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父亲节亲子活动主题名称实用20篇

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篇1:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 456 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家早上好! 我是二年三班的,今天我国旗下讲话的题目是《相信自己我能行》。

同学们,我们刚刚度过了欢庆的20xx年元旦,在欢庆的同时也马上要迎来期末的考试,那你们想知道考出好成绩的秘决吗?除了上课认真听讲,认真复习之外,还有一个很重要的秘决就是相信自己,我能行。

科学家爱因斯坦在上小学时被人称为一个笨小孩。有一次老师叫每个学生做一个小板凳,当他拿出自己做的板凳时,同学们都大声嘲笑起来。但他告诉大家,这个不象样的板凳,是他做的第五个,前几个比这个还要差。小爱因斯坦说:我相信自己一定能做出漂亮的板凳。所以他会不断地去努力尝试,正是有这样一种自信心,才使得他成为20世纪最伟大的物理学家。

同学们,面对考试我们不单单要进行知识的准备,还要有我能行的信心。我们在学习和生活中一定会遇到挫折和失败,但我们一定要勇敢地面对相信自己我能行!

同学们,让我们用智慧去面对挫折,用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手,(停)跟我大声说:相信自己,我能行!希望大家期末都能考出好成绩!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇2:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1038 字

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大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快,人们的目标也都相对明确,奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中,总少不了加班熬夜,甚至通宵达旦,消耗了我们不少的精力。慢慢地,就养成了习惯,晚睡早起,就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后,我们会发现,人群中有不少这种晚睡早起的人,他们有个共同的特点就是易燥易怒,身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会,遇到阻力就大发雷霆,指责朋友,埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态,很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库,容量有限,总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此,长期的消耗精力,不做补充,或则补充的能力无法弥补消耗的部分,也会处于不平衡状态,精神不振。所以,大家要强制性给自己一个适度休息的机会,找个时间好好睡个觉,缓解下平时工作的高度压力,给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态,身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候,必定是两眼无神,面无表情。当你肚子痛的时候,必定是面色狰狞,精神涣散。当你头痛的时候,必定是双目紧闭,眉头紧锁,无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探,而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠,间接的影响着人们的健康,晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足,还会影响心脏的造血功能,导致各类血液疾病的发生。睡眠不足,还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明,睡眠与人类的身体健康有着密切的关联,我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们,记忆力超强,死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长,我们的所接触的事物在不断的增多,需要记忆的东西也非常多,然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现,记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现,老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了,一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中,我们不然发现,年龄的增长,睡眠时间在不断减少,记忆力在不断衰退。因此,增加睡眠时间和睡眠质量,对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠,给我们一个清醒的头脑;

睡眠,给我们一个快乐的心情;

睡眠,给我们一个瓶颈的心态;

睡眠,给我们一个健康的身体;

睡眠,给我们一个良好的记忆;

睡眠,给我们一个美丽的面容;

睡眠,我我们一个幸福的生活;

睡眠,给我们一个精彩的世界!

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篇3:活动主题的总结

范文类型:工作总结,全文共 902 字

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2月14日晚,武夷山局情人节活动成功落下帷幕,此次活动得到了社会各界人士的认可,树立了良好的邮政企业形象。

一、领导高度重视,提早谋划。

在一月中旬,局领导就提出举办一场别开生面的情人节活动,并且要求要自行举办,不与任何单位合作。局领导亲自参与活动策划,对活动的总体布局、氛围营造和宣传方式,提出了指导性意见,同时还成立了情人节活动领导小组,组长由徐慧兰局长亲自挂帅,制定工作计划及进度要求,提出具体工作要求,明确工作职责,要做到一分部署,九分执行。

二、产品创新,打造竞争优势。

有了局领导的指导性意见,各专业部室就产品开发问题进行了深入研究,产品方案不断的修改和完善,最终开发出了具有竞争优势的产品:个性化爱情邮票、镂空复古爱情信封、爱情纪念戳、爱情火漆封印、爱情DIY明信片等,同时考虑情人节市场特点,搭载了玫瑰花、时尚玩偶和情人节伴手礼。针对产品我局还提出了爱情漫递服务,将带有爱情火漆封印的情书邮寄给N年后的自己,给自己一份惊喜。

光有产品还不行,还要有情人节的互动活动作为载体,才能将活动氛围营造起来,这样才会有更多的情侣来参与。徐慧兰局长在情人节专题会议座谈时说道。为此我局将情人节活动分成三个阶段:爱要怎么说出口、敢爱敢秀、亲密无间真爱永恒。爱要怎么说出口和敢爱敢秀以产品为主,亲密无间真爱永恒为互动活动,互动活动设置了丰富的奖品,情侣必须参与爱要怎么说出口或者敢爱敢秀才能参与互动活动赢取奖品,活动一环扣一环,打造产品竞争优势。

三、宣传方式多样,营造活动氛围。

为了营造良好的情人节活动氛围,在局领导的指导下,将主题邮局布置成爱情主题邮局,制作爱TA,约吧!就来爱情主题邮局宣传条幅,悬挂在局门口进行情人节活动宣传,制作宣传海报展示活动详情,同时还通过微信公众平台进行连续宣传,橱窗展示奖品吸引眼球,活动现场用玫瑰花、爱情邮票和心形气球进行装饰,播放情人节音乐营造出情人节活动氛围,爱情主题邮局吸引了大量情侣驻足关注并参与。

此次活动虽然已圆满结束,但是活动中还有些不足之处,如未发放正式的邀请函细节工作未做到位,通过此次活动总结,为我局今后其他活动的开展打下良好的基础,揭开武夷邮政创新发展新篇章。

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篇4:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1235 字

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尊敬的全体教师、亲爱的同学们:

从20xx年就有杂志和媒体报道,现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病—心流感,又被称为现代病,尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。虽然注重追逐物质快乐,但却感觉精神失落,既不愿回忆过去,又不能面对眼前,更不想憧憬未来,整天虽然笑语欢歌,但背后却始终是挥之不去的迷惘。它像其它流感一样迅速传染着,衍生着,使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间,也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。 它在青少年中的具体表现是:

1、情感混乱:他们可以为电视剧泪流满面,却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。常发短信祝福别人包括他们的亲人“节日快乐”,却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。同学间可以为一点小事大伤和气,还可以为一点小事帮人打仗、不计后果,从某种角度讲,友情变成了利益的结合体、团伙的代名词,这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感,而个别青少年却无视人格和体面随意追逐,随便示好。还有些人还引以为荣、跟随效仿。

2、精神烦乱:他们泡网吧可以不舍昼夜,却常常“没空”完成学业;听课学习等(正事)时萎靡疲惫,闲事时却激情高涨;小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道,单词等有用事含糊混淆、无心记忆;高雅的文学不爱问津,低俗的小报爱不释手。

3、观点杂乱:他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊,却从来不给自己加油给力;物质追求越来越高、心理追求却越来越低;喜欢别人的华丽服饰,却不羡慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管,而同学生日等无关小事却主动为之

4、心理矛盾:虽然喜欢清雅洁净的环境,自己却高声喧哗、乱扔纸削;虽然讨厌别人在语言和行为上伤害自己,自己却在这方面不时地伤害着别人;总想把事情做好,在做事时却不用心。越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点,任其自我损害和下滑。心流感的具体表现很多,就不一一列举了。

心流感已经被社会所公认是一种传染病,希望每一名学生都能依据症状检测自己,依靠道德规范对照自己,依靠清醒的头脑、顽强的毅力抵御疾病和保护自己。让我们防御心流感,拥有健康的心理。

无数事实证明:弟子规是防控心流感的最佳良方,父母和师长是医治心流感的最好医生,倾听教诲、检点自己、帮助他人、创造清新环境是根除心流感的有效途径。

无数事实证明:高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和成功的最大竞争力。成功人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。让我们对自己的未来充满信心和激情,对学习和工作饱含毅力和热情,对身边的人拥有无限的关爱、包容和真情。有人说:从你的今天就能看到你的明天。如果每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今天,就一定会拥有一个成功、辉煌、幸福的明天。

最后,让我们从内心唾弃和清除心流感,帮助他人战胜心流感,让我们都去自主营造健康、洁净、文明的心灵乐园。

谢谢大家!

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篇5:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1078 字

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厚积才能薄发,喷薄应在积蓄后。冰心老人曾说:“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳,然而当初她奋斗的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”在阴冷潮湿的泥土中,一粒种子要忍耐一冬的孤独,集聚成长的力量,在不为人知的泥土中,默默等待春天的到来。一冬的等待,一冬的积蓄,只为了破土重生的那一刻,绽放自我的那一抹嫩绿。

厚积薄发,岁月会把最精华的东西呈现出来。20__年3月27日晚,湖南卫视《我是歌手》直播总决赛,当主持人汪涵正要宣布第二轮歌手名次时,歌手孙楠突然打断他,宣布自我要退赛。突如其来的举动令所有人大吃一惊。汪涵在台上踱了三四步,由吃惊到迅速镇定,然后他以一番思维严密、条理清晰的话掌控全场为后台导演等组织者对赛制的调整争取了时间。这是他从业21年,主持过三四百台节目中淬炼出来的真功夫,证明了他曾在《有味》一书中所写的:“岁月将无用的水分蒸发掉,把最原汁原味的东西呈现出来。”大家都在夸赞汪涵的机智,殊不知这得益于他阅读过超多书籍,得益于平时的点滴积累。若胸无点墨,估计只能陷入台上尴尬的局面了。不在乎结果如何,只要埋头努力,你想要的,岁月都会给你。

苏轼有言:博观而约取,厚积而薄发。人生在世,并非所有的努力都会得到回报,即使如此,我们仍要坚定不移的往前走,持之以恒,喷薄应在集聚后。

生命都如此,伟人亦是在享受成功的光环之前承载着许多孤独,积蓄着能量。几百年前,一个叫徐霞客的地理学家,放弃了衣食无忧的生活,裹一包衣物,带着干粮,只身前往未知的远方。几十年的孤独,日月轮回,他一个人在旅途中完成了《徐霞客游记》,点亮了自我的生命。

这天,一个叫胡歌的影视演员,在车祸康复后,转向了话剧舞台,在那里,他不断锤炼自我的演技,摆脱了偶像的包袱,成为真正的实力派演员。20__年他主演的几部电视剧热播,证明了他在积蓄之后的喷薄力量之巨大。

求真务实是为人根本,脚踏实地,才能迸发出能量。生命仅有在求真务实中才能开出灿烂的鲜花。屠呦呦,一位在疟疾研究方面工作了近50年的药学家,为研究药性,她不惜以身试药,最终苦尽甘来。若不是捧得诺奖,谁又明白终身奉献给医学的默默无闻的屠呦呦。谁终将声震人间,必长久身自缄默。正是因为屠呦呦不追求外在的繁华,埋首医学研究,她才守的云开见明月。生活中,哗众取宠,汲汲名利,必将以惨败收场;脚踏实地,努力奋斗,必将结出胜利之果。

汪涵也好,胡歌也罢,他们都在向我们证明着厚积才能薄发的道理。有人很聪明,有人很漂亮,还有人既聪明又漂亮,可那又如何,我仍然相信天道酬勤,厚积薄发。用踏实和努力去追寻你所爱并守望之。

博观而约取,厚积而薄发。

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篇6:劳动最光荣主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 877 字

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同学们:

在电影《流浪地球》中,有这样一段话:起初,没有人在意这是一场灾难,这不过是一场山火,一次旱灾,一个物种的灭绝,一座城市的消失,直到这场灾难和我们每个人都息息相关。

突如其来的疫情让这个春天少了往日的喧嚣和活力,但疫情也让我们更加深刻地明白我们与自然应该和谐相处。960多万平方公里的广袤土地,辽阔浩瀚的蓝色海洋,万千生灵在这里,孕育繁衍、生生不息。

4月22日,是世界地球日

所谓的世界地球日,是一个专为世界环境保护而设立的节日。目的在于提高人们对日趋严重的环境问题的认识,倡导人们有着积极、科学地行动起来,逐步实现绿色低碳生活,从而改善地球的整体环境。

众所周知,地球在逐年变暖,空气质量也越来越差,我们生活的环境每况愈下。空气、水质污染、雾霾已经成了家常便饭,人们的健康状况越来越令人担忧。

每一天,城市的垃圾车满载着垃圾去往清理处。而每天千万吨的垃圾中,很多是不能焚化或腐化的,如塑料、橡胶、玻璃等人类的第一号敌人。所谓的清理,不过是从此处挪到了别处,它们依然还在。还在侵蚀着地球,威胁着地球上一切生物的健康。

曾经湛蓝的海水,早已经没有了当初的清澈与纯净。海中的鱼虾等再也不是可以尽管放心食用的美味。各种污染、各种病毒相继在各地曝出,昨天还是我们口中的美味明天说不定就成了你身体的杀手。

地球只有一个。地球是我们的,别说我们无能为力。大到一个国家,一个民族,小到一个人,我们只需要心存善念,从点滴做起,这世界,就会越来越好,我们的地球也会处处生机繁荣,长此下去,才会生生不息。

善待地球,从身边的小事做起。。如果可以,请减少乘汽车出行,让你我的生活低碳而环保:善待地球,从珍惜、节约资源做起。节约用水和用电、煤气,每一滴水、每一度电将在未来变得稀缺,而没有了这些人类赖以生存的基本资源,生命将随之枯竭……。

拯救地球,就是拯救我们的子孙后代。站在此刻的地球上,仰望着日渐灰色的天空,我们不敢想象人类未来的天空会是什么颜色?那草硕羊肥的大草原是否已被沙漠所取代?那波澜壮阔的大海是否还有湛蓝的色彩?一起保护地球母亲,希望下一代的孩子,还能看到这美丽的地球……

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篇7:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 994 字

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老师们、同学们:

12月4日是全国法制宣传日,法制教育要从娃娃抓起”,加强对青少年的法制宣传教育,就一直是普法工作的重点内容.当前,随着改革开放的不断深入,各种思潮的涌现,一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们,我们变坏真是太容易了,比如网吧,你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的啊!年龄特点决定了同学们的幼稚、不成熟,可能会做出一些不该做的事情,甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生.有的同学爱打架,甚至抢其他同学的东西吃,敲竹杠等,小小的年纪,就粘上了许多劣迹.走出校园,或早或晚,几乎都走上了犯罪的道路,受到了法律的制裁.他们最后走上这一步,并不是一步就走成的,其实他们就是在我们这个年龄阶段开始,一步一步不听教育,渐渐变坏的.这的确应该引起我们的高度重视.因此,我们完全有必要学习有关的法律知识,真正做到懂法、守法,避免违法犯罪现象的发生.

借此机会,我们四(1)班的同学向大家提出几点建议:

1、不带通讯工具进入校园,不沉迷于网络.要充分地认识现代通讯和互联网给我们生活带来的利弊,认识中学生热衷于交往和娱乐、沉湎于虚幻世界给身心健康成长、给学习带来的不良影响.我们要做到自觉地不将通讯工具带进校园,及时纠正网络游戏、网上养宠、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为.

2.不在教学区吃零食.同学们要爱惜父母的劳动成果,做到勤俭节约,当花的节约开支,不当花的分文不浪费,要养成良好生活习惯.

3.不乱抛乱扔,不准损坏公物.洁净的环境、完好的设施,能体现一个集体的精神面貌,也反映集体中的个体的文明素养水平.洁净的环境不能仅依靠打扫,完好的设施不能仅依靠装备,而要靠同学们的爱护.

4.穿着上不追求时髦,打扮上不标新立异.着装和发型要做到整齐、大方、得体,符合小学生的主流文化和大众趋势.学生时代与别人比吃、比穿、比戴没有什么品位,即使家里的条件好,也不能“骄奢淫逸”,因为这一切非你个人所创造.求学阶段,要比品德好、比表现好,比心灵美,比学习优,比活动积极,比特长显著,这样比才比出今后自己的实力,才能比出自己的美好未来.

人,不可能自然变得优秀,是内力自我约束和外力强制作用所然.没有规矩,不成方圆;没有纪律,不成体统.同学们,法律是神圣不可侵犯的,祝愿我们同学都能学法、知法、懂法、守法、用法,做一个守法的小公民,从而平安、健康、茁壮地成长!

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篇8:诚信教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 721 字

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老师、同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《诚信做人从我做起》。诚信就是诚实守信,对自己、对他人、对集体要有责任感。无论是哪个国家,诚信都是一种最值得重视的品德。早在两千多年前,孔子就说过:人而无信,未知其可也。作为启蒙教育,《狼来了》的故事给我们警示:一个人不诚实,就会很麻烦。《手捧空花盆孩子》的故事告诉我们:诚实可以拥有美好的明天!

作为金阳小学的一名学生,应该知道我们的校训第一个是什么?端行纪是端正自己的行为,想做到端行,就必须严守以诚待人的原则,这也是做人最起码的要求。借此机会,我想问问大家:诚实守信你做得怎么样?你有没有撒谎的习惯?你有没有欺骗过老师、家长、同学?老师不在的时候你的表现是不是跟老师在的时候一样?有没有抄袭过别人的作业?借别人的东西有没有按时归还?答应被人的事有没有做到?希望做不好的同学从现在开始认真反思,纠正自己的不良行为,逐渐完善自己的人格目标。学习上按时完成作业,考试不作弊,不以虚假成绩向爸爸妈妈邀功。行为上做到守时、守信、有责任心。答应别人的事一定要努力做到,如果做不到要想别人说明原因,取得原谅,遇到失误,勇于承担应有的责任,知错就改。向别人借的东西要按时归还,教室里没有经别人允许,不随便拿别人的学习用品,同学之间以诚相待,不以强欺弱,以大欺小。这些听起来是一件件小事,但诚信就在在点点滴滴中养成的。在此,老师也向你们做出承诺:我们每一位老师会以身作则,带头讲诚信,要求学生做到的,首先自己要做到,身体力行努力做到陶行知先生所倡导的:千教万教教人求真,千学万学学做真人。同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧!愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采。每个同学都乘着诚信之舟驶向前程似锦的未来!

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篇9:文明校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 561 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!非常高兴,我们又相聚在这美好的早晨,举行庄严而隆重的升旗仪式。我今天演讲的题目是《校园文明,从我做起》。中国自古以来就被誉为礼仪之邦,早在5000多年前的中华祖先就已提出。但它不过时,它对学校和大家来说,是一个永恒的话题。人生因什么而精彩?答案很多,但有一个正确而合理的答案——人生因文明而精彩。校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为,就不会有校园的文明,文明校园需要我们全体师生共同、长期的努力。文明是什么?文明就在我们身边,文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的和睦,是见到师长时的一声亲切问候,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止。

在我们身边,在一些同学身上,还存在着一些不文明的行为。个别同学乱扔垃圾、践踏草地、满口脏话、随地吐痰,部分同学把大部分的课余时间用于游戏和网上冲浪,有的同学甚至沉迷其中不能自拔,打架现象时有发生。在此,我呼吁大家以文明为己任,从现在做起,从自身做起,从你身旁点滴小事做起,从改掉一个不良习惯做起!做一个文明的天使,用自己的行动,来净化更清新的天空,让文明之花开遍中心小学整个校园!

谢谢大家!

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篇10:2024节能宣传周主题总结

范文类型:工作总结,全文共 1087 字

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_按照我市机关事务管理局《关于全市公共机构节能宣传周活动安排的通知》文件精神,安泽县人社局结合工作实际,紧紧围绕全国节能宣传周“携手节能低碳,共建碧水蓝天”的活动主题,广泛开展节能宣传活动,现将有关情况总结如下:

一、领导重视,狠抓落实。

为贯彻落实好节能宣传周相关工作,我局积极成立了以任志勇局长为组长,各分管领导为副组长,各股室、中心、执法队负责人为成员的活动领导小组。领导小组及时学习,并向全体干部职工传达了安泽县机关事务管理局《关于公共机构节能宣传周活动安排的通知》的文件精神,根据我局实际部署了此次宣传活动周的工作要求,对日常工作区域的.用水、用电、纸张使用等进行了进一步的规范细化,对管辖区域的节能宣传工作落实到责任人,从制度上促进了节能工作的开展。

二、制作标语,大力宣传。

为切实提高宣传周活动实际效果,开展好各项活动,我局组织全体干部职工在五楼会议室开展了节能知识学习,普及了办公生活节能常识,推广了节能新技术,培养了节能行为习惯,并倡导绿色低碳生活方式。另外,我局在各办公室及楼道内,坚持以节约能源资源日常常识为主线,以“节约一滴水、节约一升气、节约一度电、节约一滴油、节约一分钱”为切入点,制作了宣传专栏和标语,大力弘扬勤俭节约的好习惯好传统,反对铺张浪费,合理使用资源,提高能源利用效率,保护资源环境,树立节约从点滴入手、从小事做起的思想,倡导节约光荣、浪费可耻的行为,全面提高节能意识。

三、营造氛围,增强忧患意识。

通过组织干部职工集中学习《中华人民共和国节约能源法》《山西省“十二五”工业节能专项规划》等法律法规,提高全体干部职工的节能认识,从自身做起大力推动节能减排,要求各类公务车、私家车(含摩托车)等机动车辆原则上一律停放,号召骑自行车或步行上下班;同时,将节能工作要求体现到了具体日常工作和生活中,通过在水龙头前张贴“节约每滴水”、在照明灯开关上张贴“减少照明、节约用电”、在打印机上张贴“正反打印”等温馨警示语,进一步增强了干部职工的资源危机意识和节能意识。

四、加强管理,落实监督。

我局利用此次宣传周活动开展了对日常节能制度落实情况的专项督查,重点是督查全体干部职工的节能意识、节能行为、节能设施、节能制度等,通过此次宣传周活动,全体干部职工节能意识明显增强,节能措施得到有效落实。

节能降耗是一项必须长期坚持的工作,要求从日常工作中“节约每一滴水、每一度电、每一张纸”号召骑自行车或步行上下班,等做起,养成节能的良好习惯和行为。今后,我局将以此次节能宣传周活动为契机,进一步加强节能工作,切实抓好节点、节水、节约能源工作,形成全民节能的良好风气。

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篇11:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1642 字

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老师、同学们:

早上好!

今天,很荣幸和大家共同学习和探讨小学生应当了解的法律常识,应当具备的自我防范能力及心理素质,应当自觉抵制不良行为等。各方面应注意和应了解的问题:

一、从小养成良好习惯,自觉守法。

有这样一句话:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思是说:不要以为这件好事太小了而不去做,也不以为这件坏事太小而去做。《治安管理处罚条例》涉及到我们生活的方方面面,比如怎么样过马路,不能打扰别人休息,不能破坏文物等等。像随地吐痰,乱闯红灯,还有携带管制刀具,到了学校拿出来炫耀,实际上这样做已经是违法了。因此大家要学习法律,增强是非判断能力,自觉遵守《治安管理处罚条例》、《道路交通管理条例》和《未成年人保护法》等法律法规。关键是要养成良好的行为习惯,从小事做起,从遵守《小学生日常行为规范》做起。

有的同学其实很聪明,但他不用在学习上,而是用在调皮捣蛋上,喜欢逞强好胜,有事没事惹一下其他同学,比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架,将别的同学打伤;有些同学以大欺小,没有钱买东西吃、没有钱进游戏室就强行向弱小同学索要等等行为都是道德与法律所不允许的,如果情节严重的话就要受到法律的制裁,影响自己的一生。游戏室、网吧、舞厅等地方,同学们千万不要进去,因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西,而小学生明辨是非的能力有限,很容易导致走向犯罪道路。新丰梅坑中学发生侮辱女生和浙江江山二中女生遭同学轮番掌掴等事件,充分说明部分在校学生法律意识淡薄。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话,遵纪守法。

一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的,常言道:千里之堤,溃于蚁穴。如从小养成了各种不良习性的话,以后再改正就很难了,平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行,不按照各种规章制度做事,最后必将酿成大错,后悔也就晚了。

二、学会自护,运用法律保护自己。

同学们在成长的过程中,有时候会遇到各种各样不法侵害,比如被人敲诈,被人殴打,被人抢劫等等,一旦碰到了,怎么办呢?我们要冷静机智,要增强是非判断能力,丰富社会生活经验,锻炼各种应变能力,还要加强锻炼身体,增强体魄,这样有助于同学们在遇到侵害时,能够及时摆脱或者进行正当防卫,不至于受到违法人员的随意侵害。学生之间打架事件也要引起同学们的注意,据调查,一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报,而是自己作主到外面找人来报复,要知道报复伤人也是违法的,也会受到处罚。

三、预防未成年人犯罪,从身边做起。

《未成年人保护法》列举了九种不良现象,希望在坐的每个学生都要牢记在心,作为自己的一条警戒线!这九种不良现象最容易引发违法行为,甚至诱化走上犯罪的深渊!我们要时刻警惕它。

《未成年人保护法》第14条规定:未成年人的父母或者其他监护人和学校,应当教育未成年人不得有下列不良行为:

1、旷课,夜不归宿;

2、携带管制刀具 ;

3、打架斗殴、辱骂他人;

4、强行向他人索要财物;

5、偷窃、故意毁坏财物;

6、参与赌博或者变相赌博;

7、观看、 收听色情、淫秽的音像制品、读物等;

8、进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;

9、其他严重违背社会公德的不良行为。

在这里也给同学们提几点建议:

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习。自觉接受家庭和学校的教育管理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长,团结爱护同学,谨慎交往朋友,不要和社会上品性不端的闲散人员交往,特别是那些有前科劣迹的人。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理,说话要谨不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。遇事多留个心眼,警惕各种不良诱惑,对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己,然后学会善于求助求救成年人,不蛮干,要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最后祝愿所有同学都能够学法、懂法、守法,奋发向上、健康成长!

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篇12:重阳节活动主题方案

范文类型:方案措施,全文共 1853 字

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一、活动背景

长春网通“亲情1+免费现场看奥运”大型促销活动的顺利开展。本次大型促销活动已接近尾声,这次现场抽奖活动将为本次大型促销活动画上一个完美的句号。

二、活动目的

经过邀请客户及媒体代表共同见证此次现场抽奖活动的全过程,使本次活动的传播效果最大化,同时树立网通公司诚信、惠民的企业形象。借助此次现场抽奖活动,在营业厅终端向受众宣传和展示网通公司的各项业务。

三、活动概述

活动时间:20__年8月2日上午10点(暂定)

活动地点:长春网通人民广场营业厅门前(暂定)

活动主题:“亲情1+免费现场看奥运”大型现场抽奖活动活动形式:文艺演出+抽奖仪式+颁奖环节

参与人群:网通公司领导,部分营业厅员工,网通客户代表,媒体代表,

公证处代表等

参与媒体:

1.邀请新文化报、城市晚报、长春晚报等平面媒体记者进行现场新闻采集并于活动结束后进行报纸软性新闻。

2.能够在交通之声(fm96.8)或都市动听(fm106.4)等广播媒体进行

现场直播。

四、现场布置

舞台区

1.主舞台:10m×6m×1m的主舞台搭建,舞台上铺设红色地毯。

舞台一角摆放主持人席,主持台上摆放供抽奖用的笔记本电

脑。

舞台的另一角摆放现场颁奖的奥运门票模型。

2.舞台背景:一块3m×4m的led大屏幕作为舞台的主背景板,在活动中

作为与抽奖程序电脑同步演示的媒介,在节目演出时同时

能够作为渲染舞台气氛的道具;

两块2m×3m的灯箱布喷绘做侧背景板。

3.舞台周围:1个充气拱门,悬挂“热烈庆祝亲情1+现场看奥运”大型

现场抽奖活动圆满成功的条幅;

8个带有网通logo的空飘,每个空飘下悬挂网通业务宣传

语的蓝底白字白边的条幅;

5个充气福娃作为烘托现场气氛的道具,同时能够为现场

观众和路人供给与福娃拍照的机会。

业务宣传咨询区

1.业务宣传区:

在营业厅内和舞台周围放置抽奖活动的_展架、易拉宝和pop海报等等,起到宣传告知的作用。

2.业务咨询区:

在主舞台一侧设置两个3m×3m的绿色四脚凉棚作为业务咨询区的软区

隔,四脚凉棚内摆放4张桌子,桌上摆放网通相关业务的宣传品,营业厅安排2名客服人员进行现场业务咨询和讲解。

现场售卖区

在业务宣传咨询区相对应的一侧同样设置两个3m×3m的绿色四脚凉棚作为现场售卖区的软区隔,四脚凉棚内摆放4张桌子,桌上摆放办理网

通相关业务的工作单,营业厅安排2名客服人员进行现场受理业务,同时出售各种卡类。

五、活动流程

0.暖场:主持人画外音,介绍活动主题、资料。led大屏幕滚动播放亲情

1+广告宣传片和群众自发录制的“亲情1+现场看奥运”视频采集。

1.开场舞:好日子

2.主持人登场:介绍活动主题、资料及到场的领导和嘉宾。

3.网通领导讲话:

4.主持人串场:介绍亲情1+业务,并告知稍后的有奖答题环节,答对的观

众将会获得精美的奥运礼品,同时能够担任本次抽奖活动

的抽奖嘉宾。

5.歌曲:weareready

6.第一次抽奖:网通领导做抽奖嘉宾,电脑程序抽取2名幸运获奖者,大

屏幕同步演示电脑程序。

7.歌曲:恭喜发财

8.主持人串场:网通宽带和宽带嘉年华业务介绍

9.歌曲:我是明星

10.主持人串场:有奖问答环节,邀请3位答对的观众作为抽奖嘉宾抽取第

二轮幸运中奖者。

11.第二次抽奖:电脑程序抽取3名幸运获奖者,大屏幕同步演示电脑程序。

12.啦啦操:红遍全球

13.歌曲:梦想在望

14.主持人串场:阐述活动主题、资料。介绍神秘嘉宾——网通公司火炬手,

并邀请火炬手上台抽取本次活动的第三轮幸运中奖者。

15.第三次抽奖:网通公司火炬手手持火炬跑上舞台,作为抽奖嘉宾抽取最

后3名幸运中奖者。

16.歌曲:相信自我

17.舞蹈:咱老百姓今儿高兴

18.现场授奖环节:工作人员在活动过程中连线了所有中奖者,其中有一位

中奖者已经来到抽奖活动现场,由网通火炬手向获奖者

颁奖——奥运门票模型

19.主持人串词:总结活动,宣布抽奖活动结束。

20.结束歌曲:北京欢迎你

六、活动亮点

现场充气5福娃

为了烘托本次抽奖活动的现场气氛,我们在活动现场安排5个2米高的充气福娃气模,憨态可掬的5个福娃气模在活动现场可供与路人和现场观众合影留念,能够充分渲染“亲情1+现场看奥运”的活动主题。神秘抽奖嘉宾

在抽奖活动的现场,出现手持奥运火炬的网通公司的火炬手作为本次活动的抽奖嘉宾着实会让现场的观众眼前一亮。活动结束后,现场的观众还能够享受与奥运火炬手合影留念的机会。

现场授奖

在抽奖活动的现场,工作人员现场电话连线获奖者,其中一位获奖者亲自来到抽奖活动的现场,这无疑会使现场的观众惊叹不已,同时也提升了网通公司的诚信形象。

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篇13:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 719 字

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good moring,everyone!

i’mfrom class6,grade7,我是,首先,我来向你们介绍介绍一下我们班的三个升旗手吧!护旗手何亚萱,她温文尔雅,却有一颗对生活充满热情的心,她是我们班的团支部书记,对工作极其认真,对学习,亦然如此。主旗手喻梓茜,一向温柔大方,乐于助人,给人以阳光般照耀的感觉,她成绩优异,是我们班的数学天才,护旗手赵梦琪,聪明和善,待人诚恳,是我们班的语文课代表,她的作文妙笔生花,美不胜收。

那么,今天,我要向你们讲的主题是:“我自信,我成功。

自信为我们搭起了一个人生的平台,在这个平台上,我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题,并使我们保持心灵宁静,从容地去享受生活的乐趣。生活中,不管是什么样的人,都会遇到挫折,而解决挫折的最有效的办法就是相信自己行,相信自己行,不仅是一种信念,更是一种力量,有了这种力量,我们就不会在困难面前低头丧气。而是勇于拼搏,奋斗到底!经常在生活中体会自己的点点滴滴,有利于提高我们的信心与实力,多发现自己的进步与长处,不断为自己喝彩。就会提高我们的信心与勇气,让我们慢慢接近成功。

如果说成功是一座庄严的城堡,那么信心就是那穹顶的梁柱,如果说成功是一株苍茂的大树,那么信心就是那神扎的树根,如果说成功是一只飞翔的海鸟,那么自信就是那扇动的翅膀。

没有了自信,涛涛大江的河床也会变成泛滥的波浪,没有了自信,熊熊烈火的引星也会变成冰冷的柴把,没有了自信,远洋巨轮的主机也会变成瘫痪的巨架。没有了自信,成功的动力便荡然无存,没有了自信,生命的美丽便嗒然而去!

同学们,我们应当相信自己的潜能,战胜自己的惰性,以饱满的自信精神去迎接生活、学习,那样,你才会是一个真正的成功者!

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篇14:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 652 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!今天我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命,安全第一》。不知大家是否还记得,在20xx年12月7日晚,湖南省的一所私立中学发生了一起伤亡惨重的校园踩踏事件,事故造成8死26伤。也正是这一事件敲响了社会安全意识的警钟。

为了避免校园踩踏事件的发生,在这里,我倡议全体同学做到:上下楼道要互相礼让,靠右行走,不在楼道里推、挤、打闹、开玩笑,集会做操排队时,要保持一臂距离,不得在队伍行走过程中突然弯腰绑鞋带、捡东西;如果遇到人群拥挤时应保持冷静,双脚站稳,抓住身边牢固物,发现人群向自己涌来,应蹲在墙角下,一手紧握另一只手腕,保持呼吸道通畅。

防范校园踩踏,要求每个同学不但要在思想上认识到它在校园安全中的重要性,更重要的要落实在平时的一举一动。其次,近日是流感多发季节,如何预防流感也是必要的。

我们应尽量避免直接触犯死禽畜、勤洗手、室内勤通风换气,注意营养,保持良好的体质等。做到以上这些也可以有效预防新型流感h7n9.

除此之外,我们还要懂得如何防火,防触电,防溺水。在遇火灾时,我们需沉着冷静,保持清醒的头脑,逃生时应用沾水的手帕捂住口鼻,身体紧贴地面前往安全出口,切记不要乘坐电梯;如若发现某处着火,也应及时拨打“119”火警电话;在触电时,我们应单脚站立,并及时就医,在遇雷雨天气时,不应在树下避雨。

在校园内,我们也要保护好自己,防暴力伤害,懂得基本交通安全常识;在食品安全方面,也要注意生产日期,保质期,防止中毒。

以上就是我讲的内容,希望同学们健康快乐的成长!

谢谢大家!

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篇15:月开学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1205 字

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尊敬的各位评委,亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是《五月青春点燃梦想》。

又到了春光明媚的五月,又到了百花争艳的季节。五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,和着春潮,伴着夏韵;又到了XX年5月4日,这不是一张普通的日历,在这张日历上,人们看到的是青年人特有的朝气,是飘逸的青春的光彩,是迸发的炽烈的激情,是90年前烧起的一团火,它光亮、它耀眼、它激励着人们在风风雨雨中勇往直前。在这新世纪的阳光和五月的鲜花播洒进每一个人的心灵的时候我们迎来了五四青年节和建团90周年。每一个热爱生活的人,每一个追求事业的人,每一个珍视生命、向往着美好前程的人,在这个时刻,都会强烈地感受到无限的活力与勃勃的生机。

我们从小学一直到大学,每年都会参加学校开展的各项以宣传“五四精神”为主题的活动。(加重语气…)那么,我们可曾真正了解“五四”是什么吗?(稍等一下,降低语气….)1919 年 5 月 4 日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游 行抗议,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。

“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。国家政务院为纪念该运动,于 1949年正式宣布每年的 5 月 4 日为"中国青年节"。(预期持续加重,由小及大)人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动,更不会忘记那举起民族救之旗帜,开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者,不会忘记革命战争的峰火硝烟,更不会忘记,为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已经落到我们肩上,“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

今天,我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代,有幸站立在世纪和千年交汇点上,我们是幸运者。但是,面对新世纪,让我们回顾"五四"精神,认真地思索着,自己应该拥有一个怎样的青春,怎样的人生呢?(….语气低走运用感情)也许,我们也曾感叹:我生不逢时,没赶上英雄时代,要不我也会扬名天下;也许,我们也曾抱怨:我时运不佳,没摊上一个好岗位,否则咱也能露露脸。是呀,和平年代,一般工作,我们很平凡,但我要说,伟大正寓于平凡之中,平凡的我们一样能高昂起脸,因为平凡中,我们一样能够奉献。

我们知道,风雨会使我们变得强壮,挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质,来自于风雨的洗礼和生活的磨砺,我们要面对山峰,去欣赏它的风光,面对未来去争创人生的辉煌,这样才能体现生命的价值。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩,高举“五四”火炬,肩负时代责任,让我们用知识加汗水,以满腔热情,去开拓、去创造、去拥抱新希望,来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧!

同学们,为了青春的梦想,为了祖国的明天,让我们用激情,唱响人生最壮美的青春之歌;用青春绘就人生最瑰丽的生命画卷!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇16:文明礼仪主题国旗下讲话稿范文

范文类型:礼仪,演讲稿,全文共 853 字

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亲爱的老师,同学们:大家好!

今天我讲话的题目是“倡导文明礼仪,营造和谐校园”

讲文明礼仪是中华民族的传统美德。 孔子云:“不学礼,无以立。”意思是说,一个人如果不懂礼仪,就无法在社会上立足。作为新世纪的中学生,必须继承和弘扬民族传统美德,无论在学校,还是在家庭、社会中 ,都应该讲文明、用礼仪。礼仪是律己、敬人的一种行为,文明礼仪的体现,也是社会公德的反映。

文明礼仪,强调的是“尊重为本”。想让别人尊敬你,首先得尊敬别人。这“尊敬”更多的体现在细节上。当听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,不要忙着收拾书本,不要把桌子弄得乒乓作响,因为这是对老师的不尊重。下课时,全体同学起立,与老师互道“再见”,待老师离开教室后,学生再离开。课间在教室里不要大声喧哗,楼道里无声慢步。参加升旗、集会和户外活动时,不随地吐痰,不在地面留下任何果皮纸屑等垃圾。观看比赛和演出时,不随意走动,不起哄,不乱鼓掌。乘坐公交车时主动给老人和行动不方便的人让座。平时说话时注意分寸,不大声说话,不说脏话和粗话,不给别人起绰号,不随意嘲笑讥讽别人……这些都是基本的礼仪规范,不可不时时加以留意。

讲文明礼仪,最重要的一点是要学会感恩。别人给你东西,要双手接物,并说声“谢谢”;自己取得了荣誉,不要忘记感谢教育过自己的老师和帮助过自己的同学;父母无微不至的关心你,不要忘记对他们深情地说声“谢谢”,并为他们做做自己力所能及的小事……这些都是良好文明礼仪的体现。

同学们,我们既是校园文明的创造者,更是校园文化的受益者。 校园文明建设是一个工程,一项事业;同时也是一种文化,一种精神。从现在做起,让文明礼仪不再是纯粹的理念,而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束,而是自我内化的一种快乐!“不学礼无以立”!希望同学们学习文明礼仪,实践文明礼仪,倡导文明礼仪。我相信,通过大家共同的努力,一定能营造出更加和谐文明的人文环境,一定能沐浴在文明礼仪所带来的温暖春风中,让文明礼仪之花在我们一中校园里灿烂的绽放!

我的讲话到此结束。谢谢大家

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篇17:关于学校感恩主题活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 846 字

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感恩,我从中学到了感恩并体会了感恩的快乐,也收获了许多。

首先,父母养家糊口很辛劳,而且含辛茹苦的哺育我成长,我学着感恩父母。我尽量管好自己,不让父母操心,平日周未会帮助父母做一些自己力所能及的事。我也渐渐明白过来了,自己有些微不足道的小事也让父母操心,太不应该了。所以,自己应该去感恩孝敬父母,编织彼此感恩的纽带。感恩父母,我的生命是您们给的,我的生命中也不能没有您们。

其次,老师尽职尽责地给我们上课,每天认真负责地批改我们的作业,毫无疑问,老师是我要感恩的对象。老师敦敦教导我,就象我人生中第二对父母,我要感恩老师。而我能做到感恩老师的最基本的事情,就是认真听每一节课,写好每一份作业,对得起老师的辛苦付出。除此之外,有时课间,我会结伴去关心老师,主动与老师沟通,感恩老师。体会到老师的辛苦,更应尊重、感恩老师。感恩老师,我的成才是您们给的,我的成长也不能没有您们。

再者,是谁在自己忘带东西时伸出援助之手?是谁在自己受伤或不舒服时送到医务室还关心着?……,除了感恩老师,当然要感恩班级和同学。都是因为有了同学和班级,才使我平日得到这么多欢乐和帮助,是班级和同学的存在,带给我温暖,感受生活的乐趣、生活中的力量和支持。许多时候,同学伴我同行,让大家的友谊满载彼此满满的感恩。感恩班级和同学,我的才智是您们给的,我的求学不能没有您们。

最后,感恩父母、老师、同学等等组成的这个和谐社会。我要感恩我来自的这个社会,感恩这个社会所给予的和平安稳,感恩这个社会给予我父母稳定的家、感恩这个社会给予我义务教育能让我感恩老师和同学,感恩社会上的一切,让我有丰富多彩的生活和这么多人生活在地球村上。感恩这一切让我感恩回馈社会,愿意做一些志愿者、义工活动,去帮助一些要帮助的人,就是将社会对自己的哺育又反哺回社会。感恩社会,我的舞台是您给的,我的未来不能没有您。

总之,我学到了感恩,也学会了感恩。是的,感恩一切,不论是身边的一个人或一件事,甚至是一株小花、小草。感恩,让我的心中越来越亮,让我的人生路越走越宽!

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篇18:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 803 字

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大家好。今天国旗下讲话的主题是《合理膳食 健康成长》。

队员们,今天是5月20日,是“中国学生营养日”。在城市和经济发达地区,由于缺乏合理膳食的知识,摄入营养不均衡,再加上活动量不足,学校里的“小胖子”越来越多。队员的不良饮食和不健康的生活方式会给我们的生活带来很多不便,会增加身体的负担,我们身体内部的某些器官也会因为过度的“劳累”提前衰老,等我们成年后就会诱发一些慢性疾病。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。经研究,决定每年的5月20日为“中国学生营养日”。

作为新时代的少先队员,我们必须要有一个健康的体魄,才能完成爷爷的嘱托:“成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者”。所以,我们要合理膳食,健康成长,具体可以这样做:

一、三餐固定。俗话说:早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。是很有道理的,很多队员为了早上多睡会,早饭选择不吃,到学校后总会出现犯困,没精神,甚至在阳光下会晕厥。其实,早饭非常重要,他为我们大脑工作提供能量,所以,要想学习好,早饭很重要。

二、营养均衡。现在,我们的生活水平越来越高,有些队员挑食现象越来越厉害。遇到不喜欢的,丁点儿不吃,遇到喜欢的,胡吃海吃,导致胃出现问题,小小年纪就胃疼甚至住院。还会出现偏瘦或过胖,对待学习和生活力不从心。

三、适当锻炼。要想身体健康,只从饮食出发是不行的,还要有适量的体育锻炼。国家教育部规定,小学生在校期间不能少于1小时的体育锻炼。体育锻炼既能强身健体,还能再缓解学习压力,调节心情,何乐而不为呢?

队员们,让我们认识到合适膳食的重要性,从今天起,努力做到三餐固定、营养均衡、适当锻炼,提高自身免疫力,锻炼健康体魄,成长为新时代好队员。

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篇19:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 761 字

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老师们同学们:

早上好。今天,我在国旗下讲话的题目是《文明礼仪——从细节做起》。 古人云:人无礼则不全,事无礼则不成,国无礼则不宁。文明礼仪,是一个人立身于世的基础,也是一个社会乃至一个民族前进的保证。著名CEO史蒂夫.奥得兰先生曾在他的《难以描述的管理定律》一书中写道他年轻时的一个故事:当他在丹佛的一家餐馆中当侍应生时,曾不慎将食物倒在一个贵妇人的裙子上,但即使是再三十年后他仍然记得妇人的反应:她在惊讶之后迅速恢复冷静,并微笑着告诉史蒂夫:“没关系,这不是你的错。” 他从中得出了著名的侍应生定律:一个人素质的高低并不体现在他如何对待一个著名CEO,而在他如何对待一个普通的侍应生。

换句话说,一个人的文明素质的体现于细节。 在日常生活中,我们常常会看见路人擅闯红灯.随地吐痰.乱扔垃圾等不文明行为,每当我们对此报以轻蔑的目光时,是否曾想过自己的行为举止呢?在学校里,你是否会随意乱扔纸屑、零食呢?在家里,你是否会对母亲烧好的饭菜夸一句“好吃”呢?在路上,你是否会主动地拾起地上的纸屑呢?歌德说:“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”而美女与丑妇的区别往往就在于细节。

用感恩体现细节吧,看见迎面而来的老师,不要再视而不见,轻轻的一声老师好不仅体现你对辛勤耕耘的老师的赞美,而且也许能给老师带来一整天的好心情。用分享体现细节吧,在雨似倾盆的天气,将你的伞再向左移一点,为那个狼狈不堪的他遮挡头上的那片乌云,让暖暖的同学之情在伞下静静流淌。用耐心体现细节吧,虽然已是绿灯,虽然上课铃即将敲响,但斑马线上相互搀扶着的老人仍在颤颤巍巍的过马路,按捺下不耐,静静的等待他们的离去,让他们安全地走过这一段路程。 娟娟细流,汇成大海。让我们时刻注意自己的言行举止,从细节做起,从点滴小事做起,让中华五千年礼仪之邦重现风采。

谢谢。

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篇20:学法让我们健康成长主题校园广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 2617 字

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学法让我们健康成长主题校园广播稿

开始曲 《人民警察之歌》

主持男:敬爱的老师们

主持女:亲爱的同学们

合:大家好!

主持男: 伴随着庄重的乐曲,我们“红领巾”广播又和大家见面了。

主持女:本次广播由我们六(6)中队主办,我是主持人。

主持男:我是主持人。

主持女:这次红领巾广播的主题是------《学法知法懂法,让我们健康成长》

主持男:12月4日是我国的法制宣传日。

主持女:“无规矩不成方圆”,无论做什么事都要有个规矩,否则就什么也做不成。对国家、社会来说,这个规矩就是法律。依法治国是我国的治国基本方略,是社会进步、社会文明的一个重要标志,是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。

主持男:近年来,国家制定了一系列的法律法规,加强法律宣传,广大人民群众的法制观念得到普遍提高,遵纪守法的自觉性和运用法律维护自身合法权益的能力得到增强,我国在依法治国方面取得令人瞩目的成绩。

主持女:青少年是祖国的未来,民族的希望。今天的青少年,明天就是国家的保卫者、建设者,是振兴中华民族、使祖国繁荣昌盛的希望所在,是各条战线的生力军和后备力量。青少年法律素质的高低,在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。正处在生理和心理的生长发育阶段的小学生,可塑性很强,从小培养法律意识,进行普法教育,不仅可以预防和减少违法犯罪,更重要的是能促使我们养成依法办事,遵纪守法的良好习惯。

主持男:邓小平同志说过:“法制教育要从娃娃抓起。”作为新时代的学生,我们要提高自身的法律意识,自觉学习基本的法律知识,逐步培养法律素质,成为一个遵纪守法的小公民;我们要善于运用法律保护自己的合法权益不受侵犯,不损害他人和社会的利益;我们要热心宣传法律法规,以正确的法制观念去影响身边的人,带动周围的人,为构建社会主义和谐社会做出应有的贡献。

主持女:我们在打击犯罪的同时,还应加强自我防卫能力,请听xx同学带来的几点法律的知识和要求。

演讲甲:1、提高法律意识,提高明辨是非的能力。要多学点法律知识,弄明白什么是违法、什么是犯罪,只有明白了什么是违法,什么是犯罪,才有可能自己不做违法犯罪的事,同时也有可能制止他人违法犯罪。

演讲乙:2、增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝,一个重要的原因是同学们没有团结起来,缺少同犯罪分子作斗争的勇气。面对犯罪分子的暴力威胁,竟然会束手无策,让他们得逞,原因是他们被犯罪分子的暴力所屈服。

演讲甲:3、掌握防卫方法。一是要看好自家门,宿舍门要随时关好,钱财要妥善保管;二是外出要请假,夜行要结伴,让同学老师知道你去哪里,或者遇到问题有个照应,防止犯罪分子袭击;三是同学们应该学习《未成年人保护法》,明确青少年在哪些方面应受到保护。在受人欺侮,遇到危险或可能发生危险时,要主动、及时地与老师、家长、公安人员取得联系,积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己,要大胆揭发坏人坏事。

男:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

演讲乙:1智力发展水平。虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

演讲丙:2情绪稳定性。一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

演讲乙:3学习适应性。一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

演讲丙:4自我认知的客观化程度。心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

演讲乙:5社会适应性。心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格不入。

演讲丙:6行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。

主持男:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持良好的情绪呢?

今天我们教大家几招:

演讲丁:要求可以少一点,抱负可以少一点。别人面前可少谈,受到讽刺不要难。别人做事求完美,受到伤害常自悲。目标定在范围内,自然心情就舒畅。对人期望不要高,希望别寄他身上。达不到要求别失望,每人都有优缺点,何必迎合自己求?疏导自己情绪平,有个健康好心情。当你勃然大怒时,许多蠢事都会干。与其到底后悔时,不如自己把心平。偶尔也要让一让,做事要从大事看。小事不必斤计较,可以减少己烦恼。遇到挫折先放下,不如做喜爱的事。可以找人诉烦恼,心情自然就舒畅,就舒畅。

主持女:同学们,认真的想一想,今天,我们坐在宽敞明亮的教室里学习,为我们今后的成长创造了有利的学习条件,平时有父母的衣食之奉,老师的深刻教诲,机会难得,来之不易,大家不要辜负了父母“望子成龙、望女成凤”的那种期盼之情,不能辜负了老师对你们的培养,更不要辜负了国家和人民给予你们的厚望。

演讲男:只有珍惜今天,努力学习,勤奋刻苦,奋发向上,才能谈得上对得起国家,对得起人民,对得起老师,对得起养育自己的双亲......

演讲女:同学们,十年树木,百年树人。知法守法,与法同行,是青少年健康成长的必经之路。让我们行动起来,从自己做起,从身边小事做起,自觉做到知法、懂法、守法、护法,为推进我国依法治国方略的实现做出自己应有的贡献。

演讲男:时间过得真快,伴随着《人民警察之歌》,本期的红领巾广播就要和大家说再见了。

乙:本次播音的有:

甲:

乙:

甲:

乙:

甲:

合:谢谢大家的收听,我们下次再见!

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