本科毕业论文范文（精选20篇）

时间不等人，而今珍贵的四年大学生活已接近尾声，回顾自己的拼搏与奋斗，经历过的种种包括学习上的、生活上的都历历在目，当然有得也有失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，下面就是本人对大学四年的个人鉴定。

一、思想政治方面——积极进取，严格要求，全面发展。

大学四年，我学习了丰富的理论知识来充实了自己的大脑，使自己在思想政治上真正做到了积极进取，严格要求，全面发展，以此达到提高自己思想觉悟高水准的规定性目标。大一时我就积极的递交了入党申请书，积极向党组织靠拢。

二、学习学业方面——脚踏实地刻苦钻研

学习是学生的天职，“知识是人类进步的阶梯”，广博的知识，过人的智慧使人更全面地体验人生滋味。因此，我对知识充满渴求，对专业充满激情。我认为，学习不是为了高分，或是单纯的学好。学习是过程，最重要的是掌握和运用知识的能力，这才是目标。我严格地要求自己，一步一个脚印，脚踏实地的完成自己的计划及实现目标，并且形成了自己独特的学习方法来培养专业技能，并把理论与实践相结合，把所学的知识运用到工作中，还通过各种方式，广泛地汲取各方面的知识，努力地扩大自己的知识面，使自己的专业知识更加丰富，更加充实。

三、学生干部工作方面——尽心尽力尽职尽责

翘首回望自己工作历程：从担任团支部书记到学生会主席，工作的点点滴滴还历历在目，硕果累累的工作成绩使我感到慰藉。

一直以来我都是以百倍的热情全身心地投入到工作中，作为学生会主席，我的工作理念是“尽心 尽力尽职尽责，让同学们在快乐中学习，在学习中得到快乐”，带领学生会成员为在校学生创建优美校园和生活环境，制订了例会制度、宿舍卫生评比制度等一系列规章制度。作为学生干部，我以自己的实际行动，影响着身边的同学，影响着集体，树立学生干部应有的形象。而这，正是我为之努力的方向。

四、社会工作方面----执著进取勤劳能干

刚入大学的我对学生活动充满无限的热情，为了进一步提高和锻炼自己，我积极参加社会实践活动，篮球比赛活动等等.通过这些活动，使我的工作热情日益增加，在不断提高和完善自我的同时，我也已具备了较强的组织管理能力和团队协作能力，我正在以实际行动来为新一届学生干部树立一个学生干部应有的良好形象。

五、生活方面——热心助人友善待人

生活上我严格要求自己，时刻注意自己的行为及其影响，努力做到表率和模范带头作用。洞察同学们的生活，为同学们排忧解难做我力所能及的事。当他们遇到挫折时，热心的帮助他们从挫折中走出;当他们工作中失误时，帮助他们查找原因并及时纠正;当他们学习中出现困难时，帮助他们分析问题，解决问题;当他们在生活上有不愉快时，竭尽全力帮助他们找到快乐的源泉。人生的道路是漫长的，大学生活是短暂的。我以一颗执着的平常的心，迈出人生每一步坚定的脚印。我坚信只有热心助人、友善待人的大学生活才是最有意义的生活。“不管前面的路是鲜花还是荆棘，追求的心永远不会变。”我将继续积累知识，完善自我、实践自我、超越自我为漫长的人生道路写下光辉的扉页!

六、兴趣特长方面----大胆尝试创新研究

俗话有，“兴趣是最好的老师”只有选择了符合自己兴趣特长的专业，也就对学习有了执着的强有力的动力，这样无疑可以扬长避短，充分发挥自己的聪明才智，取得更好的成绩。因为，我积极培养自己的兴趣爱好.

作为一名应届毕业生，即将步入社会了，社会这个词对我来说似乎不是很熟悉，有时听了还会觉得身不由己。唯有经过自己的努力才能证明社会的一切;实践是检验真理的唯一标准。只要我付出了努力，没有什么事情是会做不到的。而且我相信自己行的，我也证明给社会看我是不一般的。

经过多年努力，我终于完成了大专自学考试，收获的那天，我热泪满眶，这是我心血换来的成果埃回想这段日子，使我记忆深刻，以下就是我的自我鉴定。

学习上，我能以正确的态度对待自学考试，并且很好地处理好自学考试与工作的关系，做到工作与自学两不误，自从参加自学考试以来没有因为自学考试的紧张而放松对工作的要求，也没有因为工作的繁忙而放弃自学考试。并利用工作之余认真钻研自学教材，对每次考试的学科总是列出学习计划，坚持循序渐进。在学习中，注意把科学的教育原理和专业教学技能内化为自己的知识和能力，同时不断地进行拓展性学习，学习时事政治，掌握教育动态，领悟邓-小-平理论、党的xx大中对教育的阐述，努力提高自己的知识水平和理论修养。

思想上，我在工作中能坚持党的教育方针、政策，努力实践“”重要思想，教育专业思想坚定，有较强的事业心和责任感，在平时能坚持用科学正确的教育观对待教育工作，用无私的爱心关心、爱护每一位幼儿，做到让每一位孩子都能健康、快乐地学习、生活。同时也深深的感化自己，是自己的信念更加坚定。

最重要的就是坚持理论知识学习与教育教学实践相结合，把平时所学到的知识、方法，积极、灵活地运用于教育教学实践，让教育教学知识、原理、方法融入自己的工作，提高了课堂教育的艺术性，提高了课堂教学的效率，从而也提高自己的实际教学水平。

自考通过了，当然值得高兴，但不会是我的最终目标，我会更加努力，追加我的更高峰。

2019年本科毕业论文开题报告

网站建设在internet应用上的地位显而易见，它已成为政府、企事业单位信息化建设中的重要组成部分，从而倍受人们的重视。

这次我们所设计的课题正是互联网与社会生活之间的紧密关系的体现，现今的社会，人们已经离不开了网络，网络已经成为人与人之间交流的一种形式，他能够把事情的复杂化转为简单化。老干部局网网站的建设不仅能够使该事业单位的工作方式有所改变，也大大地提高了该单位工作人员的办事效率，也增加了该单位的知明度，更重要的是为我们局的老干部们提供了一个网络生活空间，促进了他们对网络知识的进一步地了解。

通过该网站展示了机构设置、政策法规、办事指南、电子刊物、新闻、学习园地、问题集锦、养生保健、生活小常识、旅游简介等系列内容的介绍。同时您也可以利用电子信箱经济而又快捷地与外界进行各种信息沟通。

三年的函授学习和社会实践是我不断的挑战自我、充实自己的一个过程，本人在思想认识、业务知识和专业技能方面都有了很大的提高。现鉴定如下：

一、思想认识方面

本人明白了只有理论知识而没有实战经验在当今社会是无法生存的，俗话说的好：师傅领进门，修行靠个人。老师教的都是些最基本的知识，书本上讲的都是些理论知识，自己要想有更大的提高就必须要加强实践。

二、专业技能

三年的函授学习，实质上面授时间很短，但本人觉得受益还是很大的。本人觉得自己的理论水平提升了许多。平时，本人会不由自主地把所学的理论运用到自己的工作和生活当中。这三年里我学到了能重根本上了解计算机的运作，能用c/c++编写一些程序和修改一些程序。了解单片的应用等等知识。

三、存在问题及努力方向

虽说是三年的函授学习，实际上面授只有三个月左右。虽说函授教师备课认真负责，学员真正能从老师那学到的东西并不多。大部分的知识还得靠自己的积累和教学实践中的领悟。在以后的学习工作中，我将以此为基础，不断的研究学习，提升自己。

有人把函授学员读书的目的归纳为：一拿文凭，二长知识，三交朋友。的确，我的本科函授学习认真而充实。三年的严寒酷暑，我有收获。这是我的函授毕业生自我鉴定，今后，我会把做老师的路走得更好，更充实!

时光走过三个年轮，即将毕业的我回顾过往的足迹，点点滴滴依然清晰分明

自从20 __年x月为工学院成教院汉语言文学专业录取后，充满信心的我即以满腔的斗志全身心地投入函授学习中。

上课期间，我保持以往学生时代的历来风格，不迟到、不早退，勤做笔记，有要事则向班主任请假。在单位工作期间，我一边认真备课，一边把自己的本职工作做好!一边也不忘理工大的任课教授的嘱咐。充分利用自己的闲暇时间，把学的理论和实际工作相联系，把函授时不能作具体解说的书本知识理解消化。一分耕耘，一分收获。学习上的毫不懈怠使我能从容应付每一次考试，并取得不错的成绩。

在单位工作期间，我一边认真备课，一边把自己的本职工作做好!一边也不忘理工大的任课教授的嘱咐。充分利用自己的闲暇时间，把学的理论和实际工作相联系，把函授时不能作具体解说的书本知识理解消化。

通过三年的本科函授学习，本人在思想认识、业务认识、专业技能等方面都有较大的提高，先概括如下：

(一)思想认识：本人在函授学习期间，认真学习了学院开设的专业课，通过对学院开设的专业课程的学习，使我受益匪浅，本人明白了，合格的教师不仅关注学生的学习，更关注学生的心里，塑造健康的人格和培养乐观上进的心态是我们共同的目标。

(二)业务认识：东莞理工大学函授学院的授课老师业务精湛，教学认真、负责，使本人在函授学习期间收获颇多，大大提高了业务能力。使本人的业务大大提升，本人把所学理论运用到教学和教育实践中，效果效果相当不错。

(三)专业技能：本人是一名幼儿教师，在校通过学习让我学会了很多以前自己对文学上不足的地方，对自己以后在事业上的提升有很大的帮助。

短暂的两年半的学习过去了,我不仅学到了丰富的专业文化知识,重温了快乐的大学生活,提高了教育教学能力,而且更加坚定自己的追求,我将充分挖掘人生价值,发挥个人潜力,有效地服务于教育事业,服务于社会.

同时，我也热爱自己的班级，我与班级中的同学能和睦相处，且关系融洽。班中事务亦是主动参与，且乐此不疲。因为我相信，乐于助人乃快乐之本。

还记得开学第一天副院长把我们这些学员读书目的归纳为：一拿文凭，二长知识，三交朋友。确实，三年寒窗的我亦有所收获。

为了提高自己的业务水平和能力，我参加了20xx年的成人高考，考取了河北大学的行政管理专业，于是开始了三年的学习。行政管理，主要是运用国家权力对社会事务的一种管理活动。这正和我从事的管理职业有着密切的联系。通过理论学习，再结合工作实践，我能更深入的理解工作的内涵，更进一步的提高管理能力。

如今，三年的函授学习生活已接近尾声，回顾这三年的学习历程，感受颇多。

一、思想上高度重视

在竞争日益激烈的今天，只有不断“充电”，才能赶上现代社会的发展步伐。所以，我对这次函授学习高度重视，态度上保持认真仔细，合理安排时间，保证能够安心学习。

二、遵守纪律，学以致用

由于不同于全日制的授课方式，实际面授只有三个月左右，这就更应该珍惜上课机会，按时上课、完成作业。尊敬教师和同学。把在课堂上所学的理论知识运用到工作实践中，在这一过程中提高自己的业务水平和管理能力。

三、存在的问题及努力方向

虽说是三年的函授学习，实际上面授只有几个月，在面授中不仅要学习理论，更应该学习老师教给的自学方法，大部分知识还要靠自己通过自学来理解消化。在以后的学习工作中，我将以此为基础，步提高专业技能。

悄然溜走的岁月，转瞬即逝的年华。转眼间来到了20xx年，我的大学生活就要结束了，离校之前，该好好的给自己作个总结，及时给自己定位，规划好未来。

回顾过去，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多的大学生活里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。

在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，勤奋好学，成绩优异，连续三年获得校奖学金。平时我还非常注重英语能力的培养，涉猎了大量英语方面的课外书，并通过了国家英语六级考试。同时我还利用课余时间阅读了大量文学名著，拓宽自己的视野，并自学各类与平面设计相关的软件，以进一步完善与本专业相关的知识体系。

对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会开始人生的新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。

x月份我到xx医院实习，按医院和学校的要求和规定，我到了神经内科学习，在实习期间我严格遵守医院及医院各科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及不擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过一年的实习实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写；掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。

临床实习的几个月来，我接触了许多党员，他们之中有教授、有住院医生、有护士，他们职务虽不一样，但对工作的执着和热诚，对病人负责的态度却是一样的且持之以恒的。与他们相比，我们相差甚远。我们对工作远没他们那么执着和热诚，那么精益求精。我们刚去实习的两个月兴致高昂，什么事都抢着干，每天去得早走得晚，渐渐地，有些同学就坚持不住，开始迟到了。而我，虽然从不迟到，但也不像以前去那么早，工作热情也没以前高了。想着刚去实习那会儿，只要听说哪个病人有异常体征，不管那病人是不是我管床或是不是我病区的，我都会去看，去摸，去听。可现在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么关心了。是自己都知道，不用看了吗？应该不是。往往是自己以为知道了，其实还不知道。医学博大精深，千变万化，同样一种疾病在不同病人身上的表现往往不尽相同，这就需要我们多接触病人，多思考，多总结。在与病人的接触中我们往往可以获得对疾病诊断极有帮助的临床资料。在这方面，我还做得不够，今后我应与病人多接触，对工作保持激情。

我这人的缺点就是不够自信。我对于自己的能力总是怀疑，不敢主动争取承担某项任务，一般只是认真完成老师分配的任务，这使得我做事很被动，失去了许多提高锻炼的机会。在现在这个竞争如此激烈的社会里，不善于推销自己的人常常会失掉许多很好的机会，不利于自身水平的提高。在实习阶段，有许多动手的机会都要靠自己争取，因此今后我应更加自信，更加主动。

实习已经好多天了，对医院和科室的整个运作都有了一定的了解。现在我一边学习基本的临床操作，比如胸穿，换药，拆线等，一边向师兄师姐学习疾病的治疗和常用药物的使用。以前的诊断学和内科学是基础，不过和临床还是有些脱节。比如抗生素的使用，书本和实践真的差别非常大，而且不同的老师有不同的习惯和经验，在没有确切的病原学证据之前，都是经验用药的。药物最基本的药理机制都在大三的药理课上学过的，不过因为一直没有自己用过药所以以前花了很多时间背记的东西，现在几乎都还给老师了。不过，我想，如果经常用，应该很容易记住。呵呵，反正我对自己喋喋不休的提问从来不会觉得惭愧，师兄师姐也非常乐意给我解答。这就是实习生的优势——倚小卖小。带组的老师很忙，平时不是那么容易随时请教。这个时候，和师兄师姐搞好关系就显得非常重要了，帮忙加班多写个病历，晚一点回去也不要紧，反正年轻嘛，多跑跑腿就当时锻炼身体了。他们除了在临床的技能上面指导我，还教会我很多他们自己在实习中总结出来的经验，让我少走了不少弯路。

在实习医院学习将要结束的这个时候，我对自己实习期间的表现还是较为满意的，并且学校教授的理论知识和在实习医院的实践经验让我对自己未来的工作充满了信心，更鉴定了我成为一个救死扶伤的好医生志愿。诚挚请求学校和医院领导给我提出宝贵的批评建议，纠正存在的错误，帮助我成为一个合格的医务工作者和社会主义建设者和接班人。

为了提高自己的业务水平和能力，我参加了20__年的成人高考，并考取了__大学的__专业，于是开始了三年的学习。经过三年的学习，我完成了在华中科技大学的全部学业，并在老师的指导下完成了论文写作。通过这次学习，本人各方面都有了较大的提高。

(一)政治思想上，本人热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导。函授期间，遵守学校的各项规章制度，尊敬师长，热爱自己的班级，与班级同学和睦相处，且关系融洽，互相帮助。班中事务主动参与，且乐此不疲。

(二)学习目的及态度：我已圆满的完成了学校规定的课程。函授虽三年，但真正参加面授的时间只有几个月，所以我非常珍惜面授的时间。上课期间，我保持以往学生时代的风格，不迟到、不早退。有要事则向班主任请假。上课认真听讲并作好学习笔记，按时完成老师布置的作业。

(三)工作与学习的处理：能很好地处理好学习与工作之间的关系，做到工作学习两不误，从来没有因为考试的紧张而放松工作，也没有因为工作的繁忙而放松学习，并把学习中的科学原理和技术内化为自己的知识和能力，提高自己的知识水平和工作能力。

大学四年是人生学习的黄金时期，不仅如此，大学更锻炼了我们各方面的素养以及人际交往能力，为自己走出社会，更好地适应社会做铺垫。在这四年里，我刻苦认真，积极向上。青年如同八九点的太阳，在大学时光里让自己以后的人生发光发热，这是人生奋斗历程上一件意义深远的事情，也是一件值得我热血沸腾的事情。大学生活让我在方方面面得到了不少锻炼。在学业方面，我在掌握课本知识的同时，经常去图书馆借阅各种学科的书籍，它们为我拓宽了更广的视野，我想，一个优秀的学生不但要能掌握课本的知识，更要能更新自己的知识容量，我把我专业的学习当成了一种乐趣，兴趣是最好的老师，这种自学能力对走出社会的新人是至关重要的。活到老学到老，大学不是学习生活的一个终结，相反，它为我的学习生活提供了一种方法，这种方法就像锦囊，当我遇到困境的时候，我只要打开它，问题就能迎刃而解。

在课外活动方面，我积极参加各类文艺比赛活动，有获奖的值得庆贺，没获奖的同样值得掌声，一分耕耘一分收获。我兴趣爱好广泛，这是我学习之外的放松，四年下来也变成了一种特长，然而它不但没有占用学习的时间，相反促进了学习。

在社会实践方面，我积极参加勤工俭学活动，大学生是逐渐走向独立的身份，因此每个寒暑假，我都将它一分为二，用一半的时间兼职，补贴自己的生活费，在大四这一年，我为自己赚到了一年的学费，这是我的知识水平的见证，也它是对我学习生涯的一种肯定。

在人际交往方面，我团结同学，与周围的人相处融洽，因此在大一大四两年，我担任了班里的心理委员，为同学们排忧解难，在竞争激烈的社会当中，身体和心理都是奋斗的本钱，我们必须要有坚强的意志来适应社会的发展，让自己在当中更好地发展。我注重团队合作精神，在将近一年的辩论赛里，我们日夜讨论，为集体出谋献策，不能因为自己的想法而让团体失利;在全班参与的话剧比赛中，我身兼数职，我们要在团队中发挥出自己最大的效益。

我即将走出社会，在大学得到的锻炼将使我更好地服务社会，我也将发扬自己的优点，克服自身缺点，用更谦虚刻苦的姿态去迎接未来的挑战，相信有汗水浇灌，幸福之花一定会绽放。我将用自己的努力去实现人生的价值。

当自学考试的毕业证书拿到手的时候，我给自己作了一个总结。也许每个参加自考的人目的都不一样，但我觉得，这是一个努力的结果，参加自考毕业的人，都应该给自己一个自考毕业自我鉴定总结，这一定是一笔财富。

首先，在政治思想方面，我密切关注17大的召开，认真学习和领会17大的精神。作为一名外企职员，我在工作中能坚持党的方针，政策，努力实践党在17大中提出：“求真务实，锐意进取，继续全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化.完成时代赋予的崇高使命，不断的吸收国外的先进技术和管理方法，利用国内的资源和设备实现进口产品的本地化和地方化。

其次，我以正确的态度对待自学考试，很好的处理好自学考试和工作的关系，做到工作和自学两不误，利用工作之余和假日认真学习自学教材.尽量把自学的知识和技能与工作相结合，同时自学中养成的学习方法和学习态度让我在工作中受益匪浅，是我在工作中能够不断的自学与工作相关的知识，使工作技能得到不断的提升。

自学考试的文凭不是我追求的终点，而是一个起点，使我在生活中，工作中向更高的知识境界去探索，去挑战.如今的社会是一个知识的社会，只有不断的学习，不断的充实自己，才能不断的迎接挑战，在困难和挫折下能够成长起来。

为期一个月的骨伤科实习生活即将结束，我感触颇多。实习是我们将理论转化为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅并将终生受用，我下面对骨伤科实习期间的表现进行实习的自我鉴定：

1月21号我来到市二医院骨伤科实习，在实习期间我严格遵守医院及骨伤科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过将近一个月的实习生活，我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了骨伤科常见疾病的诊断及鉴别诊断;能熟练地进行换药、拆线等外科基本操作，尽力完成老师所交代的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。

短暂的一个月，让我学到了很多，各方面有了很大的进步，但是还有很多不足，例如专业知识不够扎实，实际动手能力还很欠缺，需要进一步加强锻炼。

时光匆匆，转眼间，大学四年的美丽时光就快结束了,三年的大学生活使我成长，成熟，成为有用之材。

在学校里，我积极参加从班到系、学校的各种集体活动，并为集体出谋献策。时刻关心同学的身心，与大家关系融洽。作为学习委员，我努力为同学服务，积极协助老师的工作，开展各种形式的活动，协调同学与集体的关系，使我们班成为一个充满生气活力的班集体。

大学四年，我的社会实践能力有了很大提高，参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识更多的朋友，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直担任院学生会里的职务，对自己既是压力又是动力。一定程度上锻炼了自己的组织，策划和领导等方面的能力。曾经参加了一些社会活动实践，做过推销员，大一寒假期间在家乐福做过收银员，了解了商家的经营管理等方面的流程，懂得了做事就要一丝不苟，时刻为你的服务对象着想。

既然选择了前方，就注定要风雨兼程。不管未来的路是康庄大道亦或是充满荆棘，我都要不断前进，不断努力。

大学的时光转瞬即逝，但四年的大学生活使我的整体面貌焕然一新，我的专业知识及各方面的能力都得到了很大的提升，很感谢大学，让我有了质的飞跃。现在我将从四年来的生活、学习、工作等方面做自我鉴定：

生活方面，在老师和同学的熏陶下，我已养成了良好的生活习惯，生活充实而富有条理。大学期间，独立自主的生活让我渐渐地变的成熟起来，这为我以后步入社会打好了基础。

学习方面，我能够坚持制定学习目标，明确学习态度。大学四年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识与应用技能的同时，我还努力拓宽自己的知识面，积极参加学校举行的各项活动，得到了老师和同学的认可。

你哪年开始自学考试学习的?遇到什么困难,你是如何克服的,特别可以详细写一下你如果碰上了学习与工作,或学习与家庭的矛盾时你是如何克服困难完成学业的.通过这个过程你的体会是什么?比如锻炼了自己的意志,获得了知识,学到了学习的方法,结识了朋友,对工作起到了促进的作用....等等

本人这几年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习""的重要思想，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良;班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。不足是工学矛盾处理不够好，学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。

我是专业即将毕业的考生，在自学期间始终坚持自己的目标，勤学不辍，不断地充实自己，在求知路上取得些许成绩。 思想上，积极参加政治学习，关心国家大事。热爱祖国，热爱社会主义，坚持四项基本原则，坚决拥护和执行党的方针和路线;学习上，认真刻苦，勤奋好学，求知欲强，熟练掌握了本专业的知识，并将所学的知识应用于实际生活中，而且还自学了等非本专业的知识;工作上，勤勤恳恳，踏实认真，积极负责，与同事及领导和谐相处，善于沟通。 自学考试的文凭不应该是我们追求的终点,而是我们走向新生活,寻求更高发展的新的起点.我们应该以自考文凭为新的起点,向更高的知识境界继续攀登,并以此作为回报社会的资本和依据,为维护公平与正义做出自己应尽的社会责任和贡献!

尊敬的hr：

您好！

感谢您在百忙之中抽出时间阅读这封自荐信！

我现在是x大学xx级法学专业应届本科毕业生，怀着一颗真诚的、热切的、朝气蓬勃的心向您毛遂自荐！

大学四年，经过老师的精心培养和我的个人努力，我已经完全具备了当代大学生应有的各方面素质和能力。在拥有较广博的人文社会科学知识面的基础上，我系统地掌握了法律学科的专业知识，而且通晓一定的理工科知识，精通外语，能熟练操作计算机，在校期间，由于各门功课成绩优良，曾多次获得学院二等奖学金。

锐意进取，永不自满是我的座右铭。我不满足于自己主修的经济法专业，又辅修了二年本科经贸英语专业。第二专业使我获得了丰富的经管、国贸、英美文化等知识，并使英语的听、说、读、写能力具有了较高的水平。此外，在企业管理、应用写作、市场营销方面有所擅长。扎实的学业和成熟的心理使我有信心融入竞争激烈的社会。

理论与实践对于我来说同样重要。我在校期间积极参加社团活动，锻炼了组织与协调能力，利用课余时间作兼职家教、营销员，争取自强、自立。在寒、暑假期间，我到法院、检察院、律师事务所实习，并撰写了实习报告和论文，做到了理论联系实践。总之，我珍惜每一次实际工作的机会，积累了一定的社会经验。

我是一个正直忠诚、勤奋求实的人，不断追求人格的自我完善，我的性格乐观自信、温和开朗、稳重宽厚，因此，我人际关系和谐，适应环境能力较强。我的兴趣爱好广泛，音乐和美术启发了我的创造力和想象力，排球和体育舞蹈培养了我的团队精神和协作感。

总之，充实的头脑、健康的体魄和充沛的精力是我永远的财富。请相信您的眼光和我的实力，给我一个施展才华、贡献力量的机会！

此致

敬礼！

自荐人：

一、在思想政治方面

我积极进取，乐观开朗，时刻注重提高自己的思想觉悟，重视理论学习，提高自身的政治思想素质，保持党员的先进性和纯洁性，敢于同各种反动思想作斗争；同时也注重理论联系实际，解放思想，实事求是，求是创新，与时俱进，发扬自己的优点和改正自己的缺点；从失败中总结经验教训，不断地提高自身的综合能力；并坚持共产主义远大理想和社会主义的坚定信念，树立正确的世界观、人生观和价值观；关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心，永远跟党走。在刚刚进入大学的时候我向党组织递交了入党申请书，因在校期间表现优异，经学院党组织的考察，被评为入党积极分子接受党组织的培养教育，在大学生活和实践中，让我的思想觉悟有了较大的提高，平时关心时事，注意学习党务知识，在实践中不断端正自己的入党动机，以党员的标准来严格要求自己，以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，最后光荣地加入了中国共产党。

二、在学习方面

我勤奋学习，刻苦用功，态度认真，努力钻研，具备了扎实的专业基础知识；我觉得我学习的进步，不仅是靠自已，而更多的是靠班集体同学们的互相帮助所取得的；学习是需要团结的，当大家的力量汇聚在一起时就会迸发出一股无穷的力量；在期末一帮一中，我曾多次担任过各科目的负责人，讲课总是充满激情，收到的效果也比较好，最后每个人都有了很大的进步，也包括我自己，在帮助别人的同时自己也在不断地进步，帮助别人就是在帮助自己。在学习之中，贵在坚持，不断的积累和总结，细节决定成败。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。学习当然是重要的，一个人能力的培养也不容忽视。

2019体育本科毕业论文开题报告范文

论文题目：青少年铅球发展现状与对策研究

一、课题的目的意义：

中国在世界竞技体育中的地位以不可动摇，在经过的北京奥运会和伦敦奥运会的洗礼，我国的竞技体育更加的拥有着朝气，一批批新的奥运健儿诞生，始终拥有着新鲜血液的补充，但是在某些项目上我们还是很弱，尤其是在世界田径比赛中我们的运动员往往只是个过客，在赛场上很难看到我国健儿的身影，大部分的决赛名额都被别国占去。尤其是在田赛中的投掷类项目里还是靠老将占着一席之地，没有找到年轻队员的身影，再过几年没有新鲜血液的我国，难道要放弃投掷类项目了吗?以淄博市为例，对淄博市青少年铅球运动员选拔、训练、制度等进行多方面研究。找出我国体育教育和对体育运动员培训的不足之处，经过收集数据，参考有关文献资料和实地的考查，研究其相应的发展对策，可以在淄博市青少年铅球发展中起到重要的意义。

二、文献综述：

我国青少年铅球的培养迫在眉睫。冉强辉认为青少年学生参加学校体育比赛的比例不高;“应试教育”制度下造成的青少年“学习压力大”仍然是制约其参加体育活动的最大因素。而同时我认为青少年体育发展中不只是因为学校体育制约，同时也有社区体育场所的不足和体育文化推广不到位，最主要的因素在于青少年家长的不理解，使之对青少年优秀运动员的选拔、培养受到很大的阻碍。对我国的铅球发展吕雪松, 肖宇翔, 陈丽娟松指出我女子国铅球发展应注重铅球技术研究，加强教练员选拨和培养的力度，抓好早期对运动员的选材和运用新的训练方式。在进行以上的观点时，我认为也要对女子铅球的训练方式和女运动员的心理进行特别对待，同时铅球的大众宣传让大众了解铅球这一项目。我在研究青少年铅球的将研究方向为：(1)研究青少年铅球运动员的选材。尹继林，吕雪松、陈丽娟，认为铅球运动员应是选拔身材高大、健壮的青少年运动员。我认为更加要高度重视遗传潜力、身体条件和一般身体素质，要发掘有潜力的青少年。(2)研究训青少年铅球运动员的训练。研究相关的理论如宋德海的《铅球运动员专项力量训练的研究》与刘明的《铅球运动员专项速度力量的最佳练习重量》都是研究铅球运动员的力量训练的，表明出力量对于铅球运动员的重要性。(3)研究青少年使用的铅球技术，我国大部份使用的背式滑步与旋转式，但是那一种适合青少年使用没有明确的研究结论。马谦的《上海市青少年体育发展现状实证研究》指出研究铅球运动员过渡阶段，对提高运动成绩有积极的作用。而吴晓阳认为球出手角度与出手速度影响着铅球成绩。以上看出研究铅球技术是提高其青少年成绩的重点。(4)对青少年的心理研究，在对青少年训练中要注重其心理素质的培养，张桂林《、梁海雄.、董德龙都认为在现代田径比赛中,运动员之间心理素质往往对比赛起着决定性作用。

综上，青少年铅球发展主要有以下几个方面需要进一步研究：第一，青少年铅球运动员的选材方式及特征。第二，对青少年的铅球运动员的训练方式的研究。第三，青少年铅球运动员应如何运用过度铅球技术。第四，淄博市青少年铅球运动员心理素质培养。

三、课题研究的内容、方法和预期目标：

通过对淄博体育的了解，介绍淄博体育的发展现状，其中主要介绍田径的发展进度和对青少年动的选拔、培养、训练技术等方法进行思考，从而更好的分析我国体育培训方面存在的问题，找出问题，解决问题。在对淄博青少年铅球的发展，铅球技术进行总结，提出明确、适应时代的体育训练理念，在创新思想上面做到更好的效果。最后，围绕铅球等方面提出问题，以我国运动的体质、技术、训练与世界优秀的体育运动员的体质、技术、训练做比较，找出优缺点，把优点发扬改进，缺点规避，通过学习他们先进的铅球技术来创新适合我们自己的铅球技术。研究方法：

1.文献资料法：通过查阅和收集关于体育田径方面的文献，以及关于铅球的材料。

2.参与观察法：通过听课的方式对运动员的训练情况进行现场听讲，观察运动员的铅球训练方式和训练强度等。

3.调查访问法：调查该地田赛项目开展状况，对教练员与运动员做访问掌握研究的第一 手资料。

预期目标：完成一篇学士学位论文

四、所需要的条件：

1、需要我们学过的运动医学，运动训练学、田径、体育心里理学的理论知识以及我比较了解的体育行业的专业知识和运动训练的实践的经验。

2、需要利用学校图书馆，对网络已有的文献理论知识搜集的电子资料，以及对 有关体育的资料收集等进行整理、加工、分析、总结出适合自己观点的理论。

3、遇有难点疑惑，向指导老师请教以解决，或与同学进行讨论分析。

4、对淄博本地的学校及体育培训单位进行调研。

五、课题分阶段进度计划：

序号 起止日期 工 作 内 容 阶段成果

1 .03.04------.04.12 确定论文题目，查阅资料，撰写开题报告。 确定题目，撰写开题报告

2 .04.13------.05.04 针对研究课题进行社会调查或实验设计，充实资料，整理数据，完成论文初稿。 完成论文初稿

3 .05.05------.05.23 根据指导教师对初稿提出的修改建议，修订、完善论文，完成论文第二稿。 完成论文第二稿

4 .05.24------.05.31 根据指导教师对二稿提出的修改建议，修订、完善论文，按规定格式完成论文第三稿。 完成论文第三稿

5 .06.01-----.06.10 在教师指导下撰写论文答辩提纲;做好答辩前的各项准备工作。 撰写论文答辩提纲

6 .06.11------.06.20 论文答辩，汇总材料。 论文答辩

美好而缤纷的大学四年生活已然接近尾声了，在这四年的说短暂短暂说漫长漫长的生活中，我曾迷茫过，失望过，落魄过，也曾成功过，幸福过，我内心里一直坚定的认为，自己在朝着设定的目标不断前进与进步。在这即将毕业的时刻，我对自己大学以来的各方面作一个全方位的审视与鉴定，作为过去的反省以及以后的借鉴，同时能够更好地提升自己。

政治思想方面，可以说这是我大学生活里面很重要的内容，经过努力，本人思想觉悟有了极大的提高。目睹了神七的成功发射、北京奥运的圆满举办、建国6周年国庆庆典的恢宏亮相等众多重大事件，祖国的蓬勃发展与日益强大激起了我的滚滚心潮，作为有着悠久历史的中华民族的一份子，我倍感骄傲和自豪，从中读出了民族复兴、国家强盛、社会和谐在我们这片古老土地上的最好诠释。

学习方面，掌握了专业基础知识与技能，也获益匪浅。首先是我端正了学习态度，保持饱满激情的同时注重积极勤奋;其次是提高了自身的自学能力，强调知识的积累与巩固，并善于利用图书馆和网络资源来解决问题，古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”;再有就是培养了良好的自制力，近四年的学习使我认识到，大学是靠自制力来推进学习的地方，这里我特别庆幸当初选择了双学位，在别人休息的时候我要自制去学其它的课程，现在来看，我用有限时间去做了更多有意义的事情，是值得的。

大一入学时制定了大学的学习目标，四年后，我可以说兑现了，总体来说我是满意的，虽然有些条目实现得不算完美(浏览大学四年计划书了解更多本段内容)。我能较快速地掌握一种新的技术知识;我能有计划有组织去完成一件事情;我能发现问题并运用各种方法去解决……这些对于将来很重要。我的心智在成熟，我没有虚度时光，我也问心无愧。

学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。在大学这几年里，我结交了一些很好的朋友，参加了一些有积极意义的活动，掌握了专业基本的技能，学到了为人处事的方法，体味到了分享与互助的快乐，认清了自身的不足并尽力改正，也在潜移默化中走向成熟。在以后，我会依然珍惜这些良师益友。

实习实践方面，在华中农业大学工科基地进行了将近两个月的金工实习，内容包括车、钳、铸、焊、铣等常见工种，锻炼了动手能力的同时也培养了初步的独立操作技能。20xx年暑假，奔赴中国一拖集团(洛阳)实习，参观一拖各个事业部车间，初步了解了现代化工厂的构成，认识了一拖，同时学到了工程师身上优秀的品质和能力，更重要的是学习到了知识，许多机械结构方面的知识是以前所缺乏的。当然，我也积极参与社会实践活动，这增加了与其他同学交流和向其学习的机会，实践能力有很大提高。20xx年暑假，组织了“华中农业大学赴湖北红安暑期社会实践团”，在湖北红安七里坪镇开展了为期一星期的三下乡活动，担任前期活动主策划，并负责整理、分析后期问卷数据和团队论文最终定稿的工作，团队最终从总共的88支队伍中脱颖而出，授予“优秀服务团”称号。做了两年的寝室长，既是压力也是动力，工作期间，创造并维护了和谐的氛围，培养并保持了良好的卫生习惯，学到了谅解与关心。担任了一年的班长，与全班兄弟姐妹共同度过了激情而温馨的一年，维持了班级一贯的活力和凝聚力，同时，在保证学风的基础上，一定程度促进了班级建设，获得了大家的好评，个人的组织管理能力有所提升，当然也暴露了不足，我将会在以后的工作中着力改正。总之，通过实习实践活动，培养了我理论联系实际的思维和取人之长补己之短的发展观念，动手能力得以提高，知识面扩大，认识到了责任的意义，团队协作的重要性，学会了处事沟通和领导管理的技巧等等。

我崇尚质朴的生活，并将这种理念贯穿于整个大学生活中。而独立、冷静是这种质朴的延续与升华：生活上的独立自主，处事的体谅冷静，可以说，大学教会了我怎样合理的自理生活，怎样待人善物，怎样处理人际关系。与此同时，生活的规律性节奏性也一直是我追求的，这份执着将伴随我迎接未来新挑战。

这里，我要深深地感激我的同学、老师以及朋友对我的帮助，更要感谢学院和学校，感激他们赠与我的这一切。

回望过去的岁月，有着不尽的感慨，过去的四年，是不断学习、不断充实的四年，是积极探索，逐步成熟的四年。四年，我学到了知识，更重要的是获得了接受新事物的能力，大学的四年可以用一句话来形容：忙碌是主旋律，进步是总方向，快乐是我追求，青春无悔。四年的大学生活是我人生路上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

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2、医护必须明确责任，通力合作，共同管理。病区每个病人的床头都挂有一个小卡片，上面分别写有主管医生和主管护士的姓名。新病人入院时，主管护士都要向病人介绍主管医生和主管护士，使医护明确自己的责任，为病人提供全方位的全程服务，从而使医护配合更加密切。

3、医护共同查房。这样有利于解决病人的医疗、护理问题。护理部规定病区的主管护士每天必须参加医生查房，并作记录。护理部不定期检查查房记录情况。护士参加医生查房，能进一步了解自己所管病人的情况、治疗方案，以利于护士找出问题，提高护理服务质量。

4、医护配合可以让医生了解新的护理理念。护理制度的改革，是使以疾病为中心的功能护理转变为以病人为中心的整体护理，改变了多年来护士执行医嘱的简单被动局面。新的护理模式，如按护理程序对病人进行护理，需收集病人资料，书写护理病历，制订护理计划、制订健康教育计划，进行心理护理、护患沟通等工作，这些都要让医生了解，以得到支持和帮助。

5、做好病人的心理护理是医护共同的责任。病人的情绪及心理状态对疾病的转归有很大的影响。按生物、心理、社会、医学模式去处理病人，是医护共同的责任。改变过去那种见病不见人的单纯生物医学模式。病人在生病时会产生种种不良的负性情绪，如紧张、恐惧、焦虑、悲观失望等。主管护士发现有上述不良情绪时，可以与主管医生配合，共同做好病人的心理护理，使其在最佳心理状态下接受治疗。

6、健康教育是医护的共同职责。健康教育是医院的重要职能，是一种治疗手段，是实施整体护理的重要内容。健康教育贯穿于病人从入院到出院的各个阶段。健康教育计划的制订及实施由医护共同完成，包括：确定病人及家属的教育需求、建立教育目标、选择教育方法、执行教育计划、出院教育等等。同时健康教育已被定为护士应该掌握的一项技能，并在制订护理常规、诊疗常规中增加健康教育内容，医护必须共同遵循。

7、及时交流信息，为病人解决各种问题。护士整天围着病人转，与病人接触时间多，将病人的病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，以便医生及时处理。良好的护患关系，使病人乐于向护士讲述自己的各种想法和顾虑。护士将这些信息转告给医生，医生在查房时对病人一一进行讲解，及时消除病人的顾虑。

8、护理病历随医疗病历归档。护理病历是实施整体护理的重要内容，直接反映了护理质量，具有与医疗病历同等重要的作用，在现代医疗护理体系中，护理病历与医疗病历必须同时归档。

第四，四周的见习使我对今后的工作充满了自信。

我个人认为，学校开展这个活动是十分必要的，它不但让我们提早得接触到了我们以后的工作环境——医院，更重要的是让我们提早接触到了社会。通过这次见习，我的交际能力和语言表达能力都有所提高，这也使我变得更为自信，我对自己今后的工作充满期待和信心，我坚信我将成为一名好护士，为病人解除病痛，为社会造福!在一次和护士长的谈话中，她提到了身为医护工作者，必须要有足够的信心和敢于尝试的作风，她指出：“病人处在病痛当中，你只有向前冲，如果你不冲在前面，那谁还会去帮助病人呢，毕竟你穿着白大褂!”听后我非常认同，对于护士长的口才和气魄我也非常佩服，我要以护士长为榜样，做一名好护士。

四周的见习很快就过去了，我真的很舍不得带过我的老师以及伴随我成长的医院，不知为什么，我心中充满了感激。不知如何感谢曾经帮助过我的医生和护士，他们不但耐心的教给我知识，而且教给我做人的道理。四周的时间或许真的太短，不允许我更深入的摄取知识与技能，但是却让我第一次真切的体会了一次医务工作者的生活，体会到了作为一名医务工作者的荣耀与高尚，体会到了为病人付出的辛苦与快乐。护理见习中带教老师们的教诲、病人们的微笑都给了我力量。身着白衣，眼前更多的是困难与挑战，有了这次的体验，坚定了我献身医学的决心，和很多同学一样，为病人服务将是我无悔的选择。

四周的时间努力的学习过来,好多收获,好多感慨!每一种经历成就每一分信心,继续热爱护理事业.

即将步入大三,各种专业课一定多得让人目不暇接,不管怎样,有过前车之鉴,今后的学习一定不敢怠慢.

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