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学习中央城市工作会议精神解读心得体会

全文共 1159 字

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一座城市之所以有序运行,就在于城市的各部门、各要素、各功能系统周密的运转。其中最紧要的就是规划、建设、管理三大环节。

规划是龙头,要有严肃权威。规划水平的高低最能反映一座城市的品位和档次。城市规划工作需要综合考虑地域环境、发展定位、文化特色等多个因素,从整体上把握其特有的文化符号、建筑风格等“城市基因”,最大限度地尊重广大市民的意见建议。城市规划必须树立权威性、严肃性,规划经过批准后就要严格地执行,一茬接一茬干下去,坚决防止出现换一届领导、改一次规划的现象。

建设是关键,要有百年大计。我们的城市到处都是工地,新城区需要搞建设,老城区需要稿“更新”,很多建筑都会因为各种各样的原因“死于非命”,像欧洲那样的“百年老街”、“百年老楼”屈指可数,甚至就连首都北京也拆掉了很多有名的历史建筑。这不仅会造成极大的资源浪费,更重要的是难以留住城市的历史和文化。我们建一座楼、修一条路,都应该树立“百年大计”,让城市生命延续下去。

改革让城市发展持续向前。在党的xx届三中全会精神指引下,城市工作坚持问题导向和目标导向,各个方面的改革正在深入开展。比如,户籍制度改革,将为1亿左右的农业转移人口和其他常住人口在城镇落户创造了条件,青岛等城市已经启动实施积分落户政策。广大市民更加关注的教育、就业、医疗、养老、住房保障等领域配套改革也在不同城市开展试点,相信这些改革举措的落地将让更多市民感受到城市不断发展的红利。

科技让城市生活更加美好。20xx年上海世博会的主题就是“城市,让生活更美好”,其动力和依托自然离不开日新月异的科技进步,科技所带来的便捷在城市生活中可谓是随处可见比比皆是。利用卫星技术和地理信息系统建立起了的城市数据平台,利用清洁能源和循环利用技术建造的新型摩天大厦,利用互联网+应用技术技术建立起来的通讯、金融、物流、信息、教育平台,都会让我们为未来城市生活充满无限的向往和憧憬。

文化让城市精神深入民心。城市的生命不在于人口的多寡,不在于大楼的高低,不在于资源的优劣,最核心的是城市文化。巴黎的浪漫,香港的自由,维也纳的音乐,米兰的艺术,都是这些城市长久以来积淀的城市文化和城市精神。我们的每个城市都要结合自己的历史传承、区域文化和时代要求,打造自己的城市文化、城市符号和城市精神,对外树立形象,对内凝聚人心,让城市文化成为体现城市精神、延续历史脉络的最重要因子。

管理是重点,要有人文关怀。城市管理与广大群众最是息息相关,而城管工作则是最为广大群众所诟病。症结就在于目前的城市管理普遍缺乏人文关怀。城市管理要让市民生活的更方便、更舒心、更美好,就应该把服务群众和人文关怀放在第一位,而不是站在群众的对立面,动辄采取罚款、强拆、扣押、驱逐等粗放甚至粗暴的工作方式。目前对城市管理体制进行改革的声音很多,希望早日付诸行动。

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学生暑假学习计划表范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学生,全文共 501 字

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假期预定目标:

一、学习

完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

二、写作:

参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。

三、钢琴:

参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。

四、游泳:

假期游泳班15天的时间里学会游泳。

五、快板:

继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。

六、做家务:

洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。

除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。

每日计划:

早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;

上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;

中午:午饭后读书1小时、午休1小时;

下午:练习快板40分钟;

4:30—6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);

晚上:晚饭后弹琴1小时;

散步或出去玩;

9:00—10:00亲子共读;

10:00睡觉。

注:中间空闲时间可自由安排。

每周计划:

1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。

2、写日记:每周写3-5篇日记或读后感。

3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

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党校学习心得范文1000字

范文类型:心得体会,全文共 2032 字

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一年前,我带着美好的憧憬与满腔热血跨进了长师的门槛。从中学时代开始,我对党的崇敬之情随着年龄的增长和阅历的丰富而变得越来越浓,老一辈革命家和那些为党的事业奋斗终身的人令我钦佩不已,他们身上显示了共产党人的高贵品质,他们树立的光辉形象照耀着我前进的方向,使我的世界观、人生观得到一定的升华。跨入大学之门以后,我向党组织郑重地递交了一份入党申请书,希望党组织培养我成为一名合格的共产党员,然而,我非常荣幸有机会参加了党校培训,成为一名入党积极分子。

为期一年的党校学习即将结束,课堂时间虽然短暂,确不乏精彩。我十分珍惜这次的学习机会,通过党校教授、老师的生动讲授,我全面地了解了党的发展过程,系统的学习了党理论体系的概论,明白了一个党员应该具备的条件,进一步端正了自己的入党动机。在党校的学习期间,使我对中国共产党有了更进一步的了解,更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。在为什么要入党的问题上,我又有了新的认识,觉得入党不仅仅是一种光荣,更是一种责任和使命。中国是一个大国,现在还处于经济不发达的社会主义初级阶段,而我们青年学生总怀有一腔报效祖国的热情,总想以自己的能力为社会做一点贡献。要知道,很多工作必须要由执政党的组织及其成员来完成,中国没有任何一个力量能取代中国共产党来担当这样的使命。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队,是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的发展方向,代表中国最广大人民的根本利益。这是表述了“两个先锋队”、“一个核心”和“三个代表”,全面而深刻地揭示了中国共产党的性质。中国共产党的指导思想包括:马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,这四个重要思想是一脉相承的科学理论体系。中国共产党之所以是中国唯一的执政党,原因在于他有很好的组织性和纪律性。民主集中制是中国共产党的根本组织原则和领导制度。在中国,坚持和贯彻民主集中制,是全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面的根本保证。中国共产党不但有严密的组织性,同时也具有很强的纪律性。党的纪律是党的事业取得胜利的根本保障。

党的性质阐明了党具有的先进性,提出了党新时期所应发挥的代表性,继续贯彻了党的群众性。明确了党在中国特色的社会主义建设中核心地位和将发挥的主导作用。党的最高目标是实现完美的、理想的社会制度——共产主义制度。而要达到这一目标,需要我们多代人坚持不懈的努力。这是一个循序渐进的过程,而现阶段党的任务是完善人民的物质和精神世界,为以后的发展做必要的准备,具体来说就是建设有中国特色的社会主义,实现国家的现代化,实现国家在世界的崛起和富强。

我在上党校之前,应该说没有如此系统的,理论的接受党的思想教育。在入党的动机上也存在着一些偏差,对党的认识还比较肤浅,对于怎样才算做一名合格的党员认识不清,为自己考虑得多,而忽视了自身在政治、思想修养方面的学习,在思想上还没能真正的达到一名合格党员的标准。通过党校学习,我的入党动机得到了进一步的端正,我认识到只有为了献身共产主义事业,更好地为人民服务,才是唯一正确的入党动机。这种入党动机之所以是唯一正确的,因为它与党的性质、宗旨、奋斗目标和党员条件是一致的。人短暂的一生在苍茫宇宙和历史长河中都是渺小的,而人又无法一个人活在只有自己的永恒的世界里,因此人生来就是为彼此而存在的,只有站整个人类的高度看待这个世界,那么自己作为其中的一份子才不会为个人的渺小而悲哀。我想完美的共产主义制度也许就是那种人与人彼此无间,相互理解与尊重,天下“大同”的社会。在那里没有偏见与嫉妒,没有仇恨与误解,人类一切丑陋的品质都将逐渐消失。为了这样一个理想,我们就得以更高的标准要求自己,而且应并不在乎是否已经加入其中,即做到思想上先“入党”,明确作为一名党员所要具备的素质,所要具备的奉献精神,所要为人民做的,才能经得起党和人民的考验。树立无产阶级的世界观、人生观、价值观,树立全心全意为人民服务的信念,并从实际行动中表现出来。以党员的标准要求自己,就必须认真学习共产主义思想,坚持党的共产主义信念,愿意为共产主义事业奋斗终身。把这一信念同实践联系起来,学好本领全心全意的为人民服务,并时刻提醒自己永远是一名普通的劳动者。

在实际生活中,随时保持思想上的先进性,多思考自己的行为是否得当;一旦自己的想法和别人有抵触,先考虑自己是否有什么不对的地方;多从他人的角度看待问题,切身从他人的利益出发,考虑多数人的利益,不要老是怕吃点亏;多做事实,少说空话,但不是说不和他人沟通。总之,为人要多诚心的与人交流,理解他人,尊重他人,避免误解和成见;做事要事实求是,塌实勤奋,同时也要敢为人先,即要与时俱进,要有创新精神。就上述的方面而言,我觉得自己都还有很多不足,更不用说没有想到的了。在以后的学习生活中我还要不断提升、完善自己的思想觉悟,并将他们与自己的行动联系在一起。

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单位年度培训学习总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 552 字

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第一天了解了公司的基本情况,又去了公司的在建项目及仓库:大学城、万科工程、茶园仓库,让我感觉公司的壮大,从公司工程的总承包到材料设备的整体租赁再到脚手架的设计和安装,再到劳务工程的施工,这是一个完整的建筑工程的产业链,即是_的经营模式,让我看到了公司的美好前景。

第二天学习了公司的也文化和礼仪,看到公司对员工的文化素质重视,体现了一个好的公司需要高文化和高素质的团队。下午学习了材料分布要心中有数;材料的看管要认真负责;;材料的清理及维修等。这些都要工作人员认真负责,否则就会对公司照成不必要的损失。

第三天学习的是报价应该提供的信息资料,装饰脚手架和土建脚手架的用途、工程量的大小、搭设方式、高度及承受度、运输通行的情况、铺设要求、搭设使用的时间、现场管理的难度,住宿环境等其他都是必须要清楚的。报价分析组成的因素:工期、周转、维修、要求、平台及难度都要考虑到,报价单的要求要详细清楚,确定好报价单位。材料租赁应了解的事项。

第四天主要学习的是脚手架的专业知识,脚手架的组成:钢管、扣件、悬挑脚手架用的型钢,脚手板、可调顶托和底托及这些材料的规格型号,重量材质及种类:脚手架的分类。脚手架的链接方式等。后面几天学的员工手册和市场营销。

总的来说,这一周所学的东西受益匪浅,以后在工作岗位中认真学习,认真工作。

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全国大学生同上一堂疫情防控思政课学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 563 字

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疫情防控工作涌现的感人案例,为思政课提供了丰富、鲜活的素材。在这个特殊时刻,从医务工作者到人民子弟兵,从公安民警到基层干部,从志愿者到快递小哥……14亿中国人万众一心、众志成城,创造了一系列的战“疫”中国速度、中国奇迹。

艾四林教授将立足中国抗击疫情的具体实践,引导学生深化对马克思主义基本理论的认识、深化对马克思主义中国化最新成果的认识。

连日来,新冠肺炎疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复,国际社会对中国此次疫情防控的举措也给予高度评价。那么,中国党为什么能?中国的制度优势是如何体现?

秦宣教授将聚焦“疫情大考告诉我们什么?”,分析中国抗疫彰显的中国党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。

中华民族历史上经历过很多磨难,但从来没有被压垮过,而是愈挫愈勇,不断在磨难中成长、从磨难中奋起。

王炳林教授将从我国历史上的防疫斗争历程出发,分享从磨难中奋起、化危机为转机的历史经验和智慧。

“17年前你们保护我们,现在我们来保护你们。”疫情之下,一个年轻的群体始终活跃在抗疫一线,他们就是“90后”等新生代力量。“非典”疫情期间他们多是懵懂的见证者,如今却已然成为战“疫”的主力军之一。

冯秀军教授将以战“疫”里的青年责任与担当为主题,深情讲述这场疫情中勇敢逆行的年轻风景,引导大学生群体担当历史使命,将青春梦想扎根祖国的广袤大地。

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大一学习计划范本

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大一,全文共 673 字

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常言道:“凡事预则立,不预则废”,新的一个学期的到来,几门新功课来到了我们的面前,需要我去探索去研究,为了更好地学习贯彻新知识,获得长足的进步,我特此制定一份学习计划。

大一学习主要目标

争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身潜力,端正学习态度,培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。

大一学习计划具体安排

1。坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的资料有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后,能够主动复习。温故而知新。

2。每周抽一天时光早起背诵英语课文。

3。每周坚持到校晚自习

4。坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。

5。对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收获的部分记入笔记之中。

6。每个月进行一次学习清算,反思自我这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改善。

7。订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

8。身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作潜力是十分重要的,所以就应坚持在平时多写一些练笔。

9。多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。

10。争取利用周末时光多学一门外语。

学习是要靠自我自觉的,在已经经历过高考进入大学的我们而言,也许很多人都会因此放纵自我,但是我们要坚信,如果在大学里没有养成好的学习习惯,那么我们的大学四年生活就等于是浪费了的,这是人生的黄金时光,我们就应努力多学点东西。因此坚决执行此计划,鼓励自我,学有所成!

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最新学习计划300字

范文类型:工作计划,全文共 239 字

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新月份、新成绩、新计划。上个月的考试,我考砸了。但它以成为过去,并不代表着未来。那么,为了提高我的学习成绩,我给自己写了一份新学期计划。

一、上课认真听讲、不开小差、积极发言,做好笔记

二、上课前,做好预习工作。

三、独立完成作业,不抄别人的。

四、不会的要问老师、同学,不能为了好面子而耽误了自己的学习。

五、老师讲过一道题型之后,要找相应的题型来做。

六、温故而知新,要经常复习以前所学的知识、

七、做题时认真,不能马虎

上面就是我的学习计划,从今天起,我要努力奋斗,来提高自己的学习成绩。

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英语学习计划书

范文类型:工作计划,全文共 2512 字

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首先学习英语要给自己一个安排,特别像我们这种上班族也好白领也好,没有多少时间来统筹安排的。我保证每天花2个小时学习英语(中午休息时间一个小时加晚上睡前一个小时),进步蛮快的。还有大家要给自己一个压力,有压力才有动力吗!我每天在我的台历上做标志,中午学习完成一个标志,晚上学习完成一个标志,这样一周下来看看是否每天都安排合适了。要不然惩罚自己多背50个单词。呵呵。还有就是英语学习也要讲究策略和好的兵刃,是话说得好,磨刀不误砍柴工啊。好的学习工具和好的学习策略不止事半功倍的效果哦。

好多网友没有个好的耐心和安排,看到什么好就学什么,今天学新概念,明天新东方口语,后天英语900句,我不推荐这样学习。每个课程都有他们自己的特色,我们要系统学习啊。好多人学习到最后就只会简单的句型,因为他们每种教材都只学习前面几课,而每本教材的前面几课都差不多,简单句型,所以他们的英语水平总是保持在简单水平。我自己的选择如下:

课程名称:新概念英语1-4

时间安排:每晚一个小时:半小时复习、半小时学习新课程,还有中午一个小时的时间在公司通过看美剧来学习。

下载网址:网上搜索可以搜索到很多,最好配套文本和mp3的,可以进行听写的。

学习安排:前半小时复习上一课程内容,然后合上书,用脑子想和用嘴描述出来(不一定要背诵出来,用英语描述更有利于以后英语口语能力)。后半小时进行听写,边听边写,同时边跟读。在单位休息时间就是看老友记,很多网上推荐的,我一般都是一集看几遍,常见的口语我会记下来,先是把整个字幕脚本调出来学习下,然后不看字幕来看,最后用英文字幕看一遍。

你知道怎样用电影学英语吗?

很多人都知道可以用电影学习英语,但是并不是所有的人都从中受益的,我觉得这其中存在很多的误区。所以,今天我想把我用电影学英语的一些经验和想法写一下,大家参考一下就好。

误区一:电影学英语很有趣。

错!恰恰相反,用电影学英语在大多数情况下是很痛苦的,欣赏电影和用电影学习英语绝对是两码事情,很多时候,你要不停的定格,重复,用笔作笔记,其实你会发现,这样绝对是需要很大耐心的。

误区二:电影里出现的说法都是很实用的。

错!这个要看什么电影了,有些电影粗俗用语很多,比如《prison break》;有些电影又涉及太多的专业领域,比如《CSI》,都是关于侦查,破案的,还有破案用具方面的专业词汇。这些其实都不是特别有必要去记忆的。因为老外也未必知道得很清楚。

误区三:打破砂锅问到底。

很多人看电影学英语,总是喜欢把每个词汇和俚语都弄得很清楚,其实我觉得这样不好,应该是挑选一些自己平时可能会用到,或者感兴趣的来学,一个人除了贵在坚持以外,一些时候该放弃的还是要放弃一些。

误区四:电影学习花不了多少时间。

如果是我的话,一般都是学真人秀节目,一集大概40分钟多一点,第一遍我大概用了5个小时记笔记,之后会看了几遍。所以基本上40分钟的片子大概要消耗你7~8个小时,所以如果是一部2个小时左右的电影。我觉得你拿来一个多月来学习都是不为过的。So?你觉得电影学英语会很爽吗?我告诉你,其实挺无聊啊,而且笔记记得很痛苦。呵呵 。

误区五:从头到尾看

不对,应该是切成一块一块的学。后面再详细说明吧。

基本上是这样做的:

第一:严格选材

我对我将要学习的电影选择是相当相当严格的。我个人在选择的时候,大概有这样些个的标准:

1, 生活化相当的强,片中的人物的台词,就是现实生活中外国人经常说的。这个怎么去判断呢?呵呵,其实你可以问专业人士或老外。像我就比较懒了,从来不问,因为我挑的一般都是美国,英国的真人秀节目,比如我首推《the apprentice》,为什么呢?所谓真人秀节目就是现实生活中的跟踪拍摄,根本不用去想,百分百的原味生活英语。

2, 这个电影我要相当的喜欢看。我自己要非常非常的喜欢看这个节目,最好是我认为那种百看不厌的电影,这点还是蛮重要的,至少这样的话,可以帮助我坚持把一部电影完整的学完。

3, 电影不能太长。可惜一般的电影都是超过1个半小时的,所以我还是喜欢挑选美国的电视节目,一般都比较短,不会超过45分钟一个小时。

4, 完美的中英文外挂字幕。这个不是废话吗?没字幕,怎么学啊。

第二步:

拿本小本子,本子上写个大标题,《电影》,然后准备一个自己写得顺手的笔,从头开始,记笔记吧,记什么?傻的,不要记太多的生词,关键要记句子:

首先,记句子:

我在《飞黄腾达》听到一个句子:“It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.” 那不是看上去的那么严重。

其实剧情就是讲一个人被朔料块砸了一下脑袋,她就搞得跟真的一样,旁边一个人看到以后的想法。

看到这种句子,要马上记下:

(It appears to be……of…....看上去怎么样怎么样,用of后接名字性的东西,表示补充 例句:It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.) 我笔记本上就是这样记的。

所以,例句要很勤力地去记的,不然以后你没办法复习的。

然后,发现的俚语要记忆

我在看《英国达人》的时候,裁判很喜欢说: and you just blown me away. Blow sb away 震撼某人,我被你震撼了

同样,记下例句。

发现不熟的用法要记:

《飞黄腾达》有个句子:

And I just had a little fuel mind game with Amy in return.

这里的in return 是说我通过做这件事情作为反击

先说一个完整的句子后面加in return,表示我做这个事情作为回报,作为反击。

忽略的用法要记,一词多意思要记:

I can not for the life of me visualize Sam in that type of position.

“感到”这种意思,我们一般用feel,会用visualize吗?

所以记一下,visualize 后面括号,像这样:visualize (feel)

就是说,发誓以后把feel忘记

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2025年一带一路学习心得体会

范文类型:心得体会,全文共 737 字

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未来,虽然面临种种挑战,但是我们发展开始进入一个新的时代,学院要抓住这次发展的大好机遇,快速实现我院“国内一流、世界知名”的奋斗目标。同时我们后勤也迎来了大发展。作为保障学院教育教学正常运行的服务部门,我们有信心为学院的发展发挥好“管家”职责,也将为学院发展做好献言献策的作用,同时也使学院后勤工作上台阶、上水平而努力奋斗。

通过学习,我们后勤全体员工一致认为要抓住发展机遇,创造条件做好以下几个方面的工作:

1、争取资金,加快基础设施建设

新建新型职业农民培训中心,项目已经完成了国内所有审批程序,自治区发改委已经下达了项目批复,建筑面积X平米,总投资X万元。

新型职业农民培训中心建设,将显著改善学院教育教学环境,能够缓解学院教室、实训室不足、多媒体教室短缺等现状。为学院教学及培训扩大规模提供了有力保障。

2、抓住发展机遇,扩大基础设施建设

组织人力,积极申报项目,准备新建中亚国际农业交流中心,项目规划方案总投资X亿元。项目建成后,中亚五国将对我国的农业技术、生产模式、农产品转化等农业技术培训方面产生较强的需求,为提高职业教育办学质量,培养适应合作专业建设的国际化师资奠定基础。

3、申请自治区财政专项资金,新建学院教学主楼

4、筹措资金,完善基础设施

目前,学院基础设施比较薄弱,不能满足未来学院发展的需要。因此,学院需扩大校内基础设施,现有的设施急需改善维修,如:学院卫生间改造、图书馆粉刷、宿舍楼粉刷等。努力解决学院“冷、漏、破、旧”等现象。

5、加强管理,提高服务质量

继续落实“优质、高效、快捷、周到”的后勤服务理念。进一步做好服务学院教育教学改革工作,坚持以服务为宗旨,以师生满意度为目标,着力解决冷、漏、破、旧等现象,为学院建设“国内一流,世界知名”的总体目标而努力奋斗。

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2025《同上一堂国家安全教育课》个人学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 391 字

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说到安全,这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽,就会威胁到我们的生命,迷路走失,交通事故,高楼坠落,学校暴力,绑架勒索等等,由于我们的天真无邪与无知,这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自我的家人,一旦危机发生,就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。

针对日常生活中的种种不安全,我们必须时刻防范着,所以,安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。

可是仅有安全的意识是不够的,我们还必须要学会正确的处理方法,仅有这样才能远离危机,培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力,是我们必备的防范武器。

我们在生活中必须要注意安全,多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事,这些血与泪的经验教训让我们在脑海中构成了安全的意识。远离恐慌,拒绝暴力,真正学会自我保护是每个人必须具备的基本本事。

安全,安全,是我们人生最大的幸福。仅有在安全的前提下,我们才能够完成其它的心愿。

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拓展训练学习心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1142 字

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人的一生体会有很多,经过一天的素质拓展活动,没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验,一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天,我带着无尽的感慨和收获满载归来。一天的训练就始于实训楼旁边的素质拓展场地,在这短暂的一天时间里,我学到了足以受益很久的东西。

任何一个项目的完成都需要团队中的个体相互信任,相互支持。全体队员在挑战困难的同时,限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。

当中的很多项目比如:团队汉诺塔、大鼓击球、穿小圈,都需要团队配合才能完成,并且只有团结一致才可以完成的任务。专注无比的关注着那个明明白白却又很难达成的目标,用一种叫做团结的力量把我们这群认识不到一个小时的学生的心牢牢的结合在一起。两秒,我们实现了!用团结的力量!

其中我们有一个游戏叫做穿越电网,中间的网洞需要力气大的同学把其他同学一个个举起来去穿越绳洞,被举起来的同学不能动,只能相信举起自己的同学。这个项目也让我学会去相信他人,而这种相信是一种责任相托,是一种彼此承担。在一个项目的开始,我们并不忍心将全身的重量压在另一个人的身上,我们担心,不忍,但这恰恰适得其反。当我们每个人都没有将完全重量托付给后一个人时,每一个人都在承受着加倍的艰辛。

有时候信任并非简单的字眼,信任就是全心全意将别人当做自己的依靠,信任他人有能力处理好,信任我们终可以共同完成一个目标。当我们在顺利完成了目标之时,我们渐渐发现,信任就是这样,在你的人生路上,无时不刻发挥着无可取代的作用。

潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量,无论智者还是愚者,每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时,常常也是出人意料的!而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着,要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智,是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来,创造出更大的成就;愚者之所以愚,是因为他们只懂得埋头苦干,而不晓得挖掘自身的潜能,使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。

一个优秀的团队可以带出一批自我开发,自我调控能力很强的队员来。因为这个团队有着健康的团队精神以及积极向上的团队氛围,信任,团结,责任是每个成员的信条,这样的团队则是一支有战斗力的团队,而这样的团队也是发挥潜力的信念来源地以及实施场所。

素质拓展,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中,我更会懂得生存之道,更能为我们的明天增光填彩。

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拓展训练学习心得体会

范文类型:心得体会,全文共 590 字

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增芬芳长留心间。短短的一天时间很快过去,花儿虽然短暂。但给大家留下了许多宝贵的财富。学员们表示,参加拓展训练不仅帮助自己克服了心理惰性,磨练了战胜困难的毅力,培养了积极面对各种挑战的乐观态度,而且使自己充分认识到团队的作用,增强了对集体的参与意识和责任心,同时也增进了相互理解,学会了如何更融洽地与他人合作。

更好地做好工作,强团员青年的凝聚力。10月31日,团委组织近30名青年职工来到培训中心拓展训练基地,进行了为期一天的拓展训练。拓展训练中,把克服心理惰性、磨炼个人意志和强化团队意识等理念融入到活动的各个环节中,达到熔炼团队、挑战自我目的

学员们通过参加了空中抓杠”穿越电网”交通堵塞+不倒森林+激情节拍”七巧板”解手链”等项目,拓展训练中。不仅成功地进行了自我挑战、自我突破,也深刻地感受到团队、信任、责任、理解、包容、奉献”所蕴藏的意义,培养了良好的团队精神和积极进取的人生态度。空中抓杠”让大家充分认识到自身潜能,磨练了战胜困难的毅力,自我突破和挑战中强化了乐观面对生活的信念;穿越电网”考验了领导力和执行力,锻炼了团队的分工协作能力,并使大家懂得了细节决定成败”道理;交通堵塞+不倒森林+激情节拍”让大家感悟到团队合作的力量,培养了困难面前、积极寻找解决问题规律及办法的意识和能力,搭建起了相互信任的平台;七巧板”让大家深刻理解到统筹安排能力的重要性,强化......

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政府会议通知范文关于计算机学习的会议通知

范文类型:会议相关,通知,适用行业岗位:公务员,全文共 227 字

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各有关学校:

经研究,定于 8 月 31 日上午 9 : 00 在新北区软件园三楼(北大众志网络计算机有限公司)召开 nc 网络计算机试点学校计算机教师会议,时间半天。请下列学校有关计算机教师安排好工作准时参加。

(市二十六中、北环中学、翠竹中学、蓝天实验学校、市聋哑学校,天宁区红梅小学、延陵小学、青龙中心小学、解放路小学、朝阳小学、翠竹新村小学,钟楼区勤业二小,新北区圩塘中学、圩塘中心小学、吕墅小学、薛家中心小学)

上海市教育局职业教育处

XX年10月3日

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审计人员学习“雷锋传人”郭明义心得体会_学习郭明义心得体会_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:审计,全文共 1373 字

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审计人员学习雷锋传人郭明义心得体会

新时代的道德楷模--郭明义同志的事迹,引起了全社会的极大反响,在今天人们普遍追求物质第一的背景下,还有没有人坚持数十年学习雷锋?郭明义同志给我们作出了最好的回答!郭明义同志用默默无闻的不断奉献,铸就自己不平凡的人生,令人十分感动和钦佩!

郭明义,作为一位普通的工人,一个在雷锋同志牺牲时才五岁的人,在他长大成人以后的三十多年里,始终坚持学习雷锋精神,,做出了我们普通人永远无法改变的现实,15年风雨无阻;为失学儿童、受灾群众捐款12万元,16年从未间断;55次无偿献血,挽救数十人的生命,20年乐此不疲……30年坚持,140张汇款单,180名复学儿童,55次义务献血,彰显人间大爱,XX年以来,郭明义8次发起捐献造血干细胞的倡议,有1700多名矿业职工参与;XX年年以来,他7次发起无偿献血的倡议,共有600多名矿业职工参与,累计献血15万毫升;2010年以来,他发起的希望工程捐资助学活动,已有2800多名矿业职工参与,资助特困生1000多名,捐款近40万元;2010年以来,他发起成立的遗体(器官)捐献志愿者俱乐部,已有200多名矿业职工和社会人士参与。

不是大干部,也不是大富翁,更不是大英雄,郭明义所做的事几乎都是一针一线的小事,然而正是这平凡之中见真性情,平凡之中见真精神,平凡之中见真伟大,平凡之中唱响了一曲感天动地、荡气回肠的人间正气歌!面对郭明义的行为和付出,我们有多少人应该觉得汗颜。郭明义同志不愧为新时期道德模范,他的精神值得我们审计人员学习。

审计人员要向新时期道德模范郭明义同志学习,学习郭明义身上可贵的高尚品格和道德情操。学习郭明义先进事迹,激发审计人员的士气,夯实审计人员的底气,树立审计人员的正气,审计人员要立足本职,在平凡的审计岗位上“创先争优”,不断推动审计工作再上新水平。

一是学习郭明义牢记宗旨、坚定信念的政治品质,激发审计人员的士气。有着30年党龄的郭明义,时刻以党员标准严格要求自己,一贯践行党的宗旨,把服务人民作为自己坚定的理想信念和价值追求,无论在什么岗位上,他都以职责为使命,全心全意干事业。审计人员深入学习郭明义牢记宗旨、坚定信念的政治品质,时刻践行入党誓言,一言一行都要体现党的先进性和高尚的道德情操,牢记作为一名共产党员、公务员、审计人员的责任使命,时刻保持审计人员的昂扬士气。

二是学习郭明义勤学爱岗、创先争优的时代精神,夯实审计人员的底气。多年以来,尽管工作异常辛苦,郭明义始终注重加强自身学习,不断提升自己的知识水平,无论在什么岗位上,都干一行、爱一行、钻一行,立足本职,兢兢业业,追求卓越。审计人员学习郭明义勤学爱岗、创先争优的时代精神,树立全员学习、终身学习和全程学习的思想观念,把个人自学与团队学习结合起来,把业务学习和审计实践结合起来,按照刘审计长提出的“四手”人才的要求,不断提升审计业务能力和水平,夯实审计人员的工作底气。

三是学习郭明义艰苦朴素、克己奉公的优良品德,树立审计人员的正气。多年来,面对各种利益的诱惑,郭明义毫不犹豫地拒绝,他淡泊名利、艰苦朴素、克己奉公。审计人员学习郭明义廉洁自律、艰苦朴素、克己奉公的优良品德和全心全意为人民服务的实际行动,坚持依法审计,始终保持清醒头脑,筑牢廉洁自律、拒腐防变的思想防线,树立审计人员的浩然正气。

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学习雷锋精神心得感悟600字

范文类型:心得体会,全文共 1214 字

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这次活动的主题是“学雷锋·做好8小时手上事”,作为一名公务员,一名人民公仆,一名光荣的共产党员,不仅仅是做好8小时手上事,更应该活好每一天24小时,这不是我们身份给我们的枷锁或者负担,而是我们的身份和责任给我们的成长和鼓励,学雷锋绝不是当面一套背后一套,而是在时时刻刻,从细微末节上把雷锋精神化作行动的准则,8小时的工作时间,自然应该兢兢业业,16小时的业余时间也应该是家人、朋友、社会的正能量和自己的榜样。

雷锋,一个被亿万人们所熟悉的名字,一种精神信念和价值追求的象征,一句“全心全意为人民服务”的话语激励了一代又一代的年轻人。在雷锋精神传承的过程中,随着时代的变迁和进步,人们对于雷锋精神的理解也越来越具有时代的特色。雷锋精神的现代意义在于他的路标作用,雷锋精神可以用一句话概括:全心全意为人民服务,这句话充分体现了客观的现实所在,更是雷锋精神精髓的体现和升华。作为一名人民公仆,一名工商人,对雷锋精神的最好传承就是在本职岗位上兢兢业业,尽职尽责做好职能工作。

在本职岗位上弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神,切实改善工作态度。作为工商部门的一分子,每个职工都应该加强学习,提高认识,更新观念,摒弃公务员高人一等的陈旧观念,扑下心来干一行、爱一行、专一行、精一行,把个人的前途融入到单位的发展中,融入到工作中,只有单位得到持续、稳定的发展,个人利益才能得到保障。

在本职岗位上需要学习雷锋锐意进取、自强不息的创新精神,切实提高工作技能。今年商事制度改革工作进入发展期,面对新形势,各种新挑战给领导和我们都带来很大的压力,为了确保改革稳步前进,就必须加快基层人员的自身发展。发展的前提就是创新,其中包括管理创新、技术创新,而创新的前提则是与时俱进、更新知识、锐意进取,这就要求每个公务员在工作岗位上自加压力,自觉学习,负重拼搏。管理人员应努力提高理论水平、政策水平、业务水平、综合管理能力、协调能力,进而提高整体管理能力。广大基层人员应提高岗位技能,提高服务能力和服务水平。这样,才能形成提高工作效率和质量的良性循环。

在本职岗位上弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神,切实提高服务能力。工商系统归地方后,各项工作稳步推进,但摆在我们面前的困难依然很多,我们要高质量的完成工作,就必须发扬艰苦奋斗的精神,克服诸多困难,不断改善软硬件条件,形成自己的特色和优势。

在本职岗位上弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神,切实提高服务意识。我们要随着市场要求的提高不断提升综合能力,牢固树立“执政为民”的意识,想群众之所想,急群众之所急,解决好群众反映的问题。在服务于群众的同时更好的锻炼并提高自我,尽心展现工商部门新时代的风采。

其实,只要我们每个人像雷锋一样在平凡的工作岗位上尽力做事,在日常的生活中尽力做人,社会上就不会有“雷锋没户口,三月来了四月走”的感慨,我们的工作也会多一份舒心,生活就多一份美好,单位的文化更会多一撇阳光。

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护士党员准则条例学习心得体会

范文类型:条例,心得体会,适用行业岗位:护士,党工团,全文共 915 字

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2月27日,驻马店市纪委印发《“一准则条例一规则”集中学习教育活动方案》(以下简称《方案》),要求全市纪检监察机关迅速掀起“一准则一条例一规则”学习热潮,创新学思践悟形式,不断增强监督执纪能力。

《方案》明确,结合学习教育活动重点开展十项工作:

一是领导班子领学。将“一准则一条例一规则”列入班子(中心组)理论学习内容,领导班子要先学一步、学深一层,为广大纪检监察干部树立标杆。

二是抓好个人自学。编印“一准则一条例一规则”学习资料,免费发放给全市纪检监察干部,并要求每人做好学习笔记,撰写心得体会

三是安排专题学习。基层党支部(党总支)至少安排一次专题学习,通过机关干部大会、支部学习会等形式,抓好全员研读思考。

四是举办辅导讲座。市纪委邀请专家为在全市范围内举办专题辅导讲座;各县区纪委根据自身实际,组织专题辅导。

五是进行集中宣讲。抽调人员组成宣讲团,深入各县区开展集中宣讲活动,重点讲清楚“一准则一条例一规则”的重要意义、出台背景、起草过程、深刻内涵,学习贯彻中的焦点、热点、难点以及工作实践中需要把握的问题等。

六是上主题党课。各级纪检监察机关主要负责同志要为本地、本单位全体党员干部上一堂“一准则一条例一规则”主题党课,督促党员干部明纪懂纪、知纪守纪、筑牢思想防线。

七是组织知识测试。各级纪检监察机关以“一准则一条例一规则”为主要内容,结合党章和其他党规党纪等内容,自行组织党纪条规知识测试。在此基础上,选派人员参加市纪委组织的封闭式知识测试,测试成绩将采取适当形式公布。

八是开展研讨交流。在集中学习的基础上,组织多种形式的研讨交流,科学设置研讨议题,深入开展学习讨论、交流答辩。在研讨交流过程中,组织表现突出的学习标兵讲感受、谈体会、话收获,以相互启发、共同提高。

九是征集理论文章。动员纪检监察干部结合自身工作实际,深入开展调查研究,认真撰写“一准则一条例一规则”专题文章,做到有分析、有事例、有意见建议。

十是加大宣传力度。在市级主要新闻媒体以及网站、微博、微信等媒体开设集中学习教育专栏,综合报道全市集中学习教育活动的贯彻落实情况和特色亮点工作,集中刊发“一准则一条例一规则”的学习体会和理论文章,以扩大影响,强化宣传效果。

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学习委员工作总结范本

范文类型:工作总结,适用行业岗位:职员,全文共 1450 字

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时间如白驹过隙,匆匆流逝,201x即将宣告结束,还记得9月底,辞别盛夏,伴着金秋的碎步,我带着满怀憧憬,迈进xx学校的大门。这是一个陌生的环境,这是一个新的起点,这是又一个奋斗历程的开始。带着对大学生的无限激情,我选择了学习委员这一职位竞选,感谢老师和同学对我的信任。我成功的竞选上了这一职务。转眼见担任这一职位已经三个多月了,下面我介绍下在此期间我的工作心得。

众所周知,大一是积累基础的重要阶段,学习显得至关重要,我们班针对学风问题开展过很多次班会。作为学习委员,应该作到认真负责,严格考勤制度。早读时认真做好考勤纪录,收交作业时仔细清点,作好登记。我深知还远远不够的。学习委员的要求是要有较强的时间观念,发挥积极带头作用;要加强责任心,加强与同学和授课老师的沟通交流等。大学的学习委员和初中的高中的是不一样的。初.高中时只要完成老师分配的工作,而大学不仅要高质量的完成老师分配的工作,还要积极的寻找工作,利用一切可以利用的资源去提升班级学风和其他班干共同努力为这个班级服务。

学习是非常重要的.李开复说:"不管别人怎么说大学是个提高综合素质的地方云云,如果你的学习失败了,你也就什么也不是--不排除意外,处世能力出众而成功的人有的是,但你考虑好了吗,你会是那个意外吗?弄好学习是学生的首要任务。我们鼓励同学多参加活动,既丰富了大学生活有增长了经验,但是,多次班会上我们强调学习不能落,班上学风必须搞好值得称赞的是,班上的同学都很积极配合这三个多月的工作期间,我深切体会到当一个班干不容易。

必须以身作则,更多的为同学服务,但是我也深知,当上班干是班上同学的信任,在以后的日子里我也会努力将学习委员的工作做的更好,不辜负老师和同学的信任蓦然回首,不觉已是学年之末了。透视过去的一学年,身为本班级学习委员,这一年工作的点点滴滴时时在眼前隐现。自从进入药高等专科学校,自从进入xx级xx班,我学到了很多,也感受到了很多。不过,还有不到一个月就要结束自己本学年的班级学习委员的工作了,回望这一学年自己走过的路、留下的或深或浅的足迹,不仅充满了欢愉、也充满了淡淡的苦涩。一学年的工作,让我学到了很多很多,现我将这学年工作总结如下:

作为班级的学习委员,在学习工作方面给我的感触最多了:收集教学动态。在很多情况下,老师无法和那么多学生直接打交道,学习委员是老师与学生之间沟通的一个桥梁,学委要及时切实地向专业老师提出同学们的建议、疑问;向学院反映考勤情况、了解专业设置课程设置、并且汇报同学们对各课程的教学质量评估等等,让导师解答同学们的疑问。

总之,回望近一个学期的学习生活,有收获,有失落,有喜悦,有叹惋。而不论现在如何,我无悔,我以为进取是真。在一学年的班级工作中,我懂得如何落实各项工作,如何和班委有效地分工合作,如何和同学沟通交流并且提高大家的学习积极性,开展丰富的班级活动。当然,我的工作还存在着很多的不足之处,有的时候得不到大家的响应,大家不积极主动支持。我想在以后的班级工作中,我会进一步改正的。即便以后不再是一名班委,但我仍然可以作为一名普通学生的身份和大家进一步沟通交流等等,和所有的xx级xx班成员为把我班建设成为具有良好的班风学风的班级体而努力奋斗。

感谢xx级护理xx班,给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此,我衷心的希望我们可以携手共进,建设良好的班风学风,同时,我也希望每个同学都可以从这个开始,最终找到属于自己的天空,展翅高飞!

最后,祝大家都可以在期末考试中考出一个好成绩!

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个人月考学习总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 851 字

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这次月考成绩出来之后我就一直在想,为什么数学成绩比上次低了十几分,这是一个非常大差距,我觉得我应该要搞清楚,在学校当中应该要去维持的状态,每个月的考试我都会认真的对待,这次我也是思考了很久,确实还是有非常大的问题的,这段时间在学习当中自己做的还不是很好,有些方面应该继续努力,我是能够有自己的判断的,所以回想这一个学期以来的学习确实是有很多应该要去纠正好的方面,这一点是毋庸置疑的。

回顾过去得一个月,我确实是松懈了不少,在很多方方面都还是没有一个稳定的状态,特别是对于学习,我是退步了不少,数学成绩下滑的一点,我觉得这有很大的问题,是我近期在上课的时候不够认真,所以才出现了这样的情况,应该纠正一下,现在回顾过去的一个月我是认真保持着好的心态,但是上课的时候还是不够用心,特别是数学课,经常遇到一些问题的时候,我没有及时的提出来,导致后面也没掌握,这真的是让我感觉很有压力,我不希望这样的情况再发生了,我应该努力的提高自己的学习成绩,对于自己学习方面我确实还是欠缺了很多,这是我应该要去做好的。

数学成绩的退步让我现在感觉很吃力,很多方面我都没有做好,这是我问题,我没有做好自己分内的事情,确实在以后的学习当中这是我要去思考的,我应该要努力去做好这些基础的东西,发现问题及时的解决,接下来我一定对现在出现的问题做出合适应对方式,认真细心的提高成绩,平时还需要多花一点时间在复习知识上面巩固过去所学的知识点,在考试的时候多一分信心或许就会多一分成绩,这是绝对应该要意识到的,我也会在接下来的学习当中继续努抓好自己成绩,上课认真的听讲,保证每一个知识点都能够掌握住,确实这也是我应该要有的态度,这一点是一定的,过去的一个月我觉得自己有非常大的提高,但是这次考试让我明白我还是不应该松懈的,因为考的确实是不怎好,我感觉是我太过骄傲了,我应该在平时上课的时候打好基础,杜绝一些不应该的错误出现,这次很多错题都是因为自己一时之间的疏忽,导致丢掉很多的分,这样太可惜了,下个月一定会全力以赴,继续绷紧神经,搞好学习。

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舞蹈学习计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:舞蹈,全文共 1617 字

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20xx年*月*日,博士学习生活。万事开头难,但是,我也懂得良好的开端是成功的一半。

为了给博士学习生活开好头,不断学习和提升自己,增强学术研究能力,特此制定本学习计划。

本计划共分为两个层次:总计划和总目标;周计划和周目标。总计划和总目标明确了本学期学习和生活的总体“轮廓”,周计划和周目标则明确了以周为单位的分目标,指出了具体的执行策略。另外,制定控制的策略和方法,以确保计划和目标的实现。

一、 总计划和总目标

1、课程和学习目标

以经济学前沿和高等数学为学习重点,以计量经济学等课程为依托,在打好基础的前提下,再次对方法论等课程进行学习,并尝试用计量方法进行学术文章的写作。(可以用计量方法完成经济学前沿课程的科研训练。)具体要求如下:

 经济学前沿课程

完成大部分文献的阅读,明确大部分文献内涵主旨,了解经济学理论的脉络,通过科研训练掌握计量等研究方法。

 高等数学课程

完成老师课程要求的作业,并利用课余时间做习题巩固所学知识,尝试将所学知识与经济学前沿和计量课程中涉及的数学方法结合起来。

 计量经济学

依据英文教材和课件完成曾卫红老师双语教学的计量经济学学习,利用计量完成经济学前沿中的科研任务。重点学习计量方法的应用。 

管理理论前沿

主要是确保每节课都能够听懂,并能够根据老师所讲内容提出两到三个学术问题,把握与不同领域老师的沟通和交流的机会。通过该课程拓宽学术视野,了解其他学术领域的研究现状,学习研究方法的使用策略和技巧。

2、科研目标

科研能力重在训练,通过不断的试错和尝试来积累经验。主要的目标包括:扭转思维方式;掌握研究方法和技巧;理顺科技管理领域的文献脉络,发现并总结可能的研究问题;进行科技论文的写作。具体措施如下:

扭转思维方式

通过阅读文献、参与课程学习、进行科研文献写作、与同学老师沟通交流等方式不断将发散式的思维方式转变成以问题为中心,以条件为基础的科研研究的思维方式上来。

 掌握研究方法和技巧

重点掌握计量方法的使用,利用课程学习的机会,完成课程科研训练的学习要求;通过经济学前沿的学习,梳理关键节点文献之间的逻辑关系,并学习在其他研究领域查找关键节点文献;通过文献阅读和课程学习,学习英文文献写作的一些基本技巧,掌握常用语法和句法,并尝试翻译重点文献的关键内容。

 理顺科技管理领域的文献脉络

加强文献阅读和积累,通过关键文献的阅读和理解,掌握科技管理领域的研究脉络和研究现状,发现研究问题并对研究价值和可行性作简单分析,整理和总结研究问题。  进行科技论文的写作

管理文献学习的基础上,尝试进行科技论文的写作。学习研究问题与研究方法的融合,掌握以问题为中心的研究基本方法。了解现阶段国内优秀期刊的学术研究范式,并掌握科技管理较为前沿的研究信息。

3、生活目标

博士学习生活漫长而艰辛,不仅需要提升自身的科学文化素养和能力,也需要坚持身体锻炼、确保身体健康,并寻求适合自己的发泄情绪和缓解压力的方式和途径。  锻炼身体

坚持每天早晨起来作30个俯卧撑,每天晚上进行半个小时的跑步等运动。有时间的话参加班级每周组织的羽毛球活动,每月参加

两到三次的游泳锻炼。  缓解压力

除了利用运动来缓解压力外,与同学进行沟通交流,组织或者参加一些集体活动也是有效的途径。利用多余的时间培养兴趣爱好,坚持积极阳光的生活态度。

二、周计划与周目标

要落实总的目标和计划,就需要对总计划进行细致的划分,明确每个部分完成的任务量和节点时间。

1、 各周的计划和目标

注: 1)

课程学习是每周的基本学习任务,科技论文写作贯穿在整个学期过程之中。

2) 在整体目标和规划不变的条件下,学习计划和任务会随着具体情境有所调整。

2、 每周的学习计划和课程要求

注: 1)

课程学习以课节为准(一天共为11课节);学习计划以时间节点为准(将早晨8:00至晚上22:00的时间分成不同的时间区段)。

(在目标明确的前提下,努力及时的去完成目标和任务,是缓解压力的最佳途径。)

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学习寄语精神展现青春担当心得感想

范文类型:寄语,心得体会,全文共 908 字

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5月2日上午,在“五四”青年节和北京大学建校120周年校庆日即将来临之际,习近平来到北京大学考察。习近平总书记在与北大师生座谈时发表了重要讲话,这不仅在全校师生中引起了强烈反响,也让我们每一个读到讲话的人深受感触。进入新时代,北京大学早已深深融入民族复兴、国家发展和社会进步的宏伟事业中,中国共产党人的初心,也早已融入北京大学的精神内核,融入到每一位学子的心中,我们相信每一位同学都有能力去实现自己的梦想。

北京大学是新文化运动的中心和五四运动的策源地,是这段光荣历史的见证者。长期以来,北京大学广大师生始终与祖国和人民共命运、与时代和社会同前进,在各条战线上为我国革命、建设、改革事业作出了重要贡献。从1916年蔡元培就任北京大学校长并提出“循思想自由原则,取兼容并包之义”之时起,“囊括大典,网罗众生,兼容并包,思想自由”便伴随着这所大学走过一百多年的变革求索。“爱国、进步、民主、科学”,简简单单的八字校训,是蔡元培时期留给北大的遗产。“爱国”蕴含着“为民”,“进步”昭示着“改革”,“民主”包含着“闳放”,“科学”意味着“求真”,于是乎,“爱国为民,闳放求真,民主科学,改革进步”开启的不只是北大百年的爱国主义史,更是一部为国家和民族振兴、朝着国家和民族梦想的方向永不停歇的奋斗史。

进入新时代,在五四青年节和北京大学建校120周年校庆日即将来临之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平来到北京大学考察,并对广大青年树立和培育社会主义核心价值观给我们指明了方向,提出了新要求和新期望。为此,我们要牢记总书记对我们的教导和期许,把握新时代带给我们的机遇和挑战,不辱使命,扎根人民,奉献国家。要以社会主义建设者和接班人的使命担当,为全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化强国而努力奋斗,让中华民族伟大复兴在我们的奋斗中梦想成真。

在民族复兴的大业中,我们广大青年要明白在这个过程中我们要扮演什么角色,做出什么贡献。习总书记在座谈会中的讲话让我认识到,我们这一代人将经历社会主义现代化建设的整个过程,这既是一种荣誉,也是极大的鞭策。在未来,我们要以更大的奉献精神,努力成为一位实干家,在新时代干出一番事业来。

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