杭州亚运会开幕式时间(通用20篇)

盼望着，盼望着，愉快的暑假终于到了，爸爸，妈妈决定带我到青岛旅游，让我看看大海!青岛是一座美丽的海滨城市。三面环海，一面接陆，巍巍崂山傍海屹立，它依山傍海，风光秀丽，气候宜人。“红瓦绿树，碧海蓝天”辉映出青岛特美丽身姿。

坐在前往青岛的客车上，我的心里非常激动。一个晚上，我都睡不着，不时的叫醒妈妈，问她几句关于青岛的问题。青岛到了。我和爸爸、妈妈兴奋地直奔大海而去，当我们站在大海边上的时候。面对着大海，那风平浪静的海面真像是一块蓝色的宝石，闪着迷人的光泽。当着一阵海风吹来，海面上立刻风起浪涌，真像是脱缰的野马在奔腾着，这种瞬息万变的景象真让我感叹万分!再看沙滩上景色也很吸引。你看那金黄的海滩张开她的怀抱，好像是欢迎着远道而来的客人。游人们在沙滩上拾贝壳.......我和爸爸，妈妈急忙冲上沙滩，一排大浪冲过来，把我们的衣服都打湿了，我捡了一些贝壳和海带，就拿起带的玩具铲子就玩起了沙子，玩了一会，我就玩得满头大汗，太有意思了!过了一会，我就到大海里游泳了，开始，我有点害怕，不敢游泳。爸爸、妈妈拉着我的手鼓励我，我终于敢在大海里游泳了。海水还很凉，我趴在海水里很凉爽，所以觉得很舒服，我觉得大海太神奇了。

这次来到了大海的身边，让我对大海有了更深层次的了解，我感受到了它的无穷魅力!我爱青岛，那幽雅别致的建筑，碧波荡漾的大海，绵长的金色沙滩，郁郁葱葱树木，平坦洁净的柏油马路，使我领略到青岛的美丽。天空是那么的蓝，海水是那么的清澈!我多么希望的家乡也能这么干净美丽该多好呀!

1敬爱的老师们

2亲爱的同学们

1，2大家早上好!

1美丽的九月，秋风徐徐，白云多多，果实飘香。

2在这硕果累累的的季节里，我们迎来了第二十六个教师节，请允许我们代表全体少先队员，向各位敬爱的老师表达最诚挚的感谢和良好祝愿!

1，2祝各位老师：节日快乐、工作顺利、身体健康、万事如意!(敬礼!)

1老师们是伟大辛劳的，我们的一点一点的进步离不开老师的教育，我们在校园里快乐生活、学习，也离不开老师们的关心和帮助。

2当我们心情不畅时，老师用春风般的语言，为我们化解心头的烦恼，成为我们倾诉的朋友;当我们学习中遇到困难时，又是老师站在我们跟前耐心地指导，成为我们的良师;当我们遇到挫折时，还是老师站出来和我们谈心，给我们莫大的鼓舞。

1我们的老师整天地早出晚归，为了我们忙碌不停，当我们正在操场游戏时，老师们也许正在办公室辛勤批改作业;当我们在家里吃饭时，老师们也许正在仔细的备课;当我们在梦中酣睡时，老师们也许正在思考着如何让同学们更加快乐健康的成长;当我们正在赶往学校的路上，老师们也许早早来到教室，等着我们开始一天的学习。

2老师之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。老师们的品德就像秋天的果实一样的芳香，老师们辛勤的工作精神就像一样照亮我们，给予我们温暖和温馨，成为我们学习的榜样。

1因此我们将第二xx届教师节主题活动定为“书香溢德馨”，以报答对老师们的爱戴和赞美。现在我宣布九亭小学第二xx届教师节, “书香溢德馨”主题集会活动现在开始!(欢迎)

文化节闭幕式讲话稿2篇

校园体育文化节既是体育又蕴涵文化，既是锻炼又锤炼精神，既是运动又丰富生活，既能观赏又热情参与。我们是一群充满热情与活力的大学生，我们是朝气蓬勃的科院学子，我们会把握好青春年华，积极投身于校园体育文化的盛宴和学院发展的洪流中去，让我们拥有阳光般的心灵，让我们在工作、学习、生活中保持团结、友爱、拼搏的精神。

最后，感谢学院对校园文化和体育文化的关心和重视，感谢给予学生成长发展提供的更宽阔更靓丽的舞台！

谢谢大家！

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近年来，常州旅游业的发展越来越备受瞩目，江苏工业学院暑期实践小分队就“探索常州旅游的发展”的课题进行了暑期实践。

早上我们来到了素有“东方侏罗纪公园”之称的常州恐龙园。恐龙园作为常州最近两年旅游业迅猛发展的典型，理所当然的成为了我们活动的主要调查地点。借此机会，我们实践小分队也开心地玩了一把!总体感受就是惊险刺激，人性化!虽然也有部分的不足，但是瑕不掩瑜，总体来说还是比较满意的。

恐龙园作为国内大型的主题公园之一，在恐龙主题方面做得相当到位。刚下车，那雄伟的飞来石大门就挺立在我们眼前，门口还竖立着两只栩栩如生的恐龙雕像，乍一看，还真有些侏罗纪时代远古的气息。走进中华恐龙园，只见一片绿茵茵的草地上竖立着很多的恐龙雕像，就连路面上的地板也都是有一个个小恐龙图案，更不用说那些大型的恐龙雕塑了，可以说是恐龙无处不在。这样不仅切合主题，更能让游客感受到不一样的远古气氛。另外在每(第一范文网收集)一个游乐项目的取名上也处处体现着恐龙的主题，例如雷龙过山车、疯狂火龙转、热舞恐龙车、摇滚恐龙蛋等。在“穿越侏罗纪”中也是处处体现着这一点。小船在“侏罗纪时代”里面行驶，突然，从远处传来一声阴森恐怖的吼叫声，应该就是远古时代的恐龙的叫声吧。随着小船的前进，一只满嘴血腥的霸王龙站在我们眼前，它的嘴里正咬着一只血淋淋的恐龙头。 这时，远处有一个地方闪着光，等船驶近，我们才知道那是一座正在喷发的火山。刚过火山，眼前又出现了一片热带雨林，里面的恐龙千奇百怪，有庞大的雷龙，还有聪明机灵的甲龙和背部有利刺的剑龙等等。这些无一不体现了恐龙的主题，让我们真正地感受到了一次恐龙盛宴。

另外一个感受就是恐龙园的很具有人文特色的游乐设施以及服务了。虽然是在常州生活，可是第一次来恐龙园还是手足无措。幸好在恐龙园门口有份“快乐指南”，让我们得以顺着指南上介绍的景点逐一游览。也让我感受到了恐龙园的人性化服务特色。游玩时，每次玩之前，工作人员都会认真地检查安全措施，细心地告诉每一位游客游玩规则，有效地维持秩序并且以微笑的服务赢得了我们的一致好评。游玩之前工作人员的叮嘱让每个人都很安心地去玩好每一个游乐项目。当然，这中间也有部分人不遵守规则，插队、代人排队、乱翻栏杆等，但是这并没有影响我们的心情，一切都很开心顺利。

恐龙园作为一个大型的游乐场，除了休闲娱乐之外，还很注重科普知识的宣传。中华恐龙馆园区的核心部分——中华恐龙馆，是迄今为止国内收藏展示中国系列恐龙化石最为集中的专题博物馆。馆内通过生态模拟的环境设计，展示恐龙这一古生物产生、发展、演化直至灭绝的过程，不仅弘扬了人类与自然界和谐发展的新自然观，更是寓教育于旅游体验之中的新型科学殿堂。在科普区，恐龙博物馆里面陈列着地球各个年龄时期的多种化石，有龙的、鱼的、植物的等等。我们也不是搞研究的，只是意识到我们的地球已是那样的苍老了。

感觉最深的就是在恐龙园随处可以买到具有恐龙主题特色的纪念品，这样不仅可以更有效地宣传恐龙园，更重要的是满足了现代人“到此一游”的心理，而纪念品就是“到此一游”的见证!恐龙主题特色商品遍布园区，精良的品质、丰富的品种可随心选购。例如具有浓郁鲁布拉文化特色的礼品屋就座落在鲁布拉湾区内，游客可以随时买到纪念品。在出口的地方也是一个大型的纪念品精品屋，让游客在走之前不忘给家人朋友带点礼品。

大约下午三点，我们离开了恐龙园，向下一个目的地——红梅公园前行。

踏上位于城市中心的大型综合性公园——红梅公园，浓浓的古典园林韵味和淡淡的现代气息顿时让人沉醉。

刚进大门，右侧的多功能电话亭和直接饮水系统把先进的现代器械融入进了古典的气息中去了。使我们在游园的同时带来了不少便利。园中随处可见的环卫工人，使整个园区整天都保持着整洁的状态。

漫步河畔，特色各异的桥梁乃是园区的一大亮点。透明玻璃为主体的一星桥，让我们有种特别的清新之感。炎炎烈日之下，顿生阵阵凉意，仿似与水交融。其余横跨桥上的拱桥、平桥、廊桥，有石砌的，有木质的，风格迥异，各派韵味十足，令人颇感兴奋。

再向前走，我们来到了位于青峦之巅的半山亭，翠竹、红梅、樱花、栀子等各种花木，包围着古色古香的半山亭，穿梭于林间的我们，似有种山花烂漫，从中嬉笑之感。

穿过绿林小道，阵阵清脆的鸟鸣声传入耳中，原来我们来到了特色景区——鸟语林。高高的铝丝网中品种各异的飞禽，唧唧喳喳，好一派热闹的场景。置身于繁华都市的我们，聆听悦耳的鸟鸣，一切的喧嚣浮华都在自然的天籁之中淡却。

“崇台溢彩 恰东接城阴 西连塔影，杰阁飞翠 喜风敲怿韵 雨湿钟声”，终于，我们见到了似仙都的红梅阁。刻着长发长者像的石壁，千古珍奇冰梅石，刻有字碑的石柱，仿有种身置宫廷之感。

水陆相融的红梅公园，小分队一行自然是不会错过水上的游玩了。泛舟湖上，绿树环抱，天宁塔倒映湖中，阳光斜洒湖上，碧水小舟，不觉有种世外仙人之境。轻舟湖上的闲谈，好不惬意。

步出公园，浓浓的文化气息和清新的林园风光在脑中久久不能挥去。

结束了这一天的实地调查走访，也浏览了标志性旅游景点——恐龙园和红梅公园，无论调查问卷的结果是怎样的，我们小分队的切身感受已经让我们深深地感受到了常州旅游业在政府和各大民营企业的支持下的无限发展前景。

各位领导，各位同事，过去的一年里，公司得到了蓬勃发展，形势一片大好，订单如雪片飞来，在闻总的带领下，在全体同仁的共同努力下，公司不仅克服了金融危机带来的不利影响，而且取得了比往年更飞速的进步和发展，特别是水彩笔这一块业务尤其取得了辉煌的成绩，开拓了无可限量的灿烂前景，希望大家在新的一年里，再接再励，众志成城争取更大的进步和胜利!这些成绩和进步当然离不开闻总的正确领导和公司全体同仁的共同努力!

新的一年，闻总对我们将提出哪些期望和要求呢?大家想不想听，想不想听呢?

让我们以热烈的掌声欢迎五云公司的核心人物闻总给全体同仁做XX年度工作总结报告，掌声有请闻总闪亮登抄..(感谢闻总为我们带来精彩的分析和年度总结，谢谢闻总，请闻总就座!)

刚才闻总的总结报告充分肯定了XX年五云公司取得的各项显著成绩，也对过去一年存在的许多问题进行了高屋建瓴的总结和分析，更对未来一年的工作提出了高-瞻远瞩的规划和期望。

这些成绩的取得，离不开全体人员的努力，更离不开那些战斗在平凡岗位上默默奉献、埋头苦干的同事。他们是平凡的，但是，他们是公司最可爱的人!我代表公司向这些默默无闻的一线员工道一声：你们辛苦啦，谢谢你们!!五云公司感谢你们!!!

When you travel to Hangzhou, you can have a look at the West Lake andLingyin. Lingyin is located at the Feilai peak in the west of the West Lake, notfar from the West Lake. It can be said that you have to go.

It is said that Huili, an Indian monk, came to Hangzhou at the beginning ofthe Eastern Jin Dynasty. It is said that more than 1600 years ago, Huili, anIndian monk, came to Hangzhou. When he saw the picturesque peaks here, hethought it was "hidden by immortals". He built a temple here and named itLingyin.

There is a cold spring Pavilion outside the Tianwang Hall of LingyinTemple. It is said that Su Dongpo used to drink and write poems on the coldspring Pavilion when he was the prefect of Hangzhou.

The mountains and rocks in Lingyin area are rugged, and the scenery isabsolutely different. Huili, an Indian monk, said: "this is the small ridge oflingjiu mountain in the Middle Kingdom of India. I dont know why it camehere?", so it is called "Feilai peak".

Feilaifeng is a rare ancient grotto art treasure in the south of theYangtze River, which can be compared with Dazu stone carvings in Sichuan. SuDongpo once wrote a poem that "streams and mountains can be lush everywhere, andhis favorite poem is Lingyin flying to the peak".

In 1993, Lingyin scenic area opened a new "Chinese Grottoes art collectiongarden", which, taking advantage of the potential of feilaifeng mountain forest,miniature Chinese famous Grottoes art classic Statues (such as Leshan GiantBuddha, Longmen Grottoes, etc.), which is worth seeing.

Special care: when you travel to Lingyin, you must take a picture in frontof the largest stone carving of Feilai peak, Maitreya Tatu Buddha. The viewingfee is 1 yuan.

Catering: you Lingyin, look at Feilai peak, dont forget: there aremountains outside the mountains, there is heaven outside. After appreciatingBuddhist culture, you can go to Tianwaitian restaurant beside Hejian bridge toeat fireworks. The stream is gurgling in front of the building, and the ancienttemple bells can be heard faintly. Is it a special flavor to taste deliciousfood here?

Lingyin Temple is located in front of Feilai peak in the northwest ofHangzhou West Lake. It is one of the famous "ten temples" in Chinese Buddhism.According to legend, more than 1600 years ago, Huili, an Indian monk, came toHangzhou. When he saw the picturesque peaks here, he thought that it was "hiddenby immortals". He built a temple here and named it Lingyin.

The main buildings in the temple are the heavenly king hall and the greathall. The seated statue of Maitreya at the entrance of Tianwang hall has ahistory of 200 years. The statue of Wei Tuo, the God of Dharma protection behindMaitreya Buddha, was created in the Southern Song Dynasty. The main hall, 33.6meters high, is one of the best preserved single story temple buildings withdouble eaves in China. In the center of the hall, there is a gold-plated statueof Sakyamuni, 9.1 meters high. With the lotus base and the Buddha light topplate, it is 19.69 meters high. The seated statue is carved with 24 pieces ofCinnamomum camphora wood, which is fine and solemn. On both sides of the mainhall, there are images of "twenty heavens" and "Twelve Yuanjue", with differentand vivid expressions. There are more than 150 relief sculptures on the back ofthe hall. There are stone pagodas built in the Five Dynasties and Scripturebuildings built in the second year of Kaibao (969) of the Northern Song Dynastyon both sides of the Daxiong hall and the Tianwang hall, which are more than1000 years ago. Emperor Kangxi of Qing Dynasty once inscribed "YunlinTemple".

The mountains and rocks in Lingyin are rugged, and the scenery isabsolutely different. Huili, an Indian monk, said, "this is the small ridge oflingjiu mountain in central India. I dont know how to fly here?" so its called"Feilai peak". Feilai peak, also known as lingjiu peak, is 168 meters high. Themountain is composed of limestone, which is quite different from the surroundingmountains. No stone is strange, no tree is ancient, no cave is secluded. Thegrotesque rocks in the hall of Feilai peak are like a dragon, a runningelephant, a crouching tiger and a startling ape. They are like a stone zoo. Theold trees and vines on the mountain are intertwined; the rock bones are exposed,and the edges of the peaks are cut. Yuan Hongdao, a native of the Ming Dynasty,once praised: "among the peaks on the lake, Feilai should be the first.

There are 345 cliff statues of the Five Dynasties, Song Dynasty and YuanDynasty carved in the cave and the cliff along the stream. Among them, theTibetan Buddhism (Lamaism) statues of the Yuan Dynasty are the most precious,which can be called the gem of the stone kiln statue art in China. Therefore, itis a national key cultural relic protection unit.

At the West foot of Feilai peak, there is a cold spring hidden in the deepgreen shade. The spring water is crystal clear as jade. On the clear surface ofthe pool, there is a big underground spring gushing out. No matter whether thestream rises or falls, it gushes ceaselessly, flying pearls and splashing jade,like playing the sound of nature. Shen Shitian, a painter of the Ming Dynasty,wrote: "the scenery on the lake is very quiet, and the scenery is only in thecold spring. "There is a cold spring Pavilion beside the cold spring pool.

什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65-80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。

看完《家有儿女》这部连续剧后，我真心感到快乐。每一次看的时候，我都会笑个不停。

人物有;聪明的夏雪、喜欢耍小聪明的刘星和超天真可爱夏雨……。我说几个例子吧。

先说一下聪明的夏雪。有一天，下雪的妈妈认识了一位胖婶，胖婶的女儿到他们家玩，看见夏雪几分钟就把很多很多的作业写完了，回家就对妈妈说：“我想让夏雪姐姐给我补习功课”。你说夏雪聪明不聪明呢?就连我自己都想着要向夏雪姐姐学习呢。

刘星和妈妈因一些小事吵了一架，一气之下就绝食了。刘星妈妈知道以后，就把他的零食全部通通给木收了，刘星早就想到了这一点，他事先早就把一盒饼干藏在了鞋子里。他先忍了几个小时，最后实在是忍不住了，就偷偷把饼干从鞋子里拿出来吃。哈哈，臭死啦，真是自作聪明。

再说天真的夏雨。有一次夏雨对哥哥刘星说;“你借我几本漫画书，我帮你把游戏机偷回来，你看行不行”?流星答应了夏雨说;“你怎么拿回来呀”?“保密”夏雨小声的说。说罢就趴在地上爬啊爬，爬到了鞋柜跟前，拿起鞋油就往脸上抹，然后又吃了很多鞋油说“我隐身了”。真是天真的可爱啊!

这就是刘星一家子，真是好笑又幸福的一家子啊!

管理时间的原则：能不能取消它?能不能与别的工作合并?能不能用简便的东西代替它? 李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：

一、 缺少目标

工作、学习、家庭生活、财富收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能按照我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、碌碌无为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到成功的希望、

二、 三、

拖延

缺乏优先顺序

害怕失败、拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简单的解决办法、凡是以后再说吧;

抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、很多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值

四、 专注于细节(不要事必躬亲)

结果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，成功的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创造价值、享受生活，每分钟都有意义，幸福、喜悦、无法预期未来，

成功的人创造价值、服务于社会、享受高品质的生活、快乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理掌握应用不同，生命宽度、每天都是今天是最重要的，每天都说今天最精彩，不在拖延;

五、 做事有头无尾

盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟1000次钟响，没有使用语言，成功是坚持不懈的，排除一切干扰，能够专注，聚焦、认真、全力以赴;

六、 七、

缺乏条理经常找东西 不懂得授权

没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西

领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力量、时间有限，建立团队、奖励目标授权，赚大钱比赚小钱容易，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标

八、 九、

不会拒绝别人的请求

盲目的行动，(没有正确的策略)

很多时间被别人浪费了，比如打麻将、看电视

行动建立在正确的抉择上的，，行动错误、行动结果错误、

十、 把简单的事情复杂化

复杂化花时间处理，

十一、 懒惰

小富则安、得过且过，懒惰、放弃时间、放弃生命、生命希望

十二、 消极的思考，(抱怨)

埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法改变别人，只能改变自己、改不了外面的天气，可以改变自己的服饰，自己决定把快乐掌握在自己手中，不要期望别人，不要让别人承担责任要自己承担这个责任，问题不在外部，问题在内部就是 人有两种状态： ①󰀀 积极的思考掌握自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人改变、生命的结果，贫穷悲愤、痛苦的生活，生命中总会有奇迹出现的，

②󰀀 消极思考

很多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复 客观方面的有：

1、 上级领导浪费时间(开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板)

鲁迅说过：浪费别人的时间就是图财害命，浪费自己的时间就是慢性自杀，

授权：目标不明确、标准不明确

官僚：很多层级、很多层次、汇报报批、等待、领导会议;

改变不了环境、改变自己、重新选择生活方式

2、 工作系统浪费时间(访客、官样文章、员工离职)

3、生活条件浪费时间(通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等)

通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活;

富人与穷人的区别：

富人：所有获得时间的手段不惜代价，生命中最宝贵的是时间，最不可缺少的时间，采取一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离;富人使用金钱买时间，金钱是可以创造的通过后期努力创造出来的，但是时间创造不出来;

穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与朋友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念

365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76.63元/天，9.58元/小时，0.16元/分钟;

工作时间、生活时间、家庭时间、学习、娱乐、锻炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生;

需要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、幸福、快乐、喜悦、保持健康

薪酬价值和时间价值是可算出来;

一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天

工作认真投入、全力以赴、产生价值、抓住价值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，

时间分配、家庭生活、未来健康、学习成长

工作圆饼图：

工作重点与时间分配、占比少、工作职责、重点按照时间分配、

失败的人：时间无法规划、掌握利用、没有抓住重点、事业成功、家庭快乐、个人健康、财富付出

时间花到哪里价值就会产生哪里;

人的成功不是一个绝对的财富指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间;

时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受;

世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有减少、和增加、每一个人都必须要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值

珍惜生命前提珍惜时间、管理时间

生命爱护只看时间管理、和时间的爱护上判断出是不是真的爱惜你的生命;

管理时间：

一、生命中什么是最重要的

1、健康、亲情、友情

2、爱

3、家庭的幸福

4、身体的健康(重视饮食、锻炼)

5、需要有付出(时间、财富)

6、自我实现

二、预先规划时间(每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列)

1、工作(12个小时)

2、睡眠(6个小时)

3、花到家庭生活、家人的时间(吃饭和家人一起)(3个小时)

2、其他投资在脑袋，学习+健康(2+1个小时)

三、设定明确目标

1、目标要明确(具体，远期、近期、每天。六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急)

2、要量化(每天都要量化,量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表)

3、要有挑战

4、长短结合(要合理、现实)

5、要有时间限制(必须!)

6、分清轻重缓急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。

7、杜绝拖延!马上行动!快速行动!(任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间)

8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天(不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的)

9、保证任何事一做就有好的结果，(不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求)

10、养成整洁和条理的习惯(东西那里拿哪里放，同样、同类、同时使用的东西放在一起，编号帖子条，所有钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化)

11、养成快速的节奏感：(快速的行动、快速的思考、快速的处理工作)

12、不要让别人浪费你的时间(要敢于拒绝、要有紧迫感)

13、记住每一天做的每一件事情的时间(要有一个本子，年计划，月计划，日计划都要明确)

14、利用零碎时间，(如上下班时间，赶路时间)

15、复杂的问题简单化，简单的问题复杂化

四、领导人管理时间：

1、结果导向，策略优先，行动快速;

2、要求工作时，要要求时限;

3、善于授权，尽量授权，及时授权(但一定不要放权，要过问【要问题时三个问题：这件事情一定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，(若结果不一样则再考虑)。授权时了解下属的能力，分配工作;说明目标和期望(注重关键环节);评估检查;注重结果;不要重复授权，绝对不能让两个人负责一项工作;遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权;授权后要承担责任;】

给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找 领导，负责坚决不要去(不管自己的方法行不行，都要准备);

4、尽量减少会议，有没有其他方法;开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等;

5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵简政，简化流程

五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：

1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是平静;不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡;注重质量，不要注重长短

2、快速学习;努力向成功者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创造奇迹(据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家;五年则成为国内专家;八年则世界专家。

4、长期、短期的学习。高效阅读(明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结)

5、提升精力，(按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48-64盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体锻炼，每星期两次力量训练，做自己喜欢的事)a乐观积极正面向上;b建立良好的人际关系，不管是对任何人;多倾听，多赞美，不争论;设身处地为别人着想;少愤怒，愤怒解决不了任何事情。c要花时间喝家人在一起d家庭生活保证快乐幸福

6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。

欢聚一堂情意浓，亲朋好友喜相逢，同喜同乐同祝贺，美好祝福送寿星。尊敬的各位来宾，各位朋友，先生们女士们大家上午好，沐浴着五月的矫阳，怜听着悦耳的歌声，荡漾着幸福的笑容，享受着夏日的温馨，在这盛夏的美好季节里，我们迎来胡氏家族的老人胡先生七十岁寿诞之日，儿女们欢聚在汾阳城内的民宅小院内，共同向老寿星送上深深的祝福，祝福老寿星福如东海寿比南山，身体健康万寿无疆！

亲爱的朋友们，在此我代表老寿星和儿女们，向各位来宾的到来表示真挚的感谢和热烈的欢迎。

今天是20xx年#月#日，农历####，今天是个喜庆的日子，现在是北京时间上午十一时许，我宣布胡先生七十岁生日庆典现在开始。请鸣礼炮。

让我们以热烈的掌声有请今天的主角儿，老寿星胡及其老伴张女士，隆重登场，同时请奏乐。下面有请孙女为老人敬献鲜花，鲜花象征着吉祥，象征着幸福，让我们祝福老人象鲜花一样芳香永驻，永远美丽，永远灿烂。

下面请老寿星的孙子，爷爷戴上生日皇冠。

这里是一个欢腾的场面，老父亲，今天是你七十岁生日，你高兴吗？满意吗？老寿星说了非常的高兴和满意，老寿星满意的是看到了孝顺的好儿女，高兴的是看到了许多亲朋好友到来为他祝寿。

男：年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

各位来宾，各位朋友，

女：各位领导，各位同仁，

合：下午好！

男：新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的印痕。

女：伴随着冬日里纷飞的雪花，～年即将离我们而去，～年即将到来；

男：在这辞旧迎新的日子里，在这温馨和暖的和平大酒店里，我们欢聚一堂，共同感受一年来的丰收喜悦，一起度过这美好的时光。

女：首先让我们一起祝在座各位：

合：身体健康、工作顺利、生活幸福、合家欢乐！

男：在这一刻，我们已经感受到了春的气息。

女：这是我们水利事业的春天；

男：这是我们水利系统这个大家庭的春天；

女：这更是我们每个人的春天。

男：我们相约在这里，享受冬日详和，享受节日欢乐；

女：我们相聚在这里，用心感受真情，用爱融化冰雪；

男：我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情；

女：我们相聚在这

里，相互交流感情，共同促进友谊。

男：今天由水利局工会、直属工会、供水公司工会和共青团水利局委员会共同举办××市水利系统迎新春联欢会。参加我们这台联欢会的有水利局机关、直属单位以及供水公司的全体干部职工。在这里，我们要特别感谢供水公司为这次活动提供的大力支持。

女：今天的联欢会我们采用游戏节目和文艺节目穿插的形式进行，希望大家能踊跃参加。下面我们先请局领导给我们作新年贺词。大家掌声欢迎！

一、局领导讲话

男：下面请水利系统偶像派歌星为大家献上一曲：。掌声有请！

二、女声独唱

女：感谢应歌星为我们带来的美妙歌声。下面我们要做一个游戏。游戏的名字叫“做动作猜成语”。游戏规则如下：

下面我们抽出20位朋友分成4组上来参加这个游戏。最终获胜的组我们将奖给他们每人一份奖品。

三、游戏：做动作猜成语

男：下面我们请台下的朋友来“脑袋急转弯”。大家注意听好，谁最先猜出我们也将奖给他一份奖品。

四、游戏：脑袋急转弯

女：玩好了游戏，我们下面来轻松一下。在水保站，有一位被誉为水利系统音乐王子的人，这位王子外表温文尔雅、风度翩翩，特别是对音乐情有独钟，各种乐器是随手掂来、无所不精，是我们水利系统一位不可多得的人才。在前年水利系统联欢会上，他以一曲琵琶独奏征服了全场。今天他将为我们表演葫芦丝独奏《婚誓》。所谓“婚誓”，也就是“婚姻的誓言”，看来这位音乐王子用情很专一。他是谁呢，大家把他的名字大声叫出来，再用掌声把请他出来，好不好？

女：亲爱的同事朋友们

合：大家晚上好!

男：我叫。

女：我是，有缘今晚为大家主持这个节目。

男：寒暑交迭、万象更新，新年的脚步悄然而近，新年的钟声就要敲响。

女：x年已迈着坚定的脚步离我们远去，x年带着憧憬和希望向我们走来。

男：首先请允许我代表**大酒店，向今天到场的董事会领导、全体员工和所有的来宾、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

合：在这里，我们给大家拜个早年!祝大家新年快乐，万事如意!

男：首先我们掌声有请董事长先生新年致辞和讲话并宣布**大酒店x年年会联欢晚会开始。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。相信很多同学都猜过这样一则谜语：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西是什么?”对，是“时间”。不知不觉，从开学至今，多少个日日夜夜已经从我们的手中溜走，转眼下周就要期末考试了。亲爱的同学们，我想问一问：本学期应该掌握的知识你掌握了吗?对于考试你是否已经胸有成竹了吗?

常言道：“一分耕耘，一分收获。”未来的成功之路需要勤劳的汗水来铺就。在紧张的复习冲刺阶段里，每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学在校园中闲逛、游荡;有的同学在课堂上专心致志的学习，回家后抓紧时间复习;有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中。

时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋，刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。我真诚的希望同学们都成为时间偏爱的人，成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学习，争取获得优异成绩，度过一个轻松快乐的暑假。

那么，我们应该怎么做呢?首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天的在校学习是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜!要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力!其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。

同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏?就让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习吧!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

大家好，我是你们的导游，我们现在在位于杭州的最有名的景点——西湖。跟着我走，可不要掉队哦！

往这边看，这就是西湖，而在湖中竖立着的三根石柱就是三潭印月了。三潭印月建于明朝万历三十五年，也就是公元1607年。大家赶紧拍照留念吧！都拍好了吧？现在时间也不早了大家先各自去吃一个晚饭，一个小时后我们再集合，好吗？

吃饱了吧？有没有吃到东坡肉啊？（哈哈）行，我先问大家一个问题，大家知道西湖的传说吗？我先给大家讲一个关于三潭印月的传说吧！三潭印月是一个大香炉的三只脚，里面镇压着一个黑鱼精，这个黑鱼精无恶不作，多亏把它给关了起来，没准它还会吃人呢！怎么样，有趣吧。

下面我们就要登船参观三潭印月了，请大家排好队，有序乘船哦！三潭印月名字的由来是因为塔腹中空，球面上排列着五个等距离的圆洞，若在月明之夜，洞口糊上薄纸，塔中点燃灯光，洞形引入湖面，呈现24个月亮，真假难辨，因此得名三潭印月。三潭印月可是西湖最有名的景点之一，人民币上都有它的图案呢！大家拿出一个一元的纸币来，看看，就这张，这个图案就是杭州西湖的“三潭印月”呢！

时间也不早了，本次三潭印月之旅就要结束了，请大家有序下船，欢迎您再次报名参加旅游团，再见！

为了加强公司食堂的统筹管理做好后勤服务工作，保证工作人员就餐质量，根据公司作息时间规定并结合工作人员工作实际情况需要，公司食堂的就餐时间规定如下：

早餐：07:50——08:20

午餐：11:50——13:00

晚餐：18:00——19:20

提醒：

1、(为了提高工作人员工作效率厨房在职工作人员必须在每餐前50分钟到达工作岗位，提前安排好饭菜，以免耽误工作，特殊情况除外。)

2、(为了准守公司作息时间规定用餐人员在岗期间必须按时用餐，超出用餐时间概不等候，在外或特殊情况除外。) 3、(为了给全体工作人员创造健康、安静、卫生的用餐环境，厨房工作人员一定要搞好厨房及餐厅卫生，其他在岗工作人员也需帮助厨房工作人员一起搞好我们的食堂卫生。) 以上管理规定望各位工作人员严格准守

常常听教师和父母是要珍惜时间，也听了许许多多的名言警句、诗句、词语，可还是不会珍惜时间，也不懂的要如何去珍惜时间。

教师经常对我们讲，要如何如何的珍惜时间。如要在别人玩的时候学习;要在别人聊天时读书;要在别人发呆时放松。而我总是在别人学习时玩;在别人读书是聊天;在别人放松是发呆。我总是在一点一点的浪费时间，有时我觉得浪费一点点时间没什么大不了，可一点一点积累下来却是好几天还几小时或好几个月，就算是这样，我还是在一点一点的浪费时间。

当教师在上课时，我总是期望时间过得快一点;当下课时我总是期望时间过得慢一点;当考试时，我总是期望时间过得快一点;当放假时，我总是期望时间过得慢一点。可就算我这样那样的想，时间却还是按照它的速度一点一点的走着。

当教师上课时，我总是想着赶快下课，一向看着时间，一向在桌位上发呆。周而复始，我才明白我浪费的多少的时间。小中考立刻就要来了，有着急有兴奋——生物和地理都还不会，考完就不用再上这两门科。我时常对自我说：从下一刻必须要好好珍惜时间了，可还是做不到。正当初中生活在悄悄的走过时，玩耍的时间越来越少时，学习越来越紧张时。我懂得了要如何的去珍惜时间。我也懂得了珍惜时间其实并不难。

离小中考仅有几个星期时，我明白我必须要加紧复习，才能考出好的成绩，才能考上好的高中。小中考前是期中考，这奠定了我的学习成果，也为我的小中考提前做准备。那几天，我总是异常的紧张，但我也在不知不觉中学会了珍惜时间。

当我在等车时，我会把英语书拿出来背单词、句子;当课间时，我会把提纲从头到尾的看一遍;当在讨论的时候，我会多问几个不懂的问题。在这种生活中，我感到了时间的紧迫和学会珍惜时间的欢乐。

“时间就是金钱”这句名言想必大家都很熟悉，也许你此刻并没有金钱，当你只要学会珍惜时间，你就会从中赚取许多的金钱。

珍惜时间吧!时间是宝贵的。也许你觉得时间很多，能够从下一刻开始珍惜，可是你明白吗，世上有许多的下一刻，那你明白你的下一刻到底是什么时候。所以在生活中，我们必须从此刻开始珍惜每一刻时间。时间在身边无声的溜走，所以我们必须学会珍惜时间，也得要每时每刻的珍惜你身边的宝贵的时间。

一、目的：

1.为规范公司员工加班的管理，提高工作效率，在正常的工作时间内努力完成工作任务。

2.劳逸结合，保护员工身体健康。

二、加班的分类和程序：

1.加班：指在规定工作时间外，因本身工作需要或主管指定事项，必须继续工作者，称为加班。

2.加班员工应填写《加班申请单》(附表一)，经部门主管同意签字后，送交办公室审核备案，由办公室呈总经理批准后，方可实施加班。

3.特殊原因(下班之后因紧急事件加班，或休息日突发事件加班的)

可以事后补填《加班申请单》，并注明"补填";非特殊原因一律

不得事后补填，否则不认定为加班。

三、加班原则：

1.效率至上原则：

公司鼓励员工在每天工作制内完成本职工作，不鼓励加班，原则上不安排加班，由于部门工作需要必须加班完成的工作，按照加班审批程序进行。员工需有计划的组织展开各项工作，提高工时利用率，对加班加点从严控制。确因工作需要加班或值班，才予批准。

四、加班认定：

1.只有在具备下列条件之一时，才可组织员工加班：

①在正常休息时间和节假日内工作不能间断，须连续作业的;

②发生有可能造成较大负面影响，需要紧急处理的;

③为完成公司下达的紧急任务的。

2.值班不属于加班，对被安排值班的员工。(值班是指公司为临时负责接听、协调、看门、防火、防盗或为处理突发事件、紧急公务处理等原因，安排有关人员在公休日、法定休假日等非工作时间内进行的值班，它一般不直接完成工作任务。)

3.有下列情况之一者，不认定为加班：

(1)由于正常工作任务未按要求及时完成而需延长工作时间或利用公休日、节假日完成的;

(2)在正常工作日因接待公司客户延时工作的;

(3)开会、培训、应酬、出差的;出差补贴政策另计;

(4)正常工作时间以外参加公司组织的公共活动的。

(5)因个人原因导致工作时间内不能完成任务而需延长工作时间的不算加班。

加班补偿：

2.员工因工作任务繁忙，按规定支付加班补贴，加班费按每小时10元计。

3.下列人员原则上不享受加班费：

(1)中层以上员工

(2)临时工人、司机、实行业绩提成工资的员工因工作情形有别，

其薪资给予已包括工作时间因素在内以及另有规定，故不报支加班费。

4.为获取加班补偿，采用不正当手段(如"正常工作时间故意降低工作效率"、"虚增工作任务"等)取得加班机会进行加班者，一经发现并核实，公司有权取消加班补偿，并处以一定数额罚款。

尊敬的各位领导、各位来宾、裁判员、运动员、老师们、同学们：

大家上午好!

在这万物吐翠，百花盛开的美好春天，我校第五届春季田径运动会在全校师生的精心准备下隆重开幕了。首先请允许我代表本届大会组委会，对各位领导、各位嘉宾的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢!对运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!这次运动会将是展示锦阳公学广大师生精神风貌及良好身体素质的盛会，更是一次全方位展示我校素质教育成果的盛会。

近年来，学校努力构建独特的校园文化氛围、浓郁的学习氛围、和谐的人际氛围;积极谋求学生的发展、教师的发展、学校的发展。在市区各位领导的关心下，在兄弟学校的大力支持下，在全校师生的共同努力下，学校迈上了可持续发展的快车道。高考二本上线率连续两年稳居全市普通高中第一，中考省级标准化高中上线人数也位列全区前茅，在全区的抽考中，综合得分连续三年名列全区第一。教育教学质量不断提升，正朝着省级民办示范化学校的奋斗目标迈进。一流的学校要有一流的体育，学校的体育水平是学校综合实力的反映，增强学生体质，发展学校体育事业，已是学校全面发展的必然趋势。

未来社会人才的竞争是综合能力的竞争，同学们必须拥有健康的体魄、良好的心态和高尚的人格。体育精神体现了人类挑战极限的渴望，也激发了我们超越自我的潜能，体育活动考验的是同学们团结协作、热爱集体的精神，检阅的是同学们的文明程度和纪律意识。相信大家会以友谊第一的心态参加比赛，勇夺第一的状态投入比赛，整齐洁净的形态观看比赛。我们深知运动场上的所有成绩，都是运动员身体素质和拼搏精神的结晶，我们更深知它是团队精神、协作精神、进取精神的体现。我们在乎名次的前后，更在乎过程的体验，愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。我们力争把本次运动会开成一个团结的盛会、拼搏的盛会、安全的盛会、令全体同学难以忘怀的盛会。

老师们，同学们，一个人如果没有健康的体格，就无法承担时代赋予的重任，这不仅是广大同学的自觉追求，更是时代的客观需要。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们将在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。体育精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了我们的血液，它已成为我们锦阳公学不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人向着“更高、更远、更强”的目标奋斗冲刺!

本届运动会的隆重举行，就是要给全体同学提供一个展示运动才能的大舞台，也是对同学们体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅，同时也是全校学生思想品质、行为规范、精神面貌和校风校纪的一次大展示，是各参赛班级群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们相信，通过运动会的召开，必将会更进一步地推动我校体育工作乃至全校教育事业的蓬勃发展。

希望全体运动员能以高昂的斗志，安全参赛，文明参赛，规范参赛，赛出风格，赛出成绩，为班级争光。希望全体裁判员和工作人员恪尽职守，规范操作，公平公正，做好服务，保证各项比赛的顺利进行。希望观众同学要服从大局，听从指挥，文明观赛，为运动员摇旗呐喊，加油助威，当好宣传员、安全员和卫生员;我们坚信 ，在大家的共同努力下,本届运动会一定能办成一次友谊的盛会，竞争的盛会，文明的盛会，和谐的盛会。同时，我们也真诚地希望通过这次运动会让各位领导更加深入地了解我们学校，关心我们学校，支持我们学校!通过这次运动会加强与兄弟学校的沟通、交流、合作、分享，友好往来，互利共赢!

最后预祝本次运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位来宾：

老师同学们：

天高云淡，秋风送爽。在这个春意盎然的美好季节里，我们又迎来了我们__中学的春季运动会，在此，我代表__中学的全体师生，向百忙之中前来我校参加运动会的各级领导和来宾，表示衷心感谢，并致以崇高的敬礼，向本届参与运动的同学们表示祝愿，祝你们能赛出最佳的成绩！

本届运动会有一个很重要的意义，它还是我们向领导与来宾的汇报大会，借此机会，展示我们学校贯彻落实党的教育方针的情况和素质教育情况。

最近几年来，我校在上级党政领导的关怀和指导下，在各兄弟学校和广大学生家长以及社会各界仁人志士的关心和支持下，在广大师生齐心努力下，教育教学工作取得了可喜的成绩。但是，俗话说“逆水行舟，不进则退”，虽然成绩是值得高兴的，但是我们绝对不能只满足于现状，而应当奋勇直进，继续向前。当今的社会，是一个充满竞争的社会，尤其是我国加入世贸组织之后，各行各业都力争在短时期内与世界接轨。我校作为省重点中学，如果要想保持其荣誉和地位，就要不断深入进行教育教学改革，就要开拓创新，与时俱进，就要不断加强素质教育，就要不断提高教育教学质量，就要不断提高升学率，把更多的学生送往好大学、名牌大学。我们还要充分认识到，“教育也是一种产业”的道理。我们要以这种理念去谋求我们的生存和发展。

为此，我们师生员工就要加倍努力奋斗。借助今天这个机会，我向全校师生发出呼吁，作为学校的教师，应当身心士卒做好表率，要从以增强科技知识教课的纯授业型教师转化为研究使学生怎样学习，研究培养什么样的学生的研究型教师；作为一名学生，应当学会吃苦耐劳，积极主动，要从一味跟着老师的鹦鹉学舌型转化为怎样学习，将来要做怎样的人这样一类主动型学生。

最后，希望全体师生都能公平、公正的参与这次运动会，发扬运动的精神，细心协力搞好运动会。预祝大会圆满成功。

老师们，同学们： 大家上午好!

奇花妙笔，展瞻小师生个性风采;曼舞欢歌，扬中华文化艺术精华。一个月来，经过全校各部门的通力协作和全校师生的高度重视，瞻岐镇中心小学 “蝶舞瞻小，个性飞扬” 艺术节圆满落下帷幕。在此，我代表学校向为本次艺术节付出辛勤汗水的全体老师道一声“辛苦”;向热情支持、积极参与本届艺术节活动的全体师生表示衷心的感谢!向本届艺术节获奖的班级和个人表示热烈的祝贺!

在为期一个月的节日里，同学们各显其能，各展其才。书法绘画比赛，校园“大师们”挥笔泼墨，如蛟龙戏水，如大鹏展示，自如洒脱;手工创意制作，小能手们奇思妙想、变废为宝，把保护环境和艺术创作完美结合;小达人比赛，选手们个个身怀绝技、载歌载舞、尽显其能，体现出少年儿童的朝气蓬勃。才艺无止境，潜力无止境。从本届艺术节中，我们可以欣喜地发现：我们的校园人才济济，我们的同学潜力无限。只要我们去挖掘、去锻炼，相信每个孩子都能绽放出属于自己的艺术花朵。

今天是“六一”国际儿童节，是少年儿童自己的盛大节日!队旗带着心愿迎风飞扬，笑脸伴随希望尽情绽放。在这个阳光灿烂、姹紫嫣红的日子里，我代表学校向关心少年儿童成长的老师们表示感谢!向全体少先队员们致以节日的问候!今年六一节学校安排了丰富多彩的文艺展演和游园项目，请同学们尽情地欢笑，尽情地享受。不过，请同学们在享受欢乐之余，要注意安全、遵守纪律、保护校园环境。

艺术节和六一游园活动是我校实施素质教育的一部分，师生们用自己的智慧和才华，从缤纷的校园生活中挖掘、提炼艺术素材和文化内涵，把我校校园文化建设推向了一个新的高度，为学校增添了一道亮丽的风景线!相信，通过全校师生的共同努力，瞻小的未来会更加美好!最后祝全体教师身体健康、工作顺利，祝全体少先队员开心快乐、学习进步!

甲：伴随着吉祥的钟声悠扬回荡，__年如一首歌谣，余音袅袅，渐渐隐没，即将成为厚重的历史。

乙：聆听着喜庆的鞭炮声此起彼伏，__年如一抹清风，推开千家万户的窗棂，徐徐如归。

甲：岁月如一杯醇酒，我们一路欢歌一路畅饮，身后洒下一缕缕绵长的幽香和芬芳。

乙：光阴如一杯香茗，我们一路憧憬一路品尝，眼前堆起一摞摞创造的幸福和辉煌。

甲：这一刻，回头笑看，无论我们走过的日子鲜花烂漫还是风霜雪雨，我们都应该感谢生活，祝福自己。

乙：这一刻，翘首企盼，无论我们即将开启的征程如花似锦还是漫漫修长，我们都应该扬起笑脸，昂首向前。

甲：首先让我们用热烈的掌声欢迎校长 为大家送上新年的祝福

乙：让我们响起隆隆的掌声，感谢 的精彩致辞，并共同祝福我们的明天、我们未来的事业和伟大的祖国更加灿烂辉煌。

甲：“启航__”，我们欢聚一堂，载歌载舞，让心窗敞开，释放激情。

乙：“启航__”，我们豪情满怀，心潮澎湃，让这里成为欢乐和真情海洋。

节目串词 (略)

结束语

甲：虽然我们无法阻挡时光的流逝，但是，我们可以主宰自己的生活和心情

乙：万千祝福，在这吉祥温馨的长夜里，串成一首诗、汇成一首歌、开启一片恬静的心绪。

甲：愿我们常带微笑，用热情和真诚拥抱每一天的黎明曙光。

乙：愿我们胸怀梦想，让生活的绿叶和红花点缀自己的人生四季。

合：难忘今宵，今宵难忘，让我们期遇新年的明天!

甲：老师们，再见!

乙：再见，老师们!