不在发生错误了。

虚心求教，用心做事。这一天的军训让我清楚的认识到这俩个的重要性，我想我在以后的学习中也应该这样，因为只有这样才会让自己更完美，更完善，只有这样，你才会有不断的进步!

从我踏上讲台的第一天起，我一向耕耘在农村小学教育的田园里。如今已走过了七年的风雨历程。在这七年的光阴里，我既体会到了做班主任的欢乐和收获，又品尝到了其间的烦恼和忧愁。深深懂得班主任要管理好一个班级是一项艰巨而繁重的工作，异常是做一位农村小学的班主任。

经过最近的班主任培训学习，在名师的引领和同行的互助下，我豁然开朗。我觉得自我以前的班主任工作有很多不足的地方，曾留下了很多遗憾值得我反思一下，期望对今后的班主任工作有所帮忙。

1.给予孩子的爱太少。

农村小学孩子的习惯的养成一般都是在学校班团体的大家庭中。谁爱孩子，孩子就会爱他，仅有用爱才能教育孩子。没有爱就没有教育，教育是一种爱的艺术。在这几年的班主任工作中，我一向以为我对学生给予的爱够多的了。可是此刻好好静心地想一想，其实，我给予学生很多的是一种有偿的爱，谈不上什么真情、什么无私。此刻农村的学校，由于条件所制，学生情景千变万化，这就要求班主任花更多的时间去照顾学生的生活，与学生进行必要的心理交流，让学生感到教师无私的爱和深切的关怀，感到班主任是最信任的人，是有话最可诉的人。这样，班主任和学生的思想沟通了，那么教育学生改掉坏习惯、坏行为也就容易多了。我想，仅有真正发自内心地爱学生，不求任何的回报，让彼此的心灵在真情互动的世界中活力燃烧，才有可能编织出教育温情的天空。

2.对学生的责怪太多，表扬甚少。

小学生对于教师说什么事或讲什么问题是记住的快，忘得也快，所以作为一名班主任必须要有耐心，应对学生不急躁、不气馁、不松劲，不要一味的责怪学生。其实，有些事情我们换一种处理方法，弄清事情的真相，耐心地对学生讲解某些事情的危害和可能带来的严重后果，比一味的责怪的效果要好得多。我认为班主任不要吝啬自我的赞美与表扬，学生有了提高，不妨表扬;与以前相比，学习成绩有所提高，也能够表扬。表扬是学生提高的阶梯，学生会踏着表扬的阶梯不断提高。表扬应当把握时机。班主任要做学生的贴心人，工作上的`细心人，善于发现学生身上的细小提高，了解他们的长处和短处。学生表现出一点点提高的苗头，班主任就应当给予适时适度的表扬。这一点，有像划火柴，火柴刚划着的时候，人们经常要用手掌护着，因为，开始时火焰弱，经不起气流的冲击。学生，尤其是后进生表现出的提高苗头的时候，班主任教师必须要十分细心，保护这小小的提高的火焰不要熄灭。表扬是十分好的方法。如果一时没有发现学生身上的闪光点，就要创造机会，让学生闪光。所以说，一句表扬或赞美的作用是不可低估的，也许就是因为一句赞美的话，构成一学生向

3.我对班干部的培养工作做得不够好。

班干部是教师的得力助手!有了出色的班干部，班主任工作自然简便。一向以来我认为小学生年龄小，异常是低年级的学生让他们学会管理自我都很难，更何况去管别人呢?所以在班级管理方面我自我做的工作比较多，如：检查家庭作业、班级卫生、监督学生遵守纪律和常规情景，学生的学习情景等等，很多时候我感觉很累。近几年我试着找了几个学生替我做这些工作，果然发现效果不错，实际上，是我低估了他们的本事。

4.相关知识匮乏，无源之水。

问渠哪得清如许，惟有源头活水来。在工作中，我们永远要像活水一样，才能哺育好一个个鲜活的生命。这就需要我们有活到老学到老的态度和行动，不断去完善自我。可是，在这几年里，教学工作班主任工作家庭生活，让我忙得团团转，有时让人忙怕得感到有些窒息。而这正成了我懒惰的借口懒于去给自我充电。知识很匮乏，根本就不知怎样从心理角度去管理学生，如果我能多懂些心理知识与技能，如果我能多钻研一些相关的知识，相信我的工作会更加出色。

最终我想对自我说，持之以恒的做好班主任工作，用心对待每一个学生、每一件事情，不断反思，不断总结，不断提高，把工作当作自我生命的一部分。

时势在变，教育在变，学生在变，作为班主任必须要不断学习有用的新的东西，永远走在时代的前面，农村小学班主任工作的资料是比较复杂而繁重的。可是只要你真诚的捧着一颗爱心，是完全能够干得十分而游忍有余的。在今后的教学生涯中，我将继续耕耘在我的那片园地上，努力做好一位合格的农村小学班主任。

军训中，我们有一个共同的名字叫做年轻，我们有一个共同的期望叫做真诚。年轻是风，年轻是雨，我们是风雨无阻，风雨兼程;年轻是雷，年轻是电，年轻是永不言败，永远向前。年轻的心，年轻的人，在军训中打造年轻的梦想;年轻的你，年轻的我，在军训中筑造年轻的形象。

军训中，我们有一个同样的名字叫团结，我们有一个共同的财富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脉青松。团结的力量就是因为同一个理念而聚在一齐，共同合作，共同协助，共同扶持，共经风雨，共睹彩虹。在军训中，团结的团体打造着同一个舞台上的梦;团结的你们，团结的我们，在军训中合作出完美的梦。

年轻的人因为军训走到一齐，组成一个团结的团体。军训将教会我们精诚合作，通力配合。每一个姿势，每一套动作，仅有大家协调一致，才能整齐划一。任何脱离群体或不能合作等不和谐音符都将影响团体的荣誉和大家的利益。所以，在团体中充分发挥自我，同时自我又服从于团体，是每一个年轻人的必修课。在军训生活中，怀有年轻的心境，依靠团体的力量，我们就有本事做好一切;我们能够精骛八极，心游万仞;我们能够指点江山，激扬文字;我们能够击楫中流，与时俱进。我们会记住军训中的苦乐酸甜，使记忆留存完美，我们将记住彼此的深情关照，让前程携带信心。军训刚刚开始，我们会鼓起勇气和信心，在军训生活中勃发生命的本色，奔放青春的活力。

年轻的心境，团体的力量。秦皇汉武，唐宗宋祖，文武风骚风流人物，尽在今朝。

俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人”。我们这些“小太阳”们只知道占着甜头，从不知吃苦。而这次军训让我们懂得了什么是苦，什么是吃苦。

军训的第一天，我们个个穿着校服，在教学楼下站着军姿。火毒的太阳挂在蔚蓝的天空中，虽然我们站在了阴凉处，但是我们角然汗流满面。汗水顺着我的脸颊流了下来，我感到汗水流过的地方十分庠，又不能用手去挠，只能让它顺着脖子流进衣服里。汗水打湿了我的衣服，我们仍然纹丝不动地站着;汗水仍然不停地流着……

忽然，有一滴汗水流到了我的嘴边，我伸出舌头舔了舔。咦!这汗水怎么会是“苦”的呢?难道这就是吃苦?不，我们只是尝了一点儿小苦头，比起真正的吃苦远上几十倍，人生的路很漫长，难道我们可以为这些小小的挫折而退缩、放弃吗?不，坚决不行!这小小的挫折算什么?不就是人生路上的一小颗微不足道的绊脚石，如果我们就因此而倒下，回到爸爸、妈妈们温暖的怀里，那我们还不如那动物园里那无法奔驰的小马驹。

对!朋友们，绊倒了没关系，摔伤了没关系，重要的是，我们要坚强、勇敢地走下去，前面的挫折也许更多，绊脚石也许更大，但只要我永远拥有一颗坚强、勇敢、快乐的心，前方胜利的果实永远是属于我们的!

军训已经到了第4天了,在这短短的4天里,我学到了很多……

对我来说这次军训无疑是对身体和精神的双重磨砺，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

走进三中校园，你会深深的感受到我们大家身上所散发出的军人气质，倘若在3天前恐怕又是另一番景象。3天前同学懒懒散散，步子大小不一，队伍像一盘散沙，仅仅3天，我们大家斗志昂扬，精神抖擞，个个腰杆倍直，队伍整齐，大家迈着一样的步伐，向前向前……

记得第一天时立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。我自己在向右看齐时，总是站歪，是教官细心的而又耐心的给我纠正，让我知道在部队这个大家庭中，应该怎样。我深深的感受到集体的温暖。我们还学习了军歌，“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂.我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣.

昨天我们进行了汇演，所有同学都十分卖力，虽然我们班没能拿到第一名，但我们在新班级仅仅组建5天后体会到全体同学那份强烈的集体荣誉感，我们在短短的5天内就形成了很强默契。我们大家都是好样的，我们都是响当当的。

今天教官给我们表演，我十分佩服他们。教官们的身姿英姿飒爽，从他们身上体现出了成熟与干练，这是属于军人的独特气质，是在艰苦的环境下磨砺出来的意志，与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异。我们班级同学一致认为，应该把军人做为自己的目标，在训练中向着他们的方向练习。

4天来，我们虽然经历了烈日和风雨的洗礼，但却使我们的意志得到了充分磨练，挑战困难的信心和勇气得到了增强。紧张的时间安排和军事化管理，培养了我们干练的作风，使我们更加深刻地领会到了令行禁止、尊重与服从的真谛;每日的内务整理，从每一个小处、每一个细节使我们真正体会到了一丝不苟的精神。通过比一比、赛一赛的形式，树立了我们勇争第一的信念，竞争意识和集体主义观念得到了培养。特别让我感动的是，个别同学带病参训，不喊苦，也不叫累，咬紧牙关，向疾病、伤痛和自己的身体挑战，同学们顶着烈日，徒步行走，没有一个人掉队，真正发扬了顽强拼搏的精神。

企业军训总结300字

军训在我们企业中是十分重要的，因为能够给我们员工提高素质，增强合作精神，下面是小编搜集整理的企业军训总结300字，欢迎阅读。

企业军训总结300字一

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

企业军训总结300字二

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?

总之，这次培训，让我们的思想发生了转变，对医药企力有了一个全新的认识和了解，让我们尽快地转变了角色，进入了角色，融入集体，树立充分的责任感和主人翁意识。公司对我们新员工进行培训，充分体现了公司的务实，严谨的工作作风和对人才培养的重视，有利于公司的发展。也让我们从中学到了应该怎样做人，怎样成为一员合格的员工，帮助了我们更快地去适应环境和新的岗位。更快的进入角色，提高工作效率。把自己的潜能发挥出来。更好地服务于公司。我们应该有广阔的胸襟，开阔的视野，从开放的心态去面对外来事物。能成为武汉远大制药集团的一员我们无比的激动，只有通过不懈的努力工作来回报远大对我们的信任和培养，相信我们会为武汉远大制药集团回航的篇章谱写灿烂的乐曲。

企业军训总结300字三

首先，我受到了精神上的洗礼。担任这次培训主讲人的或是公司领导，或是部门领导，他们能够亲临授课就足以见出公司各级领导对这次培训的重视、对我们新员工的重视。而且无论是公司领导还是部门领导，为了这次培训他们无不作了精心的准备，那一本本厚厚的讲稿、那一次次深入浅出的讲解无不凝聚着他们多年的工作经验、无不体现着一种严谨、认真、负责的精神。这种经验值得我们好好汲取，这种精神更值得我们好好学习，这会是我们受用一生的宝贵的精神财富!有这种经验作为指导、有这种精神作为支撑，我们还愁做不好自己的工作吗?

企业军训总结300字四

七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人、公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。

对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是 令必行，禁必止 。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。 生死电网 . 信任背摔 . 雷区取水 . 毕业墙 这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的 革命战争友谊 ，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有 战友 能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，普莱柯也一定会在20xx年实现新的突破!

1. 猛龙某某某某，新闻骄子，青春无悔，强身立志。

2. 明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。

3. 努力学习，刻苦训练，团结互助，争创佳绩。

4. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

5. 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

6. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。

7. 认真学习，刻苦训练，高一十五，能文能武。

8. 山中猛虎，水中蛟龙，某某某某某某班，卧虎藏龙。

9. 提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

10. 提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上。

11. 天骄某某某某，不懈追求，勇往直前，争创一流。

12. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物。

13. 铁血某某连，精诚团结，众志成城，奋勇向前。

14. 听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一。

15.团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光。

21.服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

22.巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

23.烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

24.魅力经院，激情无限，超越自我，勇往直前

25.信工信工，谁与争锋钢铁一营，奋勇直行

26.旅游娇子，豪情满天，众志成城，勇往直前

27.建工建工勇攀高峰团结拼搏再创辉煌

28.艺术设计激情飞扬超越自我铸就辉煌

29.团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华

30.团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌

31.团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光

32.刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一

33.团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风

34.激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌

35.努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩

36.军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋

37.服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威

38.政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明

39.军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强

40.激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌

41.挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物

1. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

2. 军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流。

3. 军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

4. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

5. 军训军训，千秋外代，一统江湖，东方不败。

6. 军训军训，治肾亏不含糖。

7. 军训一阵子，受益一辈子

8. 英姿飒爽，某某巾帼多旗帜。

9. 军鹰某连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌!

10. 军鹰展翅，翱翔九天，百战不殆，永不言败。

11. 军中骄子，校园精英，神勇七连，谁与争锋。

12. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

13.努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

14.铁血硬汉，精诚团结，众志成城，奋勇向前。

15.听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

1、挥洒激情，释放青春，我们风雨同行。

2、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩。

3、做学习的主人，勤学、善思、好问。

4、学军人风采，强自身素质，保国家安全。

5、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。

6、争当训练标兵，争创先进连队。

7、学军人之风采，强自身之素质。

8、跨过军训门，堪称园艺人。

9、苦练军事技能共抒报国情怀。

10、落后就要挨打，忘战必有危机。

11、锻炼身体，报效社国。

12、苦练军事技能，共抒报国情怀。

13、艰苦训练奋勇争先勇夺第一。

14、自强不息，厚德载物。

15、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流军中骄子，校园精英，铿锵四连，勇往直前!

16、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。

17、刻苦训练，锐意进取。

18、学军人风采，强自身素质，保国家安全。

19、军训一阵子，受益一辈子。

20、政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明。

七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人、公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。

对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是 令必行，禁必止 。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。 生死电网 . 信任背摔 . 雷区取水 . 毕业墙 这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的 革命战争友谊 ，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有 战友 能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，普莱柯也一定会在20xx年实现新的突破!

不知不觉中，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顾着自己饭来张口衣来伸手。记得自己在军训之前说过：“军训么反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管炎热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我还是有话不敢说，因为同学们都在努力坚持着呢。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，仰望天花板，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新，我失眠了，想家了，问问同学你们的感受，几乎和我的感觉类同。家，总以为自己可以去独立了的，哪知道自己还是生活在摇篮里。

第二天了，早早的醒了过来，感觉到同寝室同学的气息，他们已经醒了，平时记得在家里睡的迟，起的迟，他们跟我也差不多吧，我想是的。穿好了，衣服，整理了下床铺，洗漱完毕，已经听到了教官集合的哨声，心里忽然感觉到了恐惧，感觉到了那洪亮的哨声将会带给我痛苦的训练。抱着这样的心情我站在操场上了，结束了教官的演讲，连长匆匆的带我们到各自指定的位置训练，一二一，一二一……

在训练的过程中，我发现许多同学都倒下了，这是故意的，还是认真的，是为自己解脱呢，还是真的受不了了。教官在上面反复的叫我们做一个动作，觉得自己都会做了，可是教官还是在上面唧唧喳喳叫我们做，总是说句让我印象很深的话：“你们是个整体，一个人做不好，就会连累大家的，好比一颗老鼠屎坏了一锅粥”。这才发现教官很注重团体合作，我抛开了以为自己会做不好而让全班同学唾骂。就这样心里的石头掉了一个下来，轻松了很多。

稍息，立正，反复的做这个动作，自己都快要疯掉了，怎么办呢，以为这个教官是个傻瓜呢。早餐时间到了，大伙纷纷幻想着进入食堂，可是，吃饭前还要站军姿，哪连做得好哪连先进，哎，怎么这个样子的，难道这就是军训?还不如让我关监狱呢，监狱可能还没那么惨。进入了食堂，不准坐下，待大家安静下来才让大家做下来开饭，饿的我们已经发慌了，大家狼吞虎咽的吃，只要有菜在上面大家都会吃个精光。结束早餐后，休息了下又进如了训练，个个都累的慌，还好天气不怎么热，有时下雨，我多么希望天天下雨啊，可是都是阵雨，让我失望了，无奈之下我们只能继续那艰难的练习，过一天算一天吧。

反反复复的过着6天残酷的训练，直到最后那二天才是最重要的，要考试，还发了答案，只要记着答案就好，简简单单的考试一下子就通过了。心想有答案的考试算考试吗?考了又有什么用，真不知道学校是怎么想的，那天就出现了不舒服的事情，我居然被教官说成是阿混，我当时还以为没什么呢，可是后来教官让我别去考核了，和我一样其他4个同学，除了一个女孩子外，那3个男孩子整天笑嘻嘻的，教官之所以以为我也在胡闹，就这么决定我的命运了，6天的训练的结果就这么没了，还不如别来训练呢。难道我真的没做好?天作证，地为凭，我不比别人做的好?我很气愤，我想知道教官为什么这么说我，这么决定，希望我的判断是错的，那没办法我是做错了，可是我没有啊。一向不示弱的我，今天居然出丑了，这又是我人生当中一次挫折，一次警告?我想讨回公道，我抱着一丝希望，对教官说让我重新归队，教官那个回答让我彻底愤恨他，彻底没心思训练下去了，相信那个女孩子也一样不好受的吧。我愤恨，抱怨，没人让我倾诉，我埋在心里默默的唾骂……

军训，让我欢喜让我悲。

短短几天的军训立刻就要结束了，原本以为这段时间会是艰苦漫长的，此刻回想起来才发现原先这么短暂。时间虽然短暂，但它留给我们的东西，却是受益无穷的。

我以前经常疑惑，从中学到大学到工作岗位，为什么军训总是每段生活的第一课?此刻最终明白，因为军训是生活中最特殊的一段，是最有纪律、最有效率、最有活力的一段，它会给我们接下来的生活注入活力和力量。会给我们留下艰苦奋斗的精神，在艰苦环境下坚持下去的信念，以及团结奋进共同提高的动力。

军训是艰苦的，但这种艰苦是值得的。在军训过程中，我们理解着磨炼和教育，当我们经历了烈日爆晒，历验了暴雨狂风，扛住了痛苦拉练，当汗水流入大地，当太阳给我们一身黝黑的皮肤，我们已变得与之前不一样，男人仅有经历了这些，才会有痛快淋漓的感觉，一往无前的冲劲。以往有过男儿何不带吴钩的感慨，也曾有过黄沙百战穿金甲的渴盼，这份只属于军人的光荣和胆气，在历经了这短短几天的军训之后，已经永远融入了我们每个个体。

军训，他磨练了我们的身体，也考验了我们的意志。坚持，忍耐，服从，这是军训对我们精神的磨炼，这种磨炼，将我们前段时间的懈怠一扫而空，让我们能够以更饱满的热情迎接工作上的各种挑战。此刻的我，比刚来那里是多了一份沉稳，少了一份浮躁，多了一份激-情，少了一份懒散。学会忍耐和坚持，会是我们以后的人生道路上受益无穷的宝贵财富。

军训不单是身体和意志的考验，更是是心灵的体验。军训的生活是如此简单，每一天抱着被子一挨枕头便呼呼入睡，很单纯，没有烦恼。人与人之间的距离和关系也变得简单，我们时时争第一，却又团结友爱，兄弟战友之间的情谊在汗水中更加真实更加直白。

团体荣誉感，是我们在军训中的又一大收获。在来到那里之前，我们是400多人，而经历了这些天的军训后，我们走出去，是一个团体!这些天来大家共同进退，培养了深厚的感情和十足的默契。心似一盘散沙的团体是可怕的!心拧成一股绳的团体才是有力量的的!而我们此刻就是这样的一个团体。此刻的我们方队整齐，精神饱满，步伐矫健口令准确，有着严明的组织性，纪律性。我深深地为成为这个团体的一员而感到骄傲。

军训带给我们的东西实在太多了，生活中欢乐很重要，但让人成长的，却往往是失败和挫折。我们既拥有了前者，有教官细心的照顾，战友间真诚的帮忙;也拥有了后者，有烈日下的苦训，有严格的生活纪律。我们收获的，是一种别样的感受——痛并欢乐着。

军训虽然结束了，但军训带给我们的精神和历练却不会退色。我们能够把坚韧顽强的作风，严明的纪律带到我们的生活工作中，我们能成为生活中的强者，工作上的英豪!沉淀在皮肤上的黑色素终将消褪，沉淀在心头的这份精神则将永远铭记。

高级工程师工作总结

本人，x年开始参加工作，便从事建筑施工活动，x年取得工程师职称，x年加入中国g-c-d，x年至x年主要就职于x公司和x公司，曾经主持过的工程项目有.x年x月，受聘于，担任项目技术负责人和项目经理等职务，主要主持过的工程项目有：等项目，x年，开始担任x公司董事长助理，负责公司下属各工程项目的质量、安全、合同以及公司日常与建筑施工相关的管理工作，指导公司下属各项目质量、安全方面的技术内容。现对本人几年来的专业技术工作作如下总结：

一、努力提高自身的理论水平和技术素质，刻苦钻研专业技术业务，做好本职工作。

我于x年参加工作，从最基本施工员做起，通过自身的努力，担任过质安科长，项目技术负责人、项目经理及分公司经理等职务，对待每一项工作任务，我都兢兢业业，一丝不苟，努力做好本职工作，同时也不断的学习和充实自己，努力提高自身的知识水平和技术素质，对工作中遇到的各种困难和问题刻苦专研，决不放弃，锐意进取，使自身的专业知识、理论水平和实践能力都得到了极大的提高，

x年，在x公司，我利用自身扎实的专业知识和较强的实践能力，对施工现场的各项技术指导文件、施工技术资料制作、核查以及管理方法、施工质量控制管理制度、现场安全控制管理制度、人员生产责任制度等一系列建筑施工现场的做法和制度进行了系统、全面的整理和规范，使整个公司施工现场管理体系更加健全和完善，为工程项目的管理和运行提供了先进、科学的管理方法和手段，使公司多项工程获得了x市“文明标化工地”和x省“文明标化工地”以及x市“甬江杯”优质工程和x省“钱江杯”优质工程，并多次受到上级各级领导的表扬和赞誉。

随着公司管理体制改革的逐步深入，公司领导决定实行国际上先进的质量、安全和职业安全健康管理体系认证，我作为公司管理者代表对认证工作负责全面的组织和实施，从体系文件编写、初始状态评价、重大危险和环境因素辨识、管理的制定等工作到最终迎接评审小组的评审和考核，最后圆满通过质量、安全和职业安全健康管理体系的认证，在整个过程中，我都精心安排，科学组织，规范管理，为企业顺利通过注册认证作出了突出贡献。在参与建立企业质量管理体系、职业安全健康管理体系和环境管理体系的过程中，我个人也学到了国际通用的许多管理方面的知识，同时作为三个体系的企业管理者代表，我也时刻为三个管理体系的持续改进做出艰苦的努力。

在为公司和项目部取得各项荣誉的同时，我也不断学习和提高，专研专业知识，攻克专业难题，我于x年撰写的《合理低价中标初探》论文在土木工程施工专业杂志《建筑施工》上发表，x年撰写的《预应力混凝土梁板裂缝控制》、《关于中标价和签约合同价的探讨》和《建设工程索赔初探》三篇文章也被《建筑施工杂志》刊载。

二、积极推广使用“四新”技术，提高管理的先进性和科学性。

在担任工程项目技术负责人和项目经理的工作中，我深入钻研，大胆创新积极推广使用“四新”技术和建筑业“十项”新技术，本着经济、实用、先进、可靠的原则，坚持向科技要进度，向科技要质量，向科技要效益的思想，提高认识，抓住重点，广泛采用高科技含量的建筑材料、建筑技术和施工工艺，以“科学技术是第一生产力”为出发点，在项目部中组织强大的技术攻关领导小组，落实责任，抓住重点施工环节和施工工艺，尽量做到以点带面，使新工艺、新技术的应用得到最大限度的普及，密切与设计、监理和建设单位配合，结合本人多年来的施工经验和工程实际情况，使“四新”技术在工程中的的推广应用取得了巨大的成功。在工程中应用的“四新”技术主要有如下几项：

1、hrb400级钢筋的应用技术及粗直径钢筋直螺纹机械连接技术

目前，很多工程为高层建筑，结构性能要求高，钢筋用量大，比如，在康桥风尚公寓楼工程施工过程中，我针对地下室和主体结构钢筋用量较大，钢筋排布较密集的部分，建议采用hrb400级钢筋代替原hrb335级钢筋，最后被建设的单位和设计单位采纳，大大减少了钢筋的用量，不仅减小了钢筋的密度，便于砼的浇捣和密实，而且hrb335级钢筋相比可以节省成本8%。同时采用粗直径钢筋采用螺纹机械连接技术，应用符合国家规范标准的套筒进行连接，它既节省电能、又节省钢材，而且可以很好的解决hrb400级钢筋可焊性差的问题，不用明火施工，施工方法简便，接头质量可靠，对主筋的损害极小。

2、新型建筑防水材料和施工技术

为了保证屋面防水工程的质量，在屋面防水施工时采用三元乙丙橡胶防水卷材，局部采用防水涂料，这种合成高分子防水卷材具有强度高、延性大、耐老化和隔热防水效果好的特点，并且采取新型的施工工艺，操作简单，质量可靠，表面平整洁净，防水涂料具有施工方法简单,可操作性强的特点,特别对于细部、狭小部位和防水卷材施工有困难的建筑死角,更能体现其容易操作的特点，并且防水涂料本身厚度较薄，占用空间和增加荷载。

3、深基坑工程监测和控制技术

我担任项目经理的工程，获得“甬江杯”优质工程，该工程地下室共二层，平均深度10米多，最深处接近13米，基坑北侧为环城北路，东面为育才路，车流量非常大，且基坑距两条主干路距离很近，对此我们编制专项监测方案，对深层土体位移、围梁水平位移、支护结构沉将、支撑轴力和周边环境进行监测，采用测斜仪和全站仪等仪器进行控制，利用计算机对监测数据进行处理，计算并绘制出沉降曲线和土体变形曲线，及时准确的得出监测结果，指导土方开挖和围护结构等的施工，保证整个施工过程的顺利进行，利用监测报警制度有效的避免工程事故的发生，大大提高了施工效率。

通过对工程新技术、新材料的应用与推广，保证了工程的施工质量，大大缩短了工期，节约了成本，取得了良好的经济效益和社会效益，同时也带动了我公司其他工程对新技术、新材料的应用，在科技创新和应用上起到了楷模的作用，推动了整个公司科技发展的步伐，今后，我们仍将继续坚持在科技应用上不断创新，加大对新技术、新材料、新工艺和新设备的应用，努力推广十项新技术，提高项目的科学管理水平。

三、积极推广信息化管理方法，用高科技手段提高企业及项目的经济效益。

在工程项目管理工作中，我把微软office系列办公软件和autocad系列软件成功应用于日常施工管理工作之中，在不断地学习和实践中，努力推进工程管理资料的无纸化管理，应用word完成字处理工作，打印各种记录表格以及文字材料;应用excel完成工程信息的存储和分析处理，为工程决策提供量化依据;应用powerpoint制作培训用的电子幻灯片，运用现代化的多媒体形式，生动、活泼地讲解施工技术知识和施工构造常识，彻底改变了传统教育培训的方式，使高科技、现代化的技术手段真正服务于生产和质量管理;应用《神机妙算》预算软件进行工程日常成本的管理和控制;应用autocad计算机辅助设计绘图软件进行日常图纸的绘制和施工图纸的分解交底，使工程绘图变得异常轻松。

在公司日常管理工作中，完成了企业内部计算机局域网的建设，使各个科室的计算机实现了资源共享，除了共享数据以外，还能够共享诸如打印机、扫描仪、绘图仪等硬件设备，节省了大量宝贵资金，取得了良好的经济效益。在公司财务管理工作中，引进先进的财务统计和管理软件，实现财务管理的科学化。下一步，公司将实现更深层次的计算机科学、通信网络、数据库及软件工程的应用，如采用最新的音频和数字会议系统实现视频会议等连接手段。

四、与时俱进，不断学习，适应社会发展需要。

现代社会的发展日新月异，知识更新十分迅速，我们必须努力学习各种知识，不断提高自身水平和综合素质，才能适应社会发展的需要，不被社会的发展所淘汰，因此，我利用一切机会参加各种培训和技术交流活动，使自己的专业技术水平和思想始终保持在不断的进步中，在工程师职期间，我获得了建筑施工一级建造师和国家高级职业经理人等资格。

以上就是我近几年专业技术工作总结，总之，过去的工作中，在领导的关怀和同事们的支持下，经过不断努力，取得了一定的成绩，专业知识和综合素质也都有了较大提高，个人评价业务水平已达到了高级工程师的标准。但我清楚地认识到，在新的形势下，今后我还需不断地加强理论学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，再接再厉，不断的在实际工作中锻炼自己，积累工作经验，提高业务能力和工作水平，为建筑行业的发展做出自己新的、更大的贡献!

说来也不可思议，在军训的前一天，觉得这七天定将是我人生中最漫长的日子，然而此刻当我在写这份个人总结的时候，却分明觉得流年似水，光阴似箭，军训个人总结。三排的教官教了我们一首军歌--《送你一枚小弹壳》，一周的经历正可以用这首歌的一句歌词来体现："战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。"我们曾在太阳底下汗流浃背，也曾齐聚一堂放声歌唱，我们曾英姿飒爽的站立行进，也曾欣喜若狂地纵情嬉戏。

这是我人生中的第四次军训，而"站军姿"是最令我头痛的内容。还记得军训的第一天，在保持数分钟的立正姿势之后，我不出所料地再次感到一阵头晕目眩、体力不支。但是之后的几天，我就再也没有感到过眩晕，也许是训练真的让我的体能有所提高，又也许是自己渐渐适应这种生活。在平日，我们很少有时间和精力参加锻炼，一年下来，不仅身体素质大不如前，生活作风也变得懒散起来，而紧张的军训生活使我过起了忙忙碌碌争分夺秒的生活，。

其实直到今天，我才感觉自己真正地"进入状态"，然而转眼军训就已接近尾声，所以我只能抓住最后一天的机会，做好每一个动作，好好表现。军训的目的不仅是让我们学会稍息、立正这些技术动作，更重要的是培养我们坚强的意志和组织纪律性，并将这些意志品质应用于大学学习与生活之中。

一想到下个学期就不再在行管班混了，这几天也算是和同学们最后一起度过的日子，不免有些伤感。行管二班的孩子们真挚坦诚，交往起来让人很安心和快乐。不知道自己以后会进入一个怎样的集体，我不在

新学期新气象，__大学_学院将要迎来一批朝气蓬勃的新面孔。他们怀揣着无限期许，迈进__大学，迈进___的_学院。

又一届新生入学，陌生的环境，陌生的人，陌生的场景，为了让新生感受到学校这大家庭的温暖，既有家的温馨，又有活跃的气氛，我们以我们的热情，以我们的心去陪伴他们在这不熟悉的校园里找到一个新的起点。

一、活动主题：

以心迎新以心动心

二、活动背景：

伴随着秋收的季节，我们又一次迎来了希望的种子。在__大学_学院的这一年里，我们快乐地成长着，现在，我们将用我们的经验去引导我们的学弟学妹，让他们更快的融入我们这个大家庭的学习与生活。

三、活动宗旨：让学生安心，让家长放心

四、活动目的：

为了使__级新生熟悉大学环境，适应大学生活，让他们尽快走入新的集体，感受新家庭的温暖。此外，也为让学生家长对我们学院充满信心，放心的把新生留在美丽的__大学。同时，借此活动展现我们_学院学院师生的良好精神面貌，表达出_学院学生会全心全意为同学服务的宗旨。

五、活动时间：__年_月_日

六、活动地点：__大学__校区

七、参与对象：_学院学生会全体成员、青协_学院分部志愿者及其他自愿报名同学

八、活动形式：

(一)定点处流动人员：

(1)校外：选派若干干事分别在学校附近公交车站牌、各校门口、校车接送站点等新生流聚集的各处进行引导、指路。

(2)校内：选派若干干事在校内各校门附近、生活区附近、以及其它学校标志性建筑(如图书馆)等各处为新生及家长进行引导、指路。

(二)定点处固定人员：在学校南门口花坛处放置桌椅，为新生及家长提供引导、解答问题、纸笔及饮用水等基础服务。

(三)校内流动服务人员：带领新生及家长前往学院楼辅导员办公室、_学院报名点、各宿舍楼(包括成蹊与桃李两个园区)、园区内各处超市等地点，帮助新生提拿行李，同时为新生讲解学院及园区基本情况。报名结束后引导家长前去学院参加新生家长会。

九、前期宣传：

(一)本次活动以网络宣传为主，于暑期建立20__级_学院新生群，并在群内邀请下届新生加入学校各大人人主页以关注学校迎新动态。

(二)在_学院学生会(如法生活)等的人人主页上发布此次迎新的相关信息，请各部门主页及各位干事相互转发。

(三)在__学院的贴吧上发布帖子来宣传本次活动，以求扩大宣传范围。

(四)以海报等纸质媒介为辅，以求达到宣传效果的化。

为此次活动制作总宣传海报两张，于迎新当天摆放至定点桌椅处及文化长廊_学院报到处。

(五)由各部部长提前以群邮件或短信方式告知各位参与迎新的干事本次迎新活动的详细流程。

十、前期准备

(一)于下届新生录取结果发布前建立20__级新生群，选派若干大二及大三负责人事先加入新生群，以便日后对新生群的管理与重要迎新信息的公布。

(二)由学院学生会统一通知各部门本次活动的时间以及活动形式和所需参与人数。由各部门部长选派条件允许的干事参与迎新，并及时上报进行统计。

(三)参与迎新的干事应最晚于新生报到前一天(拟定于8月30日)到校，由学生会统一召开临时工作会议带领全体参与的干事了解活动形式及具体流程，并分组安排工作。

(四)由实践部或办公室负责人事先联系校方或校会物资部，进行场地以及海报架等物资的审批工作。由宣传部设计制作定点处海报及工作人员胸牌，以便报到当日新生辨识。

(六)组织全体参与人员进行迎新前培训。内容包括迎新礼仪、充分熟悉校园及园区内各宿舍楼分布、新生报到流程、_学院相应报名地点等。

(七)在预算范围内进行道具清单列置，并及时进行相应采购工作。按照13级_学院各专业级班级打印台签，报名当天置于文化长廊_学院报名点。

(八)提前向学院领取新生班级、宿舍分配表并打印多份，分发给各处引导人员。并在KT板上粘贴一份，报名当天置于文化长廊_学院报名点。

(九)设计制作院史、院情宣传册，放置若干份于固定咨询摊位处，其余册子于家长会时发放供家长传阅。(暑假期间制作)

81、军纪如铁，意志如刚，勇挑重担，力创一流

82、关心国防就是关心自己，建设国防就是建设家园

83、加强国防教育提高国防意识增强国防观念。

84、爱军习武，巩固国防。

85、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

86、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪

87、挥洒激情，释放青春，我们风雨同行。

88、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

89、军中骄子，校园精英，神勇5连,谁与争锋

90、有第一就抢，有红旗就扛

91、军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌

92、钢铁战士，百战百胜，同甘共苦，荣辱与共

93、天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。

94、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

95、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜

96、风云十五军中骄子校园精英谁与争风

97、动科雄风，所向披靡。敢打必胜，豪气冲天。

98、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

99、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

100、博学多思，行胜于言。

军训八天，192个小时，就这么轻易地结束了。和教官说了再见，给了自己高中生涯的一个不错的开始。八天，结束了;煎熬的生活，告一段落;这个结束，同时留给我们的是一个新的开始。

八天里，我们在骄阳下站军姿，感受着汗水顺着脸颊流，看着同伴们一个个昂首挺胸，坚定无悔的眼神。八天里，我们在细雨里踢正步，看点点雨丝渗湿衣服，没有人退缩，没有人畏惧，这就是我们所坚持的。八天里，我们围坐在草坪上，歌声飞扬，舞蹈蹁跹。八天里，我们在宿舍用心叠被子，向着“豆腐块”靠拢，为的是不辜负教官细心地讲解和示例。八天里，我们安静地坐在教室里，用心写着每一天的感受，认真聆听老师的教诲。

我们的军训生活，值得记忆。有痛，有伤，有快乐，有幸福。我们铭记这八天。痛苦教会我们坚持，伤痛教会我们面对，幸福和快乐教会我们珍惜?

在训练中，命令就是一切，书本上的可爱的人，原来也是这么固执，教官说你能蹲下，你就不能站者，说往东，你就不能往西。时刻提醒我们要有纪律的观念，时刻让我们看到，军中绿花，是美丽也是倔强。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的。回想过去，我们面对烈日毫无畏惧，苦，真的是难以忍受。但我们至少不再是娇滴滴的孩子，而我不再是好哭的小姑娘，我知道

面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握。在未来的三年，我们要面对的苦又会比现在苦多少呢?对于现在的我们还是未知。

年轻的我们，有着许多冲动与热情，军训是对我们的一次改造，告诉我们，你可以哭，可以倒下，但是你不能停止你的脚步。

为了我们的未来，为了我们美好的大学梦，现在的我们必须不停步，将军训教会我们的坚持实践到未来三年里的每一天!