禁烟

校园禁烟，人人有责。

请不要吸烟，为了自己，也为了他人。

远离香烟，让校园更美好。

吸烟有害，勿受。

拒绝二手烟，让肺自由呼吸。

烟虽香，人易伤。

绿色奥运、无烟奥运，控烟从我做起。

吸烟害己害人，戒烟利己利人。

少吸一支烟，抬头见蓝天。

拒绝吸烟，让你的肺清亮一点。

为了您的下一代，请不要吸烟。

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

菁菁校园书气正，何忍烟霞触之。

明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

珍爱生命，绿色呼吸，共创无烟校园。

慢性，从吸烟开始。

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

挥一挥衣袖，不释放一缕青烟。

燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

烟火的火光，怎及你生命的绚烂。

远离烟草，拒绝吸烟；净化空气，保护环境。

青烟长在，噩梦长随，别让你的肺变成净化器。

美丽城市我的家，控烟行动靠大家。

控烟人人参与，清新家家受益。

绿色人生路，无烟幸福久。

吸烟如，害己害大家。

创建无烟环境，构建和谐家园。

为了爱你和你唉的人，请不要吸烟。

珍爱生命，远离烟草。

全社会关心青年一代，遏止青少年吸烟。

烟之少少，肺之昭昭。

禁止在公共场所、公共交通工具上吸烟。

营造一个健康、清洁、无烟的社会环境。

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

熄灭香烟，点燃文明。

少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

和烟草说再见，和健康肩并肩。

选择无烟青春，共建和谐校园。

远离香烟，幸福你我。

创无烟单位，做控烟表率。

不戒香烟，只戒烟油。

健康随烟而灭，有多少生命可以重来。

一缕氤氲烟，两行亲人泪。

戒烟第一，友谊第二。

青烟袅袅，病痛依依。

少抽一根烟，多活好几天。

公共场所，让我们拒绝烟草。

普及控烟知识，养成良好卫生习惯。

公共场所不吸烟，健康生活每一天。

无烟人生，健康久长。

吞云吐雾殃及你我，戒除烟隐利于大家。

公共场所不吸烟，开心快乐赢笑脸。

1、小小一支烟，危害万万千。

2、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

3、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

4、嘘!请不要打扰历史的沉思用于博物馆

5、爱护环境，有你，有我，有他;礼貌旅游，利己，利国，利民

6、“请不要‘乱舞春秋’”关于打架

7、香烟是魔鬼的契约。

8、健康随烟而灭!有多少生命能够重来?

9、以前有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，此刻后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声getout。

10、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

11、礼貌每一步，精彩每一景

12、吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

13、无烟世界，清新一片。

14、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。

15、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

16、电脑----我不是你花几千块买来的堕落工具和谐校园，青春飞扬。

17、您并非美丽才礼貌，但因礼貌而美丽。

18、吸烟，我们能够选择，那么，生命呢?

19、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

20、善待环境，关爱自然

21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大? 22、让你的肺清亮一点。本文原创网

23、悠悠森林情，寸寸防火心

24、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

25、吸烟有害健康。

26、赏名胜古迹，做礼貌游客

27、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

29、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

30、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

1、别吸烟，让你的肺清亮一点。

2、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。

3、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。

4、您吞云吐雾飘香三秒而过，我翻肠倒肚留臭五时未完。

5、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

6、无烟校园，你我共创。

7、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

8、无烟世界，一片清新。

9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

10、创建无烟环境，构建清凉世界。

11、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

12、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

13、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

14、小小一支烟，危害万万千，少抽一只烟，健康每一天。

15、不戒香烟，只戒烟油。

16、戒烟，让你的肺清亮一点。

17、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大。

18、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

19、珍惜生命，崇尚文明生活，热爱生命，养成良好习惯。

20、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

21、远离烟草，拒吸第一支烟，净化空气，保护环境卫生。

22、香烟是魔鬼的契约。

23、吸烟是继、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

24、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

25、地球，共同的家园，禁烟，共同的心愿。

26、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

27、讲礼貌，讲卫生，讲科学，树新风。

28、为了您和家人的健康，请不要吸烟。

29、珍惜生命，崇尚健康生活，远离烟草，拒吸第一支烟。

30、善待环境，关爱自然。

31、吐出的不只是潇洒和优雅，还有疾病和伤害。

32、青烟长在，恶梦长随。

33、如果你想吸烟，定时在身边。

34、也许，你的指尖夹着他人的生命。

35、明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

36、只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。

37、吸烟如，千万别碰它。

38、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。

39、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

40、礼貌与山水同在和谐与风景共存。

41、生命只有一次，怎能断送在香烟上。

42、想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇气。

43、爱健康，全民禁烟大行动。

44、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢。

45、还校园一片清新，请丢掉手中的香烟。

46、在这里，香火不再延续。

47、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

48、无烟校园，清新一片。

49、请不要让你的自私点燃我的大楼。

50、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

办公室禁烟通知(公司)

为加强安全管理，规范公司员工和来访人员的礼貌行为，保障全体员工的身体健康，控制吸烟造成的危害，持续办公室公共场所环境卫生，结合公司实际状况，特制定本制度：

1、在公司内做好禁烟的宣传工作，员工严禁在工作区内吸烟。工作区以内，任何场所均为无烟区，不放置烟具，不相互敬烟;

2、任何员工不得在公司内的公共活动场所吸烟。持续办公环境卫生，公司内禁止乱丢烟蒂;

3、如有接待客户，给予禁烟提醒，不鼓励客户吸烟;

4、公共吸烟区为走廊消防通道的垃圾桶处，指定区域以外的任意地点均禁止吸烟;

5、此规定于20____年____月____日起执行。望大家共同遵守，互相监督，为公司建立良好和谐的办公环境。

特此通知。

综合办公室

20____年____月____日

戒烟禁烟的公益广告语

1、也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟（医院禁烟）

2、一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

3、在这里，香火不再延续。

4、不戒香烟，只戒烟油。

5、不准吸烟，连环球牌也不例外。（环球牌香烟）

6、产销此烟，旨在让你每次看到骷髅，想起戒烟；吸烟等于死亡，我在出售死亡。（美死亡牌香烟烟盒内广告）

7、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！

8、每天一枝，少活十年。（香烟广告）

9、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。——吸烟者禁入

10、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。（加油站禁烟）

11、请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因（商场禁烟）

12、如果你想吸烟，定时炸弹在身边！（加油站禁烟）

13、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

14、为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧！

15、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的威胁。

学生1. 仅在20xx年，全球就有490万人因吸烟死亡。

根据昨天在澳大利亚公布的一份研究报告，烟草、酒精和违禁药品每年在全世界范围内夺走约700万人的生命，这一数字还在上升。

学生2. 新华社北京4月6日专电 科学家最近发现了被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病的进一步证据，并呼吁尽早全面禁止在公共场所吸烟。

学生3. 据《英国医学杂志》网络版报道，美国蒙大拿州有6.8万居民的海伦纳镇自20xx年11月至次年6月实行公共场所全面禁止吸烟后，当地医院的统计数字显示，全镇心脏病患者的年发病者从先前的40人减少到26人，降低了40%。而新西兰一项研究也显示，非吸烟者与吸烟者生活在一起，其健康受到的威胁要比常人高出15%。

学生4. 吸烟的祸害有多大?科学家计算出每抽一枝香烟，将耗尽11分钟的生命。 对于那些每天吸食一整包烟的人来说，这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食七包的话即等如耗掉了24小时的时间总的来说，与非吸烟的人士相比，研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年半。

学生5. 让我来做个总结吧。我给吸烟者的几句真言。吸烟的朋友可以做笔记呀。被动吸烟的朋友也应该把它牢记着。

.吸烟者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的几率比不吸烟者高50%。

吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍。

肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍，烟量越大，患肺癌危险性越高。

中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4.5%的速度上升。

中国每年约有100万人死于吸烟引起的各种疾病，居世界首位。

1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠。

25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。

40-60毫克的尼古丁可毒死一个人(1支烟的尼古丁含量是20毫克，但由于烟草类型不同也会有些差异，而且并不是1支烟中的尼古丁会被全部吸收)。

学生6. 哎，你别说啦。你的发言太简洁，大家记不着中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。让我来做个详细具体的总结发言吧。 世界卫生组织(WHO)说：每6.5秒就有一个人死于烟草的消费

研究表明：一个十几岁就开始吸烟(超过70%的吸烟者都是从十几岁开始吸烟的)并连续吸烟20xx年或更长，那么他们平均要比从不吸烟的人少活20到20xx年。吸烟引起严重的健康问题和死亡的原因不仅仅是由于它是肺癌和心脏病的主要诱因，下面就是烟草消费对吸烟者从头到脚造成的某些负面影响：

(1)脱发：吸烟削弱人的免疫系统功能，使身体极易受疾病的攻击，如红斑狼疮，就能引起头发脱落、口腔溃疡以及面部、头皮和手部的皮疹等。

(2)白内障：吸烟被认为能引起或恶化几种眼部疾病，吸烟者有高达40%的白内障发病率。白内障表现为眼睛的晶状体混浊，这将阻挡光线并能导致失明。吸烟可通过两种途径导致白内障，一种是烟雾直接刺激眼睛，另一种是烟雾把有害物质释放到肺里，然后这些有害化学物质再随血流上行到眼睛。

5月31日是世界无烟日，为了进一步提高学生对吸烟有害健康的认识，营造一个健康、清洁、禁烟的良好校园环境，减少烟草对青少年健康的危害，使“禁烟、控烟”活动进一步向纵深发展，创建无烟学校，20xx年5月18日下午第一节课，我班按照学校安排开展了“珍爱生命，远离香烟”主题班队会。班队活动主要通过以下几个方面进行：

一、了解世界无烟日的由来：

观看相关教育片

二、了解吸烟的危害：

(1)青少年吸烟会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响。

(2)吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失。

(3)吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。(放幻灯片给同学们看，加深印象)

三、 导致未成年人吸烟的心理因素分析：

1、源于青春期的模仿心理 。

2、追求派头和成人感的心 。

3、从众心理 。

4、对科学宣传的怀疑心理 。

5、消遣心理和消愁心理。

6、寻求心理寄托。

四、 戒烟好处和方法：

1、身体会趋向健康。

2、改善仪容。

3、 树立好榜样、增强自信心，重掌自己的生命。

五、了解“二手烟”的危害。

六、小结

吸烟害己害人，为了自己和家人的未来，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯，希望同学们“珍爱生命，远离香烟”。

烟草是人类面临的最大而且又是可以预防的危险因素，世界卫生组织已将烟草依赖作为一种慢性病列入国际疾病分类。20xx年1月9日世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国正式生效。为响应号召，倡导健康生活方式，营造绿色生态环境，根据平爱卫发〔20xx〕3号文件《关于开展无烟单位创建评选活动的通知》精神，我局定于自6月份-11月份开始开展创建无烟单位活动，现将有关事项安排如下：

一、广泛宣传，积极营造良好的控烟氛围

为把控烟工作落到实处，各站所要紧密结合5月31日世界无烟日活动，采取多种宣传方式，以“远离烟草，健康生活”为主题，举行集体拒绝烟草签名活动，在站所醒目位置设置禁止吸烟警示牌，会议室、接待室等公共场所，张贴规范的禁止吸烟区标志、标牌，在局公共场所放置吸烟危害健康警示标语牌。在一些主要公共场所设立控烟宣传栏，张贴各类宣传画报，推动我局全面禁烟工作的落实。

二、主动参与，做好示范表率作用

消除烟草危害，创建无烟环境。各站所既是社会活动的主要场所，又是文明示范的重要窗口，工作人员的行为，对于广大办事群众有着很强的示范作用，自觉带头做好控烟，为社会控烟作出表率。通过环境创建和宣传等举措，提高工作人员的烟草危害知晓率和戒烟率，有效降低吸烟率，保护其他人员及外来办事人员免受二手烟草危害，最终创建健康、文明、无烟的工作环境，营造全社会控烟良好氛围。

三、明晓申报标准，人人参与创建

(一)无烟单位标准

1. 成立控烟领导组织，将无烟单位建设纳入本单位发展规划;

2.建立健全控烟考评奖惩制度;

3.本站所及办公室有明显的禁烟标识，室内完全禁烟;

4.设有控烟监督员和巡查员;

5.开展多种形式的控烟宣传和教育;

6.明确规定全体职工负有劝阻吸烟的责任和义务;

7.鼓励和帮助吸烟职工戒烟;

8.所属区域内禁止销售烟草制品。

(二)申报评选程序及监督机制

无烟单位每年评选一次，由县爱卫办采用明察暗访的方式进行评审，书面审核申报资料后，组织有关专家采取抽查的形式，对申报单位进行考核验收，符合条件者，由县爱卫办报请县爱卫会授予“平罗县无烟单位”。县爱卫会定期组织对“无烟单位”进行督导检查，对禁烟工作滑坡的，由县爱卫会提出整改意见，对逾期未完成整改或明显不符“无烟单位”标准的单位，由县爱卫会取消“平罗县无烟单位”称号。各单位必须将“无烟单位”奖牌悬挂醒目处接受社会各届监督。

三、建章立制，努力创建无烟单位

控烟工作既是新时期爱国卫生工作的一个重要组成部分，又是当前全民健康教育的一项主要内容。为创建无烟单位达标验收通过，必须扎实有效地开展控烟工作。

一是建立健全控烟工作领导小组。我局成立由局长任组长，支部书记任副组长，各站所长为组员的控烟工作领导小组，办公室设在局办公室，由盖立俊任办公室主任，具体负责控烟工作的组织、协调、督查和验收工作。我局将制订控烟考评奖惩制度和标准，形成“组织健全、制度严格，监督认真，人人参与”的良好局面。

二是在职工作人员不得在公共场所和工作场所吸烟，将创建无烟单位、无烟站所纳入各站所年度创卫工作目标考评内容，为实现公共场所和工作场所全面禁烟提供重要保障。

三是会议室、接待室、办公室等公共场所不摆放烟灰缸具，不向来客也不接受来客敬烟，在办公楼道及公共场所醒目处设置禁烟标志，不在非吸烟区吸烟，设置吸烟区并有明显的引导标志。

我讨厌烟的味道，或许是因为我的鼻子天生就不好，或许是因为爸爸从来就没有抽烟的习惯，总之，我对于烟的味道有一种极端的无可忍受的厌恶，其实吸烟和烟的历史并不早，从哥伦布发现新大陆发现这个习俗，其历史不过才两三百年，可是在世界各国，吸烟的人数却在以让人难以置信的速度在增加，远远超挂了喝酒和吸毒的人数，跃居危害人类健康的第一杀手，现在，越来越多的青少年也走上了这条“不归路”。吸烟还真是不分男女，不分老少，不分国界。

吸烟这种习惯的形成主要是受外界的影响，青少年的好奇心本来就强，而大人们吸烟时都是一副乐在其中的的样子，自然就想尝试其中的滋味了，往大的方面看，历史上的许多名人都有吸烟的例子，丘吉尔的雪茄，斯大林的烟斗。伟人的“手不离烟，烟不离口”，这些伟人们的潇洒自如的“烟鬼”形象对一些不了解“烟”的人有着极大的影响力，吸引人们前去“品尝”，不过在中国吸烟似乎成了一种交际手段，似乎吸烟就能沟通感情，产生心理上的接近，缩短人与人之间的距离，但是我们必须要严肃的对待吸烟对人体的的危害这件事，首先，吸烟极易英气肺部疾病，肺是人主要的呼吸器官，气管炎，肺气肿，肺心病，甚至肺癌，其次，吸烟也会引起心血管疾病，可导致高血压，心脏病，中风等，吸烟致癌，吸烟与口腔癌，鼻癌，肺癌，胃癌，肠癌等多种癌症都有关系，所以“饭后一支烟”其实并不能让人“快乐似神仙”。

每一个人都因该学会爱护自己，爱护身体，拒绝吸烟。

我的爷爷老是抽烟，他的手指黄黄的，总是夹着一根点燃的冒着袅袅青烟的香烟，自得其乐的看着电视。

可是最近他开始咳嗽频繁，奶奶劝他，他总是满不在乎地说：“我知道他的严重性，没事的。”奶奶束手无策，只好让我来帮她，我爽快地答应了，并说：“看我的，相信我，没问题。”奶奶听后高兴的干活去了。

我决定开始实行计划，首先我决定晓之以理。于是我找了关于世界名人的书，因为从年轻时就开始抽烟，到了六十几岁时，事业正如日中天时，却得了肺癌，我把这些事例讲给她听，他却说：“我是从三十几岁才开始抽烟的，而且抽得不多没事。”于是我叹了口气，走开了。

一计不成又生一计。我把爷爷的香烟藏了起来。比如柜子或衣架上，我不一定从哪拿，因此爷爷不知烟藏在哪。我还在纸条上写明了抽烟的规定：上午9点至12点，0至1根烟，12点至1点，0至3根烟，晚上7点至9点，0至1根烟，其余时间不准抽烟，违者重罚。并贴到了茶几上。爷爷笑着问：“罚什么呀?”我说：“罚第二天少抽两根烟。”爷爷答应了。每天爷爷想抽烟的时候我就给他拿，每天还不会超过五根。有时候爷爷会借着帮忙安衣架让我多发给他一根烟。还有时像第二天借一根烟，并答应下次少抽两根。但有时爷爷也会耍小聪明，把烟灰缸里的烟倒了，再找我要烟，但每次都会被我们识破，后来爷爷抽烟少，也不咳嗽了，高高兴兴的对奶奶说：“这一阵少抽烟真管用!”……

最后一段时间爷爷自由了，因为我开学了，没空管爷爷了。但是看着爷爷的身体越来越健康，我心里特别有成就感，这是在假期里我做的最有意义的事了!

众所周知，公共场所是禁止吸烟的，但是现在在公共场所吸烟的人越来越多，尤其是在公交车上。

下午，我和姐姐乘公共汽车回家，车上人多，我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了，这时，我闻到了一股呛人的烟味，仔细一搜寻，原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。

“太不像话了!”我想上去制止吸烟这种不文明的行为，刚站起来就犹豫了，因为那个叔叔太强壮了，万一他骂我、打我可咋办?我又坐回了座位。

忽然，听见一个女孩在大声的说话：“妈妈，这车子内部装饰是不错，就是吸烟的牌子太小了。”我循声望去，见一10岁左右的小女孩一边说，一边对她旁边的妈妈眨巴着眼。好可爱的小姐姐，长长的辫子，圆圆的脸蛋，还有一双大大的、明亮的会说话的眼睛，说起话来声音柔柔的，看着她说话时嘴角的那一对小酒窝，真是美丽极了!小姐姐的妈妈似乎懂了她的意思，附和着说：“现在的人们都很自觉了，不用牌子提示了……”那个叔叔在这对母女说完后，侧身看了看，把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。小姐姐的声音再次响起：“妈妈，你那天不是告诉我有个人随手在车厢里仍了个烟头，引起了一场火灾吗?”哪位叔叔又看看了那个小姐姐，用脚把烟头熄灭了。作文

车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光，包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已，也为我的犹豫感到羞愧。

我希望那些吸烟的朋友能够明白，吸烟是有害健康的，在禁止吸烟的公共场所吸烟更是危害到了别人的健康。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

非常高兴，我们又相聚在这阳光明媚的早晨.

今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”.

我们经常会这样说，明天会更好.是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好.

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎.”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的.假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了.

同学们，学习是为了将来的奉献，学习是为了自身的生存.要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法.

因此，学习第一靠“勤”.伟人说过：“天才出于勤奋，聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间.早上，我们不能迟到，上课，我们不能开小差，作业，我们不能偷工减料.也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧.如果我们一点一滴去努力，何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人.“思”的意思就是学习要讲科学.例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好.试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢?独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯.同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路.

同学们，请你们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧.认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，你们在考试中就能考出优异的成绩，你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望，你们明天的生活就会更好!

各位老师各位同学，早上好!

五星红旗再一次在我们的注视下冉冉升起，一个充满希望的早晨再次来到我们身边，身为曹中的学子们，用什么样的学习方式迎接这崭新一天，你想过了吗?

今天我和同学们一起聊聊“学会学习”这个话题 。

中国人有一句话：活到老，学到老。美国未来学家指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。学会学习是每一个人都要面对的，它是打开终身学习之门的钥匙。那么，我们怎样才能“学会学习”呢?

首先，要牢记：我们为什么要学习。

我们为什么要学习呢?有人会说，这很简单。因为我是学生，我到学校来就是为了学习。是呀，我们这样的年龄不读书干什么呢?青少年是学习的黄金季节，无论他是老百姓的后代，还是干部子弟，无论你家财万贯，还是赤贫如洗，只要你是学生都要学习。那么，学习干什么?用一句老话讲：子不学，非所宜，幼不学，老何为。通俗的说：为终生发展奠基。学习看上去是为了眼前的事情，为了服从老师，为了考出好成绩。但实际上，学习是面向明天的，面向未来的。

20__年温哥华冬季奥运会，中国获得了历史上最好的成绩。其中，19岁小将周洋短道速滑女子1500米决赛中夺金，并打破奥运会纪录，成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军。当记者采访周洋获胜秘诀的时，周洋非常动情地说“让父母生活得好一些。”原来，周洋的父母都下岗了，母亲残疾，家庭生活非常艰难。周洋平时训练异常刻苦，想的就是让父母明天生活得好一些。

我们曹中的学子，绝大多数也是普通老百姓的子女，也有不少同学家境比较困难，甚至交不起学费。也应该体谅父母的辛劳。不辜负父母的期望，通过奋发学习，夺取优异的成绩，报答父母的恩情。我们虽然不能干出惊天动地的大事，但是我们可以通过现在的勤奋学习，为改变自己的命运、父母的命运。总之，我们要想明天越来越好，就要学习!

其次，要思考：我们如何学习。

最好的学习就是自主的学习。所谓“自主学习”就是自己主动地学习，自己有主见地学习。古往今来，学生都是学习的主人，学习要靠自己的艰苦努力，才能取得好的成绩。 “授人以鱼不如授人以渔”，意思是说，给人家鱼吃，还不如教会人家捕鱼的方法。一条鱼能解决一时之需要，却不能解除长久的困难.。如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。这就告诫我们：掌握方法比知识本身要重要。

同学们围绕学习这个中心，可以将课堂分设为五个步骤：

一是自己定出学习目标，提出问题;

二是学会紧扣课本、围绕目标自主学习，尝试解决问题;

三是小组合作，基本解决问题;

四是展示点拨，全面解决问题;

五是巩固提升，达成目标。

这种自主学习的模式，其核心就是要培养同学们自主学习的意识和能力。积极地预习和复习，积极思考和讨论，积极作业和实践。在“培养有学习能力”的育人目标的导向下，你一定能够学有所成。

第三，要关注：我们怎样学习最有效。

所谓学会学习，在某种意义上就是掌握科学的学习方法。科学的学习方法很多，如：巧妙安排时间，科学运用大脑，循序渐进，科学记忆，理论联系实际等等。这里向同学们简要推荐与学习密切相关的“学习金字塔”。这张“金字塔图表”说明，不同的学习方法所获得的知识在24小时之内的保留程度是不一样的：

(老师让我们)听讲法——5%; 阅读法——10%;

视听法——20%; 示范法——30%;

讨论法——50%; 练习法——75%;

而(学生与学生)互助式自主学习法——95%;

我们很多同学苦恼：我们昨天才学怎么今天就忘了呢?现在我们知道，这种遗忘是一种必然规律。如果要阻止遗忘，提高学习效果，你必须在24内进行复习巩固。那么就上课时间而言，我们应该做才能获得最大的学习效益呢?大家来争做“小老师”，相互合作自主学习，相互提高共同进步，互助式自主学习方法使同学们自主思维得以煅练，学会了学习。

曹中学子们，只有树立了美好的的奋斗目标，做学习的主人，掌握了科学的学习方法，锲而不舍，奋勇向前。我深信：你一定会取得好成绩，博得好人生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、各位同学：

早上好!

上周五，在表彰优秀同学的大会上，徐校长殷切期望同学们要以那些为社会做出巨大贡献的杰出人物为榜样，创造成功的人生，体验成功的欢乐;王主任热切希望同学们以勤学为荣，以逃学为耻，努力营造深南中学的优良学风;在每一周的升旗仪式上，周主任都会就建立良好的学习秩序向同学们提出明确的要求和希望。我想他们做的都是同一件事——那就是为了同学们的茁壮成长，为了深南中学的繁荣兴旺，营造一种气氛，呼唤一种精神——让美丽的精神之花在深南中学的校园里烂漫地开放!

毛泽东主席曾经说过：“人是要有一点精神的。”

因为有了这一点精神，我们的古人苏秦才能够悬梁刺股、匡衡才会去凿壁偷光。

因为有了这一点精神，我们的今人闻一多才能够拍案而起，横眉怒对国民党的手枪;朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的救济粮。

因为有了这一点精神，桑提亚哥才能够说：“人生下来不是要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他!”保尔·柯察金才能够说：当回忆往事的时候，不因虚度年华而后悔，不因碌碌无为而羞愧。

因为有了这一点精神，初二(七)班的柳恒同学在去年暑假里用心写下了一万五千多字的读书心得;当一些人靠抄作业应付学习的时候，她却清楚地觉悟到：我的作业一定要自己做，就是做错了，我也知道错在哪里，有利于我改正，抄作业能得到什么呢?这次160假日学校报名，她向家长提出了报名参加的要求，可是没有得到爸爸的允许，她没有放弃，决定把自己的压岁钱全部拿出来，可是仍然不够，她不得不向妈妈求助，所幸得到了妈妈的理解和支持，她在日记里写道：“以后放学回到家里，我要帮妈妈多干点家务活，报答妈妈的关心。我一定要补习好功课，向爸爸证明我是可以提高成绩的!”在上学期家长会上，有位家长向我提出了一个让我感慨不已的请求：帮他劝劝孩子，不是劝她用功，而是劝她不要这么太用功!因为家长发现孩子常常在父母入睡后又悄悄打开台灯，偷偷地学习，经常专心致志地学到夜里一点多钟。这位同学就是李丽，她每个学期都是三好学生。我想深南中学还有许多像柳恒和李丽这样的好学生，她们是家长的希望和光荣，是老师的希望和光荣，是学校的希望和光荣!

假如我们每一个人都有这一点锐意进取、自强不息的精神，我们不仅可以把深南中学建成福田名校和深圳名校，而且能把她建成广东名校和全国名校。一批又一批意气风发、年少有为的同学将从这里踏上光明的前程，走进成功的人生，走进花季的人生。

让我们一道勤奋耕耘，让立志成才追求卓越的精神、锲而不舍自强不息的精神、团结互助自立立人的精神得到培养和发扬，让绚丽的精神之花在深南中学的校园里尽情地绽放!

愿许多年之后，当同学们回首往事的时候都能够说：

难忘你，深南中学，是你让我们的精神之花开遍了校园!

感谢你，深南中学，是你让我们拥有了无悔的春天!

谢谢大家!

各位老师，各位同学：

早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《学会交友 合作共赢》

培根说过：“没有真正的朋友实在是凄凉孤独的。如果没有朋友，这世界只是荒野一片。” 说起朋友，是一个多么熟悉而可爱的字眼，友谊是抽象的、含蓄的，而朋友却是具体的、真实的。因为朋友，我们感受到了成长的快乐;因为朋友，我们有了青春的疯狂;因为朋友，我们才有了心的绽放。

朋友，是沙漠中的那一涌清泉，带给你的不只是解渴，更是甘甜清凉;朋友是炎炎夏日的一丝凉风，带给你的是清爽惬意;朋友，是寒冷冬夜的那一块炭火，让你感受到一种透心的暖意;朋友是那一盏永恒的指路灯，把你前进的路照亮了，更指引着方向……

朋友如此重要，这就要求我们学会交友，不断完善自身。

“近朱者赤近墨者黑”，在我们日常生活中，有的同学分不清身边的人是益友还是损友，只讲义气，不谈志向，只讲玩乐，不讲学习，到头来吃亏的还是自己，又何苦呢?所以交友要有原则，要慎重，不能良莠不分，要始终坚持对朋友亲而不俗，做到合作共赢，有人不禁疑问：怎样才能做到合作共赢呢?

我们要交志同之友。孔子说过：“道不同，不相为谋。”意思是，人们的政治主张不同，就不必相互商量事情，换言之，只有志向相同的人才能结成牢不可破的友谊。

我们要交德高之友。古人云：与善人交，如入芝兰之室，久而自芳，与恶人教交，如入鲍鱼之肆，久而自臭。我们应该和正直、诚实、善良、见闻广博的人交朋友，这样我们才能从朋友身上学到更多的优秀品质。

我们要交知心之友。朋友是你可以倾诉苦痛的对象，朋友是你可以稍作休息的港湾，在那里，朋友之间坦诚相对，肝胆相照，这样大家才能彼此了解，关系也更融洽。

我们要交强己之友。我们要和比自己聪明，比自己好学的人交朋友，这样我们在相处中向朋友请教，学习，使自己在学习道路上少走弯路，也会变得聪明好学。

我们要交学问之友。如果你交的朋友知识渊博，那你从他身上学到的不仅是知识，更是一种勤奋好学的精神。

巴金说过：“友情是生命中的一盏明灯，离开他，生存就没有了光彩;生命就不会开花结果。”我们生活在这个充满生机的21世纪，同时更需要我们用友情来点缀世界，让我们学会交往的技巧，把握交友的原则和尺度，使真正的朋友成为每个人心中的一盏明灯，照亮心灵照亮世界，愿我们拥有更多的知心朋友，愿友谊地久天长。

医院禁烟实施方案

6、严格督促检查。

①、每天由带班领导和监督岗人员对控烟情况进行监督检查。

②、各科室所属区域内禁烟区要做到无人吸烟、无烟头,发现医院职工工作时间吸烟者，通报批评并处每人每次罚款20元。对于每月出现三次以上违规者及科室，报院办公会，科室负监管失职之责，视情节对科室给予处罚，结果纳入个人和科室年终考核内容。

③、发现外院人员在室内抽烟者，本科室在场人员未劝阻每人每次扣5元。

本实施方案自发文之日起至 XX年 9 月 1日为该实施方案宣传教育、督导预检阶段，自XX年1月1日正式实施。

共2页，当前第2页12

一、领导重视、制度健全

首先成立控烟工作领导小组，校长方宏泰同志担任组长，德育校长曹文中、阮宏亮任副组长，其他部门负责人任组员。领导小组明确各自的工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好疏导工作，保证创建活动有序保质开展。领导小组定期召开会议，根据具体问题制定具体措施。

二、专题宣传，认识危害

充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播、电教、板报、宣传漫画等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟意识。

三、禁止吸烟，赏罚分明

学校的公共场所禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，创建无烟学校。如有吸烟，按学校吸烟奖惩规定进行处罚。

四、领导带头，开展控烟

学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本都做到了在公共场所不吸烟。

五、开展活动增强效果

利用5月31日世界无烟日，组织广大师生员工开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

一、指导思想

我们要以党的十x大精神为指导，以教育改革为动力，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，宣传烟草危害，开展学校控烟工作，监督制止不良吸烟行为，净化校园空气，以创建“无烟学校”为目标，进一步创建文明校园。

二、成立领导小组

学校成立以校长为组长，工会主席为副组长，教导处、德育处、事务办、行政组长为组员的控制吸烟领导小组，明确分工，各处室紧密配合积极开展控烟工作，制订控烟计划和措施，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。

三、进行控制吸烟的教育宣传

1、学习和宣传控烟有关法律、法规，如《上海市控烟条例》等法律、法规。

2、充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

3、在学校的教室、烹饪室、家政室、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

4、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。

5、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。

6、父母要以身作则，学生在班会上汇报家长的戒烟情况。

召开家长会，向家长通报学校控烟的进展情况，并向家长宣传吸烟的危害，并与家长签订控烟协议书，要求家长不当着孩子的面吸烟，及早戒烟，教育学生不吸烟，卡住学生买烟经济来源。

7、呼唤社会监督。通过宣传，让更多的人知道学校是控烟学校。商店不能将香烟买给学生。共同为学生创造优美舒适的学习环境，关心学生的健康成长。组织学生观看一次吸烟有害健康的教育影片。

四、控制吸烟禁示性规定：

1、严禁学生在校内外任何场所吸烟。

2、严禁教师在校内等公共场合吸烟。

3、要求吸烟的教师尽早戒烟。

4、不给客人敬烟，不劝烟，客人递烟蜿蜒谢绝。

5、摆放禁烟标志，不设烟具。

五、控制吸烟奖罚措施

1、严禁学生在校内任何地方吸烟，若发现学生吸烟一次者，在班上记性严肃批评教育，吸烟两次者，在全校进行通报批评，吸烟三次以上者，学校要给纪律处分，并扣班级量化分。

2、教师在规定的禁烟场合吸烟一次者罚款20元，吸烟两次以上者，除了罚款以外，还要在教职工大会上通报批评。

3、学生吸烟与评选优秀班级和三好学生综合起来，把控烟活动与班级考核和班主任考核结合起来，并实行“一票否决制”。

4、积极开展无烟教室，无烟办公室的评选活动，对评选出的无烟办公室进行表彰奖励，学校全体教职工对家长要忠告学校的控烟规定，并要求客人不准在学校禁烟区内吸烟。

六、签订禁烟协议书

与平常偶尔吸烟教师签订“禁烟协议书”，如有违犯，按照上海市有关条例进行处罚。

有这样一个故事，它名字叫《国王的花种和诚实的孩子》，讲的是我们中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，我们每个人都应该拥有它。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过‚我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。‛可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。