高中生暑假社会实践心得体会范例
开学了,意味着一个多月的假期就这样匆匆结束了,还意味着我这第一次的社会实践也结束了。整日待在象牙塔中的我,第一次尝到了生活的现实和不易。或许,这种真切的体会,才是我最宝贵的收获。实践期间,我利用此次难得的机会,努力工作,严格要求自己,社会真的是很残酷,很现实。我庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。
一个多月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。这些天来,虽然付出了不少汗水,也感觉有些辛苦,但从中我的意志力得到了不少的磨练。我开始明白:大学生只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的状态,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中,我将摆正心态,正确定位,发奋学习,努力提高自身的综合素质,适应时代的需要,做一个对社会,对人民有用的人。
自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。先就业,再择业!教授的话时刻在耳边围绕.在现今社会,招聘会的展板上都写着有经验者优先,可君有谁想身处校园的我们社会经验又会拥有多少呢?
为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,在瞬息千变万化的社会中崭露头角,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我开始了我这个假期的社会实践——走进职场。在工作中,别人一眼就能把我认出--我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们说从我的脸上就能看出来,也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我行!
虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。我不再是父母含在嘴里,捧在手心的娇娇女.这里的工作繁而重,不会有人像在家里,校园里一样分配你,帮你去完成,也不会因为做好了就夸你,一切必须靠自己,我要自觉地去做,而且要尽自己的努力做到.一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!
记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样形形色色的人和事,人事关系错综复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。我深深体会到,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
但“书上得终觉浅,得知此事要躬行!”作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理一些社会上发生的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。我们不可能永远是学生,只懂得纸上谈兵是远远不够的,以后的人生旅途是漫长的,我们终是社会一份子,与社会交流,为社会贡献是我们的义务和责任。
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篇1:大学生暑假社会实践心得范文
大学的第一个暑假到来了,应学校的提议和社会对大学生的要求,我参加了暑期社会实践活动,在这次活动中,我学到了很多,也感悟了很多。以下就我这次暑期社会实践的过程与心得。
暑期社会实践,使我们大学生充分利用暑期的时间,以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动,能够促进我们对社会的了解,提高自身对经济和社会发展现状的认识,实现书本知识和时间知识的更好结合,帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新实际社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径,积极投身社会实践,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。
暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园,踏上社会,展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验,在实践中提高自己的能力,这将为我们以后走出社会打下坚实的基础!
年轻,是我们值得骄傲的资本,这个时代注定要我们去开创一片完全属于自己的天宇,成为瞬间飞逝的流星,把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切,需要我们用行动把空想变为现实,用实际行动证明!
在注重素质教育的今天,大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直以来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们,做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的情况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候,俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时,我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬,不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声,拍扰乱了“课堂纪律”。然而,工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生,再由实习生到从职人员这个过程中,谁的角色转变得越快,谁就在起跑线上领先了一步。在刚开始的一个星期里,我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开始觉得厌倦,也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,凸显大学生的自身价值。今后的工作学习中,不断的扩展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量,为社会创造了新的财富。
对于对于我这自小没靠自己能力赚取一分钱而言,暑期实践是我人生的一次重大突破和学习体验的机会,所以经朋友介绍,我到了去当了一名广告推广员。
开始一切都毫无头绪,书本上学到的知识在实际中运用并不是很多对客户资料弄得乱七八糟,对一些合作内容也是不甚了解,还好有同事的耐心指点帮助,加上自己虚心听教、努力干事,慢慢的我便掌握了一些技巧,也渐渐适应了这种忙碌而充实的生活。
拿到第一笔工资时,虽然觉得有些累,但我还是感到特别开心。我总算领悟到了打工的"真谛":一要吃苦,二要脸皮厚。还有一些为人处事的经验。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团队中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还有有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力作出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的,知识犹如人的血液...人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的广告业,对我来说很陌生,呀想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
实习的日子里,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是实习生活的全部吧。我不知道多少人有过这种感觉,但总的来说,这次的实习生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。
时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。
作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。毕竟,几年以后,我已经不再是一位在校大学生,是社会中的一份子,要与社会交流,为社会做贡献。
通过这次社会实践的磨练,我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。
就像领导作报告时说的一样"作为大学生,我们要了解社会,深入基层,深刻地学习党和国家的方针政策,学习三个代表,实践三个代表,为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴做出应有的贡献。"
实践活动虽然时间不长,但这只是一个开头,从现在开始我要不断接触社会,多去实践,了解国家政策,国家基本国情,不断寻找自身的不足,不断提高自己的能力,为我国的发展做出自己拥有的贡献,服务社会,服务他人,创造更多价值,实现自身的价值。
作为一个实习生,既然投入了时间与精力,就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫:“把握好实习机会,要好好表现。”在这次实习前的见面会上,老师也再三强调要虚心学习,积极主动。如今一个活生生的例子放在眼前告诉我们,不管就业市场竞争有多大,只要我们充分做好准备,把握好每一次机会,决不会没有我们的藏身之所,立身之地。更让我明白社会上事情并不是我们这些年轻人想象中的那么简单,不能像以前一样还有些自以为是,其实我们还有很长一段路要走,我们要经过更多的磨练才能变得更优秀,变成一个合格的大学生。
篇2:暑假生活感想与体会汇总
送别了骄阳似火的暑假,热情灿烂的九月迎接我们缤纷而来。回顾整个暑假,队员们都过得充实而有好处,现将队员们假期生活作如下总结:
1、主动学习,提高综合素质大多数队员都能自觉地,有计划地完成假期作业。还有一些队员用心参加了各级各类辅导班的培训,如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己校园参加了暑期夏令营俱乐部的活动,在培训中,队员们都踊跃参加,不断进步,提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表校园参加了南湖区的少儿钢琴大赛,分别获得了银奖和铜奖,掌声送给他们!感谢他们在提升自己的同时为校园增光添彩!
2、广泛阅读课外书籍“书籍是人类进步的阶梯”!在假期里,队员们都能与好书交朋友,博览群书,有的读了童话、寓言,有的读了名人励志故事,有的读了古今中外名著,有的读了探索冒险类书籍更有队员能进行好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅仅让队员们拓展了知识面,也让我们的心灵受到冼礼,更提高了我们的表达理解潜力。全校共阅读了1679本书,其中王楠同学假期里看了57本书,掌声送给他!
3、参与学习各项劳动技能队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活,并能学习一些劳动技能,如洗衣、做饭、种花有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹,陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与,成为一双双小巧手,一个个家务小帮手,提高了自己的生活自理潜力。还有部分队员走出家门,用心参加社区公益活动,有673位同学参加了社区活动,并上交了活动登记表,202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优,掌声鼓励,我们要做合格的行知少先队员,我们更要做合格的公民,要受到社会各界人士的好评。
4、用心参加体育锻炼队员们每一天能有计划地进行体育锻炼,有的打球,有的溜冰、滑滑板,有的学习游泳,有的跑步大家持之以恒,坚持不懈,把身体都炼得棒棒的。
5、外出旅游长见识利用假期,队员们走亲访友,做到大方有礼。个性是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶,感受浓浓的亲情,也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡,外出旅游,他们投入大自然的怀抱,饱览了祖国大好河山的秀丽风光,游览了各地名胜古迹,开阔了视野,陶冶了性情,增长了知识。出国旅游的同学很多,(互动)期望你们把去国外的见闻和照片做成PPT在班队会上与全体同学分享。
总之,队员们的暑假生活是丰富多彩的,大家也都得到了许多锻炼,家长们反映也很好。新的学期已经来临,期望队员们再接再厉,迎接更大的挑战。
篇3:暑假旅游心得1000字
盛夏的一个中午,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切,就像从天上降下了一个火盆,地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了,使人透不过气来。我和任建宇约定下午去向往许久的碧浪池游泳。
碧浪池位于眉山车站旁一百米左右。我一进碧浪池,眼前一片碧绿,蓝天、白云都倒映在清澈的水中,人们的欢声笑语和水的拍打声,汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池,大池深不足两米、长不足50米、宽约25米,四周贴着银色的瓷砖,在阳光的照耀下泛出一道道银光,蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、七十米,宽约25米,最深的地方可以把我整个人都淹没了,而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢
偌大的游泳池里,我们一会儿游过去,一会儿游过来,像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式,一会儿游蛙式,像蛟龙过海,十分自在。实在累极了,就爬起来四仰八叉地躺在池边,舒舒服服地休息一会儿。初中暑假作文
最惊险的时刻终于来了,只听见全场一阵尖叫声,有人叫道:“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来,它们拍打着人们,溅起雪白的浪花,浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪,一浪高过一浪。它们好像在赛跑,一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远,像踩着了西瓜皮一样,摔了个四脚朝天。后来我学聪明了,赶紧模仿任建宇的方法,紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍,暗暗自喜:“嘿嘿,这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来,一下子把我倒拉了起来,真是惊险万分!
走出了碧浪池,踏上了回家的路,我的心情像浪花一样欢腾。
篇4:暑假生活感想与体会汇总
光阴似箭,日月如梭,不知不觉的,一个充实的暑假已近尾声了。回想起这个暑假,我感觉有很多收获,也感到了无比的快乐。
每一天,我都会拿出一——两个小时的时间来学习写作业,这样,作业便很快的完成了,余下的一个月里,我报了各种活动,学习了跆拳道,并且每一天都会抽出1个小时来读课外书,半个小时背英语的时间。古人云:温故而知新。我充实的预习了五年级的课程,复习四年级的课程。并到潍坊、黄岛、安丘、五莲等地方玩耍,让我无比的快乐。除了每一天的学习,我还会用心锻炼身体,到体育馆去游泳是我的最爱,夏天能游泳,真是快乐的事呀。
总之,这个暑假我很快乐,学到了那么多地知识,还到各地去玩。别提多开心了,这就是我的暑假,你们的呢?
篇5:暑假三下乡社会实践心得体会2025_社会实践报告_网
到达的前一天,16个人背着自己的行李,那个时候的天气闷热,压得每个人脸都憋得通红,从侧脸看,每个人的汗毛张得如此胆大包天,汗珠在热风中没有想走的意思。辗转了很久,雨珠毫不客气得拍打着车窗,我们的到达来得不是那么容易,但我们始终到达了xx小学。
我们马不停蹄地收拾行李,搭蚊帐,这里的夜是那么的静,低矮的房屋下的门都是紧闭着,散养的狗肆无忌惮得在路上嗅着可疑人的味道,几个人凭着手电筒发出微弱的光,寻找着一家可以买到柴米油盐酱醋茶的地方,印象中找了好久,回来之后开会准备明天的工作,一天却没有因此结束,宿舍里闷热的天气,成堆的蚊子,大蜘蛛,让这个夜显得特别漫长。
今天早上六点,闹钟准时响起。洗漱完毕之后,男生们已经起床倒好了垃圾,煮好了待会上课为伙伴备用的水。曼文已经在厨房忙活,我喜欢和他们在一起的感觉,有家的感觉,尽管我们的早餐只有白粥加煎蛋,但我一直坚信吃山珍海味的国王并不一定比在陋室里共活的贫民活得自在简单。身边的伙伴都在埋头为孩子紧张得备课。渐渐地,有孩子来了,有一个孩子竟然在校门没有开的情况下翻门而入,孩子们的活力瞬间杀死我们的瞌睡虫,自己变得很警惕,害怕自己的第一次上课出现什么纰漏。计划总赶不上计划,原本上午应该举办的动员大会因为学生来得太分散而没有举行。紧急开会之后,师兄很坚定地说,即使下午只来一个学生,我们也要按计划开课。可我还是怕,这天气那么热,孩子们会来吗,家长会愿意让自己的孩子晒这么大的太阳让自己的孩子来这里吗?
上午送走了孩子,我们开始为自己的午餐忙活。自己上街买菜,谜社一直秉着省钱的原则,花钱也要制定最高限度,因为我们是个集体,花钱要从集体出发。自己做饭,才知道这个世界上,可口饭菜来得如此不易,钱花得还是如此之快,好难想象,一个简单的家庭是如何撑起来的。好不容易躺在椅子上眯一下眼,突然发现闭路电视有孩子的影子,来得好早,一群人又开始忙起来,为孩子分班,小孩子本有的天性,又吵又闹,原来我的小时候也这么小,这么闹,孩子来得比想象得多,很激动,又很担忧,我们可以管得住这些猴子么?我跟着师兄管理一二年级的班,发现孩子是那么容易满足,一颗小星星,就可以让他们激动万分。他们的眼里充满了好奇,虽然他们吵,可是这就是孩子的真,我喜欢。这些孩子,爸爸妈妈都基本出去工作,早出晚归,自己的孩子每天像野孩子一样在烈日下奔跑着,估计他们还不知道;自己的孩子手指甲,脚趾甲都藏着厚厚的泥垢,或许他们还没注意到。今天遇到一个特殊的小孩,她很活泼,像男孩子一样,可是她又极度地敏感,动不动就哭,她不喜欢回家,她说妈妈会打她,她的手上有一道道的伤痕,很多小孩都不喜欢和她,个个排斥她,我很想走进这个孩子的世界,揣摩着她的心理,她的家庭究竟是怎样,她为何会穿着脏兮兮的睡衣来到学校上课,为什么全身上下都是黑色污垢,双手老是去抓破脚踝而没大人照看她?好多疑问,我好想知道。
篇6:精品快乐母亲节感想
今天,是一年一度的母亲节,我们应该孝敬母亲。我想送给妈妈一件特别的礼物。
我想了很久,有很多——买衣服、买手表、买高跟鞋或鲜花等等。可是这些礼物都要花钱,钱是爸爸妈妈辛辛苦苦挣来的,我不能随便花,我要用自己的能力来送这份礼物。这件特别的礼物是帮助妈妈做家务——洗碗。今天吃完晚饭后,我拉起妈妈的手往房间走,走到房间打开电视机请妈妈坐下看电视。我说:”妈妈,您在房间里休息一会儿,我叫您出来您才能出来!“妈妈一脸的疑惑:”为什么?“我说:”您等一会儿就知道了。“我出去了,便把门关上,还提醒妈妈一定不能出来,把妈妈关在门外以后,我就开始我的洗碗大工程了,我猜妈妈现在在门外一定很好奇,我在厨房里要做什么,一想到这里我就觉得很好笑,同时,也不忘把自己的工程做好。
我先把桌上的盘子一个一个地整理到厨房间,把汤倒在水槽里,把没吃完的剩菜倒进垃圾桶,再把盘子和碗小心翼翼地放到水槽里。接着打开水龙头,在丝瓜络上挤一点洗洁精在盘子上使劲地抹,不一会儿,水槽里布满了泡沫,每个盘子抹过一遍,然后把盘子冲洗干净;擦干后再把盘子放进柜子里;最后把抹布洗干净擦饭桌和灶台。我看着光洁如新、整整齐齐的灶台和碗柜:”大功告成了,耶!“虽然说有点累,但是想到妈妈平时都在帮我做这些,也没有半句怨言,我就更能理解妈妈的辛苦,觉得今天我的劳累并不算什么。
我迫不及待地走向房间,把妈妈拉了出来,妈妈问:”盘子和碗呢?我神秘地打开碗柜,“妈妈,您看,盘子和碗已经在这儿了。”我得意地说。“洗了?你真是太棒了!”妈妈把我搂在怀里。“这是我应该做的,今天是母亲节,我帮您洗盘子洗碗,让您轻松一点儿,祝妈妈母亲节快乐!”
以后我不只是母亲节帮助妈妈做事情,我要经常帮妈妈做一些力所能及的家务事,让妈妈减少负担轻松一点儿。
篇7:2025暑假三下乡社会实践心得体会
今年暑假我参加了学院团委组织的暑期社会实践三下乡活动,虽然八天的时间活动让我觉得很累很幸苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过8天的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
炎炎夏日的列日当头,正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存、同时、也想通过亲身体验社会实践让自己更进了一步了解社会、在实践中增长见识,锻炼自己的才干、培养自己的韧性、更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用、自己的能力能否被社会承认。想通过社会实践、找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的火花,从大学里学不到的,体会不了的东西和知识在这里体会到了、理解了“从群众中来,到群众中去”的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去、把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来、才是青年成长成才的正确道路。
“艰苦和人生、实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动、使我逐步了解了社会、开阔了视野、增长了才干、并在社会实践活动中认清了自己的位置、发现了自己的不足、对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位、增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生、即将走上社会、更应该提早走进社会、认识社会、设应社会。
我们这次暑期社会实践活动让我知道了很多知识,我们这8天内学到了自己不知道的只是,去了尉犁县罗布淖尔的很多基层乡村、参观了很多地方,比如说“大西子村、喀尔区嘎村、阿克苏潖村等。我们去哪了就看了很多东西,就看了那里的特遗产、博物馆了的很多东西和遗产,我来这里所学到了很多知识,相信自己一年后毕业了也不怕就很心心的走向社会、并且找到自己喜欢的很适合自己的工作,所以我在这里很感激对新疆艺术学院领导和老师们给我这次社会实践三下乡活动、通过这次活动我认识到了、理解了社会上的很多知识,还感谢罗布淖尔县的高级领导,谢谢你们给我社会实践实习机会、谢谢你们。
篇8:2025教师暑假培训心得体会优秀范文
今年暑假我很荣幸参加了教育局组织的培训活动,感觉真是受益匪浅,无论从哪个方面来说,对我们的教学和认识都有很大的提高。我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,使我的教育教学观念进一步得到更新。
在通过这次骨干教师的培训,我才发现自己的认识不系统、不全面。让我认识到了只有努力,只有加强学习,才能做好一名教师。作为语文教师,不是只懂一些语文理论知识就行,我们要加强自身的文化修养,培养自身良好的人文精神,这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上。而且语文教师还要学高为师,有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养,只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美,才能引导其去感受,去创造美。
一、教师要多读书,不断丰富自己的知识
想给学生一滴水,教师就必须具备一桶水。专家们的讲座就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识,讲得通俗易懂,让我们深受启发。那么在工作中,我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子,将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性,只有不断的学习,不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
加强学习不仅仅只专业方面,要扩充到各个领域,努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时,广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识,从而更好地适应教学的需要,通过总结经验,提高自身,向更完善的目标努力。注重与其他教师和专家的合作探讨,教师要秉承终身学习和教育理念,以适应教育改革的浪潮。
二、提高思想认识,净化灵魂
培训其实是一个反思、进步的过程,把教师当成了一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意,不平之心,黯淡之境。可通过这次的培训,走进教学大师们的心灵世界,感叹于他们思维的敏捷,语言的风趣丰满,独特的教育视角,健康乐观的人生观,丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦,触及到我思想的深处。
这次培训,对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我们应该怎样更好地去爱我们的学生,更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人,才会让学生感受到幸福并快乐,才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。
三、加深反思,提高自身教育教学水平
通过培训,我认识到了反思的作用,知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足,反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生,学生与课本,我们要设计好教材,充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美,使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术,从而让学得到学习的快乐,得到更好的全面发展。
篇9:暑假三下乡心得
短短3天的暑期社会实践活动结束了,但它给我们的影响是深远的,真是收获很多,感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合,才能更好地完成工作。活动之前应精心计划,尽量想的周全些,则后面就顺利些,毕竟好的开端是成功的一半;活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整;此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持;这样才能提高工作效率,更好地完全任务。
此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处,特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重,尽管当地有“十佳小康村”,也是工厂较多带来了经济效益,但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水,现在普遍已经打了深井,能够喝上清洁卫生的水。
但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了“因病致贫,因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力,在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象,促进了农村卫生事业的发展,促进了农民就医观念的改变,同时也提升了党和政府为民办事的形象,但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育,农村的环境卫生需要极大改善,农民的科学文化素质需极大提高。
这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊!我深知我们肩上的担子很重,任重而道远!因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识,充分武装自己的头脑,把握好社会实践和学校实习的机会,多积累经验,只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己的贡献,让我们国家更加繁荣昌盛,人民都能过上健康幸福的生活。
篇10:暑假安全教育心得体会300字合辑
星期天上午我和妈妈一起观看了《中小学生安全教育知识讲座》,通过观看讲座,让我了解了当地震发生时,我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的,如果我们掌握了更多的安全知识后,在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
通过讲座,让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室,或躲在桌子底下。在遇到火灾时,就用湿毛巾捂住鼻口,沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了,在道路上行走就注意:不要在马路上看书,不要在马路上玩耍,不要横跨护栏,不要在马路上打闹,不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时,必须和大人一起去,不要在游泳池里打闹,不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救,有能力的再去救其它人。
通过对安全知识的了解,让我明白了面对无情的自然灾害时,我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们,因为他们知道一些地震自救常识,才能能幸存下来。
通过这次的讲座,也让我懂得了我们的生命只有一次,所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧,时刻把安全铭记在心!
篇11:暑假生活感想与体会汇总
它会微笑、狂笑、冷笑、嘲笑、苦笑,还会皮笑肉不笑。它有思想,能听懂人语,善于观察人,他就是笑猫——一只善于用笑来表达心情的不平凡的猫。
这只猫来自——《笑猫日记》,它是由著名儿童文学作家杨红樱阿姨所著,全书共有24册,被译为法文、英文、德文等语言,在世界各地出版。
我被这套书所深深吸引,会被它感动、会流泪、会哈哈哈大笑……
笑猫是一只睿智幽默的猫,它勇敢、乐于助人、为了帮助朋友不顾自己的安危。他的妻子叫虎皮猫,它们有四个可爱的孩子,分别是胖头、二丫、三宝和小可怜。笑猫还有很多好朋友,它们是漂亮的杜真子、调皮的马小跳、彬彬有礼的小白、漂亮的贵宾犬菲娜、幽默的球球老老鼠……
这套书里我最喜欢的一本是《寻找黑骑士》,讲述的是笑猫的三个孩子参加小树林里的交友会,但是都没有交到真正的好朋友。胖头交了一个酒肉朋友,每天和它的朋友一起吃吃喝喝,吃完了睡、睡醒了接着吃;三宝的朋友——山姆,敢从西山上最高的鹰嘴岩石上往下跳,虽有勇有谋,但却没有孝心;二丫交的朋友——爱娃很潮很时尚,但是十分虚伪、而且偏见,二丫学着它的朋友,把自己原本一身漂亮的皮毛,用墨汁染成了黑色,还把自己的名字改成了爱丽丝”。虎皮猫发现三只小猫的变化,苦恼地对笑猫说:“近朱者赤、近墨者黑!”后来三只小猫发现自己的朋友都不好,依次与朋友绝交了。三宝在没有朋友的日子里很寂寞,想起了它在樱桃沟救援时认识的伙伴——黑骑士,因为黑骑士在大地震时救了好多人,腿瘸了。于是三宝和爸爸笑猫一起踏上了寻找黑骑士的漫长旅程。
然而北郊爱撒谎的黑狐、南郊的势利眼黑狼、东郊忘恩负义的黑狮、西郊调琴师的导盲犬,究竟谁才是真正的黑骑士?经历了重重险阻,它们终于在西郊找到了已是导盲犬的黑骑士。
这个故事告诉我们:近朱者赤,近墨者黑,三宝和黑骑士做朋友,它从黑骑士身上学到了美德。而胖头和二丫之所以学到坏毛病,和他们所交的朋友有莫大的关系,不能没有朋友,也不能乱交朋友,这便是杨红樱阿姨要告诉我们的道理。想要找到真正的朋友不容易,倘若我能碰到像黑骑士这样品德高尚的朋友,我也要向三宝一样,历尽艰辛去找到他,所以我们一定要学会珍惜身边的每一个知心朋友。
篇12:大学生2025暑假关爱留守儿童社会实践心得_社会实践报告_网
农村留守儿童的成长问题近些年受到了很大的关注,据全国妇联最新调查显示,全国有农村留守儿童6102.55万,占全国儿童总数的百分之二十二,如此庞大的数字背后是留守儿童在教育、成长、安全等方面的一系列问题。在这种社会环境下,河南农业大学食品科学技术学院“大志、大爱、大雅”教育关爱服务团来到信阳市商城县双椿铺镇古城小学进行社会实践活动,对当地留守儿童提供关爱陪护和义务支教服务。
一大早,由志愿者组成的家访小分队早早准备好,开始在周边几个村子进行家访及调研。为了深入了解孩子们的成长现状,他们在前一天晚上便制定好路线。在当地村民的带领下,志愿者队伍向镇子的最深处进发。
志愿者们穿过弯曲狭窄的水稻埂,跨过引水渠上的小桥,向留守儿童较多的村子走去。到了村民家里以后,大家首先对村民的家庭基本情况进行了解,也从家长那里了解了孩子们在学习、生活等方面的情况。在询问了家长们的教育方式之后,志愿者从孩子的角度与家长进行沟通,提出相关改进的建议,帮助他们更好地对孩子进行教育和抚养。在家访过程中,志愿者们发现隔代抚养是阻碍孩子们成长的最大问题,由于留守儿童从小缺乏父母的关爱,而年迈的祖父母仅仅能保障孩子们的日常生活,谈不上什么教育,由此造成很多留守儿童自闭、抑郁甚至有严重叛逆的情况。
在家访后,镇长语重心长地对志愿者们说:“往年也有一些爱心人士来村子里捐物资、资助孩子上学,但留守儿童的成长环境没有变,孩子们成长中存在的问题并没有得到解决,其根本还是孩子们缺乏父母的关爱和教育,但要想改变现状却是难上加难。”听完镇长的一番话,每个人心中都有很多感触,农村的窘境,父母的无奈,老人的叹息,都在一次次扣动着志愿者的心弦。种种问题和困难,更加坚定了志愿者陪护支教服务的爱心,坚定了志愿者改变留守儿童现状的决心,坚定了志愿者守护这些被遗忘的天使们的信心。
篇13:2025暑假新学期开学第一课心得体
开学第一课的第一节课主题为梦想,如主持人撒贝宁所说,梦想是人生的指路灯,每个人都应该有自己的梦想,人生就是确立梦想、追求梦想、实现梦想的过程。
本节课的嘉宾是成龙,他讲述了自己年轻时为了梦想在剧组跑龙套一步步成长的经历。成龙说,今年他64岁了,很多人都说自己老了该退休了,但他依然在全身心地快乐工作,因为梦想是不分年龄的,也不会退休,只要你想做。
我想我们也是一样,有梦想,就是了不起的。
人生的价值就是散发自己的余热,为国家,为社会作出贡献。而梦想却成为人生价值的引导,奠定了我们追求人生价值,意义的基础。没有梦想和目标的人生是不完整的人生。而生存下去的依靠就是梦想,一个人活着,为了自己的梦想,努力,奋斗,直到最后一刻,也不肯放弃。下一秒的价值,就是为了梦想的而存在。
在平凡的生命里,每个人的梦想不同,追求的价值也不同,可是他们的共同点是,向着梦想的道路前进。他们,可能平凡,但是却执着与自己的梦想,实现梦想的人生,是完美的人生,所以梦想是人生的前提,是缔造人生的途径。梦想,是助你翱翔世界的翅膀。是一眼清泉,纯洁无暇,不求名利的。是迷雾中的光芒,使人充满了生存的希望与光辉。
我的梦想是考到理想的高中,虽然我在第一次人生转折点失败了,摔倒了。但是,现在,我勇敢的站起来,为了这个梦想,我决心付出哪怕再多的汗水和时间。人生虽在那一刻选择了一个错误的抉择,可是接到通知书的那一刻已经永远定格在了我12岁的记忆里,虽挥之不去,可是却成了我坚持下去的重要原因。在家里,妈妈爸爸的唠叨,成了我前进的动力,让我有勇气在他们的陪伴下继续向学习的高峰攀登。我,很平凡。可是,每个人都有自己的权利。我可能无法诠释人生的价值,生命的重要。但是,我知道自己生存下去的理由,那便是梦想,为了自己给自己定下的目标,我奋斗过,也努力过。我努力忘记过去,把握住现在仍有的两年时光。给自己和家人一份满意的答卷,我不想成为失败者,被命运淘汰,我要做命运的主宰者,惊得起风雨,熬得过黑暗,挺得住打击。
在实现梦想的过程中,难免会有许多挫折,可是,我们却依然咬定青山不放松的坚持下去,那种梦想的动力,是驱使我们成功的重要途径。实现梦想,是一种实现人生价值的追求,一种成功的优越感,一种让你奋发向上,永不被困难打败的信念。学习,是无止境的。梦想也是,看不见边缘,同时,无法预知自己最终的结果。梦想,是缔造人生不可缺少的途径,是打开人生之门的钥匙,是一种精神上的激励,是动力的源泉。梦想,缔造了完整的人生。
篇14:2025教师暑假学习心得体会_学习心得体会_网
未来世界的竞争是教育的竞争、人才的竞争。推动教育事业发展的主体——教师,肩负着光荣而神圣的历史使命。要培养造就二十一世纪高质量、高规格的人才,就必须有高素质的教师队伍。而教师队伍建设的核心是教师的师德,教师的师德决定了教师的素质,教师的素质又决定了教育的质量。 著名的教育家陶行知先生曾说过:“学高为师,德高为范。”作为一名光荣的人民教师,不仅要具有广博的知识,更要有高尚的道德。教师该如何培养崇高的职业道德哪?正如有人说的那样“要人敬的必先自敬,重师重在自重。”教师要自敬自重,必先提高自身的职业道德素养。通过本次暑假期间阜宁实小教育集团组织的师德师风教育学习,我对新时期的师德师风无论是理论上还是实践上都有了新的认识,我认为作为一名新时期的合格的人民教师必须要具备以下素质:
一、更新教育观念
在暑假期间我校组织我们集中学习教育部《关于进一步加强和改进师德建设的意见》、《中小学教师职业道德规范》、《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、全国教育工作会议上胡总书记和温总理重要讲话、省教育厅等四厅部《关于进一步规范中小学办学行为,深入实施素质的意见》、王锦胜同志在县委常委(扩大)会议上的讲话、县委王书记视察教育时的讲话、《只有大变革才有大发展》(阜办通报第38期)、阜宁县教育局《关于重申师德师风八项规定的通知》,通过学习使我认识到,当今时代,科学发展高度分化又高度综合,人类社会越来越清晰地呈现出整体性、综合化的发展趋势,要求教育全方位地开发学生的潜能,培养具有综合文化素养与创新精神的人才,促进人的全面发展。新一轮的课程改变在全国范围内轰轰烈烈的地进行着,要求我们每一位教师尽快转变教育观念,“以学生的发展为主”、“培养创新型的学生”、“使学生学到生活有用的知识”、“转变师生关系”等等,这些都是新课程下的教育观念。所以在教学中我们以学生为主体,教师为主导。改变以往的“应试教育”,实施“素质教育”,注重学生的学习过程,培养学生的学习的能力和思维能力。努力使自己成为与时代共同进步的学者。
二、爱岗敬业
有人说:“教师的职业是神圣的,它把野蛮变成文明,把无知变成渊博。”当今社会,有些人把名誉、金钱、权利看成是衡量一个人价值高低的法码,这些人朝思暮想,梦寐以求,想得到这些东西。而这些东西,只不过是身外之物,过眼烟云。为党的教育事业无私奉献,才是我人生最有价值的,最可宝贵的。要热爱教育事业,要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业,就要对自己的选择无怨无悔,不计名利,积极进取,开拓创新,无私奉献,力求干好自己的本职工作,尽职尽责地完成每一项教学工作,不求最好,但求更好,不断的挑战自己,超越自己。
三、孜孜不倦,积极进取
有句话说的好,没有学不会的学生,只有不会教的老师。学生们的学习基础、心理特点、兴趣爱好、家庭背景各有不同,学习上存在差异是客观现象,作为老师,我们要做的首先是不要把学生分为三六九等,不要歧视成绩差的学生,要充分的尊重学生。从学生实际出发,研究教育对象,把荣誉给每一个孩子。这就向老师提出了更高的要求,不断提高自身素质,不断完善自己,以求教好每一位学生,不放弃每一名学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进,孜孜不倦的学习,积极进取,开辟新教法,并且要做到严谨治学,诲人不倦、精益求精,厚积薄发,时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。
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篇15:高中生暑假社会实践心得体会范例
生活如棋局,每行一步均在自己的计划与撑握之中。这个暑假在广州长隆水上乐园做救生员,过得蛮充实的,渗透了图书馆借来的几本书,做个优秀的救生员,与游客互动,赢得游客的心,取得游客真诚的评价,结识肇庆、湛师、海洋、广警的兼职生扩充关系网…
此工作是一份服务项业,它的立足之基,发展之本关乎在于赢得顾客的心,留得住顾客。如何才能赢得顾客的心,留得住顾客?我并非有什么经验,有的只是半个月总结出来的心得…在长隆工作半个月我非常荣幸被长隆评选为“服务之星”,我认为“热情和耐心”是非常重要的,无论从事什么工作,投入的热情和耐心总会有回报的。做这份工作之前我想过,要做到二个对得住:对得住这份薪水!对得住游客!长隆的游客每天都以万计,游客的性格有的文明服从、有的刁蛮叛逆…救生员的任务主要是管理,其次是服务,每天面对刁蛮叛逆的游客不为少数,面对这些人我用“怀柔政策”就是人们常说的以柔克刚!柔并不是惧怕,更不是无原则地让步。我们对同道之人可以用柔来团结,对自己的对手可以用柔来败之,对那些刁蛮叛逆、顽固不化之徒同样可以用柔来感化…善用“怀柔政策”就会在竞争中势如破竹,无往不胜!
我留意到这里的救生员很多都是缺乏对游客投入热情和耐心,整天都是臭着脸没笑容,没有与游客互动,面对一些违反安全行为的游客他甚至用命令般的语气,难道这不该面壁想下说话的技巧吗?游客在此消费,他们需要的是愉快、享受型的生活。我们只有认识到他们的需要,并提供满足其需要的手段,才能赢得游客的心,留得住游客,取得游客真诚的评价。
一个叛逆、刁蛮、急躁的大男人和一家老幼在一起玩,身边有老人、妻子、儿女,还有众多游客…如果他玩了一些违反安全的动作,你若臭着脸用命令的语气指正他,岂不是一种侮辱?因此,对每一位游客应拿出诚恳、恭敬的姿态面带微笑,提醒他纠正姿势或动作,在说每句话多用“请”“谢谢”…其实不是什么丢脸的事。
从根本上说,了解和理解游客的心思,是非常重要,关系到刁蛮游客是否接受你的劝导、忠告和建议…每个人都需要尊严和尊重,拿出诚恳的姿态,给他一个台阶,让他走上圣坛,心甘情愿地服从,这样既满足了他本人的尊严和尊重,也为自己虚心劝导树立了口碑,更重要的是给游客一个愉快的假日!
篇16:精品快乐母亲节感想
母爱平凡,母爱伟大。母亲的爱,令人难忘,令人深思。母爱之伟大,母爱之平凡,在于生活中的每一个似非平常的小事中。
一首人们都爱唱的歌中说道:“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝。”生活中,的的确确是这样的。
在学校里,考完试以后,回到了家,妈妈就开始问:“怎么样?有什么新消息?”“哎,别提了,今天数学考试了。”“考的怎么样?”妈妈的唠叨声有头没尾。“不知道,没把握。”妈妈真烦,还在问:“紧张了没有?”我把书包顺手一扔,扔到了椅子上,生气地说:“有完没完?”说完就不理她,埋头做我的作业。
过了几天成绩出来了,我考了100分,回到家,妈妈的唠叨声依然不断:“成绩出来了么?”“出来了。”“考了多少分?”“100分”“不错,但是一定要保持下去,数学每次都要达到90分以上才行。”“可以呀。”我说。妈妈又接着说:“继续努力,一份耕耘,一份收获嘛。”她停顿了一下,又接着说:“也不强求你什么,做好就行,如果你努力了,即使你考70分我们也不会怪你,只是每次考完试,都要帮你分析一下错题的原因,好让你知道错在哪里,改正过来就行了。”
母亲的爱,使人难忘,因为可以让人温暖。
爱之源泉,出自母亲,温暖心灵。爱之钥匙,来自母亲,感动天地。爱之花环,来自母亲,难忘深情。
母爱伟大,母爱平凡。母亲的爱,温暖着我,母亲的爱,感动着我。母亲的望子成龙之心,终究会在我们身上闪闪发光。
篇17:暑假活动感受总结
我是一名中共预备党员,也是一名大学生志愿者,我时时刻刻为我是大学生志愿团中的一员而自豪。时时刻刻记得为人民服务的党的宗旨。在学校我也是志愿者协会里面的一名成员,我深刻的明白赠人玫瑰,手留余香的美。奉献自己的一份微薄的力量去帮助别人,自己也能够获得快乐,即使他人一个简单的微笑都能让我们高兴一整天。
这次寒假回家,我在想我可以做什么志愿者活动呢?学校的西湖志愿者给予了我灵感,结合我自己的专业特色我可以去给我的父老乡亲们测量血压,讲述血压知识,让他们正视重视高血压这一常见病。
近年来,由于经济的快速发展和人们生活方式的改变,脑卒中,心脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%,其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血压引起。
我国的高血压现状同样不容乐观,据20--年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示,我国成人高血压患病率为18。8%,全国有高血压患者约1。6亿。我国高血压的特点是“三高三低”,患病率高、增长趋势高,危害性高,同时知晓率低、治疗率低、控制率低。
别的不说就我自己的外婆和舅舅就是高血压患者。对于我所生活的小县城,我想大家对高血压病都有一个比较明显的弊病,就是不重视,那我自己的舅舅来说好了,他告诉我他每次血压一升高,头就会晕,呼吸有点不舒服,他就知道血压升高了,然后就吃降压药降血压,然后一旦血压降下来就不再吃药。就跟吃感冒药似的。
所以我这次从身边的高危人群开始,为他们测量血压,告诉他们血压的相关知识,高血压患者的饮食,生活的注意事项,提高医从性,遵医嘱用药,重视血压的变化。
作为一个志愿者,同时也作为一名中共预备党员,在助人的同时,也是自助。在使其他生命活出色彩的同时,志愿者也可以从中得到思想上的升华,学会与人沟通,学会关爱他人,也更深刻地领会到生命的意义。而且,支援者的活动,也为我提供了一个接触社会的机会,提供了一个锻炼自己的机会。同时也让我更深刻的理解为人民服务的精髓。
篇18:暑假的感想700字
九月的临近,标志着欢声笑语的暑假即将结束,学校的大门再次向我敞开。回首望去,这个暑假我犹如孙悟空的七十二变,变换着各种角色演绎着这个多姿多彩的暑假。
暑假里,我是一只贪睡的猪。我每天睡到日上三竿才醒,还常常赖床。上学的时候,每天早上我总是没睁开眼就被妈妈从床上拉起,以至于我天天都没睡够。既然是暑假,我不用上学,也不怕迟到,所以我痛痛快快把那些没睡够的觉统统补上。
暑假里,我是一条欢快的鱼。我畅游了多个游泳馆,尽情享受游泳带给我的欢乐。我在赣江水上乐园玩了冲浪,那真是最刺激、最难忘的经历!造浪池的水浪一波未平一波又起,冲得我多次跌倒,仿佛置身大海之中。我不止纯粹地玩,我还参加了游泳训练和比赛。这条鱼排除所有烦恼,开始水上狂欢。
暑假里,我是一支勤奋的笔。我这支笔永远不会折断,不会变短。漫长的暑假,本该是让孩子们欢笑的假期,却被作业困扰。为了尽情地玩、无忧无虑地玩,我拼命地写啊写啊,花了不长的时间就把暑假作业给写完了。我这支笔可以把优美的词句写下来,可以把逼真的图画画下来,可以把心中的想法表现出来。
暑假里,我是一匹奔跑的马。我跟随妈妈扬起蹄子走四方。来到古都洛阳,在洛阳博物馆感受了河洛文化的博大精深,在龙门石窟瞻仰了卢舍那大佛的壮美神奇。来到宋都开封,一睹清明上河园的风采,一览包公府的宏大。那些外出旅游的日子,使我见识大有长进。
暑假,我收获了欢笑,收获了知识,收获了旅行的经验。这一切都将成为过去,让我们整装待发,迎接新一个学期的到来吧!
篇19:2025大学生暑假实习心得体会范文
一、社会实践目的:认识当代社会对大学生的要求、及从中找出自己的不足之处、在四年中在这方面加强学习。了解一些社会的其他人如何在努力生活,对自己以后毕业找工作有一定的帮助,了解一些就业岗位需要怎么样的技能,怎样的工作、以及我们应该如何去做。最主要的就是锻炼自己,使自己不会再像以前那么那样懒惰,让自己变得坚强不再懦弱、学会忍受忍受一些不公、学会忍受孤独!
二、实践内容:在寒假开始时我一回到家就开始给家里帮忙,家里在市场批发蔬菜每天早上6点就要在零下20度的环境下将自己从别的地方运来的蔬菜进行批发、今年已经近20岁了、对家里的帮助也是很少很少,感觉惭愧,只是每天早早的去帮忙送菜,这个实践对自己的专业知识倒是没有什么运用的地方,也许是现在用不上,我是很希望将自己所学的运用到工作使自己所学的不至于一无用处!但现在这种机会是少之又少。以前只要是星期天、假期都会给家里帮忙这只是对自己的小锻炼、在大学校园中也许是舒服贯了变得无所事事、现在早上早起感觉这么的困难这在以前是怎么也不会出现的事情,这个假期这个毛病也有了少许的改变、呵~这就是所谓的成绩、我从小就希望自己长大能去做自己喜欢的生意、通过给家里好几年的批发零售我看到也许做生意会很枯燥、乏味、但是能忍受这种孤独、乏味并在其中创造出成绩的我认为这就是成功的,这便是生活的意义所在。
三、实践结果:回嘉峪关在家中的这几日虽不比在学校的安逸但是也让自己成长了少许、通过寒假的帮忙的帮忙发现自己的人际交往能力还是很弱,这是以后必须解决的问题、使自己变得无所畏惧。在这几日中我也思考过一个问题:现在社会看重的是经验还是所谓的文凭、我个人觉得经验、经历也是较重要。所以在大二我要去找工作锻炼自己,也许每个人的想法都不一样,有人在大学只是努力学习但我明白自己、我绝不是那个能认真潜心学习的家伙,也许自己需要的是社会的磨练......
篇20:暑假社会实践心得范文
短暂的暑假即将过去,快乐的时光弥足珍贵,但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水,有欢笑,更有沉甸甸的收获。
暑假社会实践活动已经结束,蓦然回首,虽然没有很长时间的锻炼,但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,让我们有机会到社会的大课堂去见识世面,增长才干,磨练意志,在实践中检验自己。
尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室打扫,工作很简单,但在这一过程中,我却体味到了很多。它给我带来更多的是丝许的欣喜,是获得成果后的喜悦。
在这次短暂的实践活动中,我感受到了自己微薄的力量,以及献出自己的一点点力量所得到的贡献。虽然这工作很简单,看似只是一点点的体力活,不过,在这一过程中,我一方面锻炼了自己的能力,增强了自己的口头表述能力,学会了与人交流,真正走出了课堂,在实践中成长,在实践中学习,充实自我,让别人享受到自己的成果,使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦,比较乏味,但我更多的感觉到的是我在成长,有意义的成长。而且在另一方面,我也感受到了“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”意识到了自己的不足,因为自己没有什么实践经验,处理问题不够成熟,书本的知识又与实际结合不够紧密,没有与人交流的口才,而且有的东西以前没有尝试过,看起来很简单,做起来却并没有想象中的那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中,我正渐渐把那些“错误”减少。
这次的实践活动还让我懂得了,我们现在还处于学习阶段,没能真正了解到工作的难处和辛苦,和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书,我们就更应该要学会珍惜,而不应该整天在家无所事事。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人,更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识,那是远远不够的,从现在开始,更重要的是注重自己能力的培养。