运动会口号学生会【实用19篇】

一、活动目的

为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。

二、活动领导小组

组长：张人波

副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元

组员：各参赛队领队、教练员

三、活动时间、地点

时间：11月17日下午

地点：蔡路中学操场

四、参赛单位

蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

五、比赛项目及参与方法

1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。

2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。

3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。

4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)

5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。

六、计分办法

各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。

七、未尽事宜另行通知

八、主办与承办单位

主办：蔡路中学

承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

时间：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地点：明桂圆大门前坪

主题：我健康、我快乐、我参与

一、开幕式程序

1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)

2、奏国歌，升国旗。

3、家长代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、园长致辞，宣布运动会开幕。

6、运动员退场。

二、比赛程序

地点：明桂圆大门前坪

1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)

2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)

3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)

4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)

5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)

6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)

7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)

8、亲子项目《引路》(葡萄班)

9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)

10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)

11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)

12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)

13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)

14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)

三、比赛方法

1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。

2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。

四、注意事项

1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。

2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定(包括老师和家长)。

3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。

4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。

五、人员安排

开幕式主持：谢丽君

幼儿项目比赛：谢丽君

亲子项目比赛：王丽娜

幼儿合作项目比赛：虢芷妍

家长合作项目比赛：周乐

裁判员：8位家长(名单附后)

联络员：马小凤和4位家长(名单附后)

音响：彭海飞

横幅及颁奖台：李玉娇

照相：陈徽旭

奖品的采买：李玉娇、马小凤

道具摆放：各班老师

维持次序：各班保育老师和4家长成员(名单附后)

安全保卫：唐柏生、朱文梅

饮水：李红兰

巡视：李玉娇

发奖：罗宇翔

发奖地点：明桂圆大门口领奖台

小学生班级运动会口号

口号作为意识的表现形式之一，是对当时社会政治、经济、文化的一种反映，不同性质的口号起着不同的作用，今天小编就给大家准备了口号，欢迎大家来学习哦

小学班级运动会霸气口号

1. X班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

2. 舞动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

3. X班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

4. 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

5. 奥运精神，永驻我心。

6. 挑战自我，耀我班威。

7. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

8. 英明神武，勇冠江山，，唯我五班。

9. 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

10. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

11. 释放激丶情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

12. 秀出自信，展现自我。非比寻常，X班。

13. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

14. 强身健体，振兴中华。

15. 超越梦想，一起飞翔。

16. 我上场就发光我上场就发亮。

17. 我运动我快乐我锻炼我提高。

18. 运动起来勇敢*。

19. 我是X班小健将，我是奥运的骄傲，我爱X班大家庭，我为X班争荣誉

20. X班X班，齐心协力，赛出水平，赛出风格，突破记录，永争*!

21. X班X班，永争*。，非我X班。

22. X班X班，争取*，X班X班，再创辉煌!

23. 谁是*，就是X班。X班X班，争取*。谁是*，唯有X班。

24. 为了*，努力奋斗。为了荣誉，拼命取胜。为了胜利，X班加油!

25. 争夺*，X班必胜。必胜必胜，荣誉归拿!

26. X班X班，草原绿绿，万马奔腾，珍惜机会，奔向尽头。

27. 大雁过海，各显神通，飞跃大海，再创辉煌。

28. X班X班，我心*，扬起风帆，向前冲锋，向天飞翔，向海遨游，上天下地，唯我*

29. X班X班，永远*。，属于X班。

30. X班X班，雄鹰雄鹰，拼搏*。

31. X班X班，永争*。唯有X班，快乐*。

32. X班X班，就像雄鹰，飞向天空，走向*。

33. 爱我畲乡，兴我教育，增强体质，振兴中华!

34. X班X班，齐心协力，全段*。X班X班，互帮互助，全校*。

35. 一班一群狼，称霸运动场。

36. 脚步整齐，口号响亮。X班夺冠，必胜无疑。

37. 自信X班，勇敢X班，快乐X班，永争*!

38. X班X班!一上战场!一决高低!谁与争锋?!唯有X班!

39. X班X班，世界*!喜欢拼搏!永争*!

40. 鱼儿水中游，鸟儿林中悠，大雁天上飞。X班赛扬优

41. 鱼儿在水游，大雁在空飞，奥运的*，非我X班属!

42. 天上鸟儿飞，水中鱼儿游，奥运已到来，X班争*。

43. 磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

44. 放马今鞍，唯我一班，超越梦想，激情无限。

45. 凌云赛场，斗志黯扬，*强，五年一班。

46. 奥运精神，永驻我心，扬起激情，放飞梦想，顽强拼搏，勇夺*。

47. X班X班，猛虎出山，X班X班，非同一般。

48. X班X班，夺冠*，X班X班，风采*。

49. X班X班，团结一心，X班X班，不怕艰辛，冠军在手，全校之星

50. X班X班，强手如林，赛出风格，赛出水平。

押韵霸气小学生运动会口号

1. X班X班，全段*，再创记录，永争*!

2. 高体育运动水平，振奋中州企业精神。

3. 示职工精神风貌促进企业和谐发展。

4. 全员参与健身铸造和谐中州。

5. 劳出能者，多学出智者。

6. 面建设小康社会率先基本实现社会主义现代化!

7. 职工健儿竞风流羊城赛场展英姿。

8. 迎奥运，讲文明，树新风

9. 抓住新机遇，迎接新挑战，攀登新高峰

10. 明天更美好

11. 加强精神文明建设，争创全国文明单位

12. 展体育魅力，铸公交品牌

13. 以优异的工作成绩迎接年会召开

14. 团结，和谐，健身，拼搏

15. 互敬，互助，互谅，互勉

16. 开好精彩运动会，展示新形象

17. 落实科学发展观，实现邮政新跨越

18. 坚持科学发展，构建和谐社会

19. 以邮为业，爱局如家，邮件似生命，时限抵万金

20. 加强企业文化建设，提高企业核心竞争力

21. 优质服务为省运，精神文明谱新篇

22. 讲文明，树新风，争做文明北京人

23. 建首善，创一流，提素质，强体魄

24. 文明观赛事，理智对输赢

25. 发展体育运动，增强人民体质

26. 新省运新机遇新挑战

27. 服务人民，造福职工

28. 健身，健康，健美

29. 弘扬企业文化，展示文明风采

30. 齐心办好省运会，合力建设新济宁(广告公司)

31. 加快推进企业改革步伐，实现北京邮政又好又快发展

32. 热烈庆祝第九届职工运动会召开

33. 建设新，办好新

34. 现代公交人文公交绿色公交和谐公交(公交二分公司)

35. 我参与，我奉献，我快乐

36. 喜迎省运会，建设大公交(加油站)

37. 赛出风格，赛出水平

38. 奥运与我同行，我为奥运添彩

39. 人人都是东道主，我为省运做贡献(机关)

40. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋

41. 运动会圆满成功!

42. 勇争第一,团结一心,共创佳绩

43. 强身健体,立志成材,班班,非同一般

44. 扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三班,锐不可当

45. 与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流

46. 铁心拼搏,争创一流

47. 团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息

48. 挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩

49. 励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起

50. 九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌

2019大学新生霸气军训口号

大学军训是大学的第一课，那在军训中的口号有哪些呢?下面是小编精心为您整理的“20xx大学新生霸气军训口号”，仅供参考，希望您喜欢。

20xx大学新生霸气军训口号

1. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

2. 刻苦学习，团结一心。奋勇拼搏，披荆斩棘。

3. 刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

4. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

5. 苦练本领，保家卫国。

6. 苦练军事技能，共抒报国情怀。

7. 历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

8. 烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强。

9. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

10. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

11. 美来自军训，美来自。

12. 猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。

13. 迷彩军训，青春无悔。

14. 明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。

15. 摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

16. 提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

17. 体能训练，我最喜欢，天天锻炼，练成猛男。

18. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

19. 甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿。

20. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

21. 铁打的纪律，钢铁的汉子，温暖的太阳，满脸的泪水。

22. 铁血八连 豪气冲天 纪律明严 事必争先。

23. 铁血硬汉，精诚团结，众志成城，奋勇向前。

24. 听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

25. 同心同德，求实创新，齐育桃李芳天下。

26. 自律自强，奋发进取，共添德艺馨未来。

27. 团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

28. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

29. 团结就是力量。

30. 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

31. 磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

32. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，培养坚强的意志，锤炼优秀的品质。

33. 秣马扬帆，团结向前，青春无限，拼搏永远。

34. 努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

35. 千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。

36. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

37. 轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限。

38. 人的一生是漫长的，但关键的只有几步。

39. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

40. 认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

41. 三大纪律，八项注意，个个要牢记。

42. 少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。

43. 十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。

44. 释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

45. 谁英雄，谁好汉，比一比，看一看。

46. 团结一心，努力拼搏。

47. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

48. 威武三营 一往直前 同心所向 势必争先。

49. 威武十连 敢为人先 英姿飒爽 勇往直前。

50. 文者称雄，武者称霸，x班，雄霸天下。

51. 五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么潦亮。

52. 向前看，看未来;齐步走，走天下。

53. 雄鹰十三 气势冲天 豪情万丈 勇往直前。

54. 秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

55. 学军人风采，强自身素质，保国家安全。

56. 学政治，学军事，全面提高自身素质!

57. 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

58. 一往无前，豪情满天，众志成城，谁与争锋

59. 以奥运健儿为榜样，刻苦训练锐意进取。

60. 亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

61. 英姿飒爽，巾帼多旗帜。

62. 硬骨x连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

63. 有第一就抢，有红旗就扛。

64. 振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。

65. 争当训练标兵，共创先进连队。

66. 政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力。

67. 智勇，敢为人先，勇往直前，威震九天。

68. 自律自强，奋发进取，共绘馨未来。

69. 做学习的主人，勤学善思好问。

70. 做学校的主人，自理自律自强。

71. 军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!

72. 认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

73. 好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

74. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

75. 超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

76. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

一、背景

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

二、活动目的

让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

三、活动时间

20__年5月18日下午15：00~19：00

四、活动地点

公司园区广场

五、组织单位

___承办，公司党工团联合组织参与。

六、比赛项目及说明

(一)快乐抱抱爆比赛时间：15：10~15：30道具：气球10个规则：

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

裁判：2人

(二)三人四足比赛时间：15：30~16：00

规则：

1、参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4、男女组各取前三名裁判：4人

(三)仙人指路比赛时间：15：30~16：00道具：眼罩5个、路障若干

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

裁判：4人

(四)托球50米赛跑：比赛时间：16：00~16：30

道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

裁判：4人

(五)摸石过河比赛时间：16：30~17：00道具：道具木石头8个

规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

裁判：4人

七、活动要求及注意事项

1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。

3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

2019年学生激励口号

下面是第一范文网小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。

20xx年学生激励口号

1：天行健，君子以自强不息。———《易经》

2：发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。———《论语》

3：三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。———《论语》

4：修身、齐家、治国、平天下。———《大学》

5：富贵不能淫，贫：)不能移，威武不能屈。———《孟子》

6：生于忧患，死于安乐。———《孟子》

7：吾生也有涯，而知也无涯。———《庄子》

8：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。———屈原《离骚》

9：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。———屈原《离骚》

10：不鸣则已，一鸣惊人。——《史记。滑稽列传》

11：燕雀安知鸿鹄之志?———《史记。陈涉世家》

12：一屋不扫何以扫天下?———《后汉书。陈蕃传》

13：有志者，事竟成。———《后汉书。耿弇传》

14：精诚所至，金石为开。———《后汉书。广陵思王荆传》

15：少壮不努力，老大徒伤悲。———《汉乐府。长歌行》

16：老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。———曹操《龟虽寿》

17：捐躯赴国难，视死忽如归。———曹植《白马篇》

18：鞠躬尽瘁，死而后已。———诸葛亮《后出师表》

19：宁为玉碎，不为瓦全。———《北齐书。元景安传》

本学期在校系领导的积极支持与各个部门的通力合作下，我系学生会体育部的工作也取得了重大的成就。不仅顺利完成了上级部门交给我们的任务，而且也提高了各个部门的内在协调性，使学生会各部在完成本职工作的同时也能协助其他部门开展工作。在此，将本学期我系学生会体育部工作总结如下：

一、做好军训相关工作，为教官、教员提供后勤服务

为了确保新生军训顺利进行，我系学生会按照“二帮一”的原则，每个班级安排了两名学生干部，为军训队伍提供所有服务，并安排系体育部和生活维权部负责协调和医疗等其他服务，让教官和教员在受苦流汗的同时感受到了____系家属般的关怀。在军训期间的全校内务评比比赛中，我系新生轻松夺魁。

二、成功组织____篮球比赛，我系女队英勇夺冠

在今年的____篮球赛中，我系体育部严格选拔了一批高素质、高能力的球员，并实行魔鬼式训练，把冠军作为我系的第一目标，刻苦训练。在我系学生会的领导下和全体球员的共同努力下，我系篮球队取得女队第一、男队第四的优异成绩，其中女队表现尤为突出，一球员______在最后一秒以两分险胜____系女队，为我系赢回了久违的冠军。

三、顺利组织校运会，做好其他相关工作

我系学生会在总结以往教训、借鉴他系经验的基础上，坚持创新，制定出了一套有新意而又切实可行的策划方案，调动了广大师生的积极性，让他们踊跃参与到比赛与助威行列当中来。在全体运动员和学生会工作人员的努力下，我系取得了优越的成绩，女队、男队分别取得团体第二、第六的优异成绩，虽然未能破记录，但我系运动员______以优异成绩向大家证明了：友谊第一，比赛第二。始终秉着“比赛只为喜欢”的风格，鼓励同学们多运动、多跑步、多参与，倡导文明绿色的运动理念。

四、成功举办新生“体操比赛”，增强同学们的集体荣誉感

我系学生会安排系体育部负责训练的具体事宜，其他部门负责其他后勤工作。先通过系里比赛，选拔出了两支队伍参加学校的比赛，然后再对选拔出的队伍进行针对性的训练。每天中午和晚上都全体集中在体育馆，进行强化性操练。在我系学生会和参赛队伍的共同努力下，____代表队一举拿下两个二等奖，为系里赢回两面沉甸甸的锦旗。

五、协助校系领导和其他团体做好相关工作

我系学生会在做好自己本职工作的同时，也协助其他团体开展工作，如和团总支共同举办了迎新、校运会、元旦晚会等其他活动，让____系成为一个紧密合作、团结奋进的大家庭。

曾经的足迹将我们定格在了这充满激情和希望的岁月，也封藏了那一份唯美的留恋。临别的时光见证了我系学生会的成长，也为我们更好地迎接下学期的工作，铺上了华美的红地毯。我们将不断总结经验教训，取长补短，同时借鉴其他兄弟系学生会的好方法、好措施，努力将我系学生会工作推向新的台阶!

一、比赛时间：

待定

二、比赛地点：

学校

三、运动员资格：

各年级组身体健康的教师，均可报名参赛。

四、比赛项目

集体类：

1. 两人四足往返接力：每队6人，男女不限

2. 欢乐大锻炼：每队4人，男女不限

个人类：

1.定点投篮(各年级组2名)

2、3分钟拍毽子(各年级组2名)

3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)

五、比赛规则：

(一)两人四足往返接力(每队6人，男女不限)

1、场地设置：篮球场

2、比赛器材：两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员开始两人四足的往返接力比赛，如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发，用时最短者获胜。

(二)欢乐大锻炼：(每队4人，男女不限)

1、场地设置：篮球场。

2、比赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组提供。

3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部)，完成以后，第二、三名教师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名教师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必须从头开始进行，用时最短的运动队获胜。

(三)定点投篮

(1) 场地设置：采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个

不同设置点，进行定点投篮的比赛，每个点投篮2次。

(2) 比赛器材：比赛用球由体育组提供。

(3) 计分规定：定点投篮，投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则

单人计时比赛

时间为3分钟，在规定的区域内进行比赛，不可换手，毽子脚每次均应着板一次，不可颠毽，中途失误可继续比赛，以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球

(1) 场地设置：篮球场

(2) 比赛器材：器材由体育组提供。

(3) 计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成绩。

六、竞赛办法：

1、所有项目比赛不设预赛，全部为决赛。

2、接力为计时项目，成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同，名次并列。

一、运动会主题：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点：

时间：

地点：运动场

四、活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：各班班主任

五、裁判员

总裁判：

裁判员：

六、活动内容：

一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球

三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪

四年级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑

五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行

七、奖项设置

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

八、参赛人数及比赛办法

参赛人数：

各班男女生各四人

各班主任要和本班学生一起参与活动。

比赛方法：

1、跑：

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。

3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。

5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。

跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)

6、仰卧起坐规则:

①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。

②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

7、趣味保龄球比赛

1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。

2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效.

3.全中

参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。

4.失球

参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。

失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的成绩。

5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。

6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。

8、自行车慢骑比赛规则：

(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。

(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。

(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。

9、接力赛：

4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人„„最先完成任务的为优胜。

10、障碍赛：

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。

九、注意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

一、可行性分析

1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。

2、在校大学生达19000余人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。

二、宣传方式(由贵方选择其中几种宣传方式，具体细节可进一步协商)

1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天悬挂在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。

2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)

3、立式广告牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)

4、在运动会举行期间，向工作人员和志愿者分发有赞助商标志的帽子，加大宣传力度。

5、联系校广播站做有关贵公司的广播宣传

6、运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动

7、运动会前后在校园内宣传并且发放传单。

8、调查问卷：活动结束后，帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)

9、在运动会期间在校内设立咨询台

三、宣传效应：

希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利

1、海报和宣传单会注明“本次活动由___公司赞助举办”。传单背面有公司简介(由公司提供)

2、本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单

3、优秀运动员的奖品由公司提供。

4、横幅标明赞助商

备注：赞助费达3037元

四、活动经费预算

学院奖励 1000元

海报费用 2份 80元

喷绘2块 300元 电台(嘉兴学院)专题广播费 300元

音响、宣传用充气拱门的租借 600元

大桶矿泉水2桶 16元

小瓶矿泉水2箱 36元

一次性杯子100只 15元

运动员营养品 400元

云南白药 25元

风精油 5元

别针 20元

预计赞助费用总计： 3037元

五、赞助活动意义

增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

活动地点：__学院南区田径场

涉外事宜：

赞助单位：

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复。期待您的加入!合作愉快!

一、 活动背景：

作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

二、 活动时间：20xx年XX月XX日

三、 活动地点：学校运动场

四、 参加对象：全体师生

五、 主办单位：学校

六、 流程安排：

1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

2、9：00到达体育场准备进行比赛。

3、各小组分别参加各自的项目。

4、记录各小组的成绩，评选获胜者。

5、颁发奖品。

七、活动项目：

1、《纸衣往返接力》

1)、比赛人数：每队4人

2)、道具：报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)

3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，类推，直至第四个人到达终点，用时最少的组为获胜组。

2、《四人五足》

1)、道具：绳子若干

2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。

3、《海底传月》

1)、比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

2)、道具：篮球四个

3)、比赛规则：

a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。

b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。

c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

e、用时最少者为优胜者。

4、《单脚火车跑》

1)、参赛人数：每队参赛8人

2)、比赛规则：

a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。

b、裁判发令后各队齐出。距离30米。

c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

八、活动预算：

宣传条幅一个;哨子4个;绳子若干;报纸若干;篮球4个;数码相机一台，活动照片若干;优胜者奖状，奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。

九、人员安排：

积分人员8名，会场布置5名

十、比赛要求：

要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。

一，活动主题

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一，项目第二。

二，活动整体方案

活动时间：20xx年3月14~15.下午五点

活动地点：学校田径场

主办单位：教育系学生会

赞助单位：

活动参与对象：教育系全体师生

活动主题：教育系趣味运动会

三，具体活动细则简介

项目一：拔河大赛

参赛者：15人

裁判员：发令1人，记录1人。

项目器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

项目场地：学校操场

项目规则：在项目场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始项目。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。

拔河赛制：

1.项目分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组项目采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球

参赛者：每班16人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

项目器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

项目场地：学校操场，10米

项目规则：赛道两端各站8组队员。项目开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续项目。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组项目。

项目三：跳长绳

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

项目器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

项目规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。项目开始时开始记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。项目继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

项目器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

项目场地：学校操场。20米。

项目规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组项目。

四，奖励规则。

五，活动经费预算。

六，其他

1.尊重项目，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判务必做到公平、公正、公开。

3.项目前由各班解读项目项目细则，让参赛人员更加清楚各项项目流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入项目场地，打乱项目秩序。

5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达项目场地，项目时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌项目、礼貌助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，项目日期另行通知。

为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：

一、活动宣传口号：

让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。

二、活动目的：

为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。

三、活动安排：

1.活动名称：学生会体育文化节

2.活动时间：20xx年11月

3.活动对象：团委下属各组织、各部门 4.活动形式：集体参与赛

5.活动地点：X学院新校区(硬化地面)

6.活动主办方：团委学生会主席团

7.活动协助方：核算部、人才资源部

8.活动宣传：(1)、院学生会召开例会进行活动宣传和动员; (2)、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。 四、比赛项目：

(一)、穿越暴风眼 内容： 。。。 规则：。。。

(二)、同心协力

内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定

距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来(从新计时)，也可以继续比赛(记录失误次数相应扣时间)，每队有5次机会，成功完成一次往返视为胜利。 道具：绳子(自备)

规则：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假

一人次多计时10秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。(队伍实在无法完成可以放弃)

一、二项目期望目标:认识个人与集体的关系,体验融入集体才能致胜的真谛,

感受默契配合带来的胜利

(三)、同心解锁 内容: 。。。 规则： 。。。 注意事项：

三项目期望目标:

五、活动细则：

1.比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的态度对比赛结果作出正确裁决。

2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。

3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长(部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长)，各队起队名、定口号，部门全体委员为队员(请假扣部门考核分)。

4、各队至少参加一项，最多参加二项。

5、没有参赛的部门，由主席团指派，协助主席团完成比赛。

六、奖项设置

每个比赛项目评出一等奖一名，每人积3分;二等奖两名，每人积2.5分;三等奖三名，每人积2分，设优秀组织奖，每人积1分.

在全国十运会胜利闭幕不久，展示公司良好精神风貌和企业形象的第二届职工运动，今天就要胜利闭幕了。我代表公司党政工领导和大赛组委会，向取得优异成绩的各代表队和运动员表示热烈的祝贺!

近日，公司被国家体育总局授予“全国群众体育先进单位”的荣誉称号，这是全公司的一件大事。，我们在公司第一届职工运动会后，获得了“江苏省群众体育先进单位”称号，在时隔三年的第二届职工运动会后，公司又取得“全国群众体育先进单位”称号，三年跨上新台阶，这一荣誉的取得来之不易，具有很大的意义。不仅表明了公司的企业文化和精神文明建设再次取得丰硕成果，更表明了公司“全员健身”的持续发展能力已经形成。在此，我代表公司党委向为获得这一荣誉而长期努力的部门和单位，以及全体员工表示衷心的感谢!

回顾近几年公司全员健身及群众体育方面取得的成绩，许多工作值得回味和自豪：一是认真宣贯和实施《全民健身纲要》，营造了“快乐工作，健康生活”的环境氛围;二是成功举办两届职工运动会，丰富了职工群众的业余生活;三是指导20多个基层工会开展小型多样的群体活动，职工参与率达到100%;四是每年组织职工进行体检，加强了对职工体质指标和医治医护的跟踪检查;五是组织职工进行体能测试，使每位员工的体能锻炼更具有针对性和实效性;六是多次组织人员方阵，参加地方社区的大型群体活动，有效提升了供电企业的群体形象;七是积极主动为“十运会”和地方大型体育赛事提供“保电”服务，确保赛事期间正常供电，万无一失。

此外，公司十分重视职工群体工作“人、财、物”的投入，每年分步实施计划项目。今天，又组建了“职工文体协会”，进一步通过集中和分散的形式，将职工群体活动的各项工作落在实处，为建设“一强三优”现代公司提供健康的职工队伍。

刚才，主席总结了本届运动会的工作，同时，对成立职工文体协会后的全员健身及群众体育工作进行了部署，提出了新的工作思路，为公司的文体工作再上新台阶奠定了基础。在此，我代表公司党委，再强调三点意见：

一、加强领导、提高认识，努力构建公司文体工作的保证体系

随着本届运动会的圆满结束，公司获得了“全国群众体育先进单位”荣誉，成绩固然可喜，但形势也十分逼人。十运表彰会上，被授予“全国群众体育先进单位”荣誉的还有泰州、南通、连云港、盐城、扬州等五家供电公司以及新海发电厂，这么多兄弟单位拿到了“国家级荣誉”，既说明电力行业群体工作整体水平很高，也说明我们与兄弟单位的群体工作站在同一起跑线上，实力相当，并不具备明显的优势。今后，这项工作“不进则退”、“小进也是退”。

因此，各级领导要提高认识，高度重视，切实将群体工作放到公司“”发展规划中去统畴考虑和精心安排。一是要结合学习贯彻党的xx届五中全会精神，将五中全会的具体要求全面落实到企业文化、全员健身及群众体育等各项工作中。公司“全员健身”工作领导小组及办公室要尽早制订计划，纳入公司“”规划一并组织实施;二是工会及职代会宣教文体专委会要统畴安排好“”期间的全员健身工作，目标要明、活动要实、工作要活，从组织上保证文体活动的顺利展开;三是各基层单位要根据公司的总体部署，支持工会开展活动，确保各项工作得以落实。

二、精心筹划、整合资源，充分发挥职工文体协会的龙头作用

根据省公司职工文体协会的调整，我公司新一届职工文体协会经过前一阶段的精心筹划，于今天正式成立，并对协会的组织机构、活动方式，挂靠单位进行了明确，确定了1个省公司项目，9个市公司项目的挂靠单位及负责人，这既是一次有效的职工文体活动的资源整合，更是动员和组织各级力量深入开展文体活动、不断满足职工精神文化需求的必然要求。要充分发挥好职工文体协会的龙头作用，必须落实好四点要求：一是要牢牢把握住“科学发展观、以人为本、构建和谐企业”这三个核心内涵，将过去以竞技性为主的文体活动逐步向全员参与的常态文体活动转变;二是工会要充分发挥好文体协会的组织协调作用，每年采用集中和分散相结合的形式，适度安排文体赛事和全员健身活动，做到有计划、有实施、有检查、有考核、有奖惩;三是结合新大楼的使用，超前考虑职工活动中心的布局，为职工创造一个更加优良的文体活动环境。

同时，工会也要主动关心支持各基层单位“职工之家”的建设与投入;四是各文体协会分会要积极主动地安排好分会的文体赛事，承担起相应的责任，培养组织工作能力，培训人才队伍，培育“大家庭”的情感与氛围。通过职工喜闻乐见的活动，凝聚人心，实现职工的全面发展，推动“一强三优”现代公司的建设。

三、夯实基础，全面提升，积极推动公司文体工作再上新平台

建设“一强三优”的现代公司，不仅要有较高的经济效益，也要有繁荣的企业文化;不仅要有丰富的物质文明，也要有高度的精神文明。活跃职工精神文化生活，保障职工身心健康，提高职工综合素质，既是建设和谐社会，构建和谐电力的必然发展趋势;也是职工提高精神状态、调动工作热情的重要工作举措，已经成为加强和改进新形势下职工思想政治工作的有效载体。就当前公司的文体工作来讲，不仅要夯实基础，更要实现全面提升。一是要把文体工作放到企业文化和精神文明建设的大局中去考虑，分析强势和弱势两个方面的工作事项，巩固强势，改善弱势，力求平衡平稳发展;二是注重培养文体骨干力量及小教员队伍，要把建设一支具有专业特长，热心文体工作的积极分子队伍作为搞好文体工作的战略任务来抓;三是合理安排系统内外的文体赛事及相关活动，以技会友，沟通友谊;四是加强与省电力职工文体协会、市体委、市总工会及相关部门的沟通与联系，取得他们的关心与支持，进而推动公司文体事业迈上新的台阶。

同志们，职工文体事业，企业需要，党政支持，职工欢迎。希望大家不断总结经验、求真务实、开拓创新、形成特色，把我公司的文体工作推向一个更高的水平，为建设“一强三优”现代公司作出新的努力!

新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

一、活动主题： 齐心协力，共创佳绩

二、活动目的： 营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨： 为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式： 趣味运动会

五、活动时间： 预备宣传时间：20xx年10月中下旬—11月上旬 活动比赛时间：20xx年11月中下旬

六、活动地点 足球场

七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委 策划承办方：校学生会文秘部 校学生会体育部

八、活动对象 荆楚理工学院全体学生会成员

九、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、宣传工作：

①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力 器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条 场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。 比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出

要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

2、一定要绕过折返点。 参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。 2、2人3足 器械：布绳、旗杆 场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。 比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。 参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力 器械：篮球 场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。 比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩 参赛人数：每队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河 器械：长绳 比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。 参赛人数：每队20人，男女各10人 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

5、夹气球跑 器械：氢气球 场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。 比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进; 2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。 参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

6、一分钟跳绳 比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。 参赛人数：各队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

7、滚雪球

比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。 参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他 此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。

心意相通，天下为公用心至上，微笑服务我来——学生会口号

“公管学生会，凝聚大智慧!”

“学生会!学生会!爱心融汇，凝聚智慧。”

将为同学服务进行到底

服务创新，奋发有为，实现自我

情系学生，全心全意为大家服务

忘我服务，成就自我

忘我服务，成就未来

忘我服务，自强不息忘我服务，梦想始足下

有热情就有可能

在服务中成长，在耕耘中收获

公管学生会，公管人的选择

做好“大”事，专注“小”节

给我一个舞台，给你一片精彩

Wearetheone.Wearethebest.

心意相通，天下为公用心至上，微笑服务我来!

温暖就在你身边——公管学生会

用爱守护，用心耕耘

竭诚服务，燃烧青春卓越追求，用心缔造

卓越服务，用心缔造以诚相待，全心服务

服务·锻炼·成长

微笑服务，用心缔造

Ourunionourfamily/home

锻炼自我，服务至上

锻炼自我，服务同学

公管学会，当之无愧

公管我先行!

学生会明天更光明!

年轻活力是我的资本，张扬个性、凸显胆识是我的超越

服同学心，务学生实在你身边，伴你远航

因为有你，所以有我有你，有我，有公管学生会

心灵相约，服务同行

吾爱吾家，吾尤爱公管学生会

管在我身上，公在你心中

服务、奉献、成长、成就梦想

你的满意我的快乐!

服务，慎独，天下为公!

公管群英汇，共聚学生会

公管学生会，服务与智慧

公管同福祸，学会携你我

公管学生会，服务最到位

全心服务，同学至上

服务为公，自律即管

用信用心用行出现在同学需要的地方

理解的价值服务的力量

你的需要，我的承诺

公家事，共用心。管健康，理成长。

服务公众，细致管理

服务无极限，用心到永远

火的热情，心的服务

公管大家庭，竭诚服务您公

管学生会，服务全方位

我奉献、你满意、我成功

服务你我他，齐创和谐家

时刻关注你，默默支持你，公管学生会，就在你身边。

服务同学，锻炼自己!

和谐公管，和谐共建，勤学博技，精英荟萃

学生之家，服务大家，顶礼受嘉，公管

用爱守护，用心耕耘，我们努力，大家受益

热情服务至真至诚

服务求精团结一心

众志成城热情满盈

服务为旨，公管求精看/听/求/公管学生会

给我期待，让你精彩。

朝气蓬勃，公管敢于拼搏：年轻活力，公管尽展魅力

公管学生会，用心支起你的蓝天，用爱守护你的翅膀

扬鞭奋蹄，快乐工作，公管与你，成铸梦想

公管是我家，服务为大家用心凝聚

服务你我学无止境，生生不息。

群雄逐鹿英才出，服务大众甘为仆

因为自信，所以成功，因为服务，所以优秀

公管学生会，齐心协力，服务你我他

魅力公管学生会，锐意创新展活力;兄弟姐妹齐出力，誓为华师创佳绩

公共管理，共同管理公管学生会，永远心连心!

您的满意是我们的追求

增进沟通，共同发展

服务从心开始

从同学中来，到同学中去

团结，分享，创新，互助

与您共进，面向未来

服务同学，锻炼自我

开拓，进取，服务，创新

全心全意为您服务

您心动，我行动

有困难，我们一起努力

服务同学，提升自我

成功，你我共享

有困难，我们帮您解决

有困难，就找学生会

您的需要是我们的你的需要是我们存在的理由

因为更关注，所以更贴心

服务同学是我们的承诺您的微笑是我们的骄傲

锻炼才能，服务大家

情系公管服务华师

我的公管，我的家

服同学心，务学生实

团结/协作/高效•服务•和谐•活力

打造品牌，服务青年

真诚团结，共同开拓爱的港湾，用爱诠释用心服务，用爱灌溉

细节中体会，服务中成长

用心、真心、诚心

公泽桃李，管创佳绩

关于学生素质教育的口号

爱岗敬业关爱学生，刻苦钻研严谨笃学，勇于创新奋发进取，淡泊名利志存高远。下面是第一范文网小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。

关于素质教育的口号

1.改变自己能改变的，适应自己不能改变的。

2.爱，无须刻意表达;教育的爱，蕴涵于默默奉献中。

3.师德是一面镜子，它智慧镶边，爱心抛光，在它面前我们照见人格的力量。

4.“三尺讲台，传道授业尽职守，干天下头等大事;一身正气，谨言慎行知荣辱，做人间真正楷模。

5.有爱才会因材施教，爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神!

6.深入实施课程改革，全面提高教育教学质量

7.积极倡导书包减轻作业减负，切实减轻学生过重课业负担

8.加强教师队伍建设，提高实施素质教育能力

9.深化招生与考试评价制度改革，建立有利于素质教育实施的导向机制

10.坚持正确舆论导向，形成推进素质教育的强大合力!

11.以坚持原则树威信，以廉洁勤政树形象，以优质服务促发展。

12.教育的最终目标是学会做人，做人的基本态度应是做更好的自己。

13.学生的自尊心宛如清晨叶尖上颤动的露珠，需要我们小心呵护。

14.时时心系学生，事事以人为本。

15.全力打造名牌学校，全面推进素质教育

16.播下一种行为，收获一种习惯;升华一种品德，改变一生命运

17.全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育

18.深入学习实践科学发展观，全面推进温州素质教育

19.爱岗敬业关爱学生，刻苦钻研严谨笃学，勇于创新奋发进取，淡泊名利志存高远。

20.严于律己，慈为人师。

21.知识，让我们拥有一颗充实的心;教育，让我们用充实的心看世界——世界因此而圆满。

22.埋怨环境，天昏地暗;改变自我，天高地阔;眼界决定境界，境界决定理念，理念决定思路，思路决定出路，出路决定命运。

23.实力决定地位，能力决定价值，发展决定空间。

24.积极倡导书包减轻作业减负，切实减轻学生过重课业负担。

25.为人要厚道，为师要儒雅，为教要虔诚。

26.以智启人以爱育人以德感人，方为师表。

27.做人民满意教师，办人民满意教育。

28.树魂立根，教书育人。

29.教学有路才为径，育人生涯德作舟!

30.教育者之美，在于永葆一颗未泯的童心。

关于素质教育的口号

1. 认真就是水平，专业就是素质，务实就是能力

2. 大力实施素质教育，拓展学生发展空间

3. 大力推进素质教育，提高民族整体素质

4. 完善自我，立志成才，储备素质，规划人生

5. 提高教师水平，无愧于神圣的教师职业。

6. 教书者必先行为人师，育人者必先行为世范。

7. 丰富德育内涵，拓展德育空间，提高德育效果

8. 深化招生与考试评价制度改革，建立有利于素质教育实施的导向机制。

9. 教育人，就是教育他自信地走在不断向前的路上。

10. 大力加强师德建设，努力造就让人民满意的教师队伍。

11. 坚持正确舆论导向，形成推进素质教育的强大合力!

12. 说教是件很容易的事，而教育是件不能简单的事。

13. 统一思想提高认识深化改革全面推进素质教育

14. 全面推进素质教育，为学生的终身发展奠基

15. 全面推进素质教育，建设人力资源强市

16. 全面推进素质教育，加快实现教育现代化，办让人民满意教育

17. 生命只有一次，教育能让我们在一次的生命中获得无数次新生。

18. 打造廉洁高效学校建设德艺双馨教师队伍。

19. 对于教育者而言，学生的心灵是世界上最娇艳的花朵，需要细心呵护。

20. 在单一的教育模式下，人是活不出个性来的。

21. 坚持育人为本，深入实施素质教育

22. 全面贯彻党的教育方针，全面提高教育教学质量

23. 面向全体学生全面提高学生素质促进学生全面发展

24. 全员育人全方位育人全过程育人，努力开创德育工作新格局

25. 积极创建素质教育示范学校，全力推进我市素质教育

2010年趣味运动会活动总结

2010年4月29日下午，四川美术学院老校区举行学生的趣味运动会活动。

（一）开展情况

此次活动在相应的时间段顺利开展，各系积极参与。在活动开展过程中出现小意外，但未能影响整个活动的进行。

（二）成绩经验

1、此次活动前期准备做了充足的准备工作，包括活动项目、场地规划、活动前期宣传、以及活动中应急措施等。学生会各部门成员加上社联合会部分成员的协作使活动现场有足够的人员调度；

2、此次活动以各系组队的形式参与，系与系之间加强了竞争的力度，相应提高了现场活动参与的热情度；

3、此次活动意在活跃校园气氛，弥补取消校运动会的缺憾，达到了一定的成果.

（三）存在的问题和教训

1、此次活动在计分过程中出现的意外事故，原因是为能精确时间，导致比赛两方出现小的争端。但通过合理的调节，在比赛过程中没有较大的影响。

2、参赛人员比较多，统筹分数时，出现工作人员不够，另一个原因出在对小组负责任人的工作交待的泄露不完整。

3、活动现场显得冷清，除了参赛人员的热情参与外，现场观众稀疏，热情不高涨，从而导致趣味运动会的第二个自由组队环节无法进行，直接结束活动。最后是在现场上未能积极的 调动气氛，导致活动现场氛围不足。

（四）总结

1、广义上，这次的活动是成功的，活跃了校园气氛又轻松了校园生活；在活动实施的过中，学生会干事的工作效率的得到提高和锻炼，也提高我校学生会的影响力。

2、部分干事缺乏主动能力

2010年趣味运动会活动总结仅供范文写作参考，切勿完全照抄！

为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

一、活动主题:

团结合作运动快乐

二、参加对象：

全体在校教职工

三、活动时间：

20__年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

四、项目及方式

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织(分组名单附后)

五、各项目安排

(一)集体项目

1.花样接力赛

(1)参加人数：每组8人，其中至少2个女生(或男生)，共4组队伍参赛。

(2)方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪(篮球)跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

(3)计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材

2.拔河比赛

(1)参赛人数：每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四组队伍参赛。

(2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

(3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材

3.瞎子敲锣

(1)参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

(2)比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

(3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

(二)趣味单项比赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

(1)器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

(2)名次确定：单项比赛，每人不超过两项;评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

场地：操场、室内体育馆

时间：11月12日下午1点

人员：面向全体研究生，尽量以团体报名

游戏如下：

一.两人三足

1涉及人数：每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：两名同学一组，用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进，赛道100米，6组同时进行，取前4名重新组队，进行八人九足升级赛。

(2)升级赛:根据上一轮比赛，取得前4名的组成新的队伍，每次进行两组，共两轮。

(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，因人数较多，所以只取一组冠军。

二.托球50米赛跑

1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

2时间:20分钟

3过程:(1)玩法：用羽毛球拍托网球跑，全程50米，跑道25米处设有障碍水桶，选手遇障碍处需绕水桶一圈，然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球，若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。

(2)赛制：共比赛五组，每次六个人，五组的冠军再进行冠军赛，最终决出一二三等奖。

(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。

三、螃蟹赛跑

1涉及人数：每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：队员4人为一小组参赛，赛道长50米。一次4组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，4人像螃蟹状横着向终点线跑去。

规则：中途若球落地，必须从落地处夹起才能继续进行

(2)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。

四.4×100米趣味接力赛

1涉及人数：4队×4人=16×3轮=一共48人

2时间：比赛一组五分钟，三组共维持在二十分钟。

3过程：(1)玩法：操场共400米，分为4段接力，每人100米。每队需要四人参加，一次进行四队，分三次进行。

①第一个一百米：操场共有8条跑道，8条跑道上设有8个椅子。

队员分别于第一，三，五，七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线，听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

②第二个一百米：四个队伍的第二个队员继续进行赛跑，在50米处设有一道关卡，即捡起地下的篮球，连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

③第三个一百米：四个队伍的第三名队员继续进行赛跑，在80米处设有一道关卡，即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)

之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

④第四个一百米：没有关卡，凭借速度决出胜负。

(2)评判标准：按照速度快慢，分别决出三组的第一名并颁发奖品。

五.仙人指路

1涉及人数：2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：赛道长50米，赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一

人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

(2)评判标准：所有组比赛结束后，用时最短的3组获奖。

六.萝卜蹲

1涉及人数：10人一组×8组=一共80人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“-萝卜蹲，-萝卜蹲，-萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

例：

①黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上)，则黄萝卜被淘汰。

②黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

(2)赛制：此游戏根据现场时间控制可进行两次，第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。

(3)评判标准：因人数较多，所以只取一组冠军。