大学青协校内活动【经典20篇】

一、活动主题

奔跑吧新年，地撕名牌大作战

二、活动背景

如今时下《奔跑吧兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校、公司所争先效仺。为了践行社会主义核心价值观，弘扬中国梦，实现社会主义的四个现代化建设，我们也将与时俱进的开展一次本类型活动。

三、活动声明

本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情，无仸何商业性质。发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。因活动引起的意外伤害责仸划分详见附彔。

四、活动口号

哪儿那么多废话、赶紧开始吧，来此度伊特!

五、活动时间

20___年__月__日(星期六)下午16：00~19：00

六、活动地点

中原工学院软件学院

七、发起人之鸦君

八、资金来源

参与者自筹

九、参与人员

参与队员9人，裁判1人，共计10人(姓名不分先后，按真实姓名拼音顺序排列)：道长、老板、阿辉、志远、逸翔、飞鸽、晓东、之鸦、晓丼、燕姐。

十、活动流程

20___年__月__日——220___年__月__日活动策划，邀请队员，制定觃则，道具采购。

20___年__月__日比赛

10：00~16：00 裁判培训、布置场地、联系隐藏NPC;

16：00~16：30 觃则讲解、发放道具、签署负责声明;

16：30~17：00 热身活动、分队分组;

17：00~19：00 正式比赛;

19：00~20：30 道具回收、赛后聚餐。

十一、物资预算

㈠、活动资金：

参与人员每人预付20元软妹币，10人共计200元。

㈡、道具购置：

队服文化衫_12 ￥72.00

名牌_12 ￥48.00

顺丰运费_2 ￥56.00

衣服名牌缝接_12 ￥12.00

信封_50 ￥05.00

指压板_1 ￥45.00

信封贴纸_12 ￥24.00

饮料道具_3 ￥08.00

共计：￥270.00

实计：￥190.00

十二、裁判细则

详见附彔2。

十三、活动觃则

详见附彔3。

十四、隐藏仸务与亊件、提示线索

详见附彔4、附彔5。

十五、附则

①、若因场地或其他不可抗拒因素，活动顺延。

②、本策划为《奔跑吧新年，地撕名牌大作战》初步策划。

③、本次活动最终解释权归之鸦君所有。

2019关于大学生三下乡活动社会实践报告

作为大学生对农村多一份关注，多一份了解，多一份思考，为中国的全面发展做一点贡献，这便是我们社会实践最大的收获了。下面小编带来大学生"三下乡"活动社会实践报告范文，欢迎大家阅读学习。

散落在齐鲁大地上那数不清的村庄，对我而言并不陌生，先前曾去过短短的一日，却只有个大概的印象：起伏无垠的平原上点缀着片片绿荫，繁茂的白桦林里隐匿着一个个勤劳的农庄，安宁且美丽。

响应团中央的号召，2019年7月22日至27日青岛海洋大学工程学院的14名师生到平度崔家集镇的周家村开展了一年一次的大学生"三下乡"活动。作为99级港航专业的学生，我有幸成为了这次活动的一员。五天里我们先后开展了一系列的活动，在努力用科技文化知识服务于民的同时，我们也得到了极大的锻炼，加强了实践能力，激发了创新创业的思维，重新认识了自己，发展了自身的素质。

周家村之行，虽然只有五天，却让我融入了这个村庄，对我认识北方农村起了个良好的开端。通过这次活动，我们真实地了解了山东农村的现状，深入地思考了当前农村几个比较突出的问题，尤其是对农村经济发展的问题进行了广泛的调查与积极的讨论，发现了一些制约因素，提出了自己的想法与建议。同时我们更看到了中国农村的发展前景与美好的未来。

一、周家村的概况

周家村位于平度市西南与维纺市交界地带，地理位置偏僻，交通较为不便。该村是典型的北方平原地形，地势较为平坦，多以种植大麦、玉米、西瓜、苹果等经济农作物。

周家村有230余户，共800多人口，住宅面积200亩，耕地1550亩，人均1.6亩，全村的总产值为1200多万。该村现有党员19名，今年还要发展3至4名。

现在的周家村是90年代中期统一规划建造的，三横三纵的标准道路，一排排宽敞的房子显得十分地整齐和谐。值得一提的是全村在路旁屋前统一栽种的 6000棵柿子树(5000棵挂果，1000棵新栽)，美观而且经济。作为文明村，周家村的美更体现它朴实的民风上。五天的生活让我们所有人都感受了它的热情、友善与真诚。村民们和睦共处，互帮互助，简直就是"世外桃源"。

二、周家村的现状

1、民以食为天，齐鲁大地上的农作物很有自已的待色，一望无际的麦田便是一个非常动人的例子。在周家村，却不曾见到这番景象，取而代之的是高效田、果树林等等各式各样的经济类作物。村里大力发展高效田，93年时就有黄烟500亩，果园200亩，蔬菜100亩，农业生产也随之产生了很大的经济效益。近年来与韩国公司合作，种植产种经济作物，经济价值更是可观，其中辣椒2019元每亩，西瓜4000元每亩，西葫芦5000元每亩。如今高效田的种植面积更大了，其中黄烟就增长到了800亩，苹果树、柿子树等果树实现了大面积栽种，去年又与美国公司签下了合同，更加开发了高效田的经济效益。村民的劳作有了保证，经济作物的产值已经成为村民的主要经济来源。

2、有了高效田以后，村民的收入变得相当可观，村里的年人均收入达到3800元，生活水平大大提高，周家村整体面貌的改观正体现了这一点。村民告诉我们：现在也不用出去打工，一两亩高效田加上常规的农作物够一家人忙个不停，这些收入比打工还强。

3、国家的好政策和廉洁能干的村干部保证了周家村农业经济的发展。正是由于国家坚持该革开放，形成了良好的大气候。村干部们一心为民，抓住时机，引进外资，在田地上做足了文章，产出了可观的效益，提高了农民的生活水平，赢得了村民的信赖与尊敬。村民们是深有体会的：一个好的村庄会有一个好的领导班子的。原来落后的周家村正是在这些优秀的农村干部的领导下变成了现在的先进、文明。

4、在调查中发现周家的村民都有一定的自满心理。绝大部分村民认为周家村比周围村庄都要好，对现况表示了满意。但也有一部分中青年村民则希望在此基础上本村能新的经济增长点，这与周家村干部们的想法不谋而合。现在村民讨论最多的就是如何发展非农经济，毕竟在一定阶段内农田的挖掘潜力是有限的，或许发展集体企业与私营企业才能真正搞活农村经济。

三、现阶段存在的问题

客观的说，周家村的地理位置相对过偏，资金有限，人才缺乏，要发展农村经济的确有一定的困难。我们也发现偌大一个周家村就只有一个小商店，一家小饭馆，比之南方五步一店，十步一厂的情形实在相去甚远。通过调查与讨论，对于存在的问题作以下阐述： 应更加开放，进行更大范围内的比较。虽然村干部一再表述自身文化素质过低，跟不上时代步伐，但通过座谈，认为主要还是他们的观念不够开放，缺乏风险投资意识，从而眼光过于短浅，导致行动过于谨慎，而且他们过于偏面的认为只有他们才能充当本村经济的领头羊。村民也基本上过得是自给自足的生活，缺乏经济发展概念，只满足于现状，对于家庭的发展也无明确的计划。

首先村干部应带头学习邓小平理论等理论知识，特别需要全面、深入的学习

"三个代表"的重要思想的科学内涵，以及在庆祝中国共产党成立八十周年大会上的讲话，用我们党的先进思想来武装自己，理论联系实际，确立开放的思想，总结出符合本村特色的工作思路，同时在村民中积极的宣传党的精神，做好开放群众思想的引导工作。村干部还应该去先进的村镇考察、学习，学习经验，进一步解放思想，同时带动活跃全体村民的思路，调动他们的积极性，这样才能真正把本村的经济搞上去。

2、 应开发本村的现有人才，实现走出去，再请进来。现在引进外地的高级

人才对于周家村来说很不现实。在这段时间里很少能见到村里二十多岁的青年--都出去打工了。外出打工似乎很能吸引农村的一些青年，但这些没有高学历的青年出去后却只能做一些非常辛苦的体力活，根本学不到什么技术。村里如果能统一安排一些青年出去锻炼、学习，等有了一定的见识、技能以后，再回来服务本村，为本村的经济发展发挥更大的作用。万事开头难，相信只要有人起了头，无论是集体还是私营的都有能带动全村人民投身于市场经济的大潮中。由本村人来带头应该是最好的，因为他熟悉这里的环境，也更有责任心。

发展个体私营企业和乡镇企业，可以转移农村富余劳动力，提高农业劳动生产率，多渠道地增加农民收入。周家村有必要在这方面下工夫，结合自身的特色，搞活本村的经济，早日实现小康的生活。

四、应大力发展农村农业产业化经营。

现阶段农业产业化经营是实现农业现代化的有效和重要的途径。发展农业产业化经营，实现农业生产、加工和销售有机结合和相互促进，有利于推动农业结构调整，增加农民收入，增强农业的综合竞争力。

进入80年代以来，随着农村市场化改革的深入和农村分工分业的发展，农户的小生产与大市场、分散经营与集约经营等矛盾逐步暴露出来，成为影响农业和农村经济进一步发展的制约因素。正是在这种背景下，以家庭承包经营为基础，农业产业化经营在我国市场经济发育较早、经济较为发达的地区发展起来，并迅速在全国范围内推行，成为我国农业和农村经济发展的一个新的增长点。

90年代之后，各地、各有关部门都重视农业产业化工作，把它作为推进农业和农村经济工作的一件大事来抓。农业产业化经营的发展，较为有效地解决了农业结构调整困难、农民收入增加缓慢和农产品卖难等农业新阶段出现的问题。发展农业产业化经营，关键在于培植一大批带动能力强、科技水平高、市场前景好、经营机制灵活的龙头企业，并通过稳定的利益联结机制带领的农民进入市场。

农业是弱质产业，农民又是弱势群体。按照产业化经营的思路来发展农业是全面提高农业素质的基本途径。

2019年，全国农业产业化经营组织总数已达66600多个，带动5900多万户农户从事农业产业化经营，占全国农户总数的25%左右，户均增收近 900元。更值得注意的是，农业产业化经营不仅在数量上实现了跨越式发展，而且在质的方面也实现了新的突破。产业化经营组织在地区分布上趋于合理，优势产业的优势更加明显，利益联结关系更加稳定和紧密，农业的开放程度也正在加快，已经成为国内外工商企业投资的热点领域。可以预见，我国农业产业化经营必然会展现更快。

周家村现在有良好的经济作物的生产技术，如果采用农业生产化经营的模式，就能更好的利用这一优势，定能打开局面。发展农村经济任重而道远，农村的情况又十分复杂，加上各个地区都有各自的特点，这就需要集思广义，共同努力。我们祝愿周家村的经济能早日腾飞。

五、周家村的教育状况

周家村村民30%受过初等教育，3%受到过高等育，但总的来说村民与外界的交流相对过少，对外界信息了解相对不够，没有形成一定文化精神生活氛围。从农村走出去的知识群体中很少有回去的，这种恶性循环很大程度上造成了农村的滞后。

五天中与中小学生所接触的时间最长，更加感受到教育的重要性。该村有一所小学，小学的设施不错，各种体育设施也较完备，甚至还配备了不少电脑，但在整体上与相对发达地区还有不小的差距。通过几天的课外辅导，发现他们学习的软环境还需要大幅度地加强。师资力量的相对缺乏，学校无法开设英语课，落后于时代，而课外书籍的普遍缺乏，使学生们失去了在更大范围学习的机会，从而对少年儿童的健康发展造成了一定的影响。同样的问题普遍存在于我国的广大农村，这应该引起全社会的关注。

在调查过程中，几乎所有的父母都希望让自己的孩子受到更高等的教育。他们表示，只要孩子有能力，他们将全力供给，这也让我们大感欣慰。教育是发展之本，这对农村来说更具有现实意义。可是总的来说，现阶段我国农村的教育不容乐观，软硬件都不够完善，特别是高水平的师资力量缺乏，这势必影响农村新一代的发展，同时也会影响日后的社会主义现代化建设。

五天的周家村之行，让我更加感觉到农村经济发展的重要性和必要性。如何发展农村经济是提高农民的生活水平和增加农民收入的一个重要课题，中国是一个有着9亿农民的农业大国，这一点尤其突出，特别是中国加入WTO在即，农村的经济将面临更大的考验。我们应该根据各地的特点，大加强农村基础设施建设，加大对农业科技的投入力，实行农村农业产业化经营，实现规模化经营，同时也要大力发展个体私营企业和乡镇企业，创出自身的发展之道。

中秋节联欢是我们大学的第一次联欢活动。经过一周艰苦的军训，同学们彼此已经有了初步的了解。中秋佳节本应该是合家团圆的节日，但是因为上学的原因，来自五湖四海的同学们汇聚到山东建筑大学，军训时的一营一连三排重新相聚在一起，像家人一样共度佳节。

中秋节下午所有同学在食堂一起包饺子，大家都不怎么会包，很多人都是第一次，包的饺子也是歪七扭八，但是在包饺子的过程中大家互相帮助，一起谈笑，一起玩闹，过程非常欢乐，每个人都融入了这样一个大家庭。虽然这些饺子有些不能吃，有些不好吃，但是在我们心里那就是世界上最美味的食品，因为那里融入了我们的辛劳我们的欢乐以及同学们之间的感情。

晚上我们在三个班学生辅导员师哥的带领下在科西205举办了联欢会，三排的文艺能人们纷纷上台表演，有街舞有吉他还有几个人合唱的老男孩，气氛high到极点。在节目表演前还有一个重头戏，就是军训时的邹教官写给我们的信，教官是92年的，跟我们也算是同龄人，但是当我们在温暖的家庭里受父母呵护的时候他已经离开家乡汗洒训练场，肩负着保家卫国的重任。他与我们三排的同学们聚在一起是一种缘分，他其实还是个羞涩的大男孩，当着大家讲话时会脸红，但是训练时又很严厉。教官在信里说在部队的生活再苦再累他都没有哭过，但是跟我们分别的时候他真的想哭。信读完，大家的眼眶都湿润了，团员的中秋佳节希望有一天能与我们敬爱的教官团员。

中秋节的联欢是美好大学生活的开始，相信也会是大家最美好的回忆。

无论你是处在痛苦的边缘，还是陶醉于幸福的殿堂，时间总是悄悄地从我们身边飞过，而且像离箭的矢，永不回头。维期十天的社会实践于7月31号结束了。在黄花岗街道办事处实践的这十天里，有辛酸汗水，也有欢声笑语，但占据我内心更多的是生活在团体里的幸福感。因此，我也收获了很多东西，懂得了很多为人处世的道理。接下来谈谈我实践期间的真实感受和体会。

从穿上实践队的队服那一刻起，我们就肩负着广东工业大学的形象大使的重任。在实践期间，我们这班人表现出色，顺利完成了实践任务，大家也都得到了锻炼。其中，上下班的过程是最锻炼我们意志的时候。办事处每天8：30上班。本来这个时间对我们来说是不早了的，但这又意味着远在大学城的我们要5：30起床去赶公车。每天早上提上几个馒头，我们这班人就早早地来到大学城4线总站——体育中心站。由于搭4线的人太多，我们有时有位置做，有时就要站上一个多小时。下午5：30下班回来因为是上下班高峰期，所以情况也一样。就这样，每天坚持着这一过程，我们的毅力和耐力也真的有了明显的变化。

实践期间，我被分到了城管科。在实践工作期间，虽然工作量不大，但却可以从城管科的师傅身上得到一些社会阅历。使我印象最深的是科室里同事与同事，同事与上司的相处方式。对于我来说，在科室敲敲键盘，理理文件档案，不算是什么收获，最大的收获莫过于对师傅们处理上下级关系的方法和态度。对于没这方面的阅历的我来说，无疑是实践的最大收获体会之一。

当然，身处城管科，少不了出街巡逻。接下来将讲讲实践时，最有意义的一件事：

7月24号星期五，是我们自动化学院暑假黄花岗实践队实践的第五天。这个实践期，刚好遇上黄花岗创星级街道，故整个街道办事处、各居委都忙碌起来。当天更是黄花街创卫的复检时间。为给街道市民一个良好的生活环境，迎接复检，黄花岗街道办城管科出动大量人力物力，对水荫路等街道进行冲洗、打扫。

下午，我院赴黄花岗实践队相应街道办的行动，到水荫路开展创文明城市，做文明市民的宣传活动。下午3：30，我们穿戴好志愿者服务服装，接过街道办分发的文明知识宣传手册和宣传单，就两两一组，迅速分散到水荫路的各个路段。向路过市民派发文明知识宣传资料。阳光虽然猛烈，但我们的实践队员们依然坚守自己的岗位，耐心地向每一位过往市民分发资料。当市民对手册上的知识有疑问时，总能听见我们队员耐心的讲解。

沟通从心开始，并不是每一个广州市民都会理解我们宣传文明知识的初衷，面对派传单者，或许有的人会视而不见，有的人会摇手说不。但在我们队员热心的讲解和由心的微笑下，过往市民好像都能感觉到我们的真诚，他们都接过宣传手册，边走边看。我们快乐，因为我们达到了宣传的目的。看到自己的劳动成果被大众所接受，这是对我们劳动的肯定，对我们来说是一种无比的自豪。

大约四十分钟后，各队员又集中在一起，大家对各自完成的任务都很满意。通过这次分工合作，更显示了团结就是力量这一真理。深人基层，才能够更好地为人民服务。我们以此为乐。

这次活动的结束，意味着我们的实践已经过去了一半，接下来的五天里，我们继续按部就班，努力地忙着自己手头上的工作。就这样，实践接近了尾声。

一、活动时间、地点及人数

1、时间：20xx年8月8日—9日

2、地点：伊春银座酒店B座（伊春市工商银行新兴路办事处西侧，原伊春市工商银行培训中心）

3、人数：以79届五年一班、78届四年五班、78届四年六班同学为主体,大约80人左右、特邀嘉宾6人（以报名人数为准）

拟邀请的佳宾：孙玉株、孟宪清、刘振德、王启惠、林森

二、活动组织机构

成立“伊春区第二中学30周年同学聚会（伊春）筹备委员会”,全面、系统地负责活动方案的制订、准备,以及聚会的组织、指挥、联络和接待工作。

主任：刘继长

副主任：周建华、李德欣、薛立仁、刘占威、李文芝

秘书长：孟宪君

副秘书长：董佩良、李晓鑫、栾英敏

成员：盛中校、王文彬、刘瑞文、白福静、高林、张晶、李梅

职责：全面负责同学聚会筹备组织工作；负责筹备小组成员间的联络与信息沟通；负责聚会活动的指挥协调。

筹备委员会下设五个小组：

秘书组：刘继长、周建华

职责：1、起草活动方案；2、起草邀请函；3、联系和汇总各班参会人员及个人联系方式；4、制作通讯录、回忆录及活动光盘。

联络组：李德欣、孟宪君、薛立仁、刘占威、盛中校

职责：1、车辆调度及外地参会人员的接送，2、负责同学的联络工作。

生活组：董佩良、李小鑫、白福静、刘瑞文、高林

负责接待、住宿、饮食、会场、租车等事宜。

会务组：栾英敏、张晶

负责会议及文体活动节目策划。

财务组：李文芝、李梅

负责经费收支工作。

三、活动内容

一、8月8日（星期六）行程安排

上午12：00时前到伊春银座酒店报到；12：00时午餐；13：30分参观伊春资源馆、木雕园、小兴安岭石苑；15：30分到母校伊春区二中参加座谈会：

1、由组委会刘继长同学主持、周建华同学主题发言

2、请特邀嘉宾—伊春区二中校长林森致辞

3、请特邀嘉宾—孙玉株代表老师讲话

4、请同学代表—倪键、李佳玉发言

5、老师、同学自由发言

6、向母校赠送纪念品

7、向班主任、任课老师赠送礼物

8、合影留念

17：30分晚餐；20：00时同学叙旧，自由活动。

入住伊春银座酒店B座。

二、8月9日（星期日）行程安排：

上午7：00时早餐，7：30分乘车游览汤旺河石林，12：00时午餐。13：00时乘车游览溪水国家森林公园，17：00时晚餐，19：00时篝火晚会，21：00时返回市区，入住伊春银座酒店B座。

8月10日（星期一）日程安排：

7：30分早餐，8：30分同学返程或探望父母、亲朋好友。

四、活动经费筹措

同学聚会本着取之于同学，用之于同学的原则进行筹措。根据预算,同学聚会每位同学需交纳会费1000元，主要用于以下几个方面：

1、聚会期间的住宿、餐饮费用；

2、合影、出版回忆录、刻制纪念光盘方面的费用；

3、活动期间的交通费用；

4、送母校、老师及全体同学服装、纪念品等。

筹备委员会希望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会。也希望经济条件有难处的同学，量力而行，30年见一面，清茶淡水也是情。

由李文芝同学担任财务负责人，全程记录经费使用情况，并适时予以公布。

五、具体要求

1、按照聚会日程安排，统一进行活动。

2、秘书组根据组委会安排拟出活动方案、起草、发出邀请函，制作通讯录及活动光盘。

3、生活组负责安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所布置等项工作。

4、会务组要安排好聚会文体活动，尤其要组织好篝火晚会。内容要丰富，活动要多样。

5、联络组要做好同学相关情况、详细资料搜集、汇总，形成同学录。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。

6、财务组要按照自愿的原则，收取活动经费。标准每人1000元，并认真作好预算和决算，最后向全体同学报告收支情况。

7、每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽、和谐的盛会，留下一个美好的回忆。

举办单位：中国地质大学江城学院校国旗护卫队

活动时间：二Oxx年三月三十号(暂定)

协办单位：校团委学生会

参加单位： 华中科技大学文华学院 武汉理工大学华夏学院

武汉科技大学中南分校中国地质大学江城学院

一.活动背景：

国旗护卫队(国旗班)——以宏扬爱国主义精神为已任，力求展现当代大学生精明强干、积极向上的精神风貌，为校园文化树立起一面活动的旗帜.

近年来，随着校园文化的建设，很多学校成立了校园中一个特殊的学生团体——国旗护卫队(国旗班)。由于大多数国旗班是刚刚起步。怎样去发展、怎样开展适合我们学生的训练方法、怎样提高在校园的影响力…这些问题都是我们自己不能解决的。

一年一次的高校国旗班的比赛。是唯一我们能聚在一起的时候。然而比赛结束后，得奖的队伍举杯欢呼，没得奖的队伍沮丧回校。比赛可以找到差距，促进国旗班的发展，但没有给队员留下太多的时间好好的交流，留下的只是一张我们在一起的合影。

因此我们需要一个机会坐在一起，相互的交流，一起讨论我们今后的发展。在具有不同历史的国旗班交流中，寻求高校国旗班的发展……

二.活动目的：

弘扬爱主义国精神，丰富校园文化，促进高校国旗班的共同发展。让队员们对国旗班有个新的认识。

三、活动简介：

本次国旗班的交流活动主要分为两部分：队列演练和座谈会。在队列表演中寻找差距，娱乐表演中缓和气氛。座谈会侧是让大家互相学习了解对方的窗口。

四、资源需要：

1.学校篮球场--国旗班队列演练,素子拓展

2.阶梯教室—召开座谈会

3.主持人

4.设备部，信息部，宣传部，纪检部

5.饮用水

五、活动步骤：

(一) 前期准备

1. 活动申请

2. 联系各校国旗班负责人

3. 抓紧队员的训练

4. 人员安排

5. 场地准备

(二) 活动实施(四部分)

A：接待各校国旗班入场

B：队列演练

1. 各校国旗班在球场列队参加升旗仪式。(由主办院校升旗)

2. 学校领导讲话

3. 适应场地训练(30分钟)，在这短时间各校可派代表相互观看。

4. 各国旗班进行升旗方正的表演，由于各学校的场地设施不同，表演适可而止。

5. 基本队列动作演练。(立正，稍息…)

6. 一起合影

C：座谈会

各学校负责人以幻灯片的形式，主要是以国旗班的制度，队员管理，训练心得…让队员对自己国旗班有个新的认识。(5-8分钟)

D: 素质拓展(活动时随机编队)

1. 军体拳表演

2. 三人四足(有纪念品)

3. 穿电网

4. 拖拉机(有纪念品)

5. 高空下坠

6. 三人拔河(有纪念品)

附:以上活动均在活动之前予以解释.

(三) 注意事项：

1. 接待引导工作要热情，服务台要放在明显的地方。

2. 在队列表演环节中禁止让其它同学进入场内。

3. 在开座谈会期间，各校负责人要维持会场纪律。

4. 素质拓展期间注意安全,文明礼貌

5. 各校队员应相互团结

6. 注意时间把握

国旗班交流会人员安排

时间：3月30日 早上10：00——下午5：00

地点：篮球场和阶梯教室

队列演练 ——篮球场 (10：00——12：00)

座谈会 ——阶梯教室(1：20——2：20)

素子拓展——篮球场(3：00——5：00)

部门(人员)安排：

国旗班：全体参与本次活动

女生部：负责各学校国旗班的引导工作，进出口的礼仪

外联部：负责活动现场的服务工作

设备部：负责活动期间的音响与话筒支持

纪检部：负责活动周围的次序，防止他人进入场地。(进出一律凭工作证)

宣传部：负责活动前后的宣传工作

信息部：负责活动图片采集和摄影工作

主持人： 负责早上的升旗仪式

负责下午的拓展游戏

指导老师：王老师(升旗仪式后的讲话)

华夏学院老师(座谈会的讲讲话)

注：除信息部外其他部门只需参加篮球场上的活动

“严肃考风考纪  争做文明大学生”主题团活总结

“严肃考风考纪  争做文明大学生”主题团活总结

“严肃考风考纪  争做文明大学生 ”主题团活总结

（一）团活主题：  “严肃考风考纪  争做文明大学生 ”

（二）举行时间：XX年12月15日下午13：30--15：00

（三）举行地点：10级1班

（四）参加人员：导员郑德志老师、10级1班全体21位同学

（五）主持人：王欢

（六）班会目的：通过开展“严肃考风考纪  争做文明大学生”主题团活，让同学们了解我们绥化学院优良的考风考纪传统，端正和加深对考试舞弊带来的严重后果的认识，[莲山课~件 ]避免期末考试过程中舞弊现象的发生，督促大家认真复习备考。

（七）班会具体内容：

1.  首先由导员郑老师向我们介绍本次期末考试安排的相关内容，强调我校历来重视考风考纪的建设。本次“严肃考风考纪  争做文明大学生”主题团活的召开就是对沿袭我校优良的考风考纪传统的宣传，让每一位同学都详细了解我校关于考风、考纪的相关规定，力争做到以优良的考风，严明的考纪来迎接本次期末考试。

2.  主持人王欢同学为大家读取了《绥化学院学生手册》内关于考试的相关规定，我校历来对努力学习，最后考得好的同学予以各种奖励，对那些平时不好好学习，考试时搞舞弊的同学给以相关处分。通过对手册的学习，鼓励大家好好学习和复习，同时敲响警钟，告诫大家不要舞弊。

3.  学习委员郭晶上台发言，谈到自己高中学习时，各种大大小小的考试应接不暇，但即便是这样，同学们都是自觉遵守考试纪律，在良好的考风氛围中，同学们也达到了考试的真正目的。现在我们步入了大学校门，有的同学就感觉一下子轻松了，无论是在生活上还是在学习上。快要迎来我们在大学里的第一次期末考试，很多同学都不太了解大学期末考试的情况，有的把大学考试想得很轻松，大学考纪想得很宽松。其实不然，本着“明德厚学，知行合一”的办学理念，我们学校非常之重视考风考纪的建设。所以，我们应该及时纠正自己的某些错误观点，端正学习态度，自觉遵守学校的各项考试纪律，也希望大家能好好复习，让我们为大学里的第一次期末考试画上一个完美的句号。

4.一向博学多识赋有文采的刘艳同学，更是给我们来了一次精彩的演讲。她说，余秋的九月，满载理想和梦想，以及对家人的承诺，走进了一片需自己付出汗水才能收获的天地。梦想的是出人头地，承诺的是学业的辉煌与自身的发展。时光易逝，作为学生，她的职责就是以优异的成绩，自我的沉淀，奠基自己的前途。古人云“镜中可明得失”，考试对我们来说何尝不是一面镜子。有人说，应付考试的那一招是足以挽回一切的。其实良好严格的考风考纪的树立，在于这个人去落实去遵守，“那一招”换来的是一时的虚荣，终究逃脱不了“就业”的考核。

5.二位同学的讲话完后，大家的讨论热情一下高涨起来，王杨、吴金泉、焦野等等同学也就“考风考纪建设”进行了积极发言，有的为大家列举了常见的考试舞弊手法，有的谈了他们的学长在大学考试作弊后受到的各种处分，有的谈了以前上高中时同学间集体来阻止舞弊现象发生的经验等等，这一系列发生在大家身边的事例，让大家更清楚的认识到了舞弊会带来的后果和防舞弊的重要性及方法。

6.全班21位同学在“考试诚信书”上签名，为自己的诚信留下见证的一笔。

7.最后，导员郑老师做总结性讲话。郑老师谈到了学习和考试对一个学生的重要性以及它们之间的关系，更是谈到了“诚信”对一个人的重要性，号召大家认真复习，考出真实又优秀的成绩。

（八）团活总结

通过这次“严肃考风考纪  争做文明大学生”主题团活的召开，同学们认识到了考试舞弊对一个学生来说是一件如此令人可耻而且可悲的事！考试只是一时的测验，诚信却是人一生的承诺！坚守原则，以自己真实的能力接受考试的检验才是应有的态度。通过这次主题团活，同学们都端正了学习态度，准备积极投入到复习中，并且以自己的实际行动树立良好的考风，自觉遵守考纪，争取在期末考试中取得好成绩。

大学社团活动不但能开阔眼界，增加人生阅历，还能提高学生综合素质。适度的社团活动还是我们大学生业余生活的“调味剂”与“润滑剂”。不但可以起到放松心情舒缓压力的作用，而且很多学生在加入社团后，明显的感觉到自己的沟通能力、组织能力、表达能力、处事能力等都有很大进步，性格也变得更加开朗乐观了。

我院在9月中旬的时候，随着我们大一新生军训的结束，院里各大社团都在如火如荼地展开了招生纳新工作，而加入各种各样的社团组织也成为我们大一新生生活的第一课。在进入大学以后，我们不少的大一新生都根据自己的兴趣爱好参加了社团，同时也是想在这个环境中发挥个人特长，施展自己的才华，锻炼个人的能力，拓展人际关系，更加能培养团队的协作精神。

我也根据自己的兴趣爱好选择了自己喜爱的社团，有幸成为我院篮球俱乐部的一员。但是我加入社团的时间并不长，之前从未深入的了解社团的内部工作。在我心目中，社团是学院中不可缺少的组织机构，社团活动是多种多样、丰富多彩的。它就是以丰富同学们的校园文化生活而创立的。但是，直到我真正的深入了社团内部，从一个单纯的社团活动的参与者逐步走向一个社团活动的举办者的时候，我才真正的体会到了举办社团活动的真正意义。虽然在筹备活动的过程中遇到了许许多多大的小的困难。但是当我们大家齐心协力一一把困难解决了，再次回首的时候，我们收获的不仅仅是心中那一份单纯的喜悦，更多的是满足感与成就感。

前不久，我们篮球俱乐部举办了一场面向全院学生的“3对3”争霸赛，由于我进入社团的时间不长，也并未参加过什么大型活动，所以在起初筹备活动的工作中，我感到很茫然，不知道该从哪里入手，不知该从何处开始准备。好在社团中还有大二的学哥学姐们在一旁指导。记得我的首次任务便是为本次大赛的开幕式写一个流程，在此之前我从未接触过类似的工作，当我接到任务的时候，我感到一丝恐慌，我不知道流程中到底该有些什么程序，是什么样的精细程度，但是我也不想刚刚接手工作就被困难所*。于是，我开始向社团中大二的学哥学姐询问、学习，向班里的同学征求好的意见、建议。最后，在我们的共同努力下，终于成功的举办了一场开幕式，我参与了这一活动创办的过程，成功的吸引部分同学参与我感到很欣慰。但是我悬着的心并未落下，我从中发现了很多细节的问题并不是处理得很好，于是我吸取了这一次的经验教训。在举办闭幕式的过程中，我就已经能对工作得心应手了，能够独自完成工作并成功的举办了闭幕式。

在别人看来，这或许是一个简简单单的活动，但是当我们真正的参与到里面，从始至终的体会了这一举办的过程的时候，我才发现这是一种享受，一个能够体现自我能力，增强自信心的过程。

社团本就是服务于我们学院同学的，加入社团让我感受到实践出真知，长才干，参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新，甘于奉献的热情，有利于培养我们大学生的社会责任感，增强团队意识和集体荣誉感。社团服务活动的有效实施也能使我们服务主体的组织能力、协调能力、表达能力，人格、心理等都得到不同程度的锻炼和提高，从而更易于成为角全面发展的个体，自身也更加和谐。

以创建国家卫生城市为目标，以“营造清洁环境、共建美丽校园”为主题，以清除越冬垃圾，治理白色污染，铲除四害生源，消灭卫生死角为重点，广泛发动职工群众，大力开展爱国卫生和环境整治活动，提高环境卫生质量，增强群众卫生意识，改变不良卫生习惯，改善校园卫生面貌。

(一)整治环境卫生

提高清扫保洁质量。要切实全天候保洁，保证垃圾日产日清，垃圾斗、果皮箱无外溢;彻底清除越冬积雪、各种垃圾、污物及白色污染。加大清扫保洁力度，保证校园卫生干净整洁。

(二)抓好除四害工作

做好春季的灭鼠投药工作。要按照市爱卫会和《一汽集团公司xx年除四害活动实施方案》的要求，做好每个阶段、每个投药日的投药工作。在清理环境卫生的同时对鼠洞、鼠迹进行踏查和投药，堵死鼠洞。要把集中灭鼠投药与平时防鼠灭鼠结合起来，查疑补漏、完善防鼠设施，降低鼠密度。

(三)加强食品卫生管理工作

餐饮中心要认真贯彻《中华人民共和国食品卫生法》，加强环境卫生治理和食品采购、加工、就餐过程中的卫生管理及餐具消毒工作，防止食物中毒发生，保证职工学生就餐安全

(四)深入开展健康教育工作

各单位要利用4月7日“世界卫生日”和5月31日“世界无烟日”，开展卫生知识和控烟工作宣传活动。传播健康知识，摒弃陋习。

三、活动月时间安排

按照xx市统一部署，活动月从4月1日至4月30日进行。安排二个灭鼠、投药周，设立两个集中卫生清扫日，分别为：4月3日—7日，4月17日—21日为两个灭鼠投药周。4月6日、4月20日为两个集中卫生清扫日。

四、有关要求

提高认识，加强组织领导。搞好爱国卫生月活动，是创建国家卫生城市打好攻坚战的需要，也是关心群众、全心全意为人民服务的需要。各单位要高度重视，服从统一安排，抓重点、抓落实。爱卫会进行监督检查，对开展不力的单位将给予通报批评。

一、活动背景：

今天的中国是历史的继续，吸烟问题是不能解决的一个中国问题。中国是世界第一烟民大国，国人莫以恶小而为之。试看任何一条街上，这个普遍的公共场合，哪里没有烟民在吞云吐雾伤害别人?世卫组织已预警本世纪将有10亿人死于与吸烟有关的疾病。由此可以看出重视禁烟教育不失为一种思想创新。

中国颁布禁烟令，自1月1日起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具及所有可能的室外工作场所完全禁止吸烟。为了迎合全国的这一大好形势，我们学院学生会实践部提倡在泉城广场举行禁烟活动。

二、活动主题

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生

三、活动目的

为了配合中国这一禁烟大趋势，使山东师范大学化学化工与材料科学学院成为禁烟活动的领头羊，同时呼吁社会人员远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。在全社会形成一股自觉抵制香烟诱惑的好风气。

四、活动宗旨：

通过此次主题禁烟活动的举行，进一步呼吁社会注意自身身心健康，关爱他人生命健康。本次活动有利于社会环境的净化，促进社会更加文明与和谐。

五、活动时间

5月31日(星期二)(尽量是这一天，29也好)

六、活动地点

泉城广场

七、活动对象

经过泉城广场的游人以及周边市民

八、主办单位

山东师范大学化学化工与材料科学学院实践部青年志愿部

九、活动支持

山东省千佛山医院、济南市卫生局、泉城广场、大学生精英论坛、网。

十、活动过程

1、 现场展示活动宣传海报以及有教育意义的禁烟漫画(关于吸烟的危害)，另外活动现场还要发放宣传单页，进一步宣传吸烟带给人类的危害。

2、 现场还准备香烟燃烧实验，在湿棉花下吸收烟雾，干后可发现变黄，证明焦油的存在，并说明焦油的危害。

3、 第二展区主要介绍戒烟的相关方法，并有相关人员现场解答市民的提问。

4、 市民在参与活动过后，在准备好的横幅上签名。

(横幅内容：健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生)

十一、活动流程：

(一) 前期准备

1、与山东省千佛山医院、济南市卫生局等相关卫生机构沟通，希望他们为本次活动提供专业技术支持，主要是专业人员的提供。

2、提前两周与泉城广场相关负责人联系，说明我们的来意，表达与他们合作的意愿。如果可以的话，尽早商定好相关的事宜。

3、面向全院招募志愿者10人，并提前一个星期确定志愿者名单。

4、活动当天带好绶带、院旗等必需物品，并有专门人员负责看管。

5、准备2张桌子，2块海报板。

6、准备一张粘贴漫画、图片十张、横幅一条、签名笔30支。

7、准备香烟燃烧实验的器材，包括湿棉花、香烟、火柴等准备。

8、提前做好关于戒烟与世界无烟日的宣传单页(1000页)，活动当天现场发放。(后附宣传单页)

(二) 活动现场

1.活动当天8:30由实践部志愿者带领志愿者到达泉城广场并布置相关设施，准备好活动的各个方面。

2.安排技术人员和3同学在展板附近，负责图片与宣传海报的介绍，并且应付现场突发状况。三名同学根据安排，在不同位置进行宣传

3.安排三名同学负责现场燃烧香烟实验

4.专业人员和两名同负责戒烟的介绍和宣传

5.三名志愿者作为负责人，及时解决出现的各种紧急事件。

6.现场邀请路人讲述自己戒烟经历，做成视频。(现场活动)

7.记者团成员负责活动现场的拍照，负责横幅签名这一块

8.活动大约持续两个小时左右，大约十一点半活动就可以结束

十一、活动后期及注意事项：

1.活动前期策划准备工作，任务分配，责任到人

2.与泉城广场办公室联系好，必须经其允许，并得到其支持

3.联系新闻媒体，将活动进行宣传报导

4.活动期间一定要做好紧急事件的处理工作，务必保证活动的流畅进行

5.活动结束后务必要打扫好卫生，负责人检查合格后再带队返回学校

6.来回路上的安全。步行去，步行回

7.用具用品须筹备好，包括横幅、展板(泉城广场)、桌子，礼品、传单、实验用品、海报、签字笔等等

一、主办单位：法律系团委

承办单位青年志愿者队

二、活动时间xx年x月x号(星期二)

三、活动地点闽江学院

四、活动对象：我校周边的小学

五、活动背景和目的：为了响应院青年志愿者举办的益暖中华活动。我们法律系青年志愿者队策划这个我要上大学的活动。办这个活动主要是想通过带贫困的小朋友到大学参观，增强他们学习的动力，让他们对大学充满憧憬，提高他们的学习积极性。希望他们可以通过努力学习来改变命运，创造属于他们自己的美好的明天，飞向属于他们自己的天空。

六、活动流程

1、联系我们学校附近的一所小学，与该小学的校长和老师洽谈，征得他的同意。

2、让老师推荐10名左右家庭生活比较困难但学习较为努力的孩子(可以是多个年级混搭的，没有年级限制)

3、与这些孩子的老师联系，取得老师的同意，或由老师陪同，让我们把小朋友带到闽江学院。

4、在上午的时候先带孩子们参加教学楼，感受大学课堂氛围

5、接着是带领他们去参观图书馆，体会不一样的学习面貌

5、中午的时候，带小朋友们在学校吃午饭，体味大学伙食

6、漂流瓶活动：我们的每一位志愿者队员事先都要准备好一个废弃的玻璃瓶，里面写上我们对这些孩子们励志和祝福的话语，作为礼物送给这些孩子们，同时我们也要给这些孩子准备一些玻璃瓶，让他们把自己理想中的大学或者自己的理想写在纸上，放进瓶子里，然后让他们把这些瓶子各自带回家，当他们遇到挫折的时候，可以打开瓶子看看自己的理想和志向，从而激励自己，成就自己的学业。

大学团支部团日活动总结

亚运,是一壶美酒,一直在酝酿，为的就是那"更待菊黄家酿熟，与君一醉一陶然"。亚运,是一曲歌,一直在萦绕,给的就是那"昆山玉碎凤凰叫,芙蓉泣露香兰笑"。亚运,是一轮明月,一直在等待,等的就是那"海上升明月,天涯共此时"。打开尘封的酒壶，皎洁的月光下，拨动琴弦，奏起的将是那美妙的亚运之歌。（草泥马之歌）

亚运会，是亚洲体育界的一大盛事，而广州，有幸能成为亚运会的东道主城市，实乃全市人民，甚至全身、全国人民的荣光。生前，我们可以为亚运尽一份力量，死后，我们的墓志铭上这样可以写着，一个正直、聪明而又幽默的男人，一个为亚运贡献过的绅士！而在亚运会即将到来之际，我们班，举办了“亚运知识竞赛团日活动”，这是何等的霸气？全班同学齐聚一堂，共襄盛举。许多年过去以后，这将会成为我们教育子孙后人的资本，我们可以自豪地对他们说：“我们曾经参加过亚运知识竞赛团日活动！”

都说“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，经过这次亚运活动，我才明白自己的亚运知识是多么的贫乏！我竟然不知道亚运会的吉祥物是喜羊羊！竟然不知道亚运会的游泳比赛场馆叫水立方！竟然不知道广州亚运主场馆是设在广东某工业大学体育馆！噫吁嚱！呜呼哀哉！虽然，此次班级团日活动，不能“究天人之际，通古今之变，成一家之言”，也无法与“腾蛟起凤，孟学士之词宗；紫电清霜，王将军之武库”媲美。但是，同学们在活动中的积极性非常强，给我们展现出了他们睿智、积极向上的一面。“班长先生之雅望，棨戟遥临；学习委员之懿范，襜帷暂住”，“噫！微私人，吾谁与归？” 其次，本次活动，还给我们平时紧张的学习生活，带来不少乐趣，就像是在一张白纸上，画满了延绵的山峰山谷，让人心旷神怡。有道是，“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反。”当然了，每一次班级活动，都能让我们加深同学之间的认识，许多同学，都在竞赛里表现出他们新的面貌，真是卧虎藏龙。一个班级，尚且如此，俗话说，窥一斑而知全豹，那么整个广州，就可谓是“物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈藩之榻。雄州雾列，俊彩星驰，台隍枕夷夏之交，宾主尽东南之美”。

不过，马克思主义的唯物辩证法告诉我们，矛盾具有普遍性,是无条件存在于一切事物当中的，没有哪一事物可以处在无矛盾状态下，因此事物都具有两面性，即对立和统一。所以，这次知识竞赛，也有它的不足之处，那是不能增加我们的浩然之气。苏轼的弟弟，苏辙说，“辙生好为文，思之至深。以为文者气之所形，然文不可以学而能，气可以养而致。孟子曰：“吾善养吾浩然之气。”今观其文章，宽厚宏博，充乎天地之间，称其气之小大。太公行天下，周览四海名山大川，与燕、赵间豪俊交游，故其文疏荡，颇有奇气。此二子者，岂尝执笔学为如此之文哉？其气充乎其中而溢乎其貌，动乎其言而见乎其文，而不自知也。”亚运也一样，我们虽然有了亚运会的一些知识，但是，只有我们投身到亚运志愿者的行列之中，我们才能得到浩然正气！可惜，当初少不更事，没有报名参加亚运志愿者选拔，而且吾虽年之与齐，而德才之不足矣，即便是参加了，也是没有希望的。唉“少壮真当努力，年一过往，何可攀援！古人思炳烛夜游，良有以也。”

啊！这真是一次让人难忘的团日活动啊！

一、活动背景

1、党的十八次全国代表大会上，反复强调和提倡教育公平。

2、在贫困山区，农村小图书室只有一点微薄藏书，有的学校甚至一本图书都没有。

3、河北工程大学的学子在自己有学上的同时没有忘记祖国的其他孩子，大家都有一颗强烈的助学之心。

4、学校有很多学生有闲置不用的书和衣物等其他用品。

5、响应邯郸市红十字会的号召。

二、活动目的、意义和目标

1、帮助没有图书馆或图书很少学校。

2、提高河北工程大学学子志愿热情。

三、活动时间

4月28日至4月29日

四、活动地点

经管学院（篮球场）、科信学院（食堂前）、主校区（一餐）

五、活动形式

1、以同学们自愿为原则，在全校进行募捐

2、募捐的物资分为书、衣物、其他等三类。

六、宣传方式

宣传板、广播站

七、资源需要

桌子六张、椅子六张、相机、纸张若干、宣传板

八、活动展开

1、联系校广播站。

2、桌子六张大伞六把。

3、装衣物的袋子十二个

4、红纸若干，记录募捐者信息。

5、存放物资的地方，存一天。

九、活动结束。

1、整理书籍和衣物等。

2、将所得全部物品送往邯郸市红十字会。

3、干事总结。

十、主办方

河北工程大学红十字志愿者协会

*注意事项：

1、对募捐者要亲切热情、做到微笑、和谐募捐。

2、注意现场的募捐活动秩序。

3、不要挡住同学们进出食堂的道路。

大学生定点投篮大赛策划书

一、活动主题：大学生定点投篮大赛

二、策划主办单位：经贸系学生会

参赛人员：经贸系全体新生

三、活动目的：倡导快乐体育运动；让学生在走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时，让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去，更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动；让学生在春天走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活。

四、大赛举行时间：

五、大赛举行地点：学院篮球场

六、大赛活动内容：投篮比赛

七、活动具体内容

预赛内容

1、 1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）

记录其1分钟内投中次数。

要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

（3）要不断冲击自己的纪录。

规则：

（1）从持球者出手投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。

2、 1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）记录其完成五点投篮所用时间。

方法：

（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，以4米为半径画一限制弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。

（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。

要求：

（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。

（2）要不断冲击自己的纪录。

规则：

（1）每个点投中后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，如没投中，则一直在这个点投，直到投中后方可换位。

（2）计时从第一点出手投篮开始，至第五点投球入篮筐结束，记录五个点均投中之后的总时间。

（3）可以跳投也可以原地投篮。

决赛内容

1、 1人1球篮下45度打板投篮

1.1 要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法要规范，以形成正确的动作定型。

（3）要不断冲击自己的纪录。

1.2 规则

（1）投篮的距离，可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5～3米（不同的对象可根据水平确定距离）；

（2）从持球者出手投篮时开始计时；

（3）不管投中与否，必须自投自抢；

（4）可跳投也可原地投篮，投篮位置必须左右互换，记录一分钟总投中数。

2、 1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）

2.1 要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

（3）要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。

2.2 规则：

（1）从持球者出投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

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大学社团的活动总结

“天南地北齐相聚，幸福快乐一家亲”走进理论之光正在如火如荼的进行中。温暖的词句像阳光般照耀在每个人的身上，心中充满了温暖的情愫。天南地北的兄弟姐妹相识渤海船院，相知与理论之光这个温馨的大家庭。此次活动在会长蔡力的倡导与领导下与周三（12月23号）圆满结束！

理论之光石一个大家庭，其成员有来自陕西、福建、河南、河北、辽宁等诸多城市，相识理论之光两个多月来，他们彼此间就像兄弟姐妹。在此次活动中他们团结一致共同为此次活动出谋划策，使活动取得圆满成功！

在此次活动中也涌现了一批“艺术家”。他们用唯美的歌喉展现给他就一首首动听的歌曲，他们用精心准备的小品娱乐大家。一个个学来的小魔术更让大家大开眼界······这次活动不仅丰富同学们的生活，最重要的一点是加深了同学们之间的感情。给他们提供了一个交流的平台，缓解了学习上的压力，娱乐的大家的心情。

相聚理论之光两个多月来，大家齐心协力为社团服务，为社团发展贡献力量，此次活动既庆祝社团前几次活动的圆满成功，也为即将到来的元旦添上了祝福！

最后，社团全体成员站在一起高歌了一曲“朋友”，“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。”此次活动在歌声中落下了帷幕！活动就此圆满的结束！

20xx年3月，在纪念毛泽东为雷锋同志题词XX周年、第15个中国青年志愿服务日来临之际，为深入贯彻党的xx届三中、四中全会精神，传承和弘扬雷锋精神，促进社会主义核心价值体系建设，不断提升大学生思想道德素质，我院各系团总支积极响应学院团委号召，组织全系(院)学生开展了“学雷锋”系列主题活动，努力把学雷锋活动践行与生活中，取得了好的成效。

刚刚过去的三月，春光明媚，学校到处都洋溢着一股“学雷锋，做好事。”的热潮。正是如此，我们学校开始了如火如荼的学雷锋做好事的活动。在本次活动中同学们兴致高昂，对本次学雷锋活动，人人都铆足了劲。无论是清理后山、打扫图书、服务老干亦或是敬老院帮助老人等活动，大家都举办的有声有色。

每一次想起雷锋，就想起这一段话。正是《钢铁是怎样炼成的》中的那句：“有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。”雷锋同志的一生虽然短暂，但是却又比起那些徒活一生的人们，他的一生有时多么有意义。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该改变的东西也在变：亲情冷了，友谊馊了。曾经我们几十年来所敬仰，崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

正是因为这雷锋精神的淡漠，正是因为这种做好人做好事的风气逐渐衰落，在这美丽的三月，在这欢乐的季节。“学雷锋，做好事。”就好像那雨后的春笋，在我们学园里拔地而起。正所谓“最是一年春好处。”同学们在这早春三月，当起了勤劳的蜜蜂。有的为了学校的清洁，拾起街边的垃圾。有的想到孤苦无依的老人，握起了那孤院中枯柴的双手。有的念到那青葱的山林不再有白色的污点，毅然为此流下了辛勤的汗水。

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这是雷锋对人生的哲学思考，是人生追求的崇高境界。对于大学来说，要引导学生自觉地把个人的前途命运和祖国的前途命运结合起来，在为人民服务中实现人生的价值，在奉献中追求完美的人生，得到精神的充实和内心的快乐。大学不仅要把雷锋当作先进典型，还要让雷锋精神成为校园文化的主流，在校园扎根。大学生要像雷锋那样，刻苦学习理论，学技术，学知识;像雷锋同志那样弘扬爱国主义精神，爱憎分明;做到热爱祖国、积极向上、科学文明、团结友爱，真正成为国家的栋梁，担负起民族的重任。

关于这次“学雷锋，做好事。”的活动。同学们都做得非常好。相信这次活动，同学们能在其中明白了做好人好事的乐趣，也丰富了课余生活。

大学生村远程教育志愿活动总结

一眼水井，只有慷慨地汲给他人清凉的水，它才会拥有不尽的汩汩水源；一个人，只有无私的奉献出你的所学，他才会得到别人的友情和帮助。助人就是助己，虽然自己并没有得到什么实质的回报，但当你向别人伸出自己的援助之手时，他人的援助之手也就神给了你。我很庆幸自己参加了这次的志愿者服务活动，虽然没有帮到很多的人，但希望自己所做的对他们有一定得帮助。赠人玫瑰，手有余香，从小事做起，帮助他人，快乐自己，这是我的体会。在这个假期里，我感觉自己过得很充实，也很快乐。

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一、指导思想

感恩是一种文明，一种品德，更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码修养。

对于今天的广大学生来说，更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。为了让广大队员心怀一颗感恩的心，积极地面对生活，学校大队部将组织开展“感恩周”主题教育活动。

二、活动时间：20xx年11月xx日——11月xx日

三、活动口号：感恩社会，感恩学校，感恩家庭

四、主要内容及安排：

1、周一国旗下演话：《我成长我感恩》

主题班会：《常怀一颗感恩的心》（每级部上交一份班会设计）

2、周二至周五“心灵氧吧”（感恩故事）

3、周四（感恩节）：课间操学生代表宣读《感恩倡议书》，齐唱歌曲《感恩的心》

4、感恩实践活动

A、组织四、五年级给父母、老师或是对自己有帮助的人写一封感恩信。（学校设计格式、每班上交5份）

B、二年级学生开展“护鸡蛋”活动。以个人或小组形式保护一个生鸡蛋一天，使它毫无破损，以此感受妈妈对自己的呵护与养育之恩。结束后让学生说一说或者写一写活动的体会，回家做一件令父母高兴的事。（学校设计表格、每班上交10份）

C、一年级小学生爱心作业传真情

（a）送父母一句温馨的祝福；

（b）给父母讲一个开心的故事；

（c）记住父母的生日，赠送亲手制作的礼物。

（d）给父母捶捶背、打一盆水，洗一洗脚；

（e）我为家里做四件家务：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。

D、三年级绘“感恩图”，将生活中感动的情景通过绘画的形式表现出来，并配以文字抒发情感。（A4横版、每班上交10份）

E、感恩社会：倡议全体学生周日走进社区为社区做一件好事。

F、后续组织全校学生观看“20xx感动中国十大人物”短片，班会上课展开讨论，谈观后感。

注：各级部作品在11月30日之前保质保量的交到德育处。

一、活动目的：

1.新世纪感恩节的起源：自201_年开始，新世纪每年10月份都会凭借雄厚的实力和品牌号召力推出“感恩节”大型促销活动。这是与“百团大战”、“八月重头戏”相呼应的新世纪独创的三大促销活动，是新世纪强大的促销活动品牌。感恩节活动期间，新世纪将携手众多合作伙伴，精选出具有超级震撼的低价商品及系列优惠活动，为莒城人民奉献丰盛的购物盛宴。

二、活动主题：新世纪第六届感恩节隆重开幕!

三、活动时间：201_年11月20日至11月29日

四、活动内容：

活动一：金秋感恩价---感恩篇

秋冬商品、全新上市，第6届感恩节隆重开幕，感恩节期间，穿着类商品、百货类商品，家电类商品全场感恩价(部分商品低于成本价)，价格一降到底，好机会一年一次，不容错过。

活动二：真情感恩礼---礼包篇

感恩节期间，每天进店前100名顾客，购物满20元即可凭票到一楼总服务台领取感恩大礼包一份。

活动三：实惠感恩心---送券篇

感恩节期间，超市购物满39元、服装、百货、家电类满88元赠华诚美食广场肥牛10元代金券一张，以此类推，单张小票限5张。

活动四：新郎感恩日---买赠篇h

感恩节期间，新郎西服送豪礼，满298元赠袜子，满498元赠领带，满598元赠腰带，满998元赠衬衣，满1598元赠衬衣.腰带，满3000元赠498元休闲服一件。

新郎休闲服全场6折起，并推出衣旧换新活动：一套旧西服折价：150元，单件折价：100元。

活动五：感恩宣言---祝福篇!

感恩节，感恩礼、感恩价、感恩心，在这感恩的时刻，让我们在感恩长卷上留下自己对亲人、友人、爱人的祝福，表达我们感恩的心。

大学生暑期三下乡社会实践活动总结（2篇）

暑期实践活动总结1

短短的三下乡暑期社会实践活动起于XX年7月 13日，截止于XX年7月21日。

在这次三下乡活动中，我的主要任务是：教三年级两个班的跆拳道课、辅助手工课、负责一个文艺汇演的节目。

跆拳道课完成左、右战式，上中下格挡和前踢三个教学内容。

在手工课中帮忙解答学生提问，维持课堂秩序，并完成一套环保服装。

作为文艺汇演节目的负责人，主要的工作是在七天内教会六个四年级学生打太极一章并能够在台上跟着背景音乐演出。刚开始排练节目时，由于报名的学生过多，每天教新的动作后需要很长的时间去纠正和复习，导致排练跟不上进度。后来在师姐的建议下挑几个学得好的学生进行继续排练才解决了问题。最后在表演节目时，除了背景音乐出了一点小问题外，六个小学生都开心并成功的完成了演出。

除了完成主要任务，在空闲时间我也会去旁听别的老师的上课。

在和小学生一起上课的过程中，我发现他们中的大部分人很愿意回答老师的问题。特别是碰到自己有能力回答的知识，他们就会信心满满的大声回答，并且会把注意力瞬间集中起来。如果这时候老师再来一句表扬，他们会显得更加的开心。其实，孩子们的心思不多，别人的一句表扬或批评都能让他们去琢磨。受到表扬了，他们就会觉得这是对的：受到批评了，他们也会知道这是不应该做的。当然，得出一件事情是对的还是错的都是结果，我们更应该教他们判断的方法，而这会潜移默化的影响他们价值观的形成。好孩子都是夸出来的，给学生的表扬会增加他们的自信，会鼓励他们做得更好。

在我看来，三下乡实践活动的举办是非常有意义的，它不仅给小学生们带去了新思想、新事物，丰富了他们的暑期生活，也给当了这么多年学生的我们一个反转角色的机会，即使我不是师范生，但也让我明白到了教育工作者的艰辛，还有团队协作对于一个活动的成功举办有多么的重要。

暑期实践活动总结2

为响应我校团委号召，江汉大学法学院于XX年暑假开展暑期社会实践活动，切实引导大学生从象牙塔走向社会，锻炼自我融入社会。假期开始后，同学们就启动了暑期社会实践项目。

本次暑期社会实践活动调研项目较多，调研活动涉及政治、经济、文化、社会等各个领域，活动范围较广，时间较长。

全院动员，体现重视程度

从XX年上半学期期末开始，暑期社会实践活动的宣传工作就开始了，法学院召开动员大会和暑期实践经验分享会，并通过法学院官方微博、团委学生会工作群等方式进行广泛宣传，不仅学院领导重视，也同样引起了学院学生的重视。在全院上下共同努力下，XX年暑期社会实践申报项目达41项。

师生联动，提高项目质量

我院严格审核调研项目，全院上下很多老师都参与了本次社会实践活动。同时，采取师生直线联系、指导老师与调研小组一对一辅导的方式，保证了老师与学生的即时信息沟通，问题解决及时迅速，从而减少了调研小组在实践活动中的压力和阻力，一定程度上提高了各项目的质量。

统筹全局，坚持 突出重点

我院团委和部分学工办老师在自身担任项目指导老师的情况下，仍然通过电话、短信、qq等方式联系项目负责人，指导活动开展，及时通知重要信息，发挥了统筹全局的重要作用。同时，对于重点项目，学院给予最大限度的支持，老师指导、学院证明材料、提供宣传资源等等都体现了学院的大力支持。

在全院上下的共同努力下，法学院暑期社会实践活动正如火如荼地开展着，笔者相信，法学院暑期社会实践活动必将取得圆满成功，为实践科研再添多彩一页。