先进个人获奖后的感想（通用19篇）

“幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造……”当听到这首歌时，我思绪万千，心情无比激动。

以前，我不爱劳动，现在，我爱劳动了。为什么呢?这还得从一件小事说起。

在一个阳光明媚的星期天，我跟朋友丹丹出去玩。玩了一会儿，觉得有些渴，便去附近的便利店买水喝。到了便利店，丹丹进店买水，我站在门口等她。突然，我看见一位老奶奶在马路旁捡垃圾。她穿的衣服很旧，衣服上还破了几个小洞，连用来装垃圾的袋子也是补了又补的。我猜这位老婆婆应该是年逾花甲了吧。这时，有人拍了我的肩膀，我被吓了一大跳，回头一看，原来是丹丹。丹丹好奇地问：“想什么呢?想得这么入神。”“没，没什么，只是觉得那位老奶奶到了这个年纪了应该是呆在家里安度晚年了，怎么还出来捡垃圾呢?真是不可思议。”“琳琳，你这么想就错了，那位老奶奶是住在我家隔壁的王奶奶，她没儿没女，每个月就只靠几百块的退休金来维持生活，尽管钱不多，她还是坚持每月捐出一部分给山区里的贫困孩子。她希望在她的有生之年能为社会多做一点贡献。每天，她天一亮就起来扫马路，无论刮风下雨或是烈日当头。扫完后，就捡垃圾……”丹丹说。“原来是这样啊，”我恍然大悟：“走，我们去帮帮她。”

是啊，那些默默劳动、默默付出的人们，他们为的是什么?不就是为了能让大家在一个健康、快乐、美丽的环境里生活吗?所以，我要像老奶奶那样，献出自己的一份力。我暗暗地下定决心。从那以后，我爱上了劳动。

生活是如此美好，世界是如此缤纷，人类是如此文明……一切的一切都来源于人们艰辛的劳动。劳动是神奇的，劳动是伟大的，劳动是光荣的。劳动者用他们勤劳的双手创造了这个五彩缤纷的世界，创造了美好的生活环境，我们怎能不感恩呢?

危难之中，自有英雄，有这样一位年轻的医生，在疫情面前，他延迟婚期，主动请战，由于劳累过度不幸感染新冠肺炎病毒，用年仅29岁的生命铸就了救死扶伤的医者本色。自疫情开始，彭银华和同事们就一直在紧张工作，不敢有丝毫懈怠。但不幸的是，彭银华感染了新冠肺炎病毒。作为武汉市江夏区第一人民医院呼吸与危重症医学科里最年轻的住院医师，彭银华跟同事们说的最多的就是“我还年轻，让我上”。短短几个字，在我的心中却有千金重。

在同事眼中，彭银华乐观爱笑，如果没有这场疫情，正月初八应该是他最期盼的日子——他要在这一天办一场热热闹闹的婚礼。在他办公桌的抽屉里还放着没来得及分发出去的请柬。

1月21日，江夏区第一人民医院成立了第二批新冠肺炎隔离病房，彭银华所在的科室随即投入了战斗。那时彭银华就感到“有场硬仗要打”，他和爱人商量，把原定在正月初八的婚礼取消，全力投入救治。

“疫情不散，婚礼不办”，这是这位90后医生立下的誓言。而他们医院隔离病房成立的当天，130张床位就全部收满。自那时起，彭银华便不分白天黑夜驻扎在科室里值班。而由于过度劳累，彭银华出现了感染迹象。

因为病情突然加重，1月30日他被转诊到金银潭医院。负责照顾彭银华的护士凌云在工作日记中这么写着，他入院时呼吸急促达40-50次/分，是严重的碱中毒，但他依然忍痛配合医生做穿刺。对于这位年轻的医生，凌云和同事都格外关注，因为他是因为救治病人而染病，让大家都很受感动。

在与病魔斗争的最后日子里，彭银华一直坚定着信念。2月2日，他在朋友圈里写下了这样的誓言：“虽然只是一名普通的医生，但是我也要向这些积极分子学习，申请入党，在共产党的带领下，打赢这场没有硝烟的战“。

彭医生的大无畏的奉献精神令我敬佩无比。现如今，中华民族在一起处于水深火热之中，但是，危难之中，自有英雄!病毒虽然可怕，但我们无畏无惧;疫情虽然严重，但我相信，在我们十多亿同胞的共同努力下，我们终可以走出家门，迎来春暖花开!

8月4日至5日，景德镇市数字城管中心谢黎明主任带队，周震山、刘志雄仨同志专程参观考察了南昌市数字城管监督指挥中心，并与监督指挥中心涂主任及工作人员进行了座谈、交流。

一、南昌数字城管基本情况

南昌市数字城管监督指挥中心，是南昌市城市管理委员会直属机构，主要职责是负责全市城市管理问题的受理、立案、派遣、审核、结案和评价等工作。中心建筑面积约20xx平方米，拥有长6.5米、高3米的DLP大屏幕，双屏工作电脑18台,普通台式电脑20台，工作人员60余人，两班轮流工作制，全天候保障城市管理问题得到及时快速处理。

南昌市监督指挥中心以数字化城市管理信息系统为工作平台，该系统始建于20xx年10月，共投资2900万元，于20xx年4月竣工投入试运行。该系统覆盖东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、高新开发区、经济技术开发区、红谷滩新区等七个行政区域共112.6平方公里面积，网络连接市、区、街三级共101个部门和单位。中心作为数字城市管理的神经中枢，共享全市天网工程5000多个摄像头资源，实现城市管理的可视化。同时，开设了城市管理热线12319，全天候为广大市民及时反映城市管理问题提供便捷渠道。“数字城管”系统涵盖了城市管理部件7大类77小类、事件7大类58小类。

二、组织架构

南昌市采用的是“一级监督、二级指挥、三级考核、四级联动” 运行工作机制。数字化城市管理总平台设在市一级，监督中心建在市级，行使监督权、评价考核权、奖惩权，实行高位监督;市、区两级行使指挥权，将市管和区管单位统一整合到同一系统中，强化市、区两级指挥职能;明确市、区、街道三级的管理责任;建设跨市、区、街道、社区四级信息网络。市级指挥中心将城市管理中的信息采集外包给采集公司，并有一支监督队伍对信息采集情况进行监督。

三、工作流程

南昌市数字化城市管理任务处置的工作流程有七个步骤：第一步，信息的收集。信息收集有信息采集员，市民通过12319城建热线、12345市长热线、市长信箱、领导批示、公安110反映等方式。第二步，信息收集后经中心核实受理并立案。第三步，中心将任务直接派遣到市级专业部门处理或者区指挥中心进行再次派遣。第四步，区指挥中心将任务派遣到区级专业部门处理或者街道(社区)处理。第五步，区级专业部门或者街道处理后将处理结果反馈区指挥中心。第六步，区指挥中心或者市级专业部门将处理结果反馈市指挥中心。第七步，市指挥中心将处理结果通过监督员或采集员现场核实后结案。

四、管理方式

在管理制度上，南昌市数字化城市管理指挥中心制定了《南昌市数字化城市管理信息系统指挥手册》和《南昌市城市创建管理工作考核暂行办法》，明确了各部门及人员的任务和工作要求等。同时，为了加快问题的协调处理，南昌市建立了联系会议制度，由分管副市长主持召开会议，定期召开各区和市各有关部门联席会议，专门处理因责任分工不明确等管理不到位产生的问题，消除各级部门相互推诿扯皮的现象。

五、考核

对各责任部门每日排查问题、每周调度会、每月排名、每季考核、每年奖罚。

1、考核对象：包括南昌市属各区及市直机关共41个单位。

2、考核范围及主要内容：1各城区、开发区、新区考核内容主要是：市政市容设施、市容环境卫生、园林绿化、街面秩序、创建等城市管理工作职责的履行情况及工作绩效。2市直部门及有关企事业单位的考核内容主要是：履行各自职责范围内的城市创建管理工作情况及工作绩效。

3、考核标准：全市城市创建管理考核工作依据国家《城市容貌标准》、《国家卫生城市标准》、《全国文明城市测评标准》、《南昌市数字城市管理信息系统监督指挥手册(试行)》等为标准进行实施。

4、考核办法：1共分六个组进行考核：城区组、开发区组、市直部门一组、市直部门二组、企事业单位组、市城管委下属单位组。2考核方式：采取日常考核、随机抽查、重点工作考核、民意测评等四种方式。

六、奖罚

城市创建管理工作考核结果作为评价城区(开发区、新区)政府、市直有关部门及其领导干部工作绩效的重要依据，与年度综合目标管理考核直接挂钩。实行城市创建管理工作考核奖罚制度。每年由市财政安排专项经费用于城市管理工作奖励，对城市管理工作成绩优良的城区、市直部门和相关单位实行奖励;凡当年度考核成绩排名落后的，依据《南昌市创建工作问责制》的有关规定进行问责。

七、对景德镇数字城管工作的几点思考

1、领导重视是数字城管发展的关键。在局党委的重视下,我局第一个率先在全省建立了数字化管理中心,经过几年的运行,有市委、市政府的关心，朝着大城管的规模逐步推进。

2、改善城市环境是数字城管发展的基础。在城市管理方面，对城管支队、市政工程处、市园林局、市容环卫真正实行路段责任制。实行工作业绩与责、权、利挂钩。

3、创新创优是数字城管发展的根本。中心加强和责任单位的沟通，加快突发事件的处理速度，通过平台视频功能，中心专人用对讲机指挥该路段的工作人员及时处理占道、出店，流动摊点现象。

3、考核评价是数字城管发展的灵魂。各责任单位工作职责不同，工作可比性有差别，将13个责任单位分成二个组别进行考核，以最大限度保证考核的公开公正公平。

4、加大宣传是数字城管发展的桥梁。加大数字城管的宣传力度，在中心每二周一期的工作简报上公布各责任单位的考评结果，并进行排名，以便为领导决策提供更多的依据。

5、设备正常运行是数字城管发展的保证。我局的数字化平台经过近三年的运转，后备电池组现已很难保证停电状态下设备的正常运行，为此急需要更换电池组。

学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文6篇

何以范入党典范作用摘要：当前正是党的“两学一做”学习教育深入开展之际，何以范九旬入党的事迹，对很多党员干部践行“两学一做”也起到良好的激励作用。下面是整理的关于学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文多篇，欢迎阅读参考!

合格党员学习何以范入党先进事迹心得体会范文一

何以范一心向党几十载、年过九旬终入党的事迹，在很多人的精神世界激起波澜。连日来，镇江市广大党员干部，在向何老入党致以祝贺的同时，纷纷表示收获了感动与领悟。在建党95周年之际，面对信仰的力量，大家备受鼓舞和激励。

反响首先发生在何老身边。与何以范同处桃一社区的退休老干部靳石安表示，自己一直以为何老是位老党员，没想到这么多年何老是以一名普通群众的身份支持社区建设、参与党的事业，实在令人感佩。“过去几十年，何老虽不在党却爱党敬党，这种坚定的信仰恰恰说明我们党的先进性。”

镇江润州区和平路街道组宣委员高静，早在上大学期间就已入党。如今，这个党龄十多年的“老党员”，面对“全市最年长的新党员”，有的是深深的崇敬。“过去我们常认为，激情主要属于年轻人，而坚定需要时间证明。何老的事迹告诉我们，只要保持坚定信念，任岁月悠悠，为党奉献光和热的激情可以历久弥新。”高静说。

镇江丹阳市云阳街道党员钱铮认为，何以范老人一心向党70载，在年过九旬后终圆入党梦，恰恰体现了在庆祝建党95周年大会上的要求：不忘初心。“何老20出头就胸怀入党梦想，直到70多年后才在自己的不懈追求下梦想成真，没有比这更纯粹的不忘初心。”钱铮说，何老对党数十年忠贞不渝，始终以党员标准要求自己，也是源于他历经纷纭变幻后对一个真理的充分体认：只有共产党才能救中国。

“有信仰的人是幸福的!”句容市白兔镇普通党员高唐唐从何老的事迹中感受到了信仰的美好。她在接受记者采访时，引用了诗人纪伯伦的名言：信仰是心中的绿洲，思想的骆驼队是永远走不到的。“在物欲横流的社会，如何经受住各种诱惑与考验?对党的绝对忠诚和执着信念能起到定海神针作用。何以范老人以实际行动诠释了信仰的力量，给我们上了最生动的一课!”高唐唐说。

学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文二

镇江新区社发局机关党支部党员贾华敏认为，随着当下转型社会的不断发展，部分包括党员在内的人群，在是与非、荣与辱、优与劣、利与弊、得与失等价值判断上出现偏差。“何老的事迹为很多党员进一步指明了人生方向，促使大家更好践行‘四讲四有’，努力在‘两学一做’中展现新作为、创造新业绩。”和平路街道机关党支部党员孙贺敏说：“何老以自身的实践经历向我们展示了一名党员不仅要组织上入党，更要思想入党、行动入党。我将以何老为榜样，争做一名‘四讲四有’合格党员。”

镇江丹徒区文明办副主任张国琪也认为，“两学一做”学习教育的一个重要任务，就是解决信念和方向问题。何以范老人数十年信仰党、追随党，充分说明了我们党始终以人民利益为重，能够与时俱进地为人民谋福利，他的事迹更加坚定了广大党员的道路自信、理论自信和制度自信。

何以范老人“信仰的力量”，还传递到广大党员的实际工作中。京口区高层次人才服务中心副主任章晨表示，将以何老为标杆，发扬“生命不息、奋斗不止”的精神，立足本职岗位，认真做好市“金山英才”计划的跟踪落实，为京口“三区三高地”建设储备更多智力资源。

镇江扬中市有能集团行政党支部书记赵月琴身在企业，也被何老的事迹深深激励。她说，何以范老人是一面镜子，不仅仅照亮了年轻人积极向党组织靠拢的“红色情怀”，更让党员干部反思自身的党性修养，反省工作中的“庸、懒、散、奢”，促进大家立行立改、知行合一，不断增强党的公信力和执政基础。

学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文三

“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守……永不叛党。宣誓人何以范”。2019年6月29日，在中国共产党成立95周年前夕，镇江市润州区桃园第一社区93岁离休干部何以范面对庄严党旗发出铮铮誓言。

何老1948年参加革命，从事地下活动，解放后先后担任粮库工会副主席，镇江市二轻局工艺美术部副主任等职务，由于1957年被错误的划为“右”派，使何老与党的大门一次次擦肩而过，但何老向往党的心愿从未放弃。离休后何老依然保持革命本色，活跃在润州区桃园第一社区之中，发挥自己书法绘画的特长，团结社区一部分有书画爱好特长的离退休干部，发起成立了“丹青壮暮”沙龙，以沙龙为阵地，配合社区弘扬社区文化，发挥正能量，使沙龙成为促进社区精神文明建设的重要阵地和镇江市创建社区服务离退休干部的一个品牌。同时，他作为一个离休干部，何老对社区的工作一直很关心，自愿成为社区与群众联系的桥梁，对群众反映的一些问题，及时向社区反映，并对社区工作提出改进的意见。他与其他十余位离退休干部一起发挥“五老”优势，将关心青少年，弘扬革命传统作为自己的责任和义务，每年他都要为社区的中小学生讲革命历史，他积极参与了社区与学校组织的“寻找老革命”，“倾听革命故事”等活动。义务巡逻防范青少年沉湎于网吧，做好禁毒宣传，让青少年远离du品。每年“八一建军节”前夕，何老都会主动组织沙龙成员创作字画作为一份特殊的礼物，送给解放军官兵。当耄耋老人们将亲手创作的书画作品赠送给官兵时，子弟兵感动不已，纷纷表示要站好岗、接好力、练好本领让老前辈放心。

为丰富社区文化，何以范还自掏腰包为社区离退休干部活动中心订阅了《扬子晚报》、《京江晚报》等报纸杂志，让社区又多了一个了解国内外大事的场所，受到社区居民的欢迎。何老和沙龙成员们积极参与桃园第一社区组织各项文体活动，在参与中丰富了社区“家”文化、“和”文化、“孝”文化。促进了和谐社区氛围。何老还利用自己德高望众、威信力高的优势，多次参与社区邻里纠纷的调解，最终化解矛盾，一笑化前嫌。

关爱弱势群体，善行温暖人心。一直以来社区的环卫工人都喜欢与鹤发童颜的何老打招呼，这是因为何老跟他们交朋友，夏天何老会买来西瓜、绿豆、白糖给他们“发福利”，冬天何老会买来手套为他们抵御寒风，每到春节来临，何好都会组织沙龙成员写好春联送给他们。何老离休之后，尽自己所能，服务社区，服务群众，受到群众的一致认可，何老本人也先后两次被市委组织部和市委老干部局表彰为“离退休干部先进个人”。

在何老近百年的人生经历中他见证了中国社会的发展壮大，怀着对共产主义的信仰，对中国特色社会主义信念，对中国共产党正确领导的信心，让何老有一个梦想，那就是在自己有生之年加入中国共产党组织。何老有梦想但又怕给组织添麻烦，所以这个梦一直珍藏在他的心中。今年初，省委老干部局在全省开展离退休干部“一方隶属，多方管理”党建试点社区活动，让珍藏于何老心中的梦想迸发出来。何老委婉的向市委老干部局和润州区桃园第一社区党组织吐露了心声，表达加入党组织的愿望。镇江市委老干部局非常重视此事，市委组织部副部长、市委老干部局局长吴彤同志立刻向市委常委、组织部部长秦海涛同志作了专门汇报，秦部长为何老那种把简单的事坚持做，平凡的事持久做，大家认可的事、需要的事及时做的精神所感动，要求所在社区、街道在政审合格的基础上帮何老圆梦。终于在今年七一前夕、何老93岁生日前夕，实现了何老一生的夙愿。

根据部机关“两学一做”学习教育安排，为进一步学习贯彻“七一”讲话精神，市委宣传部昨天上午举行专题讨论会。会议的主要议题是学习何以范入党事迹，争做合格共产党员。

93岁的离休干部何以范，以“编外党员”身份为人民服务几十年，在今年6月底终于圆了入党梦。他的事迹经本报报道,特别是市委主要领导作出批示后，在社会上引起广泛影响。

在集体学习了批示内容和何以范的事迹后，市委宣传部机关朱巍巍、王香莲等6位党员结合自身实际谈了感受。大家认为，何老以93岁高龄仍然坚持入党，这种信仰的力量叫人感动、值得学习。在今后的工作中，一定要用高尚的信仰定位人生、面对考验，像何老那样不忘初心，争做一个合格的、优秀的共产党员。

市委宣传部负责人表示，部机关全体党员要结合自身实际学习何以范的事迹、精神，做好“两学一做”各个环节的工作。特别是要经常自问“为什么来”“来干什么”“留下什么”等问题，在各自本职岗位上起好模范带头作用，做一个合格的共产党员。

精选学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文四

近日，中共中央办公厅印发《关于在全体党员中集中开展“学习党章、党规学习系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。“两学一做”作为一项重大的政治任务，将推动党内教育由“关键少数”拓展到广大党员，由集中教育延伸为经常性教育，打造一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍，为全面建成小康社会奠定扎实的组织基础。

现在的社会比较浮躁，面临的糖衣炮弹和利益诱惑很多。少数党员干部崇规意识、守规意识、执规意识弱化，理想信念模糊动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄、精神不振、道德行为不端，严重影响了党员干部在人民群众心中的形象，蚕食我党的执政之基。要打造钢铁般的党员队伍要从以下几个方面着手：

强化理想信念，补足精神钙。“缺钙”就容易得“软骨病”，因此要把信念教育纳入党员干部教育新常态。开展党员干部读书会活动，逐条逐句读党章，学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，如许大勇同志学习;学习系列讲话精神并同马列主义、毛思想、邓理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来。

把“两学一做”落实到四讲四有上。把讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献，有作为，作为考察党员干部的重要标准。党员干部要有政治意识，保持政治本色;坚定自觉的在思想上政治上同以为党中央保持一致;践行党的宗旨，保持公仆情怀;加强党性锻炼和党性修养;始终保持干事创业，开拓进取的精气神;认真履行好党章赋予的权利和义务，严格遵守党纪党规，落实好“三严三实”要求。

创新“两学一做”方式。将自学和集中学习结合起来，抓在日常，严在经常。创新党课方式，将“两学一做”同其他党课活动有机结合，提高党员干部的参与积极性，让党员党员干部乐于学，乐于做。在党员干部群体里，乃至社会范围内形成“两学一做”的文化氛围。

精选学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文五

今年，中央决定开展“两学一做”学习教育，这是继党的群众路线、“三严三实”专题教育之后，又一次重要学习导向。作为组工干部，要做践行“两学一做”的表率，就必须做政治上的明白人，作风上的正派人，党员群众的贴心人。

学党章，强党性，争做政治上的“明白人”。对于组工干部来说，讲政治是最核心、最本质、最根本的要求，是每个组工干部都必须遵守的底线，是组工干部最重要的政治品格。有些组工干部党性意识不强，政治立场不坚定，没有向党中央看齐，不信党，不信马克思主义理论，不肯花功夫学习，对于他们来说，他们的职位只是挣钱吃饭的工具，从来不把工作当成党的事业的一部分，从来不深入学习党章党规，即使学，也只是走马观花，知其然、不知其所以然。组工干部应该带头学党章党规，在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党，不能忘记自己的身份和使命，不能不分时间，不顾场合，不看对象，信口开河。古人云：“天下兴亡，匹夫有责”，学习党章党规，有利于党风廉政建设和反fu败工作的开展。党纪严于法律，作为组工干部，不仅要认真学习党章党规，更要遵守党纪，严格要求自己，身先士卒。如果每个党员都能够严格要求自己，做到不碰“红线”、不跨“底线”，做政治上的“明白人”，那么违法违纪现象就会大幅减少，社会风气就会形成良性循环，党风廉政建设和反fu败工作的成效也会大幅提升。

学讲话，强心性，争做作风上的“正派人”。党的十X大以来，围绕治党治国治军、改革发展稳定、内政外交国防等方面，发表了一系列重要讲话，以巨大的理论勇气和政治智慧，提出了许多富有创见的新思想、新观点、新论断、新要求。曾强调：“理想信念是共产党人的精神之‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。当前，一些党员干部迷失方向，违反党纪国法，无一不是理想信念动摇，这就是典型的精神上 “缺钙”。那么，如何“补钙”。一方面，要将系列讲话和马克思主义、毛zz思想、邓z理z论、“三个代表”重要思想、科学发展观有机结合起来，深刻理解其内在联系;另一方面，学习得掌握方法和技巧，学而不会，等于白学。对于重要讲话精神，不仅要逐字逐句的学，而且要明白其字里行间的意思，要带着问题学，学有所思，以思带学，以学促思，这样方能有所获、有所得。只有重视学习、善于学习，学习党章党规，学习系列讲话，不断提高自身党性意识，才不会在茫茫诱惑的海洋中被吞噬，从而不断推进党的事业发展。

多干事，干实事，争做党员群众“贴心人”。“全心全意为人民服务”是党的根本宗旨。然而，部分党员干部“不求过得硬，只求过得去”，做事能躲就躲、能拖就拖，完全把宗旨抛在脑后，干事无激情，办事无效率，没有把群众放首位，而是处处想着自己的利益，守着自己那“一亩三分地”。作为一名组工干部，应该增强服务意识，只有牢固树立服务大局、服务中心、服务基层、服务群众的意识，增强服务观念，提高服务能力、服务的质量和效率，才能使工作落到实处。各级党组织和党员领导干部务必要以身作则、以上率下，多干事，干实事，带头学习焦裕禄、杨善洲、毛丰美等同志的典型事迹。学习他们信念坚定、对党忠诚的政治品格，矢志不渝地为党和人民的事业而奋斗的精神;学习他们甘于奉献、严格自律的高尚情操;学习他们牢记宗旨、心系群众的为民情怀，这样才能得到百姓的认可。同时，我们还要“心中有责”，责任是态度、是担当、是能力、是动力、是成事的前提，有责任意识，才能“想干事”;有责任能力，才能“干成事”，做一名优秀共产党员，不仅要善学习、会学习，更要有责任心，多干事，干实事，这样才能做党员群众的“贴心人”。

入党积极分子学习何以范入党先进个人事迹心得体会范文六

为期一个月的两学一做专题培训班学习即将结束，我作为入党积极分子，非常珍惜这次宝贵的学习机会，在学习中使我的政治理论、党性修养、情绪管理等方面都有了长足的进步。总的来说有这样几点体会：

一是加强政治理论学习，避免政治理论学习中空对空.理论学习是提高政治水平、理论水平、决策水平、服务水平的重要途径。俗话说学到老活到老,尤其中国共产党党员作为中华民族的先锋队，面对日新月异的的党情、国情和世情，不学习意味着被淘汰，我们需要不断加强自身的政治理论学习，温故而知新，从而对党中央和各级党委的决策指示和方针政策有深刻的理解和把握，使自己的思想政治素质得到明显提高。

二是提升自身党性修养。党性修养就是指中国共产党党员要树立和坚持正确的立场、世界观的问题，也可以理解为是用我党的党性改变提升自我的过程。中国共产党十X大召开，拉开了全面从严治党的序幕，从严治党进入新常态，这要求每一个共产党员，严格律己，真正做到廉洁奉公。党性修养过程是一个长期漫长的过程，不能一蹴而就，需要经过长期的磨练，要在学习政治理论的过程中，在建设中国特色社会主义的实践中，在严格的党内生活中，一生自觉地经受考验。

三是要时刻牢记共产党员永远是人民的公仆,多做实事。毛zz同志把党员和群众的关系比作鱼儿和水，中国共产党从弱小走向强大，离不开人民群众。为人民服务，是党员对群众深情的承诺。在全面从严治党的高压下，部分党员选择不作为，不为群众办实事，偏离了我党的执政宗旨，侵害了人民群众的根本利益。一切为了通航，一心服务船方是三峡局的核心价值观，与我党的为人民服务根本宗旨不谋而合，立足于我自身的岗位，快速完成船闸检修也就是为人民服务。

四是提高自我情绪管理能力。党员群体是提高党的执政能力、加强社会管理创新、服务经济社会发展、服务人民群众的中坚力量。提高党员自身的情绪管理能力，有利于提高履行职责能力，有利于提高沟通协调能力，有利于提升党员形象，有利于深化改革和构建和谐社会。

通过本次两学一做培训班的学习，我深刻理解了《准则》和《条例》的实际意义，明白了中国共产党的先进性，这也更加坚定了我加入这个优秀大家庭的决心。同时鞭策我以后认真学习党的政治理论，更加严格要求自身，在提升党性修养的同时，将为人民服务进行到底。

最近，我学习了10位特等劳模的事迹，他们工作和生活中的点点滴滴，让我感动，催我奋进。他们虽然都是普通人，但却创造了不平凡的业绩，他们是我们学习的楷模和榜样，是前进途中指路的明灯。

记得小时候老师常殷殷叮咛：参加工作后要做一个爱岗敬业的人。我也曾浅薄地认为，爱岗敬业就是要为了工作加班加点牺牲休息时间，为了工作忽视亲情和友情，为了工作视带病的身体于不顾忘我投入。可在经历了多年的工作，并学习了劳模的事迹后，我才知道什么是真正的爱岗敬业。

敬业不是加班加点，敬业不是任劳任怨，敬业是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验。就拿营业厅的工作来说吧，每天都在重复同样的工作，机械的运动，可工作并不都是枯燥乏味的，我们要学会在工作中寻找乐趣。面对客户不理解的时候，要想想他们满意后的笑脸。如果人在干事情的时候没有激情，那么显然就会缺乏自信，工作也是不可能干好的。因此，“创先争优”客观上要求我们每个员工都必须要有“不怕吃苦”的良好心态。

劳模的荣誉并不是凭空得来的，而是要通过自身的不断努力来创造的。只有在实际工作中真正付出了辛劳和汗水，才能对得起劳模的称号。怕苦怕累当不了劳模，面对困难时畏缩不前也同样当不了劳模。那么到底要怎么样才能成为工作中的模范呢?答案很简单，就是要在实际工作中不怕困难、迎难而上，认认真真地想问题，踏踏实实地干事情。而且，“创先争优”靠的绝对不是哪一个人的力量，而是要大家一起团结协作，体现团体力量和价值才能够创造出模范和业绩。

作为我们基层的员工来说，我认为应该要坚持以下几点：

要真正热爱本职岗位，熟悉本职业务，融会贯通，增强业务能力。工作的任务越来越重，新的形势对工作的要求越来越高，现有的工作能力和水平还存在许多不相适应的地方，所以我们要坚持学习不断的进步才能顺应时代的发展，更好地服务于本职工作，真正做到干一行、爱一行，做一行、精一行。

要主动亲切工作和服务对象，不要因为别人对自身工作高看一眼而自我感觉良好，把自己封闭和孤立起来，而要多上一线服务群众，真心实意地帮助群众解难题、办实事、做好事，把自身工作的良好氛围造浓一些。

要提升境界，倡导奉献情怀。“海纳百川，有容乃大”要胸襟宽广，甘为人梯，时时处处以企业发展为重，以他人的成长和进步为荣，努力在爱岗敬业、无私奉献中体现自己的人生价值。

要有吃苦精神，甘舍小家为大家，发扬不怕辛劳、连续作战、追求完美的优良传统，保质保量的完成上级领导交给的各项工作。

我相信，只要以劳模精神为指路的明灯，在平凡的岗位上真正做到踏踏实实、勤学肯干，就一定能赢得他人尊重，实现自我价值。

22日，召存信同志先进事迹报告会在勐海县举行，6位宣讲团成员从不同角度讲述了召存信同志的感人事迹。召存信同志一生忠诚党的事业、心系人民群众、维护民族团结、无私忘我的崇高精神深深感动了与会人员。

大家认为，要学习召存信一生忠诚职责使命、殚精竭虑谋发展的公仆情怀，做到讲党性、顾大局，敢于担当、勇于负责、奋发有为，推动“两学一做”学习教育深入开展，扎实推进各项工作，为“十三五”开好局;要学习他献身民族团结进步事业的崇高精神，像珍爱眼睛一样珍爱民族团结，把全县各族群众紧紧团结在一起，共同建设美好家园，为建设民族团结进步示范州作出积极贡献;要号召广大青年学习他心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒的崇高思想，进一步树牢“三个离不开”思想，热爱祖国、热爱家乡，争当向上向善的好青年，为建设美丽幸福的西双版纳贡献青春力量。

报告会要求，各级各部门一定要像召存信同志那样，始终做到心中有爱，带着各民族一家亲的深厚感情，深入贯彻落实党的民族政策，坚定不移地贯彻执行“两个共同”民族工作主题，牢固树立和广泛宣传“三个离不开”思想，扎扎实实推进民族团结进步事业，确保全国民族团结进步示范州勐海县创建工作取得新成效。要以此次宣讲活动为契机，努力把召存信同志的崇高精神渗透到每一位干部群众的思想深处，进一步统一思想，振奋精神，凝聚力量，形成共识，合力攻坚，为加快勐海县经济社会发展注入强大的精神动力。

李__同志，女，1984年5月出生，群众，大专学历。现任贵州省铜仁市碧江区铜兴街道梵净山社区居委委员。20__年1月参加工作，一直担任该职务。

面对突如其来的新冠肺炎疫情，20__年1月24日晚(除夕)，李安霞同志接到社区工作群消息“因疫情情况紧急，请社区两委所有成员立即回到社区上班”后，李安霞同志义无反顾地冲上了疫情防控第一线。然而此时的李安霞同志，已是一位怀孕四个月的孕妇。

从那天开始一直到在她分娩之日的前几天，她一直奋斗在疫情防控第一线，并没有因自己孕妇的身份而要求区别对待。在疫情防控刚开始时，她和同事们挨家挨户地入户进行外地回铜人员排查登记并宣传疫情防控方法，面对很多不理解、不配合的居民，她都耐心地解释政策和为居民们做思想工作。设置卡点执勤后，考虑到她孕妇的身份不能久坐，社区并没有为她安排工作，然而李安霞自己主动请缨去做抗疫后勤保障工作，为在卡点上日夜执勤的抗疫战士们送饭送水。有些卡点缺乏物资，她积极与办事处对接，并主动开车到办事处领取后又送到卡点上。卡点上登记表没有了，她又开车到办公室打印好，送到需要的卡点。社区共设置有19个卡点，给每个卡点轮流送餐一次下来起码两个小时，李安霞同志就这样每天从早上8点30分开始开着车在辖区内来回穿梭，直到下午6—7点每个卡点的战士们都吃上热气腾腾的盒饭后才回家。都说怀孕的孕妇是大熊猫，但是她一直和前线抗疫战士并肩作战，并没有因为自己是孕妇的身份而懈怠，反而打起更多精神投入抗疫工作中。有人曾问李安霞为什么在怀孕的时候不好好休养身体反而这么努力的工作，李安霞回答说“看到同事们都这么辛苦的工作，如果我就这么休息着我心里会感到不安”。

有段时间李安霞孕吐反应严重，但卡点上人员紧张，很多同事都是连轴转，甚至刚值完夜班后第二天又要值白班，为了让值班的同事休息得更好，她没有请假，而是强忍着不适把东西送到需要的同事手中。李安霞同志还主动帮同事承担在电脑上录入数据的工作，孕妇不能久坐，而她却为了疫情防控的任务常常在电脑前一坐就是几个小时，这让被她帮助过的同事们十分感动。

李安霞同志就是这样一个热爱社区工作、敢于担当的社区工作人员，她平时工作中严于律己，宽以待人，在疫情防控这种特殊时期更是如此，不因自己特殊情况而讲特殊，从1月开始到6月份生产的这5个多月的时间里克服怀孕带来的各种不适，坚持投入工作，团结同事。这样的精神值得我们所有人学习。

如今疫情防控的工作暂时缓和下来了，但她在疫情防控期间所表现出的舍己为人、敬业爱岗的精神，让群众们看到了一个社区居委委员的责任与担当。李安霞同志为疫情防控所付出的努力，也让身边同事们对这个带着身孕坚持工作的女同志感到由衷地敬佩，李安霞同志身上的坚韧品质与不畏苦不怕难的光辉形象，也一直鼓舞着身边的人们。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹，全国各地疫情防控形势异常严峻。面对当前复杂的疫情防控态势，更需我们要同心协力，全民参与，严格遵守疫情防控要求，主动投身到疫情阻击战当中，发挥自身主观能动性，坚定信心，抗“疫”到底，坚决打赢这场疫情防控阻击战。

党员带头，树先锋模范。哪里有危险，哪里有疫情，哪里就有党员的身影，就有党旗鲜艳的红色。按照党中央关于疫情防控的决策部署，广大党员干部积极响应号召，坚决把广大人民的生命安全和身体健康放在第一位，把做好疫情防控工作作为树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的重大政治检验，作为巩固拓展“不忘初心、牢记使命”主题教育成果的重要现实检验，切实扛起疫情防控的应尽之责，第一时间投身到疫情防控工作当中，自觉当起疫情防控责任人，冲击在抗“疫”最前沿。每一处检测点、每一位宣传员都是疫情防控阻击战中一份坚定的信念，闪烁其中的党员同志是最可爱的人。党员带头，以最严措施、最严作风、最严纪律，扎实做好疫情防控工作，树立起了抗击疫情的先锋模范作用，为社会稳定做出了应有贡献。

全民参与，抓疫情防控。2月10日，习近平总书记在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，当前疫情形势仍然十分严峻，要紧紧依靠人民群众，坚决把疫情扩散蔓延势头遏制住，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。阻击新型冠状病毒感染的肺炎疫情是场人民战争，而我们国家最强的力量在群众中，要同舟共济、风雨同舟，打赢这一场疫情防控阻击战，就需要依靠人民群众。我们要组织动员好人民群众，紧紧依靠人民的力量，坚持一切为了群众，为了群众的一切，才能够更好地依靠群众，果断落实各项疫情防控措施，民心、民意、民力都向着疫情“出击”，才能够无往不胜。抓好群众的动员组织，全民参与，充分依靠群众、相信群众，构筑起群防群控的严密防线，就一定能打赢疫情防控阻击战。

坚定信心，夺最终胜利。要充分认识疫情防控是一场保卫人民群众生命安全和身体健康的严峻斗争，紧紧依靠党中央有力有效的组织领导，依靠人民群众源源不断的强大力量，听从统一指挥调度，坚决贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求，再接再厉、英勇斗争，以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，积极主动参与疫情防控，坚决夺取疫情防控的最终胜利。

疫情当前，生命重于泰山已经成为了大家的共识。我们要积极携起手来，坚定必胜信念，主动出击，有效阻击新型冠状病毒传播，切断病毒传播途径，全力保障人民群众生命安全和身体健康，打赢疫情防控阻击战。

6月17日，神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，中国人首次进入了自己的空间站。这个历史性时刻的背后，不仅是中国载人航天事业数十年如一日的努力，也有着聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员艰苦训练只为飞天的付出。

神五、神七、神九三次备份，神六、神十两度飞天。57岁的聂海胜第三次带着使命驶向苍穹。这个少言寡语的农村少年，用田野里生长出来的韧劲和生命力，一步步走向太空。神舟十二号航天员见面会上，聂海胜说，作为航天员，他们的初心就是飞天，他们只有飞行和准备飞行两种状态。只要祖国需要，航天员就会有最佳的状态和最充分的准备去迎接挑战，去履行使命。阅读全文>>>

和“三飞太空”的聂海胜相比，刘伯明则是时隔13年重返太空。20__年，刘伯明曾入选神舟五号备选梯队，但最终与神五擦肩而过。在20__年的神舟六号飞行任务中，刘伯明入选备份乘组，在地面上陪着费俊龙和聂海胜“飞”完了全程。终于，在神舟七号飞行任务中，刘伯明上了太空。在他和景海鹏的帮助下，翟志刚打开神舟七号的舱门，开始了中国航天员的首次出舱行走。“浩瀚太空，必将留下更多中国身影，中国足迹。”刘伯明在此次任务的记者见面会上说道，他希望能站在机械臂上，面对璀璨银河，和亿万国人一同体验“我心飞翔”。阅读全文>>>

汤洪波是这次飞行任务乘组中唯一的“70后”及中国第二批航天员。1995年，汤洪波入选飞行员。享受过飞翔蓝天、直插云霄的汤洪波曾说，他本以为进入航天员大队后，很快就能体验到漂浮太空的神奇感觉，没想到一等就是11年。航天员见面会上，汤洪波用一个标准的军礼，宣告了他首次飞天的信心。当被问及首次参加载人航天飞行是否感到压力时，汤洪波表示，“有压力更有信心，因为我是第一次执行任务，压力难免会有，因为神秘的太空充满着许多未知，空间站任务也充满着风险和挑战。”

用“三颗心”帮助患者迎来“春暖花开”

有人说，在ICU工作是很有成就感的，可以亲身鉴证生命的奇迹；有人说，ICU是个精英部队，医务人员的素质都非比寻常。与普通病房相比，ICU的患者生命更加脆弱，病情更加不稳定。“他们没有家属的陪伴，任何需求都只能通过护士的工作来满足。”__说，ICU的每一位患者都让我看到了生命的脆弱和面对疾病的无力感，他们都期待春暖花开，期待自己能活着转出ICU。而我们作为陪伴他们最多的人，必须具备“三颗心”：细心、真心、责任心，这样才能驱走他们心理和身体的病魔，迎来春天。

ICU里患者病情较重，病情的观察至关重要。深夜里，__依然在病床旁，看着心电监护上数值的变化，液体的输注情况，患者的睡眠情况、呼吸情况等，一旦出现变化，她总是立即与医生沟通，做到及时干预。

对待生命，__总是怀着一颗崇敬之心，她将护理好每一个生命当做自己的责任。一天，__已经洗手准备下班，听到中班的同事说一位双下肢截肢术后的患者右下肢残端大出血，她赶紧跑去与同事一起迅速开放静脉通路，遵医嘱快速输液，配制去甲肾上腺素泵人维持血压，同时为患者交叉配血，做术前准备。在她和同事的努力下，患者的病情终于得到了控制。

她是出色的仪器设备管理师和培训师

身兼仪器设备管理师和培训师双重角色的__，在担任仪器设备组长期间，总是及时对仪器设备进行维护与保养，减少仪器设备的损坏，及时对故障仪器进行报修登记，保证仪器设备时刻处于完好备用状态，成为仪器设备充分发挥监护、抢救、治疗作用的坚强后盾。

18年的临床护理经验，让她熟练掌握了先进仪器的操作与急、危、重症的抢救技术，在各种大型、突发性急救中都能配合医生出色地完成各项抢救任务。一次，ICU病房的一位患者心率从110次/分钟降到70次/分钟，__察觉病情变化后马上通知医生，及时将患者悄然恶化的病情刹住。“__的能力基本可以和医生相提并论。有些医生发现不了的问题，她都能够发现。跟她搭班，我们很放心。”ICU刘志勇主治医生评价道。

除了提升自己的能力，__更是一心致力于提高科室护理人员的整体水平。为配合优质护理服务的开展，为患者提供安全服务，让ICU的具体工作流程更加细化、标准化，__组织科内护师以上职称的护理人员重新制定了所有与ICU有关操作及工作的细化流程，使ICU每一项护理操作有一套更新后的具体配套制度、流程，并制定出相关的考核评分标准，使ICU的各项护理操作更加规范。

“对我来说，最幸福的事情就是看着危重患者从我们中心ICU病房转出去。我希望通过我们所有护理人员的规范操作和用心护理，让每一个患者都能转危为安。”__如是说道。

近日，习近平总书记对黄文秀同志先进事迹作出重要指示，强调广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

黄文秀同志生前是广西壮族自治区百色市委宣传部干部,在研究生毕业后，放弃了在大城市工作的机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。作为一名在基层奋斗5年的大学生村官,更要向黄文秀同志学习,以她为榜样。

学习她初心永怀不忘恩的赤诚丹心。十年寒窗，她走出大山;名校毕业，她又回到大山，本能留在大城市享受城市的霓虹繁华，但确选择用青春扎根基层、把深情奉献乡土、以行动诠释了永怀初心不忘本的赤诚，用行动践行着一名共产党员初心和使命。作为一名大学生村官时刻要以黄文秀为榜样，扎根在基层，奋斗在基层，成长在基层，始终坚守那颗初心、那份使命，践行为民奉献的的铮铮誓言。

学习她甘于奉献不忘质的实干精神。作为脱贫攻坚战线的驻村第一书记，她舍小家为大家，甘于奉献勇于实干，用360天就带领80余户群众脱离贫困的“困扰”，在平凡岗位上书写下非凡的“业绩单”，用实实在在的行动向奋斗青春交上一份满意的“答卷”，更用她短暂而璀璨的青春年华诠释了青年共产党员的初心与生命，谱写了新时代的青春之歌。习近平总书记强调，要“善于向先进典型学习”。对于新时代的青年来说，榜样是最能鼓舞斗志，坚定理想，提升自身能力的“加油站”。学习黄文秀同志甘于奉献不忘质的精神，关键在学，重点在做，要把汲取到榜样的力量落实到具体工作中，将青春的汗水洒在田野上，村落里。让村里的水更清、山更绿，农民更富裕。为实现中华民族伟大复兴的中国梦添砖加瓦。

“我报名!年满70岁以上者应该优先去。没有万一，万一有万一，无牵无挂了!”说这话的是__省宜宾市筠连县筠连镇社区卫生服务中心退休医生——__，一位精神矍铄、干劲十足的老党员、老医生。庚子年初一，面对筠连镇社区卫生服务中心支援武汉的号召，他第一个站出来斩钉截铁地如是说道。

由于年事已高，__老同志最终未能实现他驰援武汉一线的心愿，但他没有气馁。他立即发起组建了一支20余人的抗疫志愿者团队——党员志愿者先锋队，在筠连县委、县政府的统一部署下，奔走在各个社区、乡村积极地开展疫情防控工作。

在得知筠连县真武村一位贫困老人腿脚疼痛、走动十分不便后，__医生和志愿者们立即赶往他家，并自费送上慰问品。临走时，__嘱咐道：“您尽量少受凉、多休息，等疫情过后尽快到社区医院治疗，有啥子不舒服的记得随时联系我们哈。”老人特别感动，连声感谢：“何老师，大过年的，真的很谢谢你们!”像这样走村入户送医上门，__已记不清有多少次了。

__，1949年出生，__省筠连县镇舟镇人，中共党员。1968年从卫校毕业后，积极响应党和国家的号召，志愿到国家最贫困最偏远的筠连县高坪苗族乡卫生院工作，这一干就是40来年。20__年调任筠连镇公共卫生管理中心主任后，经常有不少高坪乡的苗族同胞们不远百余里，走山路专门到县里来找他看病。他们说：何老师就是能治好病，很舍不得他离开高坪乡!

从医几十年来，他兢兢业业，任劳任怨，并始终坚守在最基层、最前线，他把全部青春都奉献给了苗族乡的同胞们，结下了深厚的友谊。精湛的医术和崇高的医德，使他赢得了众多患者的尊敬和爱戴!并多次受到省市县乡的表彰和褒奖。

他常说：人要给自己找点有意义的事情来干才行!退休后的他，并没有选择到北京享儿女们的福，而是继续留在筠连镇社区卫生院，坚守着他的岗位，传播着他的大爱!

北京时间6月17日9时22分，神舟十二号发射任务圆满成功。此次由聂海胜、刘伯明和汤洪波3名航天员领命出征。

【聂海胜：3次出征，家人很骄傲】

聂海胜担任此次任务的指令长，他参加过神州六号、十号载人飞行任务。聂海胜的家乡在湖北枣阳。据新京报报道，比聂海胜大7岁的三姐称想念弟弟时，就会打开电视看看他的身影。

聂海胜侄儿聂建付回忆：叔叔读初中时还帮家里分担农活，高中毕业想参军得到家人支持。3年前聂建付曾到北京探望，叔叔聂海胜对他们非常亲切。侄儿聂建付和侄媳妇表示，祝福他圆满成功。

【刘伯明：高中短暂辍学后发奋读书】

“神七”升空，刘伯明第一次随飞船进入太空，此次“神十二”是56岁的刘伯明第二次执行载人飞行任务。其实，很多人不知道的是，读高中时的刘伯明曾短暂辍学，到附近砖厂打工。

刘伯明的家乡在黑龙江省齐齐哈尔市依安县红星乡东升村。

据极目新闻报道，刘伯明的三舅证实，外甥刘伯明在高中时曾短暂辍学，到附近的一家砖厂推板车。

“我到现在都记得，二弟伯明在读高中一年级时，曾经辍学一个多月到附近一家砖厂推板车拉砖，后来觉得还是读书好，就又回到依安县第一中学读书。”刘伯真说，从那以后二弟刘伯明读书更用功了。

【汤洪波：母亲激动为儿子欢呼】

据潇湘晨报报道，在湖南湘潭，航天员汤洪波的母亲守在电视前，看到神舟十二发射圆满成功，她激动地站起来欢呼。

此前，其初中校长盛先云接受媒体采访时对表示，“他招飞时的政治鉴定是我写的，那天还下着雨”，多年过去，70多岁的盛先云依然对这件事记忆犹新：因为他是个飞行员，他不是一般的兵。“他忠厚朴实，我们没料到他身体素质那么好，一直都很低调”，“他是我们中学的骄傲”。

祝福他们平安归来!

翻身、拍背、帮病人排痰、清洁各种管道……神经内科二病区护士长__的动作一气呵成，非常娴熟。在23年的护理生涯中，__先后在ICU、内一科、神经内科等多个科室从事护理工作。时间是无声地记录仪，记录了她对患者的所有的付出，也记录了她的收获,她先后获得“__市优秀护士”、“优秀带教老师”、“先进工作者”等多项荣誉称号。

“既然选择，就要做到最好”

1994年，__毕业于__卫校，20__年调入__市人民医院从事护理工作，先后在多个科室轮转。“我觉得急救能力的锻炼，操作的熟练度和准确性自然非常重要，但做好护理工作更重要的是端正自己的态度，做到任劳任怨，既然选择这行，那就要做到最好”。

工作中的__就像上紧了发条的陀螺，脏活累活抢着来，加班值班她先顶上，“自己多干些，别人就可以轻松点，对自己来说也是一种工作经验的积累”。为患者输液、帮患者换床单被褥，陪患者谈心，__如家人般照顾着每一位病人。

一位患者因胸闷喘憋入住院，作为责任护士的__为他整理床铺的过程中发现患者突然脸色苍白，大汗淋漓，她很快判断这是心梗的症状，于是赶紧叫来大夫，同时准备抢救仪器、药物，就在做心电图过程中，患者呼吸、心跳突然停止。她迅速配合大夫第一时间对患者进行了抢救，才使得病人转危为安。“护士整天围着病床转，第一时间发现患者病情变化，靠的就是护士的过硬的业务能力、用心细致的观察”__说。

不怕吃苦，乐于奉献的精神使她很快成为了科室的技术骨干，病人眼中最贴心的护士，同事眼中最热心负责的带教老师。20__年__在医院的公开竞聘中竞聘成功，担任神经内科二病区副护士长并主持科室护理工作。

身份的改变并未让__有过丝毫的懈怠，相反让她工作上更加如履薄冰。针对科室护士综合素质参差不齐的情况，她通过集中授课、晨会提问等方式对护士进行培训，结合工作随机提问等形式评估护士掌握情况，为充分调动护士学习的积极性，年终评选出学习之星。她同时注意重点环节的风险管理，进行不定期夜查房，严格各项护理工作制度查对制度，使患者查对合格率、病人入院病情评估率，高危患者跌倒、坠床风险评估率以及患者入院压疮风险评估率等均达到100%的落实，从源头上控制了不良事件的发生。

“对患者授之以鱼更要授之以渔”

每周，神经内科二病区的医生办公室里，健康宣教课总会如约开讲。授课老师是当天的责任护士，听众是四十多位患者及患者家属，本不大的办公室瞬间被挤得满满当当。投影仪中播放的《脑卒中预防知识》等PPT,成为患者们拍照的焦点。这一直观、简洁的宣教模式正是出自__之手。

__告诉笔者，神经内科二病区有70张床位，年收治患者多达2500多人，其中收治的年老、瘫痪、卧床的高危病人占大多数。她发现来科里住院的患者对脑卒中等疾病的严重性认识不足，很多患者因遵医意识不强，回家后自行停用药物，导致疾病复发率高，这些疾病的二次复发带来的必然是更高的致残和致死风险。而以往单纯依靠护士床前宣教又常因患者情绪焦躁，家属防治意识不强，导致宣教效果不明显。

“对患者授之以鱼更要授之以渔，教他们如何正确的进行自我管理。”于是她带领科室的护士们将脑卒中等疾病的防治知识做成幻灯片，结合生动形象的病例让患者们提高疾病的认知程度，从源头培养患者二级预防观念，养成良好的生活习惯，减少疾病的复发。这一宣教模式受到了患者及家属的一致好评。“以前就认为依靠治疗就能康复，生活上也没太在意，护士的宣教根本听不进去，现在看到很多病例让我切身体会到疾病预防的重要性。”王大爷说。

另外，针对科室瘫痪患者多，生活自理能力差的情况，__便制作了瘫痪病人良肢位的摆放示意图，并将图片贴上墙，入院后对范围内的患者及时给予演示指导，而患者家属根据图片的演示也能尽快学会，这一做法被医院相关临床科室借鉴使用。

“无论何时，患者永远是排在第一位的”

“患者来到医院，都是为了寻求帮助，摆脱疾病的折磨。如果他们遇到的是一张冷漠的脸，或是敷衍的态度，这让他们如何对护理服务满意?许多矛盾正是由细微之处不断累积而来，要把患者当亲人，注重细节，当做我们的工作职责。”__要求科室的护士说。

去年的护士节，亓先生和往年一样给神经内科二病区的护士们送来了护士节礼物，而他的母亲已于两年前去世。亓先生之所以连年惦记着科室的护士们，是因为他一直感恩于母亲因压疮入院期间，__和护士们对他母亲无微不至的照料。他曾经在给护士们的《护士赞歌》中写道：“在你们的身上，南丁格尔的精神永恒。在你们的身上，我体会到了暖暖的爱，渗透到了我的心里，留下温馨，温暖一生。”

一位七十多岁的孤寡老人因头晕入院，并发消化道出血，远房亲戚都不愿多管闲事，老人住院期间，__带领科里的护士对老人寸步不离，像女儿一样轮流守护在患者身边，为老人洗脸洗脚，清理大小便，直到老人康复出院。

然而又有谁知道此时__的父亲查出重病，作为护士她深知这意味着什么，作为女儿她多想在父亲最需要她的时候能够陪伴在他的身边。“可我选择了护理事业，在这个岗位上，无论在何时，患者永远是排在第一位的。”除了在父亲刚开始治疗期间，她陪伴了三天，在父亲住院的三个月里，照顾父亲的重担几乎全都落在了母亲和妹妹身上。她只能把对父母的歉意深深地埋在心底。

雨入花心自成甘苦，水归器内各现方圆。选择了护理事业，就注定要用爱的付出换取他人的健康幸福。__的工作虽然没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱。

鞍山是留下雷锋奋斗足迹的城市，雷锋精神在这里生根发芽，成为鞍山英模文化的重要组成部分。新时代政法英模滕启刚的先进事迹为鞍山的英模文化再添厚重。继被追授为“辽宁省优秀共产党员”、“辽宁时代楷模”、全国政法系统“双百政法英模”荣誉后，日前，国家人力资源社会保障部、最高人民法院决定追授滕启刚同志为“全国模范法官”。

滕启刚同志生前任辽宁省鞍山市千山区人民法院四级高级法官。他扎根基层法院工作30年，在刑事审判、行政审判等多岗位锻炼，对党和人民始终怀着深厚感情，以恒心践初心、以生命担使命，勤勉履职，忘我工作，为人民司法事业作出积极贡献。他坚持严格公正办案，以对司法事业极端负责的态度，深入调查研究，严把案件事实关、证据关、程序关和法律适用关，确保每一起案件都经得起法律、历史和人民的检验。他积极投身基层治理，主动走到群众中间，用乡亲们熟悉的语言、听得懂的方式释法说理，用心调解、用情疏导、用法释疑，真正把矛盾纠纷化解在根子上、源头里。他甘于清贫、廉洁自律，珍惜法官名节，涵养家庭美德，从不用身份和权利谋私利。他崇德向善、心有大爱，帮助遭性侵女童走出阴影，见义勇为抢救落水群众，常年帮扶疾患乡邻，不计得失，不慕名利，用实际行动树立起一名人民法官的光辉形象。

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

首先我很荣幸作为“先进个人”的代表在此发言，此时此刻我的心中涌起了无限感慨，这是一份荣誉、更是一份激励，这仅仅是进步的起点，这将是我今后工作的鞭策和动力。

今年上半年已经悄然离我们而去了，在过去的半年里，大桥的建设在项目部的英明领导下，在监理部正确监督、指导和各位同事的共同努力、奋斗下，我们用了半年的光阴取得了阶段性的成果。显而易见，我们的业绩也是可喜可贺的！

对于这次先进个人的评定，我觉得我是幸运的，首先我要感谢，感谢各级领导对我的信任、支持和鼓励；更要感谢朝夕相处的同事，没有他们的努力，就没有我今天的荣誉。我很自豪我能在*项目部和大家共事，这段的工作经历将成为我一生中最宝贵的回忆。我自豪我是一名大桥建设者！对于今天获得的荣誉我没有别的回报方法，只能把这份感谢与感恩化作行动，投入到工作中；为项目的建设加倍努力。

在下半年里，我们又会迎来新的挑战，新的机会，新的人生。庄子说的好：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已！人生短暂，我们不能躺在过去的成绩上，沾沾自喜，而让眼前的大好机遇白白浪费掉。我们应当珍惜眼前，珍惜现在，勤勤恳恳做事，踏踏实实做人，才能在以后的工作中取得更好的成绩！项目是大家的，努力也要靠大家努力，只有我们大家携手共进，上下齐心，才能有项目更辉煌的明天！

我的感言就此收尾，感谢大家！

三十年斗转星移，三十年沥风沐雨，三十年是一段漫长的人生历程，试想，一个人能三十年如一日勤奋耕耘在贫困的少数民族地区，倾其毕生于祖国民族团结进步事业，该是何等的不易。但，民族学院办公室主任却做到了，而且做得很好!三十多年里，从没离开过民族学院这个温暖的民族大家庭，没离开过鄂西南少数民族地区这方热土，更没离开过她毕生从事的民族高等教育事业。正所谓“巾帼不让须眉”，三十多年来，她凭着“认认真真学习，踏踏实实工作，堂堂正正做人”的人生信条，始终不忘党的培养，带着人民的重托，勤奋耕耘在平凡的工作岗位上，为振兴民族高等教育事业，为民族地区的经济社会发展奉献出了宝贵青春和满腔热血。

以坚定执着的信念，宽广博大的胸怀趟过了三十年的如梦岁月，她艰辛跋涉、无私奉献的足迹深深地印刻在祖国民族团结进步事业的丰碑上，她的人生也因此在崇高的民族团结进步事业中得到了最好的诠释。如今，正宛如一朵姹紫嫣红的铿锵玫瑰绽放在鄂西南少数民族地区，好似一道绚丽夺目的雨后彩虹映照在土家族苗族自治州的山山水水之间。

一片痴心和热情

三十年痴心不改，三十年热情不灭。为民族高等教育事业和民族团结进步工作倾注了满腔热情和心血，谱写了一曲曲开拓进取，无私奉献的颂歌。回首写满忠诚和艰辛的如歌岁月，满腔热情地投入到工作中，认认真真地学习成为从事民族团结进步工作的心得。从1972年毕业留校至今，经历了8个不同的工作岗位，实际上，这本身就是一个需要有满腔热情和不断学习的奋斗历程。在三十多年的工作生涯中，她凭着对民族事业的一腔热情，扎实深入地学习各种理论，不断领会精神实质，尤其在学习和宣传党的民族理论、政策和方针上，她更是做到了学以致用，实实在在地把理论运用到实践当中，指导自身工作的开展，取得了巨大成效。

人生黄金岁月是在共青团岗位上度过的，这是她从事民族团结进步事业工作的起点，也是她三十多年来在工作中认认真真学习的开端。从事共青团工作伊始，薛晓琼便意识到自己责任的重大，因为当时学校绝大部分学生都来自土家族、苗族聚居的民族地区，他们担当着对民族地区经济社会发展的重任，对民族团结进步有着不可替代的作用。如何根据学校、地区的实际和少数民族青年学生的思想特点开展团的工作，如何培养高素质的优秀人才，成了此时经常思索的问题。她紧紧围绕党和国家人才培养的目标，及时学习前沿的教育教学方法，结合实际，策划了一系列适合青年特点、寓教于乐的活动以及各类创新活动。结合学校办在民族地区，同时又主要为民族地区培养合格师资的实际。通过团的活动，要求每个团支部每周开展一次课前三分钟即兴演讲活动，久而久之，学生不仅普通话水平有了长足进步，而且即兴演说能力较之以前有了很大提高，为走上讲台打下了坚实基础。1985年，在繁忙的工作之余，接受在职再学习，其毕业论文《对大学生进行艰苦奋斗教育很必要》被评为优秀论文。共青团岗位上的20xx年，学做人，学处世，学做事，将自己美好青春奉献给了中国共产主义青年团，献给了民族地区青年人才的培养。

1987年7月，调任学校总务处党总支副书记，开始了她从事民族团结进步事业的重大转折。面对全新的工作岗位，陌生的环境，她咬紧了牙根，为了工作需要，她努力地在工作中学习、在学习中工作，3年半的磨练，终于将她打造成钢。1991年6月，又被调任学校办公室副主任、办公室党支部书记。工作压力更大了，工作任务更加繁重了，薛晓琼同志丝毫没有懈怠，她依然把学习摆在工作的首要位置，通过学习指导实践工作，因此她很快进入新的角色，并游刃有余地开展工作。1995年4月至1997年元月，她主编的《民院信息》出刊70期，而且她编发的《民院思想政治教育形式多样效果好》被省高校工委《情况反映》采用。她结合民族地区实际编发的《改革民族院校领导机制、促进民族地区经济发展》的论文也入选《当代中国改革与管理名篇通览》一书。1997年3月，又被学院调任院监察、审计处长，身兼两职，还担任纪委副书记。

纪、监、审三副担子一肩挑，工作的难度可想而知，更何况当时的还完全是“门外汉”，但是，尽管面临着常人难以想象的压力与困惑，没有退却。为了民族大家庭的团结进步，她再次与自己较起了劲：学习，一切从零开始!在这三年多的时间里，她充分利用点滴时间进行系统的理论知识学习，并在实际工作中努力摸索、请教、总结，终于使自己由门外汉成为一名合格的“审计人”。她撰写的《强化内部审计促进学院建设》的经验材料，得到省教委肯定，被《内审通讯》刊用;她撰写的《艰苦奋斗作表率勤政廉洁促发展》被《纪检监察信息》采用。而此间时值学校全面迎接国家教育部对我校本科教学的合格教评，1999年4月，她被抽调到学院教评办，负责综合协调、宣传、内务，兼做文秘工作。扎实有效的工作，为学院的顺利通过教学评估立下了汗马功劳。1999年7月，又面临人生的又一新的挑战，调任成职学院党委书记，可能与他人相比较，肩负的担子要重的多，压力要大得多，但她总能在学习中迎难而上，解决困难，在成职学院的3年里，实现了学校成人教育事业的辉煌。20xx年元月，她又调任学校办公室主任，全面负责院内事务的总调度，参谋院领导工作。

三十多年的工作生涯，经历了八个不同的工作岗位，经受了八次不同程度的生存挑战，特殊的人生际遇充分验证了对工作的痴心和热情，同时，也正是因为她对民族团结进步事业的无限热爱，才促使她能永不停息地学习、再学习，一步一步去实现自己的人生价值。

务实的足迹

深知只有务实、踏实才能干好本职工作，才能更好地献身民族高等教育事业和民族团结进步事业。三十多年的工作生涯与奉献历程，她艰苦奋斗，开拓创新，以自己对党、对人民、对民族事业的无限忠诚和赤诚热爱之心，致力于民族地区乃至武陵山区民族教育事业的发展，致力于民族团结进步事业，为民族地区经济振兴和社会发展，谱写了一首首波澜壮阔、气势磅礴的生命奉献之歌。

“踏实”二字是学校领导乃至全体教职员工在评价时使用得最多的一个词，这也许正是她本身魅力的真实体现，正是人们对她艰辛勤奋工作的最实在的褒奖，正所谓“名副其实”、“实至名归”。她在学校团委工作20xx年，尤其是后6年，学校数次易名，从师范到x师分院、到师专、再到xx大学，一直到民院，学校领导班子不断更换，尽管这些带来了共青团工作的难度，但她仍一丝不苟，勤奋扎实开展团内各项工作，踏踏实实做党的得力助手。在她任院办副主任期间，她更是发挥了踏实的工作作风。因身兼数职，工作头绪多，任务重，作为一位女同志，可想而知工作难度该有多大，但她从没有敷衍了事。

为了搞好总机室工作，她着手建立和健全了总机室的各项规章制度及配套措施，还创造性地制定了学校历史上的第一个关于信息工作的管理规定，建立起了学校信息工作网络，不仅在学校内引起了强烈反响，还得到省教委领导的好评。她在任监察处和审计处长期间，团结带领全体干部，以“三讲”教育活动为契机，脚踏实地，开展“三性”教育活动，努力从硬软件上抓好纪、监、审各项工作。她主持制定了《民院审计工作条例》、《关于校办企业业务收支费的规定》、《关于规范基本维修审计程序的规定》等多项条例、制度，极大地促进和提高了学校的资金使用效益。在学校上下迎接国家教育部对本科教学工作合格评价的关键时刻，她更被委以重任，承担了学院迎评材料中的“领导投入”、“规划措施”两项重点材料的整理任务，踏实肯干的工作作风，使得此项工作得以圆满完成。而她整理成册的迎评材料则成为评估专家们最感兴趣，最重视，也最欣赏的材料，得到了专家门的认可与肯定，对学校的顺利评价作出了不可磨灭的贡献。

此次实践亲临执法第一现场，听了很多，看了很多，经历了很多，可谓心得体会颇多。

首先，是对城管这个国家行政执法部门的进一步的了解。因为以前都是通过媒体来了解这支队伍的且大多都是不好的报道，如今深入他们之中，以一个同行的身份来看待他们和他们的工作确实得到了很多不同的体会。首先要肯定的一点是——城管行政执法部门绝对不是很多人说的“强盗”、“流氓我试着将这支队伍分为三类：素质差、脾气暴躁、对行政执法事业没有真正认识的一类。他们主要是一些协管和雇佣临时协管员(国务院已下发批文，命令禁止行政执法部门聘任临时执法人员，对已聘任人员应予解聘和调离，这对优化执法部门人员配置，提高执法人员素质和社会公信力有巨大的帮助)他们往往行事急躁，易走极端，行为不知检点，没把自己当作一个国家执法人员看。对于这类人执法部门内部甚至是国家有关部门和国务院应给予大力整顿，从制度上杜绝这类人进入行政执法队伍，从制度上教育执法队员不要成为这类人。而对于我们老百姓，对这类人也应该大胆检举接发，但要保持克制，深知以暴制暴于己于人都不利。国家刑事执法部门对于违法人员应给予相应的制裁。我们所谓的映像不好无非来源于两个方面，即亲眼所见和媒体报道。我们亲眼所见的就是这类城管败类，但这类毕竟不是大头，只是极少数人，我们不应以片盖全，看到一两个败类就全盘否定整个行政执法队伍，这不符合辩证法的要求，也显然是错误的。而媒体喜欢报道什么?当然是新闻，越爆炸越好，而城管行政执法部门是个管理社会日常小事的执法部门，没什么大新闻可以报道的，唯有那样的“暴力新闻”才够爆炸，它毕竟是国家执法部门，国家执法部门和暴力挂上钩当然会引来巨大的关注。也可怜我们的行政执法部门，平时工作的都是不起眼的小事，唯有到出事的时候才够资格上一回新闻。以城管为业，只是在其位谋其政平平凡凡工作的一类。此类是行政执法队员中的大多数，像我在实践中遇到的大多数人都是属于这一种人。他们或是接受过良好的教育和职业培训，或是深知这一行的难处和“危险”所在，只想做好自己的本职工作。他们深知自己是国家执法人员，代表着政府，是纳税人养着他们，城管是他们的职业，这就要求他们必须对得起政府，对得起纳税人，对得起自己的职业，必须做好自己的本职工作，依法执法，违法必究。但同时他们也深知他们工作的特殊性，工作在社会的最基层，直面矛盾，如果处处和这矛盾对抗于己于人都不好，所以他们懂得变通，懂得在法律法规允许的情况下灵活机动，以理服人，尽量不让矛盾激化。显然这一类人占据了城管人员的大多数，从本质上看也不难理解。无

论是城管还是公安、军队都是国家机器维护部门，其人员也是由平平凡凡的人组成的，并没有那么神秘。第三类，就是那些刚正不阿，完全按章办事且具活力，积极创新的人。这类人主要是刚进这一行的高学历年轻人，怀着一腔热情和性格刚直的人。他们其实是城管届的精英，但将他们放在基层的话，因为直面现实的矛盾和周围人潜移默化的影响，其中的大多数人会被同化成第二类人，一小部门被同化成第一类人。由上可见，城管部门绝不是什么“土匪”、“强盗”，却也存在这一类人。城管内部有这么一种说法，就是讲城管分为两类，即“鸽派”(被人打和砍的)和“鹰派”(打和砍别人的)，虽然有点极端和不全面性，但也足见这行人的无奈。

其次，是对政府部门尤其是国家执法部门工作流程、工作生活状态、处事状态及经验等有了进一步直观的了解，消除了对它们的神秘感。我是学行政管理的，而这一行对经验的要求是非常高的，考mpa还要有两年的工作经验，考公务员也是。所以能在政府部门实习那对我这个专业的人来说是极其宝贵机会，对学习和将来的工作都有很好的帮助。这次实践让我了解到政府部门及执法部门也是一个普通的单位，并没有那么神秘，唯一不同的只是国家是它们的“后台”,法律是它们的“纲领”，纳税人是它们的“衣食父母”。每一个公务员也只是普普通通的工薪阶层，他们也是拿工资办事的，并不是“公家的强盗”。我们说官员要理解百姓，但将心比心，百姓也应理解官员，大家站在普通人的角度考虑相互的利益，但这个在现阶段的我国还比较难做到，因为官本位意识还太浓。当然在其位谋其政，公务员毕竟是国家权利的代表，是国家为人民服务的执行者。他们应该切实理解国家相关政策法律精神，以为人民服务为目的，以法律法规为行事准则，开展自己的工作，在满足国家和人民利益后适当寻求自己的利益，这也是敬业。其实本质上政府部门的工作就是这样的，国内外都一样，只是我们把它理论话，升华了，且经常挂在嘴边，形成一种精神学习。在升官这个问题上我到比较欣赏我几个同事的看法，努力做好自己的工作，做出了成绩想不被提拔也难(当然特殊条件除外)，我还是比较赞同这种道家“功到自然成的”“无为主义”名利观，当然其它方面的主观能动性还是要发挥的，但绝不能失原则。

最后，是对基层矛盾和处理群众事务的初步了解。我们经常在各级政府报告和对外讲话中听到诸如“停车难”、“看病难，看病贵”等基层社会问题。以前也只是听听，知道有这些矛盾，但你不真是接触这些矛盾是很难真正体会到这些矛盾的存在尤其是它们给百姓的日常生活带来的影响。因为是在处理百姓日常琐事的城管部门当然要直接面对这些矛盾。比如这个停车难问题，我们的一个任务是在沿街人行道上抄车，但其中有些司机也很无奈，百姓也纷纷向我们反应，因为没地方停，没有专门的停车位，只能停人行道上。这核心是城市初始规划的问题，但在老城区很早就建好的，那时哪有那么多的汽车啊，所以这个矛盾没法解决，而我们却要直面这个没法解决的矛盾，成为冤大头。处理群众问题绝对是一件超高难度超大挑战的工作，因为群众通常是构成复杂，性格各异，利益关系复杂的群体，要处理得恰到好处，基本做到平均利益，让每一方都满意，这不仅需要技术更需要艺术，所以我们强调培养干部要先到基层锻炼，确实这是主要的原因，能很好地增强领导人员的能力。在本次实践中，我也初步体会到了处理群众问题的难处，这也只有在政府部门尤其是执法部门才能体会到的。比如说让我们很头疼的一个老大爷违章在人行道修车问题，如果真要管这个事那真的是有难度的。老人年纪大了在这儿摆个车摊也不容易，很多人都报以同情，而且这是附近唯一的修车点，给附近居民带来了切实的利益，老百姓离了他还真不行。所以我们在劝离过程中面临的不仅有老人本身的压力更多的是周围群众的压力。我们的公开行为通常会引来一大堆的群众的围观，他们各抒己见，什么好听不好听的话都有，大多数都是与我们对立的，人多肯定不好协调尤其是一群百姓在一起的时候，那真是喊破嗓子也得不到一个答复。到最后，就一出城管的闹剧或者说笑话，如此循环城管的名声想好那真是异想天开。在经历了许多这样的群众性事件中，不仅让我了解了群众的特点和群众性的矛盾，也让我学到了处理甚至是解决群众性问题和矛盾的方法和技巧，队员们都是打熟交道的有较丰富的经验，从他们那儿也能学到很多。处理群众问题一个基础就是要放得开，肯说话，会说话，这也是一门艺术，对于现在的我来说还有一定难度。

神舟十二号载人飞船自6月17日发射以来，“出差三人组”聂海胜、刘伯明、汤洪波在轨生活已经过去了一个半月。他们身体状况怎么样?如何确保身体健康?太空生活又有哪些新鲜事?这不，最新一季的“太空生活”剧透来了，看似普通的每一件小事，可都不简单!

“自助式”体检和常规锻炼 确保航天员身体健康

关灯睡觉?“摸黑”只为眼底检查

许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、某些血液病等，眼底检查宜在暗室中进行。

在太空中，眼底检查作为航天员医监医保工作的重要项目，有利于对航天员身体状况进行实时跟踪。特别是航天员已经在太空中生活了一个多月，可能会出现一些空间病症状，“体检”就成为了更加重要的工作。

随后，汤洪波为聂海胜也进行了眼底检查，从三人交流的表情来看，他们的身体状况应该是令人满意的。

热水泡脚?其实是在做骨密度测试

航天员在轨生活一段时间后，会出现名为“骨丢失”的空间病理现象。随着在失重环境下生活得越久，航天员的骨密度也会逐渐下降。如果不加以综合干预，甚至可能有发生骨质疏松的可能。对抗“骨丢失”，是空间站建设期间航天员和地面科技工作者必须要面对的重要课题。

骨密度测试需要将脚伸进测试机中进行检测。检查完后，聂海胜用纸巾擦拭脚部，好像是刚洗完脚，颇像我们平时睡前的准备工作。

20__年_月__日，我校学习张伟同志的事迹报告。本次学习使我们受到了一次生动而深刻的思想教育和精神洗礼，我们深深地被张伟同志崇高的人生追求、高尚的师德情操、强烈的责任意识和无私的奉献精神吸引着、感染着、震撼着，他不愧是育人的模范，师德的楷模，我们的榜样。在她们身上，谱写了一曲曲爱岗敬业的时代最强音。通过学习张伟同志的事迹，我们体会到，优秀教师工作的成功源于她们积极进取和勤奋敬业精神，只有乐教敬业的老师，才能全面、深刻地认识到教育工作的伟大意义，才能被教育工作本身所具有的乐趣而深深吸引。

张伟同志的事迹告诉我们，我们必须要有顽强的意志，必须从点滴做起，不能好高骛远，立足岗位，脚踏实地，端正心态，勤勉敬业。要培养刻苦钻研的精神，不怕挫折，投身艰苦岗位锻炼身手，承担挑战性工作增长才干。要保持创新锐气，在工作岗位上大胆探索、创新创造。要养成勤学习、多读书、善探究、爱思索的好习惯，不断丰富知识，开拓视野，提高综合素质。要自觉向实践学习，在实践中更新思维、开阔眼界，在实践中磨炼意志、学会忍耐，成长为知识丰富、技能精湛、视野开阔、爱岗敬业的有用之才。

学习了张伟同志先进事迹，我深深体会到：教师不仅仅是在奉献、在燃烧、在蜕变，而且同样是在汲取、在更新、在升华。更进一步体会到，在教育教学中，尊重学生，是我们老师必备的道德要求，尊重学生的人格，友好的对待他们，理解和信任他们，调动他们的积极性，多和他们交流，多鼓励和表扬他们，要尊重他们，宽容他们的过失，当学生有不足时，多给予激励和赞美，对学生精心呵护，尊重学生人格，善待、宽容、理解每一个学生，让他们感觉到在学校里比在家里的还要幸福的多，感受到学校生活的开心和幸福。