2020年英雄模范人物的先进事迹（最新20篇）

在航天员大队，刘伯明被同伴们笑称为 “小诸葛”，这个绰号还有一个来历。他曾连续回答出教官10个刁钻的专业问题，就此被“免提”。

20__年，刘伯明曾入选神舟五号备选梯队，但最终与神五擦肩而过。

刘志生曾对媒体回忆，神舟五号发射筹备期间，从小以灵巧出名的刘伯明在打篮球时把脚扭伤了。在他养好伤准备重新为航天梦而努力时，刘伯明的母亲突发心脏病离世。

当时，航天员即将赴酒泉卫星发射中心进行发射场人船箭地大型演练，家人怕影响他训练，一直没有告诉他母亲生病的消息。没想到母亲住院后不久就去世了。

“从小到大，我心中形象最高大的就是母亲。东北的冬天，别人都不吃早饭，而母亲每天比我提前两小时起床，生炉子，给我做饭。”刘伯明后来在采访中提到，他和妻子已经计划好在北京买一套房子，接父母过来养老。和其他航天员一样，刘伯明和家人的相处也可以用天计算，老家更是几年才能回一次。对他来说，母亲的去世是永远的遗憾。

回家奔丧时，刘伯明痛哭了很久。但他只在家待了3天就再次离开，去到酒泉卫星发射中心继续训练。最终，他在选拔中排名第五，错失首飞梯队。

半年后，刘志生才知道，刘伯明回去后因怀念母亲，一度情绪消沉。在心理医生的帮助下，用了半年时间才彻底走出来。

在20__年的神舟六号飞行任务中，刘伯明入选备份乘组，在地面上陪着费俊龙和聂海胜“飞”完了全程。

在后来的采访中，刘伯明回忆起20__年10月12日深夜的一小段对话依然开心地笑起来。当时，刘伯明从摄像机画面里看到聂海胜的脸有些红，“感觉如何?”聂海胜说：“很好。这么晚了，还不睡啊?”他又说，“你都不睡，我能睡吗?”

在刘伯明看来，从神舟五号以来的每一次飞行任务，都是航天员们共同完成的。

姓名：张万里

性别：男

出生年月：1949年10月

政治面貌：群众

所在志愿服务组织： 滨海新区华隆社区万里志愿服务社

主要服务项目： 维修管线、门锁、自行车等

何时起参加志愿服务活动：2019年

累计参加志愿服务时数：7200小时

主要事迹(不超过1000字)：

张万里，大港油田供水公司退休职工。2019年以来，他利用倒班休息日在社区为居民义务服务，至今已有十余年义务为民志愿服务史。他的事迹被渤海早报、滨海时报等媒体刊登报道，2019年入选天津滨海新区优秀志愿者。当地人称他“手提‘百宝箱’，装满阳光志愿”。

做居民生活“贴心人，弘扬社会正能量。

张万里退休前工作为三班倒，休息时就为社区活动站打扫卫生，烧茶炉，义务植树并定期对绿植进行养护，承担社区文化广场健身器械日常维修保养，为居民日常健身活动提供安全保障。针对华隆社区是老旧小区、社区服务业市场小的现状，张万里为居民义务服务，做起居民生活上的“贴心人”。有一次深夜居民李阿姨家水龙头破裂发大水，张师傅二话不说急忙赶往，顾不上衣服被浇湿，以最快速度关上了闸门，修理好水管线。张师傅有一个“百宝箱”，箱内有各种尺码的扳手、管钳、起子、榔头，自制的手摇钻等几十年积攒的宝贝。他发挥一技之长，帮邻居换房顶、贴瓷砖、修炉具、换灯具，用“百宝箱”为居民排忧解难，每年累计服务时间600多小时，在群众眼中无所不能，助人之事不计其数。

弘扬雷锋精神，做社区志愿服务领头人。

张万里提倡环保理念，自编环保提篮千余个，送邻居、送同事，送给素不相识的群众。他推崇诚信友善，带领广大热心居民关心和谐社区建设，讨论社区内大事小情，协调力量解决难题。2019年以张师傅的名字命名的“万里志愿服务社”正式成立，张万里的服务精神得以扩大和传承。在他的带领下，华隆社区志愿服务站人员不断壮大，截止目前，该团队已义务为社区居民开展管线维修、水闸门更换、门锁修理等日常家庭维修千余人次，直接受益居民日益增多。

“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。” 67岁的张万里用汗水诠释了新时代的雷锋精神，成为践行社会主义核心价值观的先锋。

老骥伏枥：朱敏才、孙丽娜事迹

【朱敏才、孙丽娜事迹】

朱敏才，男，1942年生人，退休外交官。

孙丽娜，女，退休高级教师。

朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后两人没有选择安逸的日子，而是奔赴贵州偏远山区支教。9年来，他们的足迹遍布贵州的望谟县、兴义市尖山苗寨、贵阳市孟关等地。20xx年两夫妇扎根遵义县龙坪镇，继续他们的支教生涯。

生在贵州黄平，长在贵阳的外交官朱敏才，得知家乡师资严重缺乏，退休后放弃在北京悠闲自在的生活，去山区义务支教。尽管已经古稀之年，但他们表示：“只要我们还能动，就希望在这里继续教下去，让山里娃也能和城里娃一样，能大声流利地说好英语、学好英语”。

山区洗澡难、买菜难、乘车难、看病就医难，各方面都极不方便。卧室跟男厕所共用一面墙，夏天臭气熏天，孙丽娜晚上要戴着两个口罩才能睡觉。因为长时间在山区生活，加上高原强烈的紫外线照射，现在孙丽娜的右眼全部失明，左眼视力只剩下0.03，检查身体时还发现体内重金属超标。朱敏才也患有高血糖、高血脂、呼吸暂停综合征等危险疾病。但他们依然坚守岗位，带给孩子生动活泼的课堂氛围。

他们义务执教不拿一份报酬，在省吃俭用资助贫困生的同时，还在积极为学校建电脑教室、修学生食堂四处联系争取支持和帮助。夫妇两在北京治病期间，仍心系山区的孩子，为他们捐来了20台电脑。孙丽娜还将阿里巴巴“天天正能量”奖给她和丈夫的10万元奖金转赠给了学校，用于建电脑教室。在支教9年后，他们被中央电视台评为“最美乡村教师”。

道德模范先进人物事迹：他为父母撑起爱的天空

，男，出生于1978年5月，中专毕业，化工总厂一名普通倒班劳务工。xx年分配到油建工作，为了挤出更多的时间照顾生病的父母，xx年调入化工总厂倒班。是一个平凡的人，但他对父母的爱却是朴素而真挚的，乌鸦反哺，羔羊跪乳，他常说：“母亲常年患病，是父亲既当爹又当妈地把他们兄弟二人抚养长大，现在是回报父母的时候了。”他数年如一日悉心照顾生病的父母，用细心和坚持为父母撑起爱的天空，用爱延续父母的生命，用行动点亮道德灯塔。

以孝为先，赡养父母尽孝道。百善孝为先。为了照料父母的生活起居，学会了许多女人做不了的活。母亲患精神病30多年，幼年时他就跟着父亲学烧饭、做简单的针线活，现如今，父亲也身患重病，生活不能自理，为了便于清洗，他缝制了一些小棉垫，床上铺的、椅子上垫的，每次带父母看病他都会拿上自己缝制的小棉垫，为的是减轻父母坐车的劳累。父母喜爱吃米饭，疯疯癫癫的母亲常常蒸米忘放水、炒菜忘放油，有时还会用手抓把盐放在炒菜锅里。他不但不训斥母亲，还耐心地把母亲叫到身边，一边示范一边讲解。父母年龄大了，喜欢吃软一点的饭菜，每顿饭他都做两种，一边是妻女爱吃的硬米饭，一边是父母可口的“软”饭菜。尤其是xx年6月，他的老父亲突发脑溢血住院，他骑着摩托车穿梭于医院和家之间，一方面要照顾生病的父亲，一方面又要照顾精神失常的母亲，那一段时间，母亲因为找不到父亲变得愈发的疯癫了，每天的生活起居必须让两个儿子守候在身边，拒绝儿媳、孙子（女）的帮助。住院治疗期间，他们哥俩不停地帮父亲按摩、翻身，用吸管给父亲喂饭、喂水，有时遇到父亲痰多、咳嗽，就口对口帮父亲吸痰。那段时间，连医生都说他父亲可能会失语，可能连路都走不了。他哥俩抱着试试看的念头，每天帮父亲按摩、抱着父亲“走路”、不厌其烦地陪父亲“说话”，慢慢地他父亲可以跟随他的指令有意识地迈步了；经过锻炼，又可以扶着人走50米了，父亲的点滴进步让他们全家欣喜不已。回家后，他为父亲买来了轮椅、自制了双杠，每天不到6点就起床做饭、为两位老人穿衣，饭后喂药、陪父亲锻炼，渐渐地父亲能在别人的搀扶下能外出活动了。后来，父亲的病情时好时坏，有时大小便失禁，生活不能自理，不但没有嫌弃老人，还经常给老人擦洗身体，由于父亲拒绝使用纸尿裤，只好买来坐便椅和便盆，不分昼夜地扶着父亲随时方便，即便如此，父亲还是经常把大小便弄到床上和裤子里，和妻子及时为父亲更换被褥、清洗床单，随着时间的推移，一双手严重变形，粗糙不说，十个手指的关节已严重突起。赶上父亲神志不清时，别说喂饭，就连水都喂不进去，就买来针管，一点点往父亲嘴里灌，有时好不容易灌下一针管，父亲一声咳嗽将水喷到脸上，用手摸一下脸继续喂。为了给父母营造一个干净舒适的环境，常常是放下饭碗抓起拖把，每天里里外外拖上若干次，每逢换季时节，都会给父母更换新的被褥、衣服。有人建议给父母请个保姆，让妻子出来打工补贴家用，担心没人愿意照料，更怕

保姆照顾不周。“养儿方知父母恩”，随着女儿的一天天长大，更加体会父母亲养育他们哥俩的不易，索性让妻子辞去工作，专心帮自己赡养父母，父亲那点退休金别说补贴他们，连每年看病吃药都不够，还得小哥俩从自己微薄的收入中挤出一些接济父母，父母长期患病，让这个小家愈发的拮据了，可深知如果能用生活的艰辛换回父母的健康、延续父母的生命，那再苦再累也值得。辛勤的付出和真挚的爱温暖着父母的心、延续着父亲的生命，这种爱流淌在老人的心里，父亲虽然言语不清，但逢人便会拉着手咿咿呀呀地流眼泪。此时，总会用手拍拍父亲的胳膊、握握父亲的手，就像小时候父母爱他一样。

倾其所有，带着父母去旅游。为了陪父亲散心，他学会了驾驶。父亲生病后很不习惯窝在家里，整天叽里咕噜地哭喊着要出去，他刚开始用轮椅推着父亲到原来的单位走走，熟悉的库房、场地，同事间熟悉的面孔、熟悉的声音让他父亲慢慢恢复了意识，为了唤起父亲更多的意识，每逢倒休他就推着父亲外出散心，工作单位、菜市场、老年活动中心，但凡人多的地方，都会推着父亲前往，父亲说话虽然含糊不清，但看到熟人都会咿咿呀呀地又是摆手，又是打招呼。为了让父母开阔视野、换换心情，拿出多年的积蓄添置了一辆二手面包车，当刮风下雨时就带着父亲在近处遛弯，当天气晴朗时他还带着父亲到总部的公园坐坐，今年暑假，他为了完成父母亲看海的愿望，硬是开着那辆二手面包车，带着父母、妻女游览了日照、长岛，据说，父母亲看到大海的一瞬间，高兴的像个孩子，尤其是父亲，手扶轮椅，整个上身使劲，见状立刻扶起老父亲，与妻子搀着父亲跌跌撞撞低走到海边，踩着海水的父亲脸上绽放着灿烂的微笑，后来，他又先后开车带父母亲回老家探望叔伯姑姑，送父亲去四川换换环境。父亲患糖尿病，牙齿大部分脱落，对许多食物忌口，他与妻子买来了高压锅、微波炉和养生保健书，每天对照食谱精心烹制高汤，用汤汁煮面条、搅面糊糊，变着戏法为父母改善生活。后来他从电视上看到每天泡脚对老人身体好，第二天他就买来了泡脚盆，天天给两位老人擦澡、泡脚，父亲生病三年多身上没长一块褥疮，连负责复查的大夫都夸他照顾的好。

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9月1日下午，省委宣传部在云南广播电视台发布20__“云岭楷模”，授予脱贫工作中涌现出的怒江州脱贫攻坚"背包工作队"、腾冲市猴桥镇胆扎社区原扶贫工作队长郭彩廷、红河州党史和地方志办原副主任吴志宏、武定县公安局经济犯罪侦查大队原教导员李文芝 、昆明市东川区乌龙镇村民张顺东李国秀夫妇等一个先进群体和五名先进个人"云岭楷模"称号。

省委常委、省委宣传部部长赵金出席发布会，并颁发了“云岭楷模”荣誉证书。

会上，现场播放的短片让大家认识这些可亲可敬的楷模，看到了楷模的坚守与奉献，听到了楷模的心声与誓言;发布会号召全省干部群众以受表彰集体和先进个人为榜样，大力弘扬脱贫攻坚精神，巩固拓展脱贫攻坚成果，建功新时代、奋进新征程。

张顺东、李国秀夫妇是我区乌龙镇坪子村芭蕉箐小组的残疾群众，两人加起来只有一只手和一双脚，却谱写了“无脚踏出脱贫路、无手撑起半边天”的感人故事。他们曾在全国脱贫攻坚总结表彰大会上被习近平总书记点名表扬，他们荣获了20__年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20__年度中国残疾人事业新闻人物、20__年全国最美家庭、全国第八届“道德模范候选人”、“云岭楷模”等殊荣，是脱贫攻坚路上云南残疾人不等不靠、勇敢追梦的典型代表。

颁奖现场，夫妻俩在接受采访时表示，“小是一个家，大是(到)一个国，小家富了，国家强了，我们没有什么坎过不去了，我们很高兴、很幸福……”

企业先进人物事迹(公司董事长)

他的心里只有企业与职工

——记金光轧花制胶有限公司董事长王峰

各位领导、各位同志：

大家好！

对于王峰这个名字，在座的也许并不熟悉，可是在夏集，无论是政府机关、企事业单位，还是普通百姓，却是无人不知，无人不晓。他就是年近花甲，在企业界跌打滚爬三十年，现任扬州市金光轧花制胶有限公司的董事长兼总经理，人称“棉花大王”的人。这些年来，他为加快实现“富民兴镇强县”这一目标作出了巨大贡献，受到了市、县各级党委政府的高度赞扬和社会各界的一致好评。他所获得的“先进工作者”、“优秀党员”、“农民企业家”、“光彩之星”等荣誉称号不下于50个，而他却总是淡淡一笑，荣誉是对成绩的肯定，而成绩却不是我一个人做的，而且它也仅代表过去；我要做的是开拓进取，创造未来，为振兴地方经济加快农民奔小康再作新贡献。

他是这么说的，也是这么做的。扬州市金光轧花制胶有限公司取得了今天的成就恰好证明了王峰的奋斗历程。公司的前身是县县郭桥轧花厂，刚开始时仅有十几个人和七、八台小轧花机。他领着这十几个人，发扬艰苦奋斗的优良传统，作为企业负责人，时时事事他都身临一线，与工人们同吃同住同劳动。由于技术人手少，夜间机器坏了参加维修的总少不了他，实在困了，就在棉花堆上一躺，打个盹，经过几年努力，效益逐年增加。

九十年代初，党的改革开放的春风吹遍大江南北祖国各地，郭桥轧花厂也沐浴在改革开放的春风里。该厂决定对轧花工艺流程和设备进行技术改造，并同时新增一条短绒加工生产线。这样在九二年初开始引进设备，仅半年时间就完成了所有设备的安装调试。当年投入生产当年见效，产值利税比技改的前一年翻了两番。到九三年又比九二年又翻了一番。在以后的几年里，企业效益逐年提高。

2000年4月，原郭桥乡政府对轧花厂进行改制，采取公开招标的办法进行产权拍卖，时任厂长的王峰，在大家一致支持下，和三位投资人最终以100万元买断了郭桥轧花厂的产权，将原郭桥轧花厂更名为扬州市金光轧花制胶有限公司。三年来，他吃在厂里，睡在厂里，跑市场，购设备，搞管理，他把所有精力都放在公司的生存与发展上，这些年，受国际棉花价格的持续下跌和棉花市场的放开的影响，国内棉花价格不得不持续下跌，从而影响了农民种棉积极性，全夏集镇棉花种植面积不足2000亩。这还要与本镇老大哥金夏公司分食。加工原料哪里来？他召开董事会，研究决定采取两条腿走路，一方面与本地农民签订协议，保证价格，并无偿提供优质棉种，调动农民的种棉积极性；另一方面组织一支能力强的收购队伍，亲自挂帅，分赴兴化，金湖等县市收购。他们坚持公开交易，不压级压价，不玩“黑心秤”，热情对待每位棉农，为外地主动送棉到公司的棉农无偿提供食宿。他们的诚信深受广大棉农的欢迎和肯定，吸引大批外地棉农前来售棉，从而保障了企业的运作。既使公司的经济效益蒸蒸日上，同时，又保障了广大棉农的利益，创造了显著的社会效益。目前该公司已形成了一定的规模，厂房占地11000平方米，固定资产500万元，2000年销售值300余万元，2001年560余万元，2002年实现产值销售800万元，预计今年为1000余万元，对国家和社会作出了一定的贡献，多次受到县、镇两级党委政府的表彰。

九一年的洪涝灾害大家都记忆犹新，当时的郭桥轧花厂背靠大潼河，加上厂里地势低洼，日渐高涨的潼河水很快从码头涌进厂里，从围墙的各个缝隙中钻了进来。当时仓库里还有尚未销售的三万斤皮棉，为保住集体的财产，维护职工的利益，他组织了厂里车间主任以上干部和党团员，采取围、堵、排的方法，日夜奋战在抗洪抢险的第一线。累了困了他就地打个盹。年轻的同志都劝他：“王厂长，您岁数大了最近身体又不好，回去休息吧？”他说：“谁不想躺在家里睡个好觉，可我是这个厂的负责人，这是我的责任，在这个时候，我回去了怎能睡得安心。”

2000年10月，王总在部队的儿子回家探亲。当时正值收购籽棉的高峰期，已有六年没有回过家的儿子这次回来，本想带父母一道出去玩几天，享受一下天伦之乐。王总的心里非常矛盾，一边是年年盼、天天想的儿子；一边是关系到一年生产的棉花收购工作。他把企业的现状、收购的重要性向儿子交了底，明白事理的儿子知道后，非但没有要父亲陪伴自己留在家中，却和父亲一同搬到了公司里，帮助父亲做了一些安排外地棉农食宿、端茶送水的活。王总看在眼里，感到很欣慰，部队这个大熔炉，让儿子得到了锻炼，使他学会了理解，懂得了更多的社会责任感。

回顾企业的发展历程，王总深切体会到：职工是企业的主人翁，科技人员更是企业的财富。企业的生存与发展，离不开广大职工的辛勤劳动。他常说，不把职工当主人看的企业不会长久生存下去，临驾于职工之上的领导反而驾驭不了职工，结果反而使自己成为孤家寡人。

王总对职工的关心是无微不至的。他对每一位普通职工的身体状况、家庭背景都了如指掌。根据各人的身体状况、技术水平进行“量身定做”，安排强度、技术适当的工种，发挥其长处；采取计件工资加效益工资的形式，充分调动其工作积极性。为保障职工的人身安全，他在每一次的董事会和职工大会上，把安全生产总是放在第一位，同时在企业管理上狠下功夫，一是狠抓安全生产制度的落实，严格执行安全生产奖惩措施；二是按规定发放劳保用品，并定期检查其使用情况；三是为每一位正式职工购买了人寿保险和每年度的意外伤害保险。去年初，一直从事棉花收购工作的蒋平的父亲去世了，由于多年的治疗费用，使他背上了近2万元的债。王总知道这一情况后，与其他三位投资人送去2000元慰问金。31岁的职工夏心干去年生病，四处求医终无结果，不得不在县人医住院开刀。王峰带着三位董事携300多元的礼物前往病床前探望，问长问短，情深依依，临走又丢了500元的慰问金。病者抓着王董事长的手，泪水在眼眶中直打转。其生病住院期间工资一分不少。现年34岁的朱才林前几年，他羡慕那些在外打工赚足钞票的人，为此他不辞而别，前往镇江学习汽车修理，实指望能实现发财的美梦，结果吃苦受罪。一年多，算算细帐，还不如在厂里的收入，只得卷卷铺盖又回到家乡。他很想再回到厂里，但自觉有愧，羞于见人。王总早看出他的心思主动找人捎信让他回厂上班，他那个激动真难以言表，逢人便说：王总宰相肚里能撑船。

王总他把每一位职工都放在心中。工人放假回家每月还有150元的基本生活费。春节来临，每人的福利都在千元以上，除此每人还有十样礼品。其中有鱼十斤、肉十斤。行管人员每人各二十斤。不少人家过年已不需要再到市场上购买物品了。

企业关心职工，反过来职工为企业带来更多的效益。俗话说：人心换人心，黄土变成金。这是最简单也是最现实的辩证法。就拿蒋平来说：他在感动之余，作为回报，更加努力地工作。去年棉花收购期间，蒋平只身前往金湖，仅2个月时间就收购了20万担籽棉，完成企业生产需求的四分之一。还有夏心干开刀康复出院后，积极工作，埋头苦干，厂里分配他干什么他就干什么，甚至主动找事做，还积极争取加入党组织。

现在全厂上下已形成自觉主动从事生产劳动的场面。重活、苦活、临时突击活人人争先恐后抢着干，没有偷懒的，没有退后的；身体棒的、力气足的照顾体弱的；工人把厂当作自己的家，把工友当成自己兄弟姐妹。厂里一直没有出现过安全事故，单位里的物件从未缺损过失窃过。王总不在家，开会也好，外出也好，全公司一样运转正常。王总说：现在工人离不开我，我也更离不开工人。全公司至今没有一个人流失过。要不这个公司的销售怎么会连年直线上升呢？

企业效益好了，王总没有忘记社会对他的帮助，他没有忘记回报社会。几年来，为敬老院送慰问金，为当地修桥铺路提供赞助，扶贫济困，资助失学少年，安置下岗工人等善举数不胜数。至目前，用于各种捐赠赞助不下10万元，受到了党委政府当地群众和社会各界的高度评价。

我们期待着：扬州市金光轧花制胶有限公司在江泽民同志“三个代表”重要思想的指引下，在王峰董事长的带领下，大力弘扬“团结、创新、务实、争先”的县精神，抢抓机遇，大胆开拓，与时俱进，为实现“富民兴镇强县”做出更大贡献。

谢谢大家！

春节期间，我国武汉地区发生了新型冠状病毒疫情，面对突如其来的重大灾害，全国上下紧密团结在以zz同志为核心的党zz周围，为全力以赴打好疫情防控战，按照市委市政府统一工作安排，全部单位取消春节休假，做好疫情防控。“疫情就是命令，防控就是责任”，zz夫妇义无反顾的走在一线与疫情作战，他顾不上年迈的母亲与年幼的女儿，全身心地投入到这场战役当中，为广大群众默默奉献。这对夫妇就是zz市公安局zz派出所所长——zz和zz市人民医院药剂师——zz。

抗击“疫情”刻不容缓，在公安局召开了防疫工作会议后，zz同志迅速组织派出所全体人员传达上级公安机关会议精神，统一部署落实各项工作安排并和民警、辅警昼夜坚守岗位，处置各种突发事件。为了从源头上切断疫情传播途径，派出所联合政府、医院部门实行在高速出口设立卡点，24小时进行防疫检查。zz同志冲锋在前，对过往人员实行体温监测、车辆进行登记，做到外防输入、内防扩散，进一步筑牢了疫情监管防护网。派出所作为基层单位，是直接面对群众并与群众沟通最多的，而且村(居)人口密集，分布广，病源传播风险高，走访工作强度大，zz同志不畏艰难，积极协同村委会干部做好群众工作，进行入户摸排。在遇到群众不理解、抵触的时候，zz同志总是耐心地做好解释工作，争取群众的理解支持和自我约束，在防治疫情斗争中他充当着宣传员、监督员、信息员，真正成为党组织联系群众的桥梁和纽带。

除了做好防疫工作外，维持良好的社会治安秩序至关重要，zz同志带领民警、辅警深入辖区重点场所开展排查走访，确保社会治安平稳安定，严防各类事故发生。在这场没有硝烟的战斗中，他无愧人民警察的光荣称号，充分发挥了党员干部的先锋模范作用，为了给人民群众多送去一份安慰、多送去一份信心、多送去一份战胜疫情的力量，他一次次地付出，一次次地坚持、一次次地奉献，无怨无悔。

今年春节以来，一场血与火的考验、生与死的抉择摆在了医务人员面前，他们日以继夜坚守病房，与危害人民群众健康的顽凶——新型冠状病毒感染的肺炎，进行了一场殊死的大搏斗。在面对“肺炎”这场突如其来的灾难面前，她——zz，zz市人民医院的一名药剂师，更是以大局为重，视疫情如命令，日夜坚守在医院履行着一名医务人员的基本职责。她同时也是一位妻子、母亲，但为了防控新型冠状病毒疫情，她不得不放弃家庭，奋战在一线，把人民群众的身体健康和生命安全放在了第一位。在这场没有硝烟的战场上，她充分体现了一个医护人员的无私精神。直到现在，zz同志仍和其他医务人员一道，冒着生命危险，默默地在抗击“肺炎”一线工作着，默默地履行自己的职责。

因为牢记责任，所以才不眠不休;因为甘于奉献，所以才舍小家为大家，他们，只是奋战在一线的公安和医护人员的缩影。没有惊天动地的壮举，没有轰轰烈烈的贡献，但他们凭着一腔热血，履行着自己的使命，在日复一日的工作中一点一滴地辛勤付出，不负重托，为人民群众贡献自己的一份力量。

苏炳添，真正意义上第一位打破10秒关口的亚洲本土选手。在北京田径世锦赛男子4×100米决赛中，代表中国队以38秒01勇夺亚军，创造了亚洲田径的历史。

男子100米，9秒99，亚洲本土选手首次进入世锦赛决赛。

男子4X100米接力，37秒92，决赛获得银牌。20__年8月，在北京鸟巢举办的世界田径锦标赛上，以往在世界大赛上默默无闻的中国男子短跑选手迎来爆发时刻，连续创造历史。作为历史创造者的主角，苏炳添成为继刘翔之后中国田径的又一个标志性人物。

田径，一向被称为“体育运动之母”。而在田径的各个项目中，男子100米的地位堪称第一，因其代表着人类在速度上的最高极限，被称为“竞技体育皇冠上的宝石”。尽管中国田径在女子中长跑和竞走等项目达到过世界领先水平，刘翔在男子110米栏项目上的一度称霸更是成为国人骄傲。但是，代表绝对速度的男子短跑一直无法进入世界前列。由于人种的差异，这项运动几乎成为黑人选手的天下，黄色人种之前在世界大赛上尚未进入过男子100米的决赛。因此，苏炳添在鸟巢的突破，意义堪称重大。其从预赛到决赛的比赛录像也被媒体反复播放。

8月23日晚9点15分，苏炳添站在男子100米决赛的第二道，作为东道主选手，唯一一个黄色人种的他收获了最多的掌声和欢呼。因为体力下降，苏炳添以10秒06的成绩获得第9，但对亚洲田径而言，历史已经翻到了新的篇章。

男子100米跑获得惊喜之后，苏炳添和队友们迎来了赛前寄予更大希望的男子4.100米接力上来。在预赛中，苏炳添跑第三棒的中国队以37秒92创造亚洲纪录获得小组第三，进入决赛。此前，中国队进入决赛还是28年前的1987年罗马世锦赛，那一次，中国队获得第七名。基于苏炳添之前的神奇表现，人们有理由对接力的结果心存期待。

8月29日夜晚的鸟巢，中国观众的欢呼声响彻北京夜空，由莫有雪、谢震业、苏炳添和张培萌四个小伙子组成的中国中国男子接力队创造第九道奇迹，第三个冲过终点。由于美国队犯规被取消名次，中国队摘得银牌，再次创造亚洲田径历史。

曾听过吃苦三味：得技能、开眼界、修身心。

一个人想要脱胎换骨，就要学会低头吃苦。

如今，我们看到他们光芒万丈，可在背后，他们不仅要吃读书的苦，要忍受过去艰难的环境之苦，还要忍受训练之苦。

聂海胜在成为航天员的前4年左右时间里，要完成基础理论、体质等8大类上百个科目的艰苦训练，对生理和心理都是极大的挑战。

刘伯明的父亲曾见证过儿子训练的艰苦：坐在高空旋转椅上，疾转100多圈后，下来还要辨别方向;有几天要24小时头朝下躺在30度角倾斜的床上。

汤洪波的父亲透露说，儿子训练后累得“楼都爬不上了”。

汤洪波有句话说得好：“要想向上生长，先要向下扎根。”

苦难，是人生的基本特征。

想要拥有别开生面的人生，就要先主动学会吃苦。

人生如攀登，每登上一阶，机会越多，视野越广，可每攀登一阶，就要付出更多的艰辛。

当你吃够了生活的苦，学习的苦，工作的苦，熬出了头，世间一切美好便会纷至沓来。

国际体育仲裁法庭(CAS)通过官网发布公告称，由于英国田径运动员吉津杜-乌贾违反相关反兴奋剂规定，英国队在东京奥运会男子4×100米接力项目中的参赛资格被取消，奖牌等也将被收回。在20__年8月6日进行的东京奥运会男子4×100米接力决赛中，意大利队获得冠军，英国队第2个冲过终点线。由汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强组成的中国队以37秒79完赛，排名第四。

但随着东京奥运会结束，围绕着兴奋剂的消息就持续发酵。没过多久，东京奥运会男子4x100米接力赛银牌得主——英国队成员吉津杜·乌贾，因涉嫌使用兴奋剂而被停赛。独立于世界田联的田径诚信委员会(AIU)曾发表声明称，东京奥运会闭幕后，东京的兴奋剂检测实验室通知了国际兴奋剂检测机构(ITA)，表示乌贾在赛事期间的一次兴奋剂检测中被查出两种违禁物质。随后在北京时间20__年9月14日晚，国际检测机构在官网上发布公告，英国短跑选手乌贾的B瓶尿样检测结果与A瓶同样为阳性。这便意味着乌贾的兴奋剂检测样本中确定含有违禁成分，一旦他被认定为兴奋剂违规，他在东京奥运会上代表英国接力队夺得的男子4×100米接力银牌便将被取消。

如今，由于乌贾违反相关反兴奋剂规定，英国队在东京奥运会男子4×100米接力项目中的参赛资格也确定被取消，奖牌等也将被收回。随之而来的就是中国观众最最关心的，中国队能否递补获得铜牌，如果能的话，苏神带领的中国田径接力队何时能圆梦。虽然目前一切都向着中国观众期待的方向发展，但事实上，时间可能是目前唯一的“敌人”。参照此前中国运动员递补奖牌情况，刘虹递补的伦敦奥运奖牌等了8年时间，而巩立姣递补的北京奥运会奖牌更是等了11年。原来，这样的事例在奥运会历史上并不少见，奥运获奖选手的成绩一旦被取消，其他选手就可以递补获得奖牌或高一级奖牌。

这其中，中国田径名将巩立姣的经历较为传奇。她曾三次递补获得奖牌，最终在东京完成自己冠军梦想。20__年伦敦奥运会后，白俄罗斯选手因兴奋剂检测呈阳性而被剥夺金牌，原排第四位的中国选手巩立姣递补获得铜牌;20__年国际奥委会又宣布，俄罗斯女子铅球选手因为重检阳性，巩立姣再升一级递补获得银牌;20__年12月26日，巩立姣再次获得一枚奥运奖牌。原来在北京奥运会女子铅球比赛中，巩立姣取得了第5名的成绩。

后来两名白俄罗斯选手先后被查出涉药，巩立姣因此递补获得了铜牌。一次又一次，因为对手的违规，中国运动员的努力和付出不能在第一时间得到认可和肯定，但正如巩立姣所说，“正义和公平也许会迟到，但从未缺席。好运、梦想一直在路上。”也希望这次中国田径队能够圆梦!

故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。——题记

激昂洒脱的文字如波涛般汹涌地涌进我的心田，我像是被一股强大的力量推动着，初读《少年中国说》，我便被它雄鹰之霸气似的魅力包裹起来。仿佛我也变成了欲翅高飞的鹰。心是激动的，因为它被赋予热情;眼前是明亮的，因为它被予以希望。《少年中国说》以一个弱者而不弱之势书写了中国之少年的责任与希望。

中国之少年，霸气。拥有顶天立地之势，呼风唤雨之姿。创新，拥有重塑世界的壮志。不畏豪强，护国边疆，若叱诧风云之武将，热情而不张狂，嫉恶如仇，愤恨敌寇，敢爱敢恨，雄心壮志。难怪梁启超把少年比作乳虎和朝阳。

是，我们就是那乳虎，就是那朝阳，尽管21世纪中国已发展为不弱之国，但中国之少年仍拥有他们潇洒霸气的一往无前的精神。胸有志，心宽广。现在社会是一个多元化社会，国与国竞争需要能力，“落后就要挨打”中国的强盛靠中国之少年，我们永不忘国耻，我们要奋斗!

少年如同振翅之鹰，含苞之花，他们怀着满腔热情，剪下一片地平线。作为中国之少年，我愿伸出双手，去创造世界，留下永远的少年中国!

北京时间7月4日14时57分，经过了约7个小时的出舱活动，神舟十二号航天员经过密切配合协作，圆满完成第一次出舱活动的全部任务，2名离开空间站核心舱的航天员刘伯明、汤洪波安全返回，这不仅标志着我国时隔13年后，再度成功完成出舱活动，同时也标志着中国航天员首次从空间站出舱活动取得圆满成功，为未来空间站建设完成后，航天员常驻其中执行各项任务打下了良好的基础。

此次出舱活动，两名航天员的主要任务在于为机械臂安装上臂支架、进行一次应急返回验证以及抬升舱外全景摄像机位置，任务都是地面无法处理，需要航天员在天空出舱完成的工作，可谓十分重要。另外，三名航天员在空间站驻守的3个月里，将还有执行一次出舱任务，目前时间定在下个月。

其实早在20__年，神舟七号载人飞行任务时，中国航天员就曾实现中国航天史上首次出舱活动，并完成太空行走。此次的出舱活动，之所以被称为“首次”，主要是因为其从中国空间站核心舱出舱，正处于中国空间站的建设阶段。

此次出舱活动的航天员刘伯明，其实早在上次出舱活动时，就有参与。当时他是搭档航天员翟志刚。而就在此次出舱活动顺利完成的当天，一段关于“神七”飞船出舱活动时，突然遭遇险情的事迹再度于网络上受到热烈关注。

据刘伯明在采访中叙述称，20__年，在“神七”执行中国航天有史以来首次出舱任务时，航天员翟志刚和他本人准备就绪后，拉门出舱时意外发生，舱门不知是何原因，在他们两人使出全力的情况下却纹丝不动。当第二次在拉门时，虽然拉开了一点缝隙，但很快又被吸了回去。

最终为了保证出舱任务的成功完成，航天员刘伯明直接找到一根撬棍，随后两人将舱门直接撬开。故事到这里本来以为险情就结束了，但随后意外再度到来，当航天员翟志刚准备出舱时，结果舱内突然响起火灾报警声。

看过科幻片的人应该都很熟悉，在太空中一旦发生火灾，很大可能就会引发爆炸，最终造成特大安全事故。面对这一险情和紧要关头，他们商量后毅然决然继续执行出舱任务，甚至为了将中国人的足迹留在太空，还调整了出舱后的动作顺序，将挥舞国旗从后面排到了第一位。因此我们看到，航天员翟志刚出舱后，第一时间就是拿着国旗在太空中挥舞。

但当时他们却承受着极大的压力，甚至于生死考验。刘伯明在其后的采访中就明确表示，他当时甚至都已做好牺牲的准备。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行——今天，我们对这句话有了更深的体会和感悟。我们拿什么回馈这些负重前行的人?

清明前夕，四川凉山州的一场森林大火夺走了27名森林消防队员和3名地方干部群众的生命，这27名消防员中有1名80后、24名90后、两名00后。

年轻的生命就这样逝去，激起了很多人心底的悲痛。

近年来，一些消防员年轻的生命永远定格在了各种抢险救援中。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行——今天，我们对这句话有了更深的体会和感悟。

我们拿什么回馈这些负重前行的人?

4月1日下午，应急管理部的官网和官方微信变成了黑白色，以表达对生命的敬畏与尊重;4月2日凌晨，载有此次火灾牺牲消防员遗体的车队抵达西昌市，在通往殡仪馆的路上，群众自发走上街头，手持菊花守候在街道两旁……这一刻，只有怀念，只有尊重。

有媒体报道称：“告别烈士，更要告慰烈士”。

必须承认，每一起火灾的发生都有其特殊性，而造成消防员伤亡的具体原因也各不相同。就像此番事故，专家解释，之所以出现这么大的伤亡，是因为扑火人员在转场途中，受瞬间风力风向突变影响，突遇山火爆燃。可见，这当中天气的原因不容忽视。

但同样需要明确的是，面对如此多的消防员牺牲，本着对生命负责的态度，我们非常有必要认真反思：下一次，能不能避免付出如此惨痛的代价?对于这些勇敢逆行的英雄，不管是未雨绸缪还是亡羊补牢，相关工作都应该做得更好。

山火猛于虎。预防森林火灾，我们不能缺失敬畏自然的意识，既要不断掌握森林发生火灾的规律，又要时刻拧紧预防森林火灾的“发条”。

今年的清明，因为这场无情的森林大火，30名救火英雄永远离开了我们。但我们的祭奠，真的不该只有伤悲与痛心。

今天不是消防日，但我们很怀念他们……

在20世纪50年代朝鲜战场上的一场惨烈的阻击战中，20多岁的他永远地失去了双手，下肢从小腿以下也都被截去，他变成了一个“肉骨碌”，住进了荣军院。

看到自己成了处处需要人照顾的“废人”，他心情极为沮丧，绝望的他几次企图自杀都没成功——那时，他连自杀的能力都没了。

后来，在别人的讲述中、在影视作品中，他认识了奥斯特洛夫斯基、海伦·凯勒、吴运铎等一些中外钢铁战士，他们在残酷的命运面前的永不屈服的坚韧品性，深深地震撼了一度迷茫的他——原来，生命的硬度远在钢铁之上。

于是，他开始近乎自虐地学习生活自理，在常人难以想象的跌跌撞撞中，他终于学会了照顾自己生活起居的本领，并毅然地告别了他完全有理由享受安逸的荣军院，回到了当时还很贫穷的沂蒙山老家。

不满足于只能做到生活自理的他，又拖着残躯，无数次在山上沟下摔打，带领着乡亲们开山修路、架桥引水、种树、建果园……直到贫困的山村真正地富裕起来，他这个无手的村支书一当就是30多年，令乡亲们敬佩不已。

从村支书的位置上退下来后，不甘寂寞的他，为给后代留一份精神遗产，又开始艰难地写书——他用嘴咬着笔写字，用残臂夹着笔写字，用嘴、脸和残臂配合笨拙地翻字典。写上几十个字，都要累得他浑身是汗。

要知道，从未上过学的他，仅仅在荣军院的习字班里学会了几百个字，虽说他后来一直在坚持读书看报，但文学素养几近于零。很多人都不相信他以那样的文化功底、那样的身体条件，还能够写作，许多知情者劝他别自讨苦吃了，可他写作的信念毫不动摇，他硬是花了3年多时间，七易其稿，写出了令着名军旅作家李存葆都惊叹的撼人心魄的30多万字的小说——《极限人生》。

他就是中国当代的保尔·柯察金——特残军人朱彦夫。

没有双手、双腿残疾、视力仅有0。25的朱彦夫，硬是凭着自立、自强的渴望，凭着挑战命运的坚韧与执着，打破了生活中的一个个“不可能”，以无手之臂书写了传奇人生，留下了熠熠闪光的生命篇章。就像他那部小说的名字一样，他打破了人生的许多极限，创造了耀眼的生命辉煌。

其实，谁都可以像朱彦夫那样，只要信念在握，热情永不泯灭，虔诚地努力向上，有些极限是完全可以被超越的，有些奇迹完全可以在拼搏中诞生。

古希腊伟大的物理学家阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我可以撬动整个地球。”幸运的是，张顺东、李国秀夫妻生长生活在这个伟大的国度——中国，生长生活在这个伟大的时代——中国共产党带领中国人民逐步实现伟大复兴的中国梦，正是由于有了党的好政策，他们夫妻才找到了生命的支点，创造了生命的奇迹。现将对张顺东、李国秀夫妻先进事迹的几点启示简述如下：

一、学习张顺东、李国秀夫妻的“三种精神特质”

张顺东、李国秀夫妻是云南省昆明市东川区乌龙镇坪子村芭蕉箐小组的残疾人群众，他们是脱贫攻坚路上云南残疾人不等不靠、勇敢追梦的典型代表，他们夫妻共同谱写了云南残疾人脱贫攻坚的壮丽篇章，他们身残志坚，自强不息;内心强大，乐于助人，活出了精彩的人生，为云南脱贫事业奉献了光和热，为实现中华人民伟大复兴的中国梦提供了强大的精神动力。他们的感人事迹受到中央领导同志的高度关注和表扬，经中央、省市媒体持续关注报道后，在社会上引起了强烈的、良好的反响。

张顺东、李国秀夫妻是在脱贫攻坚中涌现出的优秀残疾人代表，他们曾获20__年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20__年度中国残疾人事业新闻人物、20__年全国最美家庭、20__年全国文明家庭、20__年云南十大新闻人物、20__年云南省最美家庭、20__年云南省光荣脱贫户等殊荣。为深入学习他们的先进事迹，充分发挥先进典型的示范引领作用，云南省残联率先在全省残联系统发起了向张顺东、李国秀夫妻学习的号召。

“人，是要有一点精神的。”精神是前进中源源不绝的动力，任何时候，精神支柱永远都不能倒下。张顺东、李国秀夫妻的精神概括起来主要有四种：自立自强的奋斗精神，永不言弃的抗争精神，拼搏向上的进取精神，勇于创造的创新精神。

(一)自立自强的奋斗精神

张顺东、李国秀夫妻两人加起来，只有一只手，两只脚，但是，他们身残志坚，自立自强，树立了“脱贫光荣，争贫可耻”的信心，不等、不靠、不要、不争贫，他们付出了超越常人数千倍、数万倍的艰辛艰苦和汗水心血，才实现了脱贫致富奔小康，真正应验了一句话：“凡自强不息者，必获自救”。

(二)永不言弃的抗争精神

张顺东、李国秀夫妻“不抛弃、不放弃”，生命不止，奋斗不息，“夫妻同心，其利断金”，他们夫妻合力奏出了与生命不屈抗争的最强音。正如贝多芬所说的：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”他们夫妻永远不向命运低头，攻坚克难，永不言弃;生命不息，就与命运抗争不止。

(三)拼搏向上的进取精神

张顺东、李国秀夫妻不等不靠，迎难而上，艰苦奋斗;迎接挑战，战胜自我，他们用自己的实际行动雄辩地证明了“奋斗，改变人生;梦想，使我们与众不同。”在他们夫妻顽强地拼搏下，女儿大学毕业，当上了一名光荣的人民教师，儿子长大成人，现已外出务工，“脱贫致富奔小康，乡村振兴放光芒”，现在，他们家的日子过得有滋有味，红红火火。

不少业内人士说，纪录片要有一种“静水流深”的特点，《掬水月在手》可谓对这一特点的很好诠释。如果选一句诗来形容这部纪录片给人的感觉，相较标题“掬水月在手”，也许更适合的是曹丕《燕歌行》里的“短歌微吟不能长”。短歌轻吟，似续还断，它说明中国艺术需要留白，而留白不等于停顿或缺失，同样是一种内容的呈现形式。

电影中有许多看似和主题无关的传统文化展示，比如细腻地去拍摄一片青瓷，一袭精美的丝绸旗袍，一尊斑驳的摩崖石刻，这些空镜头堆叠出诗的韵味。一首诗不能太实，再浓而烈的感情，也需要有一两笔荡开来，写写山里的叶子，香炉里快燃尽的灰，地上的月光。看似没有关联，但反而是最触摸心灵的东西，更见诗人的火候。《掬水月在手》作为金爵奖纪录片官方入选影片，曾在今年上海国际电影节放映，不少观众喜爱它诗意的镜头和唯美的表现形式，但也有人批评其叙事的支离破碎和过于软性的细节选取，仿佛不足以支撑起叶嘉莹一生的创举和身后波澜壮阔的时代。这也许是因为，《掬水月在手》选择了一种诗性的创作方式，而在体裁里，它更近乎一首婉约词。

据该片创作团队介绍，在拍摄过程中，叶嘉莹的“弱德之美”是最打动团队的地方之一，也是该片想传达给观众的重要理念。而“弱德之美”是叶嘉莹对词体的美感特质提出的一种说法，纪录片中明确提到“弱德之美”的地方，是叶嘉莹谈论朱彝尊的词时。显然，在写作手法上，电影是偏于慢词、长调的，但稍显矛盾的一点是，它选取了《秋兴八首》作为隐线叙事，来烘托一个大的时代背景主题，略有一种割裂之感。无论“弱德”还是“要眇宜修”，都是词的一种难以直言的隐曲之美。词之为体，适宜表现女性之柔美，而用词去表达离乱兴衰，有时会失于晦涩难懂，让人觉得形式上有些轻和散。鲜少时代的大处落笔，回避一些直接的现实矛盾，过于清空骚雅，这是《掬水月在手》的不足之处。但我们无须过于苛责它，正如叶嘉莹自述，“我觉得陈导演取的名字很好，因为那不是真实的我，只是水中的一个影子，大概介绍了我一生的经历。”至少，它是一首完整的婉约词，借叶嘉莹之言，照见了古诗词之美。

20__年6月16日，神舟十二号载人飞行任务经总指挥部研究决定，瞄准北京时间6月17日9时22分发射神舟十二号载人飞船，飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波组成，聂海胜担任指令长。

20__年6月17日，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。

20__年6月17日9时，神舟十二号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。北京时间20__年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。后续，航天员乘组将按计划开展相关工作。6月23日上午，书记来到北京航天飞行控制中心，于9时30分左右同神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波天地通话。

北京时间20__年7月4日14时57分，经过约7小时的出舱活动，神舟十二号航天员乘组密切协同，圆满完成出舱活动期间全部既定任务，航天员刘伯明、汤洪波安全返回天和核心舱，标志着我国空间站阶段航天员首次出舱活动取得圆满成功。

20__年08月20日，神舟十二号乘组两名航天员已成功出舱。期间，在舱内的航天员汤洪波配合支持两名出舱航天员开展舱外操作。

20__年8月21日，神舟十二号三名航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波，9月3日将在空间站与香港青少年进行实时“天地对话”，并带领香港市民参观空间站的天和核心舱，回答征集到的香港市民问题。

北京时间20__年9月16日13时38分，神舟十二号载人飞船完成绕飞及径向交会试验，3名航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波即将启程返回。

20__年9月17日13时30分许，神舟十二号载人飞船返回舱反推发动机成功点火后，安全降落在东风着陆场预定区域。神舟十二号载人飞船三名航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波顺利返回地球，神舟十二号载人飞行任务取得圆满成功!

20__年11月6日，据中国载人航天工程办公室消息，执行我国空间站阶段首次载人飞行任务的神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波已完成隔离恢复，目前正在休息地疗养恢复。

_年前，她曾参与抗击非典，走进隔离病房，火线入党。17年后，她再次主动请缨，1月26日赴晋中市传染病医院支援。因为她深深知道：“我是党员，应该冲锋在前，我是白衣天使，要解除患者病痛，看到患者一天天好转，就是我最大的欣慰”。她是这样说的，也是这样做的。从1月27日起，她便进入隔离病房开始工作。在工作中为了避免上厕所，上班前三个小时不敢吃饭喝水，脸颊旁全被口罩系带勒出了深深的痕迹，双手被双层橡胶手套捂得蜕皮发白，可她却从不叫苦、叫累。进入污染区她不仅要分管病人的打针，输液，抽血，心电图，口服药，雾化治疗，吸氧等工作，还要做好病人的生活护理和心理护理，负责病区所有清洁消毒工作。因为穿着厚重不透气的连体隔离衣，一切看起来稀松平常的日常医护工作，却变得异常艰辛，她是当之无愧的白衣天使，是优秀的共产党员。

__同学自入学以来一向品学兼优、多才多艺、本事突出，每学期均被评为校五星少年、全优生，一向担任班级中队长职务。在学校、教师的关心、教育和帮忙下，在父母支持和自身的努力下，姜欣仪同学一向都很优秀。她德智体美劳等各方面全面发展，能严格地要求自我，激励自我，一向以来都在不断地提高，并在许多方面都取得显著的成绩。

一、学习勤奋，成绩优秀

姜欣仪同学在教师的教育和父母的关心下，养成了良好的学习习惯，学习专心，勤学善思，不懂就问，常主动与教师同学交流学习心得，从中获得了很多的提高。在教师的鼓励和熏陶下，对源远流长的中华文化十分热爱，她养成了爱好阅读的好习惯，较早便广泛阅读了历史类、传记类、名著类和其他多种题材的作品，有效拓展了知识面，并注重学有所用和学习创新，勇于实践，不断进行写作锻炼。其中撰写的作文习作《回报》发表在了《小作家》杂志上，平常经常有习作发布在班级博客《实验春晖》上。

经过辛勤的努力，姜欣仪同学的学习成绩始终名列班级前列，每个学期都被评为全优生，在校数学竞赛中也多次获得佳绩。

二、待人热情，尊敬师长

姜欣仪从小就立志读好书，做好人，回报社会，回报父母，她也一向在行动中不断实践着自我的梦想，得到了教师和同学的好评，曾被评为德清县“行为规范小标兵”。姜欣仪发自内心地尊重与敬爱教师，是她们给予了她知识，帮忙她成长，没有教师的辛勤付出，就没有她的健康成长和提高。

姜欣仪能真诚的对待每一位同学，对学习和生活上遇到困难的同学，她总是能及时地伸出援助之手，尽自我所能地帮忙他们。她以一颗真诚的赤子之心，换来了同学们的信任和支持，每一学年她都被同学推选为班级的中队长。异常是在今年的“5·12”四川汶川大地震发生后，她不仅仅关心着灾区受难的人民，为他们悲痛流泪，并且拿出了自我积攒许久的零用钱，捐献给灾区，表达了自我的一份爱心。

三、本事突出，工作出色

姜欣仪同学从一年级开始一向担任班级中队长工作。对于学校大队部布置的各项任务，她总是进取认真地去完成，力求快而好。在班主任教师的指导下，她组织了多次中队活动，如跳蚤市尝交通安全教育、税法知识竞赛等有意义的活动，不仅仅活跃和丰富了班级的文化生活，并且提高了班级的凝聚力。另外她进取出谋划策，组织同学参加社会实践活动，锻炼本事，奉献社会。

四、爱好广泛，素质全面

姜欣仪不仅仅学习成绩优秀，各方面素质都很突出。在每一年的校田径运动会上，都能看到她矫健的身影，在跳跃、在奔跑、在拼博，为班级争取荣誉。经过勤学苦练，她写得一手端正秀气的好字，每次出班级的黑板报时，她都进取画报花、写字，并且在县写字比赛中荣获四年组三等奖。姜欣仪爱好音乐，乐感好，坚持利用课余时间练习电子琴。此外还参加了校合唱队，其中小合唱《萤火虫》还参加浙江少儿频道《炫舞春天》的节目录制。

__同学开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，综合素质高，不愧为一名优秀的全面发展的好学生、好学生干部，不愧为一名优秀的21世纪的好少年。

毛相林同志是新时期共产党员的优秀代表，是扎根基层一线的脱贫攻坚楷模。

向毛相林同志学习，要学习他对党忠诚、矢志不渝的政治品格。10年内递交入党申请6次，带头学习党报党刊，坚守基层43年，毛相林同志以实际行动诠释了一名基层党员干部对党的忠诚、对人民的赤诚。身为新时代的基层青年干部，向毛相林同志学习，就是要学习他坚守基层一线，坚定理想信念、对党绝对忠诚，恪尽职守、积极作为，永葆共产党人的政治本色。

向毛相林同志学习，要学习他知重负重、攻坚克难的责任担当。毛相林同志始终牢记职责使命，不惧艰险、迎难而上，向贫困挑战、同命运斗争，做新时代的“愚公”，以最原始的方式步步向前凿进，在悬崖峭壁上凿出一条“天路”，结束了下庄村与世隔绝的历史。向毛相林同志学习，就是要学习他想为敢为、勤为善为，奋力推进重庆改革发展各项事业，不断开创高质量发展新局面。

向毛相林同志学习，要学习他心系群众、无私奉献的为民情怀。毛相林同志始终保持纯真质朴的为民情怀，心里总是装着下庄村的父老乡亲，为修村里公路拿出自己的钱，为修文化广场、卫生室、下庄人事迹陈列室无偿让出自家建房用地，用真心付出和无私奉献赢得干部群众的广泛赞誉和信赖。向毛相林同志学习，就是要始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，践行以人民为中心的发展思想，真心实意为群众解难事、办实事、做好事，永远做人民群众的贴心人!

刘__系__大学材料科学与工程学院高材专业0901班学生，任职班级学习委员，生源地辽宁省大连。工作中，是老师与同学间的沟通桥梁，使老师布置下来的任务及时的传达给每一位同学，并督促同学按时、保质的完成任务。对同学在学习上遇到的疑问，热心解答。同时努力妥善处理学习和工作两者之间的关系，使自己做到全面发展，成为一个全面发展的大学生。

在学习方面，在大学第一学年第一学期以4.27的绩点获得了二等综合奖学金;在大学第一学年第一学期以3.98的绩点获得了二等综合奖学金，同时获得百佳千优奖学金三等奖，被评为三好学生和三好学生标兵。在大学第一学年第二学期的省级数学竞赛中获得了省级本科工科类数学竞赛三等奖。成功考取了国家计算机等级考试(二级C)证书和高级文秘及办公自动化职业技术证书。

勤于学习，乐于奉献，勇于拼搏是该生的座右铭。课余时间该生用心的参加校、院组织的活动和班级组织的6S活动，锻炼自己的同时，也拓展了其兴趣和知识视野。曾在校园运动会中，担任学生裁判一职。