0篇1：教师节感恩会心得体会
不知什么时候喜欢上了这首歌，只知道在这优美的旋律中，我总能忆起她。
“感恩的心，感谢有你，
伴我一生，让我有勇气做我自己;
感恩的心，感谢有你，
花开花落，我一样会珍惜……”
做为她的学生是如此幸福的一件事。
曾经坠落的思想，叛逆的倔强，从她走进我生活的那一刻起，便顷刻瓦解了。她是那样平凡的一个人，同样又是那样的了不起，或许是她真诚的心感化了我。
永远都不会忘记她说过的话。她说，“叛逆每个人都有，但要学会克制，否则是要为之付出沉重的代价的。”我从她的眼里看到了真诚。于是，从那以后，她不再是个冷漠的老师了，而是个心灵交汇的朋友。
算起来，我和她并没有过多的交流。有时候仅仅一个眼神，一抹微笑，一声轻叹。似乎是心有灵犀，一切便都尽在不言中了。当然，从老师到朋友永远都存在着一个过程。
那个时候，在我看来，她是个冷酷无情的人。对于她的冷漠，更加加强了我的叛逆，抱着“人生苦短，需及时行乐的”的态度。和她走着背道而弛的方向。有时候，我竟然看到她眼犊里流露得落漠地哀伤，而我却还在为自己所谓的胜利而“沾沾自喜”。
不知道有多少个这样的日子之后，她找我谈话。自然而然地，我想她可能会苦口婆心的讲一大堆大道理，也可能会用难懂的古话来讽刺我吧!对于那时的我来说是无所谓的。似乎是习以为常，便学会不在乎了。
只是她竟出乎我的意料，这让我渐渐开始在意她的话。她讲述着少女时期的故事，讲述着因叛逆而付出的代价，讲述着曾经失去了很多很多。我清晰地记得她的眼犊异样的空洞，她看上去那样哀伤，去又是那样无耐。那一刻，我的心也一阵阵的陌名的酸痛。原来她并不如我所想象的那样冷酷无情，她也有着使人心酸的经历。望着她那两鬓爬满的皱纹，一时间沉默无语。
我们曾把老师比喻成园丁，蜡烛，春蚕，比喻成人类灵魂的工程师，也曾用华丽的歌词去赞美。而实事上，她们并不需要我们的歌颂与赞美，需要的只是我们好好的成长，不仅为了自己，家人。更为了我们的民族与国家。
“青出于蓝而胜于蓝”这便是她们最大的愿望。
面对这些，难道我们还可以去辩论些什么吗?我们的心难道不该心存感激么?
又是一年的教师节，趁此机会对我的老师由衷的说一声谢谢!
雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让它翱翔。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长。
我要感恩她，感恩她给于的真诚;感恩她直言不讳的教导;感恩她……感恩她，让我学会了感恩!
篇2：感恩教育题材国旗下讲话
尊敬的老师们，同学们：
大家上午好!我是初二(6)班的顾--，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》
大家知道昨天是什么节日吗?对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母。
父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，整天无所事事，那我们长大了，要拿什么来回报他们呢?说到这，我想告诉大家，我曾经是个不懂事的孩子，常常为了一些小事和父母争执，我以为我说得理直气壮，我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。可却不知道，在父母心中，留下的是怎样一道道的伤痕，一道道生疼的疤。当我生病了，父母总是陪伴左右;当我出事了，父母总是第一个飞奔过来。我后悔曾经对他们说过的话，对他们做过的事。感恩父母，不仅仅是件义务，同时还是件美好的事，请好好感恩，报答你们的父母吧。
感恩的不仅是父母，还有每一位耐心细心教育我们的老师，没有了他们，也就没有将来的我们，他们不仅给予我们知识，还教会我们如何去做人，做一个真正的人。老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴。当他们看到我们学习出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。记得在不久前，有位老师对我说了两句话，我在这里想送给大家。第一句，千万不要伤害关心你的人。第二句，千万不要欺骗信任你的人。我希望大家可以把这两个“千万”牢牢的珍藏着，把他们放在加固的保险箱。我敢说，这两句话使我改变了不少，在此，我想对这位老师说声谢谢。
我们还要感谢我们的朋友，是他们真诚的关心与陪伴，让我们不再孤单，懂得了友情的可贵。在我伤心的时候，他们劝导我。在我痛苦的时候，他们帮助我。感谢他们为我解开一个疑团，感谢他们给我一丝灵感，感谢他们帮我背了一次书包。感谢!
我曾经轻狂不懂感恩，如今我试着学会感恩，当你懂得了感恩，你也就学会了生活，懂得了人生中最重要的意义，我们的世界因此会变得更加美好!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
篇3：小学教师节感恩活动总结报告书
九月金秋，老师是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的情绪。尊师重教是永远的美德。在第三十一个教师节到来之际，我校少先队大队部以教师节作为向队员进行尊师教育的重要契机，组织队员开展了丰富多彩的活动，既庆祝节日，又让队员们在活动中体验教师工作的辛劳，明白尊敬师长的道理，学会自主学习的自我管理。
一、加强组织领导，把活动落到实处
在学校领导的重视下，少先队辅导员和班主任多次召开会议，研究部署本校如何贯彻落实上级精神，如何把活动落实到位，班子的凝聚力形成，给开展工作带来生机。其次，召开各班主任、各中队干部的集体会议，安排具体的活动方案，落实各层工作目标和责任目标。由于大家形成了共识，使整个活动生动有趣，教育效果显著。
二、组织到位，活动有效
1、升旗仪式中，进行了“感恩老师”国旗下讲话
在教师节到来之际，学校总辅导以“感恩老师”为主题在国旗下讲话，表达了对老师辛勤工作的肯定，并对少先队员提出了尊师重教的要求，学生明白了为什么要感恩老师，如何感恩。讲话中要求队员们在教师节来临之际，以中队形式来庆祝教师节，以小队的形式开展丰富多彩的敬师、爱师活动，做到在细节中感动、在体验中感恩、在成长中感悟。在教师节庆祝活动中，以中队的名义，在老师们的办公室桌子上放一张贺卡、一张满意的答卷、一封賀信等。
2、开展了“感恩老师”为专题的红领巾广播活动
通过广播，队员们了解了有关教师节的知识，节日的意义。体验了教师工作的辛劳，明白了尊敬师长的道理。
3、开展了感谢恩师“五个一”活动
召开了一次以“老师，您辛苦了”为主题的中队会；队员们制作了“感谢师恩”贺卡或一幅画；组织队员们为教师写了一段祝福的话或一句谢语或一篇文章；举行了一次有队员代表发言的国旗下讲话。还开展了“我为辛勤的园丁做一件小事”的活动。通过开展丰富多彩的活动，使课堂充满了温馨，校园到处洋溢着喜庆，老师们感受了节日快乐，享受了幸福。
4、出版了“庆祝教师节”专刊
组织3—6年级的学生出版“庆祝教师节”专刊。内容丰富，队员们用他们灵巧的双手，或写诗歌，或画图画，或剪纸，歌颂了老师的伟大、神圣，为辛勤工作的老师献上少先队员最诚挚的祝福。
通过以上庆祝教师节的系列活动，收到了良好的效果。不仅让队员们体验了教师工作的辛劳，明白了尊敬师长的道理，还在活动中学会自主学习的自我管理。
篇4：全职教师聘用合同范本_合同范本
甲方（聘用单位）：_________________
法定代表人：_______________________
乙方（受聘人）：___________________
甲乙双方本着友好合作精神，根据国家和本市有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。
第一条 合同期限
1.合同有效期：自_______年_______月_______日至_______年_______月_______日止，合同期满聘用关系自然终止。
2.聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。
3.本合同期满后，任何一方认为不再续订聘用合同的，应在合同期满前一个月书面通知对方。
第二条 乙方的权利
1.按约定取得_______元人民币/月满十课时_______元人民币/课时的授课报酬；（第一个月为适用期，月薪为_______元人民币/月满十课时_______元人民币/课时）
2.要求甲方提供与授课对象相关的背景资料及授课的相关业务资料。
3.要求甲方提供良好的教学环境和必须的教学备品。
第三条 乙方的义务
1.为甲方的授课积极准备教案；按时、认真上课，布置及批改作业；保证每次课时（_______分钟/节课）的完整，内容的充实；对学生进行考勤及纪律管理。
2.甲方提出的其它合理要求，例如：课后对有关上课内容的询问的解答等。
3.遵守甲方的各项规章制度和劳动纪律。
4.乙方的人身安全由乙方自己承担。
第四条 甲方的权利
1.要求乙方按教学计划按时完成授课，维护授课时的教学秩序，并提供最终考试成绩等。
2.接受学生对授课质量的评议，并根据学生的评议对授课内容进行调整。
3.有权根据自身情况对课时进行调整，对授课内容进行变更，但必须提前通知乙方。
第五条 甲方的义务
1.按时支付授课报酬：_______元人民币/月满十课时_______元人民币/课时。（第一个月为适用期，月薪为_______元人民币/月满十课时_______元人民币/课时）
2.向乙方提供学生的背景资料，讲明授课要达到的目的，协助提供和授课有关的业务资料。
3.为乙方的教学提供良好的授课环境和必须的教学软件。
第六条 本合同的变更、终止和解除
1. 本合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不得擅自变更合同。
2.确需变更合同的，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的，原合同继续有效。
3.经双方当事人协商一致，本合同可以解除。
4. 如乙方工作中有违纪等行为，甲方有权终止合同。
5. 如乙方违约，付甲方20xx元违约金（不包括损失）
篇5：外聘体育教师协议
尊敬的领导：
我是__________林业局的一名普通职工，我的妻子是__________中学一位具有高级教师职称的老师，我们于20__年结婚，20__年生有一子，加上我前妻所生的女儿，我们有两个孩子。生活的波折，让我更深的感觉到家庭的和谐与稳定、孩子的教育与健康成长是多么的重要。
但两地分居的生活让我们失去了原本普通的家庭生活。每天的牵挂，电话是我们一家最重要的情感联系工具，我们成了“电话夫妻”。每天相互通报情况，却不能真正相互照顾与扶持，也不能给孩子一个“完整”的家庭生活环境。我渴望结束这种痛苦的两地分居生活，也为能以更饱满的激情投入工作。
为此，我特向领导提出申请，请求将我的妻子从县中学调入__________的中学工作，望领导批准。
此致
敬礼
篇6：初中生感恩教师国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：勤以修身，俭以养德。
勤俭节约是中华民族的传统美德，李商隐曾说过，“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。历史也反复证明了这个道理。从夏桀穷奢极欲而亡国到古罗马帝国因贵族们的奢侈无度而衰败，从满清八旗子弟的蜕变之痛到前苏联“共产主义贵族”们的特权之祸，一个个政权的兴亡史无不深刻地昭示我们：奢，能败国、败家、败自己。勤俭使一个国家得以繁荣昌盛，勤俭使一个人得以自立自强。春秋季文子，贵为上卿，以俭为荣;五代李存审，“赠簇教子”，唤醒沉溺浮华享乐的孩子们。
鉴古知今，奢则成糜，糜则促败，勤以修身，俭以养德。有人说，当下的中国式奢侈，是一种炫耀式奢侈，严重到一定地步，往往会让人陷入“玛尔蒂德”陷阱，给家庭和自己带来可怕的后果，甚至灾难。可是，面对这种陷阱，我们仍然可以看到有些同学过分追求所谓的潮流，盲目追星，购买超出家庭经济承担能力的奢侈品，去满足自己扭曲的虚荣心。这样的同学，把注意力放在攀比与炫耀上，一心追求享受，又怎么可以成为一名优秀的学生呢?要知道，奢侈与怠惰从来都是相伴相生的。
同学们，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”不仅是一句古训，更是一种生活的智慧。当我们丢弃了勤俭的美德，也就忘记了生活的真谛。
勤俭是一个永恒的生活话题。勤俭，自然要建立在“勤”与“俭”的结合上，“勤”让我们追求和创造财富，“俭”让我们珍惜和积累财富。自古圣贤多节俭，从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，无不为我们留下了一份份勤俭自励的珍贵遗产。而老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。是的，唯有勤奋，使人志向坚定，不屈不挠;唯有节俭，使人道德高尚，淡泊致远。
作为新世纪的青年，作为新海园的学子，我们更应将勤俭二字落实到学习生活中的每一个细微之处。在食堂点餐适量、不浪费粮食，不浪费手边的一张纸、一支笔，不用水时及时关紧水龙头，随手关灯，不再出现“长流水”、“长明灯”的现象。更为重要的是，我们应当形成一种认识，那就是，节俭二字不只适用于物质，节俭的也可以是时间。每天争取提前十分钟起床，吃早饭时顺便收听清晨新闻，利用餐后散步的间隙多背几个单词，跑操信号响起后不磨蹭拖沓、尽快到达集合点„„诸如此类可列举的有太多太多。看似寻常的小事积聚在一起便成了不寻常，而新海园学子的独特气质也从中显现。
同学们，我们应当时刻铭记，勤以修身，俭以养德。在世界勤俭日的这一天，让我们问一问自己：我，践行勤俭了吗?
篇7：2025教师节讲话稿
值此叠翠流金、硕果飘香，充满收获喜悦的美好时节，我们迎来了第31个教师节，在此，我们谨代表学校党委、行政，向全体在职教职员工和离退休老同志，致以最诚挚的问候和最美好的祝愿!
一年来，全校教职员工和衷共济、拼搏进取，亲历了学校的建设，见证了学校的变化，推动了学校快速发展，取得了一系列新成绩:党的建设得到加强，深入学习系列讲话精神，认真开展“三严三实”专题教育活动，扎实推进共产党员先锋工程，切实加强党风廉政建设，党组织的凝聚力和战斗力进一步增强;顺利接受了教育部本科教学工作合格评估，本科教学质量得到全面提升，教学秩序进一步规范，全校上下饱满的精神状态、高度的主人翁责任意识、高标准的工作水平给专家组留下了深刻的印象;教学工作成果丰硕，新增本科专业2个，新增省级工程实践教育中心1个、省级大学生实践教育基地1个、文科实践教育基地1个，获批国家级大创项目7项、省级大创项目20项，省级创新创业竞赛获奖46项;学科、科研工作取得新进展，与东北大学联合培养首批16名工程硕士顺利毕业获得硕士学位，启动了学校重点学科遴选与评审工作，新获批国家科技支撑计划项目1项，国家自然科学基金项目1项，国家技术转移示范机构1个,市级重点实验室3个;服务地方能力得到新提高，制定了《服务本溪发展及东北振兴行动计划》，学校被批准为省级培训基地，获得20xx年全国机器人大赛承办权，被列为20xx年10月北京▪国际矿山测量学术会议的协办单位;人才工作得到加强，新聘用硕士以上学历教师44人，柔性引进2名高层次人才，26名教师参加了校内实践培训，选送42名教师赴浙江大学进行培训;学生工作取得新成绩，学校继续保持辽宁省文明单位称号，学校被团中央等授予KAB培训基地，被团省委授予“青创空间”，20xx届毕业生就业率达到97%，居全省前列， 20xx年新生录取分数、生源质量大幅度提高;后勤服务质量显著提高，教职工的伙食得到较大改善，校园绿化美化初见成效，综合服务能力和水平大幅度提升，学校被评为辽宁省节约型公共机构示范单位，校园无线网络即将进入全面覆盖;学校社会形象显著提升。
这些成绩凝聚着每位师生员工、离退休老同志以及所有关心支持学校发展的社会各界人士的智慧和心血，在此，我们代表学校，向大家表示衷心的感谢和崇高的敬意!
朝阳澄玉宇，壮志化宏图。亲爱的老师们，我们今天取得的成绩是几代辽科人薪火传承、自强不息、开拓奋进的结果，是全校上下团结一致、敬业奉献、求实创新的结果，我们要倍加珍惜来之不易的大好局面。
弦歌不辍，涵英哺华，栉风沐雨，厚积薄发。站在新的历史起点，我们极目远眺，豪情满怀;面对新的发展任务，我们任重道远，信心百倍。我们将继续以精神为指导，按照“三严三实”的要求，秉承“尊师重教、立德树人”的优良传统，全面加强党的建设，科学制定“十三五”发展规划，实施人才强校战略，加快转型发展，加强学科建设，提升内涵建设水平，凝心聚力，开拓创新，为实现“辽科梦”贡献更大力量!
最后，衷心祝愿全校教职员工身体健康，阖家幸福，万事如意，节日快乐!
篇8：2025教师节感恩活动总结
九月是教师的节日，在教教师这一天我校举办了各种活动来庆祝这一天到来，让一直辛苦工作的教师们放松。
在这一天在我们学校很多的学生自发的给老师送上祝福，有的学生会画一幅画送给老师，有的学生会提前买好礼物送给教师，有的学生会在老师的面前歌唱一首以报答对老师的感激，在教师节我们学校还举行了文员表演，演员有教师有学生，在这愉快的节日里尽情的展示自己的才华。
这一天我们都早早的起来准备节日活动，每个人都发在内心的祝福每一位教师，因为我们都知道教师的伟大，都知道教师是人们不可缺少的传承人，传递着一代一代希望的火种，直到古今未来。教师节是教师的节日，也是我们送上祝福的时候，能够在这一天为每一位教师服务是我们的荣幸。
这一天欢声笑语，这一天阳光明媚，孩子们的祝福，老师的开怀笑声回荡在校园，为了让教师节过的更快乐更有趣，老师和学生准备了各种各样的节目，有小品，有大合唱，有舞蹈，更有武术，一个个优秀的老师和学生在这一天都展现了自己的才华，给大家带来了欢声笑语。
教师节与其他节日不同他是我们尊敬的老师们的特有节日，他的意义也不同，这次的活动参加的人非常多，学校很多老师学生到来到学校，甚至很多家长都在忙碌的工作中抽出时间来学校感谢老师对孩子们的教导。
这次教师节活动得到了老师和同学们的全力支持，得到了各位家长的鼎立帮助，活动顺利的进行，我们活动经过了多天的周密筹划终于在教师节这一天隆重展开，开启的是欢乐开启的是幸福。
在活动中我们遇到困难大家都会积极帮助鼎立支持，有任何问题都会伸出援手，无论是学生还是老师，甚至家长都会全心全意的帮助。
大家都非常有秩序的按照活动规则进行，没有人捣乱也没有人犯错，都非常小心认真，这也是活动顺利的原因之一。
这次的活动不但给老师送上了美好的祝福，更是给各位老师带来了精彩的节目，有的老师乐在参与，有的老师静静观看，和谐的氛围让校园变得更美好，时间一点点流逝，快乐流淌过每一个人心中，成为美好的回忆，成为永远值得铭记的一天。
学生们在这一天用自己的行动表达了自己对老师的尊重与感恩，为老师们献上了自己的一份心意，他们幼小的眼中是浓浓的感恩，是对老师的致谢。
这次的教师节是非常开了的，活动也是顺利，带给了大家欢声笑语，带给了大家美好。
篇9：关于教师节经典感恩语录
花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;而我，我感恩我的老师。
是啊，老师是神圣的职业;老师是祖国栋梁的启蒙者;创造者没有了老师,怎会有祖国今日的繁荣?老师就像圆丁,辛勤的培育祖国的花朵.老师虽不是我们的亲人,却胜是我们的亲人!
我感恩老师给我前进的动力;感恩老师给我飞翔的翅膀;感恩老师给我指明人生的方向;感恩老师给我放眼世界的慧眼……老师就像是一支红烛，一点一点的融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻轻的，柔柔的，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中透露着平凡，却又暗含一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。
十年树木，百年树人。老师对我的教诲之恩我终身难忘。有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩如海，因为大海浩瀚，无法估量 。感恩您，我的老师。
篇10：2025年教师节演讲稿精选
各位老师、同志们：
今天，镇党委、政府在这里隆重集会，共同庆祝第三十二个教师节。借此机会，我代表镇党委、政府，向全镇广大教师和教育工作者致以节日的问候!多年来关心和支持我镇教育发展的各级领导和社会各界表示衷心的感谢!向受到表彰的单位和个人表示热烈的祝贺!
近年来，我镇教育事业不断取得新发展新进步。教师队伍结构不断优化，整体素质明显提高;素质教育深入推进，教育教学质量稳步提高;学校布局更加合理，办学条件进一步改善。全镇广大教师和教育工作者始终以良好的精神状态、饱满的工作热情、高尚的职业道德、过硬的业务能力，教师育人，默默耕耘，为促进全镇经济发展和社会进步做出了积极的贡献。
这些成绩的取得，是社会各界大力支持的结果，更是全镇广大教师和教育工作者辛勤劳动、无私奉献的结果。在此，我代表镇党委、政府，向多年来辛勤耕耘在教育教学一线，为全镇教育事业做出突出贡献的广大教师和教育工作者表示衷心的感谢!
各位老师、同志们，办好教育是经济社会发展对我们提出的迫切要求。当前，我镇已经进入改革发展的关键时期，我们必须站在战略和全局的高度，充分认识加快教育发展的重大意义，进一步增强加快教育改革与发展的责任感和紧迫感，更加重视教育，更加支持教育，努力推动教育事业持续稳定健康发展。
下面，我讲三点意见，与大家共勉：
一、坚定不移地把教育摆在优先发展的战略地位
优先发展教育是我们党和国家的一项重大方针，全镇上下一定要从思想上高度重视，深刻理解和把握其重要战略意义。首先，经济的发展，社会的进步，很大程度上取决于劳动者素质的高低，取决于各类人才的数量和质量，取决于科技进步和知识创新的水平，归根结底取决于教育的发展。其次，子女受教育的问题已经成为现阶段群众最关心的问题之一，我们必须把发展教育事业作为改善民生的重点内容来抓，努力让每一个孩子都受到公平优质的教育。因此，我们一定要充分认识教育在现代化建设中的重要使命，切实把教育摆在优先发展的战略地位，努力办人民满意的教育。
二、全面实施素质教育，推动教育科学发展
素质教育使以提高学生全面素质，促进人的全面发展为目标的教育。因此，我们要自觉树立与时代发展要求相适应的教育观、质量观和人才观，全面实施素质教育，推动教育科学发展。要不断完善素质教育评价机制，不断创新教育教学方法，正确处理好传授知识和培养能力的关系。要把思想品德教育摆在重要位置，抓好学生的思想道德素质，深入实施爱国主义教育、诚信教育、生命教育和心理健康教育，促进学生身心健康。要继续深化教育教学改革，遵循教育规律，培养学生的科学文化素质，努力使学生得到全面发展。
三、大力加强教师队伍建设，培养一支高素质的师资队伍
教育的关键在教师。实现教育又好又快发展，必须建立一支师德高尚、业务精湛、甘于奉献、充满活力、人民满意的教师队伍。全镇广大教师和教育工作者要深刻认识自己的神圣使命和责任，忠诚于教育事业，把全部精力和满腔真情献给教育事业，做爱岗敬业的模范。要加强学习、提升素质，既要学好专业知识，实现知识更新，紧跟时代步伐，又要学好其它知识，不但拓宽知识面，努力成为热爱学习、善于学习和终生学习的典范。要求真务实、勇于创新，积极探索教育教学规律，改进教学方法，钻研教育教学艺术，不断提高教学水平和能力。要提升教书育人、为人师表的境界，静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴，让群众满意的教师。
四、努力营造尊师重教的浓厚氛围，为教育创造良好的发展环境
尊师重教是一个国家兴旺发达的标志，是中华民族的传统美德，是社会发展的必然要求，是社会文明进步的重要标志，是尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的具体体现。因此，关心和爱护教师，使全社会的责任，全镇上下要对教师多一份理解，对教育多一份支持，对学校多一份关爱，形成党以重教为先、政以兴教为本、民以支教为荣的良好局面。各级各部门要主动支持教育，千方百计为广大教师办实事、做好事、解难事，依法维护教师的合法权益，改善教师的工作和生活条件，不断提高教师的社会地位。要大力宣传先进教育集体和教育工作者的事迹，让教师成为最受尊敬的职业，让尊师重教在全社会蔚然成风。
各位老师、同志们，民族的希望在教育，教育的希望在教师。我们要以科学发展观为指导，认真贯彻落实党的教育方针，与时俱进，开拓进取，团结协作，勤奋工作，努力开创我镇教育的新局面，为我镇经济和社会发展作出更大的贡献!
祝广大教育工作者节日愉快，身体健康，工作顺利，家庭幸福!谢谢大家!
篇11：初中生感恩教师国旗下讲话稿
人生就像一场旅行，迷迷糊糊地跨过了小学，岁月的末班车又将载着我们驶向下一个循环。转身，看见自我一路走来的脚印，有的早已被风吹散在空中如流沙，有的却还在监督我的成长……哦，记起来了，那些足迹不是我最忠实的‘伴侣’教师留下来的。
教师，您明白吗但我怀着害怕的心境踏入学校门槛时，是您让我幼小的心灵不再彷徨、胆怯。
随着与时间的漫长约会，我开始增进对您的了解，了解外界对您的一切评价。有人说，您像蜡烛，燃烧了自我却照亮了别人;有人说，您是人类灵魂的工程师，不断研究，培养新一代的人;也有人说，您是春蚕，默默奉献却不寻求回报。慢慢的，我体验到了这一切的真实度。
教师，您明白吗每当我失落时，使您的掌声让我再度坚强。
教师，您明白吗每当我犹豫、彷徨时，是您的理解让我不再迷茫。
教师，您明白吗每当我怀着疑惑的心应对一道道难题时，是您在一旁为我指点迷津，改正错误。
教师啊，使您在我迷茫的人身道路上做了我的引路人，是您用纯洁无私的奉献一次次地给予了慰藉和鼓励，是您用浓浓的师爱让我们的精神不再凋零。
教师啊，您还记得吗那个酷热的午时，太阳公公拼命地将满腔的热情洒向世界，可是他却不明白，因为他的善意，那羞答答的花儿也低下了无奈的头，他不明白，因为他的善意，那只娇柔献媚的黄鹂也停止了颂赞，他更不明白，此刻的您正在毒辣阳光下徒步前行，或许正是因为才将您的伟大与平凡表现得淋漓尽致，您的伟大在于创造世界，播种未来，是您点燃了我们的梦想之火，是您保证了我们民族未来的优良传统;您的平凡在于除了奉献别无所求，无怨无悔，您从不在乎所得所失，‘捧着一颗心来，不带半跟草去’这正是您内心的真实写照。这是任何数字都无法估算的生命价值。最终，那位辍学的同学在您的竭力劝说下再次回到了学堂，再次踏上了求知的道路，您的嘴角最终露出了欣慰的笑容，眼角却又似多了一些皱纹。
教师啊，是您让我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润着，是您让我们无时无刻不被爱所温暖照射着。教师，您不是歌唱家，却让我们的知识叮咚作响;您不是雕塑家，却塑造着一批青年人的灵魂;教师，您为我们付出的太多太多，可惜再华丽的语言也描绘不出您的伟大与平凡，可是，我打从心底的歌颂您，感恩与您……
此时此刻，我想起了一首歌“感恩的心，感激有你……”
篇12：教师节致辞讲话稿
尊重的老师们、同学们：
9月金秋，这是1个收获的季节，是1个感恩的季节，更是1个属于教师的季节。今天，我们将迎来中华人民共和国第29个教师节。在此，我先向每位同事致以最诚挚的节日问候!祝贺你们身心健康愉悦，合家幸福美满!
教师节———这是1个使人激动而神圣的日子，由于教师节不单单赞美教师，更重要的是，她在歌颂1种灿烂的、塑造灵魂的职业。
教师，1个普通的名字，但是在今年这个名字却显得格外的厚重。。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每一个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。。从入学的第1天开始，我们的每点进步，每份成功，无不渗透了老师们的血汗与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的眼光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感化。
教师职业是崇高的，教师职业是无价的。
有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了他人，甘作人梯，处心积虑，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出1代又1代国家栋梁和社会主义接—班人。。同学们，师恩难忘，难忘师恩，在教师节来临之际，让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝愿吧，或许是简简单单的几句温馨话语，或许是自己亲手制作的教师节卡片，或许是集体为老师们开1个简短晚会。
赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝贺，让鸿雁带走我们的祝愿，飞往我们亲爱的老师的心中。具有1颗感恩的心，我们会晓得去关心他人;具有1颗感恩的心，我们就会具有快乐，具有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增加更绚丽的色采，让我们用同1旋律，谱写同1个心音：老师，您好!
篇13：幼儿园教师聘用劳动合同格式
一、聘方(甲方)： 法人代表(负责人)：
身份证号码：
联系电话：
二、为确立劳动关系，明确双方的权利和义务，根据和国家及省、市有关规定，经双方协商同意，签订本合同。
聘用期限：自 年 月 日 至 年 月 日(___年)
三、聘请待遇：
(一)甲方应遵循按劳分配原则，实行同工同酬，并根据乙方的工作岗位，确定每月工资报酬。试用期工资为 元/月，试用期后工资为 基本工资加提成约合计左右元/月。并于每月日支付给乙方。
(二)乙方在国家规定的工作时间内要保质保量完成甲方安排的工作任务。
四、乙方严格履行幼儿园幼儿园教师岗位职责及幼儿园教育教学管理制度。
五、聘任合同的解除与终止：
1、 乙方有下列情况之一的，甲方可单方面解除聘用合同:
(1)聘期内严重不履行合同的。
(2)乙方不服从甲方工作安排。
(3)乙方严重违反教师职业道德规范、失职、违法、违纪、不遵守幼儿园规章制度。
(4)乙方工作随便，不履行岗位职责，在幼儿园内外造成不良影响。
(5)乙方知识能力不够，无法胜任岗位工作。
(6)与本园教师不能和睦相处，挑拨是非，或在家长中反响不良，教育质量严重下滑。
(7)体罚或变相体罚造成严重后果的。
(8)私下将生源先容到其他单位，故意泄露本单位工作秘密的。
(9)、因乙方工作责任心不强或者缺乏必要的安全保健意识，给甲方造成损失或者给甲方幼儿造成损害的。
2、乙方有下列情形之一的，甲方不得解除劳动合同：
(1)女职工在孕期、产期、哺乳期内的。
(2)患病或者因工负伤，在规定的医疗期内的。
六、乙方需提出解除合同的，应在学期结束前一月提出。未按规定私自离岗者扣下欠乙方的工资。
七：乙方在本园外(如往返路途中)所发生的一切事故，甲方不付任何责任，由乙方自行承担。
七、违反劳动合同的责任
1、甲乙双方违约不履行本合同，应由违约方赔偿给对方违约金元。
2、乙方的各种技能，合同期间，甲方可能会根据情况出资派乙方参加各种进修、培训学习。培训、学习结束后，未满甲方要求的工作年限而辞职离园的，须全额退还报销的学习培训费及餐旅住宿等费用。
本合同依法订立，即具有法律约束力，双方必须履行。本协议自___________年___月___日起生效，一式两份，甲乙双方各执1份。
甲方：(签字或盖章) 乙方：(签字或盖章)
年月日：
篇14：感恩老师心得体会1000字以上
一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，滴滴汗水诚滋桃李芳天下!——题记
最初的我们都怀着一颗充满憧憬的童稚心来到学校，而老师，就用慈爱和蔼温暖我们的心。
面对求知的我们，老师总是耐心细致地给我们讲解着各类知识，带我们一步步地步入知识的殿堂，进入了趣味无穷的知识天地里，更为了使我们学有所成，甚至金榜题名，天天披星戴月，不辞劳苦而无一句怨言。老师更为此付出了大量的时间和精力：老师要精心设计每一个教学方案，认真上好每一节课，仔细批改每一份作业，可想而知，老师的工作是多么辛苦和繁重。
而面对犯错误的我们，老师一次次而又从不厌烦地纠正我们的偏折，意味深长的教给我们做人的道理，为了使我们形成健全的人格，言传身教，身体力行。
为了使我们养成良好习惯而率先示范，身先士卒而甘愿奉献。
老师们不仅传授我们科学文化知识和技能，让其时刻在“高速公路”上日行千里，还教给我们各种高尚品德，在这过程中，我们的心灵也渐渐从幼小，无知变得勇敢、坚强……
“捧着一颗心来，不带半根草去。”这句朴实无华的话语就是老师诲人不倦，无私奉献的真理。这种无私、伟大而又真挚的爱给了我们温暖和力量，照亮我们的人生之路，激励每一个学生去追求自己的理想，到达成功的彼岸。
不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。
而感恩老师，却并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它则是表现在日常的点点滴滴中。课堂上，一道坚定自信的目光，一个轻轻的点头，便可证明了我们全身心地投入，我们在专心地听课;课间休息时，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑加上一声礼貌的“老师好”，便可让老师从心里感觉到温暖;放学后，向老师招招手，说上一句“老师再见”，便可体现我们对老师的尊敬。
这些虽是小事，但也是我们应做的，这是我们对老师的尊重和肯定。老师——为我们茁壮成长用自己的汗水辛勤耕耘，挥洒在教育园圃中的园丁，这份恩情我们无以为报，更应永久铭记，他们是我们最可亲，最可敬的人。
同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱;再华丽的辞藻也不能抒发我们对老师的赞美。我相信，在不久的将来，无论我们成为挺拔的大树，还是低矮的灌木，我们都将会以生命的翠绿向您致敬!而最后，我也只想对所有老师们真挚地说一声：“老师，你们辛苦了!”
篇15：教师心存感恩国旗下讲话发言稿
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：心存感恩、与爱同行。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。
十多年前，是谁把我们带到这个世界?是父母。这十多年来，当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫的原谅我们的人，是父母;当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。而现在我们远在他乡读书，依然牵挂着我们的还是父母。
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩，当涌泉相报。因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。
父母的心情是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛，但我们至少可以在生活上少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，作者：深度技术但我们更应学会感恩老师。老师们在课堂上耐心细致、循循善诱，课堂下认真备课，批改作业，假期中自修自学，毫不放松„„无论他们有多累，都听不到一声抱怨;无论我们有多淘气，都看不到他们的爱有一丝褪色。这一切不都是为了培养我们成才吗?
感恩不需要惊天动地，只需要怀着一颗感恩的心对待每天的生活;感恩不需要豪言壮语，只需要在学校遵守纪律，勤奋学习;感恩不需要别出心裁，只需要常怀一颗感恩的心对待他人，让社会成为一个温暖的大家庭。
时刻心存感恩，你会与爱同行。
篇16：600字感恩老师心得体会
经过这两天的学习我学会了很多以前知道却不太明白的心得，第一就是对父母，多公司，多身边所有的时或者物都要有感恩的新心，感谢涂老师在我人生的转折点上了我人生的第一堂前所未有的课，感谢公司给我这个学习的平台和就业的机会，感谢父母对我的养育之恩，感谢一切一切对我好的和不好的人，陪我成长，让我成长。
我看到了，我身上从来没有看到过的责任感，我以前总是以为只要把我自己的事情做好了，就好了，老是推卸责任，对事情老是一股漠不关心的态度，就向是事不关己，高高挂起，这是我身上我知道，我不知道的盲点，总是会在潜意识里面浮现出来，伤害了身边的人，而自己却不知道，我会慢慢的把我的盲点变成我的优点。
因为我的固执伤害了很多的人，我以前老是以为自己是对的，可是上过这次课之后终于明白了，自己的执着，自己的自以为是伤害了身边很多的人，就是为了证明自己是对的，在我证明了我是对的时候，我同时也失去了很多，我失去了曾经很好的朋友，失去了一段感情，就是因为我的执着，我的自以为是。
我现在只想和我曾经无意之中伤害过的人说一句对不起，同时也说一句谢谢你!
篇17：实习教师实习报告_实习报告_网
为期几周的实习终于结束了，这些在中学的日子让我感受到了作为教师的荣耀，同时也体会到作为一个园丁的辛劳，发现自身的一些不足之处要，做好一个普通的中学教师也不是一件简单的事。
在过去三年数学教育的学习过程中比较强调的是对高等数学和一些初等数学知识的学习，以及对教育理论和心理学理论的学习，掌握新的教育理论知识和扎实、系统、精深的专业学科知识，能使自身的知识结构得到不断完善、更新和发展，这样才能居高临下，透彻地理解教材，在教学上运用自如，作为将要肩负起教书育人这一神圣职责的我们来说这当然是必须的，却不是充分的。
现代教育要求教师除了精通某一学科的专门知识，懂得教育理论，掌握教育方法以外，还要求教师具有较好的语言表达能力和文字表达能力，有较为广博的知识面，有较好的沟通人际关系的能力，有扎实的基本功和一定的教学艺术。同时要求教师有正确的人生观和价值观，有一定的文化修养和高尚的审美情趣。
教师作为一个特殊的职业，需要具备很强的语言表达能力，才能把自己已有的知识尽可能多的、高效的传授给学生。教师是书本知识与学生之间的联系纽带、运输通道。古代文学家韩愈说过：“师者，传道、授业、解惑者也。” 无论是传道、授业还是解惑，都要通过语言尤其是口头语言来完成，但是在这方面目前为止还没有相应的课程。在中学实习的过程中，听老教师教导在文理课程上有偏科的学生常常会说，语文如果学不好，理解能力差，会对数学等理科学习造成影响。对学生是这样，对教师，其实也是这样，表达能力和方式有欠缺的话，会直接影响课堂教学的效果，降低课堂教学的效率。同样一个教学内容，同样的教学方法，不同的教师讲出来的效果可能完全不同，学生的学习效果也可能完全不同。这种情况下教师口语表达能力的强弱直接决定了课堂教学效果及整个教育质量的好坏。教育学家苏霍姆林斯基说：“教师的语言素质在极大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动效率”。 所以作为虽然一名理科学生，我认为我们师范专业的学生仍然有必要进行语文方面课程的学习，尤其是口语表达方面的能力训练，如何使教学过程中的语言表达生动形象，富于激情，吸引学生的注意力。在教育理论方面的课程中对教学过程中表达方面的重要性也略有提及，但主要是一些较为理论和提纲性的内容，实践表达的训练很少，还远远不能达到应有的效果。
此外，虽然当今多媒体教学已相当发达，但最常用、最方便的教学媒体仍然是黑板和粉笔，板书字迹工整甚至美观与否也都将影响课堂教学的效果和学生对老师的评价。好的板书被学生抄作笔记后，能够帮助学生快速忆起课堂内容；而字迹潦草、难认、不规范的板书让学生作笔记时无所适从，无法达到板书的效果。教师的板书是否严谨、规范，能给学生起到潜移默化的作用，教师板书中不规范的汉字、标点及格式，常会被学生模仿进了作业本甚至是考卷中。所以在我们学习作为教师各方面的技能的现阶段希望能开设一些书法、粉笔字方面的相应课程或多开展一些此类活动，培养作为教师应有的基本技能。
另外，一个多月前，我上了讲台上了第一堂课，课程进行到半个小时以后，我开始感觉到喉咙干涩，疼痛，当时最担心的莫过于怕自己坚持不了这一节课，好在并没有这样，只是喉咙哑了几天。后来我发现许多中学老师都有慢性的咽喉炎。而我周围，我的带教老师，自从走上教师岗位几年来一直都声带过渡疲劳，声音嘶哑；办公室里另一位新来的处于见习期的新老师也在只上了不到一个月的课时失声。咽喉炎已经成为许多来教师的职业病。所以我想师范专业的课程中能不能给予我们一些如何发声，如何保护自己的指导，以便我们在走上三尺讲台后能更好的完成工作。
教师的任务不仅仅是“教书”，还必须“育人”。因此，教师对学生施加的影响必须是全面的。教师为了获得向学生施加全面影响的手段和才能，就应该在通晓一定专业知识的前提下，拥有比较广泛的文化科学基础知识，即使是数学教师除了数学专业知识和相关理科知识外，也应该具有一定的人文历史方面的知识。理论的说服力需要有丰富生动的知识来体现，教师必须具有广博的知识背景，才能在教学中，从多角度、多侧面去启发学生和论证问题以广博的知识提高理论的说服力，增强自己的教学魅力。 “教给学生一杯水，教师要有一桶水”，所以学校能不能给师范生多安排一些选修科学，人文课程的机会，提高我们的知识水平，优化知识结构。
以上只是我在实习过程的一些所见所想，有些是从我的不足之处引发的一些思考，在论文中讨论，自己觉得有班门弄斧的嫌疑，确是我的真实想法。也在这次实习中学到许多东西，希望将来能成为一个合格的教师。
篇18：老师感恩话题的讲话稿
如果有人问我一生中最重要、最可敬可亲的人是谁，我会毫不踌躇地回答——我最挚爱的父母。因为是他们给予了我的生命，从呱呱落地把我抚养长大成人给予我无私的关怀与帮助，每当有困难和挫折时，还不时地给予我心灵上的慰藉。
我来自武穴某地区的一个偏远的山村，长在一个贫苦的家庭里，由于从小没了父亲，倒了顶梁柱，断了经济来源。所以母亲供我兄妹读十二年的书已经很不容易了，还有大学四年的学费、生活费更是难上加难啊!正所谓：百业孝为先。在此，我承诺于我那慈祥的母亲：孩儿一点努力读书，自立自强，以回报您多年来的养育之恩，尽做华夏子女的一份真诚的孝道。请原谅在外求学的孩儿此时此刻不能再您身边做一点子女的本分，但衷心地祝愿母亲健康长寿
篇19：教育培训机构教师保密协议
甲方：
乙方：
鉴于：乙方自_________年____月____日起进入甲方_________岗位工作，并与甲方确定了劳动关系；甲乙双方在平等、友好、协商一致的前提下，达成保密协议如下：
1、保密信息的保护。
乙方在此确认所有的保密信息为甲方的专有财产，乙方不享有任何保密信息的外在的或固有的权益。乙方在此承诺，在此之后的任何时间，不把保密信息直接或间接地披露给或导致披露给任何个人或组织。
保密信息是指甲方的各类数据（包括但不限于财务数据、商务数据、市场数据、销售数据等）各种模式（包括但不限于市场销售模式、学术教学模式、产品开发模式等）各种方法（包括但不限于市场规则、行政管理规则等）公司制定的各种规章制度等。
2、专有开发权的保护
乙方对其在甲方在职期间所进行的与业务有关的所有专有开发均应予保密，上述专有开发成果均有甲方所有。乙方同意甲方采取所有措施在法律上实现或维护甲方在任何此类专有开发中的权益。
乙方承诺，不为自己或他人通过法律途径谋取在任何此类专有开发中的权益；若乙方通过法律或任何其它办法被赋予或获得在任何此类专有开发中的权益，乙方承诺立即将此权益完全并记过地转让给甲方。
3、同类业务竞争的限制
乙方必须在甲方工作期间以及自与甲方解除劳动关系之日起的叁年内，遵守本协议签所有条款，不得从事与其在甲方工作时相同或类似的工作，亦不得以各种形式参与其他个人、企业或机构对甲方业务构成竞争力的活动，更不许加入与甲方同行业、同领域、与甲方业务形成竞争关系的企业。否则，甲方有权向乙方追查，并向乙方追偿因此造成的经济损失，同时依法保留向聘用乙方的企业的追诉权。
4、本协议一式两份，双方各执一份，具有同等的法律效力。
5、本协议自双方签字之日生效。
甲方： 乙方：
签字： 签字：
时间： 时间：
篇20：有关七一教师的国旗下讲话稿
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。
人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。
早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。
孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。
孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。
总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。
谢谢大家!