0赠与同学的美好毕业寄语
1.四年光景，展望起来很长，涌动着蓬勃希望;青春岁月，回忆起来很短，充盈着美好时光;毕业在即，深厚情谊难忘，饱含着不舍泪花;祝福送上，真挚心愿传递，愿幸福快乐如意!
2. 四年的生活，四年的相知，四年的缘份，最后留下了我们深深的兄弟友谊。暂时的离别是为了以后的相聚，祝你一路顺风，工作顺利。
3. 你我有各自的轨迹，如流星，能相聚，共步一段旅程，是缘分，但最终将朝着各自方向渐行渐远，是命运，愿你毕业后的未来更幸福!
4. 飞扬的青春用热情谱写着年华，瑰丽的岁月用真心镌刻着友谊，璀璨的人生用执着装点着未来，祝心想事成，前程似锦!
5. 轻轻地，我们走了，正如我们轻轻地来。挥挥手，作别青青的校园。我们在这留下灿烂的笑容，我们从这?走纯真的友情。祝你未来精彩!
6. 课桌留下了回忆，粉笔写下了思意，黑板记录了情谊，教室珍藏了日记，每一次回眸，不是擦肩而过，而是彼此珍惜。毕业快乐!
7. 生命的长河中，留不住的是年华和往事，留下来的是梦和回忆。大学时光默然逝去，社会纷繁的生活悄然而至，我诚挚的祝你：一帆风顺!
8. 六月天空晴朗，毕业钟声敲响;不舍可爱的同窗，难忘尊敬的师长，作别熟悉面庞。迈向成功殿堂，踏着前进的曙光，迎接明日的辉煌。
9. 今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，朋友!
10. 来自五湖四海，奔向天南海北，三个春天匆匆而过，如梦的年龄，充满了激情和欢笑，不要叹息不要哭泣，待繁花落尽不要忘了互递你我的消息。
11. 青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中。母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。
12.朋友，咱们俩虽说没有说过几句话，但是记得有一次值日我们被分配在了一起，抬水的事我包了，你却说扫地的事你来做，还说扫地的事是女孩做的。现在想起非常感动，在这里像你说声谢谢!未来的岁月中我会永远记住你的这句话，一直到永远。
13. 大学的生活即将结束，无论你今后身在何处，人大永远是你们最好的家。千言万语只用一句话“常回学校看看“
14.有朋友的日子里总是阳光灿烂，花朵鲜艳;有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。我们可以失去很多，但不能失去的是朋友。朋友也许并不能成为一段永恒，朋友也许只是你生命中某段时间的一个过客，但因为这份缘起缘灭，更使生命变得美丽起来，朋友的情感更加生动和珍贵。即使没有将来又有何妨?至少，曾经我与你一起走过朋友的路。
15. 朋友本不该有那么重要，朋友又的确那么重要。生命里或许可以没有感动、没有胜利。。。没有其他的东西，但不能没有的是朋友。
16. 毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升，
17. 毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担;毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始;毕业了，我们踏上各自的征途，为了自己的梦想向前冲!
18.毕业了，如果不能成为彼此的永远，且让我们放下当初的青涩。我只要一份清简人生，与你静坐品茗半盏时光，只品茶香不问俗情，仅此，不负彼此的曾经。
19.毕业了，请收拾好你自信的行囊，装上执着的信念，坚定的理想，顽强的毅力，奋斗的方向，背起它们一路远航，大步走在未来的路上，祝好友生活色彩斑斓胜阳光。
20.有缘五湖四海相聚，相知分享彼此秘密，值此毕业分别之际，多想与你永不分离，却也只能把你放在心里。亲爱的知己，愿你以后前途鹏程万里，生活幸福甜蜜。
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篇1：最美好的毕业赠言给同学
毕业季，要别离，好兄妹，记心里，同窗友，真情有，泪涟涟，心相牵，拥拥抱，开心笑，送祝福，互激励，愿以后，常联系，祝愿你，好身体。
同学挚友，让我再抱抱你，最后轻轻的说声你好，虽然人生难免有聚有散，但你却是我心中，最美丽的记忆。毕业了，祝福你，前途光明，一帆风顺!
毕业了，才感到在一起的日子多么宝贵，我努力搜集了一起的春秋，每次的游戏，每次的探讨，每次的争吵，都将成为我最珍贵的记忆!别忘了，受伤时给我电话，成功时给我短信，寂寞时找我聊天，难忘同窗情!
心中常常拥有梦想，生活才会变得辉煌。 头脑时时充满思想，容颜才会熠熠发光。勇敢大胆追求希望，人生才不会留下遗憾。马上就要毕业各奔前程,无论在何地不管就何业,请让我们经常联系问候，祝愿我们友谊地久天长!
三年同窗，共沐“一片阳光”;千余日子，谱写了多少“友谊诗篇”!亲爱的学友，毕业了，愿你永远如向日葵一样，笑容灿烂，创造辉煌!
毕业时节，相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。生活如一条长河，愿你是一叶执著的小舟;生活如一叶小舟，愿你是一名风雨无阻的水手。
光阴似箭，一转眼，同窗生涯已成为过去。但教室里，还回响着我们朗朗的读书声;操场上，还留着我们奔跑矫健的身影。这里的草坪、小溪、竹亭，是我们永远依恋的百草园。
同窗几年虽短暂，真正情意在心间，毕业之际要别离，互相祝福互鼓励，希望以后常联系，明年母校来相聚，祝你顺利铸辉煌，生活幸福永安康。
毕业时节，我们从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。
青涩岁月结伴行，欢声笑语总不停;你我情谊似水深，年年岁岁不忘怀;毕业之时送祝福，祝一切顺利，前程似锦，天天快乐喜洋洋!
一段缘聚集，四年酸甜苦辣的回忆;两颗心联通，我们相知相念的友谊;三行字留念，彼此真心实意的祝福。毕业了，我亲爱的朋友，愿你事业有成，爱情美满，生活幸福，永远快乐。我会在远方永远祝福你。
同窗苦读几度秋，情深义重难割分;荣辱与共三四载，不忍离别情依依。今日就要各东西，同学情义无以偿。祝君一路多顺畅，走向社会万事顺，继续求学学有成!
篇2：“美好生活民法典相伴”普法进社区活动总结
今年5月是第二个“民法典宣传月”。为增强群众的法治意识，进贤县白圩乡开展“美好生活·民法典相伴”主题宣传活动，让法治走进群众生活、走到群众心中。
5月23日，进贤县白圩司法所联合乡综治办、乡妇联、乡新时代文明实践所在乡政府门口街道开展活动。活动现场通过悬挂横幅、发放宣传资料、现场讲解等方式，与群众积极互动，志愿者们有的走上街道发放宣传资料，有的热心解答群众提出的法律知识咨询，有的深入商超宣传法律知识。据统计，此次活动共发放宣传单150份、普法书本100本。
同时，白圩乡司法所积极开展《民法典》进农村、进社区活动。司法所工作人员深入各村(社区)开展法治宣讲、提供法律服务，通过具体案例以案释法，引导村两委干部学习并宣传《民法典》，使他们养成善用法治思维和法治方式化解矛盾纠纷的习惯。
篇3：关于美好八月国旗下讲话
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是四年六班的黄松博，今天我演讲的题目是—《中国梦·少年梦》。百年前梁启超曾写下《少年中国说》，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们是国家的希望、是民族的未来。我现在可以自豪地告诉大家，我的中国梦-也是千百万中国少年的梦，那就是“为天地立心，为生民立命，为中华之崛起而读书!”让我们在智慧的课堂里，共同聆听通达未来的书声琅琅，共同期盼少年中国梦的美丽绽放!
今日的中国雄姿英发，神九飞天、蛟龙入海、高速铁路、“辽宁”号航母这些响亮的名字已响彻神州大地，一个自信的声音告诉世界：“强大的中国在腾飞!”
我骄傲，因为我是中国人!我自豪，因为我是中华民族的子孙!
作为一名中国少年，我们应该继往开来，踏着先辈的足迹，肩负起民族振兴、国家强盛的重任，努力实现13亿中国人的伟大梦想。为此，我们应该成为一名品学兼优的少先队员，勤奋向上，奋勇拼搏，为建设强大的祖国贡献自己的力量。我们要胸怀祖国、志存高远，努力学习科学文化知识，提高综合素质，积极迎接未来的挑战。
人们常说，“有志者，事竟成”，所以，人不能没有梦想。而梦想从来不是天上的白云，他是一粒根植于泥土的种子，需要辛勤浇灌与耕耘，才能够结出丰硕的果实。我立志，长大后要当一名科学家，用自己的智慧研制出世界领先水平的宇宙飞船，让中国的航天员乘着它遨游在奇妙的太空，探索宇宙的奥秘，让祖国因为有我而骄傲!
因为有梦，我们的未来才更加多姿多彩;因为有梦，我们才拥有前进的勇气和必胜的信心;因为有梦，我们才能够实现祖国伟大复兴的宏伟蓝图!今天，我们不再是温室的花朵，已经能够在风吹雨打中学会成长;明天，我们将会蜕变成自由翱翔的雄鹰，挺起祖国的脊梁，放射出闪耀世界的光芒!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，同学们!让我们在中国梦的引领下，为了美好的明天，为了光荣的使命，奋勇向前!空谈误国，实干兴邦!乳虎啸谷、百兽震惶。我号召，为了中华之崛起，中国少年，请拿出你们的豪情，展现你们的风采吧!我的演讲到此结束。谢谢大家!
篇4：最美好的毕业赠言给同学
1. 昔日的场景心中回荡，从前的欢笑耳边回响，转瞬三年时光，宴席即将散场，多少的不舍填满心房，多少的不舍化作希望。祝：毕业后前程辉煌，一路康庄!
2. 一颗星划过，心跳快了两下，因为雀跃，一片雪飘落，左眼跳了两下，因为欣喜;而今，左眼没有跳心却痛着，因为我们从此别过!仅次献给毕业分离的同学们，祝福彼此!
3. 祝福我们，祝福所有的经历。感谢父母，感谢每一位老师。祝福所有毕业的兄弟姐妹，愿我们以后更加坚强，我们的路更长更广，一路走好。
4. 阳光为你壮行，清风为你送行，蝉鸣为你歌唱，鸟儿为你鼓掌，绿荫为你庇护，雨露伴你清爽。毕业了，真诚的说一声：一路走好，愿你一路顺风。
5. 走过的三年时光，我们不仅收获了知识的芳香，更收获了人生的芳香，远去的灯光书影，我们不仅失去了青春的光芒，而且还失去了岁月的忧伤。毕业之际，愿你们有一个辉煌的前程。
6. 校园生活是一道勤奋的起跑线，社会生活是一片成功的艳阳天，毕业是人生起航的转折点，愿朋友毕业后坚定勤奋的信念，创造成功的蓝天!
7. 望夜空星光点点，看窗外春色纷繁，用快乐将幸福装扮，用思念扣动你的心弦，用祝愿承诺你的理想都实现，拥有一个辉煌的明天，祝毕业后光明一片!
8. 曾经一起并肩奋斗，曾经与你共同进退，曾经与你吵闹不休……那么多的曾经都是我们快乐幸福的见证。毕业在即，分别在即，不愿与不舍都藏在心里，送你一句永远快乐，一切顺利。
9. 走过尘烟沸腾的沙漠，走过重重叠叠的坎坷，才明白人生最宝贵的财富是经历，最值得拥有的品格是执着，酷爱生命，酷爱生活，祝毕业后人生幸福永远洒脱!
10. 用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。
11. 思索是把金钥匙，它能打开智慧的大门;希望是片田野，田野里的成功成熟在望。在毕业的这一刻，生命的旅程即将开始，要有恒心去对待社会上每一个困难。
12. 天下无不散之筵席，毕业季飘然而至。是否记得曾经的美好过往。感叹过去，我们是那么的潇洒。下面是第一范文网为大家准备的给亲爱的同学最美好毕业赠言，欢迎大家阅读。
13. 虽然离别的钟声即将敲响，校园的生活不再漫长，但请展开笑容收起悲伤，因为真挚的情谊不会远航，祝福似海请记在心上，愿毕业后事业辉煌，胜利的歌声唱的响亮。
14. 我要个性签名网强烈推荐的祝福短信：六月的天空晴朗，毕业的钟声敲响，不舍可爱的同窗，难忘尊敬的师长，作别熟悉的面庞。迈向成功的殿堂，踏着前进的曙光，迎接明日的辉煌。
篇5：月思想汇报：重视生态问题 建设美好环境_7月思想汇报_网
7月思想汇报：重视生态问题 建设美好环境
敬爱的党组织：
我是一个留心生活的人。对于生于自然，归于自然的人类，却没有对大自然万物做出应有的感激，还因为自己的贪欲而一味地肆意破坏，我深感愧疚！作为人类的一员，作为自然的子嗣，我觉得我有必要对自然尽到应尽的义务——和大自然深情拥抱！
偶然在报上看到一篇关于生态的文章，再看看自己周身的环境，我感触颇多。专业地讲，社会整体文明包括物质文明、政治文明、精神文明和生态文明。党的xx大报告在全面建设小康社会奋斗目标的新要求中，第一次明确提出了建设生态文明的目标。物质文明是人类在社会发展中改造自然的物质成果，它表现为物质生产的进步和人们物质生活的改善。生态文明是人类在发展物质文明过程中保护和改善生态环境的成果，它表现为人与自然和谐程度的进步和人们生态文明观念的增强。也就是说，建设社会主义的物质文明，内在地要求社会经济与自然生态的平衡发展和可持续发展;建设社会主义的政治文明，内在地包含着保护生态、实现人与自然和谐相处的制度安排和政策法规;建设社会主义的精神文明，内在地包含着保护生态环境的思想观念和精神追求。生态文明建设与科学发展观在本质上也是一致的，二者都是以尊重和维护生态环境为出发点，强调人与自然、人与人、经济与社会的协调发展;以可持续发展为依托;以生产发展、生活富裕、生态良好为基本原则;以人的全面发展为最终目标。
近年来，松花江污染，太湖蓝藻等环境突发事件频发，资源环境的承载力已接近边界。一些经济发达地区特别是沿海发达地区，环境危机已经影响到群众正常生活，还有近些年来暴雨、高温等极端气候 频繁发生，就是大自然向人类敲响的警钟。 这说明仅注重经济快速发展是不够的，环境有好型社会是建设小康社会的重要指标，这项指标如果后退，那么全面建设小康社会的奋斗目标就会被颠覆。
重视建设生态文明，绝不是要人类消极地向自然回归，而是要人类积极地与自然实现和谐。人类既不能简单地去“主宰”或“统治”自然，也不能在自然面前无所作为。换言之，建设生态文明必须以科学发展观的“以人为本”为指导，从思想认识上实现三大转变。1.必须摒弃传统的“向自然宣战”、“征服自然”等口号，树立“人与自然和谐相处”的理念。2.必须克服资源短缺的瓶颈、解决环境污染和生态破坏造成的矛盾和问题，增强可持续发展能力、实现经济社会又快又好发展。3.必须辩证地认识物质财富的增长与人的全面发展的关系，转变重物轻人的发展观念;辩证地认识经济增长和经济发展的关系，转变把增长简单地等同于发展的观念;辩证地认识人与自然的关系，转变单纯利用和征服自然的观念。哥本哈根气候变化会议领导人会议12月18日在丹麦举行。100多个国家的领导人以及联合国及其专门机构等国际组织负责人出席了会议。中国国务院总理与会并发表了题为《凝聚共识 加强合作 推进应对气候变化历史进程》的重要讲话，全面阐述中国政府应对气候变化问题的立场、主张和举措。同年，位于山东无棣县北部的大唐鲁北生态电厂采用海水冷却，海水温度和卤度升高后，送鲁北盐场制盐、提溴。电厂排出的炉渣，一部分送水泥厂作掺加混合料，另一部分送制砖厂生产粉煤灰砖。电厂锅炉烟气经脱硫后所产石膏渣送硫酸厂作原料，整个电厂形成了一条循环经济生态产业链。
由此，可以看出国内外都已经开始重视生态问题，同样的作为每一个大学生，特别是我们积极分子、预备党员以及正式党员要更加重视生态环境对国家发展的重要性，要从自我做起，从小事做起，从身边做起，并积极带动其他人一同为我们的生态环境尽一份力，为可持续发展战略做出贡献！
此致，
敬礼！
篇6：“美好生活民法典相伴”普法进社区活动总结
在全国第二个民法典宣传月来临之际，为切实提高民法典普法工作针对性和实效性，5月26日下午，西安市碑林区司法局机关团支部组织青年志愿服务队在太乙路街道交大社区开展“美好生活·民法典相伴”普法进社区活动。
近年来，高空抛物、坠物事件时有发生，严重危害公共安全，青年志愿者对这些热点问题一一进行解读，通过“发宣传单+讲解”的方式，让居民深入地了解民法典相关法律规定，并针对居民经常会遇到的涉法问题，通过案例分析，向居民进行答疑解惑，引导他们在日常生活中自觉做到知法、守法、用法，共同用法律知识筑起“保护墙”。此次活动共发放普法宣传单1000余份，解答法律咨询20余人次。
通过此次民法典宣传进社区活动，把民法典带进了社区，带进了广大居民心中，进一步提高了社区居民的法治观念，取得了良好的法治宣传效果，使社区居民增强了运用《民法典》维护自身权益、维护自己合法权益的意识，营造了学习民法典，用好民法典良好氛围。接下来，碑林区司法局机关团支部青年志愿服务队将通过多种形式的志愿服务活动，发挥自身所长，践行友爱互助的志愿精神，营造“我为人人，人人为我”的社会风尚，以当代青年人的实际行动为法治碑林建设贡献青春力量。
篇7：小学挂职培训学习研修报告：最美好的记忆[页4]_学习报告_网
3 、收获知识，提升能力。一是树立了全新的管理理念和办学思想，增加了理论知识，提高了自身素质，深刻体会了实验小学科学的管理和科学的规划。二是提升了我管理学校和打造高效课堂，提高教学质量的能力，为我今后工作指明了方向和思想。
4 、爱岗敬业，无私奉献。以前总认为我们农村寄宿制学校的教师清贫劳累，但这所有百年历史的名校的老师们工作量如此之重（最大班额近百人，平均班额88人），改变了我的看法。实小教师年龄结构老化，但他们每天来学校上班，都是精神饱满，脚步匆匆。早晨、中午关爱学生进餐、耐心辅导在校学生，困了累了就在办公室桌椅上打个盹。他们热情的服务、无私的奉献，使我们来学习的人受到莫大的感动和鼓舞。每天行走在实小校园，看着忙碌的领导和老师们的身影，我感受到她们工作的充实、学习的快乐、研究的幸福。我深深懂得，从一个普通的教书匠成长为一个专家型的教育者，在专业化发展方面应该付出的思考与行动。
三、对自己任职学校工作的启示
1 、解放思想，提升境界。面对问题，需要的不是困惑，而是痛定思痛，提高思想认识，最关键的就是要解放思想。解放思想就是要更新我们的教育思想、教学思想、管理思想，开阔我们的教育视野、教学视野、管理视野，树立正确的教育观、教学观、管理观。思想不解放，境界难提升。境界提高了，问题才能认清，才能看到出路。
2 、加强学习，构建学习型组织，提高管理团队的决策力。学校的正确定位需要校长和管理团队具备高站位的决策力，这次在实验小学跟岗学习，我切实见识到了姚校长及其带领的团队，治学的严谨，理论功底的深厚，以及高超的领导艺术，非凡的人格魅力和先进的办学思想，感受到作为教育管理者，提升自身素质的必要性和紧迫性。因此，不仅我们要向他们学习，还要带领我们的管理团队和全体师生一起学习，提高团队的决策力、战斗力、凝聚力和执行力。
3 、增强服务意识，打造教师队伍，促进教师形成教育职业幸福感。创办优质教育，建设一流学校，师资队伍是第一要素。而要克服职业倦怠，形成充满朝气和幸福感的教师团队，我们当领导的还必须求真务实，不断增强服务意识，要创造平台和机会不断促进教师专业成长，让教师在不断的进步中获得成功的幸福感。感召和鼓励教师爱岗敬业，大力宣传师德典型，弘扬正气，倡导奉献。推行人文化的民主管理模式，建立起温暖、关怀、宽容的文化氛围。
4 、树立积极心态，以求真务实的工作作风办人民满意的学校。作为领导，必须放下浮躁和功利，以及怨天尤人而放弃努力的思想。要以学生发展为本，以学校发展为本，以教师发展为本，用自已积极主动、阳光向上的心态，并用自已的实际行动，有计划、有层次的逐步培养、激励、影响并引领教师队伍走向优化，带领学校走向发展，并能与时俱进，不断创新，把我们的学校办成人民群众真正满意的学校。
四、未来自己学校改革与发展的设想
当前，城乡差别愈来愈大，农村基础教育困难重重，均衡发展面临诸多问题，结合在天门实小挂职学习的体会，对我校今后改革与发展有如下设想：
1 、加强校园文化建设，努力形成富有特色的校园文化氛围。走学校特色发展之路，首先要明确自己的办学理念，学校将进一步强化教育理念和办学特色。对外注重文化宣传，对内加强引领和指导。
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篇8：2025关于学校早餐调查报告范文_调查报告_网
随着人们生活的节奏也在不断加快，与之伴随而来的是人们生活习惯潜移默化中的改变。在大学教育体制现代化的进程中，就有许多问题已经日渐凸显出来了——其中就包括：大学生早餐问题。
一、调查内容
就“如果8点前吃的才算早餐，你吃早餐的频率是怎样的?”“你早餐吃哪些东西?”等问题，我们询问了一些同学。在这些同学中，约42%的同学选择“偶尔吃”，28%的同学选择“几乎不吃”，7%的同学选择“从来不吃”，只有17%的同学选择“经常吃”，6%的同学表示“每天都吃”。
“如果早上第一节有课，我就去吃早餐，没课就不吃了。”很多大二的同学这样说。对于课程相对较少的高年级同学，似乎没有早餐这个概念;“有时上午没课，我就等到中午直接去吃午饭了。”一位大四男生表示，周围很多同学和他差不多，到了周末，早餐与中餐都连在一起吃。问及为何不吃早餐，原因五花八门，可以归结如下：早上8点多的课，起床迟来不及吃;没有课或没有事情就不想出寝室去吃早餐了。
在早餐的选择上，大家早餐一般都习惯于吃牛奶、面包、豆浆、粥类、包子、鸡 蛋、饼类、油条等等。它们在大学生早餐中占的比例大约为：油条 2%饼类 22% 牛奶 面包 33%鸡蛋 ，豆浆，包子23%其他10%。
在哪吃早餐，在投票的同学中，选择在食堂吃饭的一般为大一同学。而选择在民雪路买早餐的都是大二以上的同学。从寝室到教学楼的路上，总能看到同学手里拿着食物边走边吃。
二.当前我校学生早餐情况
综合问卷可以看出：1.大学生中男生吃早餐的比女生多，并且随着年级的增长，大学生吃早餐的频率也会下降。2.能坚持吃早餐的同学并不多，而且早餐大多数在路上解决。3.通过调查发现大学生早餐主要吃饼类和粥类。 4.影响大学生吃早餐的原因主要是起得太晚来不及吃，对部分学生而言，吃早餐麻烦或是安全问题也成为影响大学生吃早餐的一个因素。 5.对于大学生来说，影响其购买的因素主要为食品的味道和食品的 营养价值。此外，食品购买是否方便、及卫 生状况也是影响大学生是否购买早餐的重要因素。6.大学生一般吃早餐的时间为 7 点到 8 点。7.不吃早餐会对学生产生许多影响，首先影响最大的是学习工作效 率下降、注意力难集中，其次是记忆力下降，贫血营养不良。
据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需 要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么很大的危害。第一， 不吃早餐会造成低血糖， 使人精神不振。第二，会严重影响记忆力。不进餐会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。 第三，不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。 第四，诱发胆结石。所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为： “早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持用早餐，则是延年益寿的重要原因之一。
三、问题及建议
基于上述情况，我们有以下几点建议： 1. 在校园里开展各种鼓励学生吃早餐的宣传活动，并采取积 极措施引导高年级同学加入其中。 2. 提倡并宣传大学生早餐多吃各种富含膳食纤维、维生素和 矿物质的食物，是早餐的营养结构尽量全面，搭配合理健 康。 3. 学校在大力宣传的同时，也应切实做好各项后勤保障：优化食堂早餐结构，改善早餐服务，提高早餐质量，尽量使 每一个学生都能够舒心、满意的吃到早餐。
篇9：赠与同学的美好毕业寄语
1、人的一生也像四季：春播夏长秋收冬尝。朋友，乘你青春风发，努力撒播幸福的种子吧!
2、“积财千万，无过读书”。积累，积累，再积累，雪山终将孕出一条浩浩大江。
3、正因为汇聚了千山万水，海才能掀起洪波巨澜;正因为积累起一点一滴，海水才永不枯竭。孩子，去汇集，去积累吧，愿你拥有知识的大海。
4、热爱书籍吧!请相信：它是一切大厦和纪念碑的基石，它是一切栋梁之材的根系。
5、知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。
6、知识是升天的羽翼，是恐惧的解毒药，人的自主权深藏于知识之中。让我们争分夺秒，好学不倦，努力使自己成为一个学识渊博眼光远大的人。
7、学问是苦根上长出的甜果。
8、“读书破万卷，下笔如有神。”诚能“破其卷而取其神”，则读书作文之道得矣。
9、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花蕊中去采撷;如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。
10、知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。
11、鸟贵有翼，人贵有志。立志是事业的大门，信心是事业的起点。
12、决心要成功的人，已经成功了一半。
13、崇高的理想是一个人心上的太阳，它能照亮生活中的每一步路。
14、不要因为舟升学无望而心灰意懒，要看到你身处的这个时代的色彩，比你想象的丰富得多，你可以作出的选择也比你设想的多得多。
15、抱负，是高尚行为成长的萌芽;用毅力去浇洒，它就开花!
16、思索，多少次使人感到痛苦，却不多少次给予人们欣喜和欢乐。愿你们从思索中去生发智慧，获得快乐。
17、当你昂首挺胸疾走的时候，亲爱的孩子，请留神那脚下的石坎或断沟。
18、嫩绿的叶芽说：生长!生长!洁白的花朵说：开放!开放!深红的果实说：辉煌!辉煌!
19、春天，耕耘播种的季节;青春，激情满怀的年华。愿你抓紧这季节，播种希望，收获成功!
20、竖起理想的桅，扬起信仰的帆，把好前进的舵，划起自强的桨――启航吧，青春的船!
篇10：14情人节美好的寄语
1.与风飞舞，是雪花的幸福;与花相偎，是绿叶的庆幸;与云相伴，是天空的夙愿;择流而居，是游鱼的选择。又到3.14情人节，想念与你相处的幸福时刻!
2.桃花深处有我们幸福的芬芳，春风深处有我们甜蜜的故事，记忆深处有我们浪漫的约定，心灵深处有我们唯美的爱情。情人节到了，我只愿守着你，沐浴这美丽的爱情。
3.梦里也在轻轻唤着你的名字。你就像一粒种子植入到我的心田在成长中越来越茁壮缠绕在我的心房。怎能拔除你啊!还嫌不够肉麻，赶紧回我短信就有啦!情人节快乐!
4.你是云彩我是鸟，你是桑叶我是蚕，你是泥土我是草，鸟在云中飞着唱，蚕吃桑叶抽丝忙，草在土里把舞跳。妹妹是哥哥的手心宝，哥哥是妹妹的好依靠。祝情人节快乐!
5.爱你的芬芳，用玫瑰来渲染;爱你的味道，用巧克力来品尝;爱你的真诚，用一生来守护;爱你的真心，用一世来陪伴。让我们牵手到老，相伴幸福，亲爱的，情人节快乐!
6.春风和煦百花香，爱情翩翩入心房。枝头鸟儿结成双，花开并蒂绽芬芳。游鱼戏水尽欢畅，恰似你我情意长。今生有你在身旁，幸福甜蜜永飞扬。情人节到了，爱你永不悔。
7.我忍不住爱你，就像鸟儿忍不住飞翔，忍不住念你，就像玫瑰忍不住开放，忍不住发短信给你，想要倾诉衷肠，忍不住想你看到时，忍不住微笑的模样!亲爱的，情人节快乐!
8.情人节，情人结，任风雨，佳人共渡。岁月如炬，光阴似怒，山河动，天地摇，与君一曲婵娟共赋。玫瑰意语，你自袅娜，我自相伴，千年修得同船渡!
9.我用真情剪一对“比翼双飞”，用真诚绘一幅“青梅竹马”，用真心幻化成“珠联璧合”，用爱情弹一曲“心心相印”，在情人节送给你，祝天下有情人，情投意合，一生携手。
10.望着情人眼，浪漫在眼前。摸着情人脸，柔情比蜜甜。怜着情人心，爱意心连心。想着情人好，情网无可逃。牵着情人手，这就跟我走。预祝情人节快乐!
11.醉人的微笑，每一次心跳，虽然寂然无声，却胜过海誓山盟;真情的碰撞，灵魂的守护，或许不够浪漫，却胜过无力的承诺。3.14情人节，我只愿与你一起度过;一辈子，只想与你携手到老。
12.心中有一个期待，那是与你走到未来。心中有一个舞台，希望与你跳出精彩。心中有一份真爱，只愿与你共看花开。心中有一份豪迈，与你白头到老的心从未更改。情人节到了，陪你一直到老。
篇11：赠与同学的美好毕业寄语
1、毕业后，我们还会不会再见?
2、没有西瓜的夏天不是好夏天。
3、我的青春就是课桌上的文字。
4、我们的最后一个夏天，叫离别。
5、最后一个夏天，我们就要说再见。
6、尽最大可能做好自己的人生规划。
7、真的、就这样、一切、都结束了!
8、无论考的怎样，都不要忘记，微笑。
9、得到的倍加珍惜，得不到的努力追求。
10、可不可以不要让毕业和分手划上等号。
11、三年的时光让我牵强的说了句好聚好散。
12、在这个夏天我们将会带着泪水离开这里。
13、毕业?对我来说不可怕，可怕的是分别。
14、小步给我往死了迈，小伙给我往死了侩!
15、几载青春，几载情谊，同学少年总相忆。
16、为初四所有的考生中考加油!为我加油!
17、我喜欢你牵着我的手，从年少陪我到终老。
18、大学思念如影随形，一步步紧跟着我的回忆。
19、也许一个转身，真的是永远恴别离毕业赠言。
20、你能否送我一块手帕?让我心上飘起一片帆。
篇12：美好的国庆节感言
1、亲爱的祖国，让我们以采薇采桑采茶之手，编织彩灯云锦，让没以喊江喊海的喉咙，在黄金季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的__。
2、我是中国人，更是二十一世纪的接班人。那光辉的名字使每一个炎黄子孙为之鼓舞!那不屈的精神使每一个中国人为之自豪!那雄浑的声音使每颗灼热的中国心为之振奋!我们应努力奋斗，接受更猛烈的挑战!
3、祖国华诞喜相逢，同贺国庆福相传;辉章华彩业兴旺，风雨争程似锦华;白鸽烟火齐绽放，红旗飘扬振华夏;龙腾虎跃喜气扬，我心激昂万里飘;祝福祖国国运昌，蒸蒸日上创辉煌。祝祖国生日快乐!
4、纵然马革裹尸也要仰天长笑，这是豪壮的选择;纵然一身清苦也要怡然自乐，这是高雅的选择;纵然烦事多多也要潇洒快乐，这是国庆节的选择!祝国庆快乐!
5、我们要勤奋努力，追求上进，让爱国之情在每个人的心中传遍。爱国，只是一个小小的举动，一句小小的话语。让我们行动起来吧，让“爱国”这个词在我们心中牢记。
6、你有一个伟大而神圣的名字，那就是中国!炎黄子孙自豪您的悠久，数千年的狂风吹不折您挺拔的脊梁;我们自豪您的坚强，抵御内忧外患，闯过岁月蹉跎;我们自豪您的强大，中华民族将自己的命运牢牢掌握;我们自豪您的精神，改革勇往直前，开放气势磅礴;祖国，你把握新世纪的航舵，用速度，用实力，创造震惊世界的奇迹。你用勤劳，你用智慧，进行了又一次更加辉煌的开拓!祖国，您永远充满希望，您永远朝气蓬勃!
7、钟声是我的问候，歌声是我的祝福，秋叶是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物!祝你国庆节快乐!
8、祝烦恼随风，刮向天空，快乐成风，迎面吹送。道顺，人顺，事事顺，你好，我好，大家好。国庆快乐。
9、追梦的帆船就要启航，快乐的礼炮就要鸣响，洁白的鸽子就要飞翔，喜庆的潮水就要激荡，让烦恼离场，把幸福收藏，提前祝你国庆吉祥，合家安康!
10、我们伟大的祖国已经走过了五千年的历程。在五千年的历史长河中，中国人民以自己的聪明才智和卓越创造，为人类文明作出了不可磨灭的贡献。我们坚信，勤劳勇敢智慧的中国人民，在全面建设小康社会这一前无古人的伟大实践中，一定能够万众一心，奋发图强，勇往直前地朝着宏伟目标阔步迈进，光荣完成时代赋予的崇高使命，把我国早日建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家。
11、中秋又逢国庆节，喜上加喜双喜到。人逢喜事精神爽，笑逐颜开庆国庆。红旗飘飘空中舞，大红灯笼高高挂。鞭炮声声震天响，锣鼓喧天满街巷。快快乐乐祝福送，愿你国庆佳节乐无忧!
12、中秋是国庆的前奏，把快乐提前演奏，中秋是国庆的浮笔，把甜蜜舒写心里，中秋是国庆的雏形，把祝福正在执行，中秋刚过又到国庆，深情的祝福一路前行，祝你国庆比中秋更快乐，幸福温度越来越高!
13、每当我们面对冉冉升起的国旗，听着庄严、激昂的国歌时，我们的心头无形中就会产生一股催人奋进的力量，热血沸腾。因为这旋律是我们整个民族的心声。
14、中国这个名字，从那一天开始响彻五洲，深深的印在了全世界人们的脑海里，她是不屈的象征，她是坚强的诠释，她是胜利的宣言，她是华夏子女心中不灭的太阳。
15、万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，一队队徐洪刚，一队队李向群——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐，走出中华民族最壮观，最壮美的方阵。
16、秋天，总给人们带来喜庆，带来诗意，带来遐想，带来憧憬，更带来希望，而今年的秋天，非同一般2，更不寻常。在这美好的季节，从江南水乡到北国边陲，从赣江只滨到拉萨林卡，共和国每一平方公里的热土都浸透着欢欣与幸福，流淌着甜蜜与歌唱。十三亿华夏儿女以豪迈激越的歌声放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行。
17、每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国!此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现。
18、我们中华民族是一个坚强不屈的民族，她的炎黄子孙以爱国著称。每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡，民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。
19、我们拉起历史与现实的手，把信念和勇气装入滚烫的胸怀。我们清醒的思索，每天吟诵着八荣八耻。曾经沉重，现在振奋，我们已经荣建一座世界最高的和谐殿堂，在这里向世界人民招手。这就是我们的崇高理想。无论霸道者如何嚣张，真理是空前绝后的永恒。
20、钟声是问候，歌声是祝福，秋叶是贺卡，清风是握手，真诚是邮戳，岁月是书签，美酒是奖赏，快乐是礼物，值此国庆之际，祝合家幸福、事业发达!
篇13：早餐店的创业计划书
财务分析
一、 营业收入预测
前期将产品定价高于市场同行15%(提高品质、服务、清洁的附加成本)，各门店前期预计日均营业额在2500元左右，以人均6元的消费水平，每天接待客人400人次左右，预计营业额年增长率60%，一年后日营业额达到4000元左右。
二、营业成本
食品成本(原物料)：35%
运营成本：(能源、损耗、运输、税、铺租等)25%
人力成本：(人工)13%
管理成本：(间接人工)2%
净利润：25%(利润率与营业额成正比)
三、财务分析结论：
餐饮行业现金周转较快，在前期投入后，后续不再需要大笔投入。
“安心早餐”采用中央厨房集中配送，前期门店较少的情况下，运营成本相对较高，随着门店的增多，间接成本将会逐渐降低。
预计一年收回投资。
篇14：同学聚会发言稿：美好的祝愿[页2]_同学聚会_网
今天，还有部分同学由于无法联系上而没能来到这里。但我想，他们一定也和我们一样时时感念母校培育之情，时时怀念这份浓浓的同学之情!
苏东坡说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”今天才相聚，明天又要分手。重逢时的欢乐必须以分离为代价。今天，在这个难忘的日子里，我们以20年的别离为代价，终于从四面八方汇聚在一起----参加我们平陵中学88届高中部20年的同学聚会，听听久违的声音，看看久违的面孔。无论什么时候，无论走到哪里，我们也不会忘记我们的母校和母校的老师，还有一群亲密的同学们。此时此刻，仿佛有一句熟悉的歌词在我的耳畔萦绕，那就是“不求天长地久，只要曾经拥有”。不过，在我看来，此话只说对了一半。因为任何欢歌都有曲终的时候，任何筵席都会散席。但是，师生之情、同窗之情，既然曾经拥有，必将天长地久!
让我们共同祝愿：师生之情天长地久!、同窗之情天长地久!我们的健康天长地久，我们的快乐天长地久!
谢谢大家!
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篇15：美好青春只争朝夕国旗下讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是爱我中华，纪念澳门回归。
“你可知MACAU不是我真姓，我离开你太久了，母亲!但是他们掳去的是我的肉体，你倜然保管我内心的灵魂”每当这首《七子之歌》响起时，我的思绪就会回到14年前的那个辉煌而自豪的夜晚。1999年12月20日零点，中华人民共和国国旗和中华人民共和国澳门特别行政区区旗在澳门特区冉冉升起，向全世界昭示：中国开始对澳门恢复行使主权。这激情澎湃的宣言声牵动着每一位炎黄子孙的心，13亿中国人的心跳连成同样的律动。
让我们穿越历史的云烟，回到公元1553年。那一年，葡萄牙人用残酷冰冷的枪炮抢占了中国南海上的一颗璀璨明珠——澳门。从那以后，一代又一代中国人都在热烈期盼着，都在努力奋斗着，希望澳门能够回到祖国的怀抱，希望美丽的莲花盛开在祖国的百花园中。
回归十四载，莲花盛放。54万人口，不到30平方公里的面积，但这座土地有限、资源有限、人力有限的城市，却在祖国的支持下发挥出惊人能量，成为珠三角地区一朵令人瞩目的“盛世莲花”。今天的澳门，经济繁荣、民生改善、民主发展和社会全面进步。
同学们，让我们牢记历史、不负先辈的教诲，勤奋学习，努力拼搏，使具有五千年文明史的中华民族，永远立于世界强国之列，永远立于不败之地。我祝福祖国繁荣昌盛，我相信澳门明天一定更美好!”
谢谢大家!
篇16：“美好生活民法典相伴”普法进社区活动总结
首先在欢快的迎宾曲中，新市区文体教育局副局长刘凯同志、新市区文体教育局成职教科科长谭红莲同志、新市区文体教育局成职教科孙娟同志、龙泉社区方麟书记、德惠小学书记、校长郭卫东同志走进会场，与学校代表、社区居民代表、志愿者代表共同倡导优质的低碳生活。活动由德惠小学副校长张海涛同志主持。活动在刘凯同志宣布声中启动，接着龙泉社区方麟书记做了讲话，德惠小学郭卫东书记介绍了此项活动的意义。
随后，与会领导和社区居民代表、志愿者代表一起参观了由德惠小学学生和家长在空余时间利用废旧物品改造而成的艺术作品布置的展台，数十件别具匠心的展品是由学生利用废旧材料精心制作的，都是变废为宝的完美呈现。德惠小学小讲解员讲解的环保节能知识制作展板，给参观人员留下了深刻的印象。
最后，与会人员和学校孩子们一起在环保条幅上描绘了环保大地画，并在条幅上庄严签名，表达了倡导低碳生活、共创美好未来的美好愿景。
环保教育功在当代，利在千秋。让低碳生活走进我们每一个人，人人都做低碳生活的倡导者、践行者，我们坚信，每人进步一小步，社会进步一大步”。只要大家齐心协力，共同参与，人类的明天就一定会更加美好!
篇17：下乡总结：精炼野山茶果 共创美好家园_活动总结范文_网
三下乡总结：精炼野山茶果 共创美好家园
XX年7月2日，我们在颠簸中经过扶摇直上和飞流直下，来到了偏远的寨，两红后代欧阳美萱（父母皆为革命红军）来到村口热情的迎接我们。走进寨，放眼望去，晴空万里，一座座矮小的土砖房坐落有序；宁静的小山村，在悦耳的溪水声中静静的沉思着，像以为经过风霜岁月洗礼的老者，散发出不一样的执着与坚毅。
岁月未曾遗忘这个偏远而落后的小山村，祖国人民没有遗忘这个清净而单纯的小山村。
欧阳美萱介绍到，寨共有58户人家，其中57户仍居住在有一两百年历史的土坯房里。八十年前，寨曾是中央苏区红军医院第二分院第四所驻地。在第一次和第三次反围剿中，淳朴的老乡腾出屋子，收治伤员，最多时每户收治伤员10多人。寨村民主要的收入来源是茶油林和种水稻，然而由于人均耕地少，地理位置偏，发展滞后，当前群众生活依然贫困。目前，丰收年时，人均产油量5斤，每斤可卖55元。他无奈的说到：“我们村文化程度普遍不高，目前只出了一个大学生，XX年毕业后去了银行工作。青年人也大多都背井离乡打工做苦力去了。以前，我也一直在外打工。记得六十岁那年，我还到广东做木匠。”当问及其最大的心愿时，就他吹了吹烟灰凝视着那篇茶油林说到：“我希望祖国越老越富有，寨能越来越好，茶油林能扩大些规模和提升产油量，小孩都能受到应有的教育。”为表示对党的感谢及对未来的展望，欧阳美萱赋打油诗一首“各级党组的领导，不辞辛苦来寒庭；‘三送’工作做的好，真情服务暖人心；市委书记亲自到，与我握手实谦虚；一来感谢共产党，二来致敬领导人；在此我来表衷心，阳春白雪赞高声；党和政府多关怀，脱贫致富有信心。”
午后，我们来到六十九岁退休教师黄东娇的家里，矮小的土砖房，斑驳的墙壁映入眼帘。在与黄老师的交谈中，她告诉我们，大儿子在石印村做零工，小学毕业的二儿子三十多岁了在外打工，目前因经济原因还没有结婚。她的年收入就是自己务农所得的那些薄弱的粮食。最后她告诉我们：“全靠共产党好，给我们带来了希望，寨有福了。我最大的心愿就是希望儿子能早日结婚，然后就是饮水问题能被解决，居住条件能得以改善。”当问及大厅里冰箱的来历时，她无奈的说到：“因为山区虫儿泛滥，饭菜等食物容易被虫吃才被迫买的，而且是赊账的。”
相关链接：山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，榨油，过滤，全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色食用油。茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素a、b、d、e等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。客家人传统食用证明，长期食用山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。
篇18：关于美好八月国旗下讲话
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。
多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。
多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。
多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。
多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。
多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。
读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。
对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒。
读罗曼罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难;唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。
读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力;读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
篇19：2025开展“美好生活民法典相伴”主题宣传活动总结简短
为深入贯彻落实教育部等九部门关于开展推广普通话宣传周活动的通知要求，第一养护站围绕活动主题，开展内容丰富、形式多样、特色鲜明的宣传活动，进一步提高单位职工的语言文字规范意识和应用能力。现总结如下：
积极宣传，营造浓厚推普周活动氛围。本次推普周的主题为“大力推广和规范使用国家通用语言文字，自觉传承弘扬中华优秀传统文化。”为了引导职工积极参与，第一养护站在收到活动通知后，第一时间通过微信和QQ群向职工进行了传达，同时通过中华人民共和国教育部网站下载全国推广普通话宣传周海报，在单位宿舍楼及办公室张贴，激发全体职工自觉使用普通话的意识，使大家积极参与到推普宣传周活动中来。
驻地联合，形成普通话推广普及合力。养护站利用驻地高家堰的便利条件，与驻地收费所、路政大队联合开展了普通话推广学习培训活动，通过绕口令练习和词句朗读，管理所结合窗口服务规范用语、站队结合日常日常办公及接听电话用语，进行了有针对性集中培训学习;同时对驻地内所有标识、宣传栏进行了系统自查，及时维护“请讲普通话、请写规范字”提示牌，使在规定的场合讲普通话逐步变成常态化。
创新方式，围绕主题推介传统文化。在总结以往经验的基础上，围绕主题，在创新活动形式、扩大宣传效果等方面进行积极探索。一方面将推普周活动与传承弘扬中华优秀传统文化结合起来，利用宣传橱窗张贴古典诗词，在职工书屋摆放笔墨纸砚，引导职工读诵、书写，传播中华语言文化正能量;另一方面重视发挥“互联网+”在推普工作的重要作用，通过微信推介、公益短片推送，大力宣传国家语言文字法律法规、方针政策和规范标准，为党的十九大胜利召开创造良好的社会语言环境。
开展校园推普宣传活动总结【3】
官浔中学认真开展了“全国推广普通话宣传周”的活动，为了构建学校和谐教育，增强推普意识，提高普通话水平，为了今后更好的做好推普工作，现将本届推普周活动工作总结如下：
一、明确了指导思想
普通话是现代各民族的共同语言，也是中华人民共和国的国家语言。大力宣传积极推行普通话并逐步提高全民族说普通话的水平，是国家推广普通话的工作方针。普通话具有任何方言都无法比拟的文化价值和审美价值，推广普通话意义重大。
二、加强了组织领导
为了使推普活动深入开展，学校成立了活动督察小组，学校各班级进行了抽查各班活动均根据自身实际，开展得有声有色，达到了活动的目的。
三、形式多样，内容丰富，效果良好
本次推普宣传，学校对推普工作进行了细化，并对全国推广普通话宣传周活动工作进行督促指导，以学校为主阵地按计划开展活动，形式多样，内容丰富，效果良好，进而达到向社会辐射的目的。开展的主要活动有：1、各班级均通过班会、晨读等形式，组织全体师生认真领会第xx届推普周有关文件精神。班级设置推普角，营造了一种说普通话的良好氛围。2、开展了丰富多彩的宣传活动。活动期间，学校通过办宣传栏、在校门口悬挂推普宣传标语横幅,并在校园内醒目位置张贴宣传口号等活动。积极宣传了《中华人民共和国国家通用语言文字法》以及相应的普通话基础知识，掀起了一股学习普通话、会说普通话的推普热潮。3、设立永久性标语牌“说普通话，写规范字”。4、推普宣传周活动期间，各班均开展了普通话竞赛活动。5、为了使普通话在学校扎根，学校根据学校实际拟定了相关考核制度，如：促使各班主任利用班会、周会等集体活动，深入开展推普的重要性;利用周一升旗仪式，在全校范围内，倡导普通话，在课堂教学中使用普通话等。
四、推普活动的体会
在本次推普宣传周活动中，学校做到了有计划、有步骤、有总结，达到了活动的目的。推普宣传周活动中我们所做的只是大海中的一朵小浪花，但我们将继续努力着。