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谈判口才训练(精选20篇)

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篇1:商务谈判中的沟通礼仪

范文类型:礼仪,适用行业岗位:商务,全文共 571 字

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1.积极的心态

以开放的心态积极参与和来自各国的生意人交往的机会,包括社交活动 跨国经贸活动具有高风险、高收益的特征,交易双方都很注重降低交易成本。与国内贸易相比,大家在国际贸易中更加愿意与熟人做交易,因此一旦了解对方的文化背景,来自沟通障碍的风险就会显著降低,生意成功的概率也就大幅度提高。除了在专业院校学习外,向多年从事对外贸易的业内人士学习是一条捷径。如果对外贸易的数额较高,则有必要抽出时间系统地了解贸易伙伴。这篇谈国际商务谈判中的跨文化问题及沟通技巧的关键词是国际商务,谈判跨文化问题,沟通技巧, 国的文化、语言和习俗等。

2.参加一些跨文化的培训

一些国际知名商学院等机构有国际沟通和商务谈判的课程培训。除了系统介绍有关知识外,学员来自不同的国家,参与者能够接触彼此的价值观和文化传统,增进相互的了解。还可以向专业谈判方面的咨询公司求助,提高跨文化谈判的效率。

3.区分谈判者个性和其他非文化因素的影响

在交往中过度强调文化的差异反而有可能冒犯对方,被认为是不懂得国际惯例的生手。人们的行为还受到一些非文化因素的影响,如法律和知识。在实际交往过程中应对此加以区分,以免误解对方。

4.以积极和开放的心态吸收外国文化中有益的内容,为自己所用

每个国家的文化形成都具有其特定的社会范围,仔细分析各种文化的成分并兼收并蓄,将及其有利于拓展的商务交往。

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篇2:集体谈判实际案例

范文类型:材料案例,全文共 879 字

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“把你的作业让我参考一下!"我真是兴奋,一大清早就从monitor那里获得了"战利品"。

“喂,班主任有请!

"正当我享受"战利品"的时候,一只"死猴子"跑过来,真是大煞风景。 这下完了,难道我参考monitor的作业被哪个"程咬金"去揭发了,真是没良心。我的座位到班主任的办公桌前差不多15米,我的心忐忑不安,这么一段路比平常不知多用了多少时间。

"老师,您找我有事吗?"我声音小得像蚊子叫。

"现在离中考仅4天时间了,但从这几次的模拟考试来看,你考成初三以来最差成绩。老师家长对你抱多大的希望啊,你不想如何努力学习回报他们竟然大清早来抄作业。我要你的虚假作业有什么用?这样你能上重高吗?"我垂头丧气地走出了办公室,头脑里一片空白。

晚上我思绪万千。老师的话回荡在耳边,这两天身体确实不舒服,父母成天唠唠叨叨什么重点啊,什么加油啊,压得我喘不过气来,精力无法集中,明天我得好好的与老师谈一谈。

6月11日星期三多云转晴

"哎,今天怎么太阳从西边出来了,作业都做好了?"monitor放下书包就来挖苦我。

"什么呀,monitor,记住,现在离中考还有三天时间,真是没有时间概念,我得抓紧时间弥补我的薄弱环节。"我一边说着,又走向办公室。

"老师,您有空吗?我想和您聊一聊。""坐下说吧。"我不知从哪里来的勇气:"这几天我总觉得很累,与父母无法沟通,再加身体不好,压力又大……"我信赖的望着老师。老师想了想和我说:"我也知道你的压力很大,但是老师不希望你把这种压力当成是包袱,如果能把它化成动力才能达到成功的彼岸。""明白了不怕输给别人,就怕输给自己!

"我恍然大悟点着头走出了办公室。

6月14日星期六晴

中考终于来了。我害怕它,可又期盼着它的到来。

"同学们准备得怎么样了?考前心态要调整好,要吃得好,睡得好!你们都做到了吗?"想不到班主任也开起了玩笑。 "做到了!"同学们异口同声的回答。"成功属于每一个有准备的大脑!相信你们自己,胜利女神会对你微笑的! "老师对我打气。

看着老师那充满信任的眼神,我使劲的点了点头,满怀信心的走进了考场。

沟通是酿造信心的源泉,是走向成功的捷径!

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篇3:企业团队拓展训练心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:企业,全文共 803 字

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不知不觉中,拓展训练结束了,感触颇深,收获颇多。这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。

一直觉得自己是个挺有自信的人,一直觉得自己能准确的估价自己的能力。可是,正式的实践中大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致,是对自己的不自信所致。那么简单的事情,我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧,我想,我以后会克服对自己的种种质疑,尽自己的最好,达到最好,达到成功。这是,教会我们面对以后未知的人生,要多些自信,多些勇气。

盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时,我们还在太阳底下聆听教练的谆谆教导。教练的话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。“合理分配人力资源,多出一个人不需要搭屋,但他可以作为组组间的协调员,毕竟,我们的人数是绝对不足的。”

在极速60秒中,教练批评了我们所有人,说我们只知道竞争,不懂得合作。因为这个60秒中,我们有4次机会可以自己获得资源,然后如果和其他队共享资源的话,那么我们全班都能成功。可是,我们每组都对自己的资源绝对保密。大家都不愿去交流,的确是没有一丁点合作意识,导致原本可以共赢的事情变得全军覆没了。我想,当今世界的确号召的主要方向是合作、互利、共赢。这些,从小读到大的信条,总会被人一时的自私蒙蔽。我们的确要开拓心胸,帮助他人也是帮助自己啊,朋友总要比敌人多才好活啊。

最后就是关于开拓视野了,正是有了当时第一组的伟大试验,才有了我们后面的风驰电掣。在用竹筒运球的过程中,在自我训练时,的确是没有任何一个小组想到前后错开的运输方式,是第一组在失败过多遍后自主想出的,这种临机就变的机灵我需要记住并学习。其实,这也是一种视野,就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展,但我以后遇到过不去的坎时,总会想想,还有没有其他办法呢?

总之,经过这次拓展训练,真的收获很多,对管理、对人生、对成功、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。

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篇4:素质拓展训练心得感悟

范文类型:心得体会,全文共 1064 字

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今天又是一个美妙的星期天,我早上七点就起床了,为了参加学校组织的素质拓展训练,七点五十,我和同学一起来到学校的操场,迎接我们的是一排穿着教练服,看起来很有气势教练。他们站立的整齐挺拔,看起来向军人一样。我和同学们原本懒懒散散的步子也快了起来,迅速地站好队伍,怎么着,也不能让教练小瞧了我们不是,就这样,我开始了一天的素质拓展,我没有想到,这次素质拓展会给我带来如此多的东西,以至于我现在想起它就觉得庆幸,庆幸我选择了参加123教育的素质拓展训练。

带领我们进行素质拓展训练的是重庆山外山企业管理有限公司的教练团。主教练谢寒叫我们六个字问好方式:“好,很好,非常好。”我们都笑成一团,但我们都感觉到这次拓展训练是另一种的学习方式。在:“今天我将开始新的生活,我将和我的同伴一起勇敢的面对各种困难和挑战……”庄严地宣誓声中我们开始了新的一天,充满了快乐、汗水、感动、震撼的一天。

在团队组建中,我们有了自己的团队,有了自己的队名、队歌、队训,还有了队长。我们的队名叫亮剑队,呵呵,受《亮剑》影响太深了。有了团队归属的我们要正式开始一天的挑战了。第一个就是同起同落,我们所有人要分成两队,背靠背,同时坐下,同时起立。看似简单,做起来可就难了,我们试了五轮都没起来,最后一轮在教练的鼓励之下,我们所有人都按教练说的全力以赴,起来之后,我们都很高兴,忐忑中,教练宣布我们的成绩是1秒56,一瞬间的呆楞后,我们的欢呼声冲口而出,直上九霄,忘情而快乐。在激情节拍中,我们每个人都拍的双手通红,但笑意在脸上洋溢,我感到,我身边的伙伴是如此的可爱,我们地心紧紧的连在了一起。万里长城让我们学会了团结协作与挑战,驿站传书每一轮的限制,让我的思维一步一步的开阔,教练说的真对,不逼自己一把你就不知道自己多优秀。一天的时间很快,我们在一次次的挑战中成长,教练的点评,让我受益匪浅。最后是让我刻骨铭心的一个项目---领袖风采,我们的队长一个个子小小的男生,替我们承担了80个俯卧撑的责任,看着他一起一落,我的心里难受极了,恨不能替他承担。从小到大,父母为的我付出一幕幕浮现在眼前,我泪流满面。在领袖风采中,我的心灵受到了极大的震撼,很多时候我们都潜意识的只想到自己,会逃避很多本应该承担的责任,但是,现在,我不会,我要做一个百分之百对自己负责的人。

整个一天的拓展训练结束了,我们人生的素质拓展才刚刚开始,大学是一个新的起点,我相信,我会创造一个美好的未来。谢谢123教育的教练,你们给了我一次机会,一次超越自己,发现自己,改变自己的机会。

今天又是美好的一天!

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篇5:拓展训练个人感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1889 字

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XX年10月2日,天刚朦朦亮,我们这批x期的干部培训班的学员就出发了,前往进行拓展训练

在这之前,对拓展训练的方法早有耳闻,所以心里不太紧张。到达目的地后,作为热身的第一个解套游戏更加踏实了我的心,我心里早有答案,看他们在那儿绕来绕去,觉得很好玩。就在我觉得他们可能解不了套时,程少明与陈梅的组合解开了,这让我对程少明同学的聪明才智有了初步的认识,而在整个一天的训练中,他更是发挥了他的勇敢、有毅力、甘当人梯的优秀品质。空中抓杠,他第一个上,攀岩也是冲在最前边,而过电网,他护送了所有的人过去,自己最后一个以灵巧优美的体姿通过了电网,从而使我们取得了12个人20分钟通过电网的好成绩。

背摔是一个考验个人也考验集体的项目,我是最后一个上的,前边十一位同学都成功地倒在了同学们的胳膊上,所以我是坚信我也能。当他们说“准备好了,1,2,3”,我应声而倒,身体悬在半空的刹那,我忽然没了信心,不是对自己,更不是对同学们,而是一种谁都无法支配这时的我,很难过。恍惚间,我已被同学们稳稳地接住,所有人的心都踏实下来,也为集体通过这一项目而欢呼雀跃。作为站在台上的人,他需要有把生命交出去的勇气,又要有对台下的人充分的信任,并敢于走出这一步;而台下的人,他们掌握台上人的生死安全,他们的努力、他们的坚持,是在挽救一个人的生命,还有什么比生命更宝贵的呢?所以,多少个庞大的身躯如石头一般砸在了他们的胳膊上,他们咬牙忍住了疼痛,坚信一定能让他们平安。

所以,团结就是力量,坚持就是胜利,这话用在这儿最恰当。个人的力量是有限的,而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体,或是集体里的人不够团结,其中某一个环节不够严谨,都有可能出现危险。在实际生活中,作为领导,要相信下属的力量,给予他们充分的信任,他们在自己被肯定的同时,一定会努力发挥自己的潜能,齐心协力地干好所交给他们的任务。而领导要明白,离开了群众,你就不成为一个领导,你也就没有发挥你领导才能的场地,你就什么也不是。你的成功,是整个集体共同努力的结果,你能把重任交付给某人,你也是给了他成才的机会。在这个项目进行总结的时候,老师问我们:“你们还记得是谁给你们解开了手上的绳索吗?”有的人还记得,有的人忘了,其实老师是想提醒大家,无论什么时候,都不要忘记帮助过自己的人,尤其是成功的时候。

空中抓杠是一个挑战自我的项目。在3、4极大风中爬上六米高的园盘上,人站在上面摇摇欲坠,紧张得都不敢放开手,但在大家得鼓励下,我站到了悬崖边,远处是我抓不着的单杠,我没有退路,只有纵身一跳,单杠与我失之交臂,我悬在了空中,耳际传来同伴们的鼓励与安慰声,我倒坦然,因为我朝我的目标努力了,我勇敢地跳出了这危险的一步,我在前进的过程中体验到了最长距离的无助,对心灵是一种震撼啊!通过这项活动,让我明白,在前进的过程中,我会被逼到背水一战的地步,不管胜利的希望有多渺茫,我都要迈出这一步,它毕竟能离目标更近一些。而对大多数同伴来说,他们有身高的优势,他们只需克服心里障碍,跳出那一步,就能实现目标。有的看似危险的事情,其实没那么危险,看似不可能办到的事,只要努力去体验、去实践,就能拨开假相,露出真面目。敢于面对挑战,就成功了一半。

攀岩考验了每个人的心理和生理极限。大家都觉得爬不了多高,但每个人都比自己想象的要爬得高得多,为什么?老师的指点,同伴的鼓劲儿非常重要。就那么几个小坑,每前进一步都有困难,可下边的人说你灵巧、身轻如燕,你听得美滋滋的,好像自己真是那么回事儿,于是更有劲儿了,直到再也没力气抓住扶手。总体成绩女士比男士好,为什么?一是女士体重占优势,更重要的是,在背摔过程中,男士承受了太重的力量,胳膊疼。所以感谢各位男士做出的重要贡献和谦让。这也让我们看到,每个人的潜能是无限的,给自己一个机会,发挥出来,你会发现一个全新的自我。

解人结、过电网充分发挥了集体的智慧。在第一次解开后,教练让我们打乱位置重来,我们没有成功,这说明我们还没摸索出真正的规律,有些教条主义。后来5秒钟解开,创造了新的记录。这里边有聪明的领导者很重要,更重要的是大家的服从,因为每个人都有自己的想法,如果不听别人的,就没法进行下去。过电网,既要有勇挑重担的精神,还要有先人后己的思想,而通过了的人也不要以为自己安全了,更要肩负起让所有同伴都安全通过的责任。

总的说来,这次拓展给我留下了很深的印象。团队的凝聚力加强了,大家彼此团结、互助。个人的潜能得到挖掘,应对困难的能力得到提升。在平时的工作生活中,我觉得,相信自己,并给周围的人足够的信任,这样的集体和个人,一定能够成就大事。

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篇6:集体谈判实际案例

范文类型:材料案例,全文共 801 字

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如果紫藤萝和牵牛花选择了独自生长,那么它们只会终生匍匐于大地,无法汲取高处的阳光,开出最盛美的花朵;如果篱笆和枯树选择了独自站立,那么它只能默默无闻地渐渐朽去,无法在世上留下最深刻的印记;但若是它们选择了合作,一个献出生机,另一个献出身躯,那么将会成就一道靓丽的美景,取得双赢。

合作是以你我所长补你我所短,以你我之力足你我之需,是将双方的优势融合、扩大,将劣势弥合、缩小,以求取得力量最大化。双赢是指双方最终都得到了所追求的利益,这样才能使利益最大化。通过合作取得双赢,集中最大力量取得最大利益,这不正是追求效率的人所崇尚的工作方式吗?

秦末有一群人选择了用这种方法来打天下,他们中有“运筹帏幄,决胜千里之外”的子房,有“镇国家、抚百姓、给饷馈、不绝粮道”的萧何,有“攻必克,守必胜”的韩信还有富有领导才能的刘邦,这些单个无法与霸王项羽抗衡的人通过合作凝聚成了一支最终胜利的力量。称帝、封侯,那些人也获得各自的利益,可称为是“多赢”。

当今歌坛上的周杰伦与方文山的合作堪称经典。最初,舞台上、闪光灯下的那个人似乎总是周杰伦,但随着他歌曲的风靡,作词者方文山也渐渐出现在公众视线中,不断走红。如今人们将方文山视作周杰伦的“御用词人”,将周杰伦视作方文山的“金牌打手”,十分形象的体现出了他们之间密切的合作关系。正是他们的合作使其在华语乐坛上创造出了一个又一个高峰,共同收获了声名与利益。

中国改革开放后,许多企业为了扩大资金链,扩大生产而选择了对外融资,而与此同时不少国外资本为了投资也愿意大掏腰包,这种一拍即合的合作使大量企业腾飞,使国外财团也享受到了投资收益。试想一下若是少了这份合作,如今的国内甚至全世界的金融环境会有如此繁华与活力吗?又何谈“双赢”呢?

为了“双赢”才有合作,有了合作才有双赢。合作与双赢,相依相存,互为表里。“以合作求双赢”不仅仅是大自然延续传承的法则,也是人类社会发展前进的时代主题!

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篇7:足球个人训练计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 794 字

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一、指导思想

增强企业整体凝聚力、培养员工集体荣誉意识、增进员工内部团结、丰富员工业余生活、锻炼身体

二、球队报名参加人员名单(17人):

名单略

三、初期组建相关事项

1、球队名称:__足球

2、球队徽标:__公司司标

3、球队队服:挑选世界球队队服作为原型,统一定制,印制__足球队的队名及队徽。

4、球队管理人员:

A、暂定为__足球队__队长,负责初期球队的整合、磨合、配合训练,确定球员的位置及赛场阵型,对全体球员进行管理,向办公室提报训练及比赛计划等。

B、__公司办公室为球队的后勤管理部门,负责球队的装备、用品的登记采购、球员加入和退出的办理、联系训练及比赛场地、组织与外队之间的比赛、安排比赛所需的消耗品、组织比赛观众等。

C、本球队直接代表__公司参与各类赛事及活动,因此必须服从__公司的领导和管理。

5、培训和磨合训练:由足球队队长根据球员的工作安排等排定日程表进行安排。

四、费用预算:

1、队服定制:给每位球员(含替补队员)定制球衣一套及球袜一双,球鞋由个人自行准备。费用70元/人×22人=1540元(多准备几套可机动调配),拟报预算费用1500元整。

2、每次训练或比赛场地、消耗品费用:根据查阅深圳市全部可租用的足球场地并联系后统计,基本价格为白天9人制小场400~450元/两小时,晚上500~600元/两小时,11人制大场白天900~1000元/两小时,晚上1000~1200元/两小时,一般会赠送纯净水一件。

五、相关问题:

1、建议固定一个比赛场地作为主场,洽谈商定固定的租用时间,以取得较为优惠的价格。固定的场地便于工作、居住地点不同的员工集合并遵守时间,同时可以在邀请外队比赛的时候作为主场。

2、__公司的员工流动性非常大,对于队服定制等问题带来很大的压力,球队人员的流动性也会直接影响球队的整体配合和比赛成绩。

3、建议组建初期聘请专业教练给予训练指导,便于全队磨合及定位。

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篇8:商务谈判培训总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:商务,培训,全文共 554 字

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11月26日—11月30日,我们商务谈判课的实训周。这一周是忙碌而充实的,也是最开心的一周。

在实训刚开始的时候,我怀着紧张而好奇的心理。第一天,我们进行了商务谈判准备:组织人员准备、人员分工、收集谈判信息资料等。我们组是模拟的是国美电器分别与长虹、TCL商谈采购一批液晶电视的事情。

第一天,老师给我们的任务:根据采购电视机的开局和报价进行谈判。这一天我方和长虹、TCL。主要是开局营造一个良好的气氛,并摸底、针对接下来主要要谈的议题和问题进行了交流。

第二天,在我们与TCL谈判时,他们上来就给我们扔了个草拟的合同,使我们非常的措手不及。造成了僵局,他们说我们要谈的都在这份合同上。从这件事,我们可以看出,在谈判场上会出现任何情况,我们要积极的去面对。另一方,我们在与长虹谈判时,长虹的高报价,使我们感觉非常离谱。但是我们没有明确的打断,也没有坚决的肯定3000元/台以上不谈,而是去听他们的报价让他们去降。而我们却没有想到在商务场上,时间也是金钱。这些都是我们的过失。

经历过这一周的实训,让我真正的感受到商场如战场。还有老师说的谈判前的准备也非常重要,以前老师说:“三天的谈判,也许要用三个月的前期准备,甚至更久。”以前我对这句话不以为然,不过经历过这次谈判让我真正明白,台上一分钟,台下十年功这句经典名句。

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篇9:训练工作计划

范文类型:工作计划,全文共 1024 字

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一、指导思想及目的:

以《中华人民共和国国防法》、《兵役法》、《国防教育法》为依据,通过组织学生军训,提高学生的思想政治觉悟,激发爱国热情,增强国防观念和组织纪律性,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质、锻炼学生意志,增强爱国主义、集体主义意识,以创优良学风、校风。

二、军训带班:

1、组长:副校长:

副组长:政教主任:

组 员:

2、教师要求:

教师值班由参加军训班级的班主任担任。必须在军训现场,及时掌握学生情况,发现情况及时处理并上报。

三、学生军训安全工作应急预案

为确保学生军训工作安全顺利进行,明确各部门及人员职责,特制定本预案。

(一)、学生军训安全工作领导小组

组长:夏红梅

成员:王一风 李丽香 及各班班主任及教官

(二)、部门职责

1、政教处 a、负责军训工作具体组织协调、计划落实。

b、负责检查落实军训值班落实情况,包括值班在岗在位情况,履行职责情况。

c、负责学生军训前身体状况调查、摸底、确定学生参训资格。

d、制订应急处理方案。

e、制定急救物品、药品的计划和筹措。

f、落实军训安全工作领导小组交给的各项事宜。

g、确保学生的安全、纪律。

2、班主任: a、负责本班安全教育和安全工作措施的落实。

b、摸清本班学生身体状况,协助发放本班学生防暑降温物品药品的发放。

c、协助做好军训过程中本班学生的各项服务。

d、协助处理相关突发应急事件。

e、落实军训安全工作的领导小组交给的其他事宜。

(三)准备工作:

1、对学生进行军训动员。

2、要求学生进行军训前2周体能训练

(四)安全措施

1、军训期间学生管理按照营地军训期管理有关规定执行。

2、落实各班的带班教师,带班教师必须亲临军训现场,指导和组织学生军训工作,严格把好安全关。

3、所有的高一新生必须参加军训。军训之前,学校要对所有参训学生进行身体状况摸底,由班班主任实施。所有学生必须如实向班主任报告自己身体状况。班主任要视情作出可否参加军训的意见,报学校政教处。如学生个人提出不参加军训相关项目,需持相关医院证明,向学校提出申请,经学校批准方可不参加军训。

(五)、应急处置

设立应急情况处置工作小组,应急处置小组在安全工作领导小组领导下开展工作。

组长:夏红梅

成员:王一风 李丽香 王燕玲 及各班班主任及教官

指挥协调组:由王一风负责。

应急处置程序:

发现应急突发情况,班主任或带班教师要在现场应急采取相应措施,并在第一时间向有关部门报告;应急小组马上向基地汇报,视情况送营地医务室或医院。如有后续性危险存在,启动紧急方案。

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篇10:精选户外拓展训练心得体会

范文类型:心得体会,全文共 676 字

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有幸参加了公司组织的户外拓展训练活动,这一个提高团队凝聚力的户外活动,体现团队合作的精神。经历了一天的拓展训练,除了身体的疲劳之外,在精神上的收获非常之大。现在社会竞争非常强烈,一个公司的竞争就是团队竞争,团队的实力决定社会竞争的成与败,所以团队的合作尤为重要。在这次拓展训练活动中,成员都是来自五湖四海的、临时组合起来,但是训练过程中每一个成员各尽其职,配合团队完成目标,团队精神的完美体现。

在拓展教练的引导之下,我们建立自己的团队,为自己的团队创造了队名、队歌、口号,一个满怀热血的战狼队由此而生。没有完美的个,只有完美的团队,拓展项目“无轨电车”就是一个体现团队精神的合作项目。进行拓展项目的过程中,我们有人做电车、有的人负责喊口号、有人做后备,每个人都各尽其职,团队的配合非常协调。其实生活工作也是一样,面对问题不应该相互推卸,要敢于承担、相互帮助、相互学习、相互培训,各尽其职,全身心投入其中,那么困难就会不攻自破了。

其实团队拓展训练的意义深重,不但可以磨练个人的意志,还可以有效提高团队的凝聚力。团队的凝聚力是团队建设的核心,也是团队合作的基础。拓展项目“求生墙”可以有效提高团队的凝聚力。面对4.5米的高墙,任凭个人怎么任性都是无法翻越过去的,只有依靠团队的力量才可以。面对困境放下自尊、放下面子,甘愿为他人做人梯、做踩垫,团队所有成员拧成一股绳,为了完成团队目标敢于奉献自己。

拓展训练服务于团队的建设和发展,对于企业具有非常的意义。可以挖掘员工的潜能与激情,提高领导与主管们的管理技术水平,提高团队的凝聚力,培养团队精神和团队行为意识。

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篇11:投石问路谈判案例

范文类型:材料案例,全文共 911 字

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有一家服装公司,他们的设计人员设计了一款最新的冬装,这款冬装款式很漂亮,价格也挺合理,各个消费层的人都很喜欢,所以销路特别好,公司根据这一情况决定扩大生产,抓紧占领冬装市场。这时需要购进大批量的面料来生产这款冬装,而由于面料的需求量相当大,面料上很小的价格差异就可能造成十分可观的费用差别,所以公司在选择面料生产厂家合作时要很谨慎对待。

2 细节:改服装公司放出需要大批量面料的消息,在很短的时间内,就有本地和外地的面料生产厂家的推销人员主动上门来进行销售谈判,想和服装公司达成供货协议。但是这家服装公司对他们生产冬装所要面料的批量生产的成本和利润不是很了解,所以对谈判价格没有十足的把握,为了选择一家合理的厂家并保证公司购买面料所花费用合理公司的高层先派采购部的人员同前来洽谈业务的销售人员进行接触进而获得一些有利的情报。在谈判的初期,谈判人员和销售人员进行了详细的谈判,一方面尽可能多的了解对方公司的情况,如产品质量,生产规模,公司实力,信誉以及初步报价,另一方面却不进行最后拍板,而是以“贵公司的情况和报价我们已经清楚了,定会如实的转告公司的领导,只要你们的质量可靠,价格合理,我们领导一定会考虑贵公司的”等话来答复对方的销售人员。然后公司将各个面料生产厂家的情况和报价进行对比和分析,基本上掌握了各个生产厂家的真实情况和各方面的优势,最后选中了其中一家面料生产厂家作为合作对象。在谈判中由于服装公司对所需的面料的种方面的情况有了初步的了解,一直占据着谈判的主导权,在产品的价格和要求上取得了河大的优势,经过双方的进一步谈判,最终达成了协议,服装公司因此买到了质量好的且价格低的面料,进而取得了可观的经济效益。

3 案例分析:由于服装公司对所需面料的批量生产成本不了解,处于被动的不利状态,在进行实质性谈判前公司采用投石问路的策略来了解各个厂家的情况,经过与各个厂家的销售人员进行初步接触和谈判,对对方各公司的实际情况和报价有了一定的了解,然后进行比较,选择最适合的厂家进行谈。在实际谈判中使用投石问路的策略来试探谈判对手的谈判立场和态度,由于对对方的实际情况,成本,价格有了基本了解,所以在实际谈判中能够始终处于优势。

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篇12:篮球训练计划

范文类型:工作计划,全文共 1437 字

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一、训练任务:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

二、训练原则:

1.根据学生的实际状况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术潜力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面潜力)

5.每周二下午第三节课及每一天的大课间。

6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

三、训练资料:

1.身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮:

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理潜力。

4.用心防守:

(1)提高个人防守潜力,不断提高封堵快攻路线、用心抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的状况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选取的配合。

6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻潜力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练重点安排:

1.第1——2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5——6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7——8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

5.第9——10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11——12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13——14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15——18周:

(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

(2)持续训练水平,用心、认真投入到今后的训练比赛中去。

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篇13:参加涉外谈判人员需要注意的事项_交际礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 1204 字

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参加涉外谈判人员需要注意事项

参加同外商或外国朋友、华侨、港澳台同胞的谈判人员应注意下列问题:

首先,应具备坚定的政治立场,严格遵守组织纪律,执行请示报告制度,保守国家机密,维护国家利益。

其次,每次谈判前都应确定与对方主谈人职位大致相等的主谈人。其他谈判人员在谈判中非经我方主谈人同意,不得随便发言或向对方提意见。有意见可书面提交主谈人。若几个单位参加同一谈判,应事先统一意见。在谈判中的不同意见可会后研讨,必要时可体会,不得当场争论;谈判中要维持主谈人的意见。

再次,谈判前应充分准备所谈的问题,可制定不同方案,避免因仓促上阵造成失误.如果外商是熟人,不必介绍,仅上前握手问候,如果外商是初次晤面且又互不相识,接待人员应主动上前询问并做自我介绍;如果迎接的是大批客人,则需事前准备标牌或小旗,让客人在远处就能看到并主动前来接洽。

迎接外商须注意的具体事项:

1、如果是身份较高的客人,应事前在机场(车站、码头)安排好休息室、备好饮料。

2、最好在客人到达前就把房间和乘车表告知客人,若做不到,应在客人到达后立即将住房和乘车表告诉客人,或请对方联络人转达。

3、指派专人按规定协助客人办理入境手续及机(车、船)票和行李提取等事宜。

4、客人到达住处后,一般不宜立即安排活动,应请客人稍事休息,起码要留给客人更衣整容时间。

外商住所办公室礼仪

到外商的住所或办公室,均应事先约定或通知,并按时到达。无人迎接应敲门或按门铃,经主人允许后方可进入;若无人应声,可再次敲门或按铃(但敲门声音要轻,按铃时间不宜过长)。无人或未经允许,不得擅自进入。若因事急或未有约定又必须前往,尽量避免在深夜打搅对方,万不得已在休息时间约告对方,见面首先应立即致歉意,再说明打扰的原因。

经主人允许或邀请可进入室内。即使所谈事情需要时间很短,也不要站在门口谈话;若主人未邀请入室,可退至门外,进行室外交谈。室内谈话若时间较短,不必坐下,事毕不宜逗留,若谈话时间较长,可在主人邀请后入座。事先未有约定的,谈话时间不宜过长。 应邀到外商家中拜访、作客,应按主人提议的时间准时抵达,过早过晚均不礼貌。拜访的时间一般在上午十时或下午四时左右。若因故迟到,应致歉意。对主人准备的小吃,不要拒绝,应品尝一下;准备的饮料,尽可能喝掉。无主人的邀请或未经主人的允许,不得随意参观主人的住房和庭院,在主人的带领下参观其住宅,即是最熟悉的朋友也不要去触动除书籍、花草以外的室内摆设或个人用品。对主人家的人都应问候(尤其是夫人或丈夫和孩子),主人家的猫狗不应表示害怕或讨厌,更不要去踢它或打它。离开时,应有礼貌地向主人表示感谢。

接待外商的准备工作

接待来洽谈业务或来本地区(单位)工作的外国经济专家,应作好下列准备工作:

1、由本地区(单位)负责外事工作的领导牵头建立一个有专职陪同人员、专业对口业务人员、谈判人员、翻译、保卫和后勤等方面人员组成的接待班子。

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篇14:谈判案例剧本

范文类型:材料案例,全文共 731 字

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时空流转,积成一种过程。人类文明的枝干上,盛开着一朵奇异耀目的,流溢着异彩的鲜花——语言。语言是文明的沉淀,文明给予语言养分。语言是桥梁,连接着心灵的孤岛。语言是阳光,融化了心灵的坚冰。语言是缓缓流转的河流,贯通起沟通的海洋。

文字是语言的实像。今人阅览文字,就是倾听着古人的语言。语言,沟通起古代的智慧,收取沟通;着古今,生生不息地传承着文化。“北海有鱼,其名为鲲。鲲之大,不知其几千里也。”在那如梦似幻的物事中,领略到庄子的奇想与洒脱。“山不厌高,海不厌深”是那番豪言壮语,散发着曹操的雄心与气魄。“君不见青海头,古来白骨无人收。”在那悲苍伤忧的情景中,感受到杜甫的忧国患民。“梧桐更兼细雨,到黄昏,点点滴滴。”是那感怀凄凉的小调,感染着李清照的落泊与寂寞。古人的一丝丝言语,随着发黄的纸张流传下来。鸟飞兔走,洗刷着过往的记忆。语言,却留下来了,一如打磨不去的,是钻石;如熔融不去的,是真金。沟通了历史,穿越了时间。

语言,不仅能够沟通时间上的分隔,还能沟通空间上的距离。人在社会的群体中生存,自身却是孤独的个体。连系着的人的血脉的,是语言。依靠语言,人们寻找到自己的根基。所谓“他乡遇故知”,人们欣喜的是什么?是其语言又能重新唤起沟通的作用。亲人间的一句祝福,沟通起人身上的血液。陌生人的一句问好,沟通起往昔不曾拥有的友情。语言上的沟通,是黎明前的露珠,其闪烁着光照耀着每个使用它的人。

语言,还是沟通人与自然的法宝。歌声,唱出人对自然的敬意。诗章,颂扬人们对自然的感激。语言是自然偶尔施予人们的珍宝,人们就用这珍宝挥洒出绚丽的画面。

要不吝惜地使用语言沟通,那是造物主之无尽宝藏。

要谨慎地使用语言沟通,语言的威力犹如闪着寒光的双刃剑。

用更优美的语言,更好地沟通。

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篇15:拓展训练总结怎么写?

范文类型:工作总结,全文共 1146 字

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为时一天的素质拓展训练,给人的感觉前所未有,每一场和团队队员之间的游戏,让人无时无刻不体会到集体大家庭的温暖。从开始的简单自我介绍,教官诙谐幽默的开场白,引导我们打破了自己的内心障碍,让我们得以敞开的心情接受一天的训练。接下来,我们选出了我们的队长,队员之间的精诚合作也快速的有了我们的队名“热火”,队歌“热情沙漠”唱出我们每一个队员心里的激情。扫雷游戏,充满挑战,需要每一位队员的尝试,需要每一位队员的齐心协力。虽然“热火”队没有赢得胜利,但我们在游戏中游戏后彼此学到了不少。比如我们的思维僵化,不够创新,事先准备的也不够全面和不足,再加上队员之间的无意下的失误,导致我们和胜利失之交臂。通过这一个游戏,我们团队之间更懂得去团结,去做好每一件落实到自己身上的事情,更愿意去和团队去分享。

在做信任背摔得游戏中,因为信任队员,所以我们才放心将自己交给自己的团队。我们都很勇敢,没有一个退缩,每一个队员都出色的完成了教官下达的任务。虽然天气不好,身上的衣服湿了干,干了又湿,但我们风雨无阻。

午饭后,为了给下午的训练提供一个热身,我们所有队员将教官围成一个圈,进行了“颠三倒四,七上八下”游戏。由教官随意指定一个人开始,从一数到二十,数到三的人,说四,数到4的人,要说三。数到七的人,不说话,轻轻跳起,数到八时,要做下蹲动作,十三,十四同三四,十七,十八同七八。说错,或反应慢者,喊数超过二十者都会被淘汰,接受小小的惩罚。随着一轮又一轮的淘汰,速度越来越快,紧张的火药味越来越浓,淘汰的同学一边为未被淘汰的队员担心,一边也在加油。简简单单的一个游戏让我们放松了很多,也让人充满对下午训练的期待。

再后来,玩的“乒乓球接力赛”,“我们是最好的团队”,“小鼓击球”等等,都考验着我们团队是否团结协作,信任沟通,相互配合的很好,游戏总是能激发人不可思议的潜能,总能体会到团队合作的重要性。拓展训练是一次自我的挑战,培养了每个人的团队意识和责任感。

当训练进行到最后一项时,我们更加投入,我们配合更加默契,最后我们以想象不到的6分钟时间,完成了每个人翻越毕业墙的奇迹。一路上我们没有放弃一个人,不抛弃,不放弃。训练结束后,我们合影留念,离别时刻我们又万分不舍,我在心里默默祝福,希望还有我们的再一次相聚。

总之,拓展训练,锻炼了我们的身心,使我明白团队的重要性,学会了与人合作,使我可以更好的融入到我今后生活的群体中。素质拓展训练的一天是让人回味的一天,我们一起接受磨难,一起克服,一起欢笑,一起快乐,一同进步。在这里我交到了许多新朋友,他们教会了我要放宽胸怀,主动和人交往,与人友善,诚恳待人,善于接受别人不同的意见,用心与别人真诚沟通。人与人之间的关系拉近了,信任更加增强了,团队更加团结了,更加力量强大了。

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篇16:2024拓展训练心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 750 字

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9月29号上午9:00,我们准时出发了,随着汽车的一阵清脆的鸣笛,我们和爸爸、妈妈挥手说再见了,哦!可以有一段没有爸妈陪伴的新鲜生活了。车在路上飞驰,只用了一个小时的时间我们便到了目的地。因为是在郊区,这里的空气可比北京清新多了,我忍不住深深地吸了一口气。

安排好住处后,老师便将这三天的详细计划告诉给了我们:第一天组织真人cs对战;第二天开展信任摔背、合力过桥等。第三天玩逻辑大竞猜、参观鸟岛等。三天下来,我们可以玩十几个项目呢!

第一天我们玩了真人cs对战。游戏形式为参赛成员报号后分成两组,分别着上绿色和蓝色的服装。这些衣服可不一般,它们可是模拟防弹服哦。我们穿好衣服后便端起一千克左右的枪开始相互射击。要求射中对方防弹服上的红点才算赢。只听劈里啪啦的枪响伴随着一阵兴奋地“啊、啊”的叫声,我们玩得兴奋极了!

印象最深的还是玩高空断桥了。听老师介绍桥高7米,桥的中央有一处是断开的,我们需要在老师的要求下系上安全带,然后陆续攀上7米的高空断桥。我们需从断桥的这边跳到断桥的那边,还要从断桥的那边跨到断桥的这边,最后从高空直跳下来,听起来就刺激极了。看到有的同学在断桥一边又是摩拳又是擦掌,或是喊着“怕,怕”,就是不敢去跨越断桥,就是不敢从高空跳下来的时候,我也忍不住捏了捏拳头。

这时老师喊我上断桥了。起初我还是有些害怕,但在走上高空断桥的那一刻,我突然对自己充满了信心,我默默地对自己说:“跳吧,你能行!”一阵热烈的掌声在同学们中响起,原来大家是在为我刚才的精彩表现鼓掌。我太高兴了。也正是因为我的勇敢表现,我拿了拓展训练的第一名。

虽然三天的时间很快就过去了,我们又乘车回到了爸爸、妈妈,身边,但是我依然很快乐,因为三天的拓展训练让我收获了很多:1、我做事情的勇气增强了;2、我还交到了更多的新朋友。

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篇17:篮球训练计划

范文类型:工作计划,全文共 2776 字

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一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。 二、训练原则:

1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

2、战术训练要从难、从严,从实战出发,特别强调整体配合。

3、战术训练过程中,“练”“战”结合,每周训练,以教学比赛主,找弱点。要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

4、每天的自练时间为20分钟投篮练习。 5、“练”,“战”结合,每周训练四天,以练为主(练防守),打教学比赛两次。 6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,做到扬长避短。 三、内容: 1、身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。 2、投篮:

(1)5--6米间的中远投。

(2)前锋,后卫个别队员要掌握6米以外远投。 (3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

(4)个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球:

(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。 (3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。 (4)注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。 (2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。 (3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。 (4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。 5、快攻和防快攻:

(1)争取一切时机发动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼) (2)长传快攻与短传快攻相结合。

(3)学会以多打少(3打2,2打1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。 6、阵地进攻。

(1)进攻原则:①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养3分投手。③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,

发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。

四、训练重点安排: 1、第一阶段:(1)讨论和制定计划。(2) 抓一般身体素质训练。(3)对新队员进行篮球基本技术的教学与巩固。(4) 个人防守与投篮训练。(5) 掌握2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

2、第二阶段:(1)加大运动量,特别是高强度的训练。(2)配合投篮与抢篮板球训练。3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)确定阵容,分组进行教学比赛与公开比赛。

3、第三阶段:(1)加大运动量,特别是高强度的训练。(2)抓专项身体素质训练。(3)加强个人防守与投篮训练。(4)巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(5)加大力量练习。

4、第四阶段:(1)抓专项身体素质训练。(2)配合投篮与抢篮板球训练。(3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(6)速度与力量练习。 5、第五阶段:(1)全面进行战术准备,以迎接比赛。(2)身体训练保持高水平,以保证精神饱满,体力充沛的投入比赛。(3)训练小结。 五、训练人员:校队成员 六、训练时间:

每周早上6:20-7:00练身体素质。

每周的周二、三、四、五、六下午4:30—6:00练习篮球技战术。训练必须要持之永恒的。在下雨天,可安排学生在多功能厅看有关篮球方面的影碟;教师给学生讲篮球理论方面的技、战术。这也是一种篮球技术训练方法。 训练计划:

第一阶段:(提高个人基本技术)

1、移动、滑步 2、传接球、断球 3、如何运球 4、投篮、跳投 5、个人防守、集体防守 6、抢蓝板球、夹击 7、三步上篮、变向 8、如何提高弹跳力 第二阶段:(提高强度训练)

1、篮球队员的速度训练方法 2、篮球队员的力量训练方法 3、篮球队员的恢复训练方法4、篮球队员的专项身体训练内容

5、训练中锋位置、中锋原地投篮 6、训练前锋位置(大、小前锋) 7、训练后卫位置(控球、得分) 第三阶段:(提高技战术训练) 1、滑步防守 2、如何抢断

3、跨下变向运球 4、突破运球、接后转身投篮 5、行进间运球时的投篮 6、挤过、绕过配合 7、交换防守、掩护配合 第四阶段:(针对比赛技战术训练)

1、联防技战术训练(二一二等)2、进攻技战术训练(快攻等)

3、集体技战术训练 4、 调整训练(针对比赛计划)

经验:

训练以慢跑开始:1.慢跑热身 2.韧带拉伸运动,拉伸腿、臂、背、腰、颈、膝、手腕、脚腕等全身主要韧带、关节。3.运球跑,熟练球性。4.上篮练习。以半个球场为场地,分别在中线附近左右两侧排队依次上篮,右面上完上左面。球不够可以找一人站在篮下负责传球,待上篮者跑至三分线内将球传给其完成上篮。5.分组比赛。可根据人数分2队、3队获更多。

一、针对情况,建议多抽时间打打全篮,重点练练联防和进攻战术(具体如挡拆配合),也可以由此达到熟悉球性、提高体能的目的。另外多练练快攻,这是适合身高有限、速度有优势的队伍的打法:一个人从后场快下到前场,另一个人远距离传球助其上篮得分。快攻在业余比赛中往往起到决定性作用。

总而言之一句话:多抽时间聚在一起练球、商量,交流经验! 二、推荐几个较可行的练习方案:

1.上篮、罚篮练习(跑篮有条件最好全场来回上两次),国家队级别的队伍也少不了这两项练习。

2.体能练习,最好打全篮,没条件的话多打打半篮也是可以的。

3.战术练习:防守包括联防、全场人盯人(消耗体力,一般在紧要时刻采取);进攻包括快攻、阵地进攻,具体战法有挡拆、策应跑位、拉开位置给强点单打等。

另外找一个控球比较好、会传球、不独的人打控球,进攻由他发起!切忌不能找粘球的人打控卫。

1.每天练习投篮100次,最重要的是要学会怎么投篮,手型呀,投篮姿势呀,还有就是投篮点,小前要有更多的投篮点,这很重要

2.可以练练中长跑.这样来练习你的肺活量和耐力,只有好的体能才能有更稳定的出手 3.下蹲或蛙跳,这样可以增加你的腿部力量,也可以增加你的爆发力

4.技术方面的,你要学一学背身打.先打2对2吧,这样你可以练一连你的具体技术,先靠住他再来个加晃,然后转身运球或者就来个后仰的跳投.一定要靠住他,

5.场上的打球意识,严禁小前带球过多,一定要及时的传空当,可以和队友来个眼神或者叫几声,这样也可以给对方些威慑力

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篇18:谈判方案

范文类型:方案措施,全文共 2715 字

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一、前言

春去秋来,本校迎来新一届的同学,他们带着青春蓬勃的朝气和远大的志向加入到xx大学这个团结友爱的大家庭。届时,我们通过校运会发掘我院的运动人才,使他们的特长能得到更好的培养,还借它丰富大家的课余生活,让同学们的大学生活更加多姿多彩。

对于经历了高考重重考验的的大学生们,这是她们踏入大学的新时期。在这个商品宣传的的黄金时机,各大商家必然会争先发动宣传攻势以增加商品的知名度和市场占有率。大学生,作为这个最为社会关注的团体之一,他们的一举一动对社会的影响都很大,他们的消费动向也在很大的一部分程度上代表着社会的潮流和时尚。

所以,尽早的占领大学市场是一个十分重要的战略,也是一个商家必争的主要战场。为此,选择合适的宣传手段和合作伙伴将是取胜的关键。

通过和高校的优秀的学生组织合作举办活动以达到宣传效果、开拓市场将是非常有效的手段,其投入少,收益大的特点将是使得商家用最小的投入获得的利益。

每一年的开学初都是校园展开相关活动的主要时机。当然,我们xx大学团委学生会也会像往年一样,举办校运会并投入大量的人力和时间开展一系列的活动。如果贵公司和我们合作,我们将利用本校的力量和影响力为公司搞好宣传,打造良好的形象,同时得到可观的直观回报

二、可行性分析和效果预测

xx大学简介

x大学是一所具有72年办学历史的省重点大学。其最早前身为1936年创办的协和大学农科。新中国成立后,协和大学农学院、厦门大学农学院、xx省立农学院等合并组建农学院。1958年农学院森林系单独分出设立林学院。1994年农学院更名为农业大学。XX年农业大学和林学院合并为x大学。XX年,学校被确定为xx省重点建设高校。建校72年来,学校形成了“明德、诚智、博学、创新”的校训,凝炼了“五种品格”(即耕牛的拓荒品格、骏马的争先品格、蜜蜂的勤勉品格、青松的顽强品格、小草的奉献品格),坚持追求“敬业乐群、达士通人”的精神境界。

学校把提高自主创新能力作为发展的主线,设有国家、部省级科技创新平台30个、校设研究机构71个;自1978年以来,有545项获得国家和省部级科学技术奖、优秀社科成果奖,其中主持获国家科技进步奖一等奖、国家技术发明奖二等奖等国家三大奖6项、全国科学大会奖4项、合作获得国家三大奖7项。近3年来,承担科研项目1160项、科研计划经费20495万元,获国家和部省级科技成果奖74项,省优秀社会科学成果奖15项,鉴定(评审)成果130项,出版著作119部,在期刊发表论文480篇。学校长期坚持面向经济建设,以服务社会为己任,打造学校品牌,产生了显著的经济效益和社会效益。

学校积极开展对外交流与合作,充分发挥与中国台湾高校和科研机构之间深厚的地缘、血缘、学缘、亲缘“四缘”优势,不断加强两岸交流,拓展教学空间。先后与20多个国家和中国台湾地区的嘉义大学、屏东科技大学等多所大学结成友好关系,开展教学、科研合作。学校成为有权招收外国留学生和港澳台侨生的单位,并率先在全国招收中国台湾青年攻读成人教育学历。与加拿大新斯科舍农学院以“2+2”的方式联合举办园艺、农业资源与环境2个本科专业教育项目。自XX年以来,学校先后邀请900多位国(境)外专家、学者来校访问、任教、讲学,开展学术交流,进行合作项目研究,先后选派了200多位教师、科研人员出国(境)考察、学习、开展合作研究,参加学术研讨会,洽谈合作项目,执行国际合作项目和援外任务。学校的学报(自然科学版、哲学社会科学版)向国内外公开发行,还编辑出版了《林业经济问题》、《亚热带农业研究》、《武夷科学》、《华东昆虫学报》、《高教理论与实践》等刊物。

学校高度重视党建和思想政治工作,注重精神文明建设,积极推动校园文化建设,努力创建平安和谐校园。学校先后获得“全国先进基层党组织”、“全国教育系统纪检监察工作先进单位”、“xx省先进基层党组织”、“xx省文明学校”(连续3次)、“xx省党建与思想政治工作先进高校”(连续2次)、“xx省绿色学校”、“xx省平安校园”等荣誉称号。

市场的可行性分析及宣传效果的预测:

1、本次运动会得到了学院团委和相关部门的大力支持,规模、参加者最多的一次之一,必引起全校性的轰动。

2、本校区学生达XX人,人流量大,密集,而且本校的消费能力很高,并且出外消费方便,为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注,预计有不少教师以及家属前来观看,贵公司的产品也将得到大力的宣传。

三、活动概况

1、活动主题:

xx大学校运动会

2、活动目的:

为了丰富同学的课余生活,为同学们提供一个自我展示的舞台,创造和谐的学习环境,营造更好的学习氛围。

3、活动内容:各类体育比赛。

四、活动流程

运动会筹备日程安排:

活动时间:至

活动地点:学校大操场

活动对象:全校师生

活动安排:至活动宣传期,将海报放置于学校宣传栏(该公司的产品宣传海报可同时宣传。)

五、赞助商回报

1、冠名:冠名权属于本公司,活动当中多次提及本赞助商

2、海报:为期数天的特大海报宣传,在学校各区贴海报,(海报内容为当晚活动的内容和公司的相关宣传——赞助商公司网址和赞助商名称)活动前三天粘贴在学生公寓宣传栏等人流量最多的位置。粘贴时间是一天24小时不间断性。

3、横幅:活动横幅,在运动会举行期间悬挂于比赛的现场。为贵公司作更大的宣传

4、媒体支持:运动会之前,将运动会的相关资料以帖子的形式发布到系内校内各班的qq群、学校bbs论坛上;运动会结束后,将运动会有关报道挂于校园网上的最新消息一栏,发布当天活动有关内容,提及赞助商名称及其宣传产品将加大宣传力度。

5、台词宣传:本次活动当中主持人至少三次提及本次赞助商

6、观众人流量:保证运动会期间入场观看不少于3000人次。

7、调查问卷:活动结束后,帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)

8、产品宣传:活动当中的游戏知识问答是有关公司产品知识,并且全部奖品将由公司提供,同时也是为公司作宣传

9、设立速销位:速销或派发该公司产品(视赞助费用多少)

10、现场鸣谢:活动结束时,现场主持人将发言特别感谢贵公司的赞助,祝贺本次活动合作成功!

六、经费预算

1、宣传展板:20元/块X5块=100元

2、宣传横幅:20元/条X2条=40元

3、宣传海报:10元/张X5张=50元

4、网页制作:50元

5、工作人员和运动员的钦水和救护药品:300元

7、会场防晒伞:100元

8、会场值班人员饮食:200

合计840元(赞助可以面谈)

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次综合性文艺会演,期望贵公司尽快回复.

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篇19:谈判礼仪[页3]_公关礼仪_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:公关,全文共 850 字

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谈判礼仪

(一)位次排列 从礼仪上来讲,举行签字仪式时,在力所能及的条件下,一定要郑重其事,认认真真。其中最为引人注目者,当属举行签字仪式时座次的排列方式问题。 一般而言,举行签字仪式时,座次排列的具体方式共有三种基本形式,它们分别适用于不同的具体情况。 1.并列式。并列式排座,是举行双边签字仪式时最常见的形式。它的基本做法是:签字桌在室内面门横放。双方出席仪式的全体人员在签字桌之后并排排列,双方签字人员居中面门而坐,客方居右,主方居左 2.相对式。相对式签字仪式的排座,与并列式签字仪式的排座基本相同。二者之间的主要差别,只是相对式排座将双边参加签字仪式的随员席移至签字人的对面 3.主席式。主席式排座,主要适用于多边签字仪式。其操作特点是:签字桌仍须在室内横放,签字席仍须设在桌后面对正门,但只设一个,并且不固定其就座者。举行仪式时,所有各方人员,包括签字人在内,皆应背对正门、面向签字席就座。签字时,各方签字人应以规定的先后顺序依次走上签字席就座签字,然后即应退回原处就座

(二)基本程序 基层公务员在具体操作签字仪式时,可以依据下述基本程序进行运作。 1.宣布开始。此时,有关各方人员应先后步入签字厅,在各自既定的位置上正式就位。 2.签署文件。通常的做法,是首先签署应由己方所保存的文本,然后再签署应由他方所保存的文本。 依照礼仪规范,每一位签字人在己方所保留的文本上签字时,应当名列首位。因此,每一位签字人均须首先签署将由己方所保存的文本,然后再交由他方签字人签署。此种做法,通常称为“轮换制”。它的含义是:在文本签名的具体排列顺序上,应轮流使有关各方均有机会居于首位一次,以示各方完全平等。 3.交换文本。各方签字人此时应热烈握手,互致祝贺,并互换方才用过的签字笔,以志纪念。全场人员应热烈鼓掌,以表示祝贺之意。 4.饮酒庆贺。有关各方人员一般应在交换文本后当场饮上一杯香槟酒,并与其他方面的人士一一干杯。这是国际上所通行的增加签字仪式喜庆色彩的一种常规性做法。

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篇20:初三体育中考训练方案范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:初三,全文共 914 字

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周一:速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈),各种韧带静力性拉伸;

(2)原地摆臂,原地高抬腿,原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)

2、基本练习

(1)30m放松中速跑2组

(2)30m站立式起跑接快速跑4组

(3)50m全速冲刺跑4组

(4)250m全速冲刺跑1组

(4)30m单脚跳练习4组;

(5)跳绳1组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周二:耐力和立定跳远的专项训练

1、准备活动

(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈),各种关节、韧带静力拉伸;

(2)原地高抬腿跑3组

(3)交叉步跑3组

(4)后蹬腿跑3组

2、基本练习

(1)30m起跑后加速3组

(2)50m冲刺跑4组

(3)立定跳远6—10次;

(4)连续跳障碍6—7个4组

(5)跳绳2组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周三:速度和力量的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑,各种拉伸练习;

(2)15—20m弓箭步走3组

(3)后蹬腿跑3组

(4)后踢腿跑3组

(5)行进间高抬腿2组

2、基本练习

(1)30m快速跑2组

(2)50m冲刺跑2组

(3)100m冲刺跑2组

(4)半场蛙跳4组

(5)跳绳3组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周四:耐力素质的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑,各种静力拉伸练习;

(2)原地摆臂练习3组

(3)行进间小步跑,后蹬跳,高抬腿跑各3组

2、基本练习

(1)50m冲刺跑2组

(2)80m冲刺跑3组

(3)250m变速跑2组(直道加速)

(4)后摆屈膝深蹲跳2组

(5)抱膝跳20个2组

(6)跳绳1组

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周五:速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈),各种静力性拉伸;

(2)后蹬跑2组,后踢腿跑2组,高抬腿跑2组;

(3)原地高抬腿接快速跑3组

2、基本练习

(1)30m放松迈大步跑2组

(2)50m冲刺跑3组

(3)单脚跳30m×3组,蛙跳15m×3组。

(4)跳绳1组(1分钟计时,130个)

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

备注:

遇下雨天,学生将进行力量训练,可以跑、跳楼梯3至4层。

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