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浅谈职业规划【精品20篇】

大学生职业生涯规划书1000字_大学生个人职业生涯规划书

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篇1:护理职业生涯规划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:护士,全文共 2444 字

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(一) 自我解析

1、自我兴趣爱好盘点

(1)业余爱好:研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语

(2)喜欢的书籍:《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》

(3)喜欢的歌曲:《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……

(4) 心中的偶像:股神巴菲特(庆幸巴菲特当年大学也是学财务管理的)、科比布莱恩特、罗杰费德勒

(5)信奉教条: 人,靠自己!

2、自我优势优点盘点

(1) 具有冒险精神,积极主动。勤奋向上,只要我认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

(2) 务实、实事求是,有目标有想法,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用,对细节很强的记忆力。

(3)与人交往时较为敏感,比较谦逊、有同情心,对朋友忠实友好,有奉献精神,充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。

(4)做事有很强的原则性,学习生活比较有条理,愿意承担责任,依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

3、自我劣势缺点盘点

信心不足,不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力;对于别人对自己的异议不服输;脾气有时温和,有时暴躁,容易激动,在公众场合不敢展现自己,有些害羞;做事情有时拖拖拉拉。

4、个人分析(结合职业测评):

我的职业价值观:小康型。追求虚荣,优越感也很强,渴望能有社会地位和名誉,希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时,由于过分强烈的自我意识,有时反而觉得很自卑。

相应职业类型:记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等

我的职业兴趣:企业性工作。包括策划、管理、行政及商务专业工作等,需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。

我的气质:多血质。活泼好动,反应灵敏,乐于交往,注意力易转移,兴趣和情绪多变,缺乏持久力,具有外倾型。

我的职业性格:敏感型和思考型。敏感型——精神饱满,好动不好静,办事爱速战速决,但是行为常有盲目性。与人交往中,往往会拿出全部热情,但受挫折时又易消沉、失望。思考型——这类人工作、生活有规律,爱整洁,时间观念很强,重视调查研究和准确性,但这类人优势思想僵化、教条、纠缠细节、缺乏灵活性。宜从事工程师、教师、财务和数据处理等职业。

所谓知己知彼,通过上面较为客观的自我分析,我认为,最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业,也比较符合我自身的个性。

(二) 组织与社会环境评估

1、 财务管理行业三大热点: “热”—会计就业面相对比较宽,国企、私人企业等都需要会计人员 “高”—学历要求高,工作素质以及薪水高 “缺”—中级以上会计师、注册会计师以及精算师等高级财务人员

2、财务管理特殊环境:

由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国企业的财务管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此,财务管理市场前景广阔。但经济与世界接轨的同时财务管理也与世界接轨,为了适应以后的工作,身为财务管理的学生应做好充分的准备。

(三)目标确立

1、职业定位:白领,中级会计师,财务总监

2、职业发展路线:出纳-->边工作边学习-->韩资或者外资企业的会计师或者财务管理人员

虽然是学财务管理专业的,但是财管和会计是紧密相连的,所以要学好财务管理也要努力做一名优秀的会计师,要做一名优秀的会计师,要从以下一步步认真做起:

(1)毕业前充分学好会计知识和会计电算化

(2)毕业后3年内从事并熟悉这个行业

(3)毕业后10年内成为一名优秀的中级会计师

(四) 短期目标规划——大学三年目标

大二:争取更加努力学习,拿到奖学金。参加各种活动,竞选学生会,弥补大一没进学生会的遗憾,在学生会锻炼自己的胆量。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试,并且自学并在大二下拿到会计从业资格证和会计电算化证书,过掉自学考试其中的三门。在大二的小学期时间段左右过英语六级。

大三:争取入党并在大三下准备雅思考试,多看与专业相关的知识,扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授

(考研待定,有可能启动备选方案关于备选方案

我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知,当今的社会竞争之激烈,本科生比比皆是,尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。考研还是找工作确实是个难题 ,所以我留有备选方案——先在一家公司里做临时的财务人员,边工作边准备考研。)

大四:争取到好的实习机会,多多积累经验,认真踏实的学习

(五)中长期目标

中期目标:如果没有读研毕业,先进入事业探索期和事业发展期,预计时间为六年,希望进入任意公司从事财会工作积累工作经验,并且要一边工作一边深入学习,在努力工作的同时,还要争取扩大发展人际关系,和同事老板搞好关系,并且要养成好的生活习惯,抓紧时间参加体育锻炼。在此期间,还要努力挣钱,为出国深造积累资金,如果可以争取机会公费出国更好。出国深造时间预计为三年,婚姻问题暂不考虑。

长期问题:事业成熟期,奋斗目标——财务总监,争取进入韩资或则外资企业,以成熟职业的姿态去处理遇到的事件

(六)我对于职业生涯规划的看法:

1、虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。

2、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,现在想当外企白领,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的,这不仅仅是一份作业,对大一新生来说,通过这次的思考,可以在短期内找到奋斗的目标。

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篇2:职业高中班主任工作计划书_工作计划书_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,班主任,全文共 858 字

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职业高中班主任工作计划

本学期担任电商143班的班主任,为把班级管理好,有效开展班主任工作,我特制定如下计划:

一、用完整的思想行为规范条例约束学生,努力促成学生尽快形成规范意识,逐步达成完善的学生自我管理。

二、开展多样式的班级学生活动,树立积极进取、敢于拼搏的良好学风,督促所有学生早立志、早努力、早成功。

三、认真上好班会课。利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育,调动学生学习的积极性,培养学生良好的品格、修养等。有计划地安排一些主题班会,提高每一次的班会课的质量。

四、实行班干部轮流值日负责制,严格考勤,严格控制自习课纪律。配合开展学校的各项活动,持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。

五、多与家长沟通。要有严格的请假制度,树立安全意识,遇到特殊情况及时与家长联系。

六、配合学校政教处和年级开展的德育中心工作,有步骤、分阶段地开展塑造学生美好心灵的工作。

具体做法设想如下:二年级班主任工作计划1、组织新的班委会,授权新班委会召集学生代表共同商议制定出本班文明公约。

2、要求全体学生认真学习《文明班风评比量化评分细则》,认真领会本班文明公约的内涵,并牢记本班文明公约条款。

3、穿戴服装要整齐,校卡照片是自己。准时到校不早退,病假事假及时请。

4、升旗做操站好队,闭口不谈闲言语。公区值日不迟到,课桌周围保洁好。

5、头发长短正合适,首饰用品留家里。课堂听讲要专心,作业准时不扣分。

6、珍惜时间学问忙,双修纪律不能忘。品德优秀学习棒,人前人后一个样。

7、利用学期初的班会课特别强调要树立“集体意识”、“服从意识”、“涅槃意识”。

8、严格执行值日班干“今日我当家”制度。定期培训主要班干,教给工作方法。

9、利用班会课开展榜样教育。树立三个思想健康、成绩优秀的学生为班级楷模。

10、本班特长生培养工作方面。

(1)发现培养参加对口升学的优秀学生,帮助他们确立较高目标,使之坚定信心,力争出类拔萃。

(2)发现艺术类、计算机类、写作类、体育类特长生,鼓励其保持兴趣爱好,专向发展,力争有所作为。

11、定期做好学习阶段性效果分析。

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篇3:大学生职业生涯规划书_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1839 字

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大学职业生涯规划书

我是一名专转本的大三学生,在大专学习的三年,我努力使自己的综合素质不断提高,无论是在学习还是工作上,都严格要求自己。如今也确实有所收获,然而当我被推荐到工学院来读书时,我才发现,我的眼光还是不够远,还有很多需要学习和努力的地方。很庆幸自己选了《大学生职业生涯规划》这门课,让我对自己有更全面的认知,对事情有了更理性的分析能力,对他人也更加包容和感恩。更重要的是,我能够对职业生涯有更进一步的认知和理解,每个人都应该有所追求,无论大小,但是这样的目标要有。如果你坚信自己一定能行,就很可能行;如果你坚信自己根本不行,就真不行。如果你认为学习和工作是享受,那就如处在天堂;如果你认为学习和工作是苦役,就如处在地狱。

只有对自己充分了解,才能明确努力方向,以下便是自我认知:

1、职业兴趣

我是介于外向和内向之间的女生,有时候很喜欢做有挑战性的事,善于交际,

喜欢被人关注。但当自己由于压力而感到疲惫时会希望自己能安稳平静一些。所以我的目标有两种打算:一是教师,而是汽车行业人才。

2、职业价值观

作为一名教师,我认为我付出我快乐,我很乐于把自己的哪怕一点一滴能让

学生受用的知识或道理传授给他们。同时也为这个职业感到无比自豪。作为汽车行业人才,我同样希望自己能学以致用,把自己的能量用到最大化,在展现工作能力的同时也展现出个人魅力。

3、性格特征

我是一个比较理性性格相对温和的人,虽然乐于交际,但还是习惯在做出实

事的同时在道出自己的想法,不做无把握之事。做事谨慎,但偶尔也会感性冲动。

4、胜任能力

作为一名教师,首先提高理论知识水平,获得较高学历,平时需培养自己的

耐性。平时说话时更要注重逻辑性和条理性。进一步提高自身素质。作为一名企业人员,我需提高自己的专业水平,做出更出色的成绩。

为更加明确的了解当前形势,我对自己进行swot分析:

1、我的性格特点:

喜欢以自己的方式行事。面对人多的场合会更加有精力,表现欲望增强。只要自己愿意,可以和任何人进行有意识的谈话。面对相反意见,通常持怀疑态度,十分坚定和坚决。权威本身不能强制我本身,只有当我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时,才会去遵守。我也并不十分受冷漠与批评的干扰,作为所有性格类型中最独立的。

思维严谨、有逻辑性、有计划性,会试着分析看到新计划实行后的结果。多疑、独立,对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。

完美主义者,比较强烈地要求个人自由和能力,同时在他们独创的思想中,不可动摇的信仰促使自己达到目标。

在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。

2、我的职场优势:

自主性强、看重个人能力、有创新思想和远见;

逻辑性强,精于理论,善于处理复杂而综合的概念;

独立性强,不依赖别人,自信,不盲从权威;

用高标准要求自己,做事非常有决心和坚忍不拔,坚定不移地去实现自己的目标。

3、我的职场劣势:

可能显得比较强硬,他人不敢接近;

长时间不告诉他人自己的想法,认为他人也和自己一样认同自己的想法,容易造成沟通上的问题;

有很好的想法,但是可能却不能实际去操作和实现;

过度关注任务而忽视他人的贡献。

4、我的机会:

我的专业是汽车服务工程,现如今汽车行业发展趋势较好,并且汽车专业人才还是很紧缺,我应该努力学好专业知识,并进行进一步深造,在很多汽车企业或者高职院校就职还是有很大机会的。再加上自己乐于交际,面对大场合不怯场,相信自己还是有很大发展空间的。

5、我的威胁:

当今社会研究生太多,我要做的是在学好专业知识和拿到更高学历的同时,提高自身综合能力,开发自己更多更大的潜能,找到由于他人之处。

环境分析:

1、 家庭环境

父母对我的发展十分重视,几乎成为了他们生命的中心。尽可能的为我创造

出更好的环境,鼓励我深造,支持我的梦想。

2、 学校环境

我现在就读一所普通本科院校,考研氛围十分浓厚,这对我有很大的帮助,

也希望自己能够完全适应这样的环境。

3、 就业环境

现在高校招聘要求还是很严格的,通常都是以211和985为底线,这就让我

不得不进行深造,压力还是相当大的。汽车行业的出色人才也很多,而且许多大型企业招聘都要有工作经验,虽然之前实习过几个月,但仍有所欠缺,需要增加更多的社会工作经验。

在分析了所有因素之后,我对自己有了更深的了解,也更加明确自己的优势所在,目标已然确定,努力和坚持不能少,希望多年以后,回望这份规划书时,我会会心一笑。

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篇4:会计大学生职业生涯规划书_计划书范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:会计,大学,学生,全文共 3464 字

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会计大学职业生涯规划书

很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。以下是小编整理的关于会计大学生职业生涯规划书范文。欢迎大家参考!

自我解析

1、自身兴趣爱好

(1)业余爱好:研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语

(2)喜欢的书籍:《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》

(3)喜欢的歌曲:《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……

(4)心中的偶像:股神巴菲特、科比布莱恩特、罗杰费德勒

(5)信奉教条:人,靠自己!

2、自身优势优点

(1)具有冒险精神,积极主动。勤奋向上,只要我认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

(2)务实、实事求是,有目标有想法,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用,对细节很强的记忆力。

(3)与人交往时较为敏感,比较谦逊、有同情心,对朋友忠实友好,有奉献精神,充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。

(4)做事有很强的原则性,学习生活比较有条理,愿意承担责任,依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

3、自我劣势缺点

信心不足,不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力;对于别人对自己的异议不服输;脾气有时温和,有时暴躁,容易激动,在公众场合不敢展现自己,有些害羞;做事情有时拖拖拉拉。

4、个人分析(结合职业测评):

我的职业价值观:小康型。追求虚荣,优越感也很强,渴望能有社会地位和名誉,希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时,由于过分强烈的自我意识,有时反而觉得很自卑。

相应职业类型:记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等

我的职业兴趣:企业性工作。包括策划、管理、行政及商务专业工作等,需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。

我的气质:多血质。活泼好动,反应灵敏,乐于交往,注意力易转移,兴趣和情绪多变,缺乏持久力,具有外倾型。

我的职业性格:敏感型和思考型。敏感型——精神饱满,好动不好静,办事爱速战速决,但是行为常有盲目性。与人交往中,往往会拿出全部热情,但受挫折时又易消沉、失望。思考型——这类人工作、生活有规律,爱整洁,时间观念很强,重视调查研究和准确性,但这类人优势思想僵化、教条、纠缠细节、缺乏灵活性。宜从事工程师、教师、财务和数据处理等职业。

所谓知己知彼,通过上面较为客观的自我分析,我认为,最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业,也比较符合我自身的个性。

一.形式分析

在我国现阶段,全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业,尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场,虽说会计是热门职业,在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。

但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高,且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前,具有几年会计工作实践经验,并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途,做好合理的规划。

此外,国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计,截至目前,我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际会计专业人才,专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力,向国际化、专业化迈进的崭新挑战。在校大学生也可朝这个方面发展。

二.自我认识

根据自身的了解和大家的评价,发现自己在学习上还存在问题,虽然能不断更新自己的知识,能很快接受新事务;但是学习上不够细心,导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心,粗心可是做财务一大忌,因此一定要在今后的学习,生活以及工作中不断改善。

生活工作上,自己适应能力还不错,主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实,这使自己在和人沟通上比较顺畅;能为集体尽力,职业操守高,所以在工作上可以很快打开局面。

三.个人职业规划

每个人的职业生涯大致可分成三个阶段:

第一阶段:成长阶段,即在校学习阶段。

第二阶段:探索阶段,通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。

第三阶段:维持阶段,工作相对较稳定,职业变动也较谨慎。

第一阶段成长阶段

大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的四年时间,掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人,同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中,还要注意确立远期发展目标,从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合,制订并不断完善大学四年的学习规划,为四年后的新一轮挑战增加筹码。

首先,在一年级,从被动转向主动,成为自己未来的主人。打牢地基,观念上将“要我学”变为“我要学”,脚踏实地学好基础课程,特别是英语。在大规划下要做小计划,坚持每天记英语单词、练习口语,并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业,并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,初步了解自己的专业,询问就业情况,大一学习任务不重,多参加学校活动,积极参加学校活动,增加交流技巧,提高人际沟通能力,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识,辅助自己的学习。

到了二年级,在这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础课向专业课过渡的准备,并要把一些重要的高年级课程逐一浏览,以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织,提高基本素质,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验,因此我要尝试兼职、社会实践活动,培养坚强的毅力,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。(只可惜现在大二即将结束了,计划只能从大三开始了)

到了三年级,主动加深专业课程的学习,我们会计系专业课都放在大三大四,所以这时不能在玩了,一定要全身心的投入到学习中去。大三下学期要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况,了解搜集工作信息的渠道,请教写求职信、个人简历的经验,积极尝试,以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研,要关注考试资讯,尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章,提出自己的见解。

在四年级,上学期还是很关键的,因为我们系的专业课程安排中这时还是比较重要的。大四下就可以对前三年的准备做一个总结。然后,开始毕业后工作的申请,利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备,预习或模拟面试,参加面试。目标既已锁定,该出手时就出手了。求职的,编写好个人求职材料,进军招聘活动,多到求职网站和论坛转一转,你自然会享受到勤劳的果实。大四下也是考研冲刺期,落足功夫,争取把目标拿下。如果考上了就放弃工作继续深造,如果没考上就工作。先到企业工作,期间顺便考公务员。

第二阶段探索阶段

在这个阶段,工作变动比较频繁。我要根据自身的情况,把握时机,适当地变换自己的工作环境,找到一份适合自己的工作。与此同时,在变动后要尽快适应工作。还有,针对如今的社会上缺乏高级财务人员,要在工作之余,争取取得cpa或acca等高级财务资格证书,为自己的职业增添砝码。因为我国正处在一个充斥各种学位和资格证书的时代,注册会计师、注册财务分析师、注册财务策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖,它们在求职和升职中均发挥重要的作用。

第三阶段创新阶段

通过几年的实际工作,不断增强工作能力,应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验,培养自己吃苦耐劳的工作精神,成熟稳重的工作作风,认真严谨的工作态度,创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训,避免知识的老化和落后。通过自己的努力,不断发展壮大公司,逐渐地达到自己事业的顶峰,争做CEO,CFO。

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篇5:职员职业工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:职员,全文共 336 字

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一、与外勤人员的联系

年后外勤人员就会每天都要去跑临港工业区内的一些项目,在外勤人员出去收集资料及宣传产品的过程中,我会将每天的信息进行收集和整理,做好外勤人员和公司内部信息的对接。

二、销售部内部管理

做好日常的一些材料的复印和资料的整理工作。协助准备各项材料,巩固自己的业务知识,随时准备接待代理商及客户。在网上投一些招商信息。

三、对外招商方面

做好招商信息的回馈和汇总。在网上找一些代理商信息,做好主动联系招商工作。

四、对生产,物流,财务及客户的沟通方面

每天与生产部门内业联系、沟通,了解生产出的成品数量及生产线状况是否可以完成所接订单。当有订单时,要随时与物流部门沟通,了解发货状况和木托回收及各种单据及时整理对接。还要加强自身的财务知识,以便每月与财务部门顺利进行对账。

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篇6:职业计划书范文

范文类型:工作计划,全文共 1677 字

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目录

总论(引言)

第一章 认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.职业能力及适应性

4.职业价值观

5.胜任能力

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第四章 评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

正文

总论(引言)

第一章 认识自我

结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

1.个人基本情况

2.职业兴趣—喜欢干什么

在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……

3.职业能力及适应性—能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示,× ×能力得分较高(×分),× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……

4.职业价值观—最看重什么

我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……

5.胜任能力——优劣势是什么

自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析

参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1.家庭环境分析

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2.学校环境分析

如学校特色、专业学习、实践经验等

3.社会环境分析

如就业形势、就业政策、竞争对手等

4.职业环境分析

(1)行业分析

(如××行业现状及发展趋势)

(2)职业分析

(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)

(3)企业分析

(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析) 职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:

内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)

外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)

分析

结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业

职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)

职业发展路径——走专家路线(管理路线等)

2.职业目标的分解与组合

把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

职业生涯规划总表

计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注

短期计划(大学计划) 20xx年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主……,或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点

中期计划(毕业后五年的计划) 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点

长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等 …… 方向性规划

第四章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……

(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……

(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……

(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)

2.评估的时间

在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;

当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

结束语

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篇7:职业生涯规划_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,全文共 1514 字

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职业生涯规划

前言

我们生活在一个充满机遇的社会中,但我们必须清楚和明确的是,在这个社会中同样有着另外一个名词,那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战,从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信,只有在学习中明确了自己的目标,才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。为了用理智代替茫然,用成熟代替无知,让我们现在就为我们职业生涯的规划努力吧!

一、自我简介

学校:郑州畜牧兽医中专(已报考大专)

姓名:

性别:男

性格:内向

出生年月:

系别:畜牧系

专业:畜牧兽医

班级:

学号:

籍贯:

座右铭:宁可做创业狼,也不做打工牛!

二、自我分析

1、兴趣爱好:

业余爱好:宠物 交友 运动

心中偶像:“中国第一打工皇帝”唐骏

喜欢的文学作品:《钢铁是怎样炼成的》

喜欢的歌曲:《爱拼才会赢》、《i believe》、《勇气》、《打工行》

2、优势盘点:

从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。而且,到目前为止,也有两年的工作经验和各类荣誉证书!

3、劣势盘点:

因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对要低。

4、优点盘点:

乐观,开朗,而且,我口齿伶俐,胆大,有一股不服输的屈气。

5、缺点盘点:

做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大,没有毅力。

6、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会

慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团、交友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以及时更正。根据自我

性格的分析,我还存在着很多亟待改善的地方,也许正是这些因素制约着我的前进和发展,因此,我必须紧自己的全力改掉这些坏毛病,是自己得到很好的完善。认真

的对待自己的学习和工作,有效地控制自己的情绪,无论如何将属于自己的工作进行到最后一刻。在无法得到大家的关注和重视的时候,也要本着认真负责的态度完成

属于袭击的那一份工作和任务。只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。

三、职业分析

(一)   我心中的职业选择

在我的心中一直向往着这样的职业:

(1)畜牧兽医:这是与我现在所学的畜牧专业就业前景相关联的职业。

(2)宠物行业:这也是一份极具挑战的工作。

(3)高级兽医师:这也是我所追求的职称梦想之一。

(二)   选择职业的理由

内部环境因素

1、乐观开朗热情

2、对生活充满信心

3、充满自信

4、领导组织能力强

5、擅于交际、语言表达能力强

6、有明确的奋斗目标,并为之努力

7、为人正直,待人诚恳

自身环境因素

1、情绪化

2、过于追求完美

3、写作能力不足

外部环境因素

1、社会对畜牧人才的需要,增加了就业的可能性

2、人们的生活离不开肉蛋奶!更加需要畜牧人才

社会环境因素

1、畜牧人才供不应求

2、市场行情不稳定的压力!(养殖有风险,投资需谨慎)

(一)所学专业(畜牧兽医专业)

作为一名学畜牧兽医的,并且是兽医专业。选择畜牧兽医专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。但是,出于人们的生活离不开肉蛋奶,我还是坚定的选择了畜牧专业。在如今畜牧业迅速发展,人们的生活有所提高。随着人们对肉蛋奶的大力需求,畜牧人才却供不应求,我想只有将畜牧的学习实践与其他专业的涉猎联系起来,我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事兽医、养殖,或是宠物行业、从事和带动大家致富有关的各项工作,都需要讲畜牧技术与其他个有关方面紧密的联系起来,这样就能够达到事半功倍的效果。

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篇8:大学生职业规划计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 3431 字

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对于我们大学生来说,来到大学的校园里,学习专业知识固然是重要,但是除了专业知识的学习,培养自身的敬业和道德品质也是必备的,而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养;体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。 在大学期间,我们应该规划好自己的职业素质提升培养,以应对以后进入社会工作的需要。以下,是我对自身的一个职业素养提升计划。

一.明确专业学习目标,专业化自身知识

随着科学技术的迅速发展,社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。

1. 明确自己的学习目标

我们现在专业课分了两种类型的专业课,有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向,然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修,对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话,就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通,这样我们日后出到社会,做事才会更顺心。 2. 专业知识的积累

专业知识积累的最好方式莫过于专心听课,下课后积极思考课堂老师所提及的知识点,并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课,我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在,才能更好地理解知识的使用点,才能更好德把知识运用起来。另外,我们大学生在校期间,除了要掌握已学书本上的知识和技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。 3. 知识的专业化

我们从书本上,老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础,很大程度上来说,这些基础知识只是纸上谈兵,因此,我们需要对我们学习到的专业知识进行加工,也就是要我们的专业知识更专业化。但是,我们该如何做到知识

的更加专业化呢?

① 多上网查阅意向职业的最新动态,看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。

② 勤于实践:实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作,自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。

4. 自修专业上下游知识,丰富自己见识

要学好一门学科,除了掌握好该学科的专业知识外,我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样,我们的见解才不会一知半解,我们对专业知识的理解才能更全面,我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。

5.发展兴趣

人们常说,兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经常去发掘自身兴趣并不断以一种新的方式去看待我们的兴趣。

二.个人能力的提升

一个人的能力不会是天生的,任何人都需要经过一定的锻炼或得到一定的经验其能力才可能得到提升。

1.交际能力的提升

无论是出来社会工作,还是我们现在只是在校内学习,与人交往总是小不了的。但是,我们还是需要不断提高我们与人交往的能力。因为只有你学会与人很好地交往,你才会得到众人的帮助,而不是在需要的时候,变得孤立无援。

那我们该如何提升交际能力呢?我觉得就是要多跟人交往。 ①多参加社团活动

社团里有来自不同学院的人,自然各式各样的人都会有,在这个平台上,我们可以和更多不同的人交往。

②多做兼职

在兼职里与你相处的人才是最贴近与你日后工作的人。所以,多做兼职,更能接触到不同的人,让你学习如何与同事相处,如何与上司相处。

③从思想上与人为善

我们大学毕业生除了应该积极主动地参与人际交往,我们还要做到诚实守信、以诚待人,所以,我们得从思想上有所觉悟,从思想上就要时刻提醒自己诚信待人,只有这样我们才能逐步提高自己的人际交往能力。

2.团队协作能力的提升

无论是去哪里工作,都不会是一个人工作的,我们会有我们的同事一起来为着同一个目标而奋斗,我们会再在一个团队里面。所以,提升我们的团队协作能力尤其重要。其实,我们现在生活在大学校园里,也是生活在很多不同的团队里。首先,我们的班级是我们身处的一个团队,我们想要提高我们定的团队协作能力,首先就是要和我们班里的同学合作愉快。我们可以尝试多组织班级活动,那样,不仅可以锻炼到我们的组织能力,还可以锻炼我们与班里其他人的团队协作能力。其次,我们参与社团或其他组织活动,也可以在这些社团和组织工作中得到与其他人的协作能力的提升。

3.办事能力的提升

出来工作,办事是必然的。所以,我们在校期间就要努力提升自己的办事能力。但是,办事能力不像我们学习的理论知识那样,这些能力是我们从书本上学不来的。因此,如果想要提升我们的办事能力,就必须多实践,多做事。

①想要办成事,首先就是不能怕麻烦。要勇于去面对麻烦。有的人很怕麻烦,如果一件事程序多,耗时长,那他就很怕去接触这样得事情。这样的心理,是做不好事情的。一件事情,不管有多麻烦,我们都要努力完成它。

②多做事,多积累经验。经验是靠积累的。那么经验积累的来源就是多做事。而且可以的话,应该多接触不同的事,多做不同的工作,多担任不同的职位。

③多做策划。策划一件事,往往比按照别人的吩咐做一件事更能积累学习到办事组织能力。因为当你策划一件事的时候,你就要把整件事都想清楚,而且要想仔细来。而且,还要注意很多细节问题。所以,多做策划更能显著的提升我们的办事能力。

4.创新能力的提升

现代社会日新月异,我们不能墨守成规。在市场经济条件下,各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术,加强企业管理,使产品不断更新和发展,给企业带来新的活力。因此,在我们的日常生活中,我们就要多点发散我们的思维,这样,我们才能拥有更多的创新能力。

三.个人素质的提升

有位名人说过:人的思想是可塑的。一个人如果每天观同一幅好画,阅读某部佳作中的一页,聆听一支妙曲,就会变成一个有文化修养的人。所以,想要提升我们的个人素质,我们就要每天一点点的去改变自己。

1.责任心的提升

一个没有责任心的人是不会得到大家的人认同的,更不会得到社会的认同。现在的社会很讲究责任,所以,提升我们得责任心对我们日后进入社会有着很大的必要。责任心的提升需要依靠你多去承担责任,也就是说,你要多为集体负责一个事情,就像平时的活动,多去充当负责人的角色,这样,你的责任心就会慢慢培养起来了。除了多负责事情外,还要把负责下来的事情当成是自己的事情去办,只有这样,你才体会得到负责的感觉,也才提升得到责任心。

2.学会吃苦耐劳

现在的社会,经常要求人们从低做起,那样,很多时候就免不了要吃点苦。而现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。正所谓吃得苦中苦,方位人上人,大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我们应从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的精神。

3.自控能力的提升

现在的社会,有很多让我们觉得不公平或者不忿的事情,但是,当我们遇到这些事情的时候,我们很多时候都不能大吵大闹来宣泄自己的情感,这个时候,我们就很需要控制好我们的情绪。一个有好的指控能力的人通常都是成功的人。

4.掌握更多礼貌知识

正所谓礼多人不怪。我们应该在日常的生活中积累更多的与人交往的礼节与礼仪。这样,我们时常以礼待人,别人也不好意思对我们置之不理了。

5.提高克服挫折的能力

现在很多大学生都养尊处优地生活着,很少遇到挫折,一旦遇到挫折,就会一蹶不振,因此,我们要提升我们客服挫折的能力。正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。要多经受挫折的磨练。

四.个人气质的培养

很多时候,人们往往会根据第一印象去判断一个人。所以,我们要培养好我们的个人气质,让别人在第一次见面中就对我们留下一个美好的印象。

但是,个人气质是很难培养的,而且会需要很多时间。因此我们要每天多看看有品位的杂志等从思想上改变我们的气质。这个需要长期的持之以恒。

总的来说,职业素质的培养需要从多方面去培养,而且需要长时间去坚持。因此,期待我更努力提升自我吧。

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篇9:大学生职业规划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 4623 字

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作为机电一体化专业的我,做了一份关于我自己的职业生涯规划书。在这里,我将自己比作龟兔赛跑的乌龟,虽然行进速度缓慢,但它无时无刻不在进步,就因为它的锲而不舍,最终它赢了。正如《阿飞正传》里所说:“这世界上有一种无脚鸟,它只能够一直飞呀飞,飞累了只能在风里面睡,当它落地的那刹那间,代表着它的死亡。”

因此我开始反思自己过去的点点滴滴,后悔之感油然而生。“浪费、平庸、懒散、倦怠…… ”成为我逝去时间的代名词。瞧一瞧,这样的我多么糟糕,多么无用。偶然之间看见在职业生涯规划中有这样一句令人深省的话:“你今天站在哪里并不重要,但是下一步你将迈向何方才是最关键的一步。”看到这我恍然醒悟,倘若现在的我不改正,很有可能造成我这一辈子都碌碌无为。反之则不然,一切尽有可能。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”因而,我决定要靠自己的能力改变命运,将命运掌握在自己的手里,用五彩的画笔描绘出属于我的五彩缤纷的世界。有了目标,动力的源泉将持续不断。

我将我的人生分为四个阶段:30岁以前——学习积累。30—50岁之间——奋斗创造。50—70岁之间——保持。70岁以后——颐养天年。这四个阶段都是为我一生理想所准备。我远大的理想是:让父母快乐无忧;创造家庭的和谐幸福;假期与家人一起旅游观光;尽自己所能帮助需要帮助的人。

做任何事情的基本条件是:确认自己的志趣,然后做好准备并养成习惯。

自我盘点:

1. 兴趣爱好:读书,听音乐,运动。

喜欢的歌曲:《奔跑》,《牵挂》,《改变自己》,《路一直都在》。

2. 优势盘点:学习成绩优秀,待人友善,诚实可靠,踏实稳重,动手能力强,具有坚持不懈的韧性。

3. 劣势盘点:社会经验缺乏,内向且感情迟钝,交际能力和表达能力较差,主动性差,缺乏自信和冒险精神。

4. 生活中成功的经验:因为坚持不懈,在学习方面,成绩优秀,综合积分高,曾获得国家励志奖学金;因为待人友善,在交友方面,和同学打成一片,得到老师的喜爱,而他们的支持是我不断进步的动力。

5. 提升自己:俗话说的好:“良好的开端等于成功的一半。”大学生活给我许多美好的东西“知识,见识,友情,解决问题的方法及心态等”。种种的美好让我自信满满,而自信是成功的种子,有了这颗种子成功之树就有可能茁壮成长,硕果累累将不是问题。另外,我认为内向并不是一件非常糟糕的事,反过来想内向相当于谦逊,相当于内敛,相当于不张扬,让我一步一个脚印的走向成功。我认为成功七分努力,三分机遇。因而我要给自己创造机会,积极参加学校社团活动及校外实践,增加社会经验,丰富自己,为以后更好的融入社会打下坚实的基础。

经过霍兰德测验表所得:我是一位现实型的人。愿意使用工具从事操作性的工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。但缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。性格具有感觉迟钝、不讲究、谦逊,踏实稳重、诚实可靠等特点。

未来职业规划

(一)确定职业通路

根据霍兰德测试所得的结果,我确定的职业类型是数控机床。

(二)社会环境的分析

1. 中国经济的快速增长,真正融入WTO后,更深更广的与世界接轨。

2. 21世纪是中国特色社会主义的第三大步,经济在本世纪中叶达到中等发达国家水平,由此中国在国防、教育、社会福利上有很大的改善和提高,民众的综合素质会有很大进步。同时中国的城市化水平加快,城乡界限变小并逐步消失,机械制造加工业迎来一个更大的繁荣时期。

3.奥运经济的后繁荣时代。通过对以往举办奥运会城市的研究,奥运会后对所在城市在经济上的影响是无法估量的,同时对一个国家经济的影响也是非常大。4.人才竞争激烈,以后的企业更需要具有先进理念的T字形人才,以后企业更多的是要关注世界的变化,把握世界的脉搏。同时发展和环境的关系逐渐被国人重视,环保、绿色、健康是民众对每一个企业的要求。

(三)数控机床行业分析

1.市场经济的快速发展,进而带动数控机床行业的发展,使大批行业增大对机床行业的需求。汽车制造业是机床的需求大户,约占机床总消费的40%左右。汽车制造业需要大批高效、高性能、专用数控机床和柔性生产线,如用于发动机加工的以高速卧式加工中心为主的柔性生产线、曲轴加工专用数控机床等。汽车零配件生产需求大批数控车床、立卧式加工中心、数控高效磨床和数控齿轮加工机床等。另外航空工业,冶金设备制造业,电工信息等专业对数控机床也增大了需求。

2.我国机床行业外贸出现好转迹象。今年上半年,我国机床工具行业进出口形势依然严峻,累计进出口额同比持续下滑,但速度减慢; 6月份全行业进出口额月度环比均呈正增长,月度进口额回升明显;一批大型、重型数控机床出口平均单价大幅上升;金属加工机床主要进出口市场大幅下滑,但韩国、墨西哥等地出口形势趋好,欧洲机床正大举进入我国;进出口贸易方式正在向好的方向发展,以一般贸易方式进出口数控机床占比明显提高;外资企业机床进出口份额明显好转。

3.由于机床附件和机床行业密切不可分,随着机床行业的快速发展,起附件也日益在增加。随着国民经济快速稳定发展,装备制造业的振兴以及整个制造业技术升级和国防现代化需求加大,在固定资产投资较快增长的拉动下,我国机床附件工具市场呈现产需两旺的态势,代表装备制造业先进水平的数控机床生产更是乘势而上。

短期目标规划

要向大目标走去,必须的从小目标开始。就如某人所说“水无点滴量的积累,难成大江河;人无点滴量的积累,难成大气候。”因而我制作了为期三年的短期计划。

在思想政治和道德素质方面: 以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观,坚持正确的人生价值取向。积极参加各方面的讲座,提高自身的修养和丰富思想道德知识,最重要的是从中吸取经验和教训;积极参加校外公益活动,多多帮助别人,为加入共产党做好准备。

在科学技术创新创业方面: 多到厂地参观实践,多学习与时俱进的创新知识,将理论与实践结合,巩固并丰富机床行业知识;充分利用校图书馆,书城,网络等信息来源,及时掌握机床行业的最新动态,开拓视野,开拓思维,大胆尝试创新。

在文体艺术、社团活动与身心发展方面: 参加学校文艺活动,锻炼自己的胆量,增加自信,展示个人风采;积极参加运动会,增强免疫力,维护生命的本钱,增加体能,多与不同的人打交道,补足自己性格中内向的不足,扩大自己生活的圈子,多一个朋友,多一条路。

在技能培训方面: 上课学习专业技能知识,多与老师交流,弄懂每一个重点难点;课外了解与机床相关的行业,为了更确定自己兴趣的加强;努力做到:大二上半学期通过二级计算机考试;大二上半学期参加英语三级(A)等级考试并通过;大二下半学期通过英语四级考试;大三上半学期通过初级技师证的考核;大三上半学期通过努力通过英语六级考试。

未来职业总规划

总结生涯规划的目的是认识自己,掌握人生,实现理想,发挥生命最大的能性。然而,小树总需要大树的庇护才能茁壮成长。所以,短期目标需要总规划的指引,才能一直走下去,直达成功的彼岸。为了我短期目标的顺利开展,我需要为它制定一个总规划。这个规划需要一点点遐想,需要一点点与现实偏离。

1.在学校期间 我需要充分利用现有资源充分丰富自己,完善自己,使自己不断壮大。图书馆是我最大的资源,我需要从中学习我所不知道,我所不认识,我所不了解的一切一切未知数。网络是我的第二个武器,随着现在信息社会的发展,网络不断被人们所喜欢,其上的知识也在不断完善。我需要从上了解机床行业的创新和发展状态,让自己做到与时俱进。另外我还要充分利用课外时间,都与机床师傅交流,多动手,多动脑,创造自己的价值。

2.毕业的三年 初步进入社会需要学的好多,需要人似的好多,就如好多人所说:“活到老学到老”。但我们应充分认识到如今的社会是学历与人缘的社会。现在我大专学历是远远达不到社会的要求,这就要求我不断提高自己的学历,因而我不得不去上课去自学,完成从专科到本科,完成进修,完成自己技能的提升。在提升期间,我还要了解现在的工作环境,为更好的融入他们,成为其中的一份子。

3.工作的五年 我觉得工作五年可以说是长时间的,也可以说是短时间的。在这世间我要多认识与机床行业相关的不同的人,增加自己的人缘,尽可能的提升自己的职位。“跳槽”在现在年轻人眼里是在正常不过的词语,作为新新人类中一位,我也并不排斥这个词语。我认为如果在一个公司不能完全发挥自己的才能可以寻找其他识别你这匹“千里马”的“伯乐”。因而,创造最大的人缘市场,为以后的发展铺好道路,为自己的不断提升打下基础。

4.工作的十年 也许这个时间段的我已有自己的家庭有自己的孩子,作为女性,我认为并不要太高的职位,不需要太强大,我要的是家庭和谐,幸福快乐。因而,在工作的余时,我还要付出一部分精力照顾家庭,但我不认为完全的家庭妇女,我还要创造现在年龄阶段我的人生价值,我要出去参观调查,将多年的经验与更先进的公司相比较,为自己所在地公司创造最大的价值,与此同时也为自己创造钱财和应验上的丰收。

5.工作十年到三十年 这个时期的我已可以被称为老师傅了,可以成为年轻人取经的对象了。现在的要求得是平静。单平静并不是平淡,我要与更多年轻人交流,在传授经验的同时我还要不耻下问,向更新新人类讨教更发达的知识,以至于不使自己落后太多。

6.退休以后 利用自己创造的财富去全国乃至全世界旅游,让自己余下时光不那么枯燥无味。等到实在不能走的时候,我要到有山有水的地方去颐养天年,做到从自然中来回归到自然中去。就像现在老人所说的儿女成群,四世同堂是他们晚年最大的幸福,我想到时候我的幸福也会出现的。在此期间,利用空闲时间,回忆自己,品尝过去,可以考虑写下自己的回忆录,我并不求其被发表,只为了自己的回味,为了对自己的肯定,为了“成功”!

补充

往往事情不会像你所想的那样发展,往往会出现反其道而行的情况。因而,这就需要我们充分做好准备,为意想不到的事情做好心理准备。当我毕业的时候,我不能确定我所从事的工作一定是我所感兴趣的机床的工作,所以我还要为这个意想不到而假象一下。那个时候我需要先在那个公司工作一段时间,在下班之后,我要与机床相关的工作人员联系,打下人脉,寻找机会跳槽;我们还要学会快乐的工作,学会调解工作上的不开心,学会合适的处理自己的心情,让自己在不合心意的生活状况下,也能让阳光每天照耀着你,让更优秀的你展示在大家面前。

结束语

每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。因而,规划只是一艘船的指明灯,是一首大合唱的指挥棒,然而这艘船是否能到达海洋的彼岸,还需要船长的掌舵,还需要船员的辛苦摇桨,所以我的规划需要我的付诸行动。

一个人到达成功常常伴随着汗水和泪水,它们的交融才能组成一片成功的海洋;

一个人到达成功常常伴随着荆棘和坎坷,它们的拼凑才能使成功之路充满着好奇;

一个人到达成功常常伴随着笑声和哭声,它们的交奏才能谱写出悦耳的音乐;

烹调成功的秘方是:把“抱负”放到“努力”的锅中,用“坚韧”的小火炖熬,再加上“判断”做调味料。

未来是一束散发芬芳的红玫瑰,吸引着我要抓住它,掌握它;

未来是一股暖流,寒冷的我要拥抱它,把握它;一切的一切,爱拼才会赢!!!

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篇10:2024大学生职业生涯规划计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 822 字

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在当今社会,不少老人都儿女满堂,与儿孙一起其乐融融。可是另外一小部分老人却丧偶丧子,家道变离,老无所依,或儿女太过忙于工作,无暇照顾老人,导致一些老人只能到敬老院中度晚年。敬老院中活动少之又少,老人们的生活不能不说是有些许乏味,此是其一;再者,老人含辛茹苦将儿女抚养长大,其中的艰辛只有他们自己能够体会,而老来却……。

一、活动目的

给老人门带去一些欢笑;给老人的生活中添上些许色彩;给老人们带去哪怕一丝温暖。

二、活动意义

关爱了老人;提高社员工作默契度;增加学校光彩,提高社团荣誉。

三、活动时间

20__年__月__日 星期六 8:00—11:30

四、活动地点

___院

五、活动宣传

及时出海报,统计校内参加人员。

六、参与人物

青协报名人员;兄弟社团中帮忙人员;东校区内自愿成员。

七、活动准备

扫帚、簸箕、抹布、DV机、统计报名人员、分配人员、房间、工作、联络其他社团及敬老院。

八、活动开销

财务部预算,并支出。

九、活动流程

1、8:00 志愿者于图书馆楼前集合,点名;

2、8:30 步行或包车前往;

3、9:00 到达并慰问老人;

4、9:30 分组活动

01、分组到老人房间,2—3人和老人谈家常、日常生活中的欢喜、伤心,尽自己所能给老人排忧解难,给老人讲讲笑话,谈谈过去,谈谈时政与将来,2—3人给靠人打扫房间。

02、5—7人打扫大院

03、DV人员酌情拍摄

5、10:30 有节目表演;无节目给老人洗洗头发,剪剪指甲

6、告别老人,与老人合影留恋

7、11:50看人员是否齐全,并返程

十、活动外联

尽力拉赞助,以取得给老人带去小礼物及一些瓜果、点心的物资。

十一、活动后期工作

1、 秘书处总结工作;

2、 网信部及时上传资料于网站;

3、 社团人员谈感想、

十二、备注

1、 活动中除DV人员拍摄,志愿者亲近老人外,秘书部应安排人员做好记录。

2、 演节目,节目应排好,至少要演流畅,不然断断续续,给老人或演员、社员感觉都不好。

3、 财务部准备充足现金,以免活动中出现什么突发情况。

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篇11:大学生职业生涯规划书_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1791 字

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大学职业生涯规划书

一,目录

二,前言(引言)

三,自我分析(360度评价结果,自我评价,家人评价,老师评价,亲密朋友评价,优点,缺点,结论)

四,职业分析(形势前景,家庭情况,学院生活,

五,职业规划(短期目标,长期目标,大学三年计划,毕业后目标)

六,动态分析(备选备份)

七,结束语……

勇于实干,明礼诚信

学生职业生涯规划

姓名:覃x 性别:男 出生:1995

学校:xx职业技术学院

院系:水利建筑工程系

班级:13级道桥一班

手机:150x7605

电子邮件:

职业生涯规划从新开始……

前言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!

“空谈误国,实干兴邦!“实现自己的梦,实现伟大的“中国梦“需要你我的共同努力奋斗!

自我分析

360度评估结果

自我评价:优点:自信,善于交际,活泼开朗,踏实的理论基础。缺点:脾气有点大,三分钟热度,不够细心,我认为这是我最大的缺点,因为水利建筑方面,自己需要足够的细心。

家人评价:优点:勤俭,孝顺,交际广泛。缺点:脾气不够好。

老师评价:优点:诚恳老实,活泼大方,做事认真负责。缺点:太低调了。

亲密朋友:优点:稳重,有安全感,成熟,有积极乐观的心态。缺点:性子急躁,不够细心,考虑问题不全面。

总结:自己是一个活泼开朗;勤俭,做事低调认真负责,但脾气有点不好,需要多多改正。

我的优势:我的优势是我们专科院校比较重实践能力,重在考查能力。

我的弱势:和大多竞争者相比,自己缺少的是经验,文平不够高。

我的机会:国家总方针正在实施“西部大开发”急需要大量各种技能型人才。

我面临的挑战:要克服各种阻力,克服环境的压力,缓解压力,增加动力。

职业分析

形势分析:如今面临就业形式不容乐观,大学生一毕业就失业的现象,根据工程院副院长潘家铮提出:“加大中国水利建设开发,是民生之本,民心之所向。要加大对水建工程的投入,水利建筑行业,是为国民经济的发展起先列,关键的作用。“对此,自己要一如既往,尽心尽力,为水利建筑行业创造竞争优势。

家庭环境:来自农村的我,家庭经济算是低水平,仅能维持正常生活。父母都是面朝黄土背朝天的农民,但他们具有着很好的品质,相对的来说一家人生活美满幸福。

学校生活:1.学校硬件:设备基本上能够满足学生的需要。

2.学校氛围:总体来说学习氛围还可以。

3.生活条件:公寓宿舍一般,环境还不错。

毕业后目标(长期规划目标)

1.深造:专升本,2年,希望能考上研究生

2.工作:成为技术员(助工),2年,25岁希望能成为技术员(助理工程师)

3.成为工程师(经理)(XX年),35岁成为一个技术主管(项目经理)

4.成为总工(高工)(老板),(XX年),40岁成为公司领导

大学三年计划

1.大一,勤俭节约,努力奋斗,各科成绩不低于80分,英语过级,计算机过级;报自考专升本,积极参加课外各种活动,提升自身的综合素质,努力争取参加党校学习,成为入党积极分子,融入社会实践活动中去,如寒暑假工,了解社会各行业。

2.大二,努力争取获得各种技能资格证书,在寒暑假继续参加社会实践,锻炼自己,最好是可以提前顶岗实习,磨练自己。

3.大三,提前准备好毕业考试任务,通过自考获得本科学历;参加顶岗实习;努力争取获得“专升本考试资格“再深造二年。

动态分析(目标职业二)

目标职业二:

“自主创业,特色果园”

1.“三百六十行,行行出状元”

2.备选职业目标:“自主创业,特色果园”

3.swot分析:如今在中国,特色产品不是很多,市场需求量很大,发展前景很好,可是市场真正特色绿色产品很少,如发展绿色产品需打广告宣传。

4.我的优势:我来自农村的孩子,能勤俭节约,艰苦奋斗,“农村的孩子早当家!“

5.我的弱势:自己没有多大的资金和工作经验。

6.我的机会:如今外出打工的人员越来越多,家乡空闲荒凉的田地越来越多,租金低或不需要租金。

7.我面临的挑战:绿色产品入市场价格是否能接受,受到消费者的认可。

行动计划

行动计划:

在大学期间行动计划要正确合理安排,要选择正确的前进方向,自己总结以下几点:“我是谁?干什么的?怎么干?“做到以上三点,我相信自己已经离成功不远了!“

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篇12:职业规划书

范文类型:工作计划,全文共 2008 字

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成功是以制定职业目标为开始,职业生涯发展是以做好本职工作为开始。近期,山西新东方烹饪学校又有一批优秀毕业学子被餐饮知名企业高薪聘走,踏出校门,人生开始了新的征程,在这个餐饮业迅速发展的社会,若想跟的上这趟新世纪“快速列车”步伐,做好职业生涯规划就很有必要了。

职业生涯成功的标准是最佳职业定位。我们知道企业定位是企业发展的灵魂,同样厨师的职业定位就是厨师发展的灵魂;作为厨师的我们,如何才能给自己以后的发展做一个很好的定位呢?那么下面就让我们来一起了解下山西新东方烹饪学校是怎样帮助他们学生做好职业定位的:

首先,制定合理的工作目标。有了目标,才会有方向,作为刚刚踏出校门走入社会的厨师学子,制定自己的工作目标那是很有必要的,不管我们的目标是长远的或短期的,有了目标就相当于你的人生已经起航了。当然,有了目标之后还需要厨师们的继续努力,才会走好以后的每一步,直到最后,你的厨师生涯才会硕果累累。

其次,要正确剖析自己,分析自己的能力。只有认清自我,你才能慢慢超越自我,不断的让自己进步起来。无论在生活中或是工作中应当不断的寻求自己与他人的差距,发现自己性格中所存在的不足,从而对自己有一个科学合理的定位。对于刚毕业的厨师们而言,刚刚踏入工作岗位,要有不怕累不怕苦的精神,千万不要好高骛远,眼高手低,只有这样,你才能不断的提高自己的能力,增加知识和工作经验。

最后,你为什么从事厨师这个职业?这个问题较为深刻,因为每个人的人生观、价值观、文化差异、生活环境的差异,思考这个问题的答案差异很大。那么,既然选择这个职业就要去思考这个问题并且要热爱它,找到自己喜欢做的事并为之而奋斗,最终会取得胜利。孔子有句话说过很不错:“好之昔不与乐之昔”。

人才厨师摇篮,中国厨师培训基地——山西新东方烹饪学校,是全国专业的烹饪学校,以“汇集天下名菜,培养厨师精英”为办学宗旨,弘扬中国饮食文化,全心全意打造出一流厨师精英,满足全国各地餐饮业和旅游市场的需求。厨师,热门行业,高薪职业,永不失业! 很多职业厨师,亲朋好友问我怎样才能成为名厨,以后怎样发展?其实,从厨的道路上首先要找准方向。其二,贵在持之以恒所以方向的问题很重要。十六到二十五岁是打工阶段,也是人生的豆蔻年华。我虽然是一个低学历的男子,但是我也会寻找人生的光华,尽管每天会和站板,凉菜,面点,灶台打交道,在这个世界里砍,切,剁,雕,但是我觉得我在为梦里而奋斗。是十分值得的,我为的是掌握精良的烹饪技术,接受餐饮业的新知识,新材料,新工艺,新产品。管理上经受面点部,中餐部,西餐部主管等岗位的锤炼,为今后向高层次管理人员发展储备技术和经验。我会踏实从基层做起,让自己不断提高自己业务的水平。二十六到三十三岁为我的创业阶段,我立志在平凡的工作岗位创造非凡的业绩在技术上实现从中级厨师向高级技师晋升,在管理上实现从一般员工向餐饮部经理发展,做为一名员工要想从基层职位向高层次管理发展的话,就算是专业的技能娴熟,但如果缺乏管理能力,管理经验和沟通协调能力,也是无法达到高层次管理的素质要求。

因此口碑,表率,专业能力沟通和协调能力将是我努力的方向。三十四到五十岁是我实现人生最高的职业目标,自主创业的阶段,要做一名成功的连锁餐饮店老板,每一种成功都有不同的理念和方式,比如说,同样是卖鸡,一位老太太拿着辛辛苦苦养的鸡到市场卖去,卖了一辈子养了一家人,盖了几间房,这对她来说也是人生的成功。但是肯德基同样也是卖鸡甚至还不卖整鸡,只卖鸡翅和鸡腿。为什么生意却覆盖全球?因为他有连锁销售的理念,有做大生意的思路,所以我要借成功企业的营运方式和经营理念,运用打工和创业期间取得经验及资金的沉淀,来实现我个人的最高职业目标,做一名成功的餐饮企业老板。

五十岁以后开始进入我的事业转型阶段,我将适当调整自己的职业方向,总结经验,做一名餐饮技术顾问,培养新一代的烹饪技术管理接班人,为告别职业生涯做准备,要实现我的职业目标,需要正确的职业态度,态度能决定一切,自信是我最宝贵的财富,意志力是我一生成功的精神支柱,建立自尊,自立,自信,自强的心态,以一颗健康的职业“心”,面对今后的职业生涯。要成为餐饮业的行家里手,接受培训是不可少的,通过参加各种餐饮管理培训和各种餐饮考试学习。完成厨师成功生涯学习进步的途径,最大限度提升自己的学习能力。社会能力,和工作能力,努力改善个人的理论知识和业务技能结构,厨师是一个苦,脏,累的职业,对厨师的体能要求很高我要加强锻炼身体,努力提高身体素质,确保一个健康的身体陪伴在我的职业生涯中直到结束生命的那一刻,职业生涯规划为我描绘了职业的人生,是我职业的展望和目标,我要象那些高技能人才一样自强不息勇敢挑战,职业生涯规划将伴我航行,到达职业成功的彼岸。十六岁到二十五岁的我,正是打工阶段也收获了一些经验和技术,但远远不够,现在我已经二十三岁了是打工阶段,也是人生的豆蔻年华。

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篇13:大学生职业规划计划书_工作计划书_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1209 字

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大学职业规划计划书

在人生的路途上大学就是一个转折点,只要把握好了人生的船舵,认认真真地走好每一步,这就是你的人生。人生之路说长不长,说短也不短,但是想要走出一条属于自己的成功之路,一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的,有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上,有目标,就有动力;下面来谈谈我的职业规划书。

自我盘点

一、个人兴趣爱好

业余爱好:文学类书籍,喜欢看电影、听音乐,打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品:《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲:《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像:比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点

1、本人做事情很有恒心,凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高,责任心强,做事很有原则,处事沉稳,考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道,能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向,交际能力不强,不善于表达,这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点:

所谓江山易改,本性难移。内向并非全是缺点,它使我少一分张扬,多一点内敛,但最好相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一分自信、激扬,少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法

本人是学初等教育英语专业的,对英语教育专业的前景是非常看好的,对本专业的学习态度很端正,

职业环境分析

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路,什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书,评估环境因素的评估也是必不可少的,毕竟不能脱离环境因素的影响,下面就来分析下我周围的环境因素。

一、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般,并不富裕,并且经济状况也是不稳定,对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起,生活过得一般,

二、学校环境

本人上的学校费用不多,生活学习的环境还算好,学习的氛围还算行,教学的设备还是比较齐全的,对于学习英语课来说,上的是书本上的知识,偶尔看看英文版的电影,教学师资力量还算强。

三、社会环境

现代社会,对于大学来讲已经是普及全国了,并且也将近饱和状态了,因此企业对于大学生的要求也大大提高了,对大学生的各方面的素质要求也提高了,因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去,就必须要学更多的知识。

四、职业环境

对于我们英语专业的人来讲,形式虽然还是可观的,但是挑战不断,首先,随着人们生活水平的大大提高,对于物质的需求已经满足了,因此对子女的要求也有所提高,所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次,英语教育在农村的发展空间也是巨大的,它不仅仅适合小学儿童,同样也适合青少年、中年、老年等等,因此发展空间巨大;再次,商业界的各行业也要依赖于英语知识,这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论:

1、 目标

估摸自己的实力,量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做,努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、 路径

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篇14:大学生职业规划书1500字范文_计划书范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 6396 字

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大学职业规划书1500字范文

随着大学生普遍化和综合素质的不断提高,让我们在校生有种危机感和紧迫意识,怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。下面小编整理了关于大学生职业规划书1500字范文。欢迎参考!

大学生职业规划书1500字范文(一)

俗话说:行行都出状元郎。当今社会竞争日益激烈,各类人才如雨后春笋般破土而出,在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标,但是终极命运却有天壤之别,更多的事物不再只是偶然,更多的是必然。随着大学生普遍化和综合素质的不断提高,让我们在校生有种危机感和紧迫意识,怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要,任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每个人对未知的命运都期待关注,当听到这个活动时,就觉得是个严肃的人生话题,平静的内心又起波澜,反省的机会再次降临。鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。

一.自我定位——“正确认识你自己”

1. 自我描述(1)兴趣爱好:看书、写作、音乐、运动等等

(2)性格特点:感性而不失理智,成熟而不失真诚,独立而坚强,能够敏锐的分析对方心理和处事风格,能吃苦,抗压力强,适应能力强,容易接受新鲜事物……

2.职业兴趣:喜欢从事多变的职业,排斥只做一件事。例如从政、作家、经商等,只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理,不过需要时间和机遇。

3.价值定位:虽然金钱不是万能的,但没有金钱也是万万不能的。自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富,这是人生的第一个追求,当得到时就应该有兼济天下的胸怀,成功转型。对于刚从大学走出社会来说,第一步就是能够立足社会,同时建立可靠人脉和社会经验,在条件允许的情况下,可以有一笔储蓄,当做以后的创业资本。我一直相信,其实每个人都是人才,关键是需要创造机遇去培养,很多时候能改变我们自己的不是别人,就是你自己。

二.环境分析——“当我没有能力去改变环境时,要适应环境,改变自己”

我的家庭条件不理想,父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么,这与个人意志和学习氛围有关。所以不打算继续深造专业,寻求别的理想职业,只要能创造人生的一个制高点即可。

当今社会,政策开放,无处不充满商机,同样有人群的地方就有他们需要的财富,社会依然残酷和竞争,有作为的人大都摸索出了社会发展的潜在规律 ,并结合一些实际情况具体执行而已。

三.确立志向——“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”

很多理想和志向像流水一样消失在现实长河里,曾经立志当警察、教师、作家、哲学家,但在现实的考验下都荡然无存。现在呢?最合实际的职业是销售和物流。

残酷的现实就是一个弱肉强食的社会,适者生存永远是自然界的不变法则。所以选择一个能锻炼自己的企业部门,学些真本领比一味的追求物质财富走的更远更长久。

四.职业规划——“希望本是无所谓有,无所谓无的,正如这地上的路,其实地上式没有路的,走的人多了也便成了路。”

人生的路,是走出来的,历史,是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以,针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。

(1) 大学期间。含蓄的说就是不求有功,但求无过,能够顺利毕业就好,剩下的时间可以多了解社会,学些实用性强的知识,尽管学业不理想,但还是应该每天进步点,相信不管学什么,总有一天用的上的,只是时间的问题了。

(2) 毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了,能够熟悉自己工作的业务和处事能力,也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重,各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。

(3) 30岁之前。这是人生黄金时段,已经确定了自己的未来十年奋斗目标,就是能开个公司,逐渐扩大市场占有率,以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。

(4) 50岁之前。当自己的公司规模壮大了,在社会上有一定的影响力后,我会尝试成功转型,从商业到参政,因为企业的管理在官场上也有用武之地,这个年龄段已经饱经沧桑,看淡红尘,凭借扎实的为人处事的基本功,定有一番建树。

五.与时俱进。“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物“。在漫长的路途中,难免会遇到很多障碍需要去克服,有很多计划在行动中局势发生变化,所以做好前期预备工作也很重要。在生活中领悟成功的要素,在成功中感受生活的乐趣,尽量让自己的人生丰富多彩。从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时期,一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为:

① 职业准备期 :职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;

② 职业选择期:这是实际选择职业的时期,也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合、相互认可,职业选择才会成功。

③ 职业适应期 :择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

④ 职业稳定期 :这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。如果时间充分利用,会有很多时间发展业余爱好,甚至可以身兼数职,但这些需要良好的环境和学习心态,同时应注意主次轻重,循序渐进的过程。

我的职业生涯规划在此就告一段落了,具体的细节靠的是平日里去注意,始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤,其实成功捷径,只不过不要走冤枉路就好了,人生每一步走的稳妥点就已经足够了,更多的事需要时间,时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。

大学生职业规划书1500字范文(二)

一、前言

在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼,百战不殆”,在认清自己的现状的基础上,认真规划一下自己的职业生涯。

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

二:自我盘点

1. 自己兴趣爱好大盘点:读书、听音乐、有时和同学一起聊天、上上网、喜欢一个人散步

2. 自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实,友善待人,乐于助人,做事锲而不舍,善于自我暗示

3.自己缺点盘点:性格偏内向,交际能力较差,过于倔强固执,胆小,思想上属保守派,缺乏自信心和冒险精神,考虑问题有时不太全面,时常丢三落四,积极主动性不够

4.生活中成功经历盘点:成为校园兼职大军中的一员,成功发单一次,另外顺利完成了3天的手机促销5.生活中失败的教训:高考志愿填报的偏差,与同学交流程度很浅,一直在社团中当着普普通通的成员

6. 解决自我盘点中的劣势和缺点:所谓江山易改,本性难移。内向并非全是缺点,使我少一份张扬,多一点内敛,但可相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。积极争取条件,参加校内外的各项勤工俭学活动,以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

三:专业分析

一、药学专业环境及评价

药学专业的就业方向十分广阔,与药品相关的各个领域(主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门)都需要药学专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药药学专业的就业方向十分广阔,与药品相关的各个领域(主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门)都需要药学专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。

药学专业学生毕业后可从事一切与药物有关的工作:

科研人员——在研究所、药厂的研究部门,从事药物的研发工作; 医院药剂师——在医院药剂科,从事制剂、质检、临床药学等工作; 药检人员——在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准; 公司职员——在医药贸易公司或制药企业从事药品生产、流通及国内外贸易公司、国家药品管理机关

二、药学专业的现状及前景

据了解,药学毕业生在选择工作时主要考虑单位的发展方向和知名度、是否能给自己提供充足的发展空间、工作地点和薪酬水平。“目前大学毕业生就业大环境普遍不好,他们的就业也日趋理性和务实”。中国药科大学学生工作处余永久处长说,学校结合市场需求,开设的专业和招生数量与人才需求基本吻合。学生更注重对自己动手能力的培养,能结合自己的专长,选择适合的工作。

目前药学类专业专科毕业生期望的月薪为1500~20xx元,本科生在3000元左右,基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平,但相比往年有所下降。就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业,而一些著名的大型药企由于地域问题,很难招到满意的人才。

三、药学专业环境分析

1.优势

我国医院临床药学工作自80年开民以来,得到卫生部的重视和支持,并将其工作作为评定医院等级的一项重要内容,因此在各地大医院中工作开展得较好,在岗位方面,毕业生到制药企业从事生产和销售居多,这方面人才也是企业招聘的主体。现在学医药方面的前景很好,目前随着人们的生活水平在不断的提高,会对医疗,保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好,前景很好!

2.劣势

由于我国具体的国情和两阶段培养的药师,在医院中大多数仍在从事于调剂工作和药品采购供应以及从事于制剂生产,他们缺乏坚实的临床医学和相关临床知识,难以胜任临床药学工作,这与发达国家培养的药师,在专业相关临床知识方面差距基大,当前由于经济利益的驱动,许多医院领导只关心医院的经济利益,因此,难以支持将药剂科人力、财力投向临床药学,故影响了临床药学工作的广泛深入发展,但是随着医疗卫生体制改革的进行,药剂科应主动转变观念,积极推进开展临床药学,在一些有条件的医院积极推进药学监护。药学监护的对象是所在患者,其工作目标和达到的结果是为所有接受药物治疗的患者改善生命质量和身心健康,保证其用药的安全和有效承担责任,而临床药学的工作对象,大多是住院病人和为临床医师提供各种监测数据和资料信息,这些意见采纲与否取决于医院和患者,此外,临床药学的工作目标大多是某些种类的药物和疾病状态,所以其工作范围有一定局限性。因此实施药学监护,必然要求药师应具有广泛的知识能力,才能做好此项工作。

3.机遇

在全国就业形势不容乐观的情况下,药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。医药英才网张美玲总经理介绍说,总体来看,药科类毕业生供小于求,各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户,制药业对人才的需求是稳中有升。据中国药科大学、沈阳药科大学、四川大学华西药学院、北京大学医学部药学院就业工作负责人介绍,近几年,这几所学校的毕业生就业率接近100%,总体供需比达到1∶3~1∶4。沈阳药科大学学生工作处处长、就业办公室主任刘彦介绍说,该校的市场营销本科毕业生的供需比为1∶7,而药物制剂、天然药物化学等专业的研究生供需比甚至达到1∶10。目前从教学资源情况看,各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。

4.威胁

医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现,药品质量得不到保障,导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业,导致行业内的竞争十分激烈。一些公司或企业会定期发放感冒药,也使很多商机流失。

四:性格分析

通过测试我发现自己属于ISFJ的性格,大致上是个安静内敛的人,对人态度友好,有较强的责任感和良知,坚定地致力于完成他们的义务,忠诚体贴,留心和记得他们重视的人的小细节,关心他们的感受。努力把工作和家庭环境营造的温馨而有序

五、三年大学生活的规划

通过对自己性格和兴趣爱好的评估,结合自己所学专业和当前的就业形势,我大概确定了自己的职业走向。药房、药厂、医药公司等单位可能是我的最佳选择。冲着这个目标,下面我将对自己这三年的大学生活做个大致的规划。

1.在当今大学生大多数都沉迷于网络、热衷于时尚、并把谈恋爱作为必修课的潮浪中,我绝不随波逐流。

大一大二:学好文化科知识,争取把英语CET--4,CET--6过了。

大三:努力打好专业课基础,参加一些社会实践增强自我的综合能力。从多方面发展自我。为大四就业打下良好的基础。

大四:尽心完成自己的论文设计,多收集一点关于各种自己喜欢公司的动态,最后选择一家在自己专业方面有发展前途的公司就业。

2.在努力学好自己的专业知识和技能之外,针对自己的性格弱点还要通过参加社会实践活动来提高自己的综合能力。比如暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生“挑战杯”创业大赛、大学生素质拓展活动等,并在大二的时候做一些兼职工作,一方面可以减轻家里的经济负担,一方面为自己以后步出社会积累一些经验。这样才能在与日俱增的社会竞争中立于不败。

3.在中国当前就业还特别严峻的社会形势下,一个本科生找工作也不是特别容易,工资待遇也不会很高,所以我决定通过参加自考来增加自己的文凭,为自己的就业再添加一个筹码。

六、我的未来职业规划

职业目标:职业药师

1.20xx-20xx年:

成果目标;通过实习,总结出适合当代药学学员的基本理论 职务目标:药店普通职员

能力目标:具备在经济领域从事具体药品的理论基础,通过实习具有一

定的实践经验;接触了解药品流通程序。

2.20xx-20xx年:

学历目标:通过执业药师考试

职务目标:担任药店骨干,获得更多学习的机会。

能力目标:熟练处理本职务工作,逐步发展自己独立开店的能力

3.20xx年以后:

拥有自己的药店,用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。

成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力得到提高和发挥,每个阶段都有了切实的自我提升。我相信我会活得很精彩。

七、本人对以上职业规划的总结:

从踏入医学殿堂的那一刻起,我便深刻的认识到,“精医术,懂人文,有理想,能创新”是新时期下的药师所应具备的素质。古训“健康所系,性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中,我克己求严,勤奋认真,顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下,系统掌握了药学知识,为日后从业打下了扎实基础。

作为一名药学专业的学员,只学习书本知识是远远不够的,是不能学以致用的,理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我即将深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。零售药店与医院药房的不同,医院药房的药师只需凭医师处方发药,而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员,所以,销售人员在对顾客销售药品时,要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能,对每一个顾客负责。实现自己的价值,为人民服务。

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篇15:大学生职业规划书_企划文案_网

范文类型:工作计划,方案措施,适用行业岗位:大学,学生,文案,全文共 1819 字

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大学职业规划书

姓名:

规划期限:XX年

起止时间:XX年4月至2021年

前言

在 今天这个人才竞争的时刻,职业规划生涯规划在大学生的人生规划中显得尤为重要。对于每一个人而言,职业生命都是有限的。我们如果不能做好我们人生的 职业规划,势必会浪费我们很多时间和金钱和一些坎坷的经历。作为当代大学生,我们如果不能对自己的人生有一个好的职业规划,在我们踏入社会之时就会引起很多茫然与困惑。既不能找到自己理想的工作也会走很多不必要的弯路。因此,我要给我自己的人生写一份职业生涯规划书,规划我的人生,也让自己更好的适应社会。同时我自己也会尽我自己最大的努力去实现我的职业规划,我是一个学习商务英语专业的学生,要想找一份理想的好工作不是那么容易的。所以我现在就应该给自己规划自己的职业生涯,好好朝自己的目标努力。

职业规划方向

古人云:预则立,不预则废。这句话不无道理。做事不能盲目行事,而是要有计划。有目标的做事。目标就像航海时的指南针。它指引着你朝着正确的方向前行。而我们在学校学习专业知识时,就首先要清楚我们自己今后工作的发展方向,让我们在今后的工作中更加得心应手。因此我们要制定好自己的就业方向。现在已经是大二的我要做出一个适合自己的就业方向规划,确定目标,以便脚踏实地为自己的理想奋斗前进!英语专业毕业生能在国家机关外事外贸、外企各类涉及外金融机构商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆、酒店等部门,承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作。也可在培训中心、中学、职高等从事教学工作。除了就业,英语专业的学生出国的机会也相对较高。

我学的是商务英语,以后从事的工作必是和商务、英语 分不开的。我希望我将来能够在商务这一领域能有所发展,但是我知道,因为 学历的原因,我要是想在商务方面有个很好的发展,我必须得付出很大的努力,我必须的有信心去面对好一却所要遇到的挫折,所以,从现在起我必须的努力,我要增加我的专业知识,多看一些有关外贸的书籍,以及进行一些课外实践。或者进行一些专门的商务实践活动。所以我想在我的规划中我希望能成为一位外贸公司的员工,做跟单或总经理助理,在开始的三年中,然后再后二年中我希望自己能成为外贸公司的经理,然后在一步一步的向上升,最后如果有机会的话在自己去开一家公司。

自我分析

在这样一点上,我觉得自己是一个相对来讲比较文静的那种女孩子,待人很真诚的那种,做事很诚恳,踏踏实实,一点也不马虎。虽然我不是很擅长交朋友,但是我交的朋友都是“质量”相当好的。而且,我觉得我这人虽然一般场合是那种默默无闻的,但是如果真的是和外国商人    谈判的时候,我还是会拿出自己所有的勇气去和她们沟通交流的。而且在英语这方面我还是学的还可以的,所以和外国商人交流应该是没有多大的问题的。

朋友评价

为人比较真诚,够义气,在学习当中很认真,所以从这一点来看她也会在工作中很上进。比较内向,但是和她相处之后你会觉得她很健谈的。就是有时候会耍点小脾气。比较大方,善良。

职业分析

最近这几年,我国的经济发展的很迅速,外商投资也增加了很多。所以外贸的发展前景是很乐观的,而且因为现在经济形式是全球一体化的,这对我国的外贸发展是非常有利的。我现在的目标是想做一名外贸业务员,我知道做外贸业务员有很大的发展空间但是要对外贸实务相关知识要掌握的很熟悉,尤其是单证操作。熟练掌握外语,增加自己的信心。培养自己的细心耐心,培养自己的“灵性”,思维严谨但不能僵化。然后是涉及外贸的各个环节,从承揽客户到报盘,从跟单到制单结汇,都要熟悉并熟练掌握。接着是高级进阶阶段,从工作中不断的学习,调整思路,懂得如何与客户相处,如何促进成交,如何规风避险,如何提高工作效率,如何正确的、迅速的处理紧急和突发事件。在巩固了自身的修养,熟悉了业务,熟悉了产品和经营思路之后,就谋求独立发展吧。做外贸业务员要有很好的口才,去跟客户沟通、谈判,要让客户对你很信任,这样的话她们才愿意跟你合作。至于口才这方面我会尽我最大的努力去锻炼,让自己的口语变得很流利。并且做事情要注重效率,但最好是熟悉外国人的文化,这样就更好了。我国对外开放和建设海峡两岸经济区需要大量既懂英语又懂外贸的复合型人才。本专业的毕业生大都是在外贸业务工作,在涉外大型饭店、旅游部门、企事业单位从事文员和翻译工作,就业率达90%以上。

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篇16:职业卫生计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,全文共 1214 字

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为进一步抓好我市职业卫生监管工作,按照国家、省职业卫生监管工作部署及《20xx年沈阳市安全生产工作要点》的要求,制定20_年全市职业卫生监管工作计划

一、工作思路

深入贯彻落实《中华人民共和国职业病防治法(修正)》和《沈阳市安全生产“”发展规划》,全面推进职业卫生监管工作,进一步推动工作创新,夯实基础工作,深化职业危害治理,改善作业环境,保护劳动者健康权益。

二、工作目标

1.全面完成省、市政府下达的职业卫生监管工作任务。

2.职业病危害项目申报率达到20xx年职业卫生工作计划以上,作业场所职业病危害检测率达到50%以上,主要危害因素检测合格率达到80%以上,职业健康体检率达到60%以上,建设项目职业危害防护设施“三同时”审查验收率达到70%以上,用人单位主要负责人和职业卫生管理人员职业卫生培训率达到100%。

3.有效控制重点地区、重点行业、重点企业职业危害。

4.遏制重特大职业危害事故的发生。

三、工作任务

1.进一步加强职业卫生监管体系建设。一是尽快完成职业卫生监管职责划转工作。20xx年11月,辽宁省编办根据中编办《关于职业卫生监管部门职责分工的通知》下发了《关于进一步明确职业卫生监管部门职业分工的通知》(辽编办发[20xx]231号),明确了省安监部门职业卫生监管职责。省安监局和省卫生厅已经完成职能划转,市安监和卫生部门职能划转工作正在有序进行中,各区、县(市)安监局要尽快与机构编制部门及卫生部门进行沟通协调,完成职能划转工作,建立责权匹配、上下一致、运转有效的职业卫生监管体系。二是进一步加强职业卫生监管机构队伍建设。各区、县(市)安监局都要设立独立的职业卫生监管机构(棋盘山风景开发区安监局除外),配齐满足监督执法需要的专业监管人员。三是进一步加强职业卫生执法装备建设。各区、县(市)安监局要按照国家安全监管总局《作业场所职业健康监督检查装备配备指导目录》的要求,配齐职业卫生监管执法装备,包括现场快速检验检测设备(优先选配粉尘、毒物、噪声、高温、照度、风速、激光测距仪等检测装备,配备率达到50%以上)、个人防护用品、调查取证设备及必要的检查专用车辆,保障监督执法工作有效开展。

工作要求

1.加强领导,精心组织。各地区、各部门、各单位要充分认识职业危害防治工作的重要性,要建立和落实职业危害防治责任制,健全工作机制,确定牵头部门,明确职责分工,周密部署,精心组织,全力抓好职业危害防治工作。

2.分工明确,密切配合。各相关部门要按照职责分工认真做好职业危害防治工作,加强工作的协调与配合,定期召开联席会议,加强信息通报和信息沟通,构建职业危害防治的长效机制。

3.加强宣传,强化监督。各地区、各部门、各单位要充分利用广播、电视、报纸、互联网等新闻媒体,广泛宣传职业危害防治知识,提高广大劳动者的自我防护意识。要强化舆论监督和群众监督,鼓励群众举报职业危害防治违法行为,对存在严重职业危害问题的单位和地区要进行曝光。

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篇17:职业规划书_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,全文共 1212 字

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职业规划书

在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

我是一个当代大专生,(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格有点内向、开朗、腼腆,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是毛泽东,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。

所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向设计和经商两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来作初步规划如下:

1、-XX年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。

2、-2017年,熟悉适应期:利用4年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容:

(1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语四、六级争取能过、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2018-2065年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!

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篇18:职业生涯规划计划书

范文类型:工作计划,全文共 6922 字

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前言

今天站在哪里并不重要,最重要的是你下一步迈向哪里。大学时代可谓是人一生中的黄金时代,也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段,不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生,都在实现自己的梦想:梦想是一个百花园,我只是百花园里一根小草,可小草也有一个大理想。21世纪是一个人才的世界,处处充满着竞争,竞争就像前进道路上的荆棘,如果不能克服,必将被其湮灭甚至毁灭。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?作为一个高职院校的学生,要想在这样一个弱肉强食的世界立稳脚跟,就必须对自己的专业及未来所需要的发展情况一清二楚,

一、自我认知

1.个性特征

我还算品行端正,待人温和不会经常发脾气,已经改了好多坏习惯,因为我就得在一个新环境里,不是让环境去适应你,而是你自己去适应环境。具有一定的隐忍性,会和认识的人保持较好的关系,因为我想留住身边每个对自己好的人,对我好的人我会加倍的对她好。我不是淑女,我大嗓门,因为我觉得,太小声了的话听都听不见还能干什么事呢。但我认为我性格具有两面性,超级喜欢热闹,和朋友在一起谈天,给彼此带来快乐,我会感觉很开心。但有时候,突然啊心情不好的时候,就不想讲一句话,因为我都会感觉很累。喜欢旅游,每次都只能想象一下,每次想去旅游,都会被各种各样的事情耽搁了,所以旅游这事还没成过。我有很强的自信心,具有协作能力,比较强的创新意识,动手实践能力及自学能力。我很喜欢笑,我一整天都可以保持快乐的心情。每天带着笑容。我觉得笑容拥有化解一切问题的力量。我可以是一个很好的听众,你的一切不开心,我都可以收藏。但我有一个缺点,就是有时候过于看淡很多东西,生活有时没有目标,没方向,有时候会莫名的自卑,总是在茫然中虚度时光,不能很好的有效率的利用自己的时间。可是我自卑不代表我不自信;我自信不代表我自负。

职业测评:我的专业——金融管理实务与管理。高中的时候,我们学的是会计。在填志愿的时候,我选了金融管理,因为我觉得,在高中的时候我已经掌握了足够的基础,我觉得应该选一门自己喜欢的专业了。况且,我已经有基础,学起金融管理的话,应该会简单起来了。而目前我国金融人才的结构性矛盾比较突出,现在很多企业在衰败,也有很多企业在崛起,金融业的发展蒸蒸日上,金融管理也越来越重要,中国现在是国际化的社会,金融管理的地位也越来越高,所以以后就业还是发展都比较通畅。金融管理,一个很现代化的名词,那个领域有很多很多都是我没有接触过的东西,我对自己不了解的东西,会比较感兴趣,既然已经学会了会计,那么当然,金融管理也不放过。

2、职业兴趣

自我评估:我喜欢这个职业,是因为我觉得这个专业充满了一种神秘感,它能让我们无时无刻的感觉到它的存在和它的重要性。要是没有了金融管理,那么那么金融机构,保险机构就变得岌岌可危,那有一种很强的管理能力,能支撑着中国这个国家快速发展,获得更大的利润。对自己,对他人都是很有益的。还有一点,也是最吸引我的一点,这个职业的绝对领导优势。其实,我是一个挺有野心的女人。我不觉得男生就一定会比女生强,女生就一定是弱势。每个女生小时候也许都会有一个公主梦。要不就是女王梦。只是有的人长大了,梦也就散了。只是我的女王梦延续到了现在,现在还没散,我就想这样下去,想把她变得不是梦,是现实。能有那么一席之地,能在一方领域有我的一席之地,就够了。

职业测评:金融管理作为一种商业语言,在经贸交往中起着不可替代的作用,在我国具有良好的就业前景。适应中国外向型经济迅速发展的形势,本专业力旨在为国家培养一批既懂中国金融,又懂国际金融惯例的金融人才。为企事业单位、政府机关,培养具有良好思想素质和职业道德水平、基础扎实和具有较强业务能力、有较强外语水平和具有创造品质的会金融与财务管理的专门人才。在企事业单位工作的金融人员,经过几年的努力,可能会走上领导岗位,甚至于走上非常高的管理者岗位,在跨国公司里边,有相当多的管理人员,是有非常强的金融背景,都是也有一些在金融机构,在保险机构。这个职业最我感兴趣的是他那本身的神秘性。在席卷全世界的金融危机,我认为对于金融学及相关学科的人来说,我认为既是挑战又是机遇。尽管众所周知,美国华尔街的无数大的银行在本次金融危机中极少幸免,致使许多昔日高薪人士现在处于失业状态。可是大家也许忽略了这个问题,每次经济危机,最先感知和影响的是金融,而最先走出危机,迅速恢复的也是金融业,那时急需的通过本次危机吸取教训,建立更完善的金融体系,更需要大量的人才。所以,我认为,未来几年内,仍是金融学者展现自己,大显身手的机会。而且,只要自己有足够的知识实践储备,把自己培养成社会需要的人才,无论出于什么样的情势下,都会有所作为。

3、职业能力

我现在拥有的英语能力,计算机基础技能,会计专业基础知识及相应的实验技能。我在高中时期考出了跟金融管理相关的会计从业资格证书,珠算四级,初级电算化。但我要求的不只有那么一点点,我还想取得就是关于经济这一方面那些有关的所有证书,我野心很大,我希望我可以更好的胜任一份好工作,那么那些就是地基,没有一层层的铺垫,那么无法成功。我坚信善有善报,恶有恶报,喜欢帮助别人,乐在其中。班主任,她给我的感觉就是女强人,所以我对她的感觉很好,当她说我工作效率很好,做事不错的时候,我感觉自己又成长了一步,我感觉我已经可以为自己打算起来了。而且,我拥有那个规划自己的能力。现在的我也许比一些人缺乏社会实践经验,可是那些都是可以一点点积累的,没有人生下来就是天才。积极争取条件,参加校内外的各项勤工俭学活动,以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。我可以少一份张扬,多一点内敛,相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。我也将会及时改正身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

现在的寒暑假,以及以前高中的寒暑假,我都在努力的在兼职中,去赚的钱虽然很少,可是那个经验确实多少钱都买不了的,就是为了以后能更跨更好的融入工作环境。

第二章职业认知

1.目标职业一大型企业财务公司、金融投资控股公司的投资计划人。

与职业选择目标的差距:我现在仅仅是个大一的学生,对于金融的了解确切的说.所以,自己现在的无论是知识还是能力,都与目标差距甚远,需要付出更多的辛苦,可是只要与梦想和为实现梦想而执着不懈的努力,我相信自己能行。

(1).工作本身

工作内容:

把握市场动向,与公司内部各部门密切沟通,根据市场动向做出准确的投资计划,确定投资原则、投资范围和投资策略;编制信托计划财产报告。胜任这份工作需要有缜密的思维和对市场透彻的分析及预见能力,当然首先要具备专业的金融学知识和其他的经济、投资学知识。这个工作对我来说是一个很大的挑战,从自我的个人因素来说,我的分析理解能力较强,善于分析思考问题。我所选择的这些职业,无一不需要深刻的洞察能力和紧密的思维能力,这一点比较有优势。这些专业都是和金融学(即我所学习的专业)对口性很强的专业,我通过大学或是以后研究生阶段充足的知识与能力的培养,与其他非专业的求职者来说,有更强的竞争实力。

其次,我所选择的职业,在目前看来是社会上收入处于中上层次的职业,对于从业人员的素质能力要求很高,所以,有利于自己在大学生活学习中始终以更高的要求约束自己,做社会需要的人才。最后,从我所选择的职业的劳动力市场分析,目前中国处于社会主义初级阶段,实行的是分业经营、分业监管的金融体制,在市场经济尚不成熟、市场体制和机制尚不完善的情况下,特别是面对加入世贸组织带来的挑战,无论是金融机构内部还是外部,都有业务拓展的需求。在目前分业经营的制度框架一时难以改变的情况下,通过金融控股公司这一组织形式,既能在一定程度上享受综合经营的好处,又能在金融业务之间形成“防火墙”,从而有效地控制风险。所以,在这个过程中,国家必将需要更优秀、更专业的人才,企业要想在激烈的市场竞争中脱颖而出,也需要能给其投资、证券带来巨大效益的专业人士。所以这些职业有很大的劳动力市场。

工作环境:

具有强大的竞争力,可以激发自身的身体本能,在高手如云的金融界摸爬滚打之后,得出来的永远的最珍贵,最好的。那种工作环境出来的金融人士不仅抗打击能力强,而且会锻炼出人的一种毅力,那是锻炼自己的最好去处,而且可以锻炼出我们最强大的意志力。

职业的典型生活:

那个时候的我们不会想现在那么无知,不会像现在那么多有空余的时间,不会像现在那么无忧无虑,职场上只会充满了尔虞我诈,因为那个时候我们都不会只想在原地踏步,都想往更高处怕,那时候我们的压力,可想而知。我们不会再想着要去哪里玩,不会想着怎么去请到假,不会想着我喜欢的人是否也刚好喜欢我,不会想着怎么从父母那里拿多一点的钱。那个时候,我们休息时间少了,我们只会抱着一堆东西,在办公室里,坐在电脑前,键盘在拼命的敲打着,计算机也是拼命的工作着。那个时候我们都是为了工作而工作,我们不能再放松自己,我们不能再抱着手机煲电话粥,不能和自己的朋友聊着东家长西家短。因为职场上不允许你有丝毫的懈怠。我们是新手,那么我们更应该从时间里挤时间,跟时间赛跑。因为我们没有太多时间可以浪费。我们要当“飞人”。我们要做到“做一行,爱一行”。

(2).进入职业的途径:

刚从学校毕业,我们无论从哪一方面来说都会显得那么不成熟,所以我要开始从小事做起,一点一点积累,什么事都要抢着干。对自己从来没有做过的事更要去尝试,因为要是就因为自己没尝试过,对自己没有信心就放弃的话,这是对自己的不负责,这是对自己能力的一种否认。什么事都是从无到有,再到精通。当一点点小事积累起来,慢慢变大,地基打的越来越稳的时候,我们就可以渐渐的精通各项我们的职业,开始挑战自己。年轻的时候,谁没有张扬过,谁没有放肆过。你不拼,就永远不会知道自己年轻的人生会变成什么样子。从一点一滴做起,从抢着做开始。

胜任标准:

初入职场的新人在职业生涯的成长过程中唯有稳扎稳打,才能针对工作上被赋予的新功能进行有效学习。当然,在职业生涯规划践行的漫长道路上,还有各种各样的问题等待我们探索和解决。肯定要有一定的工作基础,不可以盲目,要有自己的思想,要有自己的打算,要有着一些的技能的证书,有强大的抗压力,有强大的忍耐力,要强大的毅力,要做好辛苦生活的日子。因为没有多少人是一路顺风的,都会坎坎坷坷。经历很多才会成长。有时候,你不一定是精英中最好的那个,但是你一定要是那个肯学的,你要抓住一切机会不断的努力去学。机会不会等你,只有你自己去抓住机会。机会也没有很多,完完全全都是靠自己的思想。

(3).工作待遇

薪酬、福利待遇:其实刚开始的时候不用太好,只要能进一家自己满意的公司里,就算从最底层做起,那也是好的,只要从里面得到历练,那也是好的。然后最后自己可以靠着实力慢慢的加上去,其实只要你有能力,不怕赚不到钱,就只是时间的问题,就像那句“水不在深,有龙就灵”。所以,对自己,稍安勿躁。赚钱的机会也总是有的,但要是失去一个好的工作环境的话,那就完全不值了。

(4).职业本身的前景:

我觉得这个职业的发展很好,这个职业在目前看来是社会上收入处于中上层次的职业,从所选择的职业的劳动力市场分析,目前中国处于社会主义初级阶段,实行的是分业经营、分业监管的金融体制,在市场经济尚不成熟、市场体制和机制尚不完善的情况下,特别是面对加入世贸组织带来的挑战,无论是金融机构内部还是外部,都有业务拓展的需求。职业本身的需求量很大。因为中国正处于发展中国家,需要大批大批的金融人才为其打理好企业。只要我们踏实肯干,干出成绩,是金子总会发光。

(5).从事该职业人员的生活方式:

生活中很忙碌,对平时的收支也会精打细算一点,不会像以前没头没脑的就只知道网外面花钱。从事该职业之后,就会想着,怎么花一倍的钱赚两倍的钱。对自己总会有很大改变。更会生活。

每天都和钱打着交道,在办公室里盯着电脑,有时候在家也不例外,电脑就成为最重要的信息集聚地,每天花在电脑上的时间会比外出逛街,休闲多出很多倍。电脑辐射一直伴随着左右,“贴身保镖”。

2.目标职业二----上市股份公司证券部代表

时间会占据我们生活的大部分的时间,也许有的人一生都在忙忙碌碌。我觉得在工作上就一定要有自己的野心,一步步,就算再艰难,自己选的路,跪着也要走完。有一句话说:“不想做将军的士兵,不是好士兵。在干一件事的事,不做就是不做,要做就要做到最好,最强。那是我选择的路。

3.目标职业三----自己办起属于自己的公司。

因为我不太喜欢束缚,我觉得自己应该可以有自己的选择。而不是规规矩矩的替别人做事,规矩是死的,人是活得,我们不应该跟木偶一样,有时候放手搏一搏就是好的。我要先在职场上打拼,看清市场,然后用自己的资产,先从小发展,一步步变大。不会一口吃成大胖子的。我觉得,其实人生还是应该靠自己改变的,什么命运天注定,我才不相信,虽然这个天我们都还没有办法解释。我们还很年轻,不能没有希望,至少年轻的时候试过了,老了想想的时候才不会后悔。90后的思想就是,不到最后不后悔。就是那么倔强。思想就是那么的不一样。年轻的时候,试了。赢了,说明你年少有成。败了,没关系,说明你资历不够,不会有人看不起你,说明你还没有准备好。到中年,老年,我们还有很多时间,我们还可以积蓄力量,还可以重头开始,那个时候的我们,我想应该会比现在更有想法。所以,觉得年轻就是好,有那么多那么多的机会,不然等到自己老了老了,走路都走不动了,牙也没了,脑筋都不会转了,身边还什么都没有,那该是多么的可怜。我们应该主宰自己的命运,没有什么什么可以阻挡。

三职业决策

行动计划

短期计划:

大学一年级:打牢基础,脚踏实地学好基础课程,积极参加活动,增加交流技巧,提高人际沟通能力。提高英语水平,通过英语B级考试。多阅读书籍,扩展知识面。尽可能的多考出一些有关专业的等级证书。

大三:即将毕业的一年,学校开的课程会减少,主要是毕业论文的准备。我们也面临着去实习,我会乘着年轻,乘着现在还有精力,去多打几份工,积累更多的工作经验。青春就是来拼的。因为我觉得,要是你年轻的时候没去拼,没去有所行动,那么你就是真的这辈子就这样平平淡淡了。

长期计划:

这是在学校主要的学习计划,在自己的空余时间去听课,积累更多的专业知识。而且,我会努力和那些教授交流,争取能和他们成为朋友,这对于自己未来的发展肯定会有极大的作用。同时,建立自己的人脉交往圈,在与朋友们交往的过程中,让不同的思想进行碰撞,自己从中总结新的思想经验。毕业后三年内:根据自身的情况,把握时机,适当地变换自己的工作环境,找到一份适合自己的工作。从基层做起,锻炼自己,提高自己的实务水平,努力赚取经验。我的职业目标对于就业者来说无论是学历还是能力要求都很高,所以,我可能在读完大学三年以后还是不能实现自己的职业理想。我的初步计划是先在财务公司找一份比较基本的工作,利用两年了解公司的基本金融运作情况,积累足够的经验以后,再向自己的目标迈进。

四、职业规划结束语

计划定好固然好,但更重要的,在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来,掌握在自己手中。未来,只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪,有时起,有时落,三分天注定,七分靠打拼!爱拼才会赢!坐而写不如站而行,最无益莫过于一日曝,十日寒,恒为贵,何必三更眠,五更起。我的青春,掌握在我的手里。

因为年轻,所以敢做;因为年轻,所以敢于天为敌。

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篇19:职业顾问工作计划

范文类型:工作计划,全文共 3221 字

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本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础,融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科,主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法,解决现代工程领域中的复杂技术问题,以实现产品智能化的设计与制造。运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养目标

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养要求

本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论,学习微电子技术、计算机技术跟信息处理技术的基本知识,受到现代机械工程师的基本训练,具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识跟能力:

1、 具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术跟社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;

2、较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识,主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。

3、 具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索跟基本工艺操作等基本技能;

4、 具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识,了解其科学前沿发展趋势;

5、 具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;6。 具有较强的自学能力跟创新意识。

计划主要是:

大学生应该有意识地在学校的学习跟生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任,不要把错误跟责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好,要先检讨自己,承认自己的错误跟不足。无论在学习还是生活中,应该加强自我修养,在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时,还要培养良好的心理素质,增强应对压力跟挫折的能力,善于从逆境中寻找转机。积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力,而且更重要的一点,要锻炼自己团队合作的能力,要做到善于听取别人的意见,处处与别人合作,也唯有如此,才能使整个活动办得成功。

大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力,在大学期间就应注重能力的自我培养。详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力:

一:学习方面 :

1、制订合理的专业学习计划 :

专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容:明确的专业学习目标。也就是学生通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识跟基本技能方面达到的水平,在专业能力方面跟实际应用方面达到的目标。

关于学习时间跟学习进度安排,包括二个层次。一是总体学习时间跟学习进度安排表,即大学四年如何安排专业学习进程:一般地,大学专业学习进程指导原则是第一年打基础,即学习从事多种职业能力通用的课程跟继续学习必需的课程。二是学期进程表,把一个学期的全部时间分成三个部分:学习时间、复习时间、考试时间。分别在三个时间段内制订不同的学习进程表。三是课程进度表,是学生在每门课程中投入的时间跟精力的体现。

完成计划的方法跟措施。主要指学习方式,学习方式的选择需要考虑许多因素:学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等,还要遵循学习心理活动特点跟学习规律以及个人的生理规律等。

2、科学合理的专业学习计划要求 :

⑴全面合理。计划中除了有专业学习时间外,还应有学习其他知识的时间跟进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。

⑵长时间短安排。在一个较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。比如,一个学期、一个学年应当有个长计划。

⑶重点突出。学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般。

⑷脚踏实地。一是知识能力的实际,每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际,对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际,掌握教师教学进度,就可以妥善安排时间,不至于使自己的计划受到“冲击”。

⑸适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查的内容应包括:计划中规定的任务是否完成,是否按计划去做了,学习效果如何,没有完成计划的原因是什么。通过检查后,再修订专业学习计划,改变不科学、不合理的地方。

⑹一定的灵活性。计划变成现实,还需要经过一段时间,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间,使计划有一定机动性、灵活性。

二:能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

(1)积累知识

知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识跟技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

善于学习是培养能力的基础,实践是培养跟提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣跟间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要。

三:身心素质培养

大学生心理素质提升的主要途径有:

⑴科学用脑

①勤于用脑。大脑用得越勤快,脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现,人的最佳用脑时间存在着很大的差异性,就一天而言,有早晨学习效率最高的百灵鸟型,有黑夜学习效率最高的猫头鹰型,也有最佳学习时间不明显的混合型。

②劳逸结合。从事脑力劳动的时候,大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强,血流量跟耗氧量也增加,从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑,消耗的过程逐步越过恢复过程,就会产生疲劳。疲劳如果持续下去,不仅会使学习跟工作效率降低,还会引起神经衰弱等疾病。

③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工,各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制,可以减轻疲劳,提高效率。

④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一,大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行,大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏,就要养成良好的生活习惯。

⑵正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制跟调节情绪

疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活跟工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制跟调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折。要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。要多经受挫折的磨练。

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篇20:土木工程专业优秀大学生职业生涯规划书_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:工程,大学,学生,全文共 1489 字

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土木工程专业优秀大学职业生涯规划书

土木工程大学生职业生涯规划书

目  录

一、个人简况………………………………………………………………

(一)我是谁 ………………………………………………………………

(二)我的理想是 …………………………………………………………

(三)自我简介………………………………………………………………

(四)我记忆中曾经………………………………………………………

二、自我探索………………………………………………………………

(一)职业兴趣 ……………………………………………………………

(二)职业能力 ……………………………………………………………

(三)职业价值观 …………………………………………………………

(四)个性特征 ……………………………………………………………

(五)360度评估……………………………………………………………

三、职业环境分析………………………………………………………………

(一)家庭情况分析 ………………………………………………………

(二)学校分析 ……………………………………………………………

(三)职业环境分析 ………………………………………………………

四、职业定位………………………………………………………………

对选定的职业发展方向进行swot分析…………………………………

五、制订规划………………………………………………………………

(一)短期计划………………………………………………………………

(二)中期计划……………………………………………………………

(三)长期计划………………………………………………………………

六、 评估调整………………………………………………………………

班级:土木xx班        姓名:付

第一部分    个人简况

(一)我是谁?

很小的时候我就喜欢下雨天,喜欢撑着伞独自一人来到小树林,看蜗牛背着自己重重的壳慢慢蠕动。从那时候起我就渐渐喜欢上了蜗牛,总以为它背上的壳就是它的小房子,幻想自己也可以像它一样有一所可以随时安置的房子,背着它走遍世界每个角落,驻足于最秀美的风景,活在自己温暖的小房子里。长大后我却渐渐改变了自己的想法,蜗牛背上的房子更多的意味着责任,有时候压得你喘不过气来,但还是要咬牙坚持,一步一步往上爬,追逐阳光的温暖。我想,我就是一只蜗牛,当我从一个懵懂无知的男孩慢慢走向成熟时,我越发感到背上的沉重,但我知道这是我必须肩负的责任。

(二)我的理想是?

小时候当别人问及我的理想时,我如大多数小孩子一样回答“我要当科学家”,现在想想当时的幼稚没有觉得可笑,反而感到一丝无奈。慢慢长大,自己当初立下的宏伟目标,许下的狂妄诺言也慢慢被现实消磨。现在的我或许没了当初的壮志豪言,但并不代表着我丧失了信心,我依旧怀揣着自己的理想,只是我把它分成了一个个小小的目标,而我现在正一一去完成它们。

(三)自我简介

1. 个人概况

姓名:付                   性别:男

民族:汉                            籍贯:山东

身高:175cm                         健康状况:良好

学历:本科                          政治面貌:团员

毕业学校:工学院                专业:土木工程

2. 担任校内工作情况

XX年10月起加入系学生会勤工部负责相关工作;

XX年5月起参加系第二届“青年杯”辩论赛;

3. 社会实践情况

曾多次参加志愿者活动:如柳州市老人康乐园志愿服务活动、校园保洁、图书馆保洁等;

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