团队精神主题国旗下讲话稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
我是来自_年级_班的__,我今天演讲的题目是《孝亲敬老》。
为人子女,就要孝顺父母,孝顺长辈。孝顺自古以来就是社会对我们所有人的一个要求,不管是多大年纪的人,都要孝顺父母。我们国家是一个礼仪之邦,在中华民族悠久的历史里,有很多的传统美德,孝亲敬老就是其中的一个。我们作为新一代的学生,祖国新一代的未来,应该要发扬和传承我们的传统美德。这是我们应该做的,也是我们必须做的。
父母为了我们,做了很多,也牺牲了很多。因为我爱踢被子,每天晚上,妈妈都会来帮我盖被子。生病的`时候,也是爸爸妈妈照顾我们。小时候我们的脏衣服都是爸爸妈妈洗的,他们从来没有嫌弃过我们。可能有的时候父母对我们很严厉,对我们的要求也很高,可能会让你去做很多你不想做的事,但其实他们都是为了我们好,希望我们以后可以过得更好。我们应该理解他们,而不是对他们有一些怨言。爸爸妈妈他们已经吃了很多生活的苦,就希望我们以后能够少吃一点苦。他们全心全意的对我们好,也从来都没有想过要我们给多少回报。父母的爱是无私的,虽然他们不求回报,但我们也应该对他们好一点。
其实孝亲敬老是很简单的事,我们可以从生活中的点滴小事入手。在爸爸妈妈下班之后,可以为他们按摩;也可以分担一些自己能做的家务事;认真努力的学习,考取好的成绩,当爸爸妈妈看到成绩单的时候,就会很开心;少跟父母顶嘴,听他们的话;自己懂事一点,不要让爸爸妈妈为我们操心太多。这些事做起来很难吗?其实并不难。可能有的同学们会觉得,我们现在还没有能力对父母好。给父母买东西虽然是孝顺父母,但不是只有买东西才算孝顺父母。
“子欲养而亲不待”,这是一句古话。所以我们更应该要在现在还有机会的时候,抓紧对我们的父母好。孝亲敬老是我们民族的传统美德,也是我们应该拥有的基本素质。我们作为学生,不应该让我们的传统美德遗失,而是应该弘扬我们的传统美德。我们要对我们的父母好,这样能够让他们觉得自己的付出是有回报的,才会感到欣慰。我们要经常关心他们,而不是回家就跟他们吵架。孝亲敬老是我们民族的传统美德,也是我们身为子女的责任。
谢谢大家!
保护环境国旗下演讲稿
中国,是一个有着五千年悠久历史的国家,然而,却有一个问题一向在困扰着泱泱大国,那就是---环境污染。从古到今,环境污染无处不在,那么我们能为环保做些什么呢俗话说得好,解决问题需要从源头下手。
低碳生活其实很简单,只要我们不浪费,就能为大自然节省一些能源资产,为地球做一件好事,低碳生活只是一种态度,而不是本事,我们应从节电、节碳、节油、节汽、节水这种小事做起,低碳生活是我们要建立一种绿色生活方式,只要我们行动就能够接近低碳生活,甚至是到达低碳生活的标准。
我对低碳的理解就是在日常生活中从自我做起,从小事做起,最大限度的减少一切可能的消耗。当然,低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。其实,低碳生活离我们每个人都很近,只要多注意生活中的一些细节,就可起到降低消耗的作用。我生活中的一些低碳小窍门就是针对节水方面。
让我们从身边的小事做起,从我做起,让低碳成为生活的一部分,让谁更青,天更蓝,让生活更完美!
感恩同学的国旗下讲话
草木为了感激春的到来吐露新芽,鲜花为了感激夏的到来竞相开放,硕果为了感激秋的到来挂满枝头,雪花为了感激冬的到来把大地银装素裹。今天,我也由衷地展开一张叫做情感的纸张,提起一支叫做感激的笔,把我的一颗感恩的心献给给予我生命的妈妈,献给教会我知识的老师,献给给我带来温暖和快乐的集体。
记得三年级的时候,要到母亲节了。任老师在语文课上让我们为自己的妈妈做一张贺卡。当时同学们都精心构思,细心制作,教室里安静极了,同学们用剪刀剪纸的声音和在卡纸上写字的声音是听得异常真切。回想当时我可认真极了,精心挑选了一张妈妈喜欢的绿颜色卡纸,在上面用各色的彩纸做成许多精美的图案,之后我拿起笔,像完成一项使命似的,郑重地在卡纸上写到:妈妈,在母亲节来临之际祝您节日快乐!感谢您教会了我很多做人的道理。现在我能有这么好的成绩,全归功于您平时对我点点滴滴的培养。我以后一定会更加努力学习,做一个孝顺的好儿子。落笔之后,看着自己制作的贺卡,我的心中无限感慨,因为这一天让我懂得了感谢妈妈。
生活中不仅有妈妈的教育,也有老师对我的培养,师恩,我们要永远记在心里。四年级的教师节,我们中队准备给教了我们四年的班主任老师过一个快乐而有意义的节日。我们利用课余时间,自己动手为老师做了精美的贺卡、别致的礼物,贺卡上面写满了祝福的话语。早读的时候,任老师刚走进教室,我就组织大家起立齐声祝福老师:“祝任老师节日快乐!”之后,大家纷纷为老师献上了自己动手制作的礼物。看着任老师欣慰的笑容,我心里美极了。那天我深深地体会到,将来我无论身在何地,都不会忘记感谢恩师。
今天我们已经是学校里年级最高的学生了。回首六年的时光,真是来去匆匆,温暖和谐的六(5)班让我终生难忘。在六(5)班的生活让我的童年记忆绚丽无比。现在我正在用一切机会感恩我们这个团结的集体。一年一度的校篮球比赛开始了,我和我的队友们每天刻苦训练,在比赛场上,我们奋力拼搏,发扬永不服输的精神,手伤了包个创口贴继续打,脚扭了咬着牙坚持比赛,一切都是为了我们这个集体。终于,我们班获得了学校篮球比赛的冠军。当时我们全班都欢呼起来。我擦着脸上的汗水,心里感到无比的自豪,因为我用优异的表现和成绩回报了六(5)班这个集体。
写到这里,心中已满怀感动……突然想起了那首优美的歌曲《感恩的心》。当那熟悉的旋律在耳边响起时,感恩的情怀再次让我怦然心动……
感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……
感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……
2025教师节小学国旗下讲话
在9月刚刚开学之际,我们又迎来了人民教师的光荣节日——第32个教师节。我代表校领导班子、校工会向全校485名教职员工致以节日的祝贺和诚挚的问候;向即将接受表彰的优秀教职员工表示衷心的祝贺和崇高的敬意!
教师是对我们一生事业影响最大的人之一。教师的一句话往往会坚定为一项事业奋斗终身的信念,教师一次偶然的提示有可能点亮了我们对某一领域兴趣的火花。
为人民服务的办法有很多,为人民服务的职业也有很多,为人民服务的信念却并非每个人都有的。熟悉我的人都知道我是一个以助人为快乐之本的人,我之所以成为了一个有益于人民的人,是因为我忠诚于人民的教育事业。当老师是辛劳的,可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的,可她燃烧自己,照亮别人的心却是永恒的。教师之所以伟大,不仅仅在于传授学生的科学文化知识,更在于给他们树立了一个做人的典范。
鲁迅先生曾热情地称赞过奉献者的泥土精神:“想看好花,一定要有泥土;没有土,便没有花木;所以土实在较花木还重要。”
古人云:“士不可以不弘毅。”而我却要说,师不可以不德高。没有高尚的品德,岂能安贫乐道?没有高尚的品德,岂能“化作春泥更护花”?“学高为师,身正为范。”多么朴实的八个字,却是对教师道德示范作用的最好评价。
因为是教师,必须永远在知识的海洋游弋。于是,思想不断更新,思维不断敏锐,视野不断开阔,精神不断充实。所以,我快乐。
因为是教师,必须永远和年轻工作。于是,激情不断滋润,热情不断熏陶,朝气不断膨胀,昂扬不断迸发。所以,我快乐。
因为是教师,必须永远和纯洁联盟。于是,大脑不断漂白,心灵不断洗礼,灵魂不断打扫,追求不断晶莹。所以,我快乐。
父母之爱,让我们感受到养育的艰辛;朋友之爱,让我们体会到互助的温暖;教师之爱,让我们享受到了不求回报无私关爱的博大。
在教育战线上,我只是一名新兵,遇到困难时,我也曾经疑惑于自己的选择,这就是自己梦寐以求的职业吗?理想和现实的差距让我有一丝的退却。但是短短两年来,我却目睹了太多太多敬业与奉献的忙碌身影,聆听了太多太多不畏艰苦,孜孜不倦的感人事迹。我不后悔!
当独自一人坐在办公室里批改“奏折”,面对孩子们的困惑,我一一作了回答。四周万籁俱寂,窗外偶尔吹来几缕微风,翻看着孩子们的“奏折”,不乏感激溢美之词,顿时疲惫的神经被无意地拨动了一下,嘴角露出会心的微笑。俗话说:醉后方知酒味浓,为师才知为师难。选择做老师就等于选择了艰辛,在以后的日子里,也许我还要吃许多的苦,面对无数的难题,但我不怕,我已经作好了“痛苦并快乐着的准备”。站在这三尺讲台,日复一日地讲授知识,似乎有些平凡甚至有些平淡,但我已经选择了远方,就应该只顾风雨兼程。
掩卷深思,我才发现,在教育这条路上我的路还很漫长, “言必行,行必果”,行动实践远胜于说教。师德 ,不是简单的说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识和文化品位的体现!其实,在日常的教育教学工作中,许多教师都在用行动诠释着师德师风的真正。师德需要培养,需要教育,更需要的是每位教师的自我修炼!
初中生运动会后国旗下的讲话
我来到一棵树下,好像是一棵梧桐树。
秋风飒飒,黄叶凋零。一阵风拂来,几片叶随去。还有一些晃动起来,在树枝上做着最终的挣扎,时不时转个圈儿,摇摇欲坠。一会儿,树叶的茎再也支持不下去了,叶子松开了最终的期望,落了下来。
一片叶,就这样依依不舍地告别了与它相处已久的树枝,落了下来。它像一个舞蹈家,借着风儿,在空中悠悠地上下摆动,随而左右移动,不时地转着圈:轻盈,曼妙,最终将自我安置在了树根旁。两片叶,紧紧相连互相依偎离别了树枝。它们抱在一齐说着悄悄话,仿佛要在生命的最终,袒露自我心中隐藏已久的秘密;最终,它们欢乐、简便地将自我安置在了树根旁。一群叶子整齐地离开了树枝,像一群翩翩起舞的蝴蝶,三五成群地交叉儿,打旋儿;充实,美丽,最终仍然将自我安置在了树根旁。每一片叶子都将自我最美的姿态,留在了生命的最终,并将它献给了哺育自我多年的老梧桐树。
起初,我并没有注意到那棵梧桐树,只是循着落叶的轨迹才找到了那棵树。那是一棵老树,经过了岁月的洗礼,树干格外粗壮,树皮饱经风霜,似乎轻轻一触,就会引出某个故事。今日,看着漫天飞舞的黄叶,我却不禁沉思:谁曾想过一棵粗壮的老树下,究竟埋了多少落叶?这些叶子各自又是以怎样的姿态归入泥土?一棵古老的树,养育过成千上万的叶,一茬又一茬,它必须无数次欣赏过叶落之美。
想着想着,我离开了那棵老树,却再也无法忘掉那瞬间的美丽,永远。
优秀教师国旗下讲话范文
我常常想,作为一个教师,实在是平凡得不能再平凡了。虽然人们把许多美丽的词藻都堆砌在教师头上,像“教师是人类灵魂的工程师勺‘教师是太阳底下最神圣的职业”,但是,这种评定和现实之间的差距,却让许多人义无反顾地逃离它。的确,当教师很清苦,没有耀眼的光环,没有特权与别人交换,但我却深爱着这一行。我在讲台上已经站了十多年,并且还将一直坚定地站下去。促使我这样做的理由只有一个:我的学生就是我的爱。
1983年,我在一个乡村中学任教,那里的条件非常差,菜要自己种,饭要自己做。这让一向饭来张口、衣来伸手的我一下子变得茫然无措。我笨手笨脚地做着这一切,心里充满了怨恨,对学生就没有了好心境和好脸色,一个个诗意的黄昏就在我的哀怨磋叹中流逝了。后来的一件小事,让我第一次感受到当老师的幸福。
那是一个炎热的午后,学校里寂然无声,学生都回家吃午饭了,离家近的教师也回家了,我一个人在单身宿舍里无情无绪地准备午餐。我想父母,想小妹,想盛满我少女欢笑和梦幻的那座城市。煤球炉上铝壶里的水,已开得沸沸扬扬。待我回过神来,提起壶往暖瓶里倒开水时,一不留神,滚烫的开水正好浇在我的
右脚上,脚面上立时起了一层大水泡,火辣辣地钻心的疼。这疼痛和着积在心中多日的委屈,使我泪如泉涌,擦也擦不尽。但是生性要强的我还是硬撑着去给学生上课。没有布鞋,脚上的水泡被硬硬的皮鞋磨破了,一堂课下来,我疼得大汗淋漓,上衣都湿透了……
一夜的辗转反侧,只在天快亮时才迷迷糊糊地合了一会儿眼。等我在又一阵钻心的疼痛中醒来的时候,阳光己照上了窗权。想到第二节还有我的课,我只好忍着疼痛起了床。等我一瘸一拐地打开房门时,一下子惊呆了。我门前的那一小块水泥地上摆满了东西:有鸡蛋、花生、地瓜,还有用野草捆扎着的一束野花,那鲜亮悦目的颜色让我忘却了疼痛。我弯腰捧起这束花,泪水悄悄滑落。花里还有一张字条:“张老师:这束花是我一大早从田野里摘来的,送给您,祝您早日康复!"我眼里一下子又蓄满了愧疚的泪水。这个女孩子学习不怎么好,家境也不好,每天放学后要割猪草,还要照看小弟弟。有一次课堂提问,她没有回答上来,我就说了诸如“你真笨”之类的许多伤她自尊的话。今天面对这一束野花,我想到了作为一个教师应该做而没有做的许多事情。
地上还有一个纸包,包里是一双做工精致的布鞋,底边洁白整齐,针脚细密,鞋底上美丽的图案让一向拙于女红的我惊叹不已。我不知道是谁送的,可能是哪个学生把姐姐出嫁添箱的鞋拿来了送我,为的是让老师穿上能继续为他们讲课。看着这满地的礼物,看着这双精致的布鞋,我不知不觉已泪流满面……上课铃声响了,我顾不得擦掉脸上的泪水,赶紧换上布鞋向教室走去。真奇怪,穿上这双布鞋,我的脚一点也不感到疼了……人的感情交流是一个双向交流的过程,这就是俗语说的以心换心。我的学生这样爱我,这样依恋我,我还有什么理由小把自己的聪明才智都奉献给他们呢?从此以后,我办公室的灯光总是最后一个熄灭。灯光下的苦读深思化作讲台上的挥洒自如,师生间融洽的感情交流,解答完一个难题时师生脸上那会心的微笑,让我觉得自己是世界上最幸福的人,学生的笑脸是最美丽的花。
在那所中学,我度过了五年充实幸福的时光。我教的学生有许多升入了高中、中专、大学,有的还读到研究生。他们对我念念不忘,每年暑假总要来看我。那个送我野花的丁玉阁,已是某大学生物系的学生。去年暑假她来看我的时候,望着她朴实的外表,我说,玉阁已经是大学生了,还是那样朴实。丁玉阁满含深情地说:’就像您,张老师,尽管打扮得很‘洋气’,却有一颗质朴的心灵。”每当这种时候,作为老师的满足感和幸福感就会充溢我的心胸,做老师的所有苦和累在我眼里都变得那样的微不足道。
经过几年艰苦的求学之路,我登上了大学讲坛。大学生不像中小学生那样坦率地表露自己的感情,但是,在我感冒时送到讲台上的那一杯温热的水,讲课讲到嗓子嘶哑时那关切的眼神和问候,都让我感到莫大的欣慰,我觉得自己的人生价值在三尺讲台上得到最大的体现。对社会上许多看不起教师的人,我随时都会底气十足地告诉他们:我活得充实而幸福,因为我的学生就是我的爱。
小学毕业典礼国旗下讲话稿
各位老师,各位同学:
大家好!
六月是鲜花的季节,是阳光灿烂的季节。然而就在这最美的季节里,我们就要和朝夕相处的老师和同学们告别了,和我们最可亲的母校告别了。在这里,我代表全体毕业班的同学向六年来辛勤培育我们的老师们和我们的母校衷心的说一声,谢谢了!向在校的学弟学妹们说一声,再见了!
这六年的路,我们走的辛苦而快乐,六年的生活,我们过的充实而美丽,我们流过眼泪,却伴着欢笑,我们踏着荆棘,却嗅得万里花香。六年的岁月,几千个日日夜夜,听起来似乎是那么的漫长,而当我们今天面对离别,又觉得它是那么的短暂。老师曾经说的一句话:“宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来”。我们今天的成果都是老师一手培育出来的,几千个日日夜夜,老师不断的为我们操劳,用辛勤的汗水、无私的奉献、无数夜的伏案耕耘,给了我们一个清醒的头脑和一双洞察的眼睛。老师的关怀,同学的友谊,六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果,我们的小学生活也即将画上一个圆满的句号。同学们,让我们在毕业之前牢记老师对我们所有同学的殷切期望,现在的我们,站在时间的交汇点上,回望过去,远眺未来,毕业是各奔东西的分别,毕业是执手相握心心相印的经典时刻,低眉处无奈流年似水,扬帆行有志风华如火,毕业是一切都并非结束的郑重开始,毕业是一切都没有飘散的深沉铭刻。“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”让时间作证,承载着老师、校领导的期望,我们会超越所有人!
学弟学妹们,请你们珍惜这小学还没有走完的日子,认真努力地学习,千万别辜负老师和家长对我们的殷切期望,明天让我们共同携起手来,为培育我们的母校添砖加瓦。
后天我们就要离开母校了,再次让我们对所有教过我们的老师道一声:“老师,您辛苦了!”同学们,请在我们互相挥手告别的时候带上老师和其他同学最美好的祝福,在这个临别之际,让我们立下誓言:今天,我们以我们的母校为荣;明天,母校将会以我们——祖国的栋梁,为荣!
我的演讲到此结束,谢谢各位老师、各位同学。
国旗下讲话稿:运动使我们更快乐
我成功的经历有许多,其中一次让我至今难忘。
有一天,我突然心血来潮想学煎蛋,于是,就对妈妈说“妈妈今日中午可不能够教我煎蛋?”妈妈惊奇地问:“你怎样想要学煎蛋了呀!”“妈妈,我都已经这“把”老龄了,如果你不教我,那更待何时呀!”妈妈说:“好吧!那你先去拿几个鸡蛋来。”我拿了3个鸡蛋洗干净,然后把蛋壳打破。刚开始,我没有用力,蛋壳里的蛋清似乎是钢铁铸的,纹丝不动。妈妈见了说:“力大一点。”这回我用力一敲,结果把蛋壳敲了个粉碎,碎壳和蛋清一齐流入了碗里。这下可把我吓呆了,我用手指细心翼翼地把蛋壳从蛋清里挑出来,真有点像鸡蛋里挑骨头呀!我费了九牛二虎之力,才把弹壳挑了出来。接下来,我又拿了一个蛋,这回我吸取了上次的经验,最终把蛋打好了。我拿了筷子,学着妈妈的样貌把蛋搅均匀。谁明白,用力过猛,蛋清溅得满桌都是,我也成了个“花脸猫”,本来我不想学了,可是我想起了知难而进这个词,于是我打开了天然气,然后我听从妈妈的又放油,然后又倒蛋,看着那黄澄澄的蛋,真想一口把它吞进肚子里去。之后,我照妈妈说的用铲子上下翻了翻,不一会儿,一盘清香扑鼻的煎蛋就做好了。
我吃着自我煎的蛋,觉得格外好吃,也许这就是自我的劳动果实与不劳动的区别吧!
这次成功的经历让我明白了一个道理:做事不要半途而废,自我的劳动果实总比不劳而获好呀!
保护自然环境国旗下讲话
亲爱的老师同学们大家早上好
今天我所演讲的主题是“架起与父母沟通之间的桥梁”所以我想问一下场下的同学们,有多少人愿意主动和父母沟通的?
我呢,是一个不善于表达,交流的人,在父母沟通这方面一点也不在行。我总是想我都是一名高中生了,为什么家长还要把我当做小孩来看待,处处都要听从他们的意见;我有自己的主见但他们扔想要改变我的看法;我想大家都和我感同身受吧!对家长的强势,我们却无能为力。但最近我发现一个很好的方式,那就是沟通。
可能别人眼里我是一名好学生,特别乖的那种,其实关系好的人都清楚,我恰恰相反。一个小小的导火线就可以瞬间引爆。和父母的争吵也是数不计数,也是由于争吵,我才总结出经验,说话一定要和颜悦色,好好沟通。例如:早上不想吃早饭,我妈就会和我翻脸,说你爸辛辛苦苦做的,你都不吃,那以后你就别吃了!一开始我经常和她对着干,但后来我发现这样做根本行不通,所以就好好和他交流“我可以少吃一点吗,但一定是吃饭的!”妈妈也欣然同意了,气氛也变得缓和了。再如买衣服,我们都喜欢追逐潮流的脚步,喜欢一些露脐装,刻纹身,打耳钉,但这些家长是根本不让的。我和我妈有提过刻纹身,但她说“你有纹身,以后选专业或工作是不让的”然后现在想想,这些是我们高中生应该做的吗,应该有的风貌吗。
所以沟通给你带来的好处是数不胜数的,让你和家长之间的关系变得和谐,教你如何成为一名优秀正能量的高中生。父母是我们最亲近的人,也是时刻为我们付出一切的人,她是当我们头上的皇冠掉落时愿意维护我们骄傲帮忙扶住的人,所以请多多和我们的父母沟通吧,也许下一秒发生的事就会如你所愿!
初中感恩国旗下讲话稿
各位老师、同学们:
大家好!
我们自小就有教唱《感恩的心》这首歌,还有更多的人都会跳配对的手语操,这就是感恩的力量,是不断向所有人传递的感恩,这一份感恩是来源于任何一个地方,以及不同的人群,每天我们都能在这个世界感受到感恩,可见感恩是无时无刻都存在的。
其实想想要表达一次感恩是一件很容易的事情,或一声道谢,感恩帮助于我的人;或一次伸手,延续接受过的感恩。只要我们都付出一小点点,我们就能让这整个世界都充满着感恩。我们总是会见到在一些人接受到别人的帮助后,就试图用金钱来表达自己的感恩,虽说这也能算是一种感恩,但这样的感恩却不是我们应该要传递的,我们要更多的将无私的帮助传递下去,让更多的人将感恩传递下去,这才是真正的感恩的意义。感恩不是可以使用钱及可以买到的,若是用钱来表达自己感恩,那便失去了感恩的意义,更加的磨灭了感恩在内心中的分量。
在我看来最为简单的感恩就是将这份爱传递下去,对于别人给到我们的帮助,我们是很难来做到有等额的回报的,并且能真正献出帮助的人,为的也不是这一份回报。最好就是在看见他人要帮助的那一刻就献出自己最好的帮助。我们身为学生,一没有钱,二没有能力,这样的我们应该要如何来回报他人的帮助,最好的就是在自己的能力范围之内来为整个世界做一些极为简单的事情。我想有这样的心,那这整个世界就都充满着感恩。
时常怀有感恩的心,这样的未来才能够越来越好,我们每天的小日子才会更加绚烂多姿。我们总想说要为这个世界多做一点事,但是又不知该如何做起,其实只要从身边的小事做起就好。在我们看见有人摔倒时,微微的伸手帮助;在我们看见有坏人时,联合起来的帮助;在我们对待父母时,温柔的话语;在我们面对老师时,优秀的成绩单……还有很多的事情,都可以用来表达我们的感恩,感恩老师,感恩父母,感恩他人,更感恩世界。每天的一点点小事总会累积汇聚成一条大江大海,之后的日子每一天的生活都是相当幸福与快乐的,这才是感恩的意义,更是我们对于感恩的期待。
将整个世界都汇集成一个感恩的世界,让每一分钟都有人做出一件感恩的事情,未来的生活会相当幸福和快乐。我想这就是让我们怀揣一颗感恩的心的意义。
“小手拉大手 文明齐步走”国旗下讲话
我一直是抗拒走市场旁边的那条路的,它让我感到恶心。在我印象里,它永远积着混杂了鸡毛鱼肠鱼肚烂菜叶的泥水,像是日积月累嵌在指甲里的污垢,永远都洗不干净。而小贩与来来往往的车辆挤满了这条狭小的路,坐在路边的小贩要么低头刮着鱼鳞,要么大声吆喝叫卖;大大小小的车时不时停下来问问价格,后头的车辆便疯狂地按着喇叭,对面驶来的车也动弹不得,司机大声的咒骂与汽车刺耳的鸣笛在宣泄着不满……
那一次,我被迫经过这条路。妈妈用电单车搭着我,她要在路边猪肉档买一斤猪肉回去包饺子。这次经历让我发现了比这条恶心的路更让人心痛的路。
“老板,给我来一斤半肥瘦,前腿的。”
“好嘞”,老板手起刀落,“啪”的一声一块油腻的猪肉便落在了案板上,秤起,计价,一气呵成,“十三块五毛,收你十三块好了。”
妈妈正待付钱,一个中年妇女怒冲冲地走过来,把一袋猪肉往肉档老板面前一扔:“你再称称看,这里多重?你敢收我一斤半的钱!”
老板心虚地用秤钩勾起那袋猪肉胡乱地秤了一下,嘴里忙不迭地说:“哦哦,不好意思,算错钱了,补一点给你。”说着便割了一块猪肝扔进袋子。
“我不要你补什么猪肉,你退钱给我算了,我不要了!每次跟你们买东西都是短斤缺两的!”中年妇女大声嚷嚷道。
“没得退!买猪肉又不是买衣服!谁知道是不是你自己搞的鬼!”肉档老板横了中年妇女一眼。中年妇女气得浑身发抖,指着肉档老板:“你、你……”
围观的人慢慢多了起来,旁边等着买猪肉的几个顾客悄悄地走了。妈妈看了看那袋已经秤好了的半肥瘦猪肉,扔下就拉着我也悄悄地走了。我只觉得更恶心了,不仅仅因为环境脏乱的市场小路,更是因为人们行为的不文明之路。
这一次,我又被迫经过这条路。还是妈妈搭着我。
路还是那路,还是那么的狭小,但印象中的积水与烂鸡毛鸭毛的混杂的臭味似乎没有了,一切都是那么的干爽整洁;想象中的此起彼伏的吆喝声、刺耳的喇叭声以及车辆挤成一堆的场景也迟迟没有出现,小贩们都规规矩矩地退回到市场里面去摆卖了。哦,它变了!
妈妈停好车,带我到临街的水果店去买水果。水果店里已经有好几个人在挑选水果了,有老汉老妇人,也有挎着菜篮的中年妇女,还有不及摊子高的小孩,老板乐呵呵的,不停地招呼客人试吃盘里的桃子,还介绍今天哪一种水果比较新鲜。买苹果的妇女边挑苹果边跟老板逗趣:“高老板,这店的租金得不少钱吧?还是摆路边摊好吧?不用交租金。”老板还是笑呵呵的:“以前摆路边摊整天提心吊胆,怕耻,怕小偷小摸;现在好哇,文明经营,买的卖的都舒服,租金贵点都乐意。你看看外面那条路,现在多干净,秩序多好……。”老板笑呵呵地说着。
我扭头看着外面的路,阳光真好,铺了一地的金黄。
这条小路见证的何尝不是我们在文明之路上的前行呢?
“小手拉大手 文明齐步走”国旗下讲话
各位老师,同学们:
大家早上好。
古代教育家孔子给后人留下一句名言:民以食为天,由此可见,食物是多么重要!随着我国农业不断发展,我国的人民生活水平不断提高,物质应有尽有。
有的同学甚至会有这样的疑问,我们还有必要从一粒米上节约吗?学校抓得这么严,有必要吗?我想说得是:当然,虽然我们学校在开学时便将米饭的费用合入学费中,但是同学们依然应该珍惜粮食,我们不妨也可以算这样一笔账:倘若我们每人每天约一勺大米,那么光光我们全校同学就可以节约多少!42公斤,长此以往,一年就可节约15330公斤,折合人民币76650元,如果你觉得这还不够夸张,你可以再按全中国人计算。
也正因为如此,为了唤起大家爱惜粮食,珍惜粮食的意识,每年的10月16日成为“世界粮食日”,虽然现在的中国,地大物博,物产资源众多人们的生活过得越来越好,但浪费现象也随处可见“节约”一词在不少人心里已日渐忽视和谈忘了,要知道世界上还有许多人在挨饿。根据联合国粮食以及农业组织自创立以来,不定期地进行世界粮食调查,从这此调查的数据得出结论:饥饿不但没有消失,反而在不断扩大,长期遭受贫困的营养不良之苦的人口8.54亿。
这样,你还能说我们没必要节约粮食吗?请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃,当你这样做得时候,你是否感得可惜,感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的道理,因此我们更应该节约粮食。
此外,我们学校同学仍然存在这跑步就餐的现象,也许大家只是为了更早的吃到饭,只是觉得不跑步,我就得排到队伍的最后面,可是你有没有想过,在这样拥挤的楼道里,跑步就餐潜在多少的危险。
进入食堂后,有些同学插队或者变向插队,这些都是不文明的现象,也许你的行为会给你自己带来一时的方便,但是这样做会影响到食堂内的秩序。也许大家都已注意到,近段时间来,学校加强了对节约粮食文明用餐的监督力度。值周班的同学也在各处进行检查监督。大家开始进行光盘行动。是的,作为浦江中学的学于我们应该养成节约粮食的好习惯。
同学们,珍惜粮食就是珍惜劳动人民的劳动果实,就是在节约国家的粮食资源,其实节约粮食就是不浪费,做起来很简单,吃多少盛多少,不偏食,不挑食。这样做既符合节约的要求也有利我们身体的健康!最后,我想说,人人都应以节约为荣,以浪费为耻,请大家珍惜粮食,杜绝浪费,从你从我做起!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
国旗下感人事迹讲话稿_感人事迹讲话稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《安全从我做起》。
在我们的生活中,大家可能会发现工地上写着“闲人免进,进入工地必须戴安全帽”等警示语;马路边树着“少喝一口酒,家人就多些欢笑”等宣传牌;汽车后面贴着“保持车距,小心追尾”等各式各样的粘贴画……,这些都证明了安全就在我们的生活中。
有的同学认为“安全”离我们小学生很远,其实不然,安全就在我们身边。例如,有一次我在吃糖的时候蹦着下楼梯,糖就卡在了嗓子里,幸亏被妈妈发现,及时把糖从嗓子眼里抠了出来,如果妈妈不在,后果真是不堪设想。奶奶家所在的小区,有一个小孩独自在阳台上玩,一不小心从六楼掉了下来,当时就摔死了。有些同学之间为一点小事发生争吵,因此动手打起来造成事故等等。
同学们,在我们的上学路上,你有没有想过走路不专心会被车撞伤呢?在上科学课时,如果试管破碎被化学试剂误伤呢?当你在上下楼拥挤时,有没有想过踩踏事故呢?当你上体育课玩单杠想做几个比别人优美的动作,有没有想过摔伤呢?在马路边的小摊点上吃了不卫生的食品,发生食物中毒呢?
其实安全问题与我们的生活息息相关,形形色色的安全事故,大部分都是由于粗心大意、违规操作、有法不依、有章不循等原因造成的。只要平时多注意一点,认真一点,专心一点,就会避免很多事故的发生。我们小学生要从自己做起,自觉遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,加强对各种安全常识的学习,提高自我保护意识,时刻牢记:安全就在我身边!
我的演讲完毕,谢谢大家。
诚信考试国旗下讲话稿
《诚信——珍贵的品质 》
初一(4)班
同学们、老师们:
早上好!
今天,我先给大家讲一个故事,故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,是说中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。 评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。 这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。
诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。 有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了
《诚信》国旗下讲话
真诚以对,学会了诚信。”可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。
同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人
2025年六一前国旗下讲话稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好。
今天我国旗下讲话的主题是《拒绝吸烟,倡导文明生活》。20~~年5月31日是世界卫生组织发起的第~个世界无烟日。相信每个同学一定都知道,烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此,但目前全球仍然有约13亿的吸烟者,每年因吸烟导致死亡近500万人。
现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化,青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的`一大杀手,引起了全社会的广泛关注。
大量的科学研究证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示,全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命,香烟已成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说,危害性就更大了。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。而且,吸烟还会损害大脑,使智力发育受到影响等。
同学们,听到这么多如此令人震憾的数字时,难道你们还无动于衷吗?难道你们还要一次次诡异的冲进厕所,偷偷摸摸,胆战心惊地过过烟瘾,沉寂在那烟吐云绕的所谓快感之中吗?难道还要在校外,嚣张地吞云吐雾,谈笑风生,如入无人之境吗?
人的生命只有一次,是父母的给予和上苍的恩赐,它承载着你的亲人,朋友和整个社会赋予你的责任。因此,请珍爱你生命中的每一天,从今天开始,放弃香烟,热爱生命,创造美好的人生!只有用心去感悟和体会人生,你才会真正懂得生命的美丽。
我的演讲到此结束。
国旗下讲话稿敬老感恩
最近,我读了散文名家朱自清的著名散文《背影》,读后令我受益匪浅。
这篇文章,用优美流畅的语言,和曲折动情的情节讲述了作者对父亲的感恩。用父亲拖着胖胖的身体穿过铁道去对面的月台给“我”买橘子的故事,体现了父亲对“我”重如泰山的爱。父亲提的只是橘子吗?不,不是,是深深的父爱呀!走几步又回过头来看看我……恋恋不舍的分手了。只是看几眼吗?不,不是,那是担心、期盼和关心,令“我”不能忘却。两年后,父亲的思念随着他的信来了,朱自清读到此处,又在那晶莹的泪花中看到了那肥胖的青布棉袍,黑布马褂的背影。这时,作者竟感叹道:我不知何时才能再与他相见。就是这句话,歉意、思念都在晶莹的泪花中化开了……
读着读着,我似乎身临其境,看见了朱自清的泪花在眼眶里打转,还看到了父亲在穿过铁道时的艰难,令“我”揪心,让“我”痛苦。
“谁言寸草心,报得三春晖“父亲不会用华丽的语言来表达自我对子女的爱,而是在默默地奉献,他付出的心血一颗一粒堆积起来就是一座高山,一点一滴凝聚起来就是一片汪洋大海。你是否记得心中沉甸甸的父爱,就是父亲为我们做的平常而又非凡的事。
感恩主题国旗下讲话稿
亲爱的老师们,小朋友们:
早上好!
今天我讲话的主题是懂得感恩。首先,我给大家讲一个故事。很早以前,一只母羊生了一只小羊羔。羊妈妈非常疼爱小羊,晚上睡觉让它依偎在身边,用身体暖着小羊,让小羊睡得又熟又香。白天吃草,又把小羊带在身边,形影不离。遇到别的动物欺负小羊,羊妈妈用头上的羊角来保护小羊。一次,羊妈妈正在喂小羊吃奶。一只母鸡走过来说:羊妈妈,近来你瘦了很多。吃上的东西都让小羊咂了去。你看我,从来不管小鸡们的吃喝,全由它们自己去扑闹。小羊听到过后,对羊妈妈说:妈妈,您对我这样疼爱,我怎样才能报答您的养育之恩呢?羊妈妈说:我什么也不要你报答,只要你有这一片孝心就我心满意足了。小羊听后,流下眼泪,扑通跪倒在地,表示难以报答母亲的一片深情。从此,小羊每次吃奶都是跪着。它知道是妈妈用奶水喂大它的,跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。这就是羊羔跪乳。
小朋友们,你们知道我今天为什么要讲这个故事吗?我就是要告诉大家一个道理:要懂得感恩。这也是我今天在国旗下讲话的主题。每年的11月的第四个星期四是美国的感恩节。今年的感恩节就是11月24日。感恩节虽然是美国的,但感恩却不分国度。中国不是有一句古话吗?谁言寸草心,抱得三春晖,滴水之恩,当以涌泉相报。知恩图报是中华民族的传统美德。孩子们,我们有责任把感恩这个美德传递下去。
我再给大家讲一个与乌鸦有关的故事。大家都知道乌鸦是一种全身漆黑、面貌丑陋的鸟,所以一般人都不喜欢它。但正是这种鸟,却懂得感恩自己的父母。据说乌鸦在母亲的哺育下长大后,当母亲年老体衰,不能觅食或者双目失明飞不动的时候,它就会四处去寻找食物,衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中,回报母亲的养育之恩,并且从不感到厌烦,一直到老乌鸦死去为止。这就是人们常说的乌鸦反哺的故事。
连小动物都懂得知恩图报,那我们人更应该懂得如何感恩。
让我们感恩父母,感激他们给予我们生命,感谢他们搀扶着我们走好每一步人生道路,为我们搭建快乐成长的舞台。
让我们感激老师、感激他们传授我们知识,让我们拥有智慧,拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。(现在请小朋友们立正面向老师鞠躬,感谢老师的教导)
让我们感激在我们成长道路上和我们一同成长,给予我们帮助的同伴们。 (请面向你旁边的同伴微笑,化解掉以前所有不开心的事情。)
让我们把感恩之心化为感恩之行吧
让我们回报父母:主动承担一些力所能及的家务劳动,减轻父母的负担,做让父母放心的好孩子。让我们回报老师:勤奋学习,,插上创新的翅膀,在知识的海洋里遨游。让我们回报同伴:帮助遇到困难的同伴,助人为乐,常把谢谢挂在嘴边。与同伴友好相处,发生矛盾的时候常把对不起挂在嘴边。让我们回报社会:做到保护环境,不随地乱扔果皮纸屑,还社会一个整洁的环境。
感恩,不仅是一种礼仪,更是一种健康的心态。其实,生活就是一面镜子,你笑它也会对你笑,你哭它也哭。你感恩生活,生活将送给你明媚阳光;你一味地怨天尤人,自暴自弃,结果也只能是事事不顺心!常怀一颗感恩之心,可净化我们的心灵、提升我们的心智、塑造我们的人品,做一个知难而进,乐观拼搏的快乐孩子。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心,永远绽放出最灿烂的笑容!我的讲话到此结束。谢谢大家。
国旗下讲话稿让身边多一分绿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《迎接期中考试》。 时间过的真快,一转眼,期中考试已经悄悄地临近了。检验我们这半个学期来学习情况的时刻即将来到,相信我们每位同学都有自己周密的复习计划。 期中考试可以检验同学们在这半个学期所学的知识是否扎实,便于我们总结经验和教训。
那么,我们究竟应该怎样迎接期中考试呢?
人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是必然的,世上从来就没有过目不忘的人,因此,我们每个人要重视考前的复习,孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的同学肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以我们要在老师的指导下,把学过的知识认真整理归纳,并全面系统地进行复习。当老师带领大家复习的时候,一定要认真听讲,紧跟老师的思路,这样会达到事半功倍的效果。另外,创造良好的学习气氛,能促使我们认真学习,有助于我们取得好成绩。 养成良好的考试习惯,考试既是知识的检测,又是意志的磨炼,只有讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试,认真分析题目,不可大意,仔细推敲,先易后难。遇到容易的题,千万不可忘乎所以,一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌,不可畏惧,认真思考,化难为易。并注意保持卷面整洁美观。
同学们,让我们以良好的心态,科学的方法、充分的准备,为这次期中考试呈上一份满意的答卷:让自己收获一份自信的喜悦;让我们共同期待,大家都能在这次的期中考试中取得好成绩。
谢谢大家!
国旗下讲话稿小学励志故事
有一首歌的题目是《让世界充满爱》,歌中唱到:“只要人人都献出一点爱,这世界将会变成美丽的人间。”这是多么完美的憧憬啊!以前,我都不相信这些,帮忙别人自我也能欢乐吗可是就是那么一件小小的事,让我觉得自我以前的想法都是错的。
那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃,拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花,此时也被甩了下来,凄惨惨地缩成一团,那粉红色的衣裙沾满了污泥。
暑假里我参加了补课班,想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里,仅一转眼的工夫,老天爷的脸就变了。此刻,风刮得更大了,大树在剧烈的摇晃。
教师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了,他赶紧让我们回家,于是大家不管三七二十一,冲出了教室最终剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘,雨姑娘好象故意捉弄人,又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛,地上满是泥水走上去一步三滑。忽然,我隐约看见前面有一个人影,举者一把伞,我心里一动:莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望,在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我,迅速地递过来一把伞,我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来,接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说:“别冻着了,快穿上。”
这时,妈妈发现了我身后的同学:“哎呀,看那两个孩子浑身都淋湿了,咱俩挤一挤用一把伞,把另一把借给她们用用吧。”我听了,悄悄地说:“咱跟她们素不相识,给她们干什么。”“唉,你这孩子,别人有困难就应当帮忙嘛。”我撇撇嘴,又把话咽到了肚里。
妈妈停下来,让我去招呼那两个同学,她俩喜出望外,赶紧跑过来。虽然我有些不情愿,但我还是把那把伞交给她们,妈妈却说:“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是,那两个同学撑者我们的伞走在前面,我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前,两个同学停下,感动地向我们连连道谢,妈妈笑了笑拉起我向远处走去。
风又紧了,雨又急了,透过风雨,我忽然发觉自我的心境很好,像做了了一件无比欢乐的事情,并且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西,是那么亮,那么耀眼。
经过这件小事,或许会有许多许多的道理。那就是,关心体贴他人,在他人需要的时候,能主动热情地给予帮忙,急人之急,帮人之苦,忧人之忧,救人之危,以帮忙别人为欢乐。要记住:帮忙别人就是欢乐自我。
防溺水国旗下讲话范文
各位老师、各位同学:
5月27日下午4点左右,XX市XX县季店乡发生一起惨剧,5名年仅12岁左右的女孩在季店河中溺水。据教育部统计20xx年全国各地上报的各类中小学校园安全事故中,61.61%发生在校外,主要以溺水和交通事故为主,两类事故发生数量占全年各类事故总数的50.89%,造成的学生死亡人数超过了全年事故死亡总人数的60%。溺水事故发生的主要原因还是中小学生安全意识淡薄,暑期和节假日经常到非游泳区域游泳。时近盛夏,有不少的同学选择了游泳这个避暑的方法。但近段时间报纸上时有学生溺水事件的发生,真的令人痛心。为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我在此特向全校同学发出以下倡议:
1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时,还要提醒并注意以下几点:
①游泳前要选择好的游泳场所,对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域,千万不可下水游泳。
②下水前要做好准备工作,先活动身体,头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
③下水时不能豁然跳水或潜泳,更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。
④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如:眩晕、恶心、胸闷、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
⑤在游泳中小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。