学校军训心得体会20篇

8月，孩子们已经开始了初中学习的第一课，便是军训。

初一五班的孩子们，一天紧张而充实的军训生活结束了，昨天上午的你们还在不停抱怨下雨，还在舍不得爸爸妈妈离开，但是晚上却看到看着到你们统一的军装，整齐的队列，响亮的口号，老师的内心感到欣慰。看到你们能够精诚团结、互助合作，老师在心中由衷地赞叹：美哉，我石室少年;壮哉，我少年石室!不经历风雨怎能见彩虹?平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的英雄!孩子们，在今后的六天乃至以后的岁月中，老师希望你们都能像今天那样不怕困难、刻苦训练。勇于奋斗，敢于拼搏，我相信，在不久的将来你们都能成为搏击长空的雄鹰，让我们一起呐喊：“今天我因石室而骄傲，明天石室因我而精彩!

第一次接受这样严酷训练的你们，虽然在站军姿的过程中，汗水滴下来，你们顾不上去擦，一动不动，你们因为身体无法适应，而倒在地上，去医务室休息片刻之后，又立刻要求重新回到队列中继续训练，这一切的一切让高老师甚是感动，孩子们军训是一个新的舞台，只有辛勤的付出，才能收获人生的精彩。你们的汗水不仅能证明你们的努力，更能浇灌一棵坚强挺拔的参天大树。

第一次离开爸爸妈妈，自己一个人独自在外生活的，在家里从未做过家务的你们，在寝室里还是有模有样的洗着自己的衣服，在寝室里，第一次离开家的你们难免会想家，想爸爸妈妈，你们相互安慰，互相打气，彼此鼓励，像一家人一样，这一切的一切让高老师感到很窝心，我们的五班就是一个家，你们每一个人都会在这里找到家的温暖。

孩子们，要成才，先要成人。要养成良好的礼貌礼仪，形成良好的行为习惯，培养自己的军人气质。我们要把军训中不怕苦，不怕累，刻苦训练，奋发向上，拼搏无惧的精神迁移到以后的学习当中。让我们团结奋进，共创辉煌的五班上!

终于等到了这渴望以久的大学军训，就在那一瞬间，我突然觉得自己像初入爱河的少女，焦灼不安的约会——既兴奋，又胆怯，还夹杂着一丝慌乱。

然而第一天的军训生活就让我所有等待的渴望会飞烟灭。古板严肃的脸，枯燥乏味的动作，还有那沉默无言的表情。打碎了我对军人所有的梦和崇拜。无言成了我心中军人的代名词，让我明白服从是军人的天职。正值青春的我们似乎就太过于活泼好动了。无言对我们来说太难了。无言地服从命令，无言地站着军姿。就这样在失望之中结束了我的第一天军训生活。

然而情景中的淡淡失望，很快就被这几天翔实精彩的军训内容打消了。每一次内容都会产生一次心灵震撼与感动，终于平静地按下心中的失望，从来没有过的感受和神圣，使我情不自禁地酸了眼睛，在都市里生活得久了，一切都在退化，我吃惊地发现我竟然在这一瞬间又找到了感动，是那无言。

一脚踏入操场，你一定会猛然停步，因为被一种阵势吓着了;一排排身着军服的学生，整整齐齐地排列在那里，就像无数古代老将军们烟尘满面地站着，接受现代人的检阅。这时的我们已经学会了服从命令，学会了军人特有的无言。

风雨雪霜，灾难磨难他们都经历了，他们已经视苦难无动于衷，只会平和，释然的地去承受，他们或许卑微得不堪一击，却有岿然不动如巍峨无言的大山。其间的单定自若，暗藏霸气，都是无言岁月历练的神韵。

他们，宁愿咬破了嘴唇，也不会在人前落泪。他们的眼泪仿佛是史前的珍珠，已经随着那些万古不复的史前生物一起淹没在地球的前半生，再也没有多余的眼泪来让世人惊艳一番。他们就这样无言的承受着。

他们古铜色的脸庞，脸庞上岁月的风霜刻下了深深痕迹以及暗淡深邃的眼神，他们服从命令，默无声息的站着，站成风景，站成定格，站成历史的雕像。他们就这样无言的站着。

就这样站着是无言，让我们明白经不起风浪的鱼儿永远不能露出水面，只会躲在安乐窝的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔，不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实。不必担心失败，它会使你获得更多的经验。

站军姿听起来很容易，但站起来很难，一个最普通的军姿就有着许许多多的要求，第一天站军姿，站的还不到十分钟就快坚持不住了，但看到周围的同学都没有放弃，于是我也便咬牙坚持着，在炎炎的烈日之下，我能感受到汗水在皮肤上游走，最后打湿了我们的衣服，脚掌早已没有了知觉，虽然想放弃，但一想到为了自己，为了我们班还是坚持住了。就这样过了几天，我们站军姿也有了很大的进步，就算站一个小时也不会动一下，我们的意志得到了磨砺。

军训的这几天，除了训练要会操的科目，我们教官还让我们做了个游戏，这个游戏就是四个人一个小组，然后背对着围成一个圈，在不用手的情况下站起来，这个游戏听起来很容易，但只能依靠背后同学的力量站起来，我们组失败了很多次，眼见其他组都陆续的站起来了，我们也十分的焦急，开始想起了办法，最终大家齐心协力，终于依靠着对方的力量站起来了，在站起来的那一刻，我感受到了巨大的成就感，我感受到了团队的力量，我知道了不是在任何时候靠自己都有用，有时我们需要依靠我们的队友，依靠我们的团队。

在这短短的军训几天里，虽然吃了许多的苦，但我也收获了许多，我收获了珍贵的友谊，我明白了团队的真正的含义，我学会了很多道理，所以，我会铭记这难忘而十分有意义的军训时光。

短暂而又紧张的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短5天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。

在这5天军训时间里，我始终把自己当作一名普通战士，严格按照要求，准时出操，准时训练，准时上课，准时吃饭，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。重温5首革命歌曲，仿佛又将我带到了那个激情飞扬的战争年代;我不仅学习了基本的国防和最新的军事高科技方面的知识，还增强了我的爱国主义精神;这些都使我深深的明白了这样一个道理：好的工作作风是一种无形的巨大力量。

通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时，教官言传身教，教得认真、细致，他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职，我对教官教的每一个姿势要领都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐划一，步调一致，一切行动听指挥，做到令行禁止。只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。“智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。”军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂首挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的5天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军训，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台。军训可以锻炼我们的意志，使我们更加坚强。

同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。同学们，让我们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才!

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，因为胜利终将属于有信念的人!

十天的军训刚刚结束，但每次回忆军训生活，都有一种特别的感觉。

记得军训的前一天晚上，激动得一直在想：军训是什么样的？

第二天一早，我拿起行李，穿上军训制服，登上开往军营公共汽车。在公交车上，我们谈笑风生，很开心，一起做着军训生活的白日梦。

到了军营后，我们把行李放在宿舍，我想：我的第一次独立生活就是这样开始的。短暂的休息后，我们举行了开学典礼，我们学校和部队的领导纷纷发表讲话，要求我们好好学习，好好训练，做一个合格的小战士。

下午开始军训第一课，——站姿。军人站姿的动作要领是：双肩后伸，挺胸收腹，双手自然下垂，拇指指向食指第二关节，中指贴近衣服裤子的线条，收回下颌，眼睛向前看，双脚分开60度左右，脖子贴着后衣领，微微前倾。站姿小有那么多要求。我是按照要求训练的，但是在练胸腹的时候，站起来不能收腹，收腹也不能挺胸。很多次都没练好。真的很难！教官告诉我：呼吸的时候要呼吸半口气，这样胃才不会胀。在教官的带领下，我终于站到了这个位置。我在做微微前倾动作的时候，因为站的时间太长，没有把握好重心，差点摔倒。站在那里后，我感到很累。我真的很想锻炼一下，但是我做不到。军纪严明，所以我坚持。看似简单的代表军队的姿势一点也不简单。

在接下来的几天里，我们进行了急行军、向前走、军拳等训练；并且学会了唱很多军歌比如《团结就是力量》《过得硬的连队》《严守纪律歌》；还看了电影《冲出亚马逊》。

在这十天的军训中，我深深地感受到，部队的生活不仅仅是训练，更是丰富多彩。

成长是痛的，就像破茧成蝶，经历过并且成功克服了困难，那么你就可以像蝴蝶一样自由美丽的飞翔。

---题记

“站军姿不许动，如果我看到有人动就多站十分钟”，粗犷的男声传到耳边。我默默的叹了口气，心里想：太累了，都站了二十多分钟了，怎么还不休息呀!脚都麻了，这教官也太没人情味了!

你猜的没错，我们正在进行军训。今天是开学的第一天，全校同学都在教官的指导下和班主任的陪同下站军姿。我无奈的看了一眼头顶挂在天上似火的骄阳，连叹命苦。脚部那种又麻又疼的感觉使我难以忍受。我一边悄悄的打量着教官，一边小心的挪动着“残废”的双脚。这时，令我意想不到的事情发生了，旁边的一个同学突然向后重重的倒下，砸到了她身后一个娇小的同学身上，我眼疾手快，一把托住了她。最终，那个同学在教官的搀扶下坐到旁边休息。顿时，我心里生出了一个逃避站军姿的好方法---装晕倒。就在我犹豫不决的时候，一件事深深的打动了我。

原先晕倒的那位同学竟然又回到了她的位置上继续站着军姿!我不可思议的睁大了眼镜，目瞪口呆的看着她那微微摇晃着仿佛随时要倒下的身影。她如白杨般笔直的树立着，如果不是亲眼看到她晕倒时那苍白的双颊和微皱的弯弯眉头，我绝不会相信那个虽身影有些微摇却有着坚毅的眼神的“女战士”就是她!我禁不住面红耳赤，羞愧的垂下了头。

其实，人生中的挫折与困难就像是紧紧地束缚着我们的一层层茧，只有我们自己去努力克服，努力挣脱它们，才能迎着暖风，嗅着花香，赏者日出日落，自由美丽的飞翔。破茧，是成蝶的过程，成蝶，是破茧的目的。

今天是进入中学的第一天,也是我第一次军训。

来到陌生的教室，全是陌生的面空，教室里不再有令人欣慰的“早上好”，教室里一片寂静!

老师来了，把我们带到了操场，操场上很都人，但谁也不认识谁，静得出奇!

上午的军训结束了，我找以饿的饥肠辘辘，本以为餐桌上有很多美味，但却是令我反胃的馒头，这令我食欲大减，为了军训，我皱着头皮吃了一个馒头。

到了下午的军训，才过了一会儿，我的肚子便叫了起来，强烈我在和我抗 议，我硬着头皮苦熬了几个小时，终于听到了久违的口令“解散”，听到这口令我变向着校门跑去。

来到校门口，我急切地左看右看，寻找着快餐店，在急切的寻找中，我终于找到了久违的快餐店，但快餐店里以是人山人海，门前已经排起了长队，我失落得差点瘫软在地，在我失望的时候，我看见了曙光!真是山重水复疑无路，柳暗花明又一村呀!是他，他不正是军训时站在我旁边的同学吗?啊，这次晚饭有着落了!我正想去叫他时，可我又想不起他的`名字来，我使劲的拍着自己的“猪脑袋”，拼命的想，可我就是想不起来，平时可以记住很多东西的脑袋，现在仿佛好象已经生锈了，什么也记不住。我不在去想他的名字，因为我的肚子在强烈的和我抗 议，我在饥饿的驱使下走向了快餐店，真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀，啊，还好，他一下子就人出了我，他看着我以饿得饥肠辘辘，就说：“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下，我顾不得面子，点了点头。

这次军训，我不仅得到了锻炼，还得到了中学里的第一份友情!

军训时间开始了倒计时，时间就像流水一样，一去不返。重新回忆这几天，一部军训题材的电影就浮现在了眼前。本排人的第一晚介绍，从开始互不认识到互相熟络，从第一天站军姿到最后一整套基本军事技能的练习，从腿脚酸痛到享受其中……

首先我要先感谢七排的指导老师——李老师。第一天晚上，李老师让我们进行自我介绍。并且没有给我们加上限制。但在此时，我居然发现我是第一个。这时，仿佛时间都以两倍数加快着。我的心开始凌乱了，猝不及防的安排让一切想法都消失殆尽。我发现心里想说的话已经飞出了三界之外。随着时间的迈进，我走上了讲台。开口便是低谷。在暑假期间，我一步都没走出房间的门，每天在昏暗的房间里自我颓废。与我交好的朋友们全部都上了更好的学校，而我因为自己的妄自菲薄，难题不会，简单题不听，成绩迅速下滑。我恨死这些人了，于是我在我的身体里缝满了镜子，他们都说我没用，一无是处，见识短浅……实则只是他们看见了我身上的镜子。自然，我的自我介绍表现的很差，我已经低下了高傲的头颅，忘记了过去的荣耀，一个人开始了新的征程。

在教官到来后，我展现出了我自己最后的一面。原以为会在军训生活中大放光彩，但是没想到的是，军训期间优秀的人太多了，但是像我一样平庸与常人无异，就算好，也是只有一点点，可以近乎忽略，也没有给老师和教官留下印象，一事无成。

军训第一天的运动量可以毫不犹豫滴说能比上我一个暑假的运动量。于是第二天便开始了腰酸腿软、头昏眼花的现象。但我还是坚持下来，正如古语所言“宝剑锋从磨砺山，梅花香自苦寒来”，不经历风雨，哪能见得彩虹!慢慢地，我能承受这些压力了，渐渐从艰熬到娱乐。

不甘心啊!还有有趣的人没有去认识，还有想做的事没有做，接下来三年，就让我努力一把吧!再见了，陪着我过完暑假的手机!再见了，陪我军训的服装!再见了，在烈日下与我们同在的教官!就算三年后不能成为一个知识渊博的人，那至少也不要太贫乏了吧!

5天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，在心理上赠予毅力的奖品。

进入初中了，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战-----一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。 如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，但是有酸酸不舍的感觉。

军训的感悟还需要我们用心去体会。它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是娇滴滴的男孩，不再是好哭的小姑娘。知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;知道遇到山崖，我们要自己去连结绳索。

军训五天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。同时也磨练我们一种意志，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。

度过了漫长的两天半，同学们身经百战，可谓是筋疲力尽。如果要用一个字来形容军训的话，就是累;如果要用两个字来形容的话，就是很累;如果要用三个字来形容……唉，真是累得很啊!可怕的军训!

妈妈每天在家为了磨练我，让我洗碗，扫地拖地……我都非常不耐烦地去做，每次都不会让我妈满意。可是，现在的军训比在家做家务事要辛苦一百倍、一千倍、一万倍!我现在的感想是：我好想回家洗碗，回家扫地啊!

还有，以前在家什么事都是妈妈帮我做，妈妈帮我做得体体面面，我省了不少心。可到了军训基地什么事都是自己做，没有人会帮我做，所以这锻炼了我自理能力。

离开了家，总觉得心里空荡荡的，我好想我妈妈啊!我回家后一定要自己做自己的事，不让妈妈操心，让她知道我改变了不少，让她觉得那280块大洋没有白花!呵呵!

今年的春天，在我们学习多了一道独特的风景——大一在开展了为期十天的军训。这是我们的第一次，感到既新鲜又期待。如果说小学阶段是一本书，那么军训便是这本书中最美丽的章节。因为在这短暂的军训中，我们收获甚多，它让我们不仅接受了一次意志的磨练，还经受了一次精神的洗礼。

我们班的教官是一位警察，他精瘦有力，严厉冷酷。“稍息，立正……”训练场上，我们每天下午进行着日常的训练。站要站得笔直，双手紧贴在两边大腿的外侧，脚后跟靠在一起，脚尖打开呈60度。这些姿势对于我们这些初出茅庐弱不禁风的小毛孩来说，实在太难太累了。有时候一站就是一节课，我们都是温室里的花朵，从来没吃过这种苦，好多同学都暗暗叫苦叫累。

我们在室外拉练，春天的太阳用尽全力故意火辣辣地考验着我们，汗珠从我们的脸上悄然滑落，大家一个个涨红了脸，衣服都被汗水浸透了，但我们依旧坚持着，大家只有一个信念，坚持就是胜利。“全体立正，向右看齐，向前看……”随着教官的一声声令下，我们的队伍从原来的杂乱无章变得井然有序。虽然很疲累，但我心里还是暖洋洋的，因为我没有退缩没有倒下，我坚持了下来。雷锋说过：困难就像弹簧，你弱他就强。这只是人生马拉松的起步线，我们必须坚强应付，面对磨砺和困境，要努力使自己成为强者，坚持就是胜利。

就这样，在教官的教导下，我们学会了如何站军姿，如何稍息、立正、敬军礼，还学会了勇敢坚韧和团结合作。看吧，挺拔的军姿，豪迈而整齐的步伐，一排排，一列列，充分显示了我们402班的精神!在这次的军训中，我们筑起了一座不倒的城墙，那就是钢铁般坚强的意志。我相信：宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。

汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的五天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调的军训中的调节剂。在军歌中听到的了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。就在这不知不觉的忍耐中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流的更多;我们辛苦，教官比我们还要辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。

最不能忘记的是老师。5天里老师如影随形地跟随着我们。

各位同学们大家早上好，上周是有我王哲新老师值周。下面我就十八周的值周工作进行总结如下：

十八周比较突出的几个方面：

1、虽说上周天气寒冷，最低温度0摄氏度，但是我们的同学们都能按时到达学校，进入校园前都能把红领巾带好，并且都养成了良好的礼貌习惯。

2、上周只有四天，也是从_年跨年到_年的一周。在这一周迎来了新的一年20_年。同学们进入了复习状态，上课都很认真，特此表扬大家!希望大家坚持到最后!取得优异的成绩。

3、上周我们全校进入了古诗考级尾声，同学都奖到了令人满意的三级证书，这里特别表扬本学期的插班生，就如我们六年级的几个同学，他们把前面的一二级证书都得走了。希望你们再接再厉，明年再创佳绩。

4、周三放假一天，周二是我们学校的卫生之星颁奖，本学期经过了文明礼貌、学习习惯、行为习惯、卫生习惯等养成教育评比之后。同学们的各个方面都有很大的转变。尤其是低段的学生，一声声响亮而动人的“老师好、老师早”都叫进了老师的心坎去了。

本周也发现少数同学的一些不良现象：

各班班级清洁工作及时，打扫得很干净，但保洁工作做得不是很好，操场上、教室地面上经常有同学掉小纸片，掉下后也不主动捡起来，主人翁意识还有待加强。特别要提醒的是：教学楼的男厕所，同学们在下水道里乱扔垃圾，如塑料袋，甚至把铁壳的饮料瓶也扔进去。同学们，这是恶作剧同学们，你的随手一扔，害得全校师生没办法方便，通过。臭气熏天的污水流到了操场。请每个同学记住卫生状况是学校、班级的门面，也体现了同学们的行为习惯。

最后在这新年的第二周20_年的元旦，借此祝大家元旦快乐，阖家幸福!在新的一年里表现得越来越好!

今天早晨的跑操，给我特别深刻的感受，因为它告诉了我两个字——竞争。

军训了两天的我们已是疲惫不堪，全身上下没有不疼的地方，跑操开始了，体委的口号很嘹亮，但同学们响应得却有气无力，可在这个时候对面来了一个班，口号特别响亮，我们再累也是不服输的，大家不约而同的都精神了起来，盖过了那个班的声音。

这就是无形中的竞争吧，“顽强拼搏，强力争先”的衡中精神。我将在这样一个竞争的环境中生活三年，我将成为适应新世纪的一代。

20__年九月十一日我来到了山西工商学院并于九月十三日迎来了我们为期十三天的军训，有点激动，同时也有点担心，担心自己跟不上同学的步伐，担心自己不能坚持。幸运的是当军训开始时我发现并没有那么可怕相反还很有趣，同学们团结友爱，我们一起练习，共同进步，同时教官一遍遍悉心的教导更是让我减少了内心的焦虑，他陪着我们在太阳底下军训，一遍一遍又一遍的教着军训的动作，不厌其烦，教官幽默耐心，同学们积极配合，这样的集体我很喜欢。

两天的军训也让我收获了很多知识，我懂得了坚持，有时候坚持一下就会有意想不到的收获，往往失败后的成功更让人们有获得感，军训时如果动作不整齐，那我们就再来一次，整齐划一的动作就是在一次一次的练习基础上完成的，只要我们坚持不抛弃，不放弃，就一定会成功，并且在练习中我与新的同学们渐渐的有了默契，也渐渐的熟悉彼此，是军训拉进了我们彼此之间的距离，撤掉了我们之间的隔板。还记得第一次站军姿时，非常的累，那时我意识到长时间的不锻使得我的体能下降，这是个不容忽视的问题，正所谓身体是革命的本钱如果身体垮了那一切都将幻化为虚影，我将来接触的是孩子，是祖国的希望，我的职责是守护他们的纯真，保护他们健康成长，如果没有一个健康的身体，这样的重担我又怎能担起呢?所以，以后即使军训停了，锻炼仍然不能停止。

我们迎着朝阳站军姿，顶着烈日练转体，向着夕阳唱军歌，我爱这样的生活，充实而有趣，累并快乐着。

作为中医药大学20xx硕士研究生，我有幸在获得了20xx年度的王克昌特等奖学金。饮水思源，首先，对先生表示敬仰和感激，对先生的离去表示缅怀和惋惜;其次，着重感谢学校领导、学工部和研究生部老师、同学和朋友给我极大的支持和帮助，从准备材料、制作幻灯、演练修改到最后市里汇报投票，一路走来，牵涉到很多的人和事，让我多次感动不已，感激不尽。

这次申报材料可以说是对我研究生阶段的一个回顾和总结。我从科研学习、临床实践、社会公益和课外生活四个方面，来讲述我自己在“做人、做事、做学问”方面的所得和领悟。展示出来的当然只是优秀的一面，但我自己清楚在很多方面还有许多欠缺，尤其是在聆听别人的汇报时，相比之下就看出了差距所在。王克昌先生说他不善于讲述自己，如果让他讲自己的经历，几十年里所做的事，他恐怕10分钟就能讲完。所以每年在评选特等奖时，每位候选人也只给了五分钟，向王克昌基金会委员汇报自己的主要事迹。这无疑是个很大挑战，必须有点真东西才能拿得出手。所以这次给我最大的感受是“优秀是前提，善于总结和语言表达是关键”。

人生在世，沧海一粟。无论一个人多聪明，多有天份，也不可能漠视周围环境的力量，一个人的成长就像水中游泳的鱼，空中飞翔的鸟，林中长大的树一样，必然受到周边环境的影响。今日，如果说我取得了一点点微不足道的成绩，虽然有个人奋斗的成分，但显然离不开学校、老师、同学的支持和帮助，代表的也是学校的荣誉，当走出校门时，这一点会体会得更深，正如留学生更加心系祖国一样。我相信我们中医药大学还有更多优秀的学子，只是我很幸运被推选出来作为代表罢了。我会继续努力，不辜负大家的厚望。

孔子曰：“生而知之者上，学则亚之”。然则，闻道有先后，术业有专攻，有天资聪颖、少年得志，亦有厚积薄发、大器晚成。医学科学是生命的科学，大医精诚而行仁术。“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。” 王克昌先生的高风亮节，将继续激励着众多学子奋斗不息，而我愿以自己的不懈努力，希冀在医学人生的道路上走出光芒。最后，我以温的这段话作为结语与学弟学妹共勉。

“一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望;一个民族只是关心脚下的事，那是没有未来的。经常仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人。”

王克昌先生传记《商旅》中的一些话语一直感动、激励着我，现摘抄如下，以激励我们不断进步。

我一向不善于讲述自己，如果让我讲自己的经历，几十年里所做的事，我恐怕10分钟就能讲完，尽管我这一生像永不歇息的大海一样动荡着，深藏了许多或者悲伤、或者欣喜、或者惊险、或者平淡的故事。

每天我只是尽可能多、尽可能好地做我该做的事情。从青年做到中年，又从中年做到老年。现在，我已是年过八旬的高龄者，可对于我的故国、我的同胞、我的朋友们来说，仍旧有许多该干好的事情在等待着我。

我还年轻的时候，我的人生旅程中所遇到的困难、挫折，我当时所处的环境与现在年轻人所面临的问题、所置身的世界已经有了很大的差别。但我认为有一条还是相同的，那就是要成功就得克服困难，战胜挫折，得有百折不挠的气概和勇气。

我不敢说自己已经成功了。这些年我为我的故国、我的家乡修建了学校，出资设立了奖学金，我所希望的就是有越来越多的年轻人成才成功。

我想，看过去为的是更好地看未来，大家的未来。如果我的过去，我的人生道路上的种种经历能给年轻的朋友一点启示、一点借鉴、一点帮助，那便是我最大的欣慰了。

今天是军训的第2天，我们今天的精神比昨天好了很多，但是今天的军训比昨天更加辛苦，天气也不是很好。

今天练的第一项依然是“站军姿”，我们今天站得就比昨天的要好多了，所以第一项“站军姿”，对我们来说比昨天要轻松很多。

到练习“蹲下”时，我们有点受不了，一下起立一下蹲，有时还蹲不稳，我们都在抱怨，也坚持不下去了，想要放弃。因为我们都练得腰酸背痛，我们恳请教官放过我们，教官说：“马上要吃饭了，一定要挺住。”这句话激励了我，我用尽全身力气，配合老师，一直争取挺到最后一秒。

下午，我们的腿基本上都麻木了，当练到“齐步走”时，我们表现得有点差了，动作都不协调，教官则是耐心的教导我们。谁知我的腿老是不听话，跟我唱反调。教官越看越生气就对我们下命令了：“谁练不好，就不给饭吃。”这下全班就慌了，立马打起精神。

全班团结的力量，虽然做的不是最好，但也是我们努力的成果，即使明天还是受到教官的训斥，我们也是最好的!班级，我们的班级是永远不会落后的!

“叽叽喳喳——”鸟儿在枝头欢乐地唱着歌。太阳公公早早地上了岗，把阳光撒向大地。这一切就像是在为我们的军训做准备。

我们穿着迷彩服，带着军帽，像军人一样威风。然后走着整齐的步伐来到了操场上。训练开始了，我们首先学的就是最基础的军姿。脚要分开六十度，要挺胸坚直腰板，要抬头……

这么多要求怎样才能做到呀!可我心里清楚这次军训就是要锻炼我们，所以我不能就这样放弃了，我一定要坚持下去。过了5分钟，我们头上已经是大汗淋漓了，有的同学已经坚持不住了。我的脚还有腰酸得快没知觉了，看来当兵是真的比我们想象的累很多倍。

军姿结束了，我们要学习稍息了。先把左脚用力地踏在地板上，收回来时还要大喊一声“到”，就这样我们差不多练习了有十次，可是还没达到要求。这是太阳更加热了，看来太阳也是一个严肃的教官。终于到了休息时间，我才可能坐下来。在我坐下来的那一刻，我疼的像被虫子咬了一般。此时我们的衣服都湿透了，手已经成了白黑渐变色。

真是比魔鬼训练还要魔鬼训练!

没过多久，我们又开始了训练。我们现在又要学齐步走。手要抬高，步伐要整齐。我又有了放弃的念头，我的大脑就像有恶魔和天使缠着我，到底是放弃还是不放弃。

我看了看教官，他们也是人，我也是人，他们能坚持，我一样也能坚持下去。那些在天安门参加阅兵的军人们，他们也要经历这些重重磨难，才能成为军人，所以我有什么资格放弃!我一定要坚持下去，不然穿这身军服我不配!

经过了这次军训，我觉得在人生的道路上，我们难免会碰到一些困难，但我们一定要面对他，坚持到底把它打败!

金秋九月，我们17中学初一的同学在儿童公园进行了4天的军训。军人一直在我的心目中有不可替代的神圣地位，因为他们不怕苦、不怕累。他们的精神让我佩服得五体投地，我长大后以后他们一样，有吃苦耐劳的精神。

进入儿童公园，我们在教官的口哨声中陆陆续续进入队伍。教官宣布：第一项是立正。“不就是站着吗?这有什么难度啊?”我心里暗想。教官好像看透我们的心思，对我们说“你们别笑看立正立正还有需要求呢!比如，挺胸抬头，两眼目视前方，中指紧贴裤线……”教官一口气说了那么多。“妈呀!立正还有那么多的要求啊!”我在心里暗暗想到。一看别的同学，也是一副惊讶的表情，看来立正真的不简单啊!

“立正”随着教官洪亮的声音。我们都不情愿的站起了军姿。班级顿时鸦雀无声，额头上的汗珠一滴一滴的流下来，汇成了一条“小溪”。我脖子挺着直发酸，两条腿也酸溜溜的，手稍微离开裤子一点，教官就“啪”的拍我一下，那滋味真不好受啊!我多次感受自己要倒下来了可是看见教官那严肃的表情，就又忍住了。时间是那么漫长，真是度“秒”如年，时间老人仿佛在捉弄我们，真是苦不堪言啊!

随后我们又进行了列队练习，教官给我们示范了好多次，但是总不能达到目标。看见教官那标准的姿势，我们都感到无比的羡慕。经过一天的训练，我们练得浑身都不舒服，连腿都抬不起来了。

经过4天的军训，我终于感受到了解放军出苦耐劳的品质，长大我也想当一名优秀合格的解放军。

我总是不喜欢在很久以后再去回忆发生过的事，因为时间长了，痛苦也变成了美好的回忆。我想军训的感言，就应该在当时记录下来的。老年人喜欢回忆过去，而年轻人则喜欢展望未来，我想我依旧年轻，过去的回忆于我没有多少的价值，那应该成为我未来回忆里的幸福吧。有着黝黑皮肤冷漠外表的教官，临走时动情的话语，或许告诉了我大学军训时光的意义吧。“不管你们是怎么对我们，在我们眼里你们永远是我们带的兵，大学的第一节课不是老师给你们上的，而是教官。”最后转身看了我们一眼，他分明流着泪。那时的夕阳下，印着阳光的是一个男人重情重义的泪水，沿着往日一遍遍走齐步走正步的路，在无数的人送别歌声里，他们依旧迈着整齐的步伐走了。

或许这会成为我们的永别吧。至此我也懂得了，铁一般的男人，不是不会流泪，而是更加脆弱。想起第一天入学，我对一切都是排斥的。或许出于我的孤傲，或许仅仅是对于不同价值观的不屑一顾，对于那些不得不做的事也就是得过且过而已。也许这样的枯燥乏味，最能培养人的感情。在每一天的嘻笑玩耍中，在每一次和教官的玩笑里，也过的特别充实。秋天里，在路上站着军姿。两旁树上的蝉，也似乎因为我们单调无趣的动作，叫个不停，刺耳的声音似乎都是在期待着休息了，去玩了。其实总是觉得比起高中时候的军训轻松的多了很多，不会一天到晚就在太阳下暴晒，总是会随着一天里树的影子而不断变换阵型。教官也是变换着法子，让我们得以休息。我们会在站军姿时候，看着远处的鸟儿飞过半边天空，突然在一声浑厚的挺胸抬头声音里惊醒过来。也在时时刻刻盼望着排长放学的吹哨声，或者无聊的偷窥路过的外国友人。

原本三周的军训，也早早的结束了。在那些算不得辛苦，反而多了好几分甜蜜的日子里。不仅仅理解了军训，也得到了大学第一节课应该学到的东西。我想那不仅仅是理论课堂上所说的为了国防教育，为了了解一些东西。在我们的眼里，军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。

军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。它更是为了让我们感受到生活的美好，让我知道这个世界真的很可爱。这柜子，也许会成为我最值得的美好吧!